Álit sérfræðinga: Hvernig varðveita sýn fyrir sjúklinga með sykursýki

Til meðferðar á liðum hafa lesendur okkar notað Eye-Plus með góðum árangri. Við sáum vinsældir þessarar vöru og ákváðum að bjóða henni athygli þína.

Sjónvandamál af völdum mikils álags í augum eru raunverulegt plága nútímafólks.

Löng vinna við tölvu, horfa á sjónvarpsþætti, mikið bækur lesnar geta ekki annað en haft áhrif á alvarleika þess og skýrleika.

Auðvitað er of mikið álag ekki eina orsök sjónskerðingar, heldur ein sú algengasta.

Ennfremur, á fyrstu stigum, geta breytingar orðið næstum ómerkilega: einstaklingur tekur einfaldlega ekki eftir því sem hann sér aðeins verr en áður, þar til vandamálið verður sannarlega alvarlegt og neyðir ekki einn til að snúa sér til sérfræðings.

Þegar þú skoðar augun á skrifstofu augnlæknis geturðu séð hvernig læknirinn skrifar tölur í læknabókina: 1.0, 0.75, -0.5. Ein er eðlileg sjón.

Frávik frá þessari mynd með plúsmerki benda til langsýni, eða ofvægis, með mínusmerki benda til nærsýni, einnig kallað nærsýni. Þegar um er að ræða astigmatism eru þessi gildi mismunandi milli vinstri og hægri augu.

Sjón mínus 0,5 (-0,5)

Staðlað tafla til að ákvarða sjónskerpu hefur tíu raðir af stöfum sem minnka smám saman.

Efri eru þau stærstu, þau neðri eru mjög lítil. Einstaklingur með hundrað prósenta sjón greinir auðveldlega alla stafi í töflunni. Því verra sem það er, því færri línur sem þú getur lesið.

Til að mæla sjónstyrk augnanna með mælieiningu - díptæki. Gildi -0,5 gefur til kynna nærsýni af nærsýni.

Hvaða áhrif hefur nærsýni?

Sjálf nafn sjúkdómsins bendir til þess að sjón sé enn nógu góð nálægt. Hlutir sem staðsettir eru langt í burtu verða óskýrar og óskýrar, vegna þess að augnbolurinn verður langur og getur ekki einbeitt sér að þeim: ljósgeislunum, sem brotnar eru af linsunni, er safnað á einum tímapunkti, ekki á yfirborði sjónu, eins og það ætti að vera eðlilegt, en fyrir framan það.

Til þess að sjá hluti staðsettir í fjarska, þá laðar sjúklingur með nærsýni, meðan hann lestur færir bókina nærri augunum, færir hann tölvuskjáinn að brún töflunnar svo að myndin á skjánum sé sem næst.

Með sýnina -0,5 eru öll þessi einkenni ekki eins áberandi og í alvarlegum tegundum nærsýni. Óþægindin koma aðeins til vegna ákveðinna athafna sem krefjast einbeitingar og mikillar sjónskerpu - akstur á bíl, perluverk, útsaumur, útileikir: tennis, badminton, golf.

Hvað veldur sjúkdómnum?

Eyðing á lögun augnboltans, brot á ljósbrot ljósgeislanna við linsuna og nærsýni sem myndast vegna þessa á sér stað vegna margvíslegra ástæðna. Má þar nefna:

• Álag á augu. Ástæðan fyrir þessu er að farið er eftir reglum um að vinna með tölvu eða vera of lengi á skjánum og lesa við litlar aðstæður. Þetta er algengasta orsök nærsýni, sem veldur meira en helmingi tilfella, og er hagstæðust hvað varðar batahorfur.
• Langvarandi sýkingar, beinkröm, skortur á vítamínum og næringarefnum og öðrum þáttum sem leiða til almenns veikleika líkamans og þynna í öxlum.
• Arfgeng tilhneiging. Mjög oft hjá foreldrum með nærsýni, þjást börn frá unga aldri af sama vandamáli. Þess vegna, í nærveru nærsýni hjá móður eða föður, ætti maður að vera sérstaklega varkár með stöðu augna barnsins og ekki vanrækja reglulegar heimsóknir til augnlæknis.
• Dreifing í stoðvef. Þessari altæku meinafræði fylgir ekki aðeins nærsýni, heldur einnig allt flókið vandamál af hjarta- og æðakerfi og stoðkerfi.
• Meðfædd vansköpun. Með meltingarfærasjúkdóma í myndun augnboltans getur það fengið langvarandi lögun og tapað hæfileikanum til að koma til móts.

Það er líka rangt nærsýni, oft þróast með sykursýki og notkun tiltekinna lyfja, svo sem sýklalyfja úr súlfónamíðhópnum. Með því er lögun augnboltans innan eðlilegra marka og sjónin fer aftur í fyrra gildi þegar lyf eru felld niður eða blóðsykur stöðugast.

Það er þess virði að muna að jafnvel þótt tilhneiging sé til nærsýni mun hún ekki endilega láta sér finnast og hægt er að koma í veg fyrir sjúkdóminn með því að sjá um sjónina.

Þarf ég gleraugu eða linsur?

Margir trúa því að það að nota gleraugu með nærsýni og sjónarspil leiði til þess að augað byrjar að vera „latur“ og sjónskerðing gengur hraðar fram. Þetta er reyndar ekki raunin. Þar að auki, með alvarlega nærsýni, er það nauðsynlegt að klæðast þeim.

En með framtíðarsýn -0,5, það er alveg mögulegt að gera án linsna og gleraugna oftast og nota þær eingöngu til að framkvæma nauðsynlegar tegundir af hreyfiskerfi.

Er mögulegt að endurheimta sjónina alveg eða bæta hana?

Í sumum tilvikum er þetta mögulegt. Með veikri nærsýni (allt að -2), sem stafar af álagi í augum, er gefinn góður árangur með fimleikum sem miða að því að æfa vöðvana í augnboltanum. Af og til ættir þú að slíta þig frá venjulegum athöfnum þínum og framkvæma eftirfarandi æfingar:

1. Taktu myndina átta, fyrst til hægri og síðan til vinstri með augum með opnum augum. Endurtakið 5-10 sinnum í röð.
2. Einbeittu sýninni fyrst að nálægu efni og skiptu síðan að lengra hlut. Gerðu þetta 5-10 sinnum.
3. Réttu hönd framan við þig með hlut (blýantur er góður) og færðu hann frá hlið til hlið, fylgdu honum með svip og haltu höfðinu hreyfingarlausu.
4. Með því að setja fæturna á öxl breiddina og setja hendur á beltið skaltu snúa höfðinu hægt til vinstri og hægri og beina augunum að hlutunum í kring. Gerðu 20 snúninga í hvora átt.

Í alvarlegum tilfellum er líklegt að æfingarnar skili árangri og aðeins skurðaðgerð hjálpar sjúklingnum, en með framtíðarsýn -0,5 eru þau stundum nóg til að fara aftur í viðkomandi einingu.

Sjón plús 0,5 (+0,5)

Ef sérfræðingur, sem byggir á niðurstöðum augnprófa, gaf út þessa tölu, bendir þetta til sjónskyggni. Einnig þekkt sem ofvöxtur, kemur það fram hjá ungu fólki mun sjaldnar en nærsýni. Ofvirkni hefur aðallega áhrif á fólk eldra en 45 ára.

Einnig er ofvöxtur einkennandi fyrir leikskólabörn - í þessu tilfelli fer það sporlaust með myndun sjónbúnaðarins.

Hvernig hefur sjónsýni áhrif á sjón?

Þessi sjúkdómur hefur töluvert nafn: auðvelt er að giska á að með ofstoppi byrjar einstaklingur að sjá illa, þoka nálægt, en hlutir sem staðsettir eru langt í burtu eru tiltölulega skýrir.

Við lestur reynir sjúklingurinn að halda bókinni frá augum, stíga nokkur skref til baka frá hlutum sem hann ætlar að skoða náið. Vegna stöðugs augnálags, með stöðugri fókus á hluti í grenndinni, er oft höfuðverkur og ógleði.

Með sjónskerpu +0,5 eru einkenni langsýni ekki of áberandi, en þau eru þegar farin að verða vart hjá sjúklingnum sjálfum og byrja að trufla nálarvinnu, teikningu og svipaða starfsemi.

Niðurstaða

Að lokum getum við sagt eftirfarandi:

• Allar tölur með mínustákn gefa til kynna nærsýni og með plúsmerki benda til sjónsýni,
• Bæði -0,5 og +0,5 eru ekki verstu vísbendingar þar sem sjónskerðingar eru tjáðar frekar veikt og hafa ekki í för með sér mikla óþægindi,
• Í fyrra tilvikinu sér sjúklingurinn hluti sem eru langt í burtu verri, í öðru - hlutir nálægt honum,
• Með litlum plús-merkjum og mínusum geturðu gert án gleraugna og aðeins verið í þeim meðan á námskeiðum stendur sem krefst mikillar sjónskerpu af tegundum af athöfnum, en þú ættir ekki að láta af þeim alveg
• Nærsýni kemur oftast fram vegna streitu á sjónlíffærum og arfgengri tilhneigingu og langsýni er aðallega aldurstengt vandamál.

Þetta myndband kann að vekja áhuga þinn:

Valfrjálst

Notaðu þessar myndir til að halda vöðvum augnanna í góðu formi og til að forðast frávik í sjón:

Hjálpaði greinin? Kannski hún hjálpi vinum þínum líka! Vinsamlegast smelltu á einn af hnappunum: