Hver er hættan á háu kólesteróli í blóði?

Samkvæmt tölfræðinni hefur hver annar einstaklingur sem náð hefur 35. áfanga í sumar hækkað kólesterólinnihald í plasma. Maður getur lært um hættuna við lípóprótein úr fjölmiðlum að lokinni lækni, en athyglisverð spurning sem vekur áhyggjur sjúklinga er: hvað er kólesteról hættulegt fyrir líkamann?

Þróunarbúnaður

Kólesteról veggskjöldur

Áður en þú heldur áfram að spurningunni: hver er hættan á háu kólesteróli, í fyrsta lagi verður þú að skilja orsakir kólesteróls í líkamanum.

Ítrekað smalasérfræðingar halda því fram að magnið í blóði ætti ekki að fara yfir 5 míkrómól á lítra af blóði. Hættan er þó eingöngu lítilli þéttleiki lípóprótein, þar sem það hefur þann eiginleika að safnast upp á skipunum, og eftir smá stund eiga sér stað æðakölfar. Segamyndun myndast smám saman á yfirborði vaxtarins, sem hjálpar til við að þrengja veggi skipanna, sem stundum leiðir til fullkominnar stíflu. Í þessu tilfelli er truflun á blóðrás, starfsemi og starfsemi parenchymal líffærisins raskast í líkamanum. Það veltur allt á staðsetningu segamyndunar.

Í flestum tilvikum verður stífla í þörmum, útlimum, milta og svo framvegis. Um þennan lækni segir hjartaáfall parenchymal líffæri.

Ef aðalskipið, sem er ábyrgt fyrir frammistöðu hjartans, verður fyrir áhrifum, þá fær einstaklingur hjartaáfall.
Ef æðar í heilanum eru segamyndaðir, þá er sjúklingur með heilablóðfall.

Hjartaáfall, heilablóðfall eru alvarleg mein sem ógnar lífi sjúklings.

Stóra vandamálið er að sjúkdómurinn gengur hægt og í flestum tilfellum finnur einstaklingur ekki fyrir neinum einkennum á fyrstu stigum. Fyrsta birtingarmyndin kemur fram þegar blóðflæði til líffærisins minnkar, slagæðin er næstum því hálf stífluð. Þetta er nákvæmlega tímabilið þar sem æðakölkun er á stigum.

Samkvæmt tölfræðinni kemur hátt kólesteról hjá körlum þegar 35 ára mark er náð. Og kólesteról í blóði hækkar verulega á tíðahvörfum.

Læknisfræðingar halda því fram að magn af háu kólesteróli orsökum og afleiðingum fari beint eftir lífsstíl sjúklings, aldri og kyni. Röng næring, skortur á hreyfingu - allt þetta leiðir til þróunar á alvarlegum meinafræði í líkamanum. Að auki getur fjöldi sjúkdóma orðið orsakirnar.

Ef sjúklingur hefur viðvarandi aukningu á innihaldi lágþéttlegrar lípópróteina í blóðvökva, eykst hættan á að fá alvarlegar meinafræði nokkrum sinnum. Margir líta ekki á þetta sem áhyggjuefni, þetta er hins vegar rangt. Þrátt fyrir þá staðreynd að nútíma læknisfræði gerir þér kleift að losna fljótt við meinafræði, draga úr dánartíðni, án löngunar og aðstoðar sjúklingsins sjálfs, er allt átak minnkað í núll. Samkvæmt tölfræði, 20% af höggum og 50 hjartaáföllum leiðir einmitt til umfram kólesteróls.

Hátt kólesteról í blóði er ekki setning. Og ein hugsun ætti ekki að vera panacea. Reyndar hefur hátt innihald hræðilegar afleiðingar sem ógna lífinu. Hins vegar er hægt að lækka vísirinn ekki aðeins þökk sé lyfjum, heldur einnig með réttri næringu og endurskoðun á lífsstíl þínum. Með því að útrýma matvælum eða lágmarka lípópróteinmagn geturðu komið vísunum aftur í eðlilegt horf.

Það eru margar skoðanir sem eru í raun rangar, við munum greina algengustu:

Fólk trúir því að kólesteról fari aðeins út í mannslíkamann með mat. Þetta er goðsögn og aðeins 20-25% af fitu koma frá mat, restin er búin til í líkamanum. Þess vegna getur rétt næring hjálpað til við lækkun vísbendinga um 10-15%, læknisfræðingar mæla með því að sjúklingar haldi sig við sérstakt mataræði, sem hjálpar ef kólesterólmagnið fer yfir venjulegt innihald um nokkrar einingar. En að útiloka neyslu dýrafita með mat er 100% ekki þess virði, þar sem það er líka ávinningur fyrir einstakling með lípóprótein.
Allt kólesteról er óhollt. Þetta er ekki svo, aðalhættan stafar aðeins af innihaldi lágþéttlegrar lípópróteina. Önnur skoðun hjálpar til við rétta virkni og virkni margra líffæra og kerfa. Og sjúklingurinn getur aðeins valdið skaða ef hann er nokkrum sinnum hærri en normið.
Af umfram kólesteróli koma allir sjúkdómar. Ef þú skoðar tölfræðina stafar ekki einn sjúkdómur eingöngu af aukningu á vísbendingum. Til að skipta um vísbendingar eru ástæður og tilhneigingarþættir sem ógna heilsunni.

Ef sjúklingur hefur leitt í ljós frávik í lífefnafræði, þá ætti sérfræðingurinn fyrst og fremst að greina orsökina sem hefur færst jafnvægi snefilefna hjá sjúklingnum. Þar sem þetta er aðeins lítið merki um að sum líffæri og vefir í líkamanum virki ekki sem skyldi. Allir sjúkdómar koma upp á móti vannæringu, streitu, slæmum venjum og svo framvegis, en kólesteról sjálft hefur ekki áhrif á tíðni sjúkdóma.

Hátt hlutfall er lífshættulegt. Sumir sjúklingar telja að lágt hlutfall muni hjálpa til við að lengja lífið í nokkur ár. En það eru engar sannanir sem styðja þetta.
Lyfjafræðileg lyf hjálpa til við að koma vísum aftur í eðlilegt horf. Þetta álit er ekki áreiðanlegt þar sem statín eða lyfjafræðileg lyf sem eru notuð með of miklu kólesteróli geta valdið mönnum óbætanlegum skaða. Ef það er umfram lípíð, þá er góð og árangursrík leið til að leysa vandamálið næringar næringarfræðin.

Óháð því hvort karl eða kona, kólesteról í blóði er ógn við heilsuna og getur leitt til óbætanlegra afleiðinga. Besta lausnin er fyrirbyggjandi aðgerðir. Og bara með því að fara yfir mataræðið og lífsstílinn geturðu náð eðlilegum afslætti.

Hver er hættan á því að hækka kólesteról?

Kólesteról er fitulítið efnasamband sem tekur þátt í mörgum lífeðlisfræðilegum aðferðum. Það er hvarfefni til nýmyndunar á líffræðilega virkum sameindum - hormónum, tekur þátt í endurnýjun frumuveggja og himna og er einnig gjafi og orkuberi.

Hvað er blóðkólesteról hættulegt fyrir mannslíkamann?

Í útlæga blóði endurspeglast kólesteról með tveimur vísbendingum - HDL og LDL. Þetta er kólesteról í tengslum við próteinfléttur. Samkvæmt eiginleikum þeirra og eðli áhrifa á legslímu eru þessi tvö brot af kólesteróli mótlyf (andstætt hvort öðru). Háþéttni fituprótein hreinsa æðaveggina, auka tón og mýkt slagæðanna. Lítilþéttni lípóprótein eru minni og festast saman. Þess vegna, með auknum styrk kólesteróls í útlæga blóði, er LDL komið á milli æðaþels.

Venjulega er þessum tveimur tegundum lípíðsameinda skipt í „slæmt“ og „gott“ kólesteról. Það er aukning á LDL (skaðlegu broti) sem ógnar þróun æðakölkun í skipunum og alvarlegum afleiðingum. Uppsöfnun í veggjum slagæða, lípóprótein valda fókus bólgu. Makrófagar, sem reyna að fagósýta fleiri og fleiri stafandi LDL sameindir, hafa ekki tíma til að komast í blóðrásina frá fókusnum og umbreytast í risastóra „froðu“ frumur og mynda veggskjöldur. Í framhaldi af þessu hefst ferill skreytingar á viðkomandi svæði skipsins, sem brýtur ekki aðeins í bága við staðbundna mýkt, heldur myndar einnig þrengsli - útblástur endóþelsins í æðum holrýmisins.

Þrenging á holrými skipsins brýtur í bága við flæði samsvarandi líffæra, sem fæst með þessari slagæð. Það fer eftir staðsetningu, það verða einkennandi einkenni og afleiðingar þessa ferlis. Ef æðakölkun hefur haft áhrif á kransæðakerfið í hjarta, þá nærist hjartavöðvinn. Klínískt getur þetta verið flókið af hjartaöng, kransæðahjartasjúkdómi eða hjartadrep. Ef ferlið hefur þróast í skipum heilans er mikil hætta á að fá heilablóðfall. Allar þessar aðstæður hafa mikla ógn við lífið.

Til þess að koma í veg fyrir blóðfitusjúkdóma í hjarta- og æðakerfi er nauðsynlegt að þekkja helstu vísbendingar um lípíðsnið, breytingarnar verða fyrstu merki meinafræðinnar. Hugleiddu á hvaða stigi slæmt og gott kólesteról það er hætta á þessum fylgikvillum.

Hver er hættan á kólesteróli?

Venjulegt kólesterólmagn fer eftir kyni og aldri sjúklings. Hins vegar er hátt kólesterólmagn í körlum hjá körlum eins hættulegt og hjá konum. Á hverju tímabili lífsins getur norm kólesteról í blóði verið mismunandi vegna fjölda lífeðlisfræðilegra þátta - hormónabreytinga, meðgöngu, náttúrulegrar öldrunar líkamans.

Meðalvísir um norm kólesteróls er talinn vera allt að 5,2 mmól / l. En ef lítil aukning er á greiningunum þýðir það ekki að sjúkdómurinn muni þróast um leið og farið er yfir hindrun 5 eininga. Flokkun heildar kólesteróls í lípíð snið (mmól / l):

Optimal - 5,0 eða minna. Það er engin áhætta.
Hóflega hækkuð - frá 5,0 til 6,0. Áhættan er miðlungs.
Hættulega hátt kólesteról - 7,8 og hærra. Áhættan er mikil.

Að auki verður að greiða vísirinn um heildarkólesteról fyrir magn annarra fitubrota (HDL, LDL, líprótein (a), þríglýseríð) og stuðningsstuðulstuðullinn.

Þess vegna getur fjöldi æðakölkunar byrjað í hjarta og æðum með hærra en 7,8 mmól á lítra af heildarkólesteróli. Miðlungs hátt kólesteról er heldur ekki öruggt ástand - 5 - 6 mmól á lítra - þetta eru vísbendingar um dýpri skoðun hjá sérhæfðum læknum.

Einkenni hár kólesteróls

Í langflestum tilvikum gengur upphafsgildi kólesteróls í leyni. Það var kallað undirklínískt vegna þess að út á við eru engin einkenni fitubrests, en eyðileggjandi lífefnafræðileg ferli eru þegar í gangi. Lípíð snið getur hjálpað til við að þekkja meinafræði á þessu stigi - þetta er lífefnafræðilegt blóðprufu fyrir fitu. Það felur í sér heildar kólesteról og brot þess - LDL og HDL, ómyndandi stuðull, þríglýseríð.

Ef þú tekur ekki ráðstafanir í tíma og byrjar á dulda stigi kólesterólhækkunar, fer það í næsta klíníska stig. Ytri merki og kvartanir birtast þegar hér. Það fer eftir því hvaða hluti hjarta- og æðakerfisins reyndist vera viðkvæmastur. Algengustu einkennin eru:

Ef æðakölkun kemur fram í heilaæðum verða það einkenni frá taugakerfi: svimi, brjósthol, yfirlið, tímabundin blóðþurrðarköst og í langt stigum, heilablóðfall.
Meinsemd í kransæðum sem nærir hjartavöðva leiðir til þróunar mæði, hjartaöng, kransæðahjartasjúkdómur, hjartabilun, hjartaáföll.
Þegar æðakölkun hefur áhrif á skip belti í neðri útlimum, truflast blóðflæði og trophic skip í fótleggjum. Sársauki birtist þegar gengið er, dofi, drepfokar upp að kornviði.
Xanthomas. Þetta eru fitu gulbrúnir blettir á húðinni, sérstaklega í kringum augun.

Hækkað kólesteról er hættulegt ástand sem hefur alvarlegar afleiðingar í för með sér ef ekki er gripið til meðferðarráðstafana í tíma. Læknar mæla með því að taka reglulega skimun á fituefnum til að fylgjast með stöðu lípíðjafnvægis, borða almennilega, viðhalda virkum lífsstíl og í fyrstu, jafnvel ósértækum einkennum, hafa samband við læknisstofnun á staðnum.

Með tímanlega skoðun og greiningu eru batahorfur til meðferðar á æðakölkun mjög hagstæðar.

Hvað er kólesteról?

Þetta er fitulík efni sem myndast aðallega í lifur. Kólínsýrur myndast úr því, vegna þess sem fita frásogast í smáþörmum. Án þess, eðlileg starfsemi nýrnahettanna, er nýmyndun kynhormóna ómöguleg. Að auki er kólesteról aðaluppbygging frumuhimnunnar, virkar sem einangrun taugatrefja og framleiðir D-vítamín úr sólarljósi svo að það geti frásogast líkama okkar.

Hverjar eru hætturnar af háu kólesteróli?

Hins vegar, ef kólesteról er hækkað, þá breytist það frá aðstoðarmanni í óvin. Hér eru algengustu áhrif hás kólesteróls (eins og þetta efni er vísindalega kallað).

Kólesterólútfellingar á veggjum æðar þrengja smám saman holrúm þeirra, sem á endanum geta leitt til stíflu í slagæðum.
Fyrir vikið eru slagæðar skemmdir sem blóð er flutt til hjartans og það leiðir til þess að kransæðahjartasjúkdómur kemur fram.
Ef blóð og súrefni hættir að renna til hjartavöðvanna vegna blóðtappa mun hjartadrepið ekki halda sjálfum sér í bið.
Þegar stífla á æðum eykur einnig hættu á æðakölkun og hjartaöng.
Með broti á blóðflæði til heilans er mikil hætta á heilablóðfalli.

Manstu hvað gerist þegar frárennslisrörið stíflast í eldhúsinu eða baðherberginu? Það kemur tími þegar sorpmagnið í því er svo mikið að það er einfaldlega ekki lengur hægt að láta skólp fara framhjá. En ef í slíkum tilvikum er vandamálið leyst með hjálp pípulagningarmanns, þá leiðir það til mannslíkamans að rof á æðum eða slagæðum leiði til alvarlegrar, ef ekki banvænrar, niðurstöðu.

Merki um hátt kólesteról

Hlustaðu á líkama þinn. Eftir að hafa uppgötvað og byrjað meðferð í tíma er hægt að forðast margar óþægilegar afleiðingar. Merki um hátt kólesteról, að jafnaði, eru merki um æðakölkun, sem birtist vegna útfellingu æðakölkun á veggjum í æðum, og þau samanstanda aðallega af kólesteróli. Þessi einkenni eru:

Angina pectoris, sem er afleiðing þrengingar á kransæðum í hjarta.
Verkir í fótleggjum meðan á hreyfingu stendur vegna þrengingar á slagæðum sem bera ábyrgð á blóðflæði til fótanna.
Tilvist blóðtappa og skemmdir (rof) í æðum.
Rof á æðakölkum veggskjöldur leiðir til segamyndunar í kransæðum og það vekur aftur á móti útlit hjartabilunar.
Tilvist gulra bletti á húðinni, kölluð xanthomas. Oftast eru þau sýnileg umhverfis augun.

Orsakir of hás kólesteróls

Í grundvallaratriðum læðast orsakir hás kólesteróls í lífsstíl okkar.

Óviðeigandi næring er aðal sökudólgurinn. Það eru mörg matvæli sem eru rík af kólesteróli, sem á sama tíma hafa ekki sérstök áhrif á magn þess í blóði. Þau innihalda gott kólesteról - HDL. Hættan fyrir okkur er afurðir með mikið innihald mettaðs fitu - hveiti, feitt kjöt og ostur, súkkulaði, majónes, franskar, allt skyndibiti. Þeir leiða til uppsöfnunar slæms kólesteróls - LDL.

Kyrrsetu lífsstíll stuðlar að þróun þessa sjúkdóms. Eftir að hafa hlaðið okkur inn á skrifstofuna fyrir framan tölvuskjá, hreyfum við okkur hörmulega svolítið. Vegna þessa virðist umframþyngd - önnur ástæða fyrir hækkun kólesteróls. Tóbak og áfengi stuðla líka að þessu.

Spá fyrir þætti fyrir þessum sjúkdómi eru arfgengi, kyn (karlar eru líklegri til að þjást af þessum sjúkdómi) og aldur - því eldri sem við verðum, því meiri líkur eru á að finna hátt kólesteról.

Lækkið kólesteról

Hugsaðu um það áður en þú ferð til læknismeðferðar, kannski er allt málið bara í óheilsusamlegum lífsstíl? Þegar þú hefur komið honum á fót geturðu losnað við sjúkdóminn án þess að nota lyf. Færðu þig meira, fáðu nægan svefn, fylgstu með þyngd, losaðu þig við slæmar venjur, takmörkaðu neyslu þína á matvælum sem eru rík af mettaðri fitu, borðuðu meira grænmeti og ávexti, fullkorn matvæli, fisk sem er mikið í omega-3 fitusýrum, hnetum.

Orsakir og merki um kólesterólhækkun

Það eru margir þættir sem geta aukið magn LDL í blóði. Helsta ástæðan er notkun matar sem inniheldur transfitu sem hefur slæm áhrif á hjarta- og æðakerfið.

Kólesterólmagn hækkar með ófullnægjandi hreyfingu. Skortur á streitu hægir á efnaskiptum og stuðlar að uppsöfnun LDL í skipunum. Í framtíðinni getur þetta leitt til þróunar á sykursýki af tegund 2.

Hættan á kólesterólhækkun eykst með reglulegri notkun tiltekinna lyfja. Má þar nefna stera, getnaðarvarnir og barkstera.

Önnur ástæða sem veldur umfram fitusýrum er stöðnun galls í lifur. Ferlið þróast á móti veirusýkingum, áfengissýki og notkun fjölda lyfja.

Aðrir þættir sem stuðla að uppsöfnun LDL í blóði:

offita
skjaldkirtilshormónaskortur,
erfðafræðilega tilhneigingu
þvagsýrugigt
háþrýstingur
fíkn (áfengisnotkun og reykingar),
ótímabæra tíðahvörf
stöðugt álag
nýrnasjúkdómur
megaloblastic blóðleysi.

Langvinnir lungnasjúkdómar, iktsýki, hormónaskortur á sjálfum lyfjum, krabbameini í blöðruhálskirtli, Werner heilkenni og kransæðasjúkdómur stuðla að lélegu kólesteróli. Jafnvel loftslag hefur áhrif á stig LDL. Þannig að í íbúum suðurlanda er styrkur fitulíkra efna í líkamanum mun meiri en hjá fólki sem varpar í norðri.

Uppsöfnun kólesteróls leiðir til sykursýki. Og magn skaðlegs efnis fer eftir aldri og kyni. Rannsóknir hafa sýnt að karlmenn eru líklegri til að þjást af kólesterólhækkun og hjá öldruðum hefur hægt umbrot, sem er ástæða þess að æðagæðni hækkar og skaðleg efni komast auðveldlega inn í veggi þeirra.

Þú getur ákvarðað tilvist háu kólesteróls í blóði heima ef þú tekur eftir fjölda einkenna. Með uppsöfnun fitulíkra efna í líkamanum koma verkir í neðri útlimum og hálsi, mæði, hjartaöng, mígreni og háþrýstingur.

Xanthomas birtast á húð sjúklingsins. Þetta eru gulir blettir staðsettir umhverfis augun. Önnur merki um kólesterólhækkun:

segamyndun í kransæðum,
of þung
hjartabilun
truflanir í meltingarfærum,
vítamínskortur
sýnilegt tjón og rof í æðum.

Skaðaðu kólesteról fyrir líkamann

Hvað gæti umfram LDL ógnað? Þegar kólesterólinnihaldið er yfir eðlilegu þróast æðakölkun sem eykur líkurnar á heilablóðfalli eða hjartaáfalli. Hið síðarnefnda birtist vegna skemmda á kransæðaæðinu sem nærir hjartavöðva með æðakölkun.

Þegar æð stíflast fer ekki nægilegt magn af blóði og súrefni inn í hjartað. Svona þróast hjarta- og æðakölkun þar sem sjúklingur upplifir veikleika, hjartsláttartruflanir raskast og syfja birtist.

Ef sjúkdómurinn var ekki greindur tímanlega, koma fram miklir verkir í hjarta og IHD myndast. Blóðþurrð er hættulegt að því leyti að það leiðir til heilablóðfall eða hjartaáfall.

Skaðinn við kólesterólhækkun er einnig sá að það stuðlar að útliti æðakölkunar í gámum heilans. Sem afleiðing af lélegri næringu líkamans verður maður gleyminn, hann kvalast af höfuðverk, dökknar stöðugt í augum hans. Ef æðakölkun í heila fylgir háþrýstingur, aukast líkurnar á heilablóðfalli tífalt.

En mesta heilsufarshættan er sú að æðakölkunarplástrar stuðla oft að ósæðarbroti. Og þetta er fullt af dauða og það hjálpar manni aðeins að hjálpa í 10% tilvika.

Ef þú fer yfir norm kólesteróls í blóði, geta ýmsir aðrir kvillar myndast,

hormóna truflanir
langvinna sjúkdóma í lifur og nýrnahettum,
nýrnasjúkdómur með sykursýki,
hjartaöng
lungnasegarek,
hjartabilun

Hvernig á að staðla kólesteról

Meðhöndla á kólesterólhækkun ítarlega. Ef kólesteról er mikilvægt, til að lækka það þarftu að leita til læknis sem ávísar lyfjameðferð. Vinsæl lyf við æðakölkun eru statín, gallsýrubindingarefni, fíbröt, ACE hemlar, æðavíkkandi lyf og omega-3 sýra. Alfa lípósýru er einnig ávísað.

Auk þess að taka lyf mun líkamsrækt og útivistar ganga til að draga úr hættulegu LDL kólesteróli. Það er jafn mikilvægt að láta af fíkn, forðast streitu og meðhöndla tímanlega sjúkdóma í nýrum, lifur, lungum, hjarta, brisi.

Rétt næring mun einnig hjálpa til við að lækka kólesterólmagn í blóði. Með kólesterólhækkun er nauðsynlegt að útrýma úr fæðunni:

dýrafita
sælgæti
tómatsafa
hálfunnar vörur
steikt matvæli
bakstur,
kaffi
súrum gúrkum.

Mælt er með því að borða mat sem getur lækkað kólesteról. Þetta eru hercules, gulrætur, maís, rúgur eða brúnt brauð. Sykursjúklingar með æðakölkun ættu einnig að innihalda sítrusávöxt, hvítlauk, avókadó, þang, epli og belgjurt í mataræðinu.

Umsagnir um fólk með vandamál í hjarta- og æðakerfi hafa staðfest árangur af notkun linfræolíu. Varan er rík af fitusýrum, sem stjórna hlutfalli LDL til HDL. Til að lága kólesteról er nóg að neyta um 50 ml af olíu á dag.

Steinselja, sem inniheldur gróft matar trefjar sem hreinsar þörmana, mun hjálpa til við að útrýma kólesterólhækkun. Jafnvel í baráttunni gegn slæmu kólesteróli eru ostrusveppir notaðir. Sveppirnir eru með náttúrulegt statín sem normaliserar umbrot fitu.

Ávinningi og skaða af kólesteróli er lýst í myndbandinu í þessari grein.

Hvað er þetta

Kólesteról er fitulík efni sem myndast í lifur. Gallsýrur myndast úr því, með hjálp þess er frásog fitu í smáþörmum framkvæmd. Án þessa íhluta, eðlileg nýrnahettu, getur myndun kynhormóna ekki verið.

Kólesteról er einnig talið aðalbyggingareining frumuhimnunnar. Það er einangrunarefni á taugatrefjum og framleiðir einnig D-vítamín frá ljósi sólarinnar þannig að það frásogast af mannslíkamanum.

Af hverju er kólesteról þörf?

Íhlutinn sinnir nokkrum mikilvægum aðgerðum:

Mannslíkaminn, eins og hver lífvera, samanstendur af frumum. Kólesterólið sem er í himnunum gerir það sterkt, gegndræpt.
Án þess getur taugakerfið ekki virkað þar sem þessi hluti er til staðar í slíðri taugatrefjum.
Íhluturinn er hluti af gallinu sem þarf til meltingar.
Án efnis getur hormónakerfið ekki virkað eðlilega. Með þátttöku hans fer myndun nýrnahettna fram.
Jafnvel ónæmi getur ekki virkað án kólesteróls.

Viðvörunarhætta!

En þegar stig þessa íhlutar er aukið hefur það neikvæða eiginleika. Af hverju er hátt kólesteról hættulegt? Neikvæðu afleiðingar þess að fara yfir normið fela í sér eftirfarandi afleiðingar:

Það er þrenging á holrými skipanna þar sem útfellingar safnast upp á veggi þeirra. Þetta leiðir til lokunar á slagæðum.
Þar sem það er skemmdir á slagæðum sem blóð flæðir í hjartað er hætta á blóðþurrðarsjúkdómi.
Þegar blóð og súrefni koma ekki inn í hjartavöðvann vegna blóðtappa kemur hjartadrep fram.
Með stíflu á æðum eykst hættan á æðakölkun og hjartaöng.
Heilablóðfall er líklega vegna truflunar á blóðflæði til heilans.

Hver er hættan á kólesteróli hjá konum? Neikvæð áhrif þess að fara yfir normið fyrir y verða þau sömu og fyrir hina. Það er enginn munur.

Það er hættan á miklu magni kólesteróls í líkama okkar. Aðeins varkár afstaða til heilsu leyfir ekki að koma líkamanum við slíkar aðstæður.

Ef þú hlustar á líkama þinn geturðu komið í veg fyrir margar óþægilegar afleiðingar. Það er mikilvægt að vita ekki aðeins hvað er hættulegt fyrir hátt kólesteról, heldur einnig hver eru einkenni þess. Einkenni fela í sér merki um æðakölkun, sem þróast vegna útfellingu æðakölkun á veggjum æðar. Þú getur ákvarðað mikið magn þessa efnis með því að:

Angina pectoris, sem birtist við þrengingu á kransæðum í hjarta.
Sársauki í fótleggjum vegna líkamsáreynslu, vegna þrengingar á slagæðum sem eru ábyrgir fyrir blóðflæði.
Blóðtappi og skemmdir (rof) í æðum.
Brot á æðakölkunarbláæðum þar sem segamyndun kemur fram. Og vegna þess þróast hjartabilun.
Tilvist gulra bletti á húðinni, sem kallast xanthomas. Þau eru venjulega sýnileg nálægt augum.

Hver einstaklingur þarf að muna hættuna á háu kólesteróli í blóði. Þá er hægt að forðast þetta ástand.

Þarf samt að vita um ástæðurnar. Oft kemur þetta fyrirbæri fram vegna lífsstíls. Helsta ástæðan er talin óviðeigandi næring. Það eru mörg matvæli með mikið kólesteról sem hafa ekki áhrif á blóðþéttni þess. Þeir hafa gott kólesteról - HDL.

Hættulegur matur er ríkur af mettaðri fitu. Þetta á við um mjölafurðir, feitt kjöt og ost, súkkulaði, majónes, franskar, skyndibita. Það er vegna þeirra sem slæmt LDL-kólesteról safnast upp. Þess vegna er mikilvægt að útiloka þessar vörur frá mataræði þínu.

Leiðir til sjúkdóms og kyrrsetu lífsstíl. Margir hafa kyrrsetu lífsstíl, sem og óvirk vinna. Þetta leiðir til ofþyngdar, sem er ástæðan fyrir hækkun kólesteróls. Önnur ástæða liggur í áfengi og tóbaki.

Hugsanlegir þættir fela í sér arfgengi, kyn (hjá körlum, sjúkdómurinn birtist oftar), sem og aldur - því eldri sem maður verður, því meiri er hættan á að greina hátt kólesteról.

Ef þú hefur áhuga á hvers vegna kólesteról er hættulegt, viltu líklega vita hvað eðlilegt magn þess er. Norman er að minnsta kosti 200 mg / dl. Best er merkið 5 mmól / l. Að fara yfir þennan vísir leiðir bara til neikvæðra afleiðinga.

Aukið magn af þessum þætti finnst hjá börnum, karlar eru ekki ónæmir fyrir því og er jafnvel til staðar hjá konum í blóði. Hugleiddu hér að neðan hvað er hættulegt kólesteról fyrir bæði kynin.

Aðeins í fyrstu skal tekið fram að verðvísirinn getur verið mismunandi eftir því:

Til dæmis, fyrir karla með eðlilegan þrýsting sem reyktu ekki, getur kólesterólmagnið 5,8 mmól / l leitt til ótímabærs dauða. Og fyrir unga reykingakonu sem er með háan blóðþrýsting er innihald 7,1 millimól ekki hættulegt. Fyrir aldraða konu er vísir að 6,9 mmól / l hættulegur.

Talið er að ástæðan fyrir öllu séu kvenkyns kynhormón, sem eru meira í æsku. Þeir oxa kólesteról fljótt og koma í veg fyrir útlit æðakölkun.

Lyfjameðferð

Þú þarft að vita ekki aðeins um hversu hættulegt kólesteról er, heldur einnig hvernig á að lækka magn þess. Til þess ávísa læknar lyfjameðferð:

Statín er eftirsótt (til dæmis Atorvastatin). Með þeim minnkar framleiðsla þess í lifur. Kosturinn við statín er að þeir hindra vöxt nýjar veggskjöldur.
Nikótínsýru lyf geta lækkað kólesteról. Þökk sé þeim minnkar framleiðsla kólesteróls í lifur og fitusýrur frásogast ekki í blóðið úr fitu undir húð. Mínus nikótínsýru er talið vera það að stórum skömmtum sé þörf til að ná tilætluðum áhrifum og það leiðir til neikvæðra afleiðinga í formi verkja í höfði og maga, hitatilfinning. Ekki ætti að taka nikótínsýru með sýktri lifur.
Roflar gallsýra eru notaðir. Lyf draga úr gallsýrum, sem eru afurðir til að skiptast á fitu og kólesteróli. En slík lyf hafa neikvæð áhrif á meltingu, sem leiðir til vindskeið og hægðatregða.
Síðasti hópur lyfja inniheldur fíbröt. Með þeim minnkaði myndun fitu. Aukaverkanir fela í sér skaða á lifur, útlit gallsteina.

Þjóðlækningar

Þú getur lækkað kólesteról með lækningum úr þjóðinni. Hvítlaukur mun hjálpa. Talið er að regluleg notkun tveggja negull á dag hjálpi til við að halda réttu magni þessa efnis í blóði. Árangursrík veig af Hawthorn, sem hægt er að kaupa eða útbúa sjálfstætt.

Það eru til aðrar uppskriftir, til dæmis, þar á meðal engifer. En það er nauðsynlegt að meðhöndlaðir eru með alþýðulækningum eftir samþykki læknisins. Slík lyf lækka magn efnisins, en geta verið skaðleg, þar sem þau hafa frábendingar.

Þegar kólesteról er meira en venjulega þarftu að fjarlægja matvæli sem eru rík af mettuðum fitu af valmyndinni. Það mun vera gagnlegt að nota:

sjávarfang
grænu
grænmeti, rauðum ávöxtum,
belgjurt
jurtaolíur.

Lífsstíll

Líkamsþjálfun sem hentar aldri og heilsu mun nýtast líkamanum vel, þar sem það hefur jákvæð áhrif á efnaskipti og kemur í veg fyrir umframþyngd. Nauðsynlegt er að gefast upp á reykingum og áfengi í miklu magni, eftir því sem matarlystin eykst með því og með ofáti birtist umframþyngd.

Þannig ætti að halda kólesteróli eðlilegu fyrir hvern einstakling. Ef farið er yfir styrk þess er nauðsynlegt að beita árangursríkum eðlilegum ráðstöfunum. Þá geturðu forðast mörg heilsufarsvandamál.