Get ég drukkið áfengi með sykursýki? > Mataræði fyrir sykursýki

Að taka áfengi í návist þessarar greiningar er óöruggt. Til að fjalla ítarlega um málið: er mögulegt að drekka áfengi með sykursýki, sjúklingurinn verður að komast að því hve mörg kolvetni eru í hverri tegund drykkjar. Og einnig, hvaða aðgerðir líkamans eru bældar þegar áfengi er tekið og skapar heilsufar.

Hvernig á að vera á hátíðum og fjölskylduhátíðum og ekki skaða heilsuna? Svörin við þessum spurningum eru í grein okkar.

Hvernig bregst líkaminn við áfengi?

heildarumbrot
starfsemi heilans og miðtaugakerfisins,
hjartastarfsemi.

Allir áfengir drykkir lækka blóðsykur og gerir það smám saman. Áhrif insúlíns og annarra lyfja sem eru hönnuð til að lækka blóðsykur hækka vegna áfengis. Lifrin við niðurbrot áfengis hættir að losa glúkósa í blóðið (hjá edrú sykursýki hjálpar þessi aðgerð stundum til að forðast blóðsykursfall).
Sterk skammtur af áfengi getur valdið of mikilli matarlyst. Og of mikið af sykursjúkum fyrir sykursýki er mun hættulegra en fyrir alveg heilbrigðan einstakling.
Að lokum eru áfengir drykkir, sérstaklega sterkir drykkir, mikil kaloría.

Hvernig á að drekka áfengis sykursýki

Ef læknar hafa uppgötvað sykursýki af tegund I og ákveða enn að drekka áfengi, fylgdu þessum mikilvægu leiðbeiningum:

Leyfilegur skammtur af áfengi hjá körlum er allt að 30 g og helmingur þess sem hjá konum er ekki meira en 15 g. Ef þú treystir á vodka eða koníak færðu 75 og aðeins meira en 35 grömm af áfengi. Banna þér að fara yfir hámarksskammt.
Drekkið aðeins vönduð áfengi. Lágstig booze er mikið af óæskilegum aukaverkunum.
Ekki pirra magann. Ekki drekka áfengi á fastandi maga og vertu viss um að snarlast að fullu (í samræmi við mataræði þitt).
Það er betra að drekka ekki áfengi á nóttunni.
Ekki drekka einn, aðrir vara við ástandi þínu.
Bera glúkósa ef þú ert með mikla lækkun á sykri.
Vertu viss um að sykurmagnið sé eðlilegt áður en þú ferð að sofa.

Hvaða hlutverk leikfimi gegnir við meðhöndlun sykursýki lesið í þessari grein.

Nefropathy sykursýki er fylgikvilli sykursýki. Orsakir og afleiðingar.

Sykursýki og áfengi: afleiðingar

Sjúklingar með ættu að vita hættuna á áfengisdrykkju. Oft þetta orsök blóðsykurslækkunar - meinafræðilegt lækka blóðsykur undir 3,5 mmól / l.

Orsakir blóðsykursfalls áfengis eru eftirfarandi:

Drekkur á fastandi maga
Eftir máltíðina var stórt hlé,
Drekka eftir æfingu,
Þegar lyf eru sameinuð,

Sterkir drykkir eru neyttir í 50 ml rúmmáli með mat, drykkjum með lágum áfengi - allt að 200 ml og ættu að innihalda sykur ekki meira en 5%: þurr vín, kampavín.

Þurrt vín fyrir sykursýki af tegund 2

Rannsóknir hafa sýnt að þú getur drukkið þurrt vín og rauð afbrigði eru góð.
Hvernig á að drekka almennilega þurrt rauðvínsykursýki af tegund 2útrýma alvarlegum heilsufarslegum afleiðingum?

Mæla glúkósastig (minna en 10 mmól / l),
Öruggur skammtur - allt að 120 ml með tíðni þrisvar í viku eða minna,
Mikið magn getur valdið fylgikvillum og eru ósamrýmanleg lyfjum,
Ekki drekka vín í stað sykurlækkandi lyfs,
Konur drekka helmingi stærri en karlar
Vertu viss um að borða
Drekkið aðeins gæðavín.

Niðurstaða Þurrt rauðvín getur verið gagnlegt í meðferðarskömmtum.

Er einhver ávinningur?

Hóflegt magn af vönduðu áfengi gagnast öldruðum.

Það er tekið fram:

bæta hjartastarfsemi
þrýstingur eðlileg
drykki (vín) tónar líkamann,
varðveislu minni og skýrleika huga.

Til að fá ávinning er það mikilvægt:

samræmi við ráðstöfunina
heilbrigður lífsstíll
skortur á langvinnum sjúkdómum.

Vísindamenn voru færir um að sanna sykursýkiseiginleika náttúrulegs víns úr þrúgum með því að finna í því fjölpenól (plöntulitun), sem eru andoxunarefni.

Eiginleikar þess að drekka vín með hliðsjón af mataræði og meðferð

Notkun þurr drykkja er leyfð. Ungt vín er gagnlegt til að bæta upp (með næstum venjulegu hlutfalli) sykursýki:

virkjar meltingu próteina,
dregur úr matarlyst
losun kolvetna í blóðrásina er lokuð.

Það er erfitt fyrir sjúklinga sem taka insúlín að reikna skammta þess. Ef þú tekur inndælingu bara til að ræða þá er hætta á að ofleika hana, sem afleiðing þess blóðsykurslækkun verður ögrað. Þess vegna er betra að borða fyrst: súkkulaði, hnetur, kotasæla, jógúrt.

Sykursýki og sterkt áfengi - eru þetta tvennt samhæft?

Mjög oft spyr fólk með þessa greiningu sig: er mögulegt að drekka vodka með sykursýki? Við skulum reikna það út.

Koníak, vodka, viskí, gin þegar skammturinn er yfir 70 ml getur valdið hættulegum aðstæðum - blóðsykurslækkunvegna þess að þeir draga verulega úr blóðsykri.

Þrátt fyrir að kolvetni sé ekki í samsetningunni hefur vodka slæm áhrif á lifur og brisi sjúklinga með sykursýki, sem veldur því að brisi hættir að virka frumurnar og skipta lifrarfrumum út fyrir fituvef.

Þú getur tekið þær aðeins á sama tíma og máltíð sem er rík af kolvetnum: kartöflum, brauði og öðrum réttum. Róm, sætar veig eru undanskildar.

Áhrif á líkamann

Áfengislækkandi blóðsykur er stundum lífshættulegur. Það eykur verkun insúlíns og töflna, en myndun glúkósa í lifur hindrar.

Áfengi frásogast hratt, mikill styrkur þess myndast í blóði. Það hefur áhrif á efnaskiptaferla í lifur, sem geta ekki fjarlægt efni sem innihalda áfengi úr blóðinu og stjórnað magni glúkósa.

Hámarksskammtur

Þú getur heyrt frá hvaða lækni sem er að hann mælir ekki með áfengi við sykursýki af tegund 2. Vodka, koníak inniheldur ekki sykur. Já, með sykursýki geturðu drukkið vodka, en mörkin öruggur skammtur fyrir karla - 75 ml af vökva sem inniheldur alkóhól, fyrir konur - 35 með alkóhólinnihald 30 og 15 ml, í sömu röð, með snarli. Með sykursýki af tegund 2 er betra að neita að taka vegna hættu seint blóðsykursfall.

Bjórdrykkja

Það fer eftir tegund bjórs, það getur innihaldið mismunandi magn kolvetna. Fleiri þeirra eru í myrkrinu og minna í léttum drykk.

Sjúklingur með sykursýki ætti að prófa allar nýjar tegundir með glúkómetri. Þegar það er notað er hófsemi krafist. Á kvöldin eru allt að tvö glös af drykknum leyfð.

Mikilvægt að gleyma ekki neyta próteinsnacks eða snarls sem er ríkt af náttúrulegum trefjum.

Draga má úr skömmtum insúlíns eftir bjór.