Nefropathy mataræði með sykursýki: vörulisti
Nýrnasjúkdómur í sykursýki er nýrnasjúkdómur þar sem vefur líffærisins og skipa hans hefur áhrif, þróast oftar sem fylgikvilli sykursýki. Til meðferðar er ávísað lyfjum og sérstöku mataræði fyrir nýrnakvilla í sykursýki, sem hjálpar til við að draga úr álagi á þvagfærakerfið og alvarleika einkennamyndarinnar.
Almennar ráðleggingar
Val á mataræði fyrir nýrnakvilla er framkvæmt af lækninum sem mætir, byggt á gögnum sem fengin voru við skoðunina. Ímynd næringarinnar á bráðum tímabili sjúkdómsins hjálpar til við að takast á við alvarlega bólgu í líkamanum, staðla vatns-salt jafnvægi. Vegna þessa minnkar alvarleiki einkenna vímuefna í líkamanum og þvagræsilyfið verður eðlilegt. Val á mataræðistöflu er að draga úr fjölda skaðlegra efnasambanda sem kunna að koma frá mat.
Mælt er með matarborði 7, 7a, 7b, allt eftir alvarleika einkenna, orsök meinaferils, svo og almennu ástandi sjúklings.
Öll næringarsvið eru byggð á almennum meginreglum:
- minnkun á magni feitra matvæla og dýrapróteina sem smám saman er skipt út fyrir grænmetisfitu,
- lækkun á magni af salti sem neytt er á hvert kílógramm af þyngd,
- synjun á niðursoðnum, steiktum, reyktum, söltuðum, krydduðum og súrsuðum mat,
- mikil drykkjufyrirkomulag,
- brot máltíðir með tíðum máltíðum í litlum skömmtum,
- útilokun léttra kolvetna og sykurs,
- með auknum styrk kalíums í blóði - minnkun á neyslu þess með mat,
- með lítið magn kalíums - að tryggja nægilegt framboð af því með mat,
- lækkun á magni matvæla sem eru mikið í fosfór,
- borða mat sem er mikið af járni,
- allar vörur eru neyttar soðnar eða gufaðar grillaðar,
- mataræði fyrir börn er svipað og fyrir fullorðna.
Meira um næringarhluta
Á veikindatímabili paraðra líffæra er árangur þeirra skertur, sem birtist í lækkun brotthvarfs eiturefna og eiturefna úr líkamanum. Erfiðast fyrir nýrun eru köfnunarefnasambönd, sem eru mynduð úr próteinafurðum úr dýraríkinu. Þess vegna miða öll megrunarkúr fyrir nýrnasjúkdóma við smám saman lækkun á daglegu magni dýrapróteins sem neytt er og skipta um það með jurtapróteini.
Mikilvægt er að muna að skörp höfnun próteinafurða skaðar veikan líkama og getur leitt til versnandi ástands. Þess vegna ætti þetta ferli að vera smám saman. Mælt er með því að þú setjir fyrst út feitan mat fyrir mataræði (kjúkling, fitu, fisk og kálf).
Stórt magn af salti í daglegu mataræði leiðir til myndunar bólgu og aukins innri og blóðþrýstings. Þess vegna er nauðsynlegt að smám saman takmarka salt til að draga úr alvarleika þessara einkenna.
Mælt er með því að elda mat án salts eða, ef nauðsyn krefur, bæta við salti fyrir notkun. Til að bæta smekk eiginleika matvæla er hægt að skipta um salt með tómatsafa án salt, sítrónusafa, hvítlauk, lauk, kryddjurtum.
Áhrif næringar á nýrnastarfsemi
Bilanir í nýrum leiða til truflunar á útskilnaði kalíums í líkamanum, sem er ábyrgt fyrir frammistöðu paraðra líffæra, hjartavöðva og vöðvavef. Þess vegna getur umfram eða skortur þess leitt til óafturkræfra afleiðinga í líkamanum. Læknar mæla með því að auka daglega inntöku kalíums á fyrstu stigum nýrnakvilla og draga úr því á síðari stigum.
Óhóflegur fosfór í blóði leiðir til smám saman útskolun kalsíums úr líkamanum, til þroska verkja í liðum og smám saman þynning beina og brjósks. Fosfór veldur einnig harðnun á vefjum sem leiðir til örs vaxtar bandvefs í nýrum, hjartavöðva, liðum og lungum. Þess vegna birtist nýrnasjúkdómur með kláða húðsjúkdómum, skertum hjartsláttartruflunum og tilfinning um þyngd í lungum. Á bráða tímabilinu er nauðsynlegt að takmarka neyslu þessa frumefnis strangt, sem mun hjálpa til við að flýta fyrir lækningarferlinu.
Viðunandi neysla hreins drykkjarvatns er mikilvægt skilyrði fyrir réttu mataræði. Vatn hjálpar til við að hreinsa líkama skaðlegra efnasambanda, sem hafa jákvæð áhrif á gangverki bata. Til að tryggja góðan þvaglát er meðan á meðferð stendur er nauðsynlegt að yfirgefa sterkan, feita, saltan og niðursoðinn mat, sem heldur vökva í líkamanum og leiðir til mengunar og aukinnar bólgu.
Á tímabili nýrnasjúkdóma og langvarandi nýrnabilun ætti valmyndin að innihalda matvæli sem eru rík af járni, sinki, kalsíum og seleni. Við sjúkdóminn leiðir truflað umbrot til skorts á gagnlegum efnum sem eru nauðsynleg fyrir eðlilega starfsemi líffæra og kerfa.
Mataræðistafla númer 7
Mælt er með mataræði fyrir nýrnasjúkdóm í sykursýki nr. 7 til að endurheimta efnaskiptaferli, draga úr þrota, blóðæðarþrýstingi og blóðþrýstingi. Það er notað við nýrnakvilla af völdum sykursýki, meltingarfærum, glomerulonephritis, langvarandi nýrnabilun og öðrum nýrnasjúkdómum.
Samkvæmt ráðleggingum töflunnar falla vörur með hátt innihald kolvetna og fitu undir takmarkanirnar. Diskar eru útbúnir án salts. Daglegt rúmmál vökva sem neytt er er ekki meira en 1 lítra. Daglegt kaloríuinnihald afurðanna er ekki meira en 2900 kcal, þar með talið kolvetni - allt að 450 g, prótein - allt að 80 g, fita - allt að 100 g, sykur - allt að 90 g.
Meðan á mataræði 7 stendur er leyfilegt að neyta:
- súpur á grænmetis seyði,
- magurt kjöt og tunga,
- fituskertur fiskur
- mjólkurafurðir, nema ostur,
- hafragrautur
- grænmeti
- ávöxtur
- egg ekki meira en 2 stk.,
- hunang, sultu, hlaup,
- brauð og pönnukökur án salts.
- saltað hveiti
- kjöt og fiskafurðir af feitum afbrigðum og byggt á þeim seyði,
- sveppum
- harður og mjúkur ostur,
- baun
- vörur með hátt hlutfall af oxalsýru og askorbínsýrum,
- Súkkulaði
Fæðumeðferð við nýrnakvilla vegna sykursýki
Þessi sjúkdómur er einn af fremstu stöðum meðal orsaka dánartíðni hjá sykursjúkum. Langflestir sjúklingar sem standa í röð fyrir nýrnaígræðslu og skilun eru sjúklingar með sykursýki.
Nýrnasjúkdómur með sykursýki er breitt hugtak sem felur í sér skemmdir á glomeruli, rörum eða skipum sem nærast nýrun. Þessi sjúkdómur þróast vegna hækkaðs blóðsykursgildis reglulega.
Hættan á slíkum nýrnakvilla hjá sjúklingum með sykursýki er að lokastig getur myndast þegar skilun er nauðsynleg. Í þessu tilfelli eru prótein sem verja nýrnastarfsemi að öllu leyti útilokuð frá mataræðinu.
- svefnhöfgi
- málmbragð í munni
- þreyta,
- fótakrampar, oft á kvöldin.
Venjulega kemur nýrnakvilli með sykursýki ekki fram á fyrstu stigum. Svo það er mælt með því að sjúklingur með sykursýki taki slík próf einu sinni eða tvisvar á ári:
- þvagprufur fyrir kreatínín, albúmín, öralbumín,
- Ómskoðun nýrna
- blóðprufu fyrir kreatínín.
Þegar þeir eru búnir að greina mæla margir læknar með lágt prótein mataræði og trúa því að það séu þeir sem auka álagið á nýru. Þetta er að hluta til satt, en ekki prótein þjónuðu sem þróun nýrnakvilla vegna sykursýki. Ástæðan fyrir þessu er aukinn sykur, sem hefur eiturhrif á nýrnastarfsemi.
Til að forðast síðasta stig nýrnasjúkdóms verður þú að fylgja jafnvægi mataræðis.Slík matarmeðferð mun beinast að orsök sjúkdómsins - háum blóðsykri.
Val á vörum við gerð matseðilsins ætti að byggjast á blóðsykursvísitölu þeirra (GI).
Vísitala blóðsykurs
Lágkolvetna mataræði viðheldur eðlilegu magni sykursýki af tegund 2 sykursýki, en fyrsta tegundin dregur verulega úr magni skamms og ultrashort insúlíns. Það er þessi eign sem hjálpar til við að forðast marga fylgikvilla af sykursýki.
Hugmyndin um GI er stafræn vísbending um inntöku og sundurliðun kolvetna í blóði, sem hefur áhrif á magn glúkósa í blóði, eftir notkun þeirra. Því lægri sem vísirinn er, því „öruggari“ maturinn.
Listinn yfir vörur með lágt GI er nokkuð víðtækur, sem gerir þér kleift að búa til fullkomið mataræði, án þess að missa smekk réttanna. Lág vísitala verður allt að 50 einingar, að meðaltali 50 til 70 einingar og hátt yfir 70 einingar.
Venjulega, með sykursýki af tegund 1 og tegund 2, eru matvæli með meðalvísitölu leyfð nokkrum sinnum í viku. En með nýrnakvilla vegna sykursýki er þetta frábending.
Nefropathy mataræði með sykursýki myndar ekki aðeins mat með lítið meltingarveg, heldur einnig aðferðir til hitameðferðar á réttum. Eftirfarandi elda er viðunandi:
- fyrir par
- sjóða
- í örbylgjuofninum
- látið malla í litlu magni af jurtaolíu,
- baka
- í hægum eldavél, nema „fry“ stillingin.
Hér að neðan er listi yfir vörur sem mataræðið er myndað úr.
Mataræði vörur
Fæða sjúklingsins ætti að vera fjölbreyttur. Daglegt mataræði samanstendur af korni, kjöti eða fiski, grænmeti, ávöxtum, mjólkurafurðum og súrmjólkurafurðum. Hraði inntöku vökva er tveir lítrar.
Það er þess virði að vita að ávaxtar- og berjasafi, jafnvel frá ávöxtum með lítið GI, er bannaður fyrir næringarfæði. Með þessari meðferð missa þeir trefjar, sem framkvæma hlutverk einsleitrar inntöku glúkósa í blóðið.
Ávextir og ber eru best borðaðir á morgnana, ekki meira en 150 - 200 grömm. Þeir ættu ekki að koma í mauki, svo að þeir auki ekki meltingarfærin. Ef ávaxtasalat er útbúið úr þessum vörum verður að gera þetta strax fyrir notkun til að varðveita eins mörg gagnleg vítamín og steinefni.
Ávextir og ber með lágum GI:
- svart og rautt rifsber,
- garðaber
- epli af neinu tagi, sætleikur þeirra hefur ekki áhrif á vísitöluna,
- pera
- apríkósu
- bláber
- hindberjum
- jarðarber
- villt jarðarber.
- allar tegundir af sítrusávöxtum - sítrónu, appelsínu, mandarin, pomelo, lime.
Grænmeti er grundvöllur næringar sykursýki og samanstendur helmingur alls mataræðis. Hægt er að bera þau fram í morgunmat, bæði og eftir hádegi te og kvöldmat. Það er betra að velja árstíðabundið grænmeti, þau hafa meira næringarefni.
Grænmeti fyrir nýrnasjúkdóm í sykursýki:
- leiðsögn
- laukur
- hvítlaukur
- eggaldin
- tómat
- grænar baunir
- linsubaunir
- ferskar og þurrkaðar muldar baunir,
- alls konar hvítkál - blómkál, spergilkál, hvítt og rautt hvítkál,
- sætur pipar.
Þú getur eldað báða meðlæti frá korni og bætt við fyrstu réttina. Val þeirra ætti að vera mjög varkár, þar sem sumir hafa miðlungs og hátt GI. Með sykursýki, sem ekki eru þungir af öðrum sjúkdómum, leyfa læknar stundum korn graut að borða - meltingarveg í miklum mörkum, þar sem hann er ríkur af næringarefnum. En með nýrnakvilla vegna sykursýki er frábending frá neyslu þess. Þar sem jafnvel lágmarks stökk á blóðsykri setur streitu á nýru.
Næstum allar mjólkur- og súrmjólkurafurðir þeirra eru með lágt meltingarveg, aðeins ætti að útiloka slíkar:
- sýrðum rjóma
- krem 20% fita,
- sætur og ávaxta jógúrt,
- smjör
- smjörlíki
- harða osta (lítil vísitala, en mikið kaloríuinnihald),
- þétt mjólk
- gljáðum osti,
- ostamassa (ekki að rugla saman kotasælu).
Egg eru leyfð í sykursýki ekki meira en eitt á dag, þar sem eggjarauðurinn inniheldur slæmt kólesteról. Með þessari nýrnakvilla er betra að draga úr notkun slíkrar vöru í lágmarki.
Þetta á ekki við um prótein, GI þeirra er 0 PIECES og eggjarauðavísitalan er 50 PIECES.
Kjöt og fiskar ættu að velja fitusnauð afbrigði og fjarlægja leifar húðarinnar og fitu úr þeim. Kavíar og mjólk eru bönnuð. Kjöt- og fiskréttir eru í daglegu mataræði, helst einu sinni á dag.
Leyft slíkt kjöt og innmatur:
- kjúkling
- kvíða
- kalkún
- kanínukjöt
- kálfakjöt
- nautakjöt
- nautakjöt lifur
- kjúklingalifur
- nautakjöt.
Þú getur valið úr fiski:
Að mynda sykursýki mataræði sjúklings úr vörum úr öllum ofangreindum flokkum, einstaklingur fær rétta og heilsusamlega mat.
Það miðar að því að viðhalda blóðsykri á eðlilegu marki.
Sýnishorn matseðill
Skipta má um valmyndina hér að neðan í samræmi við smekkvalkosti viðkomandi. Aðalmálið er að vörurnar hafa lítið GI og eru rétt hitameðhöndlaðar. Það er bannað að bæta salti sterklega í matinn; það er betra að draga úr saltinntöku í lágmarki.
Ekki leyfa hungri og ofát. Þessir tveir þættir vekja blóðsykurshopp. Að borða í litlum skömmtum, fimm til sex sinnum á dag.
Ef þú finnur fyrir miklu hungri er það leyfilegt að hafa létt snarl, til dæmis lítill hluti af grænmetissalati eða glasi af gerjuðri mjólkurafurð.
- fyrsta morgunmatinn - ávaxtasalat,
- seinni morgunmatur - eggjakaka úr próteinum og grænmeti, grænt te með sneið af rúgbrauði,
- hádegismatur - grænmetissúpa, bygg með fiskibít, grænu kaffi með rjóma,
- síðdegis te - grænmetissalat, te,
- fyrsta kvöldmatinn - sætur pipar fylltur með hakkaðri kjúklingi með brúnum hrísgrjónum, te,
- seinni kvöldmaturinn - hálft glas af jógúrt.
- fyrsta morgunmatinn - eitt epli, kotasæla,
- seinni morgunverðargrænmetissætið fyrir sykursjúka af tegund 2, svo sem eggaldin, tómata, lauk og papriku, grænt te,
- hádegismatur - bókhveiti súpa, byggi hafragrautur með gufukjötskeðju, grænu kaffi með rjóma,
- síðdegis snarl - hlaup með haframjöl, sneið af rúgbrauði,
- kvöldmat - kjötbollur, grænmetissalat.
- fyrsta morgunmatinn - ávaxtasalat kryddað með kefir,
- hádegismatur - gufu eggjakaka úr próteinum, kaffi með rjóma,
- hádegismatur - grænmetissúpa, byggi hafragrautur með kjötsafi frá stewed kjúklingalifur, grænt te,
- síðdegis te - 150 ml af jógúrt,
- fyrsta kvöldmatinn - stewed hvítkál með hrísgrjónum og sveppum, sneið af rúgbrauði,
- seinni kvöldmaturinn er te með ostakökum með sykursýki.
- fyrsta morgunmatinn - hlaup á haframjöl, sneið af rúgbrauði,
- hádegismatur - grænmetissalat, soðið egg, grænt te,
- hádegismatur - perlusúpa, bakað eggaldin fyllt með jörð kalkún, te,
- síðdegis snarl - 150 grömm af kotasælu og handfylli af þurrkuðum ávöxtum (þurrkaðir apríkósur, sveskjur, fíkjur),
- fyrsta kvöldmatinn - bókhveiti með soðnu nautakjöti, te,
- seinni kvöldmatur - 150 ml af ryazhenka.
- fyrsta morgunmatinn - ávaxtasalat,
- hádegismatur - grænmetissalat, sneið af rúgbrauði,
- hádegismatur - grænmetissúpa, stewed sveppir með kjúklingi, grænt kaffi með rjóma,
- síðdegis te - 150 grömm af kotasælu, þurrkaðir ávextir, te,
- fyrsta kvöldmat - bygg, gufufiskbretti, grænt te,
- seinni kvöldmaturinn er glas af fitufríu kefir.
- fyrsta morgunmatinn - grænt kaffi með rjóma, þrjú stykki af sykursýkukökum á frúktósa,
- hádegismatur - gufu eggjakaka með grænmeti, grænu tei,
- hádegismatur - brún hrísgrjónasúpa, baunapottur með kálfakjöti, sneið af rúgbrauði, te,
- síðdegis snarl - hlaup á haframjöl, sneið af rúgbrauði,
- fyrsta kvöldmatinn - karfa, bakað í ermi með grænmeti, te,
- seinni kvöldmaturinn - hálft glas af jógúrt.
- fyrsta morgunmatinn - te með ostakökum,
- seinni morgunmatur - eggjakaka úr próteinum og grænmeti, sneið af rúgbrauði,
- hádegismatur verður ertsúpa fyrir sykursjúka af tegund 2 með sneið af rúgbrauði, bókhveiti með fiskibita, grænu kaffi,
- síðdegis te - kotasæla með þurrkuðum ávöxtum, te,
- fyrsta kvöldmatinn - linsubaunir, lifur kartafla, grænt te,
- seinni kvöldmaturinn er glas af jógúrt.
Myndbandið í þessari grein lýsir því hvers vegna nýrnaskemmdir verða við sykursýki.
Mataræði fyrir sykursýki
Meðferð við innkirtla meinafræði er ekki aðeins miðluð. Næring fyrir sykursýki gegnir mikilvægu hlutverki fyrir að viðhalda eðlilegu glúkósagildi í blóði, svo og fyrir fullnægjandi umbrot (melting).
Vegna þess að það er óeðlilegt við virkni mikilvægu hormónsins - insúlíns, verður að fylgjast nákvæmlega með mataræði til að koma í veg fyrir myndun blóðsykurs dái (glúkósastig> 10 mmól / l).
Rétt næring fyrir sykursýki ætti að tryggja daglega neyslu á ferskum ávöxtum, grænmeti og jurtum.
Mjög er mælt með því að allar dýraafurðir, svo og steiktar og saltaðar matvæli, verði fargað.
Mataræði fyrir sykursýki ætti:
- Að mæta orkuþörf líkamans (að meðaltali 2000-3000 kkal fyrir virkt fólk),
- Jafnvægi framboð af vítamínum og ensímum,
- Dreift í 5-6 móttökur yfir daginn,
- Vertu miðaður að því að draga úr líkamsþyngd (með sykursýki af tegund 2)
- Inniheldur rólega upptekin kolvetni (sterkja, trefjar, pektín), en uppspretturnar eru belgjurt, korn, laufgrænmeti.
Rétt vöruval
Næring sykursýki ætti að byggjast á melting með þessum sjúkdómi er því strangt úrval af vörum til að viðhalda stöðugleika (stöðugleika) með tilhneigingu til blóðsykurshækkunar (aukin glúkósa í blóði).
Í sykursýki geturðu borðað takmarkað úrval af vörum sem eru sérstaklega valdar fyrir fólk með innkirtlabrisi í brisi.
Samþykktar vörur fyrir sykursýki:
- Hnetur, helst hráar,
- Grænmetissúpur, okroshka, súrum gúrkum,
- Sojavörur, svo sem tofu, sojamjólk,
- Baunir, ertur, linsubaunir,
- Ferskt grænmeti (gúrkur, tómatar, hvítkál, gulrætur, rófur),
- Ósykrað ávextir og ber (perur, epli, appelsína, sítróna, plóma, kirsuber),
- Þurrkaðir eða fyrirfram bleyttir þurrkaðir ávextir,
- Hafragrautur (bókhveiti, hirsi, haframjöl),
- Nýpressuð safi og sódavatn,
Afurðir sykursýki má ekki innihalda sykur. Fyrir þetta eru til hliðstæður sem skiptast í tvo flokka:
- Þeir sem hafa orkugildi: xýlítól, frúktósa, sorbitól,
- Þeir sem hafa ekkert orkugildi: aspartam, sakkarín,
Oft er óæskilegt að neyta sætuefna vegna þess þau geta valdið aukaverkunum og stuðlað að fíkn.
Matarvinnsla í formi að sauma, sjóða, baka er leyfð ef þörf krefur. Jurtarafurðir sem eru notaðar í hráu formi eru miklu hagstæðari í notkun án vinnslu.
Þú þarft að borða með sykursýki oft en í litlum skömmtum. Þetta hjálpar til við að stjórna blóðsykri betur.
Bannaðar vörur úr sykursýki:
- Sykur, salt, súkkulaði, sælgæti, ís,
- Sultu, súrum gúrkum og marineringum,
- Jógúrt, rjómi, feitur sýrðum rjóma og mjólk,
- Feitar súpur
- Allir áfengir drykkir,
- Ávaxtadrykkir, kolsýrðir drykkir sem innihalda sykur,
- Sæt kökur og hveiti.
Ráð og brellur fyrir sykursýki
Fyrir sjúklinga með sykursýki er viðeigandi valmynd valin sem þarf að fylgjast með. Aðal kolvetnisálag gefinn í morgunmat, með lægri skammti í hádegismat, ætti kvöldmatur að vera kaloríur með lágum kaloríum.
Fer eftir tegund sjúkdóms, næring með sykursýki hefur sín sérkenni:
- Valmyndir fyrir sykursýki af tegund 2 verða að vera kaloría með lágum hitaeiningum, reglulega og ásamt líkamsrækt, þar sem sjúklingar þurfa að léttast.
- Áfengir drykkir eru undanskildir. frá sykursýki næringu, sem þau eru kaloría mikil og ekki ætluð mataræðinu.
- Klínísk næring fyrir sykursýki af tegund 1 kemur niður á útiloka sykurvörur, sem og samræmi við stjórnina. Samsetning afurða er nauðsynleg til jafnvægis inntöku próteina, fitu og kolvetna. Þú getur ekki aukið daglegt kaloríuinnihald.Nauðsynlegt er að huga að fæðuinntöku með tilkomu insúlínsprautna.
Forvarnir
Til að koma í veg fyrir fylgikvilla sykursýki (blóðsykurshækkun, dá sem er blóðsykurslækkandi) er mælt með því að brugga te og gera decoctions út frá eftirfarandi plöntum:
- Ginseng
- Síkóríurós (í stað kaffis)
- Jóhannesarjurt
- Eleutherococcus,
- Túnfífill
- Netla
- Bláber
- Walnut lauf
- Burðrót
- Hörfræ
Plöntuaðstæður Þeir eru vinsælir meðal sjúklinga með sykursýki til daglegrar notkunar, þar sem þeir trufla ekki efnaskiptaferli, jafnvel út um magn glúkósa í blóði og hafa engar takmarkanir á notkun. Þeir hafa einnig almenn tonic og róandi áhrif.
Mataræði fyrir nýrnakvilla
Hugtakið nýrnasjúkdómur sameinar ýmsa sjúklega ferli sem eiga sér stað í nýrum. Mataræði fyrir nýrnakvilla er mikilvægur þáttur til að viðhalda heilsu. Slík næring miðar að því að staðla efnaskiptaferli í líkamanum. Auk klínískrar næringar er nauðsynlegt að útrýma meðfylgjandi einkennum, til að stöðva sjúkdóminn sem olli þróun nýrnakvilla.
Orsakir nýrnakvilla
Framsóknarmenn vandans eru:
- sykursýki
- meðgöngu
- þvagsýrugigt
- krabbamein
- lágt blóðrauði
- arfgengi
- efna- eða lyfjaeitrun,
- hormónabreytingar
- efnaskiptasjúkdóma
- þvagfærasýkingar
- nýrnasteinar.
Almenn einkenni mataræðisins
Mataræðið er samið eftir fullkomlega skoðun á sjúklingnum til að ákvarða einstaklingsbundnar þarfir og einkenni sjúklings. Á fyrstu stigum sjúkdómsins nægir að fela í sér litlar takmarkanir á mataræði til varnar. Með háþróuðu forminu ætti næring að vera lækningaleg.
Með hjálp réttrar næringar er vatnssalt jafnvægi í líkamanum aftur. Þökk sé sérstaklega völdum vörum byrjar þvagfærakerfið að virka á eðlilegan hátt, þar af leiðandi dregur úr þrota í útlimum eða hverfur alveg.
Blóðþrýstingur heldur áfram, eitrun líkamans líður.
Grunnreglur mataræðisins
- Smám saman fækkun dýrapróteina í daglegu mataræði og smám saman umskipti í jurtaprótein.
- Draga úr saltneyslu.
- Takmörkun matar sem er mikið í kalíum með auknum styrk kalíums í blóði.
- Aukning á kalíumríkum mat með lægri styrk kalíums í blóði.
- Takmarkar matvæli sem eru mikið í fosfór.
- Takmarkar notkun krydds, feita, niðursoðins og súrsuðum mat.
- Umskiptin yfir í brot næringu.
- Drekkur nóg drykkjarvatn.
- Inntaka vítamína, steinefna og matar sem er ríkur í járni.
- Að borða mat sem lækkar kólesteról.
- Draga úr einföldum kolvetnum í mataræðinu.
Upplýsingar um prótein
Erfitt er að fjarlægja köfnunarefnis eiturefni við skemmd nýru, flest mynda þau prótein úr dýraríkinu. Mikil höfnun dýraafurða er þó streita fyrir líkamann, sem versnar heilsufarið enn frekar. Draga skal smám saman úr daglegri inntöku próteina. Mælt er með því að skipta yfir í matarkjöt, fisk, og síðan alveg í jurtaprótein.
Meira um salt
Með myndun bjúgs, háum blóðþrýstingi, er nauðsynlegt að draga úr saltinntöku. Við matreiðslu skaltu alls ekki bæta við salti, bæta salti aðeins í matinn fyrir notkun.
Umskiptin yfir í saltfrítt mataræði eiga sér stað smám saman til að laga bragðskyn.
Salt bætir smekk matarins; því þegar skipt er yfir í saltfrítt mataræði er mikilvægt að byrja að nota aðra fæðu sem bæta smekk matarins: tómatsafa eða sósu án salts, sítrónusafa, þurrkaðar kryddjurtir, þurrkaðir hvítlaukur og laukur, sellerí stilksalt.
Lestu meira um snefilefni kalíum
Það fer eftir niðurstöðum greiningarinnar, það er þess virði að auka eða minnka í mataræði fjölda afurða sem innihalda kalíum í þeim.
Venjulega, með fyrstu einkennum sjúkdómsins, er nauðsynlegt að auka kalíuminntöku og seinna, þvert á móti, takmarka það. Bananar eru ríkir í kalíum, margar hnetur, kotasæla, bókhveiti, spínat, avókadó, haframjöl.
Ef þörf er á að draga úr kalíum í vörunni er hitameðferð notuð.
Um fosfór og vatn
Smám saman fækkun fosfórs í fæðunni hefur jákvæð áhrif á meðferðina, dregur úr vexti nýrna í bandvef og útlit langvarandi eða bráð eitrun. Kryddaður, feitur, niðursoðinn og súrsuðum mat gefur sterkt álag á þvagfærakerfið.
Vatn ætti að neyta í nægilegu magni, á morgnana byrjar vatnsinntaka alla ferla í líkamanum og hreinsar líkama eiturefna sem safnast upp yfir nótt. Hins vegar, með skjótum þyngdaraukningu, vegna bjúgs, er nauðsynlegt að draga úr vökvainntöku meðan á að útrýma orsökinni.
Um vítamín og kólesteról
Á tímabili veikinda og meðferðar missir mannslíkaminn mörg gagnleg efni. Þess vegna er nauðsynlegt að taka vítamínuppbót, þar með talið snefilefni úr járni, sinki, seleni, kalsíum.
Láttu járnríkan mat fylgja mataræðinu: vínber, rófur, granatepli. Mjög mikilvægt í næringu mun vera aukning á matvælum sem lækka kólesteról: hvítkál af ýmsum afbrigðum, kryddjurtum, grænum spírum af hveiti.
Að auki, forðast hratt kolvetni lækkar kólesteról og insúlínmagn í blóði.
Kjötréttir
Hagstætt grænmetisrétti og vegan grænmetisrétti með korni eða án korns. Óhagstætt kjöt, sveppiréttir, egg. Þegar skipt er yfir í jurtaprótín eru fiskisúpur og seyði leyfðar. Pylsur, niðursoðinn kjöt, saltur og reyktur fiskur eru bönnuð. Það er mikilvægt að útrýma mjólkurvörum alveg.
Korn og hveiti
Öll heilkorn, sérstaklega glútenlaus, eru góð: hirsi (hirsi), bókhveiti, amaranth, kínóa, chia, brún hrísgrjón, öll belgjurt er góð. Nauðsynlegt er að láta af hvítum hrísgrjónum, haframjöl, sérstaklega skaðlegum augnabliksflakum.
Glútengróft er óæskilegt: maís, hveiti, bygg, hafrar. Durum hveitipasta er leyfilegt. Þú getur borðað heilkorn, gerlaust brauð eða brauð.
Allar bakaríafurðir með sykri og ger bakaðar úr hvítu og svörtu hreinsuðu hveiti eru bannaðar.
Grænmeti og grænmeti
Næstum allt grænmeti er hagstætt: kartöflur, rófur, gulrætur, hvítkál, Brussel spírur, spergilkál, blómkál, grasker, grænar baunir, kúrbít, papriku, eggaldin, tómatar, gúrkur, grænmeti. Þú verður að vera varkár með notkun radísu, radísu, sorrel, spínat, hvítlauk og ferskum lauk. Niðursoðið og súrsuðum grænmeti er bannað.
Sætur matur
Í fyrri hálfleik er hagstætt að neyta náttúrulegs sælgætis: ávexti, ber, þurrkaðir ávextir, hunang. Hins vegar, með smitandi eðli sjúkdómsins, er það þess virði að yfirgefa þá. Súkkulaði, granola, þétt mjólk, sælgæti, kökur, smákökur, hvers konar eftirrétti og sælgæti með sykri, sykursýki með sykur í staðinn.
Sósur og krydd
Þurrkaðar kryddjurtir, hvítlaukur, laukur, mjúk krydd eru hagstæð: kardimommur, kóríander, fennel, túrmerik, asafoetida. Sósur með sítrónusafa byggðar á muldum graskerfræjum og sólblómafræ eru góðar. Heimabakað tómatsósa er til góðs. Piparrót, sinnep, majónes, tómatsósu, sojasósu, mjólkursósu, chilipipar, engifer, svartur pipar eru bönnuð.
Ýmsir drykkir
Góð jurtate, rósaberjasoð, drykkir með sítrónu, grænir smoothies byggðir á vatni og grænum hveiti, grænu safi úr grænmeti, hreinu vatni. Nauðsynlegt er að útiloka svart og grænt te, kaffi, kakó, áfenga drykki, mjólk, safa, vatn sem er mikið af natríum, kolsýrt drykki.Byggdrykkir, síkóríurætur eru leyfðir.
Olíur og fita
Hrátt og liggja í bleyti sólblómafræ, grasker, möndlur, cashews eru hagstæð. Hörfræ, chia eru mjög góð. Óhreinsaðar kaldpressaðar olíur eru leyfðar, þar af er ólífuolía best að neyta. Með varúð ætti að taka valhnetu, brasilískt, jarðhnetur, macadamia. Það er bannað ghee, smjör, fiskur og dýrafita, reif.
Rétt næring fyrir nýrnasjúkdóm í IgA í nýrum
IgA nýrnakvilla fylgir ýmsum fylgikvillum eða sjúkdómum í öðrum líffærum og kerfum. Hjarta og beinakerfi, lifur og meltingarvegur þjást.
Markmið réttrar næringar fyrir IgA nýrnakvilla er að lækka blóðþrýsting, veita næringarefni og auka ónæmi.
Stór áhersla í næringu er á neyslu á snefilefni járni í líkama sjúklings, útilokun dýrapróteina og fitu, útilokun hratt kolvetna.
Nefropathy sykursýki: mataræði, sýnishorn matseðill, skrá yfir leyfðar og bannaðar vörur
Sykursýki veldur hættulegum fylgikvillum. Í sykursýki hafa mismunandi hópar líffæra manna áhrif, þar með talið virkni nýranna.
Þetta leiðir aftur til alvarlegra heilsufarslegra afleiðinga, og ef það er ekki meðhöndlað, jafnvel til dauða sjúklings.
Mataræði fyrir sykursýki og nýrnavandamál ásamt réttum lyfjum getur hjálpað til við að leysa vandann.
En af hvaða ástæðu hefur hár sykur neikvæð áhrif á nýrnastarfsemi? Nokkrir mikilvægir þættir hafa neikvæð áhrif á nýru í sykursýki.
Í fyrsta lagi hefur umfram glúkósa í blóði neikvæð áhrif.
Það sameinar vefjaprótein - glýsering á sér stað sem hefur áhrif á starfsemi nýranna. Glýkated prótein valda því að líkaminn framleiðir sérstök mótefni, en áhrif þeirra hafa einnig neikvæð áhrif á nýru.
Að auki, í blóði sykursjúkra er oft of mikið blóðflögur, sem stífla lítil skip. Og að lokum, lélegt frásog vatns í frumurnar og skortur á því að fjarlægja það úr líkamanum eykur blóðmagnið sem verður að hreinsa með því að fara í gegnum sig nýrun.
Allt þetta leiðir til þess að gauklasíun hefur átt sér stað - hröðun glomeruli nýrna. Og mikið álag hefur neikvæð áhrif á frammistöðu líffærisins og leiðir til þess að sár í glomerular apparate koma fram - nýrnasjúkdómur í sykursýki. Það einkennist af verulegri fækkun á virkum gauklasjúkdómum vegna stíflu á hálsæðum.
Þegar fjöldi viðkomandi glomeruli nær ákveðnum tímapunkti birtast einkenni sem benda til þróunar nýrnabilunar:
- höfuðverkur
- ógleði og uppköst
- meltingartruflanir
- alvarleg mæði
- málmbragð og slæmur andardráttur,
- kláði í húð
- krampa og krampa.
Með frekari þróun sjúkdómsins eru alvarlegri afleiðingar mögulegar - yfirlið og jafnvel dá. Þess vegna er mjög mikilvægt að hefja meðferð eins snemma og mögulegt er, en nýrun standa enn yfirleitt með blóðhreinsun.
Meðferð við nýrnakvilla byrjar með sykurstjórnun. Þegar öllu er á botninn hvolft eru það umtalsverðir umfram sykur sem valda þróun nýrnaskemmda í sykursýki.
Næsta forsenda árangursríkrar baráttu gegn sjúkdómnum er lækkun á blóðþrýstingi.
Nauðsynlegt er að þrýstingurinn jafnist á 130/80 stigi og hann væri enn lægri.
Að lokum gegnir næring mjög mikilvægu hlutverki við nýrnabilun, við sykursýki. Reyndar getur farið eftir ákveðnum næringarreglum dregið úr styrk sykurs í blóði og dregið úr byrði á nýrum og þannig komið í veg fyrir ósigur nýrra háræðar.
Meginreglan um að mataræðið ætti að fylgja ef nýrnakvilla vegna sykursýki er að koma í veg fyrir hækkun á sykurmagni og draga úr álagi á nýru.Ráðleggingar um næringu eru mjög mismunandi á mismunandi stigum sjúkdómsins.
Svo á fyrsta, auðvelda stiginu er mjög mikilvægt að stjórna innihaldi ekki aðeins sykurs, heldur einnig próteins í mat. Þessar ráðstafanir eru nauðsynlegar til að auðvelda nýru.
Lágprótein mataræði dregur verulega úr byrði á nýrum og hjálpar til við að takast á við sjúkdóminn. Að auki er hækkaður blóðþrýstingur einnig mikilvægur þáttur í sjúkdómnum. Í þessu sambandi er mælt með því að takmarka neyslu á súrum gúrkum eins og mögulegt er.
Ef á fyrsta stigi sjúkdómsins er sykurstýring í fyrsta lagi, þá er mikilvægasta stjórnun neyslu dýrapróteina með þróun sykursýkisstigs. Þegar öllu er á botninn hvolft eru sérstök lyf til að lækka sykurmagn, meðan virkni lyfja sem draga úr byrði á nýrum er mun minni.
Besti kosturinn væri að skipta næstum að fullu dýrapróteinum fyrir grænmetis. Samkvæmt niðurstöðum rannsókna ætti hlutfall dýrapróteina í fæðu sjúklings ekki að fara yfir 12%.
Að auki, auk þess að takmarka neyslu á salti, próteini og sykri, er mælt með því að magn matvæla sem innihalda fosfat minnki verulega við þróun sjúkdómsins. Fosfór hefur einnig getu til að hafa áhrif á nýrun og auka aukna síun.
Að auki er takmörkun á notkun dýrafita sýnd. Þegar öllu er á botninn hvolft eru það kólesterólið sem myndar þrengjandi skip plaða. Þar að auki er slík þrenging einkennandi ekki aðeins fyrir heila skipin - umfram kólesteról hefur einnig veruleg áhrif á háræð í nýrum, sem er viðbótar áhættuþáttur fyrir stíflu þeirra.
Sykursýki er hræddur við þessa lækningu, eins og eldur!
Það er aðeins nauðsynlegt að sækja um.
Það er til nokkuð breitt úrval matvæla, sem, ef ekki er fylgt mataræði vegna nýrnabilunar í sykursýki, er ekki bara ekki mælt með því - það er beinlínis bannað.
Í fyrsta lagi er ekki hægt að borða sykur og vörur sem innihalda það, eða mikið magn af frúktósa, þar með talið hunangi, ávaxtasírópi, osfrv.
Að auki getur þú ekki notað kökur úr hvítu hveiti. Það eru mikið af hröðum kolvetnum í þessum matvælum. Takmarkaðu neyslu ávaxtanna með of miklum frúktósa - banana, döðlum, vínberjum, melónum. Þú ættir ekki að borða sæt afbrigði af perum, eplum, vatnsmelóna.
Ekki borða steiktan mat, feitan kjöt. Bannað svínakjöt, lambakjöt, feitur fiskur. Ekki er heldur mælt með því að borða mjólkurvörur með hátt fituinnihald - feitur kotasæla, sýrður rjómi osfrv.
Að auki getur þú ekki borðað súrum gúrkum og reyktu kjöti - þeir hafa líka alltaf mikið af salti, sem eykur þrýstinginn.
Útilokað smjör og smjörlíki, sem inniheldur mikið magn af dýrafitu. Notkun majónes er einnig óæskilegt.
Það er bannað að nota kolsýrða drykki, sérstaklega sykraða drykki, svo og ávaxtasafa, jafnvel náttúrulega nýpressaða þá - neysla þeirra getur valdið hækkun á glúkósa.
Undir banninu er auðvitað hver skammtur af áfengum drykkjum, svo og krydduðum kryddi og kryddi. Nota skal te með varúð og kaffi skal farga að öllu leyti.
Uppistaðan í mataræðinu ætti að vera grænmeti. Þeir ættu að borða hrátt, gufusoðið, stewað, soðið - bara ekki steikt.
Engar takmarkanir á grænmeti eru undanskildar kartöflum. Mælt er með því að nota það á bökuðu formi, ekki meira en 200 grömm á dag.
Bókhveiti ætti að vera viðurkennd sem gagnlegasta kornið, sem verður að setja inn í mataræðið fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki. Það eru nánast engin einföld kolvetni frábending hjá sykursjúkum. Nota skal annað korn, sérstaklega sermín, með varúð.
Það er mjög gagnlegt að borða grænu almennt og grænt grænmeti sérstaklega. Dýrafita fæst best úr mjólkurafurðum með því að stjórna magni þeirra.
Af ávaxtasafa er ásættanlegt að taka lítið magn af ferskum plómusafa.
Almennt ætti næring ef um nýrnabilun og sykursýki er að ræða, auk þess að takmarka tiltekin matvæli, einnig að vera í meðallagi skammta. Í engum tilvikum ættir þú að borða of mikið - þetta hefur neikvæð áhrif á bæði jafnvægi ensíma í líkamanum og ástand nýrna.
Hægt er að skipta þeim um, blanda, breyta, án þess að gleyma listanum yfir bannaðar og óæskilegar vörur. Fylgni við slíkt mataræði mun hjálpa til við að takast á við nýrnaskemmdir og bæta almennt ástand líkamans og líðan sjúklings.
Fyrsti matseðillinn inniheldur morgunmatur með gufusoðnu eggjaköku, rúgbrauðs ristuðu brauði og tveimur tómötum. Ef glúkósa er ekki of hátt er kaffi með sætuefni ásættanlegt.
Hádegismatur ætti að samanstanda af halla súpu og tveimur til þremur sneiðum af brauði bakaðri úr heilkorni. Fyrir síðdegis snarl þarftu að borða appelsínugult eða sítrónu hlaup með sætuefni eða mjólkurhlaup. Í kvöldmat - soðinn lágmark-feitur kjúklingur, grænmetissalat með ósykraðri heimabakað jógúrt, ósykrað te með sítrónu er mögulegt.
Önnur útgáfan af mataræðistöflunni fyrir jade af völdum sykursýki.
Í morgunmat - fituskert kotasæla með einni ristuðu brauði, salati af súrum berjum. Í hádegismat - fiskisúpa með fitusnauðum fiski, bökuðum kartöflum, te.
Síðdegis snarl - grænt ósykrað epli. Í kvöldmat - salat af ferskri agúrku og salati, hækkun seyði.
Þriðji kosturinn er val á réttum. Í morgunmat - bókhveiti hafragrautur með undanrennu. Í hádegismat - grænmetisæta hvítkálssúpa, gufukjúklingur hnetukjöt, grænmetissalat án olíu. Á hádegi - sykurlaus próteinmús. Kvöldmatur - sjávarréttasalat og ósykrað te.
Auðvitað er mataræði fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki með víðtækari lista yfir mat og rétti.
Valið á réttum er hægt að gera sjálfur, forðast bannaða rétti og fylgja þeirri einföldu reglu að sameina vörur.
Ekki ætti að neyta kjöts eða fiskréttar í einu og öllu með mjólkurafurðum, jafnvel fitusnauðum.
Eina undantekningin sem hægt er að leyfa er að bæta náttúrulega ósykraðri jógúrt eða fitusnauð kefir við grænmetissalatið.
Grunnatriði sykursýki:
Fylgni við mataræðið mun hjálpa til við að takast á við sjúkdóminn og draga úr blóðsykri, sem og bæta verulega líðan sjúklings og auka skilvirkni ávísaðra lyfja.
- Útrýma orsökum þrýstingsraskana
- Að jafnaði þrýsting innan 10 mínútna eftir gjöf
Þróun nýrnasjúkdóms með sykursýki, eða nýrnakvilla vegna sykursýki, fylgir hömlun á eðlilegri nýrnastarfsemi. Stig nýrnasjúkdóms í sykursýki: stig örveruálbúmigu, stig próteinmigu með varðveitt köfnunarefnisútskiljun nýrna, stig langvarandi nýrnabilunar. Fyrir mismunandi stig langvarandi nýrnabilunar hafa næringarfræðingar þróað þrjár gerðir af lágprótein fæði: 7P, 7b og 7a, sem eru notuð við flókna meðferð á nýrnakvilla vegna sykursýki.
Það er notað við bráða nýrnabólgu frá þriðju til fjórðu viku meðferðar og langvarandi nýrnabólga.
Það fjarlægir köfnunarefnis umbrotsefni frá líkamanum, dregur úr bólgu, dregur úr þrýstingi.
Kolvetni og fita eru takmörkuð. Salt er ekki notað í matreiðslu. Ef læknirinn leyfir þá er diskunum bætt við þegar þjónað er. Magn vökva á dag (þ.mt súpur og þriðja námskeið) fer ekki yfir 1 lítra. Bannaðar uppsprettur ilmkjarnaolíur (laukur, hvítlaukur, piparrót), oxalsýra, þykkni af sveppum, fiski og kjöti.
Matreiðsla með í meðallagi efnum (steikja er undanskilinn) og án vélrænni hlífa (ekki þurrka diska). Sjóðið fisk og kjöt í magni 100-150 g á dag. Matur er borðaður heitt.
Fritters án salt og ger, pönnukökur, saltlaust brauð,
Grænmetissúpur með kartöflum, korni og grænmeti, ávaxtasúpum,
Soðin tunga, fitusnauð kálfakjöt, nautakjöt, skorið og kjöt svínakjöt, kalkúnn, kjúklingur, kanína og lambakjöt,
Fitusnauður soðinn fiskur, fylgt eftir með léttbökun eða steikingu, aspic, fylltan, hakkaðan fisk og stykki,
Mjólk, sýrður rjómi, kotasæla sérstaklega og blandað saman við hrísgrjón, epli, gulrætur, súrmjólkurdrykki, rjóma,
Allt að tvö heil egg á dag (spæna egg eða mjúk soðin egg) með fækkun kotasæla, fiska eða kjöts. Þú getur líka notað eggjarauður sem bætt er við diska,
Allar pasta í hvaða undirbúningi sem er, perlu bygg, maísgrjón, hrísgrjón, sago,
Grænmeti og kartöflur í allri vinnslu,
Salöt af ferskum ávöxtum og grænmeti, vinaigrettes án súrum gúrkum,
Ís, sælgæti, konfekt, hunang, hlaup, hlaup, soðið og hrátt ber og ávextir.
Hveiti með salti, venjulegu brauði,
Sveppir, fiskar, kjötsoð, baunasoð,
Niðursoðinn kjöt, reykt kjöt, pylsur, pylsur, stewed og steiktir diskar án suðu, feitur afbrigði,
Niðursoðinn fiskur, kavíar, reyktur, saltur, feita fiskur,
Sveppir, súrsuðum, saltað og súrsuðum grænmeti, radísum, spínati, sorrel, radish, hvítlauk, lauk,
Það er ávísað fyrir alvarlega alvarlega glomerulonephritis með einkennum um nýrnabilun eftir föstu daga og í meðallagi alvarleika með nýrnabilun frá fyrstu dögum veikinnar, langvarandi glomerulonephritis með áberandi nýrnabilun.
Tilgangur þess: hámarks hlífðar nýrnastarfsemi, bæting á útskilnaði efnaskiptaafurða úr líkamanum, minnkun slagæðarháþrýstings og bjúgs.
Það er aðallega plöntubundið mataræði með mikilli takmörkun á próteini og salti. Magn fitu og kolvetna minnkar í meðallagi. Útiloka matvæli sem eru rík af útdráttarefnum, ilmkjarnaolíum, oxalsýru. Matreiðsla án vélrænni hlífar: suðu, bakstur, auðveldur steikja. Matur er útbúinn án salts, saltfrís brauðs. Matur er tekinn 5-6 sinnum á dag.
Prótein - 20 g á dag (50-60% dýr, og með langvarandi nýrnabilun - 70%), fita - 80 g (15% grænmeti), kolvetni - 350 g (80 g sykur), salt útilokað, frjáls vökvi er jafn daglega þvagmagnið plús 500 ml. Kaloríuinnihald fæðunnar er 2100–2200 kcal.
Brauð og hveiti. Próteinfrítt saltfrítt brauð á maíssterkju - 100 g á dag, án þess að það sé 50 g af hveiti saltfríu brauði eða öðrum hveiti, bökuðum á ger án salts,
Súpur með sago, grænmeti, kartöflu, ávöxtum. Kryddað með soðnum ristuðum lauk, sýrðum rjóma, kryddjurtum,
Allt að 50-60 g af fitusnauð nautakjöt, kálfakjöt, kjöt og beitt svínakjöt, kanína, kjúkling, kalkún, fisk. Eftir að þú hefur soðið geturðu bakað eða steikið bita létt eða saxað,
60 g (eða meira vegna kjöts og fiska) af mjólk, rjóma, sýrðum rjóma. Kotasæla - að undanskildum kjöti og fiski,
Eggjum er bætt við diska á genginu 1 / 4-1 / 2 egg á dag á mann eða 2-3 sinnum í viku fyrir egg (mjúk soðið, spæna egg),
Úr korni: sago, takmarkað - hrísgrjón, próteinfrí pasta. Útbúið í vatni og mjólk í formi korns, puddinga, brauðgerða, pilaf, hnetukjötla,
Kartöflur (200–250 g) og ferskt grænmeti (400–450 g) í formi ýmissa diska. Soðnum og steiktum lauk er bætt við diska, dill og steinselja leyfð,
Grænmetissalöt og vinaigrettes með jurtaolíu án salts og súrsuðum grænmetis,
Ávextir, sætir réttir og sælgæti, ýmsir ávextir og ber (hrátt, þurrkað, bakað), hlaup, stewed ávöxtur og hlaup,
Sykur, hunang, sultu, ekki súkkulaði,
Til að bæta smekk réttanna með saltfríu mataræði eru notaðir sætar og sýrðar sósur, tómatur, sýrður rjómi, grænmetis- og ávaxtasósa, vanillín, kanill, sítrónusýra,
Veikt te með sítrónu, ávexti og berjasafa, rósaberja,
Af fitu, ósöltuðu rjóma, bræddu kú, jurtaolíum.
Hreint brauð, hveiti með salti,
Kjöt, fiskur og sveppasoð, mjólkurvörur, korn (nema sago) og belgjurt,
Allt kjöt og fiskafurðir (niðursoðinn matur, reykt kjöt, súrum gúrkum),
Önnur korn önnur en sago og hrísgrjón og pasta (nema próteinlaust),
Saltað, súrsuðum og súrsuðum grænmeti, belgjurt, spínati, sorrel, blómkál, sveppum, radish, hvítlauk,
Súkkulaði, mjólkurhlaup, ís,
Kjöt, fiskur og sveppasósur, paprikur, sinnep, piparrót,
Kakó, náttúrulegt kaffi, natríumíkt steinefni,
Fita sem eftir er (kindakjöt, nautakjöt, svínakjöt osfrv.).
Það er notað við bráða glomerulonephritis með einkennum um nýrnabilun eftir mataræði nr. 7a, langvarandi nýrnabólga með miðlungs nýrnabilun.
Tilgangur: hámarksskerðing á nýrnastarfsemi, bæting á útskilnaði efnaskiptaafurða úr líkamanum, minnkun slagæðarháþrýstings og bjúgs.
Í þessu mataræði er magn próteins stórlega minnkað, saltið er verulega takmarkað. Fita og kolvetni eru innan eðlilegra marka. Orkugildið ætti að vera innan eðlilegra marka, það er, með lækkun á próteini, það fær fitu og sælgæti.
Matreiðsla, listi yfir leyfileg og bönnuð matvæli er sú sama og í mataræði nr. 7a. Próteinmagnið tvöfaldast hins vegar vegna aukningar allt að 125 g af kjöti og fiski, 1 eggi, allt að 125 g af mjólk og sýrðum rjóma. Skipta má um kjöt og fisk með kotasælu með hliðsjón af próteininnihaldi í þessum afurðum. Fyrir mataræði nr. 7b var magn próteinfríks saltfríks brauðs á maíssterkju, sago (eða hrísgrjónum), svo og kartöflum og grænmeti (300 g og 650 g, í sömu röð), sykur og jurtaolía aukið í 150 g. Matur er tekinn 5-6 sinnum á dag.
Prótein 40–50 g (50–60% dýr, og með langvarandi nýrnabilun 70%), fita 85–90 g (20–25% grænmeti), kolvetni 400–450 g (100 g sykur), salt undanskilið, frjáls vökvi að meðaltali 1-1,2 lítrar undir stjórn þvagræsingar. Orkugildi 2500-2600 kcal.
Almenn einkenni: mataræði í næringu, fullkomið í efnasamsetningu og nægilegt orkugildi, með próteini sem er aðallega af plöntuuppruna (75%), með hámarks fjarlægingu puríngrunna.
Matreiðsla: allir réttir eru útbúnir án salt, kjöt og fiskur - í soðnu formi eða með síðari bökun.
Orkugildi: 00 kcal (142 kJ).
Innihaldsefni: prótein 70 g, fita, kolvetni.
Nefropathy sykursýki er flókið hugtak. Það felur í sér hóp nýrnasjúkdóma sem þróast vegna stöðugra sveiflna í blóðsykri. Ein merki um nýrnakvilla vegna sykursýki er langvarandi nýrnabilun.
Með nýrnakvilla vegna sykursýki miðar mataræðið að því að staðla sjúklinga og koma í veg fyrir mögulega fylgikvilla. Ef þú berð saman næringu við sykursýki og mataræði með nýrnakvilla, eru grundvallarreglurnar eins:
- Jafnvægi samsetning. Með sykursýki, bæði á fyrsta stigi og í langvarandi formi, verður þú að láta af kunnugustu vörum. Þetta er reykt kjöt, marineringur, áfengi, krydd, salt, sætt, hveiti. Slík bilun leiðir til skorts á næringarefnum, svo þú þarft að bæta við þau vegna réttrar næringar. Þegar sykursýki berst inn á langvarandi stigið eiga sér stað margir eyðileggjandi ferlar í líkamanum. Ein þeirra er skert nýrnastarfsemi. Hið síðarnefnda leiðir til útskolunar nauðsynlegra ör- og þjóðhagsþátta úr líkamanum. Sérstök næring með slíkum afurðum eins og granatepli, rófum, vínberjum, hvítkáli í fæðunni mun hjálpa til við að bæta upp tap.
- Litlir skammtar. Með sykursýki er mikilvægt að forðast ofát. Í þessu tilfelli eykst álagið á meltingarfærin verulega og það er brotið af mikilli blóðsykri. Að auki, í langvarandi formi sykursýki, er framleiðsla ensíma, sem seytast í meltingarfærum, skert. Þetta leiðir til þrengingar, niðurgangur, uppþemba, ógleði, böggun, vindgangur.Ef þú dregur úr stærðarhlutum hundsins (u.þ.b. stærð hnefa) verða maga og þörmum fyrir minni streitu.
- Lágmarks sykur. Athugasemdir eru óþarfar - lágmarksskammtur af sykri getur leitt til mikillar versnandi ástands sjúklings. Þess vegna, auk þess að undirbúa mataræði fyrir mataræði, er það einnig mikilvægt að stjórna fastandi sykurmagni, tveimur klukkustundum eftir að borða og fyrir svefn.
- Synjun á salti. Bæði sykur og salt gildir vatn í líkamanum. Þetta er ástæða þess að flestir sykursjúkir þjást af bjúg. Leyfilegt hámarksmagn af salti á dag er 3 g.
- Að borða matvæli með lágan blóðsykursvísitölu (GI) er vísbending um það hraða sem kolvetni í matnum frásogast af líkamanum og eykur blóðsykurinn.
Nefropathy er eðlislæg á síðari stigum veggfóðurs sykursýki (tegund 1 og tegund 2). Það hefur eins og nafnið gefur til kynna áhrif á nýrun. En fyrstu einkenni þess birtast að minnsta kosti 10 árum eftir að sykursýki er greind.
Nýrnasjúkdómur í sykursýki er mjög skaðleg, þar sem það leiðir til hægrar, en framsækinnar og óafturkræfrar skerðingar á nýrnastarfsemi, allt að langvinnri nýrnabilun og þvaglátum (uppsöfnun köfnunarefnis í blóði). Þessar aðstæður þurfa stöðug skilun eða ígræðslu nýrna.
Nefropathy sykursýki einkennist af:
- smám saman og hægt versnun nýrnastarfsemi,
- albúmínmigu, sem er áfram yfir 300 mg í 24 klukkustundir,
- smám saman og hægt lækkun á gauklasíunarhraða,
- hár blóðþrýstingur
- miklar líkur á að þróa alvarlega meinafræði hjarta- og æðakerfisins.
Við skulum íhuga nánar þá ferla sem nýrnasjúkdómur í sykursýki þróast við.
- Hár blóðsykur ákvarðar aukningu glúkósa í þvagi, sem er síaður frá glomeruli í nýrum. Þar sem líkaminn hefur ekki efni á of miklu sykurmissi með þvagi, verður hann því að auka endurupptöku hans í nálægum rásum nýrna, sem verður við samtímis flutning á natríumjónum.
- Sogaðar upp natríumjónir binda vatn og leiða því til aukningar á magni blóðs í blóðrás (blóðleysi).
- Aukning á blóðleysi veldur aftur á móti hækkun á blóðþrýstingi og aukinni stækkun á slagæðum sem nærast glomeruli í nýrum. Efnafræðilegur skynjari - Densa Macula - sem staðsett er í nærlæga slöngunni í nýrum, túlkar ástandið sem lækkun á blóðþrýstingi og bregst við með því að losa renínensímið, sem kallar á gang sem leiðir til frekari hækkunar á þrýstingi.
- Háþrýstingur, sem stafar af öllu þessu flókna ferli, veldur aukningu á þrýstingi í glomeruli, sem leiðir til aukningar á gauklasíunarhraða.
- Aukning síunarhraða leiðir til óhóflegrar slit á nefrónunum (frumunýrnasíur).
Ferlið sem lýst er er kveikjan að nýrungaheilkenni og albúmínmigu, en ekki aðeins er það ábyrgt fyrir því að hefja nýrnakvilla vegna sykursýki.
Blóðsykurshækkun hefur einnig áhrif á aðra ferla sem þegar er lýst í greininni um taugakvilla vegna sykursýki, sem ákvarða breytingar á próteinum sem mynda glomeruli. Þessir aðferðir fela í sér: prótein glýserun, sorbitól myndun og virkjun próteinkínasa C.
Bein afleiðing af virkjun þessara ferla mun vera breyting á uppbyggingu gaukjuvefjar. Þessar breytingar auka gegndræpi háræðarveggsins og gauklasótt.
Algengi meinafræði er haldið á sama stigi tilfella fyrir hverja milljón manns sem fæðast. Hlutfall karla og kvenna í þágu fyrri er 2 til 1. Sykursýki af tegund 1 eða sykursýki háð sykursýki sést í 30% tilfella af nýrnakvilla vegna sykursýki. Sykursýki af tegund 2 - hjá 20%.Nokkrir þjóðarbrot, svo sem Indverjar Ameríku og þjóðir Afríku, eru líklegri, greinilega af erfðafræðilegum ástæðum.
Klínísk mynd af nýrnakvilla vegna sykursýki þróast mjög hægt, í meira en tuttugu ár.
Greint er frá fimm stigum sjúkdómsins sem einkennast hvert af eigin einkennum.
Reyndar, ef þú ferð í smáatriðin, getur þú fundið fjölmigu (útskilnaður á miklu magni af þvagi), sporadískur nærvera sykurs í þvagi og aukning á gauklasíuvökva. Lengd þessa stigs sjúkdómsins fer eftir því hvort þú getur stjórnað sykurmagni í blóði: því betri stjórnun, því lengra verður 1 stigið.
Þetta stig sjúkdómsins er einnig einkennalaus. Eina merkið sem nýrnasjúkdómur birtist af og til er nærvera öralbúmíníums strax eftir mikla líkamlega áreynslu. Það byrjar venjulega nokkrum árum eftir upphaf sykursýki og varir í eitt ár.
Næring fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki
Við vitum öll að daglegt mataræði gegnir mikilvægu hlutverki í lífi okkar, sérstaklega í lífi sjúklinga með nýrnasjúkdóm. Eins og stendur þjást margir í heiminum af nýrnakvilla vegna sykursýki.
Við vitum öll að auk virkrar meðferðar er rétt næring einnig mikilvæg fyrir sjúklinga með nýrnakvilla vegna sykursýki. Eftir því sem við best vitum hafa sjúklingar með nýrnakvilla vegna sykursýki stranga mataræði.
Svo hvað borða þeir gott fyrir heilsuna? Næst munum við veita þér nákvæm svar og vonum að þú getir notið góðs af eftirfarandi greinum. Vinsamlegast gættu eftirfarandi reglna, vinsamlegast:
Næring fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki hefur fjögur meginreglur, sem hér segir.
1. Hágæða hypoprotein mataræði
Umfram prótein geta aukið byrði nýrna, svo sjúklingar þurfa að stjórna magni próteina sem þeir neyta. Í daglegu lífi skaltu prófa að borða grænmetisprótein og takmarka hefta matinn þinn. Og þú getur líka borðað smá mjólk, fisk og magurt kjöt, vegna þess að þessar vörur eru með dýraprótein.
2. Borða litla fitu
Að bæta við hitamagni vegna nýrnakvilla vegna sykursýki hlýtur að vera ágætis magn. Ef hitamagnið er ófullnægjandi geta kreatínín og þvagefni aukist. Og þegar hitamagnið er of mikið er það skaðlegt blóðsykrinum. Sjúklingar ættu að borða núðlur og núðlur.
3. Malophosphorous næring
Læknirinn mun venjulega banna sjúklingum að borða inni í dýrinu eins og heila, lifur, nýru og lítið að borða þurrkaða ávexti, eins og graskerfræ o.s.frv.
Ef þú hefur einhverjar aðrar spurningar geturðu sent þeim tölvupóst sem er varinn með tölvupósti eða hringt í + 86-311-89261580 og við svörum spurningum þínum eins fljótt og auðið er. Við erum fegin að hjálpa þér. Allt það besta!
Eru einhver vandamál í nýrum? Hafðu samband við lækni okkar á netinu. Ánægja sjúklinga nær 93%.
Fyrri : Get ég fengið Yam sjúklinga með nýrnakvilla vegna sykursýki?
Næsta : Næring fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki
Ef þú hefur einhverjar spurningar eða vilt vita meira, vinsamlegast skildu eftir athugasemd á neðstu töflunni.
Nefropathy sykursýki - allt sem þú þarft að vita um nýrnaskemmdir
Sykursýki vekur fjölda neikvæðra breytinga á líkamanum sem hefur áhrif á næstum öll líffæri og veldur truflun þeirra. Svo, einn af algengum aukaheilbrigðissjúkdómunum sem þróast hjá bæði insúlínháðum sjúklingum og sjúklingum sem ekki eru háðir insúlíni er nýrnakvilla í sykursýki, þar sem nýrun eru meinafræðilegt „skotmark“.
Mataræði fyrir fylgikvilla sykursýki í nýrum
Sykursýki veldur hættulegum fylgikvillum. Í sykursýki hafa mismunandi hópar líffæra manna áhrif, þar með talið virkni nýranna.
Þetta leiðir aftur til alvarlegra heilsufarslegra afleiðinga, og ef það er ekki meðhöndlað, jafnvel til dauða sjúklings.
Mataræði fyrir sykursýki og nýrnavandamál ásamt réttum lyfjum getur hjálpað til við að leysa vandann.
En af hvaða ástæðu hefur hár sykur neikvæð áhrif á nýrnastarfsemi? Nokkrir mikilvægir þættir hafa neikvæð áhrif á nýru í sykursýki.
Í fyrsta lagi hefur umfram glúkósa í blóði neikvæð áhrif.
Það sameinar vefjaprótein - glýsering á sér stað sem hefur áhrif á starfsemi nýranna. Glýkated prótein valda því að líkaminn framleiðir sérstök mótefni, en áhrif þeirra hafa einnig neikvæð áhrif á nýru.
Að auki, í blóði sykursjúkra er oft of mikið blóðflögur, sem stífla lítil skip. Og að lokum, lélegt frásog vatns í frumurnar og skortur á því að fjarlægja það úr líkamanum eykur blóðmagnið sem verður að hreinsa með því að fara í gegnum sig nýrun.
Allt þetta leiðir til þess að gauklasíun hefur átt sér stað - hröðun glomeruli nýrna. Og mikið álag hefur neikvæð áhrif á frammistöðu líffærisins og leiðir til þess að sár í glomerular apparate koma fram - nýrnasjúkdómur í sykursýki.
Þegar fjöldi viðkomandi glomeruli nær ákveðnum tímapunkti birtast einkenni sem benda til þróunar nýrnabilunar:
- höfuðverkur
- ógleði og uppköst
- meltingartruflanir
- alvarleg mæði
- málmbragð og slæmur andardráttur,
- kláði í húð
- krampa og krampa.
Með frekari þróun sjúkdómsins eru alvarlegri afleiðingar mögulegar - yfirlið og jafnvel dá. Þess vegna er mjög mikilvægt að hefja meðferð eins snemma og mögulegt er, en nýrun standa enn yfirleitt með blóðhreinsun.
Meðferð við nýrnakvilla byrjar með sykurstjórnun. Þegar öllu er á botninn hvolft eru það umtalsverðir umfram sykur sem valda þróun nýrnaskemmda í sykursýki.
Næsta forsenda árangursríkrar baráttu gegn sjúkdómnum er lækkun á blóðþrýstingi.
Nauðsynlegt er að þrýstingurinn jafnist á 130/80 stigi og hann væri enn lægri.
Að lokum gegnir næring mjög mikilvægu hlutverki við nýrnabilun, við sykursýki. Reyndar getur farið eftir ákveðnum næringarreglum dregið úr styrk sykurs í blóði og dregið úr byrði á nýrum og þannig komið í veg fyrir ósigur nýrra háræðar.
Meginreglan um að mataræðið ætti að fylgja ef nýrnakvilla vegna sykursýki er að koma í veg fyrir hækkun á sykurmagni og draga úr álagi á nýru. Ráðleggingar um næringu eru mjög mismunandi á mismunandi stigum sjúkdómsins.
Svo á fyrsta, auðvelda stiginu er mjög mikilvægt að stjórna innihaldi ekki aðeins sykurs, heldur einnig próteins í mat. Þessar ráðstafanir eru nauðsynlegar til að auðvelda nýru.
Lágprótein mataræði dregur verulega úr byrði á nýrum og hjálpar til við að takast á við sjúkdóminn. Að auki er hækkaður blóðþrýstingur einnig mikilvægur þáttur í sjúkdómnum. Í þessu sambandi er mælt með því að takmarka neyslu á súrum gúrkum eins og mögulegt er.
Ef á fyrsta stigi sjúkdómsins er sykurstýring í fyrsta lagi, þá er mikilvægasta stjórnun neyslu dýrapróteina með þróun sykursýkisstigs. Þegar öllu er á botninn hvolft eru sérstök lyf til að lækka sykurmagn, meðan virkni lyfja sem draga úr byrði á nýrum er mun minni.
Að auki, auk þess að takmarka neyslu á salti, próteini og sykri, er mælt með því að magn matvæla sem innihalda fosfat minnki verulega við þróun sjúkdómsins. Fosfór hefur einnig getu til að hafa áhrif á nýrun og auka aukna síun.
Að auki er takmörkun á notkun dýrafita sýnd. Þegar öllu er á botninn hvolft eru það kólesterólið sem myndar þrengjandi skip plaða. Þar að auki er slík þrenging einkennandi ekki aðeins fyrir heila skipin - umfram kólesteról hefur einnig veruleg áhrif á háræð í nýrum, sem er viðbótar áhættuþáttur fyrir stíflu þeirra.
Sykursýki er hræddur við þessa lækningu, eins og eldur!
Það er aðeins nauðsynlegt að sækja um.
Það er til nokkuð breitt úrval matvæla, sem, ef ekki er fylgt mataræði vegna nýrnabilunar í sykursýki, er ekki bara ekki mælt með því - það er beinlínis bannað.
Í fyrsta lagi er ekki hægt að borða sykur og vörur sem innihalda það, eða mikið magn af frúktósa, þar með talið hunangi, ávaxtasírópi, osfrv.
Að auki getur þú ekki notað kökur úr hvítu hveiti. Það eru mikið af hröðum kolvetnum í þessum matvælum. Takmarkaðu neyslu ávaxtanna með of miklum frúktósa - banana, döðlum, vínberjum, melónum. Þú ættir ekki að borða sæt afbrigði af perum, eplum, vatnsmelóna.
Ekki borða steiktan mat, feitan kjöt. Bannað svínakjöt, lambakjöt, feitur fiskur. Ekki er heldur mælt með því að borða mjólkurvörur með hátt fituinnihald - feitur kotasæla, sýrður rjómi osfrv.
Að auki getur þú ekki borðað súrum gúrkum og reyktu kjöti - þeir hafa líka alltaf mikið af salti, sem eykur þrýstinginn.
Útilokað smjör og smjörlíki, sem inniheldur mikið magn af dýrafitu. Notkun majónes er einnig óæskilegt.
Það er bannað að nota kolsýrða drykki, sérstaklega sykraða drykki, svo og ávaxtasafa, jafnvel náttúrulega nýpressaða þá - neysla þeirra getur valdið hækkun á glúkósa.
Undir banninu er auðvitað hver skammtur af áfengum drykkjum, svo og krydduðum kryddi og kryddi. Nota skal te með varúð og kaffi skal farga að öllu leyti.
Uppistaðan í mataræðinu ætti að vera grænmeti. Þeir ættu að borða hrátt, gufusoðið, stewað, soðið - bara ekki steikt.
Engar takmarkanir á grænmeti eru undanskildar kartöflum. Mælt er með því að nota það á bökuðu formi, ekki meira en 200 grömm á dag.
Bókhveiti ætti að vera viðurkennd sem gagnlegasta kornið, sem verður að setja inn í mataræðið fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki. Það eru nánast engin einföld kolvetni frábending hjá sykursjúkum. Nota skal annað korn, sérstaklega sermín, með varúð.
Það er mjög gagnlegt að borða grænu almennt og grænt grænmeti sérstaklega. Dýrafita fæst best úr mjólkurafurðum með því að stjórna magni þeirra.
Af ávaxtasafa er ásættanlegt að taka lítið magn af ferskum plómusafa.
Almennt ætti næring ef um nýrnabilun og sykursýki er að ræða, auk þess að takmarka tiltekin matvæli, einnig að vera í meðallagi skammta. Í engum tilvikum ættir þú að borða of mikið - þetta hefur neikvæð áhrif á bæði jafnvægi ensíma í líkamanum og ástand nýrna.
Hægt er að skipta þeim um, blanda, breyta, án þess að gleyma listanum yfir bannaðar og óæskilegar vörur. Fylgni við slíkt mataræði mun hjálpa til við að takast á við nýrnaskemmdir og bæta almennt ástand líkamans og líðan sjúklings.
Fyrsti matseðillinn inniheldur morgunmatur með gufusoðnu eggjaköku, rúgbrauðs ristuðu brauði og tveimur tómötum. Ef glúkósa er ekki of hátt er kaffi með sætuefni ásættanlegt.
Hádegismatur ætti að samanstanda af halla súpu og tveimur til þremur sneiðum af brauði bakaðri úr heilkorni. Fyrir síðdegis snarl þarftu að borða appelsínugult eða sítrónu hlaup með sætuefni eða mjólkurhlaup. Í kvöldmat - soðinn lágmark-feitur kjúklingur, grænmetissalat með ósykraðri heimabakað jógúrt, ósykrað te með sítrónu er mögulegt.
Önnur útgáfan af mataræðistöflunni fyrir jade af völdum sykursýki.
Í morgunmat - fituskert kotasæla með einni ristuðu brauði, salati af súrum berjum. Í hádegismat - fiskisúpa með fitusnauðum fiski, bökuðum kartöflum, te.
Síðdegis snarl - grænt ósykrað epli. Í kvöldmat - salat af ferskri agúrku og salati, hækkun seyði.
Þriðji kosturinn er val á réttum. Í morgunmat - bókhveiti hafragrautur með undanrennu. Í hádegismat - grænmetisæta hvítkálssúpa, gufukjúklingur hnetukjöt, grænmetissalat án olíu.Á hádegi - sykurlaus próteinmús. Kvöldmatur - sjávarréttasalat og ósykrað te.
Auðvitað er mataræði fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki með víðtækari lista yfir mat og rétti.
Valið á réttum er hægt að gera sjálfur, forðast bannaða rétti og fylgja þeirri einföldu reglu að sameina vörur.
Ekki ætti að neyta kjöts eða fiskréttar í einu og öllu með mjólkurafurðum, jafnvel fitusnauðum.
Eina undantekningin sem hægt er að leyfa er að bæta náttúrulega ósykraðri jógúrt eða fitusnauð kefir við grænmetissalatið.
Fylgni við mataræðið mun hjálpa til við að takast á við sjúkdóminn og draga úr blóðsykri, sem og bæta verulega líðan sjúklings og auka skilvirkni ávísaðra lyfja.
- Útrýma orsökum þrýstingsraskana
- Að jafnaði þrýsting innan 10 mínútna eftir gjöf
Seyði af fiski, kjöti og sveppum. Áfengi og kolsýrt drykki. Eldfast fita. Matur sem er hár í salti: franskar, saltaðar hnetur, niðursoðinn matur, ostar, pylsur, sósur, tómatsósur, marineringar, skyndisúpur, seyði, teningur, salt smjör, smjörlíki.
Matur sem er hár í kalíum: kaffi, mjólkurduft, karrý, sorrel, bananar, ávaxtasafi, sjávarfiskur, kjöt, fræ, sesamfræ, súkkulaði, mjólkurblöndur, þurrkaðir ávextir, þurrkaðir epli, hnetur, marsipan, vín, bjór, rabarbari, avókadó , ávaxtasafa, tómatsafa, hnetusmjöri, tómatsósu, tómatsósu, spínati, rófum, þistilhjörtu, melassi, eplasírópi, soja, linsubaunum, sojaafurðum, sveppum.
Prótein, g | Fita, g | Kolvetni, g | Hitaeiningar, kcal | ||||||||||||||
semolina | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 | |||||||||||||
haframjöl | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 | |||||||||||||
korngryn | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 | |||||||||||||
perlu bygg | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 | |||||||||||||
hirsi | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 | |||||||||||||
Hráefni og krydd | |||||||||||||||||
sinnep | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 | |||||||||||||
engifer | 1,8 | 0,8 | 15,8 | 80 | |||||||||||||
tómatsósu | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 | |||||||||||||
majónes | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 | |||||||||||||
malinn svartur pipar | 10,4 | 3,3 | 38,7 | 251 | |||||||||||||
tómatsósu | 1,7 | 7,8 | 4,5 | 80 | |||||||||||||
Kjötvörur | |||||||||||||||||
svínakjöt | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 | |||||||||||||
feitur | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 | |||||||||||||
reyktur kjúklingur | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 | |||||||||||||
önd | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 | |||||||||||||
reykt önd | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 | |||||||||||||
gæs | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 | |||||||||||||
Fiskur og sjávarréttir | |||||||||||||||||
stofnfiskur | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 | |||||||||||||
reyktur fiskur | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 | |||||||||||||
svartur kavíar | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 | |||||||||||||
kornótt laxakavíar | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 | |||||||||||||
niðursoðinn fiskur | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 | |||||||||||||
Mataræði matseðill fyrir nýrnabilun (Mataræði)
Mataræði í mataræði ætti að innihalda lítið prótein og lítið kolvetnafæði. Þökk sé bærri skynsamlegri næringu batna áhrif lyfja, efnaskiptaferli í líkamanum eru normaliseruð. Mikilvægt er að fylgjast með sérstöku mataræði meðan á IgA nýrnakvilla stendur (langvarandi glomerulonephritis, sem ekki er smitandi), ásamt fylgikvillum í starfi margra kerfa í líkamanum. Með þessum sjúkdómi verða neikvæðar breytingar á hjarta- og æðakerfi, beinvef og lifur í meltingarvegi. Markmið réttrar næringar í slíkum sjúkdómi er að lækka blóðþrýsting, styrkja ónæmiskerfið og auka neyslu nauðsynlegra næringarefna. Það er mikilvægt að útiloka dýraprótein og fitu, létt kolvetni frá valmyndinni. Mælt með líka
Meðferð á nýrnakvilla vegna sykursýki hefur nokkrar áttir:
Meðferð er mengi ráðstafana:
Sjúklingurinn verður einnig að:
Og ef á fyrstu stigum er ávísað meðferð í formi fyrirbyggjandi aðgerða, þá er vanrækt tilvik kveðið á um alvarlegri nálgun. Til meðferðar á nýrnakvilla vegna sykursýki eru læknirinn ávísað öllum aðferðum til að koma í veg fyrir meinafræði. Afurðir úr grænmeti
Meðferð felst í því að fylgja mataræði, leiðrétta umbrot kolvetna, lækka blóðþrýsting og endurheimta umbrot fitu. Mikilvægt atriði er að ná bótum fyrir sykursýki með insúlínmeðferð eða notkun sykurlækkandi lyfja. Nefrolologist - sérfræðingur sem glímir við nýrnavandamál hjá sjúklingum með sykursýki Meðferð án lyfja byggist á eftirfarandi atriðum:
Mataræði fyrir nýrnabilun og sykursýki, vikulega matseðill
Elstu merki um nýrnavandamál í sykursýki eru öralbúmínmigu. Albúmín er prótein þar sem sameindir eru litlar í þvermál. Heilbrigð nýru ber mjög lítið magn út í þvagi. Um leið og vinnu þeirra jafnvel versnar, þá er meira albúmín í þvagi. Greiningarvísar albúmínmigu Þú ættir að vita að aukið magn albúmíns í þvagi gæti ekki aðeins stafað af nýrnaskemmdum. Ef í gær var veruleg líkamleg áreynsla, getur í dag albúmúren verið hærra en venjulega. Taka verður tillit til þess við skipulagningu prófunardagsins. Albúmínskortur er einnig aukinn: prótein mataræði, hiti, þvagfærasýkingar, hjartabilun, meðganga.
Því verri sem nýrun vinna, því meira safnast kreatínín í blóðið. Eftir útreikning á gauklasíunarhraða er hægt að ákvarða á hvaða stigi nýrnaskemmdir sjúklingsins eru. Stig langvinnra nýrnasjúkdóma, háð síuhluta gauklasíunar Skýringar við borðið. Vísbendingar um nýrnavandamál sem sýna próf og próf. Það getur verið:
Enn og aftur mælum við eindregið með að þú takir prófin reglulega að minnsta kosti einu sinni á ári, eins og lýst er í kaflanum „Hvaða próf þarf að gera til að kanna nýrun.“ Á sama tíma geturðu einnig athugað magn þvagefnis og þvagsýru í blóði. Sykursýki töflur af tegund 2 sem leyfðar eru til notkunar á mismunandi stigum nýrnasjúkdóms
Athugasemd við töfluna. * Á 4-5 stigum nýrnaskemmda þarftu að aðlaga skammtinn af lyfinu. Eins og nýrnasjúkdómur líður hægir á sundurliðun insúlíns í líkamanum. Þetta eykur hættuna á blóðsykursfalli. Þess vegna þarf að aðlaga insúlínskammta niður.
Samræming glúkósa í líkamanum kemur fram við meðhöndlun nýrnakvilla, vegna þess að það er ofmetið sykurvísitala sem er aðalorsök þróunar sjúkdómsins. Klínískar rannsóknir hafa sýnt fram á: ef blóðsykurslækkunarvísitala í langan tíma er ekki hærri en 6,9%, er mögulegt að koma í veg fyrir myndun nýrnakvilla. Sérfræðingar viðurkenna blóðsykursgildi blóðrauða sem eru yfir 7% í mikilli hættu á blóðsykursfalli, sem og hjá sjúklingum með alvarlega hjartasjúkdóma. Við meðhöndlun nýrnakvilla vegna sykursýki ætti að færa vísbendingar um sykur í líkamanum nær því sem eðlilegt er
Að jafnaði er eftirfarandi áætlun notuð: langvarandi insúlín er gefið 1-2 sinnum á dag, skammvirkt lyf - fyrir hverja máltíð. Val á sykurlækkandi lyfjum við nýrnasjúkdómi er takmarkað. Notkun lyfja, sem afturköllun fer fram um nýru, sem og hefur óæskileg áhrif á líkamann, er óæskileg. Með nýrnasjúkdómi er notkun:
Fyrir sykursjúka af tegund 2 er mælt með því að nota öruggustu lyfin til inntöku, sem hafa lágt hlutfall af framleiðslu í gegnum nýrun: Ef ekki er hægt að ná fullnægjandi skaðabótum á kostnað töflanna hjá sykursjúkum af tegund 2 grípa sérfræðingar til samsettrar meðferðar með langverkandi insúlíni. Ekki má nota töflur á stigi langvarandi nýrnabilunar, aðeins insúlín er notað. Undantekningin er glýsíðón, notkun þess er möguleg með ákveðnum vísbendingum. Þegar sjúklegar breytingar á nýrum eiga sér stað er mjög mikilvægt að staðla blóðþrýstingsvísana og eyða jafnvel lágmarks umfram þeirra.
Blóðþrýstingur, viðeigandi norm, gerir þér kleift að hægja á þróun meinafræðilegra ferla í nýrum. Þegar lyf er valið er nauðsynlegt að taka tillit til áhrifa þeirra á viðkomandi líffæri. Að jafnaði grípa sérfræðingar til eftirfarandi lyfjahópa:
Þar sem það er mikil blóðsykur sem er talin vera kveikjan að þróun nýrnakvilla vegna sykursýki, er nauðsynlegt að gera allt til að tryggja að sykurmagn sé innan leyfilegs marka.
Vísir yfir 7% er leyfður fyrir þá sjúklinga sem eru í mikilli hættu á að fá blóðsykurslækkandi sjúkdóma, svo og fyrir þá sjúklinga sem eru með hjartasjúkdóma og lífslíkur þeirra eru að líkindum takmarkaðar. Með insúlínmeðferð er leiðrétting á ástandinu framkvæmd með því að skoða lyfin sem notuð eru, lyfjagjöf þeirra og skammtaáætlun. Besta meðferðaráætlunin er talin vera innspýting á langvarandi insúlíni 1-2 sinnum á dag og „stutt“ lyf fyrir hverja máltíð í líkamanum. Sykurlækkandi lyf til meðferðar á nýrnakvilla vegna sykursýki hafa einnig eiginleika. Þegar valið er valið er nauðsynlegt að taka tillit til leiða til að fjarlægja virk efni úr líkama sjúklingsins og lyfhrifa lyfja. Mikilvæg atriðiSykursýki æðakvilli
Bestur árangur er minni en 140/85 mm Hg. Grein, þó eru tölurnar undir 120/70 mm RT. Gr. ætti einnig að forðast. Í fyrsta lagi eru eftirfarandi hópar lyfja og fulltrúar þeirra notaðir til meðferðar:
Leiðrétting á blóðþrýstingsvísum - stigi árangursríkrar meðferðar Mikilvægt! Fyrstu tveir hóparnir geta komið í staðinn fyrir annan í viðurvist einstaklings ofnæmi fyrir virkum efnisþáttum. Hægt er að skipta þeim um, blanda, breyta, án þess að gleyma listanum yfir bannaðar og óæskilegar vörur. Fylgni við slíkt mataræði mun hjálpa til við að takast á við nýrnaskemmdir og bæta almennt ástand líkamans og líðan sjúklings. Í morgunmat - fituskert kotasæla með einni ristuðu brauði, salati af súrum berjum. Í hádegismat - fiskisúpa með fitusnauðum fiski, bökuðum kartöflum, te.
Um CBJU vísitölunaKBZhU reiknað fyrir hvern einstakling, með hliðsjón af eiginleikum þess. Með nýrnasjúkdómi ætti næring að vera kaloría mikil og ætti að vera 3.500 kkal á dag. Matur ætti að vera mikið af jurtafitu og hægum kolvetnum. Lækkun á kaloríuinnihaldi leiðir til þess að líkaminn byrjar að eyða eigin próteinum, sem afleiðing verður eitrun með skaðlegum efnum sem eiga sér stað við þessi viðbrögð. Í þessu sambandi eykst álag á nýru. Fyrir réttan útreikning á kaloríum, fitu, kolvetni, próteinum sem fara inn í líkamann með mat er KBJU vísitala. Hjá hverjum sjúklingi er vísitalan reiknuð út fyrir sig með hliðsjón af aldri og markmiðum. Með tölugildum á samsetningu vörunnar er hægt að reikna út kaloríur.
KBZhU reiknað fyrir hvern einstakling, með hliðsjón af eiginleikum þess. VörulistiMælt með fyrir sjúkdóminn:
Með nýrnakvilla geturðu ekki borðað radísur. Með nýrnasjúkdómi eru eftirfarandi matvæli útilokuð:
Leyfðar vörur / réttir:
Takmarkaður kjúklingur, kanína, lamb, soðin tunga og lifur er leyfð. Úr fiski - hvers konar ófeiti tegundir í soðnu formi, gufaðir eða bakaðir án jurtaolíu. Mjólkurafurðir. Fitusnauðir ostar, mjólkurafurðir án viðbætts sykurs. Takmarkað - 10 prósent sýrður rjómi, fitusnautt eða djarft ostur. Egg borða án eggjarauða, í sérstökum tilvikum, í formi eggjakaka. Takmarkað - leiðsögn eða annar grænmetiskavíar, vinaigrette, hlaupfiskur, sjávarréttir með lágmarks jurtaolíu, fitusnauð nautgripa hlaup. Sykurlausir drykkir (te, kaffi, rosehip seyði, grænmetissafi), hlaup, mousses, ferskir sætir og sýrðir, ekki framandi ávextir, kompóta. Mjög takmarkað - hunang og sælgæti á sætuefni. Mánudag
Sunnudag
DrykkjarhátturNauðsynlegt magn af vökva hjálpar til við að útskilja þvagsýru sölt og stöðugar efnaskiptaferla. Það er mikilvægt að fylgja drykkjaráætluninni. Drekkið mikið af vökva daglega til að auka þvagframleiðslu. Þessum vökva er dreift jafnt yfir daginn. Það er gagnlegt að drekka hreint vatn, te, innrennsli af jurtum, til dæmis, úr kamilleblómum, innrennsli rósar mjöðmum yfir daginn. Mineral vatn, kakó, sterkir tonic drykkir eru undanskildir mataræðinu. Leiðrétting blóðþrýstingsVið nýrnaskemmdir ætti kólesterólinnihaldið ekki að fara yfir 4,6 mmól / L, þríglýseríð - 2,6 mmól / L. Undantekning er hjartasjúkdómur þar sem magn þríglýseríða ætti að vera minna en 1,7 mmól / L.
Til að útrýma þessu broti er nauðsynlegt að nota eftirfarandi lyfjaflokka:
Einkenni á stigum nýrnakvilla vegna sykursýki
Ef þú finnur fyrir miklu hungri er það leyfilegt að hafa létt snarl, til dæmis lítill hluti af grænmetissalati eða glasi af gerjuðri mjólkurafurð.
Myndbandið í þessari grein lýsir því hvers vegna nýrnaskemmdir verða við sykursýki.
Ferlið sem lýst er er kveikjan að nýrungaheilkenni og albúmínmigu, en ekki aðeins er það ábyrgt fyrir því að hefja nýrnakvilla vegna sykursýki. Blóðsykurshækkun hefur einnig áhrif á aðra ferla sem þegar er lýst í greininni um taugakvilla vegna sykursýki, sem ákvarða breytingar á próteinum sem mynda glomeruli. Þessir aðferðir fela í sér: prótein glýserun, sorbitól myndun og virkjun próteinkínasa C.
Algengi meinafræði er haldið á sama stigi tilfella fyrir hverja milljón manns sem fæðast. Hlutfall karla og kvenna í þágu fyrri er 2 til 1. Sykursýki af tegund 1 eða sykursýki háð sykursýki sést í 30% tilfella af nýrnakvilla vegna sykursýki. Mikil höfnun próteinsfæðu vekur streituvaldandi stöðu fyrir líkamann. Nauðsynlegt er að draga smám saman úr próteinum fæðunni, í stað fitukjöts með sykursýki. Skiptu síðan yfir í jurtaprótein. Sykursýki er mælt með daglegri inntöku vökva í amk 2 lítrum. Með nýrnakvilla vegna sykursýki er vatn viðbótarálag á líffærin sem verða fyrir áhrifum. Dagsskammtur af vökva minnkar um 2 sinnum. Helsta merki umfram inntöku vökva er bólga. SnefilefniUmfram fosfór í líkamanum stuðlar að útbreiðslu nýrnavef í band og útrýming kalsíums. Læknar mæla með því að draga úr neyslu fosfórs sem inniheldur fosfór. Kalíum stuðlar að virkni nýrna. Það frásogast auðveldlega og skilst fljótt út.Nauðsynlegt er að fylgjast með magni kalíums í líkamanum.
Vörur með einkunnina minna en 50:
Til að ná árangri meðferðar á sykursýki heima ráðleggja sérfræðingar DiaLife
Framleiðendur hafa fengið öll nauðsynleg leyfi og gæðavottorð bæði í Rússlandi og í nágrannalöndunum. Við bjóðum lesendum vefsins afslátt! Kauptu á opinberu heimasíðunni
Að fylgja mataræði hjálpar til við að bæta líðan sjúklinga með nýrnakvilla verulega. Áður en lengra er haldið með matarmeðferð, ættir þú að leita ráða hjá nýrnalækni, innkirtlafræðingi eða næringarfræðingi. Það er leyfilegt að afrita efni á vefsvæði án fyrirfram samþykkis - ef virkur verðtryggður hlekkur til upprunans er settur upp.
Endurheimt saltajafnvægisHæfni meltingarfæralyfja til að taka upp skaðleg efni úr meltingarveginum stuðlar að verulegri minnkun á eitrun líkamans af völdum skertrar nýrnastarfsemi og lyfjanna sem notuð eru. Enterosorbents (lyfjakol, Enterodesum osfrv.) Er ávísað af lækni fyrir sig og þau eru tekin einum og hálfum til tveimur klukkustundum fyrir máltíð og lyf. Mikið magn kalíums í líkamanum (blóðkalíumlækkun) er eytt með hjálp kalíumhemla, lausn kalsíumglúkónats, insúlíns með glúkósa. Með meðferðarbresti er blóðskilun möguleg. Eftirfarandi meðferðaráætlun er notuð:
Blóðskilun og kviðskilunMeðan á blóðskilun stendur er leggur settur í slagæð sjúklingsins. Það er tengt við ytri síubúnað sem hreinsar blóðið í stað nýranna. Eftir hreinsun er blóðið sent aftur í blóðrás sjúklingsins. Kviðskilun er þegar slöngan er ekki sett í slagæðina, heldur í kviðarholið. Síðan er miklu magni af vökva gefið út í það með dreypiaðferðinni. Þetta er sérstakur vökvi sem dregur úrgang. Í sykursýki þróast vökvasöfnun, truflanir á köfnunarefni og saltajafnvægi við hærri gauklasíunarhraða.Þetta þýðir að sjúklingum með sykursýki ætti að skipta fyrr í skilun en sjúklingar með annan nýrnasjúkdóm. Val á skilunaraðferð fer eftir óskum læknisins en hjá sjúklingum er ekki mikill munur. Hvenær á að hefja uppbótarmeðferð við nýrun (skilun eða ígræðslu nýrna) hjá sjúklingum með sykursýki:
Markmið fyrir blóðprufur hjá sjúklingum með sykursýki sem eru meðhöndlaðir með skilun:
Þeir reyna að halda blóðþrýstingi undir 140/90 mm Hg. Gr., ACE hemlar og angíótensín-II viðtakablokkar eru áfram valin lyf til meðferðar á háþrýstingi. Lestu greinina „Háþrýstingur í sykursýki af tegund 1 og tegund 2“ nánar. Blóðskilun eða kviðskilun ætti aðeins að líta á sem tímabundið skref í undirbúningi fyrir ígræðslu nýrna. Eftir nýrnaígræðslu á tímabilinu sem ígræðsla starfar er sjúklingurinn læknaður að fullu af nýrnabilun. Nýrnasjúkdómur í sykursýki er stöðugur, lifun sjúklinga eykst. Þegar þeir skipuleggja nýrnaígræðslu vegna sykursýki, eru læknar að reyna að meta hversu líklegt er að sjúklingurinn verði fyrir hjarta- og æðasjúkdómi (hjartaáfall eða heilablóðfall) meðan á eða eftir aðgerð stendur. Fyrir þetta gengst sjúklingurinn undir ýmsar skoðanir, þar með talið hjartarafrit með álag. Oft sýna niðurstöður þessara skoðana að skipin sem gefa hjarta og / eða heila eru of áhrif af æðakölkun. Sjá nánar í greininni „Æðaþrengsli nýrna“. Í þessu tilfelli, fyrir nýrnaígræðslu, er mælt með að skurðaðgerð endurheimti þolinmæði þessara skipa. Skilun - blóðhreinsun í gegnum sérstakt tæki eða í gegnum kvið. Með þessari aðferð er ómögulegt að lækna nýrun. Tilgangur þess er að skipta um orgel. Aðgerðin veldur ekki sársauka og þolir venjulega sjúklinga.
Til blóðskilunar er notað sérstakt tæki - mállýska. Inn í tækjabúnaðinn losnar blóðið við eitruð efni og umfram vökva, sem hjálpar til við að viðhalda salta og basísku jafnvægi og staðla blóðþrýsting. Aðgerðin er framkvæmd þrisvar í viku og varir í að minnsta kosti 4-5 klukkustundir við læknisfræðilegar aðstæður og getur leitt til:
Við ráðleggjum þér einnig að lesa: Nýrnasjúkdómur í sykursýki og einkenni þess
Með kviðskilun er blóð hreinsað í gegnum kvið, sem í þessu tilfelli er skiljari. Aðgerðin er hægt að framkvæma bæði í læknisfræði og heima tvisvar eða oftar á dag. Sem afleiðing af kviðskilun er hægt að fylgjast með eftirfarandi:
Skilun er ekki framkvæmd með:
NýrnaígræðslaEini grundvöllurinn fyrir líffæraígræðslu er lokastig nýrnakvilla vegna sykursýki. Árangursrík skurðaðgerð getur bætt heilsufar sjúklingsins róttækan. Aðgerðin er ekki framkvæmd með eftirfarandi algerum frábendingum:
Ígræðsla gerir þér kleift að losna alveg við nýrnabilun, en í sumum tilvikum er höfnun og tíðni smitandi fylgikvilla möguleg. Hvað er nauðsynlegt til að nota?Engar takmarkanir á grænmeti eru undanskildar kartöflum. Mælt er með því að nota það á bökuðu formi, ekki meira en 200 grömm á dag. Frá safi er mælt með því að nota tómata og blöndur af tómötum með öðrum grænmetissafa.
Ekki nota perlu bygg - það inniheldur of mörg kolvetni. FlokkunNútíma skipting meinafræði nýrna gegn bakgrunni sykursýki hefur 5 stig, fyrstu tvö eru talin vera forklínísk, og restin eru klínísk. Forklínískar einkenni eru breytingar beint í nýrum, það eru engin augljós einkenni meinafræði. Sérfræðingurinn getur ákvarðað:
Á þessum stigum eru engar breytingar á almennri greiningu á þvagi, blóðþrýstingur er oft eðlilegur, það eru engar áberandi breytingar á skipum sjóðsins. Tímabær íhlutun og skipun meðferðar geta endurheimt heilsu sjúklingsins. Þessi stig eru talin afturkræf.
Mikilvægt! Þessi stig eru talin stöðugt framfarir þar sem hægt er að leiðrétta ástand sjúklings lítillega og viðhalda lífsgæðum hans en ekki lækna það. Tengt myndbönd
Til að draga úr einkennum og leiðrétta klíníska mynd er mataræði nauðsynlegt vegna nýrnakvilla. Allir sjúkdómar í útskilnaðarkerfinu trufla eðlilega starfsemi margra líffæra. Mataræði í mataræði ætti að innihalda lítið prótein og lítið kolvetnafæði. |