Alfa lípósýra

Líffræðilega virka efnið - alfa lípósýra, sem er að finna í sumum lyfjum, hefur ýmsar ábendingar fyrir notkun. Þetta efnasamband, þekkt sem N-vítamín eða thioctic sýra, hefur andoxunarvirkni, eykur verkun insúlíns og flýtir fyrir orkuframleiðslu. Lípósýra í töflum hjálpar til við að staðla starfsemi lífsins í líkamanum, ekki aðeins sjúklingum, heldur einnig fólki sem hefur yndi af íþróttum.

Hvað er alfa lípósýra?

Thioctic sýra var fengin árið 1950 úr nautgripalifur. Það er að finna í öllum frumum lifandi lífveru, þar sem það tekur þátt í framleiðslu orkuframleiðslu. Lípósýra er eitt helsta efnið sem er nauðsynlegt til vinnslu á glúkósa. Að auki er þetta efnasamband talið andoxunarefni - það er hægt að hlutleysa sindurefna sem myndast við oxunarferlið og auka áhrif vítamína. Skortur á ALA hefur neikvæð áhrif á vinnu allrar lífverunnar.

Lipósýra (ALA) vísar til fitusýra sem innihalda brennistein. Það sýnir eiginleika vítamína og lyfja. Í sínu hreinu formi er þetta efni kristalt gulleitt duft með sérstaka lykt og bitur bragð. Sýran er mjög leysanleg í fitu, alkóhólum, illa í vatni, sem þynnir í raun natríumsalt N-vítamíns. Þetta efnasamband er notað til framleiðslu á fæðubótarefnum og lyfjum.

Lyfjafræðileg verkun

Lipósýra er framleidd af hverri frumu í líkamanum, en þetta magn er ekki nóg fyrir eðlilega starfsemi innri kerfa. Viðkomandi fær það rúmmál efnis sem vantar frá vörum eða lyfjum. Líkaminn breytir lípósýru í skilvirkara díhýdrólípóískt efnasamband. ALA sinnir nokkrum mikilvægum aðgerðum:

• Dregur úr tjáningu gena sem bera ábyrgð á þróun bólgu.
• Það óvirkir áhrif frjálsra radíkala. Þessi sýra er sterkt andoxunarefni sem verndar líkamsfrumur gegn skaðlegum áhrifum oxunarafurða. Að taka viðbótarmagn af lífvirka efnasambandinu hjálpar til við að hægja á þroska eða koma í veg fyrir illkynja æxli, sykursýki, æðakölkun og aðra alvarlega sjúkdóma.
• Eykur næmi líkamsfrumna fyrir insúlíni.
• Hjálpaðu til við að berjast gegn offitu.
• Tekur þátt í lífefnafræðilegum viðbrögðum hvatbera til að vinna úr orku úr niðurbrots næringarefnum.
• Bætir virkni lifrar sem skemmst er af fitusjúkdómi í lifur.
• Stýrir vinnu hjartans, æðum.
• Endurheimtir andoxunarefni annarra hópa - C-vítamín, glútatíon.
• Það endurvinnur eitt mikilvægasta kóensím NAD og kóensím Q10.
• Samræmir aðlögunar-ónæmisvirkni T-eitilfrumna.
• Það vinnur ásamt vítamínum úr hópi B næringarefnunum sem fara inn í líkamann í orku.
• Lækkar blóðsykur.
• Það bindur og stuðlar að því að fjarlægja sameindir eitruðra efna og þungmálma - arsen, kvikasilfur, blý.
• ALA er samverkandi vissra hvatberaensíma sem byrjar ferlið við orkuframleiðslu.

Ábendingar til notkunar

Í sumum tilvikum er magn af efni sem fæst úr afurðum og er framleitt af frumum ekki nóg til að heilbrigð starfsemi líkamans sé virk. Notkun lípósýru í töflum, hylkjum eða lykjum mun hjálpa fólki að ná sér hraðar, veiktist af mikilli áreynslu eða veikindum. Lyfin, innihald ALA, hafa flókin áhrif. Samkvæmt mörgum sérfræðingum eru þeir mikið notaðar í íþróttum, læknisfræði og til að berjast gegn umframþyngd.

Listi yfir læknisfræðilegar ábendingar við skipun ALA:

• taugakvilla
• truflun á heila,
• lifrarbólga
• sykursýki
• áfengissýki
• gallblöðrubólga
• brisbólga
• eitrun með lyfjum, eitur, þungmálmum,
• skorpulifur í lifur
• æðakölkun í kransæðum.

Vegna eðlilegrar orkuframleiðslu er hægt að nota lyf með thioctic sýru til að berjast gegn offitu. Inntaka efnisins hefur þau áhrif að léttast aðeins í íþróttum. ALA flýtir ekki aðeins fyrir fitubrennslunni, heldur eykur það þol líkamans. Að viðhalda réttri næringu gerir þér kleift að ná fljótt markmiðinu um að léttast og halda þér í formi í framtíðinni. Lipósýra í líkamsbyggingu er notuð til að ná skjótum bata og fitubrennslu. Mælt er með því að taka L-karnitín.

Leiðbeiningar um notkun thioctic sýru

Hvernig á að taka fitusýru til meðferðar og forvarna? Meðferðarlengd með N-vítamíni er 1 mánuður. Ef lyfið er til inntöku, þá þarftu að drekka það strax eftir að borða. Til meðferðar er lyfinu ávísað í magni 100-200 mg á dag. Til að tryggja forvarnir efnaskiptasjúkdóma og þróun sjúkdóma allt árið er skammtur lyfsins minnkaður í 50-150 mg. Við alvarlegar aðstæður er sjúklingum ávísað stórum skömmtum - 600-1200 mg á dag. Þessi sýra er skaðlaust efni, en stundum getur það valdið ofnæmi eða niðurgangi.

Leiðbeiningar um að léttast

Lípósýra ásamt jafnvægi mataræðis, svo og hreyfing flýtir fyrir umbrotum og hjálpar til við að léttast hjá ofþungu fólki. Til að losna við umframþyngd er skammtur lyfsins aukinn eftir líkamlegu ástandi eftir samráð við lækni. Fyrstu lyfin eru tekin í morgunmat, seinni eftir æfingu og sú þriðja með kvöldmat.

Lipoic Acid for Diabetes

Til meðferðar á sykursýki er hægt að ávísa töflum með þessu efni eða inndælingu í bláæð. Ekki er mælt með því að taka lyfið til inntöku eftir máltíð, það er betra að drekka það á fastandi maga. Skammtur lyfsins við sykursýki er 600-1200 mg á dag. Leiðir með ALA þola vel, en stundum er vart við útbrot, kláða, niðurgang eða sársauka á svigrúmi þegar tekið er mikið magn af virka efninu. Meðferðarlengdin er 4 vikur, í sumum tilvikum, samkvæmt ákvörðun læknis, er hægt að lengja það.

Notist á meðgöngu og meðan á brjóstagjöf stendur

Þetta líffræðilega virka efnið tilheyrir öruggum efnasamböndum, en það er óheimilt að nota barnshafandi konur og konur með barn á brjósti þar sem áhrif þess á fóstrið hafa ekki verið klínískt ákvörðuð. Við erfiðar aðstæður er hægt að ávísa lyfjum með ALA sjúklingum sem eiga von á barni ef mögulegur ávinningur af því er meiri en búist er við því skaða sem verður fyrir barnið. Hætta skal brjóstagjöf nýburans meðan á meðferð stendur.

Alpha Lipoic Acid

Virka efnasambandið ALA (alfa eða thioctici sýra) er að finna í mörgum lyfjum og fæðubótarefnum af ýmsum gæðum og verði. Þau eru fáanleg í formi töflna, hylkja, þykkni í lykjum til gjafar í bláæð. Lyf sem innihalda ALA:

• Berlition,
• Lípamíð
• Lípóþíoxón
• Neuroleipone
• Oktolipen
• Tiogamma
• Thioctacid
• Tiolepta
• Thiolipone.

Fæðubótarefni sem innihalda thioctic acid:

• NCP andoxunarefni,
• ALK frá hermönnum,
• Gastrofilin plús
• Örhýdrín
• Stafrófssykursýki,
• Uppfyllir sykursýki og fleira.

Lyfjasamskipti

Meðferðaráhrif efnasambandsins eru aukin þegar þau eru notuð ásamt B-vítamínum, L-karnitíni. Undir áhrifum sýru verður insúlín með lyfjum sem draga úr sykri virkari. Ekki má nota inndælingu efnisins með glúkósa, frúktósa og öðrum sykrum. ALA dregur úr virkni afurða sem innihalda málmjónir: járn, kalsíum, magnesíum. Ef ávísað er um bæði þessi lyf verður að fylgjast með 4 klukkustunda millibili milli inntöku þeirra.

Lípósýra og áfengi

Árangur meðferðar og varnir gegn sjúklegum sjúkdómum hefur veruleg áhrif á neyslu áfengra drykkja og dregur úr árangri meðferðar. Etýlalkóhól getur versnað heilsu sjúklings verulega. Meðan á meðferð stendur skal yfirgefa áfengi alveg og fólk með eiturlyfjafíkn þarf að leita sér aðstoðar hjá sérfræðingi.

Aukaverkanir

ALA er talið öruggt efni þegar sá skammtur sem gefinn er til meðferðar er gætt. Aukaverkanir af völdum lyfja koma sjaldan fram, sem koma fram með eftirfarandi einkennum:

• svefnleysi
• aukinn kvíða
• þreyta
• þarmasjúkdómur
• útbrot
• roði í húðinni
• ógleði
• verkur í maganum
• bráðaofnæmislost,
• mikil lækkun á sykurmagni,
• öndunarerfiðleikar.

Frábendingar

Lyf sem innihalda líffræðilega virkt efni ættu ekki að taka barnshafandi og mjólkandi sjúklinga, börn yngri en sex ára, vegna þess að ekki eru nægar upplýsingar um skort á líkama þeirra. Þú getur notað slík lyf aðeins eftir að hafa ráðfært þig við lækninn þinn, sérstaklega fólk með eftirfarandi sjúkdóma:

• sjúklingar með sykursýki
• fólk með B-vítamínskort,
• sjúklingar með meinafræði hormónakerfisins og krabbameinssjúkdóma.

Meðal margra aðferða til meðferðar og styrkja líkamann greinir lyfjafræði eftirfarandi lyf sem hafa svipuð ALA áhrif, sem ætti að taka eftir samráð við lækni:

• pillur og aloe-safaútdráttur,
• Bodymarin
• Apilak
• Spirulina þörungar í töflum, dufti, líma.

Lyf sem innihalda ALA er hægt að kaupa á apótekum í borginni eða, pantað úr vörulista, kaupa í netverslun. Verð á lyfjum sem innihalda lípósýru er sem hér segir:

Verkunarháttur

Alfa lípósýra breytir glúkósa í orku og ræðst gegn sindurefnum, sem eru skaðlegir þættir.

ALA eykur umbrot, dregur úr skaðlegum áhrifum oxunar og endurheimtir magn vítamína í líkamanum, sérstaklega C og E vítamín.

Að auki virkar alfa lípósýra sem samverkandi áhrif með B-vítamínum, sem eru nauðsynleg til að umbreyta öllum makronæringarefnum úr fæðu í orku.

Þrátt fyrir að alfa lípósýra sé fitusýra er hún einnig leysanleg í vatni. Flest fæðubótarefni eru aðeins leysanleg í fitu eða vatni, en ekki í tvennt á sama tíma. Þessi eiginleiki gerir alpha lipoic sýru einstaka og áhrifaríkari víða í líkamanum, sem gerir það einnig að verkum að sumir kalla það „alheims andoxunarefni.“

Þegar það er tekið til inntöku frásogast alpha lipoic acid í þörmum. Ólíkt öðrum fituleysanlegum fæðubótarefnum þarf það ekki frásog fitusýra með mat. Fyrir vikið geturðu tekið ALA meðan á föstu stendur eða á fastandi maga.

Öflugt andoxunarefni

Flestir lækningareiginleikar alfa lípósýru stafa af andoxunarástandi þess. Andoxunarefni eru sameindir sem hlutleysa sindurefna sem valda oxunarálagi og skaða frumur. Við oxun er O2 skipt í tvö súrefnisatóm sem hvert þeirra hefur einn rafeind. Vegna þess að rafeindir kjósa að vera í pörum leita þessi „sindurefna“ - stakar rafeindir - eftir og velja aðrar rafeindir og skemma þar með frumurnar. Alfa lípósýra verndar ekki gegn sindurefnum, heldur hjálpar það einnig til að auka virkni annarra andoxunarefna eins og C-vítamíns og E-vítamíns.

Skjaldkirtill hormón jafnvægi

Framan við hálsinn er skjaldkirtillinn, sem er mikilvægur hluti innkirtlakerfisins. Eitt mikilvægasta hlutverk þess er framleiðsla hormóna sem stjórna þroska, vexti og efnaskiptum. Þegar heilsa skjaldkirtils er í hættu, fara hormón úr jafnvægi. Rannsókn sem gerð var árið 2016 sýndi að alfa-fitusýra þegar hún var tekin með quercetin og resveratrol hjálpar til við að auka eðlilegt magn skjaldkirtilshormóna og þyngdartap af völdum ójafnvægis hormóna.

Styður við heilbrigðan blóðsykur

Hár blóðsykur, eða blóðsykur, er afleiðing vanhæfni líkamans til að viðhalda eðlilegu magni insúlíns, hormón sem hjálpar glúkósa að komast í frumur þínar. Án insúlíns byggist glúkósa upp og getur leitt til margra alvarlegra heilsufarslegra vandamála. Rannsókn frá 2017 skoðaði áhrif alfa-fitusýru á blóðsykur og reyndist hjálpa til við að viðhalda eðlilegum blóðsykri og insúlínnæmi, sem bendir til þess að eiginleikar ALA fari út fyrir að vera stranglega andoxunarefni. .

Eykur insúlínnæmi

Hjá sykursjúkum, vegna hækkaðs blóðsykursgildis, þróast alvarleg taugaskemmdir - taugakvilli vegna sykursýki. ALA eykur insúlínnæmi og dregur úr einkennum þessa ástands með því að bæta örsirkring. Samkvæmt fjölda rannsókna dregur alfa lípósýra úr einkennum skemmdum taugum (verkir, doði í handleggjum og fótleggjum, brennandi tilfinning).

Helsti ávinningur alfa-fitusýru hjá sykursjúkum er minni hætta á fylgikvillum taugakvilla sem hafa áhrif á hjartað, þar sem um það bil 25 prósent fólks með sykursýki þróa sjálfráða taugakvilla. Það einkennist af minni hjartsláttartíðni og tengist aukinni hættu á dánartíðni hjá fólki með sykursýki. Rannsóknir sýna að með því að bæta við 600 mg á dag af ALA í þrjár vikur dregur það verulega úr einkennum úttaugakvilla vegna sykursýki.

Hjálpaðu til við að auka glútaþíon

Glútaþíon er talið „aðal andoxunarefnið“ vegna þess að það skiptir sköpum fyrir ónæmi, frumuheilbrigði og forvarnir gegn sjúkdómum. Rannsóknir hafa sýnt að 300–1200 mg af alfa lípósýru hjálpar til við að auka getu glútatíóns til að stjórna ónæmissvörun líkamans.

ALA viðbót hefur jákvæð áhrif á sjúklinga með ónæmisbrestsheilkenni, endurheimtir glutathione stig í blóði og bætir virkni svörunar eitilfrumna við T-frumum mítógena.

Hjartaheilbrigði

Blóðæðar eru fóðraðar með einu lagi frumna sem kallast legslímhúð. Þegar æðaþelsfrumur eru heilbrigðar hjálpa þeir við að slaka á æðum. Æðaþemba getur verið skert vegna sjúkdóma, sem leiðir til versnandi heilsu í æðum.

Með aldrinum hefur oxunarálag neikvæð áhrif á heilsu hjarta- og æðakerfisins. Langvarandi oxunarálag skaðar legslímuvef slagæðanna og hefur neikvæð áhrif á blóðflæði. Þó versnun hjartastarfsemi geti leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála, hjálpa andoxunarefni til að styrkja hjarta- og æðasjúkdóma. Alfa lípósýra kemur í veg fyrir frumudauða og bætir hjartastarfsemi.

Taugavörn

Alfa lípósýra stuðlar ekki aðeins að endurnýjun taugafrumna, heldur hjálpar það einnig til við að berjast gegn taugahrörnunarsjúkdómum. Niðurstöður rannsóknar á rottum eftir heilablóðfall sýndu að ALA er gagnlegt til meðferðar á heilablóðþurrð vegna taugavarna og endurnærandi eiginleika þess. Í annarri rannsókn minnkaði ALA dánartíðni úr 78% í 26%, innan 24 klukkustunda frá upphafi heilablóðfalls.

Oxunarálag getur skemmt taugar í augum og valdið sjónvandamálum.Alfa lípósýra hefur verið notuð með góðum árangri til að stjórna einkennum augnsjúkdóma, þar með talið sjónskerðingu, hrörnun í augum, sjónhimnu, drer, gláku og Wilsons sjúkdómi.

Niðurstöður rannsókna sýna að langtíma notkun alfa-fitusýru hefur jákvæð áhrif á þróun sjónukvilla. Þegar fólk eldist verður sjón þeirra meira og meira skert, svo það er mikilvægt að fylgja mataræði sem er ríkt af næringarefnum, löngu fyrir elli, til að koma í veg fyrir hrörnun augnvefs eða sjónskerðingu á frumstigi.

Verndar vöðva gegn oxunarálagi

Hreyfing er ein besta leiðin til að ná þyngdartapi, heilbrigðri blóðrás og auka orkumagn. Ákafur hreyfing getur flýtt fyrir oxunarskaða, sem hefur áhrif á vöðvavef og frumur.

Oxunarálag stuðlar að sársaukanum sem þú finnur fyrir eftir erfiða æfingu. Andoxunarefni næringarefni eins og alfa lípósýra geta hjálpað til við að draga úr þessum áhrifum. Alfa lípósýruuppbót styður innri andoxunarvörn og dregur úr fitusýruoxun.

Stuðlar að þokkafullri öldrun

Með aldrinum hefur oxunarálag neikvæð áhrif á frumur og veldur öldrun. Rannsóknir hafa rannsakað andoxunarefni eiginleika alpha lipoic sýru. Sumir sýna að ALA dregur úr oxunarálagi á vöðvafrumum í beinagrind. Aðrar rannsóknir hafa sýnt að ALA er gagnlegt til að koma í veg fyrir uppsöfnun umfram járns í heilaberkinum.

Styður heilbrigða líkamsþyngd

Neysla uninna matvæla, skyndibita og annars óheilsusamlegs mataræðis leiðir til offitu. Lífsprófuð, heilbrigt áætlun um þyngdartap inniheldur reglulega hreyfingu og jafnvægi mataræðis. Hins vegar geta næringarefni eins og alfa lípósýra aukið áhrif heilbrigðs lífsstíls. Rannsóknin sýndi að sjúklingar sem tóku ALA upplifðu marktækt þyngdartap samanborið við lyfleysuhópinn.

Annar ávinningur af alfa fitusýru

• Það dregur úr áhættunni á meðgöngu og bætir heilsufar móður og fósturs.
• Dregur úr aukaverkunum geðrofslyfja.
• Eykur heildar fjölda sæðis, styrk og hreyfigetu.
• Kemur í veg fyrir beinmissi hjá konum með beinþynningu og beinmissi við bólgusjúkdóma.
• Eykur lífslíkur og berst gegn krabbameini í lungum og brjóstum.