Þríglýseríð eru hækkuð: orsakir, meðferð

Allir sem hafa eftirlit með heilsu sinni vita um hættuna af „slæmu“ kólesteróli. Miklu minni athygli er aukin þríglýseríð og til einskis. Þegar öllu er á botninn hvolft er hann ekki minni hætta.

Eftir að hafa fengið niðurstöður prófana á höndum sér fólk stundum að þríglýseríð í blóði eru hækkuð. Við komumst að því hvenær tími er kominn til að láta vekjaraklukkuna heyra og hvað þessi vísir þýðir.

Hvað eru þríglýseríð? Þessi tegund af fitu (einnig kölluð hlutlaus) er aðal orkugjafi mannslíkamans. Við fáum þríglýseríð, rétt eins og önnur fita - mettuð og ómettað - ásamt mat. Þeir eru í jurtaolíu og í smjöri og í dýrafitu. Strangt til tekið eru 90% fitu sem við neytum þríglýseríð. Að auki getur líkaminn myndað þau sjálfstætt: frá umfram sykri og áfengi. Þríglýseríð í tengslum við lípóprótein fara í gegnum æðarnar til fituforða og því má mæla styrk þessara fitu í blóðsermi.

Blóðpróf á þríglýseríðum er mjög mikilvæg rannsókn á greiningu hjarta- og æðasjúkdóma.

En jafnvel hjá heilbrigðum einstaklingi sem hefur ekki borðað í 8 klukkustundir, getur magn þríglýseríða í blóði aukist, svo að læknirinn leggur líka áherslu á vísbendingar um annað blóðfita, sérstaklega LDL kólesteról.

Til að undirbúa þig almennilega fyrir blóðprufuna fyrir þríglýseríð þarftu ekki að borða, drekka kaffi og mjólk í 8-12 klukkustundir og ekki hreyfa þig. Að auki, þremur dögum áður en þú tekur prófið, verður þú að hætta að drekka áfengi. Ef þessum reglum er ekki fylgt geturðu fengið rangar niðurstöður.

Í þeim tilvikum er mikið magn þríglýseríða hættulegt fyrir sjúklinginn

Hámarkshlutfall þríglýseríða í blóði er frá 150 til 200 mg / dl. Samkvæmt sérfræðingum þýðir þetta að magn fitu í blóði með slíkum tölum er ekki hættulegt. Með þessu gildi er hættan á þróun sjúklegra breytinga á hjarta- og æðakerfinu lítil. Nýlegar rannsóknir bandarískra vísindamanna á læknastöð í Maryland hrekja þó þessar ásakanir. Samkvæmt læknum frá Bandaríkjunum, ef þríglýseríð eru hækkuð í 100 mg / dl, getur það leitt til þróunar æðakölkun í æðum og hjartadrep. Þýskir læknar telja hins vegar að magn þríglýseríða í blóði meira en 150 mg / dl sé áhættuþáttur fyrir sykursýki. Mjög mikið magn þríglýseríða í blóði (yfir 1000 mg / dl) leiðir oft til bráðrar brisbólgu. Einnig gefur aukið magn þríglýseríða í blóði merki um að sjúklingur geti þróað ýmsa sjúkdóma í lifur, nýrum, skjaldkirtli og brisi.

Það er önnur hætta vegna mikils þríglýseríða í blóði. Það eru tvær tegundir af kólesteróli í mannslíkamanum: HDL og LDL. Til þess að fara ekki í flóknar læknisfræðilegar skýringar getum við sagt þetta: Kólesteról er „gott“ og kólesteról er „slæmt“. Í mannslíkamanum eru bæði þessi kólesteról alltaf til staðar. Það snýst allt um hlutfall þeirra. Hjá heilbrigðum einstaklingi er það rétt: „slæmt“ kólesteról er ekki nóg, „gott“ er mikið). Með réttu hlutfalli kólesteróls og með þríglýseríðsvísitölu sem er aðeins yfir 200 mg / dl, minnka líkurnar á fylgikvillum hjarta- og æðakerfis. Því miður er þessu skilyrði ekki oft fullnægt. Svo, ef sjúklingurinn hefur hækkað þríglýseríð, og stigið „gott“ kólesteról er minnkað, eykst hættan á æðakölkun.

Mikilvægt! Með aldrinum eykst hlutfall þríglýseríða. Hjá körlum og konum er þetta gildi mismunandi.

Hér að neðan er tafla yfir eðlilegt magn þessara fitu.

Ástæður á háu stigi

Oft eru þríglýseríð hækkuð í blóði, orsakir þessa fyrirbæra eru mismunandi:

1. Helstu orsakir eru heilsufarsvandamál og ungur aldur.
2. Óviðeigandi lífsstíll leiðir til aukningar þríglýseríða í blóði. Í þessu tilfelli er gagnlegt að endurskoða mataræðið þitt (að minnsta kosti forðast að borða of mikið) og útiloka notkun áfengra drykkja.
3. Við greiningu á barnshafandi konu er stig hlutlausrar fitu venjulega aukið vegna hormónabreytinga í líkamanum. Auk þess er hátt kólesteról á meðgöngu ekki óalgengt.
4. Vöxtur þríglýseríða í blóði getur valdið neyslu tiltekinna lyfja (fitupróf endurspeglar endilega þessa staðreynd). Þetta á sérstaklega við um hormónalyf. Til dæmis, ef kona sem tekur getnaðarvarnarlyf til inntöku, sýndi blóðprufu of mikið magn af fitu í blóði, bendir þetta til þess að þú ættir strax að hafa samband við sérfræðing sem mun ávísa uppbótarlyfjum.

Hvað er fullt af blóðfitu

Hvaða afleiðingar getur líkaminn haft mikið innihald fitu í blóði? Há þríglýseríð benda til þess að sjúklingurinn sé með alls kyns heilsufarsvandamál. Hér er langt í frá heill listi:

• sykursýki af tegund 2
• háþrýstingur
• brisbólga
• hjartadrep
• högg
• lifrarbólga og skorpulifur í lifur,
• æðakölkun
• kransæðasjúkdómur.

Hvernig á að staðla magn fitunnar í blóði

Fyrst og fremst ætti sjúklingurinn að hætta að nota áfengi (ef hann hefur áður verið misnotaður). Þú ættir einnig að endurskoða mataræðið þitt alveg, þá verða þríglýseríð eðlileg.

Ekki ætti að leyfa ofveitingu, gefa mat sem er fituríkur í matinn. Gott dæmi er sjávarfang. Fylgstu með! Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt að mataræði sem byggist á sjávarfangi skilar glæsilegum árangri. Blóðrannsókn sýnir að þríglýseríð minnka lítillega við slíkt mataræði.

Hins vegar er mælt með því að forðast matvæli með mikið innihald þríglýseríða. Það er:

1. um hveiti,
2. um drykki með gervi sætuefni,
3. um sykur
4. um áfengi
5. um kjöt og feitan mat.

Ef ástandið er flókið (greining sýnir þetta) og mataræðið eitt og sér er ekki árangursríkt er nauðsynlegt að leysa vandamálið með hjálp lyfja. Í dag eru til nokkur lyf sem tókst að berjast gegn miklu magni þríglýseríða í blóði.

• Fíbröt eru lífræn náttúruleg efnasambönd sem hindra framleiðni fitu í lifur.
• Nikótínsýra Það virkar eins og fyrra tól. En auk þessa örvar nikótínsýra „gott“ kólesteról.
• Statín, pillur fyrir kólesteról, eyðileggja þríglýseríð með því að bæla „slæmt“ kólesteról. Í orði, þeir hjálpa til við að koma á réttu hlutfalli í líkamanum á öllum tegundum kólesteróls.

Nauðsynleg áhrif hjálpa einnig til að taka hylki með lýsi (omega-3), en í engu tilviki ættir þú að taka sjálf lyf, verður að ræða þetta mál við lækninn þinn.

Auðvitað, þú ættir alltaf að muna um að koma í veg fyrir umfram fitu í blóði, ástæður þess geta legið í óviðeigandi mataræði og áfengisneyslu. Aðeins með því að breyta lífsstíl þínum róttækan geturðu verndað þig gegn alvarlegum heilsufarsvandamálum.

Hvað er þetta

Í fyrsta lagi þarftu að skilja grunnhugtökin sem verða notuð í greininni sem kynnt er. Svo hvað nákvæmlega eru þríglýseríð? Þetta er ein algengasta fitan sem veitir mannslíkamanum orku. Skammstafanir sem læknar nota til þæginda: TG. Þessir snefilefni koma með mat eða myndast við efnaskiptaviðbrögð. Helstu uppsprettur þessara efna eru aðallega jurta- og dýrafita.

Um stig TG

Til að byrja með er vert að segja að stig TG fer eftir mörgum þáttum. Svo mun það vera breytilegt jafnvel í tengslum við aldursmerki. Að auki er mjög mikilvægt að taka tillit til ástands líkamans. Þessi vísir er mismunandi eftir kyni sjúklingsins. Til dæmis, við 25 ára aldur, verður stig TG fyrir karla 0,52-2,81 mmól / L, og fyrir konur 0,42-1,63 mmól / L. Með aldrinum hækkar gengi. Einnig er magn þríglýseríða í blóði karla alltaf aðeins hærra en hjá konum. Þú getur staðfest þetta með því að skoða töfluna um vísbendingar hér að neðan.

Hækkað verð

Við íhugum frekar efnið „Triglycerides eru upphækkuð: orsakir, meðferð á vandamálinu.“ Hvað geta háu vísbendingar þessarar örmerkis sagt? Þeir gefa til kynna fjölda mismunandi sjúkdóma og vandamál í líkamanum. Mikið magn af TG kemur fram í sjúkdómum eins og sykursýki, anorexia í taugakerfi, brisbólga, lifrarbólga, skorpulifur, svo og langvarandi áfengissýki. Hvenær er hægt að hækka þríglýseríð? Ástæður (meðferð verður talin aðeins seinna):

1. Langtíma notkun hormónalyfja.
2. Að taka getnaðarvarnir.
3. Meðganga

Helstu ástæður

Við hvaða aðstæður er hægt að hækka þríglýseríð? Ástæðurnar (norm þessarar vísir eru háðar aldri og kyni) fyrirbærisins geta verið falnar á eftirfarandi hátt:

1. Stig TG hjá fólki sem sendir reglulega er stóraukið.
2. Mjög lítil hreyfing getur leitt til þessara vísbendinga.
3. Að taka of mikið áfengi getur aukið magn TG í blóði verulega.
4. Orsökin getur verið sjúkdómar sem hafa áhrif á skjaldkirtil og nýru.
5. Að breyta magni þríglýseríða getur jafnvel tekið ákveðin lyf. Þetta eru þvagræsilyf, hormóna- og getnaðarvörn, beta-blokkar, lyf með estrógeni og sterum.

Einkenni

Við rannsökum frekar allt sem tengist aðstæðum þegar þríglýseríð eru hækkuð: meðferð, einkenni. Hvað getur einstaklingur fundið fyrir ofmetnu TG? Einkenni verða svipuð efnaskiptaheilkenni:

1. Maður er venjulega með háan blóðþrýsting.
2. Blóðrannsóknir sýna hækkað sykurmagn í því.
3. Á sama tíma skortir einnig jákvætt kólesteról í blóði.
4. Það er einnig mikilvægt að vita að þetta veldur insúlínviðnámi.

Hvað á að gera fyrst?

Við skoðum frekar orsakir og meðferð hás þríglýseríðs. Vert er að segja að það er alls ekki erfitt að koma þessum vísum aftur í eðlilegt horf. Til að gera þetta þarftu bara að byrja að borða rétt. Og aðeins eftir það getur allt komið aftur í eðlilegt horf. Hvað í þessu tilfelli ætti að vera vitað og muna?

1. Þú þarft að borða aðeins styrktan jafnvægi mat. Í miklu magni þarftu að borða mat sem er ríkur í omega 3. fitusýrum. Þú þarft einnig að neyta trefja og plöntufæða eins mikið og mögulegt er.
2. Að borða er mikilvægt í litlum skömmtum um það bil 5 sinnum á dag.
3. Nauðsynlegt er að hætta alveg að reykja.
4. Nauðsynlegt er að láta af notkun áfengra drykkja.
5. Að hámarki ætti að draga úr hálfunninni vöru, skyndibita og öðrum skaðlegum mat. Þú ættir einnig að takmarka sælgæti og fágaðan mat.
6. Í læknisfræðilegum tilgangi er gott að fylgja mataræði sem felur í sér neyslu fitu á ekki meira en 30% stigi.
7. Við verðum líka að breyta lifnaðarháttum. Nauðsynlegt er að gefa líkamanum líkamsrækt eins mikið og mögulegt er. Ef einstaklingur hefur kyrrsetu, ættir þú reglulega að gera smá líkamsþjálfun. Eftir það skaltu gæta þess að eyða nokkrum klukkustundum í fersku loftinu. Einnig er mælt með líkamsræktarstöð.

Í þessum ham ættirðu að eyða amk mánuði. Ef vísbendingarnir hafa ekki minnkað eftir þetta þarftu að leita til læknis. Þegar öllu er á botninn hvolft getur aðeins sérfræðingur skilið orsök þessa fyrirbæri, gert greiningu og ávísað réttri meðferð.

Greining

Við förum lengra í rannsókninni á efninu „þríglýseríð eru upphækkuð: orsakir, meðferð.“ Hvaða læknir getur hjálpað við þessu vandamáli? Það er nóg bara að leita aðstoðar meðferðaraðila sem mun leiðbeina viðkomandi í prófin. Jafnvel almenn blóðpróf getur sýnt ákveðnar niðurstöður. Ennfremur, til að skýra greininguna, getur læknirinn enn og aftur vísað sjúklingnum til svipaðrar aðgerðar.

Hvaða lyf er hægt að nota til að meðhöndla há þríglýseríð? Læknar ávísa eftirfarandi lyfjum:

1. Titrar. Þetta eru lyf sem eru hönnuð til að lækka magn TG með því að hindra framleiðslu þeirra í líkamanum. Þetta geta verið lyf eins og fenófíbrat eða Gemfíbrózíl.
2. Draga fullkomlega úr framleiðslu þríglýseríða með nikótínsýrum í lifur. Í þessu tilfelli mun lyfið "Niacin" hjálpa.
3. Samræmir magn TG í lýsi líkamans (fenginn úr þorskalifur).
4. Þú getur líka tekið statín. Þau eru hönnuð til að örva virka framleiðslu kólesteróls sem aftur leiðir til lækkunar á heildar TG.

Þjóðlækningar

Hvað þarftu annað að vita hvort þríglýseríð eru hækkuð? Lýsing, orsakir vandans - allt hefur þegar verið sagt um þetta. Mig langar líka að dvelja við þá staðreynd að í þessu tilfelli munu leiðir hefðbundinna lækninga vera mjög árangursríkar. Svo, safa meðferð hjálpar til við að takast á við vandamálið:

1. Taka þarf sítrónusafa með því að þynna hann fyrst með heitu vatni (hálfan sítrónu á 0,5 lítra af vatni). Tíðni - 2-3 sinnum á dag. Einnig er hægt að vökva þennan safa með salötum úr fersku grænmeti.
2. Rauðrófusafi hjálpar við þessu vandamáli. Þú þarft að drekka það 100 ml tvisvar á dag í tvær vikur. Næst ættir þú aftur að taka blóðprufu.

Margvíslegar innrennsli hjálpa einnig til að takast á við þennan vanda. Til að undirbúa eitt af þeim þarftu eftirfarandi innihaldsefni:

• 5 grömm af arníkablómum,
• 20 grömm af vallarblómum,
• 25 grömm af hypericum blómum.

Þessu innihaldsefni verður að blanda, hella glasi af sjóðandi vatni. Heimta að nota lyfið í ekki meira en klukkutíma. Það er tekið allan daginn í litlum sopa. Þetta bindi er hannað í einn dag. Meðferðin ætti að vera að minnsta kosti mánuð. Ef vandamálið kemur reglulega upp þarftu að drekka þrjú námskeið með hléum í 1 mánuð.

Hefðbundnum græðara í baráttunni gegn þessu vandamáli er einnig bent á að taka sjótjörnolíu. Það hjálpar fullkomlega að staðla ýmsar blóðkornatalningar, þar með talið að lækka magn TG. Svo sem lyf þarftu að taka það eina teskeið þrisvar á dag (u.þ.b. hálftíma fyrir máltíð).