Síld við langvarandi brisbólgu - hversu marga saltfisk er hægt að borða á meðan á sjúkdómi stendur?
Brissjúkdómur eins og brisbólga felur í sér sérstakt mataræði, sem ætti að vera í jafnvægi og ekki innihalda feitan, sterkan og saltan mat. Margir síldarunnendur munu velta því fyrir sér: er þessi vara möguleg með bólgu? Það veltur allt á formi sjúkdómsins og hvort það eru aðrir sjúkdómar sem salta vöran myndi skaða.
Ávinningurinn af síld fyrir sjúklinga með brisbólgu
Til þess að líkaminn geti virkað rétt, verður einstaklingur að borða ákveðna prótein norm á dag. Þessi hluti er að finna í fiski, auk þess er hann fær um að frásogast hraðar og betra, ólíkt kjötvörum.
Fiskur hefur áhrif á hreinsun æðanna og byrðar ekki magann. Eftir að hafa tekið fisk kvartar einstaklingur sjaldan undan vindskeytingu og uppþembu.
Það er mikilvægt að hafa í huga að vegna ofangreindra áhrifa ættir þú að borða fisk af fitusnauðum afbrigðum eða með lágmarks fituinnihaldi.
Einnig er mælt með síld af þeirri ástæðu að samsetning hennar er rík af fjölómettuðum sýrum sem hafa áhrif á frumur líkamans, þar af leiðandi er endurreisnarferlið í vefjunum hrundið af stað.
Sömu sýrur hafa áhrif á þróun sjúkdómsvaldandi ferla, þær leyfa ekki óþægilegri örflóru að breiðast út.
Þegar síld er neytt fer fram hindrun á þróun krabbameinsfrumna sem dregur úr líkum á krabbameinssjúkdómum.
Mælt er með síld í litlum skömmtum í sumum meðferðarfæði sem vara sem hjálpar til við að útrýma eða lágmarka bólguferlið í vefjum.
En ekki gleyma því að óhófleg neysla síldar í mataræðinu, eða ef það eru frábendingar, mun hafa neikvæð áhrif á sjúkdóminn og vinnu allrar lífverunnar.
Brisbólga síld: mögulegt eða ekki, ávinningur og uppskriftir
Saltað eða súrsuðum síld, skorin í lystandi sneiðar, kryddaðar með jurtaolíu og ríkulega stráð með laukasneiðum, er oft til staðar á hátíðlegu og daglegu borði.
Þessi fiskur er frægur fyrir dýrmæta næringar eiginleika sína og framúrskarandi smekkleika.
Hins vegar, með bólgu í brisi, neyðist einstaklingur til að takmarka mataræði hans verulega, yfirgefur marga af uppáhalds matnum sínum, svo ég vildi vita hvort salt síld er leyfð í brisbólgu?
Gagnlegir eiginleikar síldar og mögulegur skaði hennar
Mannslíkaminn þarf daglega ákveðið magn af próteini. Það eru fiskafurðir sem geta mettað það með próteinefni.
Fiskur ber saman við kjöt, þar sem hann frásogast mun betur og vekur ekki óþægindi í maganum. Sumir sérfræðingar eru sammála um að síldin sé miklu hollari en kjúklingakjöt.
Auk síldar hefur aðrir kostir:
- Hreinsar æðar.
- Eykur ekki líkamsþyngd.
- Vekur ekki uppgang.
- Veldur ekki uppþembu.
- Það fullnægir fullkomlega hungri.
- Dregur úr skaðlegum áhrifum eiturefna.
- Dregur úr nærveru kólesteróls.
- Skiptir um einhver hormón.
- Stýrir sykurmagni.
- Útrýma bólgu.
- Bætir efnaskiptaferla.
- Gagnleg áhrif á hárbyggingu.
- Endurheimtir líkamann eftir líkamsrækt.
Efnasamsetning þessa fisks hefur nokkur afbrigði, sem eru háð fjölbreytni hans og veiðistaði.
Meðal næringarefni á 100 g af Iwashi síld:
Íkorni | 19,5 g |
Fita | 17,2 g |
Kolvetni | eru fjarverandi |
Næringargildi | 234 hitaeiningar |
Síldin er rík af gagnlegum snefilefnum:
Margskonar vítamín eru til í fiskakjöti, þar á meðal: A, D, PP og B1, B12.
Þrátt fyrir þá staðreynd að 100 g af fiskafurð í þessum flokki eru með mjög lítið magn af kaloríum, er næringarnýtingin nokkuð mikil. Til viðbótar ofangreindum kostum, inniheldur síldin:
- Fjölómettaðar sýrur. Þeir sýna endurnýjandi áhrif, hindra þróun sjúkdómsvaldandi lífvera og illkynja frumna.
- Metíónín er efni sem finnst ekki í öllum tegundum kjötvara.
Þrátt fyrir fjölbreytt úrval verðmætra eiginleika er fjöldi frábendinga sem oft er vart við versnun sjúkdómsins. Ef ekki er farið að banni við þessari vöru getur það valdið:
- Óhófleg seyting járns.
- Þarmabólga.
- Ógleði.
- Uppköst
- Niðurgangur.
- Meltingarfæri.
Ekki má nota fisk og rétti frá eftirfarandi hópi sjúklinga sem hafa sögu um:
- Einstaklingsóþol gagnvart fiskafurðum.
- Minnkuð blóðstorknun.
- Bráð nýrnabilun.
- Hækkaður blóðþrýstingur.
- Bráð gallblöðrubólga.
- Nýlega framkvæmd skurðaðgerð.
- Bilun í starfsemi skjaldkirtilsins.
Venjulega birtist síld á borði okkar oft í saltu formi þar sem þessi tækniaðferð til vinnslu er talin viðunandi kosturinn. Með réttri söltun eru öll næringargildi þess varðveitt í fiskafurðinni. Svo er það mögulegt að borða síld með brisbólgu?
Get ég borðað síld við brisbólgu?
Einkenni bráðrar brisbólgu fylgja miklum sársauka, ógleði og uppköstum - þetta ástand leyfir sjúklingnum ekki einu sinni að hugsa um mat. Á þessu tímabili mæla læknar með því að drekka basískt sódavatn í upphituðu formi og decoctions af jurtum. Þess vegna er ólíklegt að síld með brisbólgu sé eftirsótt.
Ástandið er allt öðruvísi meðan á brjóstum brisbólgu stendur. Hófleg notkun lítilsháttar saltsíldar á hvíldartíma sjúkdómsins hefur jákvæð áhrif á mannslíkamann, einkum á meltingarfærin. Fiskurinn veldur ekki gasmyndun, eftir hann er ekki uppblásinn, sem er mjög mikilvægt fyrir veikt meltingarveg.
Ólítil saltað síld eða makríll með versnun brisbólgu er bönnuð, aðeins með leyfi læknisins!
Þegar léttir á sér stað og hámarki sjúkdómsins hjaðnar er það ekki aðeins mögulegt að borða síld með brisbólgu, heldur einnig nauðsynleg. En það þýðir ekki að sjúklingurinn fái að borða nóg af þessari vöru, þvert á móti. Nauðsynlegt er að byrja að setja síld í mat með litlu magni, örsmáu bita. Auðvitað getur þú ekki tekið það með í hádegismat eða kvöldmat á hverjum degi, þar sem saltað síld er vinsælust, og mikið magn af salti vekur endurtekna bólgu í brisi.
Lítið magn af síld mun nýtast vel, en ef þú borðar mikið mun sjúkdómurinn koma aftur, ógleði, uppköst verða og hægðir brotnar. Brisi til vinnslu á saltri vöru og miklu magni af próteini ætti að þróa seytingu brisi og líffærið verður of veikt og getur ekki tekist á við verkefni þess. Hægja verður á meltingu matar, vegirnir stífla og brisi bólgnar aftur. Er smekkánægjan af slíkum kvölum og heilsufarslegum vandamálum þess virði? Svarið er augljóst - brisbólga og síld eru ósamrýmanleg.
Hvernig á að nota síld við veikindi
Tilvist síldar í bólgu í brisi í mataræðinu fer eftir nákvæmu stigi sjúkdómsins og tilvist eða fjarveru.
Umburðarlyndi og hluti af fiski - fer eftir fasa og tegund sjúkdóms:
- Ekki er mælt með bráða brisbólgu.
- Langvinn bólga - með versnun er bannað að nota. Með viðvarandi eftirgjöf er sjóður eða gufufiskur leyfður í 300 grömmum á viku. Í þessu tilfelli ætti einn skammtur af fiskafurð ekki að vera meira en 100 grömm.
Bráð brisbólga
Er það mögulegt eða ekki síld við bráða brisbólgu? Með þessu formi meinafræði, eins og með árás á langvarandi bólgu, getur þú ekki borðað salta síld. Slíkt bann skýrist af eftirfarandi þáttum:
- Þrátt fyrir að fiskur sé álitinn fituríkur er enginn stöðugur vísir um hlutfall fituinnihalds og venjulega er hann á bilinu 0 til 33%. Það er, "við augað" geturðu ekki valið minna feitan fisk. Þegar aftur er komið, þegar alger föstun er sýnd á fyrsta degi, og varasamasti maturinn næstu daga, er stranglega bannað matvæli sem inniheldur dýrafitu. Þessar varúðarreglur skýrist af því að þær virkja framleiðslu ensíma, sem getur leitt til versnandi ástands parenchymal kirtils.
- Seinni þátturinn er salt. Með brisbólgu ætti að neyta þessa matvöru í mjög litlu magni og við árásir er það yfirleitt útilokað frá réttum í 2 vikur.
Langvinn brisbólga
Síld með langvarandi brisbólgu getur verið til staðar í fæðunni, að því gefnu að engar frábendingar séu fyrir henni. Það eru engar sérstakar reglur um notkun þess, læknar taka þó eftir slíkum blæbrigðum:
- Með brisbólgu getur síld, marineruð, reykt og saltað aukið framleiðslu á brisi og magaensím, sem er algjörlega óæskilegt fyrir sjúkan kirtil.
- Forðastu síldarafbrigði með mikið fituinnihald.
- Ef þú getur ekki keypt nýfrystan eða ferskan fisk, geturðu notað saltfisk, en áður en þú eldar þarftu að bleyja hann í köldu vatni í nokkurn tíma, á sama tíma tæma og hella nýju vatni nokkrum sinnum.
- Ef sjúklingi líður vel og mikill tími hefur liðið frá versnun (að minnsta kosti 6 mánuðir) geturðu dekrað við þig nokkra stykki af saltfiski.
- Þegar þú kaupir síld skaltu gæta að ferskleika þess og fituinnihaldi. Ekki er mælt með því að kaupa fisk af lágum eða vafasömum gæðum, með erlendri lykt, með nærveru slím og bólgnum hliðum.
- Kauptu aðeins heilan fisk og forðastu flök í verksmiðju krukkur.
- Með brisbólgu er síld í Norðursjó og Kyrrahafi ákjósanleg fituinnihald, sem er á bilinu 2 til 12%.
Hvernig á að elda síld og áhugaverðustu uppskriftirnar
Besti kosturinn til að borða fisk með lasleiki er soðin síld. Ef það er skynjað af meltingarvegi og brisi, í valmyndinni geturðu slegið inn svolítið saltað form vörunnar, eftir að hafa bleykt hana í vatni, mjólk eða te. Ennfremur eru aðrir réttir leyfðir frá því, til dæmis salöt, kjötkjöt. Svo, fiskafurð við brisbólgu getur:
- Stew með grænmeti.
- Bakið í sneiðar.
- Bætið við mismunandi salöt.
Ekki gleyma því að þú verður að forðast reykt og súrsuðum síld, notkun fiskafurða í þessum vöruflokki er aðeins leyfð í einstökum tilvikum, að því tilskildu að hún þoli að jafnaði. Annars eru miklar líkur á versnun sársaukafullrar heilsugæslustöðvar og versnandi líðan sjúklings.
Skaði af síld
Þrátt fyrir fjölbreytt úrval verðmætra eiginleika er fjöldi frábendinga sem oft er vart við versnun sjúkdómsins. Ef ekki er farið að banni við þessari vöru getur það valdið:
- Óhófleg seyting járns.
- Þarmabólga.
- Ógleði.
- Uppköst
- Niðurgangur.
- Meltingarfæri.
Ekki má nota fisk og rétti frá eftirfarandi hópi sjúklinga sem hafa sögu um:
- Einstaklingsóþol gagnvart fiskafurðum.
- Minnkuð blóðstorknun.
- Bráð nýrnabilun.
- Hækkaður blóðþrýstingur.
- Bráð gallblöðrubólga.
- Nýlega framkvæmd skurðaðgerð.
- Bilun í starfsemi skjaldkirtilsins.
Venjulega birtist síld á borði okkar oft í saltu formi þar sem þessi tækniaðferð til vinnslu er talin viðunandi kosturinn. Með réttri söltun eru öll næringargildi þess varðveitt í fiskafurðinni. Svo er það mögulegt að borða síld með brisbólgu?
Þess ber strax að geta að síldin er með nokkrum afbrigðum sem eru mismunandi í hundraðshluta fitu, þeirra á meðal eru fitusnauðir fiskar, síld með miðlungs fituinnihald og með háan styrk fitu.
Það hefur verið staðfest að notkun afurða með dýrafitu vekur virkjun á seytingarvirkni parenchymal kirtillinn. Þess vegna, eftir að einn borðað stykki af uppáhalds fiskréttinum þínum með bráða brisbólgu, virkjar sjúklingurinn aukið magn af seytingu safa, sem eykur verulega sjúkdómsferlið, eykur verkjaeinkenni og önnur klínísk einkenni brisbólgu.
Það verður aðeins hægt að nota síld ef hætt er við bráða stig sjúkdómsins og sjúklingurinn líður vel.
Með brisbólgu er frábending frá fitusíld. Hófleg síld er leyfð í mataræði sjúklinga með brisbólgu, en í litlu magni - eitt eða tvö stykki. Að auki ætti að síga síldina í mjólk eða vatni vel fyrir notkun.
Leyfilegt notkunartíðni við sjúkdómnum
Eins og áður hefur komið fram, með aukningu á langvarandi meinafræði í brisi gegn bakgrunni gallblöðrubólgu, eða öðrum ögrandi þáttum, svo og vegna bráðs eðlis sjúkdómsins, er að borða síld bönnuð.
En með stöðugu eftirgjöf á viku er allt að 300 grömm af síld leyfilegt, og helst í soðnu formi, eða gufað.
Tilvist síldar í bólgu í brisi í mataræðinu fer eftir nákvæmu stigi sjúkdómsins og tilvist eða fjarveru.
Umburðarlyndi og hluti af fiski - fer eftir fasa og tegund sjúkdóms:
- Ekki er mælt með bráða brisbólgu.
- Langvinn bólga - með versnun er bannað að nota. Með viðvarandi eftirgjöf er sjóður eða gufufiskur leyfður í 300 grömmum á viku. Í þessu tilfelli ætti einn skammtur af fiskafurð ekki að vera meira en 100 grömm.
Soðið síldarsalat með kartöflum
Þessi réttur verður frábær viðbót við mataræðið.
- Síld - 150 g
- Kartöflur - 3 stk.
- Hrísgrjón - 100 g
- Gulrætur - 1 stk.
- Fersk gúrka - 1 stk.
- Jógúrt
- Sjóðið hrísgrjón þar til það er soðið.
- Sjóðið gulrætur og kartöflur þar til þær eru mjúkar og skornar í litla teninga.
- Sjóðið síld, fjarlægið skinnið, fjarlægið beinin varlega, skerið í litla bita.
- Sameina allar vörur, kryddaðu með jógúrt, blandaðu saman.
- Berið fram með ferskum kryddjurtum.
Fiskakjötbollur
Fyrir mataræði hnetur verður þú að velja fituskert síld.
- Fersk síld - 300 g
- Sýrðum rjóma - 1 msk
- Soðið hrísgrjón - 50 g
- Salt eftir smekk.
- Forsoðnum hrísgrjónum, mariléttu af fiski og sýrðum rjóma sett í blandara.
- Sláðu í einsleita messu.
- Bætið við smá salti, blandið saman.
- Mótið kúlur, setjið í pott, hellið smá vatni, þekjið með filmu.
- Bakið í 20 mínútur við 200 gráður.
Síld undir skinn
Vinsæla salatið "Síld undir skinnfeldi" með brisbólgu er aðeins leyfilegt með stöðugu eftirgjöf. Á sama tíma er lyfseðilssamsetning og tæknilegu hliðinni breytt lítillega. Hráefni
- Saltað síld –1 stk.
- Kartöflur - 3 stk.
- Rófur - 1 stk.
- Gulrætur - 1 stk.
- Ferskar kryddjurtir eftir smekk.
- Sýrðum rjóma eftir smekk.
Leggið fiskinn í bleyti í nokkrar klukkustundir (helst - á dag). Til að útbúa salatið er mælt með því að nota kjöt aftan frá fiskinum. Skerið í bita, leggið á botn disksins. Sjóðið kartöflur, rófur og gulrætur þar til þær eru mjúkar, skornar í sneiðar, lagðar í lag á fiskinum. Efst með fituminni sýrðum rjóma. Stráið söxuðum ferskum kryddjurtum yfir áður en þær eru bornar fram.
Gufukjöt
Síldarflökufiskapartí eru frábær viðbót við grænmetisrétti.
- Síldarflök - 400 g
- Egg - 2 stk.
- Laukur - 0,5 stk.
- Smjör - 100 g
- Þurrkað brauð - 2 sneiðar.
- Salt eftir smekk.
- Grænmeti - eftir smekk.
- Dreptu fisk, egg, lauk og smjör í blandara.
- Malið brauð, bætið við hakkað kjöt.
- Bætið salti, saxuðum kryddjurtum við fiskmassann, blandið saman.
- Myndið hnetukökur og eldið á gufu eða soðnum hætti.
Síldarfisksófan
Með réttum undirbúningi er fiskasöflé leyft Innihaldsefni:
- fiskflök - 400 g,
- smjör - 10 g,
- semolina - 1 msk. l
- kjúklingaegg - 2 stk.,
- fersk mjólk - 150 ml,
- salt, kryddjurtir - eftir smekk.
Mala síld með blandara eða fara í gegnum kjöt kvörn. Eggjum er skipt í eggjarauða og prótein. Bætið eggjarauðu við hakkaðan fisk, síðan þeyttu hvítu. Mjólkursósa: hitið mjólk, bætið við sermi. Láttu mjólkurblönduna sjóða, fjarlægðu hana frá hitanum. Hellið hlýri mjólkursósu í hakkað kjöt, blandið vel saman. Smyrjið formið með smjöri, setjið súffluna á það. Eldið réttinn í vatnsbaði í um það bil 30 mínútur. Ferlið við að útbúa fiskesófla mun einfalda hægfara eldavél eða tvöfalda ketil.
Hve mikið af fiski er hægt að borða með brisbólgu
Með versnun brisbólgu er notkun síldar aðeins sýnd í soðnu formi. Í saltformi er frábending þar sem líkurnar á að þróa aðra árás vegna saltsins sem er í vörunni aukast. Með langvarandi bólgu í brisi geturðu borðað fisk í magni sem er ekki meira en 300 grömm á viku. Einn skammtur ætti ekki að fara yfir 100 grömm.
Líkami hvers og eins er einstaklingsbundinn, því til að forðast versnun kvilla er mælt með því að ráðfæra þig við sérfræðing þinn sem mætir til viðbótar. Ef læknirinn hefur grunsemdir, mun hann banna að fiskur sé settur inn í mataræðið. Ef þú fylgir öllum fyrirmælum og ráðleggingum læknis mun sjúkdómurinn halda áfram óséður og án fylgikvilla.
Síldin er rík af fjölómettuðum sýrum, sem hafa jákvæð áhrif á frumur, þar sem stigi endurnýjunar á vefjum er hleypt af stokkunum. Þessar sýrur hafa neikvæð áhrif á sjúkdómsvaldandi aðgerðir, það er að segja að þær hægja á æxlunarferli skaðvalda. Ef þú borðar síld mun einstaklingur ekki eiga í vandræðum með þróun krabbameinsfrumna þar sem fjölómettaðar sýrur koma í veg fyrir myndun stökkbreytandi frumna í líkamanum.
Síld tilheyrir flokki þessara afurða sem mælt er með í litlu magni vegna meðferðarfæði. Hóflegt magn af þessari vöru hefur jákvæð áhrif á brotthvarf og lágmörkun bólguferla. Þessi vara inniheldur stóran fjölda próteina sem frásogast mjög fljótt af líkamanum, sem er mikilvægt fyrir brisbólgu. Þegar brisi verður bólginn lengist ferlið við meltingu matvæla. Síld byrðar ekki þetta líffæri, svo notkun þess í brisbólgu er leyfð í litlu magni.
Brátt form sjúkdómsins
Því miður, þegar sjúkdómurinn er í fullum gangi, þarf að takmarka magn fitu strangt, sem gerir það ómögulegt að neyta fiskafurða. Jafnvel ef þér líður betur þennan dag er það ekki þess virði að borða yndislega vöru. Aukin seytingarvirkni skilar verkjum og öðrum óþægilegum einkennum sjúkdómsins. Þess vegna, þrátt fyrir mikið gildi síldar, mun skaðinn af neyslu fara yfir mögulegan ávinning.
Þú getur byrjað kynningu á vörunni aðeins eftir nokkrar vikur með stöðuga eftirgjöf, að höfðu samráði við lækninn þinn.
Langvinn form brisbólgu
Þú getur borðað síld aðeins eftir að bráð tímabil sjúkdómsins er skilið eftir. Nauðsynlegt er að setja fiska smám saman í mataræðið þar sem allir hafa önnur viðbrögð og mikil fituaukning hefur stundum neikvæð áhrif á ástand sjúklingsins.
Þú verður að byrja með fisk, þar sem fituinnihaldið fer ekki yfir 8%. Oftast vísar síld til þeirra. En mikið fer eftir því hvernig það kemur á borðið:
- Reykt og saltað síld er bönnuð jafnvel í litlu magni. Slíkir diskar hafa slæm áhrif á brisi, metta líkamann með skaðlegum efnum og vekja versnun sjúkdómsins.
- Að kaupa er aðeins fersk, hágæða vara. Ef fiskurinn var frystur, geymdur við röng hitastig skilyrði, mun það skaða, jafnvel þó að hann sé rétt eldaður.
- Þú getur byrjað að neyta síldar aðeins á unnu formi - kjötbollur, gufukjöt, skálar og ætti ekki að neyta meira en 2-3 sinnum í viku. Við matreiðslu eru ekki aðeins beinin aðskilin, heldur einnig húðin.
- Hægt er að færa fiskinn smám saman upp í 100 grömm á dag.
- Heilum bita af bakuðum eða soðnum fiski er aðeins hægt að borða eftir mánuð eftir að unnin síld er sett í matinn.
- Hægt er að borða dálítið frosna síld eftir sex mánaða viðvarandi eftirgjöf.
Að auki verður þú að hafa í huga að fituinnihald fisksins er hlutfallslegt gildi. Það fer eftir stað og tíma aflans, sem og aldri veidds einstaklings. Í sumum tilvikum getur fituinnihald síldar numið allt 20%, venjulega á þetta við um fullorðinn fisk.
Er það mögulegt eða ekki síld vegna brisbólgu og í hvaða magni, fer að miklu leyti eftir gangi sjúkdómsins. Ef bráða tímabilið var erfitt og langt, þá verðurðu að skipta yfir í venjulegan mat með fullri varúð og helst fylgja öllum ráðleggingum allrar næringarfræðings eða meltingarfræðings. Ef þú verður oft að ferðast eða heimsækja er betra að vara við mataræði þínu fyrirfram og það eru aðeins þessar vörur sem hafa ekki í för með sér versnun brisbólgu eða gæta sjálfur réttra matar.
Síld í langvarandi formi sjúkdómsins
Langvinn brisbólga er greind með vefjasýni. Þetta er sjúkdómur sem gengur rólega fram, en með öllum ögrunum getur hann aftur versnað. Þess vegna ávísar læknirinn sjúklingi mataræði meðferðarborðs nr. 5 sem felur í sér undantekningu:
- bráð
- salt
- sterkur
- steikt
- reykti.
Til að vekja ekki bólgu í brisi eru skyndibitastaðir, þægindamatur, pylsur og sælgæti undanskilin. Oftast er síld ekki á mataræðisvalmyndinni fyrir brisbólgu, en eftir að hafa ráðfært þig við lækninn þinn geturðu borðað þennan fisk.
Besti kosturinn við brisbólgu er síld fyrir par. Þú getur kryddað það með litlu magni af salti og nokkrum dropum af jurtaolíu. Slík vara frásogast auðveldlega ef þú borðar lítinn hluta. Salt síld má aðeins vera með í fæðunni ef sjúkdómurinn versnar ekki í langan tíma. Fyrsta fiskstykkið ætti að vera mjög lítið og það er mikilvægt að fylgjast með því hvort það séu neikvæð viðbrögð við því sem er borðað af brisi.
Efnasamsetning vörunnar
Ávinningurinn af síldinni liggur í amínósýrunum sem finnast í fiskum, sem, með hóflegri notkun og réttri meltingu matar, nærir líkamann með próteini og fjölómettuðum vítamínum. Þetta hefur jákvæð áhrif á ónæmi og brotthvarf bólguferla. Í líkamanum, sem fær fullt úrval af vítamínum og amínósýrum, er bataferlið mun hraðari. Örflóra er varin fyrir útsetningu fyrir skaðlegum örverum, þess vegna hægir á sér sár og meinafræði.
Fólk sem borðar síld stöðugt - er minna hætt við krabbameini. Þetta verður mögulegt vegna sérstakrar samsetningar kjöts þessa fisks, það er mettað:
- vítamínfléttu: D, B1, B12, PP, A,
- kalíum
- flúor
- nikkel
- mólýbden
- kóbalt
- magnesíum
- fosfór
- járn
- selen
- joð
- mangan
- kopar
- sink
- króm
- klór.
Fiskur þessarar tegundar er ríkur af metíóníni, sem finnst ekki einu sinni í kjöti, með omega 6 og 3 fitusýrum. En magn steinefna í mismunandi tegundum síldar er mismunandi eins og sjá má á töflunni:
Skaði á síld við versnun brisbólgu
Sumir telja að með brisbólgu sé hægt að borða síld, þar sem að borða þennan fisk, ólíkt öðrum tegundum, kemur í veg fyrir uppþembu. Með versnun sjúkdómsins er frábending að borða síld. Samsetning fisksins inniheldur dýrafita og salt, þau örva seytingargetu brisi. Enfrum í brisi sem seytt er af bólgnu líffærinu í miklu magni taka ekki þátt í meltingarferlinu, heldur auka það ástand veikta kirtilsins.
Mikilvægt! Slíkt „frelsi“ eins og notkun síldar við bráða brisbólgu getur valdið sársaukafullri árás á þörmum í magakrampa, uppnámi í meltingarfærum.
Hitaeiningainnihald síldar á 100 g af vöru er 235 kkal.
Síld í langvinnri brisbólgu
Með brisbólgu geturðu borðað síld, magn fitunnar sem er ekki meira en 12 g á 100 g af vöru. Það er leyfilegt að nota síld af miðlungs fitusömum afbrigðum í litlu magni.
Ráðgjöf! Sjúklingar með brisbólgu eru best tilbúnir til að elda rétti úr Kyrrahafs- eða Norðursjóssíld, fituinnihald hennar er frá 2-12%.
Ferskur eða ferskfrystur fiskur er settur inn í mataræðið með stöðugu leyfi smám saman, byrjað með soðnu síld eða gufusoðnu. Saltað síld, mataræðisfræðingar mæla með því að leggja vatn, mjólk eða te í bleyti strax fyrir notkun.
Mikilvægt! Frábending og reykt síld með brisbólgu er frábending.
Ef um langvarandi brisbólgu er að ræða á tímabilinu sem einkennist af völdum sjúkdómsins og líðan sjúklings, er hægt að borða síldina sem hluta af ýmsum réttum - salöt, snakk osfrv. Daglegur hluti miðjunnar ætti ekki að vera meiri en 100 g á viku - ekki meira en 300 g.
Bætið smá sykri við að gufa síu í te, svo fiskurinn verði enn ljúffengari. Hins vegar, með brisbólgu, er betra að neita sykri.
Niðurstaða
Eins og þú sérð er nærvera síldar í mataræði með meinafræði í brisi að mestu leyti ákvörðuð af gangi hennar og formi. Mikilvægt hlutverk er gegnt nærveru annarra samhliða sjúkdóma þar sem notkun saltra matvæla er frábending. Fiskur er aðeins hægt að taka með í mataræðið með fullkominni léttir á sársaukafullum einkennum og viðunandi líðan sjúklingsins. Rætt er við lækninn um möguleikann á að kynna hann í valmyndinni.
- Notkun klaustursgjalds til meðferðar á brisbólgu
Þú verður hissa á því hversu hratt veikist sjúkdómurinn. Gætið að brisi! Meira en 10.000 manns hafa tekið eftir verulegum bata í heilsu sinni bara með því að drekka á morgnana ...
Er mögulegt að kynna korn og kornafurðir í fæðunni með brisbólgu?
Til að vekja ekki versnun sjúkdómsins þarftu að fylgja grunnreglunum um að setja korn í fæði sjúklingsins
Er kakódrykkur gagnlegur við brisbólgu og hvernig á að útbúa hann
Við vandamál í brisi geturðu ekki alltaf þóknast þér með bolla af kakói. Á sama tíma þýðir þetta ekki að yfirgefa ber drykkinn alveg, aðalatriðið er að þekkja reglurnar um notkun hans
Hvaða tegundir af kjöti má og ætti ekki að borða með brisbólgu?
Notkun þessarar verðmætu matvöru ræðst að miklu leyti af stigi sjúkdómsins og stigi sjúkdómsins. Besti kosturinn er
Gagnlegar eiginleika sellerí og aðferðir við undirbúning þess fyrir brisbólgu
Er mögulegt að borða sellerí og skaðar það bólgna kirtilinn? Til að skilja gagnlegar og aðrar hliðar þessarar plöntu þarftu að vita hvaða eiginleika hún hefur
Ávinningur og skaði af síld við brisbólgu
Efni eru gefin út til viðmiðunar og eru ekki lyfseðilsskyld meðferð! Við mælum með að þú hafir samband við innkirtlafræðinginn þinn á sjúkrahúsinu þínu!
Meðhöfundur: Vasnetsova Galina, innkirtlafræðingur
Síld er eftirlætisréttur á rússneskum borðum, það er bætt við salöt og sósur. Hins vegar geta ekki allir borðað síld. Við bráða brisbólgu er frábending frá því að borða síld, í langvarandi formi sjúkdómsins er leyfilegt að borða hóflega feita síld í litlu magni.
Læknar mæla eindregið með mataræði fyrir sjúklinga með brisbólgu. Mataræðið gerir kleift að nota fisk með fituinnihaldi sem er ekki meira en 12%. Síld vísar til feitra og miðlungs feitra afbrigða, því að bráð brisbólga er það óæskilegt að borða það. Á stigi þráláts hlé er leyfilegt að njóta nokkurra hluta af þessum brakfiski, en aðeins við góða heilsu.
Síld á brisbólgu er ekki borið fram meira en 100 g á dag, hreinsuð af beinum og húð
Síld og bráð brisbólga
Því miður er dýrindis síld talin feitur eða miðlungs feitur fiskur, allt eftir tegundum. Og dýrafita eru öflug örvandi lyf til seytingargetu brisi.
Eftir að hafa borðað síld byrjar að framleiða brisksafa á virkan hátt. En ensím þess eru ekki talin með í erfiða ferli við að kljúfa næringarefni, heldur auka þau bráða bólgu sem fyrir er og skemmdir á kirtlinum.
Fyrir vikið vaxa sársauki og aðrar einkenni ægilegs sjúkdóms.
Þú getur ákveðið ákvörðun um síldarbita fyrst að lokinni bráða brisbólgu með fullkominni vellíðan í líðan þinni.
Síld og langvarandi brisbólga
Gæta skal sömu mataræðisreglna varðandi langvarandi brisbólgu. Og það er betra að byrja með soðna síld. Með þoli þess er saltfiskur í bleyti í mjólk eða te leyfður.
Auðvitað erum við aðeins að tala um miðlungs feitar tegundir (sumar tegundir af Norðursjó eða Kyrrahafssíld innihalda frá 2 til 12 g af fitu í 100 g af vöru). Í framtíðinni, ef um góða heilsu er að ræða, er annað snakk, kjötkjöt, salöt leyfilegt.
En það er betra að forðast frásogandi súrsuðum eða reyktum síld, notkun þess ætti að vera ein undantekning frá daglegu mataræði. Annars kemur í stað augnabliks ánægju með annarri versnun sviksamlegra brisbólga.
Auk framúrskarandi gastronomic eiginleika, síld:
- veitir nærandi prótein, sem frásogast um 93 - 98%,
- inniheldur metíónín, sem er ekki að finna í kjöti,
- Það er uppspretta omega-6 og omega-3 fitusýra, sem eru nauðsynleg til að ljúka innanfrumuferlum, draga úr bólgu, auka kvóta „gott“ kólesteróls.
Efnasamsetning síldar (í 100 g) er mismunandi eftir tegund hennar.
- prótein - 17,4 - 19,1 g,
- kolvetni - 0 g
- fita - 6,5 - 19,5 g,
- orka - 135 - 242 kkal.
- prótein - 19,5 g
- kolvetni - 0 g
- fita - 17,3 g
- orka - 234 kkal.
Hámarkshluti við langvinnri brisbólgu:
- versnun áfanga - Ekki er mælt með notkun allra síldarréttanna,
- áfanga viðvarandi remission - allt að 300 g af soðnu síldarflökum í gufuformi á viku (100 g án beina og húðar í móttöku), leyfilegt magn síldar í öðru eldunarferli fer eftir þoli hvers og eins.
Ekki er mælt með því að borða síld við bráða brisbólgu.
18,0 g |
0,0 g |
16,0 g |
235,0 kkal á 100 grömm |
Mataræði fyrir langvarandi brisbólgu: 3.0
Mat á hæfi vörunnar fyrir næringu við bráða brisbólgu: -10,0
Mælt er með hámarkshluta síldar á dag við langvarandi brisbólgu: 100 g án beina og húðar í móttöku
Ávinningurinn af síld við brisbólgu
Hvað er síld? Þetta er ekki bara sjófiskur, það er líka próteinmatur, sem er gagnlegur og nauðsynlegur fyrir mannslíkamann.
Prótein finnst ekki aðeins í fiski, heldur einnig í kjötvörum, en fyrsti efnisþátturinn getur frásogast hraðar og betra í líkamanum. Að borða fisk hjálpar til við að hreinsa æðar, og tekst heldur ekki að auka á magann.
Ef síldin, sem borðað er, er fersk, þá eru engin neikvæð einkenni um vindgangur og uppþemba eftir neyslu hennar.
Síldin er rík af fjölómettuðum sýrum, sem hafa jákvæð áhrif á frumurnar, þar sem stigi endurnýjunar á vefjum er hleypt af stokkunum.
Þessar sýrur hafa neikvæð áhrif á sjúkdómsvaldandi aðgerðir, það er að segja að þær hægja á æxlunarferli skaðvalda.
Ef þú borðar síld mun viðkomandi ekki eiga í vandræðum með þróun krabbameinsfrumna þar sem fjölómettaðar sýrur koma í veg fyrir myndun stökkbreytandi frumna í líkamanum.
Síld tilheyrir flokki þessara afurða sem mælt er með í litlu magni vegna meðferðarfæði. Hóflegt magn af þessari vöru hefur jákvæð áhrif á brotthvarf og lágmörkun bólguferla.
Þessi vara inniheldur stóran fjölda próteina sem frásogast mjög fljótt af líkamanum, sem er mikilvægt fyrir brisbólgu. Þegar brisi verður bólginn lengist ferlið við meltingu matvæla.
Síld byrðar ekki þetta líffæri, svo notkun þess í brisbólgu er leyfð í litlu magni.
Síld í bráðu formi sjúkdómsins
Síld er oft borðað í saltformi, sem gerir ekki aðeins kleift að varðveita gagnlega eiginleika vörunnar, heldur einnig lengja geymsluþol.
Í saltforminu á bráðu formi brisbólgu, þegar bakslag kemur upp, er bannað að nota réttinn sem um ræðir.
Saltað síld er ekki til góðs heldur stuðlar frekar að þróun bólguferlisins, svo það er betra að útiloka hana frá matseðlinum fyrir remission.
Ef versnun brisbólgu er aðeins leyfð að borða síld þegar þessi vara er soðin. Varan tilheyrir flokknum lágmark feitur vara, en jafnvel í þessu tilfelli er mælt með því að láta af disknum um tíma þar sem bólga kemur aftur.
Þú getur gripið til notkunar sjávarréttar ekki fyrr en mánuði eftir versnun. Ennfremur er mikilvægt að elda rétt fyrir par.
Mælt er með að skipta um neyslu á kjöti með fiski, þar sem það inniheldur meiri fjölda gagnlegra íhluta sem frásogast hratt og vel.
Langvinn form sjúkdómsins og síld
Ef læknir með langvarandi brisbólgu bannar ekki að borða fisk, þá er hægt að setja það smám saman í mataræðið, byrjað með litlu magni.
Á sama tíma er mælt með því að elda eða gufa fiskinn, en ekki byrja að kynna hann í mataræðinu á reyktum, söltuðum eða súrsuðum formi.
Allar þessar eldunaraðferðir eru neikvæðar fyrir brisi og auka þannig bólguferli í innri líffærum.
Ef þú leggur fiskinn í bleyti í vatni, þá lækkar saltinnihald hans, sem mun hjálpa til við að koma í veg fyrir þróun bólguferla. Eftir að fiskurinn er liggja í bleyti geturðu gripið til frekari undirbúnings hans: elda eða plokkfisk. Fiskur í verslunum er ekki aðeins seldur í saltformi heldur einnig frosinn. Eftir að þú hefur þiðið slíka vöru þarf það ekki að liggja í bleyti í vatni.
Í langvarandi formi sjúkdómsins er hægt að borða síld í litlu magni, en það er mikilvægt að hún sé hágæða og fersk. Spillað vara skaðar ekki aðeins brisi, heldur einnig allt meltingarfærin. Við minnstu merki um eitrun verður þú strax að hringja í sjúkrabíl.
Gagnlegar eiginleikar fiska
Gagnlegir eiginleikar fiskréttar eru eftirfarandi:
- Fjölómettaðar fitusýrandi omega sýrur sem mynda samsetningu þeirra stjórna efnaskiptum og lækka kólesteról.
- Þau eru ómissandi uppspretta A, E og D vítamína.
- Prótein efnasambönd eru rík af gagnlegum amínósýrum.
- Þeir innihalda mikið úrval ör- og þjóðhagslegra þátta (sérstaklega mikið af þeim í sjávar tegundum).
Brisbólga er alvarlegur og mjög hættulegur sjúkdómur í brisbólgu. Þetta líffæri tekur þátt í meltingarfærum og efnaskiptaferlum, viðheldur réttu hormónamagni í mannslíkamanum.
Venjulega vekur þessi sjúkdómur notkun áfengis og gallblöðruveiki.
Í þessu sambandi, með brisbólgu, er nauðsynlegt að viðhalda ströngu mataræði og í bráðum stigum sjúkdómsins neita yfirleitt að borða í 2-3 daga, svo að ekki byrði brisi.
Brisbólga er bráð og langvinn, svo ráðleggingar um mataræði geta verið mismunandi eftir ástandi sjúklings.
Hvers konar fiskur og fiskréttir get ég borðað með brisbólgu
Það er til mikill fjöldi sjávarréttar en ekki er hægt að setja alla þá í mataræðið fyrir brisi.
Mikilvægt hlutverk er í uppskriftum. Gufusoðnir, bakaðir, stewaðir eða soðnir réttir eru leyfðir.
Fiskur í valmynd sjúklings með brisbólgu verður að vera til staðar, en hér eru ákveðnar reglur um notkun hans. Hvers konar fisk er hægt að borða með brisbólgu, og hver ekki - þetta er mjög mikilvægt mál sem líðan sjúklings veltur á.
Fiskur ætti aðeins að nota í fituríkum eða miðlungs feitum afbrigðum. Það eru mistök að gera ráð fyrir að feit afbrigði muni ekki skaða brisbólgu, þar sem þau innihalda fjölómettað fita, sem hjálpar til við að lækka kólesteról og magn óheilsusamins fitu. Allt er þetta gott en aðeins fyrir heilbrigðan líkama og of mikið álag skapast fyrir sjúkt líffæri.
Staðreyndin er sú að sundurliðun fitu á sér stað með hjálp ensímlípasa í brisi og á tímabili versnunar sjúkdómsins er framleiðslu hans sérstaklega bæld.
Á versnunartímabilinu eru feit matvæli stranglega bönnuð og ekki er mælt með tímabili eftirgjafar langvinns sjúkdóms. Að meðtöldum feitri vöru í mataræði sínu er sjúklingurinn í hættu á að versna sjúkdóminn. Þetta mun koma fram í birtingu skörpra kviða í kviðnum, uppkasta og meltingartruflana.
Með brisbólgu getur sjúklingurinn aðeins borðað fisk með fituinnihald sem er ekki meira en 8%.
Fitusnauðir fiskar er skipt í magra (ekki meira en 4% fitu) og meðalfituafbrigði (ekki meira en 8% fita).
Hlutfall fitu getur verið breytilegt eftir aldri og tíma fiskveiðiársins, þar sem hún er haust og vetur feitari.
Síld og krabbi festist
Get ég borðað síld við brisbólgu? Salt hefur skaðleg áhrif á bólginn líffæri, jafnvel í litlu magni, og töluvert þarf til að salta síld. Að auki tilheyrir þessi fiskur feitum afbrigðum. Útiloka skal síldarbrisbólgu frá fæðunni, óháð stigi sjúkdómsins.
Krabbastafar eru eftirlætis vara hjá mörgum en það er ekkert krabbakjöt í samsetningu þeirra. Þeir samanstanda af hakkaðum fiskúrgangi, sem er fylltur með bragðefni og litarefni. Svo það er meiri skaði en gott af þessari vöru, sérstaklega fyrir veikan einstakling. Þess vegna eru krabbi prik með brisbólgu bönnuð óháð því hversu gráðu og form sjúkdómsins er.
Smokkfiskur
Smokkfiskar í samsetningu þeirra hafa auðveldlega meltanlegt prótein og mjög lítið magn af fitu. En á bráðum stigum sjúkdómsins er ekki hægt að neyta þeirra. Og allt vegna þess að þau auka framleiðslu á brisensímum og tengjast vörum sem geta valdið ofnæmi.
Á tímabili eftirgjafar er leyfilegt að setja smokkfiski inn í mataræðið. Þetta sjávarfang er sérstaklega gagnlegt fyrir sjúklinga sem hafa skerta seytingargetu brisi. Til eru uppskriftir að því að elda vöruna í stewed, bakaðri og soðnu formi. Þú getur fjölbreytt matarborðið með sjávarréttasalati, sem inniheldur krækling, hörpuskel, smokkfisk og þang.
Hægt er að setja smokkfisk með brisbólgu í mataræðið en það er nauðsynlegt að einbeita sér að ástandi sjúklingsins.
Sushi, rúllur og fiskibollur
Sushi með brisbólgu getur fjölbreytt valmyndinni. Þau innihalda ferskan fisk, hrísgrjón, sjávarrétti, þang og ýmis krydd. Rúllur eru aðeins frábrugðnar sushi eins og þær eru tilbúnar. Allar vörur eru mataræði, nema heitt krydd og sósur.
Ef þú eldar þá úr ferskum fiski með fituríkum afbrigðum, svo sem túnfiski eða pollock, skaltu ekki nota sósur með kryddi, þá gæti vel verið að þessi réttur fjölbreytni í mataræðistöflunni, en ekki á bráðum stigum sjúkdómsins. Svo það er ekki nauðsynlegt að neita um sushi og rúllur.
Það eru til margir mataræði í mataræði, en fiskibúðar eru frábærir til næringar meðan á brisi stendur. Alltaf er hægt að laga uppskriftir frá fitusnauðum fiski fyrir hollt mataræði.
Fiskpönnukökur með brisbólgu geta bætt fæðunni, þar sem þær uppfylla allar kröfur mataræðisins. Þessi réttur er gerður úr malaðri fiskakjöti, hefur viðkvæma áferð og litla hitaeiningar.
Síld við bráða brisbólgu
Síld, allt eftir tegund þess, getur verið miðlungs feitur eða feitur fiskur. Eins og þú veist, dýrafita virkjar seytingarvirkni brisi.
Eftir að sjúklingurinn veiddi á síld, í líkama hans er mikil framleiðsla á brisi safa.
Ennfremur taka ensímin sem eru í samsetningu þess ekki þátt í niðurbroti næringarefna, heldur þvert á móti aukið áframhaldandi bráða bólgu í brisi.
Fyrir vikið birtist áberandi verkjaheilkenni og öll önnur einkenni bráðrar brisbólgu eru til staðar. Hér er það sem verðið á að borða uppáhalds fiskinn þinn gæti verið. Að auðga mataræðið með stykki af ljúffengri síld er aðeins mögulegt ef þér líður vel og lýkur bráða stigi brisbólgu.
Leyfileg notkun við brisbólgu
Eins og við komumst að, á bráða stigi brisbólgu, er notkun síldar bönnuð.
En við langvinnan sjúkdóm er hægt að neyta allt að 300 grömm af soðnu síldarflökum á viku, en á sama tíma ætti ekki að taka meira en 100 g af vöru.
Hvað varðar magn þessa fisks í annarri matreiðslumeðferð fer það allt eftir einstökum eiginleikum líkama sjúklingsins.
Síld við brisbólgu - er það mögulegt?
Sjúkdómur eins og brisbólga kemur oftast fram vegna of mikillar fíknar í feitan mat og áfengan drykk. Brisbólga getur verið bráð og getur verið langvinn.
Með versnun sjúkdómsins er sérstaklega mikilvægt að fylgja mataræði sem útilokar mat með fituinnihaldi. En jafnvel þó að langvarandi brisbólga versni ekki, er sjúklingnum frábending í krydduðum, feitum, reyktum, söltuðum og steiktum mat.
Mataræðið fyrir brisbólgu gerir kleift að nota fiska af fitusnauðum afbrigðum. En hvað með síldina, er mögulegt að nota hana við þessum sjúkdómi, vegna þess að þessi fiskur tilheyrir miðlungs feitum afbrigðum? Ef síldin inniheldur 14-19% fitu, ætti það nú þegar að rekja til feita fiska. Það er, þessi tegund af fiski getur haft mismunandi fituinnihald.
Með brisbólgu er frábending frá fitusíld. Hófleg síld er leyfð í mataræði sjúklinga með brisbólgu, en í litlu magni - eitt eða tvö stykki. Að auki ætti að síga síldina í mjólk eða vatni vel fyrir notkun.
Er mögulegt að borða síld við bráða brisbólgu og með versnun langvarandi? Við versnun þessa sjúkdóms er krafist mjög strangs mataræðis þar sem ekki má nota síldina, sama hversu fitug hún er.
Tamara - 18. mars 2016, 11:11
Athyglisvert, nauðsynlegt ... Mig langar að lesa efni sem mun útskýra hvernig á að borða við versnun langvinnrar brisbólgu og hversu lengi þetta tímabil varir!