Einföld „sykursýki

Alexei: Ég er 19 ára, fékk sykursýki fyrir 2 mánuðum. Hann dvaldi á sjúkrahúsinu í þrjár vikur, læknarnir ávísuðu mér insúlín - einfalt og langvarandi, þeir bjuggu til dropar og þeir gáfu út ketónblóðsýringu (sykur var 21,5 þegar hann fór á spítalann). Eftir útskrift batnaði það, núna vinn ég við mitt fyrra starf sem barþjónn, oft á næturvakt.

Ég veit lítið um sykursýki, mér var ávísað insúlíni - ég sprautaði því, en það sem læknarnir útskýrðu fyrir mér - ég skildi ekki mikið. Blóðsykur hoppar oft frá 3,8 til 12,5 mmól, líður oft illa, svefnhöfgi, máttleysi. Geturðu útskýrt á einfaldan hátt hvað sykursýki er, hvernig á að meðhöndla hana og koma sykri þínum í eðlilegt horf? Þarf ég virkilega að búa til frambúðar sem fatlaður einstaklingur?

Alexei, því miður, sykursýki er alvarlegur sjúkdómur sem varir það sem eftir er af lífi sjúklingsins, sem nokkuð erfitt að útskýra á „venjulegu máli“. En ég mun reyna.

Það eru margar mikilvægar spurningar, svo og eiginleikar líkamans sem þú þarft örugglega að læra. Þú þarft virkilega að stunda sjálfsfræðslu á sviði sykursýki, næringu, vegna þess að fylgikvillar sykursýki hafa fyrst og fremst áhrif á þá sem eru álitlegir við þá.

Sykursýki á einföldu máli

Hvað er sykursýki? Þetta er langvinnur sjúkdómur í innkirtlakerfinu (ég legg áherslu á að hann er langvinnur, vegna þess að hann er ólæknandi í dag), sem kemur fram í vanhæfni líkamans til að framleiða nauðsynlegt magn insúlíns til vinnslu á glúkósa úr mat (með sykursýki af tegund 1), eða einkennist af vanhæfni til að nýta glúkósa úr blóði. inn í frumurnar.

Til að byrja, lestu almennar upplýsingar um sykursýki, lestu greinina:

Næsta skref - þú þarft að læra að þú og aðeins þú ert ábyrgur fyrir sykursýkinni þinni, blóðsykursgildinu þínu, því sem þú borðar. Einfaldlega er sykursýki ekki setning. Í dag, með réttri stjórn á sjúkdómnum, lifa sjúklingar með sykursýki allt að 83 ár og halda áfram að lifa virku lífi (til dæmis, Dr. Bernstein er starfandi innkirtlafræðingur, sykursýki af tegund 1 sem fannst árið 1947). Og það eru næg slík dæmi, svo þú þarft ekki að skrifa sjálfan þig með fötlun, sérstaklega á þínum aldri.

Að vera heilbrigður með sykursýki krefst áreynslu af hálfu sjúklings á ýmsan hátt. Þau eru meðal annars:

rétta næringu þar sem efnasamsetning matvæla er greinilega reiknuð,
líkamsrækt
að taka ávísað lyf á réttum tíma og í réttum skömmtum, með reglugerð samkvæmt einkennum líkama þíns,
Dagbók með sykursýki daglega
endurteknar mælingar á blóðsykri allan daginn,
árleg brottför fjölmargra læknisfræðilegra prófa, auk þess að fylgjast ekki aðeins með magni glúkósa í blóði, heldur einnig blóðþrýstingi, kólesteróli í blóði og ástandi fótanna.

Hvað er sykursýki af tegund 1 og tegund 2? Hver er munur þeirra?

Með einföldum orðum, þá með tegund 1 sykursýki, framleiðir líkaminn ekki sjálfstætt insúlínið sem er nauðsynlegt til að flytja glúkósa frá blóði til frumna. Þannig neyðist sjúklingurinn til að sprauta insúlín utan frá.

Það er gríðarlega mikilvægt að læra að reikna skammtinn af insúlíni á réttan hátt - það þarf nákvæmlega eins mikið glúkósa og þú fékkst úr matnum. Ef þú tapar skammtinum mun blóðsykurinn hækka (með skorti á insúlíni) eða lækka (ef þú sprautar of mikið af insúlíni).

Hugsaðu um orð Elliot Joslin: "Insúlín er lyf fyrir snjalla en ekki fíflanna, hvort sem það eru læknar eða sjúklingar."

Í annarri tegund sykursýki er vandamálið frábrugðið - brisi framleiðir insúlín en það kemst ekki inn í frumurnar og byrjar að vinna. Þess vegna neyðist sykursýki til að taka pillur (Metformin og aðrir) til að hjálpa frumum að koma á réttum samskiptum við insúlín til að nýta glúkósa úr blóði.

Lestu meira um muninn á sykursýki af tegund 1 og tegund 2 í efni okkar:

Að taka réttan skammt í réttum skömmtum er fyrsta skrefið til að bæta upp fyrir hvers konar sykursýki. Það skiptir ekki máli hvort þú tekur pillur, sprautar insúlín eða er meðhöndlað í samsettri meðferð, það er erfitt að meðhöndla sykursýki ef ekki er valinn réttur skammtur. Þetta ferli getur tekið nokkurn tíma. Ef blóðsykursgildið hoppar, verður þú að segja lækninum frá þessu og, ef nauðsyn krefur, fara aftur á sjúkrahús til að finna fullnægjandi skammt af insúlíni.

Það er hættulegt að velja insúlínskammt sjálfur, hann á að ávísa undir eftirliti læknis, sérstaklega við upphaf sykursýki, þegar sjúklingurinn er enn óreyndur.

Það sem þú þarft að vita um fylgikvilla sykursýki

Stutt umtal um fylgikvilla sykursýki. Einfaldlega sagt, sykursýki ein er ekki eins hættuleg og langtíma fylgikvillar hennar. Ef blóðsykurinn er langvarandi hækkaður, þá spillir það, eins og sandpappír, æðum þínum. Kólesteról hleypur inn í þessar örkjarnar - efnið sem er ábyrgt fyrir „plásturholum“ í líkamanum. Með auknum sykri í blóði upplifir hjarta- og æðakerfi hæga bólgu - ástand þar sem æðar (sérstaklega litlar) eru stöðugt að upplifa örskemmd og þess vegna hleypur mikið magn af kólesteróli alltaf inn í þau. Sem afleiðing af þessu myndast ægilegur sjúkdómur með tímanum - æðakölkun í æðum, þar sem kólesterólplettur myndast, sem leiðir til hjartaáfalla og heilablóðfalls.

Að auki, með illa bættan sykursýki, þjást lítil skip, þar sem fylgikvillar byrja í augum og nýrum. Sykursýki “líkar” við að lemja á fótunum - með tímanum missa þeir næmni sína og leiðni tauga vegna lélegrar blóðflæðis, þannig að allir skurðir, skífusprik eða korn geta valdið gangren og aflimun.

Til að fresta þróun fylgikvilla sykursýki um lengri tíma verður þú að fylgjast vandlega með jafnvægi milli skammta lyfja og matar.

Um næringu sjúklinga með sykursýki

Lærðu hvernig á að telja magn próteina og kolvetna í mat.. Í fyrsta lagi hækka kolvetni, sérstaklega hreinsuð kolvetni (sykur, súkkulaði, kökur, sælgæti) blóðsykur. Þvílíku „hröðu“ kolvetni ætti að farga, því mikil hækkun á blóðsykri er mjög skaðleg fyrir æðar - krampar koma fram. Ef aukinn sykur í blóðinu setur meira insúlín en nauðsyn krefur, þá lækkar sykurinn verulega. Þetta ástand er kallað „sykursýki“. Það er stranglega bannað að lækka blóðsykurshækkun þína verulega, svo og of mikið of fljótt kolvetni með blóðsykursfalli.

Ekki gleyma próteinum - þau hafa einnig áhrif á hækkun á blóðsykri, en í öðru lagi, ekki eins mikið og kolvetni. Próteinmagn ætti einnig að hafa í huga í mataræði þínu og þegar þú tekur lyf.

Fita hækkar blóðsykursgildi svo óverulegt að venjulega er ekki tekið tillit til þeirra við útreikning á insúlínskammti.

Lestu meira um næringu við sykursýki:

Verður nú mjög vinsæll lágt kolvetnafæði til að bæta upp sykursýki. Ég segi strax - læknarnir munu ekki mæla með því fyrir þig, af því nútíma sykursjúkdómafræðingur fylgir þeim póststöfum sem hafa þróast síðan Sovétríkin, að nauðsynlegt er að borða nægilegt magn kolvetna og bæta þau upp með nokkuð stórum („iðnaðar“) skömmtum af insúlíni eða töflum.

En nýlegar rannsóknir í Evrópu og Bandaríkjunum sanna að kolvetni takmarkað mataræði er nógu gott til að halda blóðsykri eðlilegum. Dæmigert dæmi er Dr. Richard Bernsteinsem veiktist af sykursýki af tegund 1 árið 1947 og á sjötta áratug 20. aldarinnar sem fengu þegar mikið af fylgikvillum og nýrnavandamálum, með því að fylgjast með mataræðinu sem læknar mæltu með takmörkun á fitu og miklu magni kolvetna (læknar okkar mæla með sama mataræði, við köllum það „ Mataræði nr. 9 “eða„ Tafla 9 “). Síðan fann hann tilraunir að ef þú takmarkar kolvetni í mat, þá geturðu sett miklu lægri skammta af insúlíni og það er auðveldara að stjórna blóðsykrinum („Low Load Method“). Og með eigin áhættu og áhættu byrjaði Bernstein að fylgjast með þessari tegund matar sjálfstætt. Í hverju skilaði það? Sykur varð fullkomið, kólesteról kom aftur í eðlilegt horf og fylgikvillar sykursýki gengu til baka (hann var þegar greindur með próteinmigu á þeim tíma - alvarlegur nýrnakvilli). Eftir það, þegar hann var fertugur að aldri, var hann verkfræðingur við þjálfun, fór hann til rannsókna sem innkirtlafræðingur svo að fólk og læknar fóru að hlusta á aðferð hans til að lækna sykursýki. Núna er Dr. Bernstein 83 ára, hann stundar enn læknisstörf í úthverfum New York og stundar líkamsræktarstöð á hverjum degi.

Lestu meira um lágkolvetnamataræðið:

Eftir kynningu, taktu þá ákvörðun að þú sért nær - að meðhöndla sykursýki með hjálp mataræði nr. 9, sem mælt er með af flestum læknum, eða reyndu að fara í lágkolvetnamataræði. Ég mæli með öllum öðrum valkostinum.

Um blóðsykursfall á venjulegu máli

Næst þarftu að komast að því hvað er blóðsykursfall? Oft bjargar þessari þekkingu lífi sykursjúkra. Blóðsykursfall (læknar og sjúklingar kalla það ástúðlegri - „efla“) er hættulegt skammtímalegt ástand sjúklings með sykursýki þar sem blóðsykur lækkar undir viðunandi gildi. Sjúklingurinn þarf brýn að borða eitthvað sætt til að hækka blóðsykur í eðlilegt gildi (nammi, 1-2 stykki af sykri, 1-2 matskeiðar af sultu, smákökum, hunangi, glúkósatöflum osfrv.). Þeir sem iðka „Bernstein aðferðina“, við fyrsta merki um „efla“ (þeir eru með miklu mildari, vegna þess að litlir skammtar af insúlíni eru settir) taka glúkósa eða dextrósatöflur (til dæmis Dextro4, sem er selt hjá okkur). Venjulega innihalda slíkar töflur 4 grömm af hröðum kolvetnum, sem er nóg til að stöðva blóðsykursfall með nákvæmni, með nákvæmni +/- 0,5 mmól / L.

Þetta er vísindaleg nálgun og berðu hana nú saman við ráð hefðbundinna lækna sem mæla með að borða 1-2 sneiðar af sykri, nammi, smákökum o.s.frv. Hver veit hve hár blóðsykur hækkar eftir þetta, auðvelt er að fá ríkókeðla blóðsykurshækkun. Það er mikilvægt að ofleika ekkimeð sætu, slík stökk í blóðsykri eru skaðleg fyrir æðar.

Lestu meira um blóðsykursfall í greinum okkar:

Ef þú ert með háan blóðsykur þarftu að gera það minnka það fljótt og vel. Þetta er ekki svo auðvelt fyrir óreynda sykursjúka, svo vertu viss um að lesa þetta efni:

Æfing fyrir sykursýki

Hreyfing veldur því að líkaminn brennir glúkósa og þess vegna lækkar hann blóðsykurinn. Þú ættir að vita að fyrir æfingu þarftu að minnka skammtinn af insúlíni eða lyfi, eða taka meira af kolvetnum. Þú þarft að læra hvernig á að halda sykri og meðan á æfingu stendur. Richard Bernstein, þegar hann stundar líkamsræktina, borðar á 15-30 mínútna fresti, 0,5 Dextro4 töflur (eða 2 grömm af hröðum kolvetnum), sem gerir honum kleift að viðhalda sykri á réttu sviði.

Líkamleg virkni lækkar insúlínviðnám sem flestir með sykursýki af tegund 2 og offitusjúklingar þjást af. Íþrótt eykur næmi líkamans fyrir insúlíni, sem er mjög gagnlegt til meðferðar á sykursýki.

Hér er það sem Dr. Bernstein skrifar um líkamsrækt:

„Öflug, langvarandi hreyfing er næsta stig sykursýkismeðferðarinnar eftir mataræði. Helst ætti líkamsrækt að fylgja öllum þyngdartapi eða meðferðum við insúlínviðnámi (sykursýki af tegund 2).

Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt fram á tengsl milli góðrar heilsu og jákvæðrar hugsunar. Ef þú ert með sykursýki af tegund 1, eins og mín, getur kraftmikil hreyfing beinlínis ekki bætt blóðsykursstjórnun þína, ólíkt sykursýki af tegund 2, en hreyfing getur haft mikil jákvæð áhrif á sjálfsálit þitt. Þetta er mögulegt ef þú heldur blóðsykursgildum eðlilega og hreyfir þig reglulega. Hreyfðu þig til að vera í betra líkamlegu ástandi en vinir þínir sem ekki eru með sykursýki. Að auki mun ég segja frá eigin reynslu að sjúklingar með sykursýki af tegund 1 sem stunda líkamsrækt reglulega eru líklegri til að sjá betur um blóðsykur og mataræði.

Það hefur lengi verið vitað að hreyfing eykur magn góðs kólesteróls og dregur úr magni þríglýseríða í blóði. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að líkamsbygging (loftfirrt frekar en loftháð hreyfing) lækkar einnig slæmt kólesteról. Það eru jafnvel vísbendingar um að æðakölkun (herða slagæðar) geti verið afturkræf hjá sumum einstaklingum. Ég er yfir 80 ára, ég þjálfi mikið daglega og borða alls ekki ávexti, ég er með sykursýki af tegund 1 í sextíu og fimm ár og ég borða egg í morgunmat á hverjum degi. Hvar er kólesterólið mitt? Það er á mjög heilbrigt svið, betra en margir án sykursýki. Þetta er að hluta til vegna lágkolvetnamataræðisins en einnig vegna daglegrar æfingaáætlunar minnar. “

Lestu meira um líkamsrækt við sykursýki:

Það sem þú þarft að vita um áfengi?

Að lokum, ef þú ert barþjónn, þá ættirðu að vita það Hvernig hafa áfengir drykkir áhrif á blóðsykurinn? Ef þú ert með insúlínháð sykursýki, ættir þú að vera varkár með að drekka. Etýlalkóhól, sem er virka efnið í brennivín, svo og þurrt vín, hefur ekki bein áhrif á blóðsykur vegna þess að líkaminn breytir því ekki í glúkósa. Vodka, koníak, gin, þurrt vín auka ekki blóðsykur.

Kolvetni brennivín getur aftur á móti aukið blóðsykur verulega. Til dæmis bjór. Ef þú drekkur eitt glas af 330 grömmum, hækkar blóðsykurinn ekki marktækt. En ef þú drekkur bjór í hefðbundnum stórum skömmtum, þá verður sykurinn þinn hár. Þetta á einnig við um áfenga kokteila, þar sem sykur er mikilvægt innihaldsefni, svo og sæt og hálfsætt vín. Þess vegna skaltu skoða vandlega áhrif áfengis á sjúklinga með sykursýki og ekki misnota það:

Niðurstaða

Vitanlega er engin „einföld“ lausn á sykursýkivandanum. Gott eftirlit með sykursýki felur ekki aðeins í sér kvarðaðan skammt af lyfjum, heldur einnig samþættri nálgun, auk mikillar þekkingar um þennan sjúkdóm. Sem stendur hafa þeir ekki enn komist upp með leið til að lækna sykursjúkdóm að fullu, en að hefta þennan sjúkdóm og lifa með honum í langan tíma er mögulegt.

Hversu skaðlegt er hár blóðsykur?

Hár blóðsykur getur valdið vanvirkni næstum allra líffæra, allt að banvænum útkomu. Því hærra sem blóðsykur er, því augljósari er afleiðing aðgerðar þess, sem kemur fram í:

- offita,
- glýkósýleringu (sykur) frumna,
- eitrun líkamans við skemmdir á taugakerfinu,
- skemmdir á æðum,
- þróun minniháttar sjúkdóma sem hafa áhrif á heila, hjarta, lifur, lungu, meltingarveg, vöðva, húð, augu,
- einkenni yfirliðs, dá,
- banvænt.

Fyrstu einkenni sykursýki

- stöðug þorstatilfinning
- stöðugur munnþurrkur
- aukin þvagmyndun (aukin þvagræsing),
- aukinn þurrkur og alvarlegur kláði í húð,
- aukin tilhneiging til húðsjúkdóma, grindarhola,
- langvarandi lækning á sárum,
- mikil lækkun eða aukning á líkamsþyngd,
- aukin sviti,
- vöðvaslappleiki.

Merki um sykursýki

- tíð höfuðverkur, yfirlið, meðvitundarleysi,
- sjónskerðing,
- hjartaverkir
dofi í fótleggjum, verkur í fótleggjum,
- skert næmi á húð, sérstaklega á fótum,
Bólga í andliti og fótum,
- lifrarstækkun,
- langvarandi lækning á sárum,
Hár blóðþrýstingur
- sjúklingurinn byrjar að gefa frá sér lyktina af asetoni.

Fylgikvillar sykursýki

Taugakvilli við sykursýki - birtist með verkjum, bruna, doða í útlimum. Það tengist broti á efnaskiptaferlum í taugavefnum.

Bólga. Bjúgur í sykursýki getur breiðst út á staðnum - í andliti, fótleggjum eða um allan líkamann. Puffiness gefur til kynna brot á starfsemi nýrna og fer það eftir hve hjartabilun er. Ósamhverf bjúgur bendir til örverubólga í sykursýki.

Verkir í fótleggjum. Verkur í fótum við sykursýki, sérstaklega þegar gengið er og önnur líkamleg áreynsla á fótleggjum, geta bent til örveruvandamála hjá sykursýki. Verkir í fótum meðan á hvíld stendur, sérstaklega á nóttunni, bendir til taugakvilla af völdum sykursýki. Oft fylgja verkir í fótleggjum við sykursýki með brennslu og doða í fótum eða sumum hlutum fótanna.

Trophic sár. Trofasár í sykursýki, eftir verki í fótleggjum, er næsta stig í þróun æðamyndunar og taugakvilla í sykursýki. Gerð sára er mjög frábrugðin hvert öðru, þannig að meðferð á trophic sár í sykursýki er ávísað eftir nákvæma greiningu þar sem tekið er minnstu einkenni einkenna. Neikvæð áhrif sárs eru að draga úr næmi viðkomandi fótanna, sem kemur fram vegna taugaskemmda við aflögun á fæti. Sums staðar birtast korn undir því sem myndast blóðæðar með frekari stuðningi þeirra. Allir þessir ferlar eiga sér oft stað áberandi, þess vegna birtust að jafnaði fólk sem hefur þegar verið með bólginn fót, roðið og trofísk sár á lækninn.

Kotfrumur Bólga í sykursýki er í flestum tilvikum afleiðing æðakvilla vegna sykursýki. Upphaf gangrens kemur fram vegna ósigurs lítilla og stórra æðar í neðri útlimum, oftast stórtá. Í þessu tilfelli finnur sjúklingurinn fyrir miklum verkjum í fæti. Það er roði á tjónasvæðinu, sem með tímanum kemur í stað blárar húðar, og eftir smá stund er þetta svæði þakið svörtum blettum og loftbólum með skýjuðu innihaldi. Ferlið er óafturkræft - aflimun á útlim er nauðsynleg. Besta stig aflimunar á útlimum er neðri fóturinn.

Hár og lágur þrýstingur. Hár og lágur blóðþrýstingur í sykursýki sést samtímis á tveimur stöðum í líkamanum. Í efri hluta líkamans (í slagæðaræð) - aukinn þrýstingur, sem gefur til kynna skemmdir á nýrum (nýrnakvilla vegna sykursýki). Í neðri hluta líkamans (í skipum fótleggjanna) - lágur blóðþrýstingur, sem gefur til kynna hve mikið sykursýki er í hjartaæða í neðri útlimum.

Dá Dá í sykursýki kemur ákaflega hratt fyrir sig. Vísindatilkynning um sykursýki er hömlun sjúklingsins og yfirlið hans. Fyrir þetta getur einstaklingur lyktað eins og asetón sem kemur úr munninum þegar andað er, sem stafar af mikilli eitrun líkamans. Að auki getur sjúklingnum verið hent í kaldan svita. Ef sjúklingurinn hefur að minnsta kosti eitt af þessum einkennum verður að fara strax með það á læknastöð.

Orsakir sykursýki

Það geta verið margar ástæður sykursýki, svo við undirstrika mikilvægustu:

- arfgengi,
- aldur (því eldri sem einstaklingurinn er, því líklegra er að hann veikist),
- offita,
- taugaálag,
- sjúkdómar sem eyðileggja beta-frumur í brisi sem framleiða insúlín: krabbamein í brisi, brisbólga osfrv.
- veirusýkingar: lifrarbólga, hlaupabólga, rauða hunda, flensa osfrv.

Að auki getur sykursýki þróast á bakgrunni:

- nýrnastarfsemi (ofvirkni),
- Æxli í meltingarvegi,
- auka magn hormóna sem hindra insúlín,
skorpulifur í lifur,
- skjaldkirtils
- léleg meltanleiki kolvetna,
- Skammtíma hækkun á blóðsykri.

Eftir siðfræði:

I. Sykursýki af tegund 1 (sykursýki háð sykursýki, sykursýki hjá ungum). Oftast er vart við þessa tegund af sykursýki hjá ungu fólki, oft þunnum. Það er erfitt. Ástæðan liggur í mótefnum sem framleiddir eru af líkamanum sjálfum sem loka á ß-frumurnar sem framleiða insúlín í brisi. Meðferð byggist á stöðugri notkun insúlíns, með inndælingu, sem og ströngri fylgi við mataræðið. Frá valmyndinni er nauðsynlegt að útiloka að nota auðveldlega meltanleg kolvetni (sykur, sykur sem inniheldur gosdrykki, sælgæti, ávaxtasafa).

A. sjálfsofnæmi.
B. Idiopatískt.

II. Sykursýki af tegund 2 (sykursýki ekki háð sykri). Oftar þjást of feitir frá 40 ára aldri af sykursýki af tegund 2. Ástæðan liggur í ofgnótt næringarefna í frumunum og þess vegna missa þeir næmi sitt fyrir insúlíni. Meðferð byggist fyrst og fremst á mataræði fyrir þyngdartap.

Með tímanum er mögulegt að ávísa insúlín töflum, og aðeins sem síðasta úrræði er insúlínsprautum ávísað.

III. Önnur tegund af sykursýki:

A. Erfðasjúkdómar b-frumna
B. Erfðagallar í insúlínvirkni
C. Sjúkdómar í innkirtlafrumum í brisi:
1. áverka eða brisi,
2. brisbólga,
3. æxlunarferli,
4. blöðrubólga,
5. trefjakalkakvilla,
6. hemochromatosis,
7. aðrir sjúkdómar.
D. Endocrinopathies:
1. Itsenko-Cushings heilkenni,
2. lungnagigt,
3. glúkómanóm,
4. feochromocytoma,
5. sómatostatínæxli,
6. skjaldkirtils
7. aldósteróm
8. aðrar innkirtlalyf.
E. Sykursýki vegna aukaverkana lyfja og eitruðra efna.
F. Sykursýki sem fylgikvilli smitsjúkdóma:
1. rauðum hundum
2. sýkingarvefssýking,
3. aðrir smitsjúkdómar.

IV. Meðgöngusykursýki. Blóðsykur hækkar á meðgöngu. Líður oft skyndilega, eftir fæðingu.

Orsakir sjúkdómsins hjá körlum

Sykursýki af tegund 1 þróast venjulega ekki hjá fullorðnum. Oftast greinist það á unglingsaldri eða unglingsaldri. Slíkum sjúkdómi er skipt í tvö afbrigði, það er sjálfsofnæmis sykursýki og sjálfvakinn sjúkdómur. Síðarnefndu tegundin er illa skilin, þess vegna eru orsakir þess að þær eru ekki þekktar.

Sjálfofnæmissjúkdómar meðal fullorðinna karlmanna eru nokkuð algengir. Öll þau tengjast skertri starfsemi ónæmiskerfisins. Í þessu tilfelli hafa mótefni neikvæð áhrif á starfsemi brisi og eyðileggja frumurnar sem bera ábyrgð á framleiðslu insúlíns. Í þessu tilfelli getur sykursýki hjá fullorðnum stafað af váhrifum eiturefna, svo og smitsjúkdómum.

Sykursýki af tegund 2 er algengust meðal karla sem eru eldri en 45 ára. En í dag lækkar aldursþröskuldurinn reglulega sem stafar af ofþyngd og offitu. Hættan á að veikjast er alvarlega aukin af körlum sem drekka bjór reglulega, ýmsa gosdrykki, borða dagsetningar og svo framvegis.

Hið viðkvæmasta fyrir sykursýki er kviðgerð karla, sem einkennist af uppsöfnun fitufrumna í kvið og hliðum. Venjulega fór þetta vandamál að ná fullorðnum, sem borða oft skyndibita.

Af þessum sökum er mjög hugfallast að kaupa pylsur, franskar og annan skyndibita fyrir börn.

Orsakir sjúkdómsins hjá konum

Hvað veldur sykursýki eru algengar hjá konum? Þú getur talað um eftirfarandi hvata:

Ekki fylgir mataræðinu. Máltíðir á nóttunni hlaða brisi.
Breyting á hormónastigi. Sanngjarn helmingur mannkynsins er hættara við truflanir á hormónum, sérstaklega á meðgöngu og við tíðahvörf.
Konur eru líka hættari við að vera of þungar vegna þess að þær eru vanar að borða óreglulega með gnægð kolvetna. Sætar kartöfluunnendur eru 7 sinnum líklegri til að fá sykursýki.

Að auki eru fulltrúar veikara kynsins taldir tilfinningasamari, þess vegna eru þeir næmari fyrir áhrifum streituvaldandi aðstæðna. Alvarlegt tauga- og sálfræðilegt áverkar dregur úr næmi insúlínháða frumna fyrir áhrifum hormónsins.

Slík orsök sykursýki getur einnig tengst ást kvenna til að grípa röskunina með sælgæti, til dæmis súkkulaði. Til að lækna sykursýki hjá fullorðnum er nóg að fylgja læknisfræðilegum ráðleggingum, mataræði og í meðallagi mikilli hreyfingu.

Listaðar meðferðaraðferðir, auk lyfjameðferðar, geta einnig orðið ráðstafanir til að koma í veg fyrir sjúkdóminn. Ef einstaklingur er í áhættuhópi ætti ekki að gera það vanrækt, þar sem í 70% tilvika hjálpar hann til við að forðast sykursýki.

Í myndbandinu í þessari grein mun læknirinn halda áfram að ræða orsakir sykursýki.

Samkvæmt alvarleika sjúkdómsins:

Sykursýki 1 gráðu (vægt). Lítið magn af blóðsykri (blóðsykur) er einkennandi - ekki meira en 8 mmól / l (á fastandi maga). Stig daglegrar glúkósúríu er ekki meira en 20 g / l. Getur fylgt hjartaöng. Meðferð á stigi mataræðis og að taka ákveðin lyf.

Sykursýki 2 gráður (miðform). Tiltölulega lítil, en með augljósari áhrif, er aukning á magni blóðsykurs í stiginu 7-10 mmól / l einkennandi. Stig daglegrar glúkósúríu er ekki meira en 40 g / l. Einkenni ketosis og ketoacidosis eru reglulega möguleg. Grófar truflanir á starfsemi líffæra koma ekki fram en á sama tíma eru nokkrar truflanir og einkenni á starfsemi augna, hjarta, æðar, neðri útlimum, nýru og taugakerfi möguleg. Einkenni sykursjúklinga á sykursýki eru möguleg. Meðferð fer fram á stigi mataræðameðferðar og inntöku sykurlækkandi lyfja. Í sumum tilvikum getur læknirinn ávísað insúlínsprautum.

Sykursýki 3 gráður (alvarlegt form). Venjulega er meðalgildi blóðsykurs 10-14 mmól / l. Stig daglegrar glúkósúríu er um það bil 40 g / l. Athugað er mikið magn próteinmigu (prótein í þvagi). Myndin af klínískum einkennum marklíffæra magnast - augu, hjarta, æðar, fætur, nýru, taugakerfi. Sjón minnkar, doði og verkur í fótleggjum birtast, blóðþrýstingur hækkar.

Sykursýki 4 gráður (ofur alvarlegt form). Einkennandi mikið magn blóðsykurs er 15-25 mmól / l eða meira. Stig daglegrar glúkósúríu er yfir 40-50 g / l. Próteinmigu er aukin, líkaminn tapar próteini. Næstum öll líffæri verða fyrir áhrifum. Sjúklingurinn er viðkvæmur fyrir dái af völdum sykursýki. Lífinu er eingöngu haldið við insúlínsprautur - í skammtinum 60 OD eða meira.

Meðferð við sykursýki af tegund 1 (insúlínháð)

Eins og við nefndum nú þegar í miðri greininni, í kaflanum „Flokkun sykursýki“, þurfa sjúklingar með sykursýki af tegund 1 stöðugt insúlínsprautur þar sem líkaminn getur ekki sjálfur framleitt þetta hormón í nægu magni. Aðrar aðferðir til að bera insúlín í líkamann, nema sprautur, eru ekki til nú sem stendur. Insúlínbundnar töflur fyrir sykursýki af tegund 1 hjálpa ekki.

Til viðbótar við insúlínsprautur er meðal annars meðferð við sykursýki af tegund 1:

- megrun,
- framkvæmd skammtastærðs líkamlegrar áreynslu (DIF).

Æfing fyrir sykursýki

Á núverandi „latur“ tíma, þegar heimurinn var handsamaður af sjónvarpi, internetinu, kyrrsetu og á sama tíma oft mjög launuðu starfi, færist sífellt meira til fólks. Því miður er þetta ekki besta leiðin til að hafa áhrif á heilsuna. Sykursýki, háþrýstingur, gyllinæð, hjartabilun, sjónskerðing, hryggsjúkdómar eru aðeins lítill hluti kvilla þar sem kyrrsetustíllinn er óbeinn og stundum beinlínis sekur.

Þegar einstaklingur leiðir virkan lífsstíl gengur hann mikið, hjólar á hjóli, stundar æfingar, stundar íþróttir, umbrot flýtir fyrir, blóð „spilar“. Á sama tíma fá allar frumur nauðsynlega næringu, líffæri eru í góðu formi, ónæmiskerfið virkar fullkomlega og líkaminn í heild er minna næmur fyrir ýmsum sjúkdómum.

Þess vegna hefur væg hreyfing í sykursýki jákvæð áhrif. Þegar þú stundar líkamsrækt kemur aukin oxun glúkósa úr blóði fram í vöðvavefnum og því lækkar blóðsykur. Auðvitað þýðir það ekki að þér sé nú breytt verulega í íþrótta einkennisbúning og hlaupið nokkra kílómetra í óþekktri átt. Læknirinn mun ávísa þér nauðsynlegar æfingar fyrir þig.

Sykursýkislyf

Hugleiddu nokkra hópa lyfja gegn sykursýki (hitalækkandi lyf):

Lyf sem örva brisi til að framleiða meira insúlín: Súlfonýlúrealyf (glýklazíð, glýkvívid, glípísíð), meglitíníð (repaglíníð, nategliníð).

Pilla sem gera líkamsfrumur viðkvæmari fyrir insúlíni:

- Biguanides ("Siofor", "Glucophage", "Metformin"). Frábending hjá fólki með hjarta- og nýrnabilun.
- Thiazolidinediones („Avandia“, „Pioglitazone“). Þeir auka virkni insúlínvirkni (bæta insúlínviðnám) í fitu og vöðvavef.

Leiðir með verkun incretin: DPP-4 hemlar (Vildagliptin, Sitagliptin), glúkagonlíkir peptíð-1 viðtakaörvar (Liraglutid, Exenatide).

Lyf sem hindra frásog glúkósa í meltingarveginum: alfa glúkósídasa hemill ("Acarbose").

Er hægt að lækna sykursýki?

Jákvæðar batahorfur við meðhöndlun sykursýki ráðast að miklu leyti af:

- tegund sykursýki,
- tími uppgötvunar sjúkdómsins,
- nákvæm greining,
- strangt fylgt sykursjúkum að lyfseðlum læknisins.

Samkvæmt nútíma (opinberum) vísindamönnum er nú ómögulegt að ná sér að fullu af sykursýki af tegund 1, svo og viðvarandi tegundum sykursýki af tegund 2. Að minnsta kosti hefur slík lyf enn ekki verið fundin upp. Með þessari greiningu er meðferð miðuð við að koma í veg fyrir fylgikvilla, svo og meinafræðileg áhrif sjúkdómsins á störf annarra líffæra. Þegar öllu er á botninn hvolft þarftu að skilja að hættan á sykursýki liggur einmitt í fylgikvillunum. Með hjálp insúlínsprautna geturðu aðeins hægt á meinafræðilegum ferlum í líkamanum.

Meðferð við sykursýki af tegund 2, í flestum tilfellum, með hjálp leiðréttingar á næringu, sem og hóflegri hreyfingu, er ágæt. Hins vegar, þegar einstaklingur snýr aftur til gamla lífsins, tekur blóðsykursfall ekki langan tíma að bíða.

Ég vil líka taka fram að það eru til óopinber aðferðir til að meðhöndla sykursýki, til dæmis lækninga föstu. Slíkar aðferðir enda oft fyrir endurlífgunar sykursýki. Af þessu verðum við að draga þá ályktun að áður en þú beitir ýmsum lækningum og tilmælum til alþýðunnar, vertu viss um að hafa samráð við lækni.

Auðvitað get ég ekki annað en minnst á enn eina leiðina til að lækna af völdum sykursýki - bæn, beygja til Guðs. Bæði í Heilagri ritningu og í nútíma heimi fékk ótrúlega mikill fjöldi fólks lækningu eftir að hafa snúið sér til Drottins og í þessu tilfelli skiptir ekki máli hvað manneskja er veik með, því hvað er ómögulegt fyrir mann, allt er mögulegt fyrir Guð.

Önnur meðferð við sykursýki

Mikilvægt! Vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn áður en þú notar lækningaúrræði!

Sellerí með sítrónu. Afhýddu 500 g af sellerírót og snúðu þeim saman með 6 sítrónum í kjöt kvörn. Sjóðið blönduna á pönnu í vatnsbaði í 2 klukkustundir. Næst skaltu setja vöruna í kæli. Taka skal blönduna 1 msk. skeið á 30 mínútum Fyrir morgunmat, í 2 ár.

Sítróna með steinselju og hvítlauk. Blandið 100 g af sítrónuberki með 300 g steinseljurót (þú getur sett lauf) og 300 g af hvítlauk. Við snúum öllu í gegnum kjöt kvörn.Blandan sem myndast er sett í krukku og sett á köldum dimmum stað í 2 vikur. Taka skal afurðina sem myndast þrisvar á dag, 1 teskeið 30 mínútum fyrir máltíð.

Linden tré. Ef þú ert með háan blóðsykur, drekktu innrennsli Linden í stað te í nokkra daga. Settu 1 msk til að undirbúa vöruna. skeið af lime á 1 bolli af sjóðandi vatni.

Þú getur einnig eldað og decoction af Linden. Til þess hella 3 bolla af lindablómi 3 lítra af vatni. Sjóðið þessa vöru í 10 mínútur, kælið, silið og hellið í krukkur eða flöskur. Geymið í kæli. Borðaðu hálfan bolla af lime te á hverjum degi þegar þú ert þyrstur. Þegar þú drekkur þennan skammt skaltu taka hlé í 3 vikur, en eftir það má endurtaka námskeiðið.

Alder, brenninetla og kínóa. Blandið hálfu glasi af alda laufum, 2 msk. skeiðar af kínóa laufum og 1 msk. skeið af netlablómum. Hellið blöndu af 1 lítra af vatni, hristið vel og leggið til hliðar í 5 daga á upplýstum stað. Bættu síðan við klípu gosi við innrennslið og neyttu 1 tsk á 30 mínútum. Fyrir máltíðir, morgun og kvöld.

Bókhveiti Mala með kaffivél 1 msk. skeið af bókhveiti, bætið því síðan í 1 bolli af kefir. Heimta að drekka yfir nótt og drekka að morgni 30 mínútum fyrir máltíð.

Sítrónu og egg. Kreistið safann úr 1 sítrónu og blandið 1 hráu eggi saman við það. Drekkið afurðina 60 mínútum fyrir máltíð, í 3 daga.

Walnut Hellið skipting 40 g af valhnetum með glasi af sjóðandi vatni. Dökkaðu þau síðan í vatnsbaði í um það bil 60 mínútur. Kælið og stofnið innrennslið. Þú verður að taka innrennsli 1-2 teskeiðar 30 mínútum fyrir máltíð, 2 sinnum á dag.

Walnut lauf lækning hjálpar einnig. Fylltu út 1 msk til að gera þetta. skeið af vel þurrkuðum og maluðum laufum 50 ml af soðnu vatni. Næst skaltu sjóða innrennslið í 15 mínútur á lágum hita og láta það síðan gefa það í um það bil 40 mínútur. Sía á seyðið og taka 3-4 sinnum á dag í hálfu glasi.

Hazel (gelta). Saxið fínt og hellið 400 ml af hreinu vatni 1 msk. skeið af hesli gelta. Láttu vöruna vera í innrennsli yfir nótt, eftir það leggjum við innrennslið í enameled pönnu og brennandi. Eldið lækninguna í um það bil 10 mínútur. Eftir það kælum við soðið, skiptum því í jafna hluta og drekkum yfir daginn. Geymið seyðið í kæli.

Aspen (gelta). Settu í enamelpönnu handfylli af hönnuð aspabörk, sem hella 3 lítra af vatni. Láttu vöruna sjóða og fjarlægðu hana úr hitanum. Dreifið seyði verður að vera drukkinn í stað te, í 2 vikur, eftir það hlé í 7 daga og endurtaka aftur meðferðina. Milli 2. og 3. námskeiðs er gert hlé í mánuð.

Lárviðarlauf. Settu 10 þurr lárviðarlauf í enamellu eða glerskál og helltu þeim með 250 ml af sjóðandi vatni. Vefjið umbúðirnar vel og látið standa í 2 klukkustundir. Taka ætti innrennsli vegna sykursýki þrisvar á dag í hálfu glasi, 40 mínútum áður en þú borðar.

Hörfræ Malið í hveiti 2 msk. matskeiðar af hörfræjum og fylltu þau með 500 ml af sjóðandi vatni. Sjóðið blönduna í enamelílát í um það bil 5 mínútur. Seyðið verður að vera drukkið alveg 1 skipti, í heitu ástandi, 30 mínútum fyrir máltíð.

Fyrir sáraheilun í sykursýki, notaðu húðkrem á insúlíngrunni.

Forvarnir gegn sykursýki

Til að koma í veg fyrir upphaf sykursýki mæla sérfræðingar með því að fylgja fyrirbyggjandi reglum:

- fylgstu með þyngd þinni - koma í veg fyrir að auka pund komi fram,
- leiða virkan lífsstíl,
- borða rétt - borða brot, og reyndu einnig að forðast matvæli sem eru rík af auðveldum meltanlegum kolvetnum, en einbeittu þér að fæðu sem er rík af vítamínum og steinefnum,
- stjórna slagæðaháþrýsting (háþrýsting) og blóðfituumbrot,
- missir ekki sjónar á ómeðhöndluðum sjúkdómum,
- ekki drekka áfenga drykki,
- fylgjast reglulega með blóðsykursgildum, og ef nauðsyn krefur, grípa til fyrirbyggjandi aðgerða til að koma í veg fyrir umbreytingu blóðsykursfalls í meðallagi og alvarlegt.