Sykursýki norm 2 af sykursýki

Samkvæmt læknisfræðilegum upplýsingum er blóðsykur á bilinu 3,3 til 5,5 einingar. Reyndar, hjá sykursjúkum og heilbrigðum einstaklingi, eru sykurvísarnir mismunandi, því með sykursýki er stöðugt eftirlit með því nauðsynlegt.

Eftir að hafa borðað eykst magn glúkósa í blóði og það er eðlilegt. Vegna tímabundinna viðbragða brisi er viðbótarframleiðsla á insúlíni framkvæmd, sem afleiðing þess að blóðsykursfall er eðlilegt.

Hjá sjúklingum er virkni brisi skert, þar af leiðandi greinist ófullnægjandi magn insúlíns (DM 2) eða hormón myndast alls ekki (ástandið er dæmigert fyrir DM 1).

Við skulum komast að því hvað er blóðsykurshraði fyrir sykursýki af tegund 2? Hvernig á að viðhalda því á tilskildum stigi og hvað hjálpar til við að koma á stöðugleika innan viðunandi marka?

Sykursýki: einkenni

Áður en þú finnur út hvað sykur á að vera hjá sjúklingum með sykursýki, er nauðsynlegt að huga að klínískum einkennum langvinnrar meinafræði. Í sykursýki af tegund 1 koma neikvæð einkenni hratt fram, einkenni aukast bókstaflega á nokkrum dögum og einkennast af alvarleika.

Það gerist oft að sjúklingurinn skilur ekki hvað er að gerast með líkama sinn, þar af leiðandi myndin er aukin í sykursýki dá (meðvitundarleysi), sjúklingurinn endar á sjúkrahúsinu þar sem þeir uppgötva sjúkdóminn.

DM 1 greinist hjá börnum, unglingum og ungmennum, aldurshópur sjúklinga er allt að 30 ára. Klínísk einkenni þess:

• Stöðugur þorsti. Sjúklingurinn getur drukkið allt að 5 lítra af vökva á dag en þorstatilfinningin er enn sterk.
• Sérstök lykt frá munnholinu (lyktar eins og asetón).
• Aukin matarlyst á móti þyngdartapi.
• Aukning á sértækni þvags á dag er tíð og mikil þvaglát, sérstaklega á nóttunni.
• Sár gróa ekki í langan tíma.
• Húðsjúkdómar, tíðni sjóða.

Sjúkdómurinn af fyrstu gerðinni greinist 15-30 dögum eftir veirusjúkdóm (rauða hunda, flensu osfrv.) Eða alvarlega streituvaldandi aðstæður. Til að staðla blóðsykur á bak við innkirtlasjúkdóm er mælt með að sjúklingur gefi insúlín.

Önnur tegund sykursýki þróast hægt á tveimur eða fleiri árum. Venjulega greinist það hjá sjúklingum eldri en 40 ára. Manneskja finnur stöðugt fyrir veikleika og sinnuleysi, sár hans og sprungur gróa ekki í langan tíma, sjónskynjun er skert, minnisskerðing greinist.

1. Vandamál í húðinni - kláði, brennandi, öll sár gróa ekki í langan tíma.
2. Stöðugur þorsti - allt að 5 lítrar á dag.
3. Tíð og gróft þvaglát, þar á meðal á nóttunni.
4. Hjá konum er þruskur, sem er erfitt að meðhöndla með lyfjum.
5. Seint stigið einkennist af þyngdartapi en mataræðið er það sama.

Ef fram kemur klínísk mynd sem lýst er, mun það að versna ástandið leiða til versnunar vegna þess að margir fylgikvillar langvinns sjúkdóms koma fram mun fyrr.

Langvinnt blóðsykurshækkun leiðir til skertrar sjónskynningar og fullkominnar blindu, heilablóðfall, hjartaáfall, nýrnabilun og aðrar afleiðingar.

Venjulegt fyrir máltíð

Þróun sykursýki hjá mönnum er gefin til kynna með stöðugri hækkun á blóðsykri. Afleiðing slíks fráviks er léleg heilsa, stöðug þreyta, truflun á starfsemi innri líffæra og kerfa, sem fyrir vikið veldur alvarlegum fylgikvillum.

Ekki er hægt að útiloka heildar örorku. Leiðandi verkefni sjúklinga með aðra tegund sykursýki er að fá sykurvísar sem eru eins nálægt stigi heilbrigðs manns og mögulegt er. En að fá þá í framkvæmd er nokkuð vandmeðfarið, því er leyfilegt glúkósastig fyrir sykursjúka nokkuð mismunandi.

Það er endurskoðað upp á við. En þetta þýðir ekki að munurinn á glúkósastigi heilbrigðs manns og sjúklings með sykursýki geti verið nokkrar einingar. Innkirtlafræðingar leyfa aðeins smávægilegar breytingar. Helst ætti að fara yfir efri mörk leyfilegra lífeðlisfræðilegra norma ekki yfir 0,3-0,6 mmól / l.

Mikilvægt! Blóðsykurhraðinn fyrir sykursýki af tegund 2 er reiknaður fyrir hvern sjúkling fyrir sig og er kallað „markstig“.

Ákvörðunin er tekin af lækninum sem leggur stund á á grundvelli eftirfarandi vísbendinga:

• hversu bætur eru fyrir sykursýki,
• flækjustig flæðisins
• veikindatímabil
• aldur sjúklinga
• tilvist samhliða meinafræði.

Morgun (fastandi) blóðsykur í sykursýki af tegund 2 ætti að vera eins nálægt glúkósastigi heilbrigðs manns og mögulegt er. Hjá fólki án skertra umbrots kolvetna er það 3,3–5,5 mmól / L.

Að jafnaði er mjög vandasamt að minnka morgunsykur fyrir sykursýki í að minnsta kosti efri viðunandi mörk. Þess vegna er leyfileg hámarks norm fyrir fastandi blóðsykur þegar þú greinir sykursýki af tegund 2 vísbending um 6,2 mmól / L.

Truflanir í meltingarvegi geta haft áhrif á blóðsykur að morgni hjá sykursýki sem er ekki háð tegund insúlíns. Vegna þess að sjúkdómurinn þróast stundum sem svar við skertu glúkósa frásogi. Hafa ber einnig í huga að venjulegur sykur fyrir sykursýki eldri en 60 ára verður frábrugðinn. Markmið sjúklinga er aðeins öðruvísi.

Blóðsykur sjúklings á annarri tegund sykursýki eftir að borða hækkar verulega. Vísirinn fer eftir því hvað einstaklingur borðaði og hversu mikið kolvetni var tekin með mat.

Hámarks glúkósastig eftir að borða er tekið eftir 30-60 mínútur (það veltur allt á réttunum sem í boði eru, samsetning þeirra). En ef hjá heilbrigðum einstaklingi nær stigið að meðaltali 10-12 mmól / l, þá verður það hjá sykursjúkum mun hærra.

Ef ekki er skert upptöku glúkósa lækka vísitölur þess smám saman og ná lífeðlisfræðilegu stigi. Í viðurvist meinafræði heldur blóðsykurinn eftir að borða áfram hátt. Eftirfarandi eru glúkósa staðlar sem sjúklingur með sykursýki af tegund 2 ætti að leitast við að fá:

• 60 mínútum eftir að borða - ekki hærra en 10 mmól / l,
• 120 mínútum eftir að borða - ekki hærra en 8-9 mmól / l.

Hversu bætur fyrir sykursýki

Sykurhlutfall fyrir sykursýki af tegund 2 er einnig ákvarðað með hve miklu leyti bætur eru fyrir sjúkdóminn.

Fyrirbæri morgundags

Morning Dawn Phenomenon er læknisfræðilegt hugtak sem leynir mikilli hækkun á blóðsykri hjá sykursjúkum eftir að hafa vaknað. Þetta gerist um það bil 4 til 9 á morgnana. Sem stendur getur vísirinn orðið 12 mmól / L.

Þessi áhrif eru vegna örrar aukningar á framleiðslu kortisóls og glúkagons, vegna þess sem framleiðsla glúkósa í lifrarfrumunum er virk. Eftirfarandi einkenni eru dæmigerð fyrir morgunbráða fyrirbæri:

• þreyta
• ráðleysi
• sjónskerðing
• ákafur þorsti
• ógleði, stundum uppköst.

Samræma blóðsykur á morgun án þess að koma í veg fyrir fyrirbæri virkar ekki. Í þessu tilfelli þarf sjúklingurinn að ráðfæra sig við innkirtlafræðing, svo og endurskipuleggja lyf síðar. Læknirinn gæti sérstaklega mælt með insúlínskoti seinna.

Almennar ráðleggingar

Hvernig á að koma á stöðugleika á glúkósa? Það eru nokkur ráð:

• Frá matseðlinum verðurðu að útiloka vörur sem innihalda einföld kolvetni með fljótur meltingu. Þau finnast í mjólkursúkkulaði, sælgæti, sykri, halva. Bakstur, sælgæti, brauð, pítsur, skyndibiti getur valdið verulegum stökkum. Sykursjúkir eru einnig bannaðir semolina, hrísgrjón, iðnaðar safar, bjór, reykt kjöt, dýrafita, sætt gos. Úr mataræðinu er einnig nauðsynlegt að fjarlægja unnar matvæli og niðursoðinn mat.
• Næring sjúklings ætti að samanstanda af matvælum með lága blóðsykursvísitölu. Grænmeti - hvítkál, eggaldin, kúrbít, papriku, grænar baunir og aðrir munu hjálpa til við að koma sykri í eðlilegt horf. Sykursýki ætti að innihalda eins mikið af fersku grænmeti og mögulegt er. Æskilegt er að hitameðferðin sé í lágmarki, þar sem hún eykur GI vörunnar verulega.
• Mataræðið ætti að innihalda ber og ávexti sem eru leyfðir sykursjúkum - epli með grænu skorpu, kirsuber, rifsberjum og fleiru. Þeir þurfa einnig að borða ferskir þar sem við hitameðferðina er aukning á meltingarvegi. Skjótt aukning á blóðsykri stafar af nýpressuðum safa.
• Samræming á þyngd. Hjá sjúklingum með eðlilega þyngd er eðlilegri fastandi sykur mun árangursríkari. Þess vegna ætti einstaklingur að fá hagkvæman líkamsrækt. Góður árangur er gefinn með sundi, heimsókn í líkamsræktarstöðina. Ef þetta er ekki mögulegt, mæla læknar með því að ganga hratt. Það mun einnig skila árangri.

Mikilvægt! Lágkolvetnamataræði mun hjálpa til við stöðugleika í blóðsykri. Þessi matvalkostur er nokkuð strangur.

Í öllu öðru, verður þú að fylgja tilmælum innkirtlafræðings, taka öll ávísað lyf. Ef daglegt glúkósastig er 15 mmól / l eða er hærra en vísirinn, til að koma á stöðugleika sjúklingsins verður líklega ávísað insúlíni.

Sykursýki af tegund 2 er hættulegur sjúkdómur, sem versnar ekki aðeins lífsgæðin, heldur einnig lengd þess. Langvinnur blóðsykurshækkun veldur alvarlegum fylgikvillum. Og aðeins eðlileg gildi glúkósa mun gera manni kleift að lifa langri ævi.

Venjulegur mæling á glúkósa

Það er ástand sem kallast prediabetes. Þetta er tímabil sem er á undan sjúkdómnum og einkennist af blóðsykurmagni sem er hærra en venjulega, en ekki nægjanlegt til að greina sjúkdómsvaldandi sykursýki. Í þessu tilfelli eru glúkósagildi gefin upp í töflunni (í mmól / l).

Bláæðar í bláæðum telja

Tölulegar vísbendingar um glúkósa í háræð og bláæðum í bláæðum eru mismunandi. Þegar efni er tekin úr bláæð eru niðurstöðurnar þekktar daginn eftir (lengur en þegar verið er að greina með fingri). Há niðurstaða ætti ekki að vera ógnvekjandi, þar sem jafnvel 6 mmól / l er talið eðlilegt sykurmagn hjá börnum eldri en 5 ára og fullorðnum.

Lífeðlisfræðileg aukning á sykri

Aukning á magni glúkósa getur verið meinafræðileg (sem stafar af bakgrunni sjúkdómsins) og lífeðlisfræðileg (vakti af ákveðnum ytri eða innri þáttum, hefur tímabundið eðli, er ekki einkenni sjúkdómsins).

Lífeðlisleg hækkun á blóðsykri getur verið afleiðing af eftirfarandi þáttum:

• óhófleg hreyfing
• streituvaldandi aðstæður
• reykingar
• fara í andstæða sturtu,
• notkun stera lyfja,
• fyrirburi
• stuttan tíma eftir að borða.

Venjan um sykur með insúlínóháðu formi

Venjuleg megindleg vísbendingar um glúkósa í sykursýki af insúlínóháðri gerð eru ekki frábrugðin tölum heilbrigðs manns. Þetta form sjúkdómsins felur ekki í sér miklar sveiflur í vísbendingum. Í flestum tilvikum er mögulegt að læra um tilvist meinafræði fyrst eftir að hafa staðist prófin, því einkenni insúlínnæmisraskana eru væg.

Heilsugæslustöð fyrir háan sykur

Einkenni of hás blóðsykurs í sykursýki sem ekki er háð insúlíni, við fyrstu sýn, geta fallið saman við einkenni sjúkdóms af tegund 1:

• þorstatilfinning
• munnþurrkur
• fjölmigu
• veikleiki og þreyta,
• syfja
• hægt lækkun á sjónskerpu.

En heilsugæslustöðin er ekki veruleg ógn fyrir líkama sjúklingsins. Stærsta vandamálið er að blóðsykur yfir norminu er afleiðing skertrar starfsemi nýrna, miðtaugakerfis, blóðrásar, sjóngreiningar og stoðkerfis.

Það ætti að fylgjast náið með mannslíkamanum, ákvarða tímabil stökk í blóðsykursgildum yfir venjulegu. Há stund er talin hættuleg stund strax eftir máltíð. Í slíkum tilvikum er hægt að sjá tilvist viðbótarbirtinga sjúkdómsins:

• langvarandi sár sem ekki gróa, rispur í húð og slímhúð,
• sultu í hornum munnsins
• aukið blæðandi tannhold
• minni árangur
• tilfinningalegan óstöðugleika.

Þétt mörk

Til að forðast möguleika á að fá fylgikvilla vegna sykursýki við sjúkdóm af tegund 2 þurfa sjúklingar ekki aðeins að koma í veg fyrir þróun blóðsykurshækkunar, heldur einnig stjórna hugsanlegri lækkun vísbendinga undir eðlilegu stigi. Það er, þú ættir að halda glúkósastigi í þéttum ramma (í mmól / l):

• að morgni fyrir máltíðir - allt að 6,1,
• nokkrum klukkustundum eftir morgunmat, hádegismat, kvöldmat - ekki meira en 8,
• áður en þú ferð að sofa - allt að 7,5,
• í þvagi - 0-0,5%.

Mælingar á blóðsykri

Sérhver sjúklingur sem þjáist af „sætum sjúkdómi“ getur fundið fyrir verulegu versnandi ástandi sem tengist stökkum í glúkósa. Sumar einkennast af morgnabreytingum, háð máltíðinni, á meðan aðrar finna fyrir breytingum fyrir svefninn. Til að komast á undan skyndilegum breytingum á tegund 2 sjúkdómi ættirðu að fylgjast með vísunum með glúkómetri:

• fær um að bæta þrisvar í viku,
• fyrir hverja máltíð þegar um insúlínmeðferð er að ræða,
• fyrir hverja máltíð og nokkrum klukkustundum eftir notkun sykurlækkandi töflna,
• eftir líkamsrækt, þjálfun,
• þegar þú ert svangur
• á nóttunni (eftir þörfum).

Það er ráðlegt að skrá allar niðurstöður í persónulegri dagbók eða korti, svo að innkirtlafræðingurinn geti fylgst með gangverki sjúkdómsins. Hér skal skrifa upp tegundir matvæla sem notuð eru, styrkur líkamlegrar vinnu, magn hormóns sem sprautað er, tilvist streituvaldandi aðstæðna og meðfylgjandi bólgusjúkdómar eða smitsjúkdómar.

Hvað er meðgönguform sjúkdómsins?

Meðgöngusykursýki einkennist af þróun sjúkdómsins hjá þunguðum konum. Eiginleiki þess er stökk í blóðsykri eftir máltíðir með venjulegum föstuhlutfalli. Eftir fæðingu hverfur meinafræðin.

Áhættuhópurinn fyrir þróun felur í sér:

• ólögráða börn
• konur með mikla líkamsþyngd,
• rúmlega 40 ára
• hafa arfgenga tilhneigingu
• þjáist af fjölblöðru eggjastokkum,
• saga meðgöngusykursýki.

Til að stjórna tilvist meinafræði eða skertrar næmni líkamsfrumna fyrir glúkósa eftir 24. viku meðgöngu er sérstakt próf framkvæmt. Kona tekur háræðablóð á fastandi maga. Svo drekkur hún glúkósa duft þynnt í vatni. Tveimur klukkustundum síðar er efni aftur safnað. Viðmið fyrri hluta blóðsins er allt að 5,5 mmól / l, afleiðing seinni hlutans er allt að 8,5 mmól / l. Ef nauðsyn krefur geta verið til viðbótar millirannsóknir.

Áhætta fyrir barnið

Að halda sykurmagni innan eðlilegra marka er mikilvægur punktur fyrir vöxt og þroska barnsins meðan á lífi legsins stendur. Með aukningu á blóðsykri eykst hættan á fjölfrumum. Þetta er meinafræðilegt ástand sem einkennist af mengi of mikils massa barnsins og aukningu á vexti hans.Ummál höfuðs og heilaástand haldast innan eðlilegra marka, en aðrir vísar geta skapað gríðarlega erfiðleika þegar barn fæðist.

Niðurstaðan er fæðingaráverka hjá barninu, meiðsli og tár hjá móðurinni. Ef tilvist slíkrar meinafræðinnar var ákvörðuð við ómskoðun, er ákvörðun tekin um að valda ótímabæra fæðingu. Í sumum tilvikum gæti barnið ekki enn haft tíma til að þroskast til að fæðast.

Mælt meðgöngu glúkósa

Samræmi við mataræði, forðast líkamlega áreynslu, sjálfsstjórn gerir þér kleift að aðlaga sykurmagnið í norminu. Meðan á meðgöngu stendur er normið sem hér segir (í mmól / l):

• hámark fyrir máltíðir - 5,5,
• eftir klukkutíma í mesta lagi - 7,7,
• að hámarki nokkrar klukkustundir, fyrir svefn, á nóttunni - 6.6.

Reglur um eftirlit og leiðréttingu

Auðvelt er að leiðrétta sykurstuðla fyrir sykursjúka af tegund 2 en það krefst mikillar vinnu sjúklingsins við sjálfan sig sem felst í því að fylgjast með fjölda reglna. Þeir geta einnig verið notaðir sem fyrirbyggjandi aðgerðir við meðgöngutegund meinafræði.

• Máltíðir ættu að vera tíðar en í litlu magni (á 3-3,5 klst. Fresti).
• Forðist steikt, reykt, súrsuðum réttum með miklu kryddi, skyndibita.
• Neitar frá mikilli líkamsáreynslu, jafnvægi líkamsþjálfun og hvíld.
• Vertu alltaf með þér einhvern ávöxt sem fullnægir hungri þínu ef það birtist.
• Stjórna drykkjuáætlun.
• Reglulegt eftirlit með megindæmum vísbendingum um sykur með tjáaðferðum heima.
• Heimsæktu innkirtlafræðinginn á 6 mánaða fresti og athugaðu árangur með tímanum.
• Takmarkaðu áhrif streituvaldandi aðstæðna.

Hver sem form sjúkdómsins er, að fylgja ráðleggingum sérfræðinga mun ekki aðeins viðhalda eðlilegum tíðni og koma í veg fyrir þróun fylgikvilla, heldur einnig bæta lífsgæði sjúklingsins.