Forvarnir gegn þroska fæturs > Fylgikvillar sykursýki

Fótur með sykursýki er mjög óþægilegt lasleiki, í beinu sambandi við aukið magn glúkósa í blóði. Ef sykursýki fer úr böndunum er brot á næmi taugaendanna (svokölluð taugakvilla) og blóðflæði í æðum fótanna versnar. Forvarnir gegn sykursýki eru nauðsynlegar til að koma í veg fyrir að fótasár eru hjá sjúklingum með sykursýki, svo og skemmdir á liðum og beinvef.

Sykursjúkir verða að vita það! Sykur er eðlilegur fyrir alla.Það er nóg að taka tvö hylki á hverjum degi fyrir máltíðir ... Nánari upplýsingar >>

Ef sjúklingurinn tekur ekki þátt í meðferð, gróa sárin sem myndast á húð fótanna nánast, sjúkdómsvaldandi lífverur falla í þær og fjölga sér hratt. Skortur á meðferð getur leitt til þróunar á gangreni og í kjölfarið aflimunar á viðkomandi útlimum. Sykursýki er mjög alvarlegur sjúkdómur, sem fylgikvillar þess geta gert einstakling óvirkan í hjólastól.

Hægt er að forðast öll þessi áhrif ef þú annast fæturna með sykursýki rétt.

Hvað á ekki að gera

Fólk sem þjáist af sykursýki ætti að gæta heilsu sinnar eins rækilega og mögulegt er og forðast eftirfarandi aðstæður sem vekja sár á húð fótanna:

ofkæling eða ofhitnun á fótum,
notkun alls konar hitapúða og of heita hluti til að hita útlimina. Þetta á einnig við um öll hitatæki - maður finnur einfaldlega ekki hvernig hann verður fyrir bruna,
mýkja korn og skinn með öllum efnum
að fjarlægja grófa húð eða korn með skörpum tækjum (það er betra að nota grófan vikurstein reglulega),
meðhöndlun á sárum og skurðum með ertandi efni í húð (joð, áfengi),
klæddur berfættum skóm
að ganga án skó (sérstaklega á óhreinu yfirborði eða jörðu),
skortur á raka í húð fótanna, sem leiðir til þurrkur og sársaukafullar sprungur,
vinnsla á neglum með skörpum skærum (í þessu skyni eru sérstakar pincettur),
klæðast sokkum með plástrum og fífli, saumar þeirra nudda og skaða húðina,
að taka lyf úr beta-blokka hópnum - þetta leiðir til þurra húðar.

Fyrirbyggjandi aðgerðir

Eftir þvott er það í hvert skipti sem það er nauðsynlegt:

skoðaðu skinn á fótum vandlega (þetta er hægt að gera með spegli),
beittu rakagefandi fótkremi með nuddi hreyfingum og forðastu það á milli fingra, þar sem húðin þar er svo rakt
höndla uppskera neglur með skjali án þess að ná ávölum hornum,
meðhöndla sár og hvers kyns skemmdir með áfengislausum sótthreinsiefnum (klórhexidíni, miramistíni), beittu sæfðu umbúðum ef þörf krefur,
klæðist aðeins ferskum sokkum eða sokkum án saumar og þétt teygjubönd hverju sinni.

Forvarnir gegn sykursýki í sykursýki eru ekki aðeins hollustuhættir - aðrar reglur verða að gæta:

Notaðu sérstaka hjálpartækisskó. Þessir skór verða að uppfylla sérstakar kröfur: mjúkur efri, harður sóla sem ekki er hægt að beygja (það er rúlla á honum), skortur á innri saumum sem gætu nuddað og skemmt skinn á fótum. Að klæðast skóm með þröngum táum, stiletto hælum eða með interdigital stökkvari getur valdið corns og meiðslum. Áður en þú setur þig á stígvélina ættirðu að athuga hvort það séu einhverjir aðskotahlutir eða festi negull inni í skónum, hvort innlæga sólin er krípuð og fóðrið er á sínum stað.
Fylgstu með blóðsykri og reyndu að halda honum eðlilegum.
Meðhöndlið tímanlega sveppasveppinn tímabundið þar sem vöxtur hans getur leitt til þykkingar á naglaplötunum, sem aftur mun þrýsta á mjúkvefinn undir neglunum og vekja sársauka og jafnvel bólguferli.
Að fara reglulega í fimleika fyrir fæturna - þetta mun hjálpa til við að hita fæturna.
Ekki nota plástra, þar sem þeir geta aukið vandamálið sem þeir eru að reyna að leysa með hjálp þeirra.
Athugaðu húð fótanna fyrir næmi, þar sem tap þess getur leitt til ósýnilegs tjóns og bólgu, sem ógnar hraðri þróun gangrens.
Ekki leggjast í bað og sturtu og reyndu ekki að láta fæturna blotna í rigningunni.
Hringdu strax í lækni vegna meiðsla eða annarra vandamála sem tengjast húðinni.
Ekki reykja. Reykingar leiða til blóðrásartruflana í ilum og ekki aðeins.

Forvarnir gegn sykursjúkum fæti er nokkuð alvarlegt mengi ráðstafana og varúðarráðstafana. Við getum sagt að þetta sé daglegt verk þar sem viðhald þurrs og viðkvæmt fyrir skemmdum á húð fótanna sé öruggt og hljóð erfitt fyrir marga sykursjúka. Helst ættu fætur þess sem þjáist af sykursýki alltaf að vera hreinn, þurr, hlýr og ekki sviti, sem jafnvel heilbrigt fólk getur ekki alltaf náð.

Daglegar ráðleggingar

Ef þurrkur verður á húð fótanna er sýnt fram á að það smyrir fæturna með kremi af feita samkvæmni daglega, þar með talið hafþyrni og ferskjuolíum, þó ber að forðast svæðið milli fingranna, ekki má smyrja svæðin. Reykingum er bent á að gefa upp slæma venju. Með því að fylgjast með einföldum fyrirbyggjandi aðgerðum er mögulegt að koma í veg fyrir frekari þróun sjúkdómsins.

Fyrirbyggjandi aðgerðir og ráðleggingar til að koma í veg fyrir heilkenni,

Notaðu þægilega skó, passaðu fæturnar fullkomlega,
Taktu tímabundið korn frá, meðhöndlið sprungur, passaðu táneglur og húð á fótum á réttan hátt,
Endurheimta rétta álag á vöðva og liðum með hjálpartækjum.

Varnir gegn sykursjúkum fæti með sykursýki og heilkenni með sama nafni - dagleg skoðun á fótum, rétta vandláta fótaumönnun. Mælt er með að skoðun fari fram daglega á efri og neðri hluta sóla, það er gott að skoða húðina á milli tánna. Aðgerðin er framkvæmd af sykursjúkum og aðstoðarmanni, viðbótarspegill er nauðsynlegur til skoðunar.

Vertu á varðbergi!

Markmið rannsóknarinnar er ekki að missa af útliti nýrra blæstri, bólgu, mari, sjúkum svæðum, húðskemmdum og öðrum breytingum. Hugsanlegar breytingar á hitastigi fóta, lit, lögun. Við snertingu veikist eða eykst næmi. Ef breytingar urðu í óæskilegri átt, leitaðu aðstoðar læknis. Beinsprungur og lítil beinbrot geta birst, með sykursýki, fóturinn bólgnar. Neyðarlæknis er krafist.

Meiðsli á fótum, óæskilegt að forðast heilkennið:

skellihúð
niðurrif
húð sveppur
niðurskurði
naglavöxtur,
marbletti
þynnur eftir bruna
blóðæðaæxli.

Lítilskemmdir geta meðhöndlað trofic sár, til langs tíma og með erfiðleikum með lækningu. Ef bakteríusýking í sárinu kemur fram getur kornbrot sprungið og aflimun er fær um að vernda sjúklinginn frá dauða. Myrkja húð á fótum eða öfugt, létta, hárlos í sykursýki verður merki um versnandi blóðflæði til fótanna.

Oft kemur heilkenni fram vegna meiðsla á fótum en sjúklingur finnur ekki fyrir skemmdum. Dagleg skoðun er nauðsynleg til að greina neikvæðar breytingar sem sjúklingur hefur misst af.

Ekki ýta til takmarka

Í nútíma heimi hafa læknisfræðingar þróað áhrifaríka smyrsl og umbúðir til að hjálpa til við að lækna sár á fótleggjum sem bægja sýkingu, upphaf gollsýrs og aflimunar. Það er betra að grípa til aðstoðar læknis á réttum tíma. The gangrene sem leiðir til leiðir til aflimunar á fótum án valkosta.

Ef vart verður við sykursjúkan fót er mælt með því að leita strax aðstoðar læknis, framkvæma rétta fótaumönnun og skoða fótinn daglega. Forvarnir gegn fæti sykursýki og lækningu sýna helstu leiðir - að lækka blóðsykur í eðlilegt horf, viðhalda stöðugleika. Svipuð niðurstaða næst í sykursýki af fyrstu eða annarri gerðinni, ef þú fylgir mataræði sem er lítið í kolvetnis næringu.

Með því að stjórna umbrotum er mögulegt að lækna einstök einkenni, endurnýjun á næmi fótanna. Húðskemmdir á fótum gróa. Stífluð skip endurheimta þó ekki þolinmæði. Ef beinbrot, bein hreyfingar á fót fóru fram áður, er ekki hægt að lækna þetta.

Gagnlegar ráð þegar þú velur og kaupir skó

velja og prófa skóna síðdegis,
þegar þú reynir á skó, hafðu í huga að það ætti ekki að þrengja og mylja fótinn,
þegar þú dregur úr næmi skaltu nota pappainnsól sem er skorin að stærð á fæti,
mátun er aðeins á tá.

Skór fyrir sykursjúkan fót ættu að vera stöðugir, þægilegir. Fótalásinn er stillanlegur fyrir hámarks þægindi.

Forvarnir gegn sykursýki í sykursýki

Til að koma í veg fyrir þróun sykursýki í fótum er mikilvægt að meðhöndla sykursýki, vertu viss um að sykurstigið sé nálægt eðlilegu. Sjúklingnum er skylt að heimsækja lækni reglulega og hafa stjórn á fótum - mikilvægt er að taka eftir breytingunum á réttum tíma.

Það er einnig mikilvægt að fylgjast með ástandi æðanna og stjórna blóðþrýstingi. Hreinlæti á fótum fer fram reglulega, á hverjum degi ætti sjúklingur að skoða húðina á breytingum og skemmdum.

Nudd með rakakrem eða olíu kemur í veg fyrir ójöfnur og sprungur í húðinni, bætir blóðflæði og dregur úr stöðnun í vefjum.

Fimleikar á ökkla bætir blóðrásina og blóðflæði, kemur í veg fyrir bólgu.

Fótaumönnun felur í sér:

daglega skoðun á fótum,
þurr húðþurrka og þurrka,
skoðun á skóm fyrir týnda sóla eða stein,
skiptu um sokka daglega, réttaðu saman brot þegar þú setur á þig skóna,
snyrta neglurnar þínar í tíma, en ekki í stuttu máli,
smyrjið fæturna með nærandi kremi á nóttunni.

Ef sjúklingurinn er ekki latur og fylgir öllum ráðlögðum ráðstöfunum, getur það dregið verulega úr hættu á myndun sykursýki. Það er auðveldara að koma í veg fyrir sjúkdóm en að lækna hann.

Ef sár greinast á frumstigi - þetta gerir þér kleift að lækna þau. Leitaðu strax til læknisins til að koma í veg fyrir smit og forðast fylgikvilla eða aflimanir.

Mataræði og losun útlima er nauðsynleg til að lækna sár á fótum. Eftir sáraheilun er nauðsynlegt að fylgja stranglega að fyrirbyggjandi aðgerðum til að koma í veg fyrir myndun sárs í framtíðinni.

Til að hámarka getu einstaklings til að berjast gegn sýkingum er mögulegt að styrkja ónæmiskerfið. Stjórn á blóðsykri, miðlungs hreyfing, góð næring og fæðubótarefni hjálpa til við að bæta líðan og heilsu.