Blóðsykur norm 3 klukkustundum eftir að borða hjá heilbrigðum einstaklingi

Til að greina sykursýki er erfitt að einblína aðeins á klínísk einkenni, þar sem ekki einn þeirra er ekki dæmigerður aðeins fyrir þennan sjúkdóm. Þess vegna er megingreiningarviðmiðunin háan blóðsykur.

Hefðbundin skimunaraðferð (skimunaraðferð) við sykursýki er blóðrannsókn á sykri, sem mælt er með á fastandi maga.

Margir sykursjúkir geta ekki sýnt afbrigðileika á upphafstíma sjúkdómsins þegar þeir taka blóð áður en þeir borða, en eftir að hafa borðað greinist blóðsykurshækkun. Þess vegna þarftu að vita hver er norm blóðsykursins 2 og 3 klukkustundum eftir að hafa borðað hjá heilbrigðum einstaklingi til að þekkja sykursýki í tíma.

Hvað hefur áhrif á styrk glúkósa í blóði?

Líkaminn viðheldur stigi glúkósa í blóði með hjálp hormónastjórnunar. Stöðugleiki þess er mikilvægur fyrir starfsemi allra líffæra, en heilinn er sérstaklega næmur fyrir sveiflum í blóðsykri. Verk hans eru algjörlega háð næringu og sykurmagni, vegna þess að frumur hans eru sviptir hæfileikanum til að safna upp glúkósaforða.

Venjan fyrir einstakling er ef blóðsykur er til staðar í styrk 3,3 til 5,5 mmól / L. Lítilsháttar lækkun á sykurmagni kemur fram með almennum slappleika, en ef þú lækkar glúkósa niður í 2,2 mmól / l, þá getur brot á meðvitund, óráð, krampa þróast og lífshættulegt blóðsykurslækkandi dá.

Aukning á glúkósa leiðir venjulega ekki til mikillar versnandi, þar sem einkenni aukast smám saman. Ef blóðsykur er hærri en 11 mmól / l, byrjar að glúkósa skilst út í þvagi og merki um ofþornun ganga í líkamanum. Þetta er vegna þess að samkvæmt lögum um osmósu dregur mikill styrkur af sykri vatn úr vefjum.

Þessu fylgir aukinn þorsti, aukið rúmmál þvags, þurr slímhúð og húð. Við mikla blóðsykurshækkun birtist ógleði, kviðverkur, skörp veikleiki, lykt af asetoni í útöndunarlofti, sem getur þróast í dái í sykursýki.

Glúkósastiginu er viðhaldið vegna jafnvægis milli innkomu hans í líkamann og frásogs vefjafrumna. Glúkósa getur farið í blóðrásina á nokkra vegu:

Glúkósa í matvælum - vínber, hunang, bananar, dagsetningar.
Úr matvælum sem innihalda galaktósa (mjólkurvörur), frúktósa (hunang, ávexti) þar sem glúkósa myndast úr þeim.
Úr verslunum lifrarsykrógens, sem brotnar niður í glúkósa þegar blóðsykur er lækkaður.
Af flóknum kolvetnum í mat - sterkju, sem brotnar niður í glúkósa.
Úr amínósýrum, fitu og laktati myndast glúkósa í lifur.

Lækkun glúkósa á sér stað eftir að insúlín losnar úr brisi. Þessi homon hjálpar glúkósa sameindum að komast inn í frumuna sem hún er notuð til að búa til orku. Heilinn neytir mest glúkósa (12%), í öðru lagi eru þarma og vöðvar.

Restin af glúkósa sem líkaminn þarf ekki eins og er, er geymd í lifur í glýkógeni. Birgðir af glýkógeni hjá fullorðnum geta verið allt að 200 g. Það myndast hratt og með hægri neyslu kolvetna kemur hækkun á blóðsykri ekki fram.

Ef maturinn inniheldur mikið af fljótlega meltanlegum kolvetnum, eykst styrkur glúkósa og veldur því að insúlín losnar.

Blóðsykurshækkun sem kemur fram eftir að borða er kölluð næringar- eða postprandial. Það nær hámarki innan klukkustundar og lækkar síðan smám saman og eftir tvær eða þrjár klukkustundir undir áhrifum insúlíns fer glúkósainnihaldið aftur í vísbendingarnar sem voru fyrir máltíðir.

Blóðsykur er eðlilegur, ef eftir 1 klukkustund eftir máltíð er stigið um það bil 8,85 -9,05, eftir 2 klukkustundir ætti vísirinn að vera minna en 6,7 mmól / l.

Aðgerð insúlíns leiðir til lækkunar á blóðsykri og slík hormón geta valdið aukningu: