Sykursýki og allt í því

Xerostomia (þetta er læknisfræðilega hugtakið óþægileg tilfinning um munnþurrk) kemur fram þegar munnvatnsframleiðsla stöðvast eða minnkar. Þetta ástand getur verið tímabundið og auðvelt að útrýma og getur fylgt manni allan daginn í nokkuð langan tíma. Í öðru tilvikinu merkir þurrkur, að jafnaði, þróun ákveðinna sjúkdóma sem þurfa tafarlaust meðferðarúrræði.

Orsakir þurrkur

Hugleiddu algengustu þeirra.

1. Ef munnþurrkur sést aðeins á nóttunni - meðan á svefni stendur og eftir að hann vaknar er líklegast að hrjóta eða öndun í munni verði sök.
2. Að taka lyf getur einnig valdið lækkun á munnvatnsframleiðslu. Þú ættir að lesa vandlega leiðbeiningar um lyfin til að vita hvaða aukaverkanir geta leitt til notkunar þeirra.
3. Munnþurrkur kemur fram við verulega ofþornun, til dæmis í heitu veðri eða eftir mikla líkamlega áreynslu.
4. Almenn eitrun líkamans, aukinn líkamshiti við smitsjúkdóma getur fylgt lækkun á munnvatnsframleiðslu.
5. Ef þurrkur fylgir sterkum þorsta er vert að athuga hvort sykursýki sé fyrir hendi. Að auki sést skortur á munnvatnsframleiðslu í sjúkdómum eins og Parkinsonsveiki, blóðleysi, heilablóðfalli, lágþrýstingur, Alzheimerssjúkdómi, iktsýki og svo framvegis.
6. Ef auk þurrkur í munnholinu eru niðurgangur, barkaköst, vindgangur, ógleði, verkur í vinstri kvið, brisbólga er líklega orsök þessa ástands.
7. Bitterness, brjóstsviði, hvítur eða gulur veggskjöldur á tungu, bæklun eru einkenni sjúkdóma í meltingarvegi, svo sem magabólga, skeifugarnabólga, gallblöðrubólga.
8. Lyfjameðferð og geislun gegn krabbameini leiðir oft til þurrkunar á slímhúð munnsins.
9. Munnþurrkur getur komið fram vegna reykinga og misnotkunar áfengis. Munnþurrkur er sérstaklega áberandi að morgni eftir áfengisdrykkju daginn áður.
10. Streita veldur stundum einnig lækkun á munnvatni. Þetta er tímabundið fyrirbæri, það hverfur um leið og orsökum þess að það kemur út er eytt.
11. Skemmdir á taugaendum og munnvatnskirtlum vegna meiðsla eða skurðaðgerða geta leitt til minnkunar á munnvatni.
12. Hjá konum er hægt að sjá skort á munnvatnsframleiðslu við tíðahvörf, auk þess þurrka önnur slímhúð einnig út.
13. Munnþurrkur á meðgöngu kemur ekki mjög oft fram. Þvert á móti, á þessu tímabili eykst munnvatnið. Hins vegar, ef munnurinn verður þurr, getur það bent til skorts á kalíum í líkamanum og umfram magnesíum. Að auki sést þurrkur vegna misnotkunar á saltum og sterkum mat. Barnshafandi konum er ráðlagt að drekka nóg vatn og borða ekki of mikið af saltum, sætum og sterkum mat. Ef ófullnægjandi munnvatnsframleiðsla fylgir málmsýru bragði í munni, ætti að prófa meðgöngusykursýki.

Hvernig losna við munnþurrk

Meðferð munnþurrks verður að byrja með því að koma fram orsakir þess að það gerist. Ef losun munnvatns hefur minnkað vegna lyfjagjafar eða heldur áfram í nokkurn tíma, ættir þú að ráðfæra þig við lækni.

Sum tilmæli hjálpa til við að takast á við þetta vandamál. Til að byrja með er það þess virði að auka magn drukkins vatns á daginn. Mælt er með því að drekka glas af vatni fyrir hverja máltíð í hálftíma. Almennt þarftu að drekka úr tveimur lítrum af vatni á dag.

Ef orsök þurrkur er reykja eða drekka áfengi er eina lausnin að gefast upp á slæmum venjum.

Til að losna við vandamálið við óþægindi í munnholinu er mælt með því að draga úr notkun á sætum og saltum mat.

Tyggigúmmí eða nammi, sem inniheldur ekki sykur í samsetningu þess, hjálpar til við að endurheimta næga munnvatnsframleiðslu.

Að viðhalda munnhirðu hjálpar til við að útrýma þurrki. Nauðsynlegt er að pensla tennurnar tvisvar á dag með flúoríðpasta og skola munninn með sérstökum lausnum.

Ef þurrkur birtist vegna þess að einstaklingur andar með munninum, þarftu að reyna að anda í gegnum nefið. Ef það er ekki mögulegt vegna vandamála í nefinu, ættir þú að hafa samband við augnlækninn.

Stundum verður orsök munnþurrks of þurrt loft í herberginu, en þá er mælt með að væta það með sérstökum leiðum.

Heitt pipar virkjar munnvatnskirtla, það má bæta í matinn í litlu magni.

Oftast stafar munnþurrkur á nóttunni af hrotum, svo til að losna við það þarftu að endurheimta eðlilega öndun.

Það er mjög mikilvægt að berjast gegn munnþurrki þar sem hættan á að fá tannholdsbólgu, sýkingar í munnholi og tannskemmdum eykst vegna minnkaðrar munnvatnsframleiðslu.

Að auki, ásamt öðrum einkennum, getur þurrkur bent til alvarlegri veikinda. Ekki taka sushnyk létt, sérstaklega ef það líður ekki í langan tíma. Það er betra að spila það á öruggan hátt og hafa samband við lækni.