Hápunktur og sykursýki

Hápunktur er ástand kvenlíkamans sem tengist stöðugri lækkun á magni kynhormóna. Auðvitað, slíkar breytingar hafa alvarlegustu áhrifin á vinnu allrar lífverunnar í heild, þar með talið vekja sykursýki og aðra innkirtla sjúkdóma. Það er ekkert leyndarmál að það eru konur á aldrinum 50 til 60 ára sem eru oftast frammi fyrir sykursýki. Í þessu sambandi er sterklega mælt með því að ræða nánar um tíðahvörf, sykursýki og tengsl skilyrðanna.

Í mörg ár hef ég verið að rannsaka vandamál DIABETES. Það er ógnvekjandi þegar svo margir deyja og jafnvel fleiri verða öryrkjar vegna sykursýki.

Ég flýta mér að segja fagnaðarerindið - Rannsóknasetur innkirtla í rússnesku læknadeildinni hefur náð að þróa lyf sem læknar sykursýki alveg. Sem stendur nálgast virkni þessa lyfs 100%.

Aðrar góðar fréttir: Heilbrigðisráðuneytið hefur tryggt sér samþykkt sérstakt forrit sem bætir allan kostnað lyfsins. Í Rússlandi og CIS löndunum eru sykursjúkir áður getur fengið lækning ÓKEYPIS .

Helstu orsakir sykursýki á tíðahvörfum

Hægt er að sameina hápunkt og sykursýki vegna einkenna fyrir bráðabirgðaástand bilunar í hormónakerfinu. Sú staðreynd sem er kynnt skýrist af því að auk þess að hægja á og koma í veg fyrir frekari venjulega vinnu eggjastokkanna, eiga sér stað aðrar lífeðlisfræðilegar breytingar innan tíðahvörf. Sama á við um lágmarksgráðu næmis eggbúa fyrir íhluti sem eru framleiddir beint af heiladingli. Talandi um þetta, gaum að:

truflanir á virkni æðar, nefnilega brot á ákjósanlegri leiðni, breytingu á þrýstingsvísum,
truflun í starfi hjartsláttar, sem vekur veikingu hjartastarfsemi. Þetta hefur sjálfkrafa áhrif á bilun alls kerfisins almennt,
myndun ofþyngdar.

Annar þáttur eru neikvæð einkenni sem tengjast uppbyggingu beinvefjar. Almennt eru allir þessir þættir sem benda til öldrunar mannslíkamans, sem læknar hafa tilhneigingu til að kalla insúlínónæmt ástand. Talandi um tíðahvörf og sykursýki, langar mig að fara nánar út í nokkrar aukaástæður sjúkdómsins.

Eins og þú veist er einkennandi merki um sykursýki aukning eða lækkun á hlutfalli glúkósa í blóði.

Þeir hafa einnig áhrif á vöðvavef og lifur. Vekja af lækkun á hlutfalli kynhormóna, breytingar á þeim hafa áhrif á tíðni bilunar í framleiðslu hormónaþáttarins og þol vefjaþátta gagnvart glúkósa.

Slíkar breytingar geta falist í auknu hlutfalli af andrógenframleiðslu, sviflausn eða versnun fituefnaskipta. Hægt er að laga einhverjar af þeim breytingum sem lagðar eru til nákvæmlega á tíðahvörf, sem er önnur skýring á tengslum sykursýki og tíðahvörf.

Áhrif sykursýki á tíðahvörf

Sykursýki byrjar tíðahvörf fyrr. Í langflestum tilvikum kemur það fram hjá konum með svipaða greiningu á 49 ára aldri. Í fyrstu tegund kvillisins eru fyrstu einkenni stöðvunar á starfsemi eggjastokka greind eftir 38-40 ár. Þetta er vegna þess að með mjög háu hlutfalli af glúkósa í mannslíkamanum myndast meira en insúlíns hlutfall af nauðsyn. Þetta hefur mest neikvæð áhrif á vefjahluta kynkirtlanna, svo og heiladingli og undirstúku. Að auki ættum við ekki að gleyma nýrnahettubarkarnum, sem hefur ekki síður áhrif á æxlunarkerfið.

Birtingarmyndir tíðahvarfsins hafa ákveðinn mun frá því sem konur lenda í með bestum glúkósa gildi. Þegar þeir tala um þetta taka sérfræðingar eftir því að:

í fyrsta lagi eru svokölluð þvagblöðrueinkenni sykursýki og tíðahvörf,
þurr slímhúð kemur fram, sem er ásamt kláði og verulegri bruna skynjun. Þetta stafar af hraðari rýrnun himnanna og kúgun á ónæmisstöðunni - bæði almennum og staðbundnum,
aukið hlutfall glúkósa í þvagi, ásamt tíðri þvaglát, skiptir máli,
framlagðir þættir vekja aukningu á ástandi veggja framandi líffæra. Þetta auðveldar verulega leið til að smitast af smiti.

Talandi um áhrif sykursýki á tíðahvörf getur maður ekki annað en tekið eftir lækkun á kynhvöt. Fyrir konur með hámarks blóðsykur getur þörfin fyrir kynlíf jafnvel aukist. Sykursýki hefur ekki aðeins áhrif á þurrkun, heldur einnig myndun bólgu á nána svæðinu. Kona getur fundið fyrir sársauka við samfarir. Þetta, ásamt ákveðnum einkennum á taugum, eykur ekki líkurnar á því að endurheimta kynhvöt í sykursýki.

Verið varkár

Samkvæmt WHO deyja 2 milljónir manna í heiminum á ári hverju vegna sykursýki og fylgikvilla þess. Í fjarveru hæfur stuðningur við líkamann, leiðir sykursýki til ýmiss konar fylgikvilla, sem smám saman eyðileggur mannslíkamann.

Algengustu fylgikvillarnir eru: eitilbólga í sykursýki, nýrnakvilla, sjónukvilla, magasár, blóðsykursfall, ketónblóðsýring. Sykursýki getur einnig leitt til þróunar krabbameinsæxla. Í næstum öllum tilvikum deyr sykursjúkur annað hvort, glímir við sársaukafullan sjúkdóm eða breytist í raunverulegan einstakling með fötlun.

Hvað gerir fólk með sykursýki? Endocrinological Research Center of Russian Academy of Medical Sciences hefur tekist að búa til tæki sem læknar sykursýki alveg.

Nú stendur yfir alríkisáætlunin „Heilbrigð þjóð“, innan þess ramma sem þetta lyf er gefið öllum íbúum Rússlands og CIS ÓKEYPIS . Fyrir frekari upplýsingar, sjá opinbera heimasíðu MINZDRAVA.

Sársaukafullar tilfinningar á hjarta svæðinu trufla oftar en svipuð einkenni á höfuðsvæðinu og eru venjuleg fyrir tíðahvörf. Umframmagn af glúkósa og hormónaþáttum leiðir til hraðari myndunar meinatilvika, tíðni hraðsláttar og útfellingar á svæðinu við veggi í æðum. Með venjulegu sykurmagni myndast einkennin aðeins á síðari stigum tíðahvörf. Mælt er eindregið með því að taka eftir nokkrum frekari einkennum um sjúkdómsástandið sem fram kemur.

Hvaða önnur einkenni eru tengd tveimur sjúkdómum?

Þeir verða sameinaðir sjávarföllum sem eiga sér stað með hröðum hjartslætti og lýkur með sterkum svita. Táknin sem kynnt voru síðast ættu að teljast skortur á estrógeni og insúlíni. Umfram testósterón og þríglýseríð, sem eru einkennandi fyrir sjúkdóminn, ætti að teljast ekki síður marktækir þættir.

Almenn veiking á stöðu beina getur orðið, sem í núverandi ástandi fer eftir þyngdarflokknum. Með umfram hlutfalli er það ekki tengt neinu marktæku eðli eins og með ákjósanlegt magn fituvefjar. Tíðahvörf og sykursýki þar af leiðandi hafa áhrif á útbreiðslu beinþynningar (íhlutir sem styrkja uppbyggingu beina). Þetta gerist vegna framleiðslu kynhormóna af fituvefjum og aukins styrks hormónaþáttarins.

Eiginleikar meðferðar við sykursýki og tíðahvörf

Sykursýki og tíðahvörf, sem birtast saman, geta aukið líðan til muna. Talandi um þetta skal tekið fram að:

til að hámarka ástand sykursýki, almennt, ávísa sérfræðingar hómópatískum og fitukemískum lyfjum,
við erum að tala um hluti sem Remens, Tsi-Klim, Klimaktoplan og margir aðrir,
þau einkennast ekki af nægilegum áhrifum á tíðahvörfseinkenni.

Í þessu tilfelli er þörf á meðferð vegna hormóna, sem ber að ræða um lækninn um hvort hægt sé að ræða hvort unnt sé að taka lyfið.

O.R. Grigoryan, M.B. Antsiferov, I.I. Afi

Ríkisstofnun vísindamiðstöðvar Endocrinology RAMS.

Þessar leiðbeiningar settu fram nútímalega nálgun við notkun hormónameðferðar með tilliti til klínískra, efnaskipta og hormónaþátta hjá konum með sykursýki af tegund 1 og tegund 2 hjá konum eftir tíðahvörf og eftir tíðahvörf. Ráðleggingarnar eru ætlaðar kvensjúkdómalæknum, innkirtlafræðingum og heimilislæknum.

Undanfarin ár hefur virk innleiðing hormónauppbótarmeðferðar (HRT) í klínísku starfi gert kleift að draga úr einkennum tíðahvörfsheilkennis, bæta lífsgæði kvenna og koma í veg fyrir seint efnaskiptasjúkdóma eins og æðakölkun og Alzheimerssjúkdóm. Hingað til hefur hormónameðferð hjá konum með sykursýki (DM) ekki tekið sinn réttmæta stað í hagnýtum lækningum. Helstu ástæður neikvæðrar afstöðu lækna og sjúklinga með sykursýki til hormónauppbótarmeðferðar eru í fyrsta lagi skortur á skýrum þverfaglegum samskiptum í starfi fæðingarlæknis og kvensjúkdómalækna og í öðru lagi er ríkjandi skoðun sjúklinga og lækna að hormónameðferð og sykursýki séu ósamrýmanleg . Hins vegar er tíðni sykursýki af tegund 2 aukin verulega hjá konum eldri en 50 ára og almennt algengi þessa sjúkdóms hjá sjúklingum á aldrinum 55–64 ára er 60-70% hærra en hjá körlum. Allt þetta bendir til þess að þörf sé á þróun þessarar áttar, bærrar notkunar vísindabundinna meginreglna við skipulagningu hormónameðferðar hjá konum með sykursýki í störfum lækna af ýmsum sérgreinum.

Þessar leiðbeiningar hafa verið þróaðar fyrir kvensjúkdómalækna, innkirtlafræðinga, meðferðaraðila. Þeir draga saman nútímahugmyndir um möguleika hormónameðferðar við að koma í veg fyrir og meðhöndla sjúkdóma sem eru estrógenskortir í náttúrunni hjá konum með sykursýki hjá konum fyrir og eftir tíðahvörf. Frá sjónarhóli fyrirbyggjandi innkirtlafræði eru meðferðar- og fyrirbyggjandi aðferðir kynntar í tengslum við snemma og seint einkenni tíðahvörfsheilkennis í þessum flokki sjúklinga.

Meingerð tíðahvörfsheilkennis hjá konum með sykursýki af tegund 1 og tegund 2

Sykursýki af tegund 1 (sykursýki af tegund 1) kemur fram hjá 5 til 10% sjúklinga með sykursýki. Grunnur þessa sjúkdóms er eyðing b-frumna í brisi með þróun algerrar insúlínskorts. Arfgeng tilhneiging til að koma fram þessi sjúkdómur er ekki alltaf greind. Hins vegar eru tengsl við HLA-haplotypes (HLA DR3-B8, DR4-B15B15C2-1, C4, A3, B3, Bfs, DR4, Dw4, Dow6), og sjálfsmótefni gegn b-frumu mótefnavökum í brisi. Það einkennist af hröðum upphafi, oft með alvarlegri ketósýringu. Hjá konum sem þjást af sykursýki af tegund 1 og hafa náð aldursmarkinu 35-45 ára, greinast í flestum tilvikum seint fylgikvillar af mismunandi alvarleika í formi sjónukvilla af völdum sykursýki, nýrnakvilla, fjöltaugakvilla osfrv.

Sjúklingar með sykursýki af tegund 2 eru 90 - 95% af heildarfjölda sjúklinga með sykursýki. Þessi sjúkdómur þróast smám saman, oft á móti offitu, og aldur frumrauna hans er eftir 35 - 40 ár. Tíðni sykursýki af tegund 2 hjá konum á aldrinum 60-70 ára er 10 - 20% og 3 - 5% á aldrinum 40 - 50 ára. 80 ára aldurslínan eykur fjölda kvenna með sykursýki af tegund 2 að meðaltali um 17-20% að meðaltali.

Meingerð sykursýki af tegund 2 ræðst af tveimur meginaðferðum: insúlínviðnámi og vanvirkni b-frumna. Nútíma kona eyðir um það bil þriðjungi lífs síns í tíðahvörf og það er fyrir þennan aldursflokk sem er mikil algengi sykursýki af tegund 2 og offitu, sem hægt er að sameina hugtakið „efnaskiptaheilkenni í tíðahvörfum“ (MMS). Þess vegna ætti hver iðkandi að hafa hugmynd um klínískar, efnaskipta- og hormónabreytingar sem eiga sér stað á þessu tímabili í líkama konu með sykursýki. Þegar á fósturvísis tímabili er aldurstengd lækkun á starfsemi eggjastokka, eyðing eggbúa, breyting á hormónseytingu eggjastokka og næmi eggbúa fyrir gonadotropins. Til viðbótar við lífeðlisfræðilega lækkun estrógenmagns, felur MMS í sér truflanir á umbroti kolvetna, slagæðarháþrýstingi, sjúkdómum í hemostasis, offitu, beinþynningu eða beinþynningu. Að auki tengist lækkun estrógenmagns í tíðahvörf aukningu á fjölda áhættuþátta fyrir æðakölkun, sem leiðir til þróunar á IHD, slagæðarháþrýstingi og heilablóðfalli. Og lífeðlisfræðileg öldrun má líta á sem insúlínónæmt ástand.

Þróun ofstýrilækkunar blóðsykursfalls einkennir fasa eftir tíðahvörf. Verkunarháttur taugahroðunarröskunar á stigi undirstúku og útlima kerfisins á þessu tímabili samanstendur af lækkun á dópamínvirkum tón og aukningu á noradrenergi tón, sem tengist lækkun opíódergískrar virkni b-endorfíns og versnandi virkni serótónerga kerfisins. Klínískar einkenni sjúkdóma í undirstúkukerfinu: hitakóf og of mikil svitamyndun, þróun háþrýstings og offitu, skapbreytingar, kvíði, þunglyndi, höfuðverkur. Hugræn truflun endurspeglar truflanir í starfi útlima kerfisins.

Aðalhlutverkið í framkvæmd taugaboðefna er spilað með taugakvilla, sem áhrif þeirra verða líklega að veruleika með því að virkja og hindra virkni viðtaka fyrir g-amínósmjörsýru af gerðinni „a“ (GABAa). Hið síðarnefnda veldur ofskautun himna taugafrumna og lækkun á stigi örvunar miðtaugakerfisins. Í þessu sambandi á tíðahvörfartímabilinu á sér stað ekki aðeins lífeðlisleg endurskipulagning, heldur einnig sálfræðileg, sem verður að taka tillit til þegar leiðrétta og koma í veg fyrir einkenni tíðahvörfsheilkennis. Eins og áður hefur komið fram er tíðni sykursýki af tegund 2 verulega aukin hjá sjúklingum eldri en 50 ára og er mun algengari hjá konum en körlum á svipuðum aldri. Hugsanlegt er að tíðahvörf hafi afdrifarík áhrif á að auka tíðni sykursýki hjá þessum aldurshópi kvenna.

Það er vel þekkt að magn glúkósa í blóði ræðst af samspili við vöðvastig (lækkar magn blóðsykurs eftir fæðingu), lifur (viðheldur fastandi glúkósa) og b - brisfrumum (seytingu nauðsynlegs insúlínmagns). Frá lífefnafræðilegu sjónarmiði virkjar insúlín fosfórýleringu viðtaka, ásamt fosfórýleringu týrósínafleiðna - margvíslegra insúlínviðtaka hvarfefna (til dæmis IRS-1, IRS-2) og margs konar fosfatidýlínósítól-3 (PI-3) kínasa.Lækkun á næmi b-frumu viðtaka versnar glúkósaörvuð insúlínseytingu (en ekki L-arginínörvuð insúlínseyting) og leiðir til þróunar á skertu þoli gagnvart kolvetnum (NTG) eða sykursýki af tegund 2. Að auki þarf meira insúlín á tíðahvörf eftir tíðahvörf til að stjórna framleiðslu glúkósa í lifur og seyting þess með b-frumum bætir upp ónæmi fyrir verkun þess á vöðvastigi og lifur.

Undanfarin ár hefur verið sýnt fram á tengsl milli insúlínviðnáms og blóðfituhækkun. Samkvæmt rannsóknum okkar hafa 80% kvenna með núgildandi kolvetnaskiptasjúkdóma lægra gildi kynbundins globulins (CVG) hjá konum eftir tíðahvörf og aukningu á sermisfríu testósteróni samhliða insúlínviðnámi. Lág gildi CVH og offitu offitu hafa auka slæm áhrif á insúlínviðnám. Að auki getur ofurvöxtur hjá konum eftir tíðahvörf sjálfstætt valdið insúlínviðnámi, sem aftur getur leitt til ofurrofskorti vegna framleiðslu á andrógeni í eggjastokkum og minnkað framleiðslu SSH í lifur gegn bakgrunn ofinsúlíns í blóði.

Offita offita er einnig í beinu samhengi við insúlínviðnám. Offita offita er ástand þar sem introperitoneal fita hefur bein áhrif á lifur, sem breytir blóðrásina í gáttinni. Innfætt vefur í innyfli er virkari efnaskipti en fita undir húð. Eftir tíðahvörf er aukning á magni innri fitu, sem getur haft áhrif á efnaskiptaferli, óháð alvarleika fitu undir húð.

Undanfarið hefur verið gefin mikil athygli á fituefnaskiptasjúkdómum, sem helsti áhættuþátturinn fyrir þróun æðakölkun hjá konum eldri en 50 ára. Vefjaónæmi gegn insúlínháðri glúkósanotkun og bælingu insúlíns á ósérsterkum fitusýrum (NEFA) tengist beint skertri stjórnun á lípíðum og fitupróteinum. NEFA í plasma eru aðal fitusækjuafurðir þríglýseríða í fituvef (mynd 3). Aukning á styrk insúlíns eftir að hafa borðað bælir venjulega NEFA blóðvökva með því að hindra hormónaviðkvæma lípasa, svo og ensímið sem ber ábyrgð á fitusogi.

Insúlín getur einnig lækkað magn NEFA í plasma, aukið endurmyndun þeirra í fituvef til að safnast þríglýseríð. Hjá sjúklingum sem eru ónæmir fyrir bælandi áhrifum insúlíns á fitusjúkdóm fituvefja, eykst magn NEFA. Insúlínviðnám hefur áhrif á umbrot estrógens og dregur að hluta úr hjartavörn þeirra. Þetta fyrirbæri getur útskýrt mismunandi tilhneigingu karla og kvenna með sykursýki af tegund 2 til að fá æðakölkun: nærveru sjúkdómsins eykst um 3-4,5 sinnum meiri hættu á að fá IHD hjá konum og aðeins um 1,2 - 2,5 sinnum hjá körlum.

Tíðahvörfheilkenni hjá konum með sykursýki

Hjá konum með sykursýki af tegund 2 byrjar tíðahvörf á aldrinum 47-54 ára, tíðahvörf á sér stað við 46-55 ára, meðaltími tíðaaðgerða er 36 - 40 ár og lengd tíðahvörf er 3,5 - 4,5 ár. Hjá 80% sjúklinga er miðlungs alvarlegur tíðahvörfheilkenni. Í þessu tilfelli eru kvartanir af gróður-æðum eðli ríkjandi. Hjá 60% sjúklinga byrjar tíðahvörf á haust- og vorönn tímabili á bakvið niðurbrot undirliggjandi sjúkdóms og versnar verulega gang hans. Það er athyglisvert að hjá 90% kvenna með sykursýki af tegund 2, löngu fyrir tíðahvörf (yngri en 40-45 ára), er tímabil tímabils tíðaaðgerða ekki frábrugðið heilbrigðu jafnaldra þeirra. Hjá 56% kvenna með sykursýki af tegund 2 á aldrinum 50 til 54 ára kemur tíðahvörf fram innan 6-12 mánaða frá upphafi sjúkdómsins. Hjá 86% kvenna með sykursýki af tegund 2 koma kvartanir frá þvagfæraæðunum fram. Samkvæmt rannsóknum okkar kvarta 87% kvenna með sykursýki af tegund 2 vegna þurrkur, kláða og bruna í leggöngum, 51% vegna meltingartruflana, 45,7% vegna blaðra og 30% vegna þvagleka. Þetta er vegna þess að lækkun estrógenmagns eftir tíðahvörf leiðir til framsækinna rýrnunaraðgerða í slímhúð í þvagrás, leggöngum, þvagblöðru, liðbandsbúnaði á mjaðmagrind og í periurethral vöðvum.

Hjá konum með sykursýki af tegund 2, á móti aldurstengdum estrógenskorti, gegnir mikilvægu hlutverki við þróun þvagfærasýkinga: minnkað ónæmi, langvarandi glúkósamúría, þróun taugakvilla í innyflum með skemmdum á þvagblöðru. Í þessu tilfelli myndast taugafruma í þvagblöðru, þvagfærasjúkdómar trufla og magn afgangs þvags eykst smám saman, sem skapar hagstæð skilyrði fyrir hækkandi sýkingu. Ofangreind ferli liggja til grundvallar myndun taugafrumu í þvagblöðru.

Auðvitað, allir þættir sem lýst er ásamt alvarlegu tilfinningalegu álagi hafa í för með sér lækkun á kynhvöt 90% kvenna. Samhliða þessu leiða þvagfærasjúkdómar fyrst til meltingartruflana og síðan til ómögulegrar kynlífs, sem eykur enn frekar þunglyndið sem stafar af aldursferlinu. Tilfinningaleg og sálræn einkenni tíðahvörfsheilkennis (CS) eru að finna hjá næstum öllum konum með sykursýki af tegund 2 og eru í fyrsta lagi af völdum nærveru undirliggjandi sjúkdóms, sem og ofvetnisskorti.

Þetta stafar af því að ofinsúlínlækkun leiðir til lækkunar á framleiðslu SSH í lifur, sem og aukningar á framleiðslu andrógena í eggjastokkum. Krabbameinareinkenni tíðahvörfsheilkennis hjá 80 - 90% kvenna með sykursýki af tegund 2 koma illa fram (væg og í meðallagi) og að jafnaði koma kvartanir af tilfinningasálfræðilegum toga fram. Oftast kvarta sjúklingar um of mikið svitamyndun, hitakóf, hjartsláttarónot. Í öðru sæti hjá konum með sykursýki af tegund 2 koma kvartanir frá hjarta- og æðakerfinu í ljós, greindar í 70% sjúklinga.

Upphaf sykursýki við tíðahvörf

Climax, sem oftast tekur konur á aldrinum 50-60 ára, fylgir breyting á hormónastigi. Þess vegna vekur þetta fyrirbæri oft þróun á sykursýki. Samt sem áður rekja konur einkenni sjúkdómsins til fortilfara og veita því ekki mikilvægi.

Ógnvekjandi einkenni fela í sér aukna svitamyndun, skjóta þreytu, skyndilegar sveiflur í þyngd, verkur í fótleggjum, hjarta og meltingarfærum. Þess vegna, við upphaf tíðahvörf, ætti hver kona að gangast undir sérstaka hormónameðferð sem miðar að því að viðhalda starfi brisi og kemur einnig í veg fyrir birtingarmynd sykursýki af tegund 1 eða tegund 2.

Það eru nokkrar ráðstafanir sem geta hjálpað konu að forðast sjúkdóminn. Upphaflega er nauðsynlegt að viðhalda vatnsjafnvægi, fullnægjandi vatnsjafnvægi:

Lausn af bíkarbónati getur óvirkan brisi, sem óvirkir ýmis konar náttúrulegar sýrur. Ofþornun hefur tilhneigingu til að draga úr insúlínframleiðslu. Hoppar í myndun sinni fela í sér þróun kvillis.
Vatn er sá hluti sem tekur þátt í flutningi glúkósa til allra frumna.
Kona á tíðahvörfum ætti að drekka glas af vatni skömmu fyrir hverja máltíð og á morgnana á fastandi maga. Þetta ástand hjálpar einnig til við að stjórna þyngd.
Nauðsynlegt er að láta af notkun kolsýrðs sæts vatns, keyptsafa, kaffis, te, áfengra drykkja og svo framvegis.

Að auki, til að koma í veg fyrir þróun sykursýki með tíðahvörf, verður kona að fylgjast vandlega með mataræði sínu. Upphaflega þarftu að fylgjast með daglegri inntöku kaloría sem neytt er í mat. Það er einnig nauðsynlegt að útiloka mataræði sem inniheldur mikið af auðveldlega meltanlegum kolvetnum. Matseðillinn ætti að innihalda fleiri ber, ávexti, grænmeti, sem innihalda mörg snefilefni, vítamín og trefjar.

Mikið veltur á mataræðinu. Tímabær fæðuinntaka stuðlar að því að efnaskiptaferli er normaliserað, hratt frásog efna. Best er að borða fimm til sex sinnum á dag í litlum skömmtum, sem hver og einn ætti að vera minni en sá fyrri. Til að fyrirbyggja sykursýki með tíðahvörf ættu eftirfarandi vörur að vera með í valmyndinni:

Næpa, gulrætur, papriku, radísur, rófur, baunir.
Bakaríafurðir úr grófu hveiti.
Citrus ávextir.
Morgunkorn.
Innrennsli og decoctions úr trönuberjum, fjallaska, Hawthorn og viburnum.

Mikilvægt forvarnarhlutverk er einnig leikið af hreyfingu, sem hjálpar til við að draga úr umframþyngd, styrkja æðar og vöðva og losna við kólesteról. Hófleg hreyfing bætir líðan í heild og styrkir ónæmiskerfið.

Þetta þýðir ekki að kona eigi að mæta á íþróttadeildir. Jákvæð áhrif munu gefa hálftíma daglegan tíma.

Morgunæfingar munu geta komið frumum í tón, bætt blóðrásina. Ef öll skilyrði eru uppfyllt eykst sykur með tíðahvörf ekki.

Tíðahvörf vegna sykursýki

Að jafnaði veit kona á tíðahvörf hvernig hún getur stjórnað sykursýki. Hins vegar er tíðahvörf og sykursýki mjög flókin samsetning fyrir innkirtlakerfið.

Tímabil tíðahvörf gerir alltaf sjúkdómsferlið flóknara. Venjulega, að tímabili tíðahvörf, aðlagar læknirinn meðferðaráætlunina.

Það eru nokkur helstu vandamál sem sykursjúkir glíma við á tímabilinu fyrir tíðahvörf:

Breyting á hormónastigi. Tíðahvörf fylgja minni framleiðslu á prógesteróni og estrógeni. Þessi hormón hætta að lokum að skiljast út að öllu leyti, sem gerir stjórn á sykri erfitt. Mælt er með að þú athugir styrk blóðsykursins.
Þyngdarstjórnun. Tíðahvörf valda oft ofþyngd, sem versnar ástand sykursjúkra. Kona í ástandi fyrir tíðahvörf ætti að lifa heilbrigðum lífsstíl, það er að fylgja mataræði, fá hóflega hreyfingu. Mataræðið byggist á inntöku matar sem eru ofar í trefjum og próteini.
Svefntruflanir. Mikilvægt merki um tíðahvörf er svefnleysi, sem er einnig viðbótarálag fyrir kvenlíkamann. Stressar aðstæður gera það erfitt að stjórna sykursýki. Til þess að vekja ekki hækkun á blóðsykri, ætti kona að fylgja daglegri meðferð. Til að gera þetta, farðu bara að sofa í þröngum svefnherbergjum á sama tíma. Það er betra að neita að sofa um daginn. Áður en þú ferð að sofa verður herbergið að vera vel loftræst. Vakning verður einnig að eiga sér stað á sama tíma.
Hitakóf eru ástand þegar kona hefur tilfinningu fyrir hita, sviti eykst. Þessi sömu einkenni geta bent til aukinnar sykurstyrks. Reykingar, streita og koffein geta örvað hitakóf, þannig að forðast ætti þessar kallar.
Kvillar hjarta- og æðakerfisins. Sykursýki eykur hættu á hjartasjúkdómum verulega. Tíðahvörf er aukinn hvati. Þar að auki gegnir ofþyngd einnig stórt hlutverk.
Þurr slímhúð í leggöngum. Í tíðahvörf lækkar magn hormóna eins og estrógen og prógesterón verulega, sem veldur þurrki í leggöngum. Þetta blæbrigði gerir kynlíf sársaukafullt. Sykursýki versnar enn frekar einkennin vegna þess að það hefur áhrif á blóðrás líkamans. Hjá sykursjúkum konum sést oft minnkun á kynhvötinni, sem og ófullnægjandi losun náttúrulegrar smurningar.
Tíðar sveiflur í skapi. Tilfinningalegar titringur er talin algeng aukaverkun hvers kyns hormónatruflunar. Þessi staðreynd getur valdið streitu, sem einnig eykur blóðsykur. Þú getur útrýmt einkenninu með hjálp sérstakra líkamsæfinga, til dæmis jógatíma fyrir sykursjúka.
Konur sem þjást af sykursýki af tegund 2, tíðahvörf byrjar á aldrinum 47 - 54 ára. Meðaltími tíðahvörf er þrjú til fimm ár. Samband ferla má rekja vegna þess að sykursýki og tíðahvörf valda hormónasjúkdómum.

Í áttatíu tilvikum af hundrað eru konur greindar með tíðahvörfseinkenni af meðallagi alvarleika. Margir þeirra kvarta yfir einkennum af gróður-æðum eðli. Í sextíu tilvikum af hundrað á sér stað tíðahvörf á haust-vor tímabilinu.

Þess má geta að 87% sjúklinga kvarta undan bólgu í slímhúð í leggöngum og að kláði komi fram. Í þessu tilfelli getur bólguferlið á slímhúð í leggöngum fylgt útliti lítilla sprungna, en hægt er á lækningu þeirra. Oft fylgja einnig sýkingar og sveppasjúkdómar.

Hjá 30% sjúklinga sést þvagleki hjá 46% - merki um frumudrep. Auk þess að draga úr framleiðslu hormóna hefur útlit þessara einkenna einnig áhrif á minnkun ónæmisaðgerða, svo og langvarandi glúkósamúr í sykursýki. Í upphafi tíðahvörf ætti meðferð sykursýki að vera eins rétt og mögulegt er.

Ef þú tekur ekki tillit til sértækna tímabilsins og beitir ekki viðbótar hormónameðferð með hliðsjón af sérkenni tíðahvörf, getur myndast taugakvilla þvagblöðru, þar sem þvagfærasjúkdómar trufla og magn afgangs þvags eykst.

Til að geta útrýmt þessum einkennum er nauðsynlegt að hafa samráð við lækninn. Að hunsa vandamálið er talið hagstætt skilyrði fyrir þróun hækkandi sýkingar. Þannig ætti tíðahvörf í sykursýki að fá umfangsmeiri meðferð.

Ef meðferð við sykursýki er valin rétt mun glúkósa í blóði ekki hækka meira en venjulega, sem er mikilvægt. Ef sykurinnihald er leyft að hækka meira en venjulega getur það leitt til alvarlegra fylgikvilla þar til dá kemur fram.

Eiginleikum tíðahvörf vegna sykursýki er lýst í myndbandinu í þessari grein.

Tíðahvörf kvenna og sykursýki: forvarnir gegn sjúkdómum

Hormónabreytingarnar sem við upplifum á tíðahvörfum verða oft orsök mjög óþægilegs hormónasjúkdóms - sykursýki af tegund 2. Eins og við vitum stjórna kvenkyns hormón estrógen mörgum ferlum í líkama okkar og einkum stjórna gangi kolvetna- og fituumbrota. Með tíðahvörf minnkar nýmyndun kvenhormóna, forðageta líkamans er tæmd og insúlínviðkvæmir viðtakar missa fyrrum „starfsgetu“ þeirra. Svo er insúlínviðnám - lækkun á næmi fyrir insúlíni. Framleitt insúlín er ekki notað á réttan hátt (þar sem frumurnar „finnast það ekki“) og því frásogast glúkósa úr blóði ekki. Fyrir vikið jókst sykurmagn.

Samhliða truflast umbrot lípíðs (fitu) sem leiðir til merkjanlegrar aukningar á þyngd. Með tíðahvörf breytist næstum allt sem við borðum í fitu. Samkvæmt tölfræðinni er það á tíðahvörfum að normið á hlutfalli fitu og vöðvavef breytist. Yfirgnæfandi fituvef ógnar ofþyngd, sem verður lykilatriði í upphafi sykursýki. Læknisfræðilegar rannsóknir staðfesta: við upphaf tíðahvörf tekur meira en helmingur kvenna eftir aukningu á líkamsþyngd 1. Að auki gefur fita viðbótarálag á hrygg og liðum, hjarta og æðum. Þetta eykur hættuna á að fá æðakölkun.

Fyrir vikið styrkja ferlarnir sem eiga sér stað í líkamanum vegna hormónaskorts hvort annað: bilun í umbroti kolvetna, myndun æðakölkunar plaða, uppsöfnun fitu og þróun sykursýki af tegund 2. Læknisaðgerðir staðfesta: algengi sykursýki á tíðahvörf eykst mörgum sinnum 2. Hvað á að gera?

Ef auka pund finnast á vogunum, þá er þörf á bráðum ráðstöfunum: auka líkamsrækt, skipuleggðu dag með búðarmeðferð eða virkri helgi. Minntu sjálfan þig á að ekki aðeins fæða vekur gleði í lífinu

Heilsa konu eftir 45 - 55 ár: sérfræðiráðgjöf

Staða nútímalækninga er eftirfarandi: kona eftir 45-50 ára mun aðeins hafa góða heilsu ef hún sér um þetta fyrirfram og undirbýr líkama sinn fyrir komu tíðahvörf. Það er vitað að aukakíló versna ástand verulega við tíðahvörf, auk þess eru konur í yfirvigt líklegri til að fá sykursýki 3.

Ef þú ert nú þegar 45 ára, þá er kominn tími til að koma þyngdinni aftur í eðlilegt horf og elska rétt mataræði, svo að eftir 55-60 ár finnist þú vera virkur og fullur af styrk. Hins vegar, fyrir konur með lágt estrógenmagn, er annað vandamál - aukin matarlyst.

Í aðdraganda tíðahvörfum finnum við okkur í vítahring: við ættum aldrei að verða betri, en vegna þess að kvenhormón eru þegar framleidd í minna magni verður erfiðara að takmarka þig við að borða. Þess vegna er í fyrsta lagi nauðsynlegt að endurheimta hormónajafnvægi í líkamanum og aðeins síðan að rannsaka mataræðisvandamál með tíðahvörf. Við the vegur, lesendur vefsins okkar geta fundið út ítarlegri upplýsingar um efnið til að endurheimta hormónajafnvægi hjá lækni á vakt - reyndur kvensjúkdómalæknir-innkirtlafræðingur.

Ferlarnir sem eiga sér stað í líkamanum vegna skorts á hormónum styrkja hvort annað: bilun í umbroti kolvetna, myndun æðakölkunar plaða, uppsöfnun fitu og þróun sykursýki af tegund 2. Læknisaðgerðir staðfesta: algengi sykursýki á tíðahvörf eykst margoft

Líkamleg hreyfing gegnir einnig mikilvægu hlutverki, vegna þess að eitt af einkennum tíðahvörf er lækkun á hraða efnaskiptaferla. Konur neyta mun færri hitaeiningar á tíðahvörf til að viðhalda eðlilegri líkamsþyngd. Þess vegna ráðleggja læknar að minnka hitaeiningar sem eru neytt um að minnsta kosti 20% og auka um leið líkamlega virkni 4.

Forvarnir gegn sykursýki á tíðahvörfum er í fyrsta lagi samræmi við næringarreglur. Sérfræðingar vara þó við: þú getur ekki flýtt þér til öfga. Til dæmis mun algerri höfnun á fitu sem innihalda fitu ekki gera þér neitt, því heilbrigt fita tekur þátt í myndun hormóna. Og að banna þér sælgæti er líka hættulegt - þetta er tryggt þunglyndi. Mikilvægasta hlutverkið í næringu við tíðahvörf hjá konum er jafnvægi. Allt ætti að vera í hófi: súkkulaðistykki mun vera til góðs, en ef þú borðar heilt súkkulaði í einu, þá segir líkami þinn ekki takk.

Annað mikilvægt atriði: þorst og hungur er auðvelt að rugla saman. Ef þér finnst þú vera svangur er betra að drekka glas af hreinu vatni í stað þess að „hlaða“ kaloríur strax inn í sjálfan þig. Ennfremur með líkamanum frásogast líkaminn raka verri (þetta er önnur einkenni tíðahvörf).

Tíðahvörf er tími þar sem það er sérstaklega mikilvægt að fylgjast með þyngd. Plús eða mínus eitt kíló er eðlilegt. En ef tveir til viðbótar fundust á vogunum, þá er brýnt að gera ráðstafanir: auka líkamsrækt, skipuleggja dag búðarmeðferðar eða virka helgi. Minntu sjálfan þig á að ekki aðeins fæða vekur gleði í lífinu.

Tíðahvörf er tími þar sem það er sérstaklega mikilvægt að fylgjast með þyngd. Læknisfræðilegar rannsóknir staðfesta: við upphaf tíðahvörf tekur meira en helmingur kvenna eftir aukningu á líkamsþyngd

Það er misskilningur að sykursýki og hormónauppbótarlyf við tíðahvörf séu ósamrýmanleg. Furðu, þrátt fyrir mikið framboð af upplýsingum um hormónameðferð (HRT), samþykktu ekki aðeins sjúklingar, heldur einnig læknar óafturkræf tíðahvörf og alvarleg einkenni tíðahvarfa hjá konum með sögu um sykursýki. Samt sem áður er til langs tíma litið til erlendra nota á árangursríkri notkun HRT við tíðahvörf hjá slíkum sjúklingum. Ennfremur innihalda ný kynslóð lyf estrógen, sem í efnaformúlu þeirra eru eins og náttúruleg hormón og hafa ekki ókostina sem læknar höfðu einu sinni brugðið.

Staðreyndin er sú að frábendingar HRT hafa verið tengdar áhrifum gestagens. Reyndar höfðu flestir prógestógen, sem notaðir voru í fortíðinni, neikvæð áhrif á umbrot kolvetna og fitu og jöfnuðu jákvæð áhrif estrógens. En nútíma prógestógen brjóta ekki í bága við fituumbrot og hjálpa til við að koma á líkamsþyngd 5.

Eftir að hafa farið í margar rannsóknir sem staðfesta marghliða jákvæð áhrif hormónameðferðar, leggur American College of Physicians til að ávísa þessum konum öllum konum á tíðahvörfum ef frábendingar eru ekki

Í dag er komið að kvensjúkdómalæknum að losna við fordóma varðandi uppbótarmeðferð með hormónum. Og þetta á sérstaklega við um konur með sykursýki af tegund 2. Reyndar, samkvæmt læknisfræðilegum tölfræði, koma næstum 90% sjúklinga í fremstu röð kvartana frá þvagfæri sem í raun svipta konu fullt líf.

87% kvenna hafa áhyggjur af þurrki, kláða og bruna í leggöngum,

51% - verkur við nánd,

45,7% - brot á þvagblöðru og sársaukafullt þvaglát,

30% - þvagleka 6.

Bandaríski háskóli lækna (ACP), eftir að hafa farið í margar rannsóknir sem staðfesta fjölhæfur jákvæð áhrif hormónameðferðar við tíðahvörf, leggur til að þessum lyfjum verði ávísað öllum konum ef frábendingar eru ekki. Sérstaklega er mælt með meðferð fyrir þá sem:

aukin hætta á kransæðahjartasjúkdómi,
greindur með sykursýki af tegund 2
það eru merki um offitu 7.

Allir aðrir fulltrúar sanngjarnrar helmings á aldrinum „45 plús“ ættu að fylgjast með blóðsykursgildinu og hefja uppbótarmeðferð með hormónum í tæka tíð svo að óþægileg einkenni tíðahvörf komist hjá þeim.

1, 3 O.R. Grigoryan, E.N. Andreeva. Alríkisstofnunin „Endocrinological Research Center of Rosmedtehnologii“, Moskvu. Tíðahvörfheilkenni hjá konum með skert kolvetnisumbrot. Útsýni yfir kvensjúkdómalækni-innkirtlafræðing. Tímarit fyrir lækna "Erfiður sjúklingur." Október 2007

2, 4 M.B. Antsiferov, O.R. Grigoryan. Endocrinological Research Center RAMS, Moskva. Stefna hormónameðferðar hjá konum með sykursýki af tegund 2 í tíðahvörf. Læknisfræðilegt og hagnýtt vefgátt „Læknir“.

5 R.A. Manusharova, E.I. Cherkezov. Sykursýki af tegund II hjá konum eftir tíðahvörf. „Russian Medical Journal“, nr. 6, 2006.

6 O.R. Grigoryan. Alríkisstofnunin „Endocrinological Research Center of Rosmedtehnologii“. Uppbótarmeðferð við hormónum hjá konum með sykursýki af tegund II og offitu hjá konum á æxli og eftir tíðahvörf. Tímaritið „Árangursrík lyfjameðferð. Innkirtlafræði. “ 2. nr. 2008.

7 O.R. Grigoryan, E.N. Andreeva. FSBI ENC, deild innkirtla kvensjúkdóma. Eiginleikar hormónameðferðar við tíðahvörfheilkenni hjá konum með sykursýki. Tímaritið „Árangursrík lyfjameðferð. Innkirtlafræði. “ 2. nr. 2012.

Mælt með vídeói:

Endocrinologist Olga Dvoinishnikova (Endocrinological Research of RAMS) - um hvernig viðhalda eðlilegri þyngd á tíðahvörfum.

Hver er hættan á snemma tíðahvörf, einkenni þess og meðferðaraðferðir

Hápunktur er náttúrulegt tímabil í lífi hverrar konu. Það kemur fram þegar þeim tíma sem náttúrunni er úthlutað til að fæða og fæða börn (frjósömu tímabilið) lýkur. Hringrásarsveiflur á hormónabakgrundinum veikjast smám saman, egglos hverfur, tíðablæðingar stöðvast. Síðasta tíðir í lífi konu kallast tíðahvörf og eftir tíðahvörf stendur í eitt ár, þá lýkur hápunktinum venjulega.

Upphaf hormónaaðlögunar á sér stað hjá hverri konu fyrir sig, en tíðahvörf á unga aldri eru oftast tengd sjúkdómum. Það kemur fram hjá u.þ.b. 1 af hverjum 100 miðaldra konum, með tímanum eykst tíðni.

Snemma bæling á hormónavirkni eggjastokkanna á sér stað hjá konum 40 ára og eldri (allt að 45 ára). Ef tíðahvörf hefjast á aldrinum 35-40 ára er það kallað ótímabært. Fyrsti aldur frá upphafi slíks ástands er ekki takmarkaður, vegna þess að það getur til dæmis stafað af því að eggjastokkar eru fjarlægðir vegna áverka í kviðarholi eða krabbameini, jafnvel hjá ungri konu. Engu að síður er tíðahvörf, sem kom eftir 30 ár, læknisfræði, það er mjög sjaldgæft fyrirbæri, það þarf endilega meðferð. Því fyrr sem sjúkdómurinn kom upp, þeim mun verri urðu afleiðingar hans.

Kynfæravirkni kvenna og tíðahringurinn er flókið kerfi sem stjórnast bæði af endurgjöfartækninni og með þátttöku heiladinguls hormóna í heiladingli. Gonadotropins eru framleidd undir áhrifum losunarþátta (efni sem stuðla að losun þeirra), sem eru framleidd með undirstúku. Þessi heila keðja hefur tengsl við heilabark og ósjálfráða taugakerfið, sem veitir líkamanum enga meðvitund. Öll áhrif á einn eða annan tengil reglugerðar geta valdið broti.

Orsakir upphafs snemma á tíðahvörfum eru með annan uppruna, en flestir starfa beint á eggjastokkana og skaða þær óafturkræft.

Brot á tíðahringnum, lengingu á milli tíða, minnkun á losunarrúmmáli og stöðvun tíða (tíðateppu).
Ófrjósemi
Birtingarmyndir estrógenskorts.

Stöðvun á tíðir er eitt af fyrstu einkennunum um bilun í eggjastokkum. Amenorrhea er sagt ef það hefur ekki verið tíðir í að minnsta kosti sex mánuði. Ef þeir koma oftar, en sjaldnar en á 35 daga fresti, er þetta ástand kallað oligomenorrhea. Það talar einnig um nálgun snemma tíðahvörf. Amenorrhea er annars eðlis, það er að áður en hún byrjaði hafði konan eðlilega tíðablæðingu.

Mikilvægt merki um tíðahvörf er ófrjósemi - vanhæfni til að verða þunguð. Það hefur afleidda eðli og tengist skemmdum á kvenkyns kynkirtlum. Lækkun á framleiðslu kynhormóna í eggjastokkum með endurgjöf kerfisins veldur aukningu á losun heiladinguls af eggbúsörvandi hormóni (FSH), en styrkur þess í blóði eykst verulega. Magn þessa hormóns er notað til að meta hve hömlun á virkni kynkirtla er. Ef styrkur FSH fer yfir 20 einingar / l, er upphaf meðgöngu nánast ómögulegt.

Einkenni snemma tíðahvörf eru einnig vegna minnkandi áhrifa estrógen á öll líffæri og vefi. Þeir líkjast venjulegri tíðahvörf en eru meira áberandi:

tilfinning um hita, roða í andliti, sviti, skyndileg árás á mæði - svokölluð „hitakóf“
truflanir á tilfinningalegum og andlegum vettvangi - pirringur, tárasár, svefntruflanir, erfiðleikar við að muna og greina upplýsingar, skert árangur,
skemmdir á hjartavöðva með þróun meltingarfærasjúkdóms í hjartavöðva, sem birtist með truflunum í hjartaverkum, mæði þegar gengið er, saumandi verkir í vinstri hluta brjóstsins án þess að hafa neitt samband við álag, ýmis konar óþægindi í brjósti, stundum löng og nokkuð sterk,
þurrkur í slímhúð í leggöngum, brennandi og kláði á ytri kynfærum, þvagleki við hósta, hlátur, skyndilegar hreyfingar.

Vegna ótímabærrar bilunar í hormóna bakgrunni konu þróast áhrif snemma á tíðahvörf sem draga verulega úr lífsgæðum hennar í mörg ár:

beinþynning
æðakölkun
sjálfsofnæmisferli.

Beinþynning og beinþynning eru ástand sem orsakast af estrógenskorti. Eins og þú veist, undir áhrifum þessara hormóna taka beinin upp steinefni úr blóði, aðallega kalsíum. Að auki örva estrógen framleiðslu kalsítóníns, annars hormóns sem styrkir beinbyggingu.

Með lækkun á magni kvenkyns kynhormóna hættir kalsíum að koma inn í beinvef, þrátt fyrir mikið innihald þess í blóði. Á sama tíma eru aðferðir við endurupptöku beina, það er "uppsog", bættar. Bein missa að lokum styrk sinn, meinafræðileg beinbrot eiga sér stað. Jafnvel með smávægilegum meiðslum eða slæmri beygju getur kona fengið beinbrot í lærleggshálsi, radíus, þjöppunarbrot í hrygg. Einkenni beinþynningar - minnkaður vöxtur, verkur í beinum og baki, breytingar á líkamsstöðu.

Estrógena vernda konu gegn æðakölkun. Með skorti á lítilli þéttleika fitupróteina („slæmt kólesteról“) skaða virkir æðarvegginn, valda bólgu og myndun æðakölkunarpláss í slagæðum. Afleiðing snemma á æðakölkun er hjartaáfall, heilablóðfall, segamyndun í æðum og aðrir æðasjúkdómar.

Kransæðakölkun veldur þróun kransæðahjartasjúkdóms. Það er sjaldgæft hjá ungum konum, en með snemma tíðahvörf eykst tíðni sjúkdómsins verulega. Blóðþurrð í hjartavöðva birtist með því að ýta á eða brenna sársauka á bak við bringubeinið sem kemur fram þegar gengið er eða klifrað stigann og fljótt farið eftir stöðvun.

Hver er hættan á snemma tíðahvörf fyrir önnur líffæri? Ef það stafar af svokölluðu ónæmu eggjastokkaheilkenni fylgir það oft öðrum sjálfsofnæmisferlum. Með samtímis skemmdum á skjaldkirtli þróast sjálfsofnæmis skjaldkirtilsbólga Hashimoto. Þessi sjúkdómur getur komið fram með einkennum um skjaldvakabrest og skjaldkirtils. Virkni hjarta, taugakerfis, melting er raskað, ástand húðar og hár versnar. Sjálfsnæmislosun, hárlos, kemur einnig fram hjá slíkum sjúklingum. Sjálfsónæmis blóðflagnafæð fylgir blæðingum með minniháttar meiðslum, myndun mara á húð og slímhúð.

Sjálfsofnæmisleg náttúra er sykursýki af tegund 1 og Addison-sjúkdómur (nýrnahettubilun). Þetta eru alvarlegar aðstæður sem geta leitt til fötlunar og jafnvel dauða konu.

Ef við rifjum upp orsakir þessa meinafræðilega ástands munum við sjá að í flestum tilvikum er ómögulegt að hafa áhrif á þær. Þannig er geðrofsmeðferð nánast ekki notuð.

Hvað á að gera við tíðahvörf snemma? Í fyrsta lagi þarftu að hafa samband við kvensjúkdómalækni. Læknirinn mun skoða sjúklinginn, komast að sögu lífs síns og veikinda, ávísa rannsóknum:

ákvörðun á magni gónadótrópískra hormóna, estradíól, prólaktín, skjaldkirtilsörvandi hormón,
til að útiloka heiladingulsæxli - röntgenrannsókn á tyrknesku hnakknum, tölvu- eða segulómun á þessu svæði,
ómskoðun á æxlunarfærum - leg, eggjastokkar,
brjóstamyndatöku eða ómskoðun mjólkurkirtla,
erfðagreining til að greina arfgeng frávik,
þéttingarfræði fyrir tímanlega viðurkenningu á beinþynningu.

Því miður er svarið við spurningunni um hvernig eigi að stöðva snemma tíðahvörf læknisfræði ekki þekkt. Ekki hefur enn verið fundin upp leiðir til að endurheimta glataða virkni kynfæranna, ígræðsla þessara líffæra er heldur ekki framkvæmd.

Þess vegna er sjúkdómsmótað uppbótarmeðferð framkvæmd - hormónalyf eru ávísað.

Jákvæð áhrif hormónameðferðar við fyrri tíðahvörf:

afnám óþægilegra einkenna af þessu sjúklega ástandi - hitakóf, svitamyndun, kynsjúkdómar og svo framvegis,
því að koma í veg fyrir æðakölkun og hjarta- og æðasjúkdóma og fylgikvilla þeirra - hjartadrep, heilablóðfall, krabbamein í útlimum og aðrir,
eðlilegt horf umbrot lípíðs og kolvetna, forvarnir gegn offitu, sykursýki, aukinn slagæðarháþrýstingur,
varnir gegn beinþynningu og afleiðingum þess - beinbrot í hrygg og útlimum.

Læknirinn mun ráðleggja hvað á að taka við tíðahvörf snemma. Venjulega eru þetta estradíólblöndur eða samsetning þess með prógestógenum. Prógestógenþátturinn er notaður til að koma í veg fyrir örvandi áhrif estrógena á legslímu til að koma í veg fyrir ofvöxt eða illkynja umbreytingu á innra lagi legsins. Svo er Dufaston (gestagen) og Estrofem (estradiol) oft ávísað saman.

Oftast er ávísað töflum en það eru húðplástrar, krem í leggöngum eða gel sem hægt er að nota með lélegu þoli gagnvart töfluforminu. Dæmi um það er forðakerfið sem inniheldur estradíól Klimara, húð hlaup Estrogel.

Eitt vinsælasta lyfið til meðferðar á tíðahvörfum, þar með talið snemma, er Angelique. Það inniheldur estradíól og dróspírenón, sem hefur gestagenísk áhrif og aðra jákvæða eiginleika. Lyfinu er ávísað stöðugt, veldur ekki blæðingum og eyðir í raun öllum einkennum ótímabæra og snemma tíðahvörf.

Lyf sem ávísað er fyrir snemma tíðahvörf

Aðrar meðferðaraðferðir eru aðeins hjálpartæki. Vítamínum A, E, C er ávísað til að hægja á skemmdum á eggjastokkum og æðum. Að höfðu samráði við sérfræðing er hómópatía einnig notuð: efnablöndurnar Acidum Sulfuricum, Glonoin, Remens, Klimadinon. Þeir létta gróður einkenni tíðahvörf - hitakóf, slappleiki.

Þú verður að skilja að ekkert af þessum lyfjum hefur sannað virkni sína í vísindarannsóknum og er ekki mælt með því að nota til dæmis með erlendum handbókum. Þetta þýðir að þegar hún tekur þessi lyf mun kona í flestum tilvikum eyða peningum, en mun ekki fá tilætluð áhrif. Hún mun þó sakna tímans sem þarf til að fá rétta meðferð.

Sumar heilsugæslustöðvar bjóða upp á plasmapheresis meðferð til að létta einkenni snemma á tíðahvörfum, einkum hitakófum. Aðferðin samanstendur af því að draga út hluta blóðsins í gegnum bláæðaskip, skipta því í blóðfrumur og sermi og skipta hluta sermisins út með hlutlausum lausnum.

Plasmapheresis hefur sannað sig þegar um er að ræða eitrun, langvarandi nýrnabilun, brennusjúkdóm og aðrar aðstæður sem fylgja eitrun. Með tíðahvörf er engin sérstök þörf fyrir slíka málsmeðferð. Það er nokkuð dýrt, áhrif þess eru mjög stutt og heilsufar og áhrif á lífsgæði í þessu tilfelli eru vafasöm.

Er mögulegt að endurheimta tíðir með snemma tíðahvörf?

Margar konur sem hafa þjáðst af aðgerð í eggjastokkum á unga aldri hafa áhuga á þessu máli. Í sumum tilvikum er þetta mögulegt, en aðeins eftir fulla skoðun hjá viðurkenndum kvensjúkdómalækni. Og auðvitað er ekki hægt að komast hjá hormónameðferð sem örvar virkni kynkirtlanna.

Já, á fyrstu stigum sjúkdómsins er tíðir enn varðveittar og líkur eru á egglosi, þú getur orðið barnshafandi. Ef þetta er ekki með í áætlunum sjúklings, ætti hún að hafa samráð við lækni um fullnægjandi verndaraðferðir. Ef óskað er eftir meðgöngu, ættir þú einnig að upplýsa kvensjúkdómalækninn um þetta. Eftir að tíðir eru ekki meira en eitt ár hafa líkurnar á meðgöngu verið núll.

Það er nokkuð viðvarandi goðsögn að langvarandi brjóstagjöf valdi snemma tíðahvörf við brjóstagjöf. Þetta er reyndar ekki raunin. Orsök snemma tíðahvörf er óafturkræfur skaði á eggjastokkvefnum, sem kemur ekki fram þegar barninu er gefið mjólk.

Lífeðlisfræðileg skortur á egglosi meðan á brjóstagjöf stendur eru náttúruleg viðbrögð líkamans, „hugsuð“ í eðli sínu sem vernd gegn endurteknum meðgöngum áður en fyrra barn er gefið (mjólkurgjafir með mjólkursýki). Þessi brjóstagjöf með tíðablæðingu hefur ekkert með snemma tíðahvörf að gera.

Svarið við þessari spurningu verður augljóst ef við rifjum upp aftur helstu orsakir þessa ástands. Kona getur ekki breytt erfðafræði, hún er ekki fær um að hafa áhrif á þróun arfgengra sjúkdóma.

Þess vegna samanstendur forvarnir af eftirfarandi: frá mjög unga aldri ætti að kenna stúlku og síðan stúlku og konu að gæta heilsu þeirra, til að forðast bólgusjúkdóma í kynfærum, samfarir í slysni og fóstureyðingu. Reglulega skal fylgjast með konum reglulega af kvensjúkdómalækni og meðferðaraðila til að greina æxli eða annan alvarlegan sjúkdóm sem hægt er að lækna á frumstigi án alvarlegra afleiðinga fyrir kynkirtla.

Rumyantseva T. Næring fyrir sykursjúkan. SPb., Litera bókaútgáfan, 1998, 383 blaðsíður, dreifing 15.000 eintaka.
Innkirtlafræði. Big Medical Encyclopedia, Eksmo - M., 2011. - 608 c.
Mazovetsky A.G. Sykursýki / A.G. Mazowiecki, V.K. Velikov. - M .: Læknisfræði, 2014 .-- 288 bls.

Leyfðu mér að kynna mig. Ég heiti Elena. Ég hef starfað sem innkirtlafræðingur í meira en 10 ár. Ég trúi því að ég sé atvinnumaður um þessar mundir og vil hjálpa öllum gestum á vefnum að leysa flókin og ekki svo verkefni. Allt efni fyrir vefinn er safnað og vandlega unnið til þess að koma eins miklum mögulegum upplýsingum á framfæri og mögulegt er. Áður en sótt er um það sem lýst er á vefsíðunni er ávallt nauðsynlegt samráð við sérfræðinga.

Venjulegar blóðsykur hjá konum

Insúlín er mikilvægasta hormónið sem er framleitt í brisi. Hann er helsti aðstoðarmaður líkamans við að viðhalda stöðugu glúkósa í blóði og hjálpar honum að brjóta niður kolvetni og sykur. Insúlín er ábyrgt fyrir öllum ferlum sem tengjast orku í líkamanum.

Venjulegt magn sykurs í blóði konu er talið vera frá 3 til 5,5 mmól / g. Eftir að hafa borðað hækkar það og getur aukist í 7 mmól / g. Þess vegna eru glúkósapróf aðeins gefin á fastandi maga.

Meðalgildi blóðsykurs hjá heilbrigðri konu er 5 mmól / G. Eftir tíðahvörf getur kona fundið fyrir verulegum stökkum í blóðsykri, sykur getur hækkað mun hærra en venjulega. Þetta birtist í almennu ástandi hennar þar sem glúkósa er ábyrgur fyrir stöðugleika kvenkyns kynfæra.

Ef kona er með sjúkdóm í brisi er það brot á leyndri virkni og stigið getur hækkað úr norminu í 11 mmól / g. Þá getum við talað um tilvist sykursýki.

Tíðahvörf og sykursýki

Uppsögn tíðahrings og tilvist sykursýki getur haft mismunandi áhrif á líkamann.

Vandamál með sykursýki og tíðahvörf:

Breyting á blóðsykri. Mikilvæg hormón prógesterón og estrógen hafa áhrif á svörun frumna við insúlín. Eftir að tíðablæðingum er hætt getur kona sem þjáist af sykursýki tekið eftir því að líkami hennar breytir stöðugt sykurmagni, sem ekki hefur áður sést. Það er mjög mikilvægt að koma í veg fyrir skyndilegar breytingar á sykri, annars geta fylgikvillar komið fram.
Svefntruflanir. Hitakóf, auk aukinnar svitamyndunar, geta valdið skemmdum á taugum og þurrum slímhúð í kynfærum. Allt þetta leiðir til sviptingar og lélegrar hvíldar á nóttunni. Slæmur draumur hefur áhrif á lækkun blóðsykurs.
Vandamál í persónulegu lífi. Sjúkdómurinn getur valdið því að slímhúðir starfa illa og leiða til aukins þurrkur í leggöngum. Með hliðsjón af þessu öllu skilar kynlífi ekki skemmtilegri tilfinningu. Samhliða tíðahvörf getur sykursýki valdið alvarlegum kynferðislegum vandamálum.
Smitsjúkdómar. Hækkaður sykur stuðlar að ýmsum sýkingum jafnvel fyrir tíðahvörf. Lágt estrógenmagn í lok tíðahringsins stuðlar að bakteríum og sveppum og hjálpar þeim að þróast hratt.
Hröð þyngdaraukning. Á tímabilinu fyrir tíðahvörf fæst umframþyngd, sem aftur hefur áhrif á magn glúkósa í blóði.
Reglulegar mælingar á glúkósa. Hugsanlegt er að eftir tíðahvörf verður þú að fylgjast með sykri þínum mun nákvæmari en áður. Það er þess virði að halda dagbók þar sem þú þarft að geyma allar breytingar á sykri og til staðar truflandi einkenni. Ef nauðsyn krefur notar læknirinn öll merkin sem gerð eru til að ávísa réttri meðferð.
Lífsstíll. Íþróttir og hollt mataræði í mataræðinu eru lykillinn að réttri meðferð. Heilbrigð næring, líkamleg virkni, getur hjálpað til við að bæta ástand við lok tíðahringsins.
Skiptu um samsetningu skyndihjálparbúnaðarins. Aukning eða lækkun á blóðsykri getur þurft að breyta öðrum lyfjum. Það getur verið nauðsynlegt að draga úr eða öfugt auka skammtinn af lyfjum eða kaupa nýja.
Kólesteról. Sykursjúkir eru í hættu. Slíkir einstaklingar geta þróað með sér sjúkdóma í hjarta- og æðakerfi. Konur sem eru með tíðahvörf eru í enn meiri hættu. Til að draga úr áhættunni er nauðsynlegt að leiða íþrótta lífsstíl og borða aðeins réttan og hollan mat. Samkvæmt lyfseðli læknisins er mögulegt að taka sérstök lyf sem miða að því að lækka kólesteról.
Barist merki um stöðvun tíðahringsins. Hitabylgjur, þurr slímhúð og önnur einkenni tíðahvörf geta valdið óþægindum. Til að berjast gegn þeim getur læknirinn ávísað sérstöku smurefni í tilvikum verulegs þurrkur í leggöngum og þegar það er klárast mun hann ávísa hormónameðferð.

Tíðahvörf og tegundir sykursýki

Tíðahvörf er aðlögunartími í lífi hverrar konu þar sem dofna á eggjastokkum á sér stað. Á þessum tíma, í kvenlíkamanum, á sér stað breyting á hormóna bakgrunni, blóðsykursgildið getur breyst.

Það eru til nokkrar tegundir af sykursýki.

Fyrsta gerðin kemur frá skorti á insúlíni í vefjunum, sem veldur því að frumur sem framleiða insúlín eyðilægðir í Langerhans eyðileggja. Fólk sem hefur fyrstu sýn getur fundið fyrir tíðahvörf miklu fyrr en það ætti að vera.

Önnur gerðin kemur fram þegar verkun insúlíns í vefjum er skert. Með þessum sjúkdómi verða frumur líkamans ónæmir fyrir insúlíni. Önnur gerðin, þvert á móti, getur frestað upphaf tíðahvörf um tiltekinn tíma. Mest af öllu á þetta við um þær konur sem eru með auka pund. Önnur tegund sykursýki getur myndast vegna arfgengra tilhneiginga og undir áhrifum utanaðkomandi þátta.

Þættir annarrar tegundar sykursýki:

Erfðafræði. Sjúklingar með ættingja með sykursýki eru í aukinni hættu á sjúkdómnum. Hlutfall áhættu er um 3-9%.
Umfram þyngd. Í viðurvist aukakílóa í kvið minnkar næmi líkamsvefja fyrir insúlíni sem leiðir til upphafs sjúkdómsins.
Vannæring. Að borða mat sem inniheldur mikið magn kolvetna, svo og ófullnægjandi trefjar, leiðir til þyngdaraukningar og sjúkdóma.
Streita. Aukið adrenalín og noradrenalín í líkamanum - þetta bendir til streitu, sem hefur áhrif á upphaf sykursýki.
Hjartasjúkdómur. Sjúkdómar í hjartakerfinu stuðla að lækkun á næmi líkamsfrumna fyrir insúlíni.
Að taka lyf.

Það mikilvægasta er að geta greint á milli einkenna sykursýki og tíðahvörf. Þeir eru mjög líkir hver öðrum. Hátt glúkósagildi, svo og tíðahringnum, fylgja almenn þreyta líkamans.

Í sykursýki getur verið hitastig, þrýstingur hækkar, það er einhver kláði á svæði fótanna og handanna, þrýstingur getur aukist - öll þessi einkenni eru svipuð og byrjun tíðahvörf. Til að bera kennsl á sjúkdóminn rétt, skal framkvæma blóðprufu fyrir glúkósa.

Fræðandi myndband um efnið:

Dálítið um sykursýki

Sykursýki er til í tveimur formum. Sá sem sérfræðingar kalla sykursýki 1 í tíðahvörf birtist í fyrsta skipti mun sjaldnar. Það einkennist af bilun í brisfrumum þegar það er ekki hægt að framleiða nóg insúlínhormón. Þróun sykursýki 1 í tíðahvörf ná 5-10% kvenna. Tilvist þess hættir ekki á þessu tímabili og þegar hún er aflað á æxlunaraldri.

Sjúkdómur af tegund 2 er sambland af biluðum brisfrumum og ónæmi fyrir vefjum gegn insúlíni. Það berast konur í 90-95% tilfella af sykursýki.

Af hverju er hægt að þróa sykursýki á tíðahvörfum?

Hápunktur og sykursýki eru sameinuð vegna einkennandi hormónabilunar sem einkennir umbreytingarástandið. Reyndar, auk þess að hægja á og stöðva starfsemi eggjastokka og ónæmi eggbúanna fyrir efnunum sem framleidd eru í heiladingli, gerast eftirfarandi breytingar á tíðahvörf:

efnaskiptatruflanir (þ.mt kolvetni),
bilun í æðum, þ.e.a.s. brot á leiðni, þrýstingi,
truflun á hjartsláttartruflunum, sem vekur veikingu hjartavöðva, truflun kerfisins almennt,
útliti umfram þyngdar,
neikvæð merki í uppbyggingu beinvef.

Þetta eru allt þættir öldrunar líkamans, sem sérfræðingar kalla insúlínónæmt ástand.

Einkennandi merki um sykursýki er umfram blóðsykur. Það er háð því að efnafræðileg viðbrögð eiga sér stað ekki aðeins í brisi, heldur einnig í vöðvavef og lifur. Orsakað af lækkun á magni kynhormóna vekja breytingar á þeim bilanir í framleiðslu insúlíns og vefjaþol gagnvart glúkósa. Þau geta falið í sér aukna framleiðslu andrógena, sem hægir á umbroti fituefna (það er að segja vöxt fituvefjar). Og allt ofangreint er oft lagað í tíðahvörf.

Hvernig sykursýki hefur áhrif á tíðahvörfheilkenni

Sykursýki gerir tíðahvörf fyrr. Venjulega, upphaf þess hjá konum með þessa greiningu gerist við 49 ára aldur, og við sjúkdóm af tegund 1 finnast fyrstu merki um að draga úr virkni eggjastokka í 38-40. Þetta skýrist af því að með of miklu magni glúkósa í líkamanum er meira en nauðsynlegt magn insúlíns framleitt. Þetta hefur neikvæð áhrif á vefi kynkirtla, heiladinguls, undirstúku og nýrnahettubarkar sem einnig ákvarða virkni æxlunarfæranna.

Og einkenni tíðahvarfsins eru frábrugðin því sem konur með eðlilega glúkósa upplifa:

Einkenni frá þvagfærum koma fram. Þurr slímhúð birtist, ásamt kláða og bruna. Þetta er vegna hraðari rýrnunar á himnunum, þunglyndis ónæmis, þ.mt staðbundinna. Mikilvægt er aukin glúkósa í þvagi, ásamt tíðri þörf fyrir að „flýja svolítið.“ Þessir þættir leiða til veikingar á veggjum samsvarandi líffæra, auðvelda smitleið,
Minnkuð kynhvöt. Hjá konum með eðlilegt sykurmagn getur þörfin fyrir kynlíf aukist. Sykursýki vekur oft ekki aðeins þurrki, heldur einnig bólgu á nána svæðinu, verki við samfarir, sem ásamt einkennum tauga, gefur ekki tækifæri til að endurheimta kynhvöt,
Sársauki í hjarta þyngist oftar en venjulega einkenni á höfuð svæði fyrir tíðahvörf.Umfram glúkósa og insúlín leiða til hraðari þróunar meinatækna í kerfinu, útlits hraðsláttar, útfellingar á veggjum æðum. Meðan venjulegt sykurmagn er, eru þessi einkenni áhyggjufull seint á tíðahvörfum,
Með hliðsjón af auknum styrk andrógena eru geðrænar einkenni nokkuð sterkar: þunglyndi, pirringur. Þeir eru ásamt hitakófum sem eiga sér stað með skjótum hjartslætti og endar með miklum svita. Síðustu merkin eru ekki aðeins af völdum skorts á estrógenum, heldur einnig vegna insúlíns, svo og umfram testósteróns og þríglýseríða sem einkennir sjúkdóminn,
Styrk beinsins í þessu tilfelli fer eftir þyngd. Með umfram er það ekki eins marktækt og með venjulegt magn fituvefjar. Hápunktur og sykursýki sem stafar af því leiða til vaxtar osteoblasts (efni sem styrkja uppbyggingu beinsins) vegna framleiðslu kynhormóna með fituvef og auknum styrk insúlíns. Þess vegna hafa offitusjúkar konur hærri beinþéttleika en þunnar konur.

Til dæmis óhófleg svitamyndun, útlit umfram þyngdar, almennur slappleiki, ör þreyta. Þess vegna er það svo mikilvægt á aðlögunartímabilinu að skoða reglulega af sérfræðingum.

Hvernig á að bæta líðan með tíðahvörf ef þú ert með sykursýki

Sykursýki og tíðahvörf saman geta versnað líðan verulega. Svo það verður óþolandi að taka bara lyf til að staðla sykurmagnið og bíða eftir að líkaminn aðlagist hormónabreytingum.

Til að bæta almennt ástand getur sérfræðingur ávísað hómópatískum og náttúrulyfjum:

Remens,
Qi Klim
Climactoplan
Klimakt-Hel,
Klimadinon.

En þau hafa stundum ekki nægjanleg áhrif á einkenni tíðahvarfa. Þá verður þörf á hormónameðferð. En er það ásættanlegt fyrir sykursýki?

Við mælum með að lesa greinina um skipan lyfja fyrir tíðahvörf. Þú munt læra um nauðsyn þess að taka hormónalyf og áhrif þeirra á líkama konu á tíðahvörfum, skilvirkni smáskammtalyfja.

Eru HRT og sykursjúkdómur samhæfðir?

Það er ómögulegt að gera tilraunir með hormón. Fyrir skipunina verður sérfræðingurinn fyrst að skoða sjúklinginn með ómskoðun, blóðrannsóknum.

Vitað er að estrógen, sem útrýma flestum einkennum tíðahvörf, auka sykurmagn. Að auki auka sumar afleiður af prógesteróni, nauðsynlegar í tíðahvörf til að útiloka möguleika á útbreiðslu legslímu og útliti æxla, insúlínviðnám. Og þegar töflur eru teknar, hafa hormón áhrif á lifur, þannig að ef þú þarft að hafa áhrif á fléttuna af einkennum, þá ættir þú að vilja plástur eða sprautur.

Þetta er ekki mikilvægt ef hormónameðferð er ávísað í 3-6 mánuði. Þá eru öll lyf viðunandi. Með lengri notkun þeirra forðast sérfræðingar aðeins að ávísa þeim sem innihalda levonorgestrel og medroxyprogesteron asetat. Þeir hamla getu frumna til að skynja insúlín. Þess vegna fyrir tímabundna meðferð sem mælt er fyrir um:

Þríhyrningur
Femoston
Triaclim
Virkur

Ef hormón er þörf í stöðugri stillingu getur valið verið úr lyfjum:

Með alvarlegum þvagfæraeinkennum, ættir þú að takmarka þig við notkun staðbundinna lækninga:

En á sama tíma þarftu að stjórna svo að candidasýking kemur ekki fram. Með háu glúkósastigi er það líklegra.

Og ef enn er til greining, þá getur lífið með honum verið alveg ásættanlegt. Það er aðeins nauðsynlegt að vernda heilsuna rækilega, án þess að óttast lækna og lyf.

Sjúkdómurinn. Hápunktur Mataræði með tíðahvörf 5. Tíðahvörf aldurs fyrir marga eru tímamót á margan hátt. . Hvernig á að lifa af tíðahvörf: næringarþættir, móttaka. Hápunktur og sykursýki: orsakir þroska.

Hápunktur Áhrif sykursýki á tíðir. . Þess vegna er tíðir í sykursýki einnig mjög breytilegar með það sem gerist án hennar.

Orsakir kláða við tíðahvörf 1. Rýrnun slímhúðar í leggöngum í tíðahvörf er óhjákvæmileg. . Sykursýki. Hár blóðsykur leiðir til æðasjúkdóma, það er að segja versnandi blóðflæði til vefja.

Aðferðir til að meðhöndla snemma tíðahvörf hjá konum. Ótímabær tíðahvörf kemur fram í um það bil 2% tilvika. . Hjartaáfall, háþrýstingur, sykursýki, heilablóðfall, Alzheimerssjúkdómur

Hreyfingin er nytsamleg á öllum aldri, en hún er sérstaklega mikilvæg með tíðahvörf og þar á undan. . Til langs tíma getur þetta leitt til hjartaáfalls, heilablóðfalls, sykursýki, beinbrota, vansköpunar í hrygg og liðum.

Þetta er hormónabilun, áhætta þess í tíðahvörf hefur náttúrulegar orsakir. Sykursýki, góðkynja æxli í brjóstkirtlum, offita, skjaldkirtilsvandamál, sem koma oft fram hjá konum eftir 45 ára.