Ávinningur og skaði af bjór með sykursýki

Eins og þú veist er bjór í mismunandi bekk og skiptist í ljós, dimmt, óáfengt. Malt er hreint kolvetni og blóðsykursvísitalan mun vera frábrugðin magni þess í bjór.

GI stig bjórs getur verið á bilinu 15 til 110 einingar. Meðalbjór GI er um 66 einingar. Venjulega, létt bjór hefur lægri GI en dökk bjór.

GI af bjór allt eftir fjölbreytni:

• létt bjór - frá 15 til 45 einingar,
• óáfengur bjór - frá 45 til 65 einingar,
• dökk bjór - frá 30 til 110 einingar.

Allur drykkur sem inniheldur áfengi hefur neikvæð áhrif á brisi. Nú þegar léleg seyting insúlíns versnar ástandið og breytir róttækan gildi glúkósa í blóði.

Engu að síður, hressir bjór upp, slakar á og hjálpar í stóru fyrirtæki að finna sameiginlegt tungumál. Ef löngunin til að dekra við svaladrykk á heitum degi er ómótstæðileg, verður þú að hafa einhver meginreglur að leiðarljósi.

Góð ráð fyrir bjór

Nauðsynlegt er að kveða strax á um þá staðreynd að við alvarlegar tegundir sykursýki er mælt með því að hætta að fullu við notkun áfengra drykkja. Áfengissýki í bjór, ásamt sykursýki, dregur ekki aðeins úr lífslíkum, heldur versnar einnig gæði þess.

Bjór í mismunandi bekk

Ef löngunin til að drekka bjór er ómótstæðileg getur þú lágmarkað neikvæðar afleiðingar drykkjar. Í vægum tilvikum af sykursýki af tegund 2 þarftu að skipuleggja mataræðið þitt á réttan hátt. Í fyrsta lagi ættir þú að takmarka notkun annarra matvæla sem eru mikið af kolvetnum. Slíkar bætur hafa ekki neikvæð áhrif á blóðsykur.

Annað skilyrðið verður að nota mikið magn af trefjum með bjór og fullkomin skortur á bakarívörum. Til dæmis er grænmetissalat með soðinni rækju gott viðbót við máltíð sykursýki.

Þegar þú velur bjór þarftu að kaupa drykk með minnsta magni kolvetna. Þessar upplýsingar eru settar fram á merkimiða hverrar flösku. Því minni kolvetni, því minna GI. Drekkið aldrei bjór á fastandi maga. Einföld sykur frásogast strax í blóðið.

Þeir sem eru með insúlínháð sykursýki af tegund 1 ættu að hætta að drekka bjór að öllu leyti. Í sumum tilvikum getur hættuleg samsetning insúlíns og áfengis leitt til árásar blóðsykursfalls. Í stað þess að skemmta þér geturðu endað á sjúkrahúsi með alvarlega fylgikvilla.

Óstjórnandi og óeðlileg neysla áfengis bjór veldur svo neikvæðum afleiðingum:

Glerbjórkrús

• langvarandi áfengissýki,
• alvarleg brot á innkirtla-, hjarta- og æðakerfi,
• lifrarsjúkdóm
• háþrýstingur
• offita.

Listinn er langt frá tæmandi. Óhófleg bjórneysla hjá sykursjúkum veldur alvarlegri afleiðingum:

• áframhaldandi hungur
• langvarandi þreyta og löngun í svefn,
• erting í húð og þurrkur
• sjónskerðing
• stöðugur munnþurrkur
• getuleysi.

Þannig ættu sjúklingar með sykursýki að vera meðvitaðir um nauðsyn daglegrar skipulagningar á réttri næringu og neikvæðra afleiðinga þegar drykki eins og bjór er bætt við mataræðið.

Afleiðingar notkunar

Helstu hætturnar eru kolvetni og áfengi sem finnast í bjór. Etanól hindrar lifrarstarfsemi og hamlar nýmyndun glúkósa. Ef áfengismagnið er of mikið, verður mikil lækkun á sykurmagni. Hættulegasta áfengið þegar það er tekið á fastandi maga. Ef sjúklingur tekur áfengi með mat, gerir efnaskiptaójafnvægi glúkósaútreikninga erfitt.

Í kjölfarið, með hlutleysingu etanóls, vinnslu kolvetna og fjarlægingu eiturefna, byrjar sykurstigið að hækka. Sjúklingurinn þarf að taka lyf til að koma á stöðugleika glúkósaþéttni. Mismunur sést innan 10 klukkustunda. Ef lyfin halda áfram að virka eftir að eiturefni hafa verið fjarlægð, þróast blóðsykurslækkun aftur.

Langvarandi neysla áfengis veldur langvinnum efnaskiptasjúkdómum, truflar eðlilega vinnslu kolvetna og vekur framkomu samhliða sjúkdóma. Ástand lifrar og brisi versnar, framleiðsla ensíma er aukin. Áfengisneysla eykur hungur og flæði vökva í líkamanum. Þetta er fullt af broti á mataræðinu og neyslu á miklu magni kolvetna.

Í fyrstu gerðinni

Í sykursýki af tegund 1 auka áhrif eiturefna áhrif insúlíns. Við langvarandi notkun áfengra drykkja verður röskunin langvinn. Hættan á skyndilegum toppa í blóðsykri og þróun blóðsykurslækkunar eftir að sprautur hefur verið aukinn. Erfiðara verður að koma á stöðugleika.

Í annarri gerðinni

Í annarri gerðinni er hættulegast kúgun meltingarvegsins sem getur aukið gang undirliggjandi sjúkdóms. Vegna ónæmis eykst hættan á hækkun glúkósa. Ástandið er hættulega hægt í þróun. Í sumum tilvikum taka sjúklingar og aðrir ranglega einkenni sjúkdómsins vegna vímuefna.

Alger frábendingar

Ekki ætti að neyta áfengis með óstöðugu glúkósastigi. Alger frábendingar eru lifrarsjúkdómur, brisbólga og þvagsýrugigt. Þú getur ekki tekið áfengi með nýrnakvilla af völdum sykursýki og taugakvilla, nýrnabilun. Etanól er alveg útilokað frá matseðlinum vegna fíknar.

Þú getur ekki tekið áfengi með nýrnakvilla af völdum sykursýki og taugakvilla, nýrnabilun.

Ger brewer í sjúkdómsmeðferð

Ger bruggarans inniheldur prótein og snefilefni. Hægt er að nota lyfið til að koma í veg fyrir og stjórna ástandi. Varan bætir blóðsamsetningu, normaliserar svefn, styrkir ónæmiskerfið, eykur skilvirkni og dregur úr líkum á sálrænum kvillum. Í sykursýki hjálpar gerbrúsarinn að stjórna insúlínmagni, koma á stöðugleika í sykurstyrk og hafa jákvæð áhrif á umbrot og lifrarástand. Lyfið er tekið í hreinu formi eða með tómatsafa til að bæta framleiðslu ensíma.

Geta bjór verið sykursjúkir

Læknar hallast að því að sjúklingar með sykursýki ættu ekki að neyta áfengra drykkja, jafnvel þó að þeir hafi færri „byltingar“.

Ætti bjór, sem er lágmark áfengi, að vera útilokaður frá mataræðinu - þetta er áhyggjuefni fyrir fólk með sykursýki.

Ávinningur af afbrigðum sem ekki eru áfengir með sykursýki

Óáfenga afbrigði eru síst hættuleg heilsu sykursjúkra. En lokasvarið fer eftir framleiðslutækni vörunnar. Það eru 2 af þeim:

1. Gerjunarbæling. Í þessu tilfelli er gerð ger notuð sem gerjast ekki malsykur alveg í áfengi. Bjór framleiddur með þessari tækni er ekki með áfengi, en það eru kolvetni sem geta aukið glúkósainnihald í líkamanum. En stór brugghús nota sjaldan þetta framleiðslukerfi.
2. Fjarlægi virkið frá fullunninni vöru. Með þessari tækni er bjór gerjaður alveg í áfengis- og koltvísýringsástandi. Lokaafurðin er látin fara í gegnum himnusíur og áfengið er fjarlægt. Til að fjarlægja virkið frá fullunninni vöru, notaðu þig til að fá óáfengan sykursýki afbrigði.

Skortur áfengis og kolvetna fjarlægir nokkrar takmarkanir á tíðni bjórneyslu. En á sama tíma þarf sjúklingurinn samt að reikna magn kolvetna og gera viðeigandi leiðréttingar á daglegu valmyndinni. Eftir neyslu áfengis kemur blóðsykursfall ekki fram. Þess vegna þarf sjúklingurinn ekki að stjórna magni skammvirkt insúlíns strax eftir glasi af drykk.

1 dós af óáfengum bjór inniheldur aðeins 3,5 g af kolvetnum, þess vegna, jafnvel með lágkolvetnafæði, mun það ekki skaða heilsuna. Óáfengur bjór hefur væg áhrif á brisi. En til að nota það, eins og hliðstæða sem inniheldur áfengi, er það nauðsynlegt í hófi.

Eftir neyslu áfengis kemur blóðsykursfall ekki fram.

Neikvæð áhrif venjulegs bjórdrykkju

Drykkur er lausn kolvetna og áfengis í vatni. Malttsykur, sem er framleiddur úr byggi, er auðveldlega meltanlegt kolvetni. Í 100 ml af bjór með alkóhólinnihaldi getur verið allt að 12 g af bitur sykri, sem samsvarar 2 tsk. 200 ml af bjór er það sama og 2 brauðstykki. Þess vegna, með tíðri notkun vörunnar, er brisið í brisi.

Það er áfengi í bjór - frá 4,3 til 9%. 0,5 l af vörunni samsvarar 70 g af vodka. Af þessum sökum mæla læknar með því að yfirgefa sjúklinginn með sykursýki algerlega slíkan drykk eða minnka skammtinn í lágmark.

Með sykursýki af tegund 1

Með þessu formi sykursýki geturðu ekki drukkið bjór í slíkum tilvikum:

• niðurbrot sykursýki,
• glúkósa er óstöðugur
• versnaði aðra samhliða sjúkdóma,
• minna en 2 vikum eftir að meðferð með aðalmeðferðinni var hætt,
• tíma eftir líkamsáreynslu, hitauppstreymi,
• ástand „tómur magi“.

Að drekka bjór er leyfilegt við eftirfarandi skilyrði:

• neysluhraði - ekki meira en 2 sinnum í mánuði með stökum 15 ml skammti af áfengi,
• eftir máltíð með flóknum kolvetnum og ríkum af trefjum,
• eftir að hafa drukkið freyðandi drykk er mælt með því að lækka insúlínskammtinn,
• lögboðin leiðrétting á daglegu mataræði.

Fyrir hátíðina þarftu að undirbúa glúkómetra til að fylgjast með magni glúkósa í blóði.

Þú ættir að vara ástvini við komandi veislu. Nauðsynlegt er að búa til glúkómetra til að fylgjast með magni glúkósa í blóði og síma til að hringja í sjúkrabíl ef ástandið versnar mikið.

Með sykursýki af tegund 2

Sjúklingar með sykursýki af tegund 2 mega drekka bjór í hófi. Í þessu tilfelli þarftu að fylgjast oftar með blóðsykri. Innkirtlafræðingar setja fram nokkrar kröfur - samræmi þeirra getur dregið úr álagi á líkamann:

• neyslustaðlar fyrir karla - 4 skammta á mánuði, konur - 2 skammtar,
• daglegur skammtur - allt að 300 ml,
• óbrotið sjúkdómur,
• gera grein fyrir magni kolvetna úr drykknum í öðrum máltíðum þann dag.

Það er mikilvægt að muna að með sykursýki af annarri gerð birtast afleiðingar neyslu vörunnar ekki eins fljótt og á insúlínháðri mynd. En þegar til langs tíma er litið geta þeir valdið heilsu ekki síður skaða.

Hvernig á að taka ger bruggara

Ger brewer er heilbrigt afurð. Þessu fæðubótarefni er oft ávísað sykursýki sem viðbót við aðalmeðferðina. Þau innihalda mörg vítamín og steinefni sem bæta ástandið og hafa jákvæð áhrif á líðan:

• króm - lækkar blóðsykur, stjórnar framleiðslu insúlíns, eykur innihald „gott“ kólesteróls, styrkir æðavegginn,
• sink - það er nauðsynlegt að insúlín gegni hlutverki sínu, eykur ónæmi gegn sýkingum, endurheimtir hindrunar eiginleika húðarinnar,
• magnesíum - bætir sendingu taugaátaka, normaliserar umbrot fitu,
• selen - hefur andoxunarefni eiginleika, dregur úr glúkósa í blóði.

Ger brewer er uppspretta vítamína B. Í sykursýki myndast oft skortir sjúkdómar sem tengjast þessum efnum. Þetta veldur broti á yfirferð taugaáhrifa, flýta fyrir upphafi fjöltaugakvilla vegna sykursýki. Ástæðan er sú að vítamín úr þessum hópi finnast oft í korni sem er bannað. Þess vegna bætir undirbúningur með gerbrúsa upp úr skortinum á þessum efnum.

Ger er vara rík af próteinum sem eru nauðsynleg og gagnleg fyrir líkama sjúklinga.

Ger brewer er selt í apótekum. Oft innihalda lyf gagnleg fæðubótarefni - viðbótar vítamín, sýra, ör og þjóðhagsleg frumefni. Aðeins ætti að ávísa viðbótum af lækni. Í fyrsta lagi framkvæmir hann almenna og lífefnafræðilega blóðrannsókn. Eftir að hafa kynnt sér niðurstöðurnar sem sýna skort eða umfram tiltekin efni tekur hann ákvörðun um þörfina fyrir skipun fjár. Skammtarnir eru í kassa með vítamínum, en það verður að semja við lækninn.

Hefðbundin lyf benda til að taka drykk byggðan á fæðubótarefni. Til að undirbúa það þarftu:

• tómatsafi - 200 ml,
• ger fljótandi bruggara - 30 g.

Íhlutunum er blandað saman og tekið þrisvar á dag.