Hvað gerir það að verkum að erfitt er að velja starfsgrein fyrir sykursýki?

Hversu flókið er daglegt líf sykursýki?

Vinnusemi fyrir sjúklinga sem eru greindir með sykursýki er óeðlilega viðunandi. Þegar þú velur starfsgrein er vert að hafa í huga að einnig ætti að lágmarka snertingu við streitu og erfiðar vinnuaðstæður henta ekki. Engar strangar takmarkanir eru hins vegar og ég set engin takmörkun á vali á starfsgrein.

Hvaða sérgrein ætti ég að velja fyrir sykursýki og hvað ætti ég að leita þegar ég ákveða starf? Helstu þættir og skýr svör við mikilvægum spurningum eru kynnt lesandanum.

Hvað á að leita að

Í fyrsta lagi ætti einstaklingur með greiningu á sykursýki að meta eigin styrkleika á viðeigandi hátt. Mikilvægt er að hafa í huga að ekki sérhver atvinnugrein gerir þér kleift að staðla rekstraraðferðina á þann hátt að þú finnur tíma fyrir fullt hádegishlé og sykurmælingar.

Get ég unnið með sykursýki?

Mikilvægt! Ekki vera hræddur við eigin greiningu og ekki hika við að tilkynna það til hugsanlegs vinnuveitanda. Slík greining er nokkuð algeng en engu að síður byggja margir sykursjúkir farsælan feril og ná hæðum í faginu.

Þegar þú velur starfsgrein ætti að huga að tegund sykursýki:

Sykursýki af tegund 1 krefst strangra marka. Sjúklingurinn ætti að gefa kost á sér til að vinna með eðlilega áætlun, þar með talið fullt hlé. Varað er við hugsanlegum leiðtoga um ómögulegt að vinna á næturvakt, vinna meira en viðmið og viðskiptaferðir. Sykursjúklingur ætti að hafa tíma á vinnudegi í stutt hlé. þess vegna er vinna sem felur í sér streitu, færiböndunarframleiðsla bönnuð.
Við sykursýki af tegund 2 er val á fagi ekki takmarkað af ströngum takmörkum. Grunnkröfur: brot, eðlilegar aðstæður, skortur á mikilli líkamlegri áreynslu.

Sem stendur tilheyrir sykursýki flokknum ólæknandi sjúkdóma, því mikilvægt að læra að lifa með því. Vinnumarkaðssetning er órjúfanlegur hluti af lífi nútímamanneskju, þess vegna er það þess virði, þegar þú velur starfsgrein, að gefa kost á störfum sem eru sameinuð greiningu.

Hvernig á að stjórna sykursýki á vinnustaðnum.

Myndbandið í þessari grein kynnir lesendum sérkenni skilgreiningar á starfsgrein í sykursýki.

Hvaða starfsgreinar eru bannaðar?

Hvers konar vinna er leyfð fyrir sykursýki?

Sykursjúklingum er ekki frábending við athafnir sem eru staðsettar í herbergjum með öfga hitastigs.

Listi yfir starfsgreinar sem ekki ætti að taka til greina eru:

vinnuafl, sem felur í sér langa dvöl á götunni: húsvörður, kaupmaður í götuskála,
jarðvinnu og athafnir í heitum búðum,
málmvinnsluiðnaður
framleiðslu míns, námuvinnslu,
smíði, skipasmíði,
vinna með rafkerfi,
gasiðnaðinum
vinna á hæð
flugmaður eða ráðsmaður
fjallgöngur (mynd),
þakvinnu
olíuframleiðslu og öðrum flóknum framleiðsluferlum.

Að vinna við erfiðar aðstæður getur valdið niðurbroti hjá sykursjúkum. Sjúklingar með svipaða greiningu geta ekki staðist langvarandi líkamlegt álag.

Vinna í hæðum sem krefjast aukins athygli er óheimil.

Ef um er að ræða insúlínháð sykursýki er ekki mælt með því að taka þátt í flutningi; það er bannað að aka almenningssamgöngur. Þrátt fyrir slíka takmörkun er ekki bannað að fá ökuréttindi einslega með nokkuð stöðugum bótum.

Í leiðbeiningunum er gert ráð fyrir að sjúklingurinn fylgi reglunni - ef þér líður illa, geturðu ekki ekið. Bannað vinnuafl í tengslum við hreyfingu flókinna aðferða. Þú ættir ekki að velja stétt sem felur í sér neina áhættu fyrir eigin líf eða líf annarra.

Sálfræðilegur þáttur

Sykursjúklingur getur orðið læknir, starfsgrein sjúkraliða og skurðlæknir er bönnuð.

Bannið nær einnig til starfsgreina sem fela í sér stöðugt álag. Sérstaða sem bendir til sálræns streitu er ma:

leiðréttingarþyrpingar
heimavistarskóla fyrir fatlaða,
sjúkrahús og krabbameinsstöðvar,
geðdeild
endurhæfingarmiðstöðvar
lyfjameðferðarmiðstöðvar
herdeildir
lögreglustöðvar.

Athygli! Listinn yfir hættulegar athafnir samanstendur af starfsgreinum sem fela í sér bein snertingu sjúklingsins við eitruð efni. Synjun slíkra starfa kemur í veg fyrir hættu á alvarlegum og lífshættulegum fylgikvillum.

Hvar á að fá menntun og hvert á að fara í vinnu?

Hvaða starfsstéttum er vert að gefa gaum?

Vinna og sykursýki eru tengd hugtökum fyrir sjúklinginn, því á því stigi að velja sér starfsgrein og fá menntun, ættir þú að íhuga vandlega leið þína. Rétt ákvörðun gerir þér kleift að byggja upp farsælan feril og ná ákveðnum hæðum í uppáhalds og viðeigandi vexti þínum.

Kennari

Listinn yfir viðeigandi starfsgreinar inniheldur eftirfarandi:

vinnu tengd viðgerð á litlum heimilistækjum,
sumum læknisfræðilegum sviðum, frábending er fyrir vinnu með skurðlækni fyrir sykursjúka,
Ritari
ritstjóri
kennari eða kennari.

Þessi listi inniheldur ekki öll leyfileg sérstaða. Áður en ákvörðun er tekin um val á fagi verður sjúklingurinn að ákveða sjálfur hvort hann muni takast á við slíka vinnu.

Að auki þarf oft að velja starf í sykursýki samráð við innkirtlafræðing. Læknirinn, sem kynnir sér meinafræðina, mun hjálpa sjúklingnum að ákvarða lista yfir sérgreinar, þar á meðal getur þú gert gott val.

Fylgni á vinnustað

Stöðugt streita og mikið andlegt og líkamlegt álag er bannað.

Slíkar takmarkanir við val á starfsgrein eru fyrst og fremst tengdar því ómögulegt að fylgjast skýrt með ákveðinni stjórn. Grunnkröfunum er minnkað til möguleikans á reglubundinni breytingu á stöðu (standandi eða sitjandi), töku lyfs tímanlega eða sprautað insúlín. Einnig ætti veikur sjúklingur að geta borðað að fullu.

Ekki er mælt með vaktavinnu. Þetta er vegna fylgikvillar meðferðaráætlunarinnar, í sumum tilvikum er þörf á leiðréttingu á mótteknum skömmtum. Yfirvinna er einnig hættuleg og getur haft neikvæð áhrif á heilsufar sjúklings.

Önnur ákvæði

Ekki er mælt með tíðu flugi þar sem farið er um tímabelti.

Vinna umfram venjulegan vinnutíma og viðskiptaferðir - sjúklingur ætti að forðast slíkar aðstæður. Sérhver innkirtlafræðingur staðfestir að ofvinna getur haft neikvæð áhrif á líðan einstaklingsins.

Viðskiptavirkni er heldur ekki ráðlögð fyrir sjúklinginn, vegna þess að slík vinna er í nánum tengslum við stöðugt streitu og bilun í taugarnar. Sjúklingurinn ætti að forðast slíka fylgikvilla. Í slíkum atvinnugreinum getur sjúklingur sem greinist með sykursýki aðeins starfað sem ráðgjafi.

Hvaða þætti er vert að gefa gaum þegar þú velur tegund athafnar:

Norma ætti vinnudag sjúklingsins.
Ekki er mælt með viðskiptaferðum, sérstaklega þeim sem þurfa flug með breytingum á tímabelti.
Vinn hrynjandi ætti að vera rólegur, mældur.
Það er mikilvægt að útiloka ýmsar starfshættur, þar með talið snertingu við gufur, ryk eða eitruð efnasambönd.
Næturvaktir skal útiloka.
Vinna ætti ekki að krefjast þess að einstaklingur beri ábyrgð á lífi einhvers annars.
Miklar hitasveiflur eru bannaðar.
Vinnumálastofnun ætti að útiloka möguleikann á verulegu líkamlegu eða tilfinningalegu álagi.
Á vinnudeginum ætti sjúklingurinn að hafa fullt hlé sem gerir þér kleift að borða hádegismat, taka lyf og mæla blóðsykur.

Ekki er mælt með því að starfsgrein koksins sé fyrir sykursjúka.

Þessar ráðleggingar munu hjálpa til við að ákvarða bestu starfsgrein fyrir sykursjúka. Verðið á því að fylgja ekki slíkum ráðum er þreyta og versnandi lífsgæði. Listinn yfir leyfilega sérrétti er umfangsmikill, svo það er ekki erfitt að velja réttu.

Spurningar til sérfræðings

Nikolaev Aleksey Semenovich, 63 ára, Abakan

Góðan daginn Konan mín er með sykursýki af tegund 1. Fyrir ári birtust sár á fótum, meðferð var framkvæmd sem skilar engum árangri hingað til, læknar krefjast aflimunar. Segðu mér, get ég haldið fótum mínum?

Góðan daginn Alexey Semenovich. Það er ómögulegt að svara spurningu þinni án þess að fara í fullt próf. Treystu sérfræðingunum ef meðferðin gaf ekki jákvæða virkni á árinu, ég held að sá valkostur sem sérfræðingurinn leggur til sé sá eini rétti.

Alena, 19 ára, Apatity

Góðan daginn Amma mín hefur verið greind með sykursýki í mjög langan tíma. Fyrir tveimur mánuðum var mjög sterkt stökk í sykri í 20 og það var fært yfir í insúlín. Eftir slíka aðlögun fóru vísarnir aftur í eðlilegt horf og amma hætti að sprauta á hverjum degi og stillti aðeins ef sykurinn var meira en 10. Fyrir nokkrum dögum fékk hún kvef, nefrennsli og hósta í nefinu. Þau tóku sýklalyf, amma þyngdist greinilega og kvartar nú yfir að sjónin hafi tapast. Segðu mér, er þetta einkenni kulda og mun það ná sér eftir veikindi?

Góðan daginn Það er ómögulegt að veita tryggingu fyrir því að sjón verði endurreist, mun augnlæknirinn segja nákvæmari eftir skoðun. Ég held að þetta sé fylgikvilli sykursýki. Ekki gleyma því að sjúkdómurinn hefur marklíffæri sín og hefur fyrst og fremst áhrif á skipin. Þú getur ekki sprautað insúlín á eftirspurn. Mælt er með því að gefa margar sprautur. Ekki hika við að leysa þetta mál, sýna ömmu þinni til innkirtlafræðings og augnlæknis og fylgjast með gangi sykursýki.

Alina, 32 ára, Bataysk

Góðan daginn Vinsamlegast segðu mér, maðurinn minn er með fastandi sykur upp á 6, 6 mmól / L eftir að hafa borðað 8, 4 mmól / L. Ákveðið með glúkómetra heima. Segðu mér að sé sykursýki? Hvaða önnur próf ætti ég að taka áður en ég fer til innkirtlafræðingsins?

Góðan daginn Afhenda lífefnafræði. Tómt magapróf getur talað um sykursýki. Vertu viss um að heimsækja innkirtlafræðinginn eftir að hafa fengið niðurstöðurnar.

Hvað ætti sjúklingurinn að íhuga?

Í sykursýki þarf að hafa í huga tvo meginþætti. Sú fyrsta er rannsókn á einkennum sjúkdómsins, áhættunum sem fylgja því. Til dæmis, til að skilja ástæður fyrir hugsanlegri niðurbrot kolvetnisumbrots en það getur ógnað manni. Annar þátturinn er valið á starfsgrein sem stafar ekki raunveruleg ógn af í fyrsta lagi sjúklingnum sjálfum og fólkinu sem hugsanlega mun umkringja hann á þeim tíma sem hann framkvæmir faglega meðferð.

Að vinna sem ökumaður almenningssamgangna vegna sykursýki er óásættanlegt. Það eru til nokkrar aðrar starfsstéttir sem einnig eru taldar bönnuð:

flugmaður
bílstjóri
iðnaðar fjallgöngumaður í mikilli hæð,
önnur vinna sem felur í sér aukna athygli, erfiðleika við að stjórna faglegum búnaði eða stórum og þungum vélbúnaði (til dæmis suðu eða rafmagns gassuðu).

Út frá þessu er auðvelt að svara þeirri spurningu hvort mögulegt sé að starfa sem bílstjóri fyrir fólk með sykursýki. Hins vegar er ákvörðunin byggð á alvarleika meinafræðinnar, tilvist fylgikvilla ferlisins. Þegar greining á sjúkdómi í æsku ætti að taka tillit til þessarar staðreyndar við val á menntastofnun. Þetta kemur í veg fyrir hugsanlega höfnun starfa.

Hvernig á að spara vinnu sem bílstjóri

Læknirinn ætti að upplýsa sjúklinga um að nærvera sykursýki sé ekki talin frábending til aksturs. En þetta er mögulegt með fullnægjandi eftirliti með meinafræðinni og með minnstu óstöðugleika ríkisins ætti að grípa til ráðstafana. Mikilvægur þáttur er að bera kennsl á sykursýki sem mun fljótt leiðbeina öðrum þegar þeir missa meðvitund.

Sjúklingar ættu að fylgja öllum ráðleggingum læknisins varðandi lífsstíl, mataræði, meðferð. Þetta mun koma í veg fyrir skjóta versnun sjúkdómsins.

Sá sem starfar sem bílstjóri ætti að vera meðvitaður um að sumir erfiðleikar eru mögulegir vegna mataræðisins, insúlínsprautna. Stundum gera þessi blæbrigði slíka vinnu ómögulega.

Önnur tegund meinafræði er nokkuð einfaldari í þessu sambandi, en þú ættir samt að lágmarka fjölda streituvaldandi aðstæðna, staðla vinnubrögð og hvíld. Við alvarlega sykursýki er sjúklingum ráðlagt að vinna heima.

Bestu starfsstéttir slíkra sjúklinga eru:

Bókavörður
kennari
hagfræðingur
stjórnandi
Sálfræðingur,
aðstoðarmaður rannsóknarstofu
hönnuður
Hjúkrunarfræðingur á sjúkrahúsi.

Með vægum alvarleika

Vægt form sykursýki felur í sér smá sveiflur í umbroti kolvetna, meðan auðvelt er að stjórna því. Einkenni angra sjúklinginn ekki stöðugt. Með léttu formi er ekki bannað að keyra bíl eða flókin fyrirkomulag. Hins vegar er slík þróun atburða möguleg á fyrstu stigum sjúkdómsins, þegar það var greint tímanlega, er ávísað meðferð. Þetta felur í sér að enginn fylgikvilla ferilsins er fyrir hendi. Oftast kemur þetta ástand fram við sykursýki af tegund 2. Sérstaklega skal fylgjast með venjubundinni skoðun á þessum sjúklingum.

Það eru ákveðnar tegundir af athöfnum sem eru bannaðar fyrir sjúklinga með sykursýki:

líkamlegt vinnuafl með aukinni alvarleika,
snerting við notkun með eitruðum, eitruðum efnum,
vinnsla
viðskiptaferðir fyrir sjúklinga eru leyfðar með skriflegu samþykki sínu.

Sjúklingar með sykursýki ættu að velja mildari vinnubrögð en heilbrigðir. Þú ættir að taka mið af líðan þinni, ástandi kolvetnisumbrots og gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir fylgikvilla.

Með miðlungs alvarleika

Hófleg alvarleiki veldur vinnubanni sem tengist reglulegri óviðráðanlegu ástandi eða slysum. Fyrir henni eru í fyrsta lagi ökumenn og ökumenn. Þetta er vegna líklegrar mikillar breytinga á heilsufari starfsmanns sem mun í verstu tilfellum leiða til banvænra afleiðinga ókunnugra. Þú ættir alltaf að taka eftir blóðsykursgildum, þar sem miðlungs alvarlegur sykursýki felur í sér miklar breytingar.

Ekki má nota einstaklinga með þessa tegund sjúkdómsins við slíka vinnu:

aukið líkamlegt eða alvarlegt andlegt álag,
streituvaldandi aðstæður í vinnuumhverfinu,
að aka hvaða ökutæki sem er
með álag á augu eða sjón,
standandi vinna.

Fólk með sykursýki með fötlun er með fötlun. Það stafar af skemmdum á öðrum líffærum, æðum galla, þar með talið blóðþurrðargalla í neðri útlimum. Þetta þýðir minni atvinnuhæfni og óæskileg störf sem bílstjóri eða stjórnun annarra flóknari gangvirkja. Brot á þessari meginreglu leiðir til hörmulegra afleiðinga fyrir sjúklinginn og umhverfi hans.

Hvern á að vinna

Röng skoðun er að frábending sé að vinna með sykursýki. Það eru til tegundir af athöfnum sem banna ekki sjúklingum að vinna:

kennari
læknisfræði
Bókavörður
forritari
Ritari
textahöfundur
framkvæmdastjóri
sálfræðingur.

Sjúklingar ættu að taka tillit til tilvist meinafræði þegar þeir velja sér starfsgrein, þar sem hver vinna þarf ákveðinn hátt eða tímasetningu. Og ekki allir þeirra henta sykursjúkum. Það er mikilvægt að láta af störfum á nóttunni.Til að bæta vísbendingar um lífsgæði er mælt með því að fylgja slíkum ráðum frá læknum:

Bera vörur sem geta fljótt haft áhrif á umbrot kolvetna - insúlín, sykurlækkandi lyf, sælgæti eða sykur,
Samstarfsmenn ættu að vita að þú ert með slíka meinafræði. Þetta er nauðsynlegt svo að þeir geti fljótt veitt neyðarþjónustu og hringt á sjúkrabíl,
Sjúklingar með sykursýki hafa félagslegan ávinning - orlofið lengist, vinnudagurinn minnkar.

Stundum geta sjúklingar fullyrt að þeir starfi áfram sem lestarstjóri eða bílstjóri almenningssamgangna. Í slíkum aðstæðum ætti að skýra alvarleika ferlisins þar sem þetta er í andstöðu við heilbrigða skynsemi við alvarlegan gang sjúkdómsins.

Ráð fyrir sykursjúka

Fyrir suma sjúklinga er sykursýki einfaldlega lífstíll. Það felur ekki í sér sérstakt óleysanlegt vandamál. Slíkt fólk lifir fullu lífi, það er mjög virkt. Slík staða er möguleg. En fyrir hana eru nokkur skilyrði sem krefjast lögboðinnar framkvæmdar.

vandlega að hlusta á merki eigin líkama,
fylgja fyrirmælum læknisins,
eftir réttu mataræði
líkamsræktarnám.

Það eru íþróttir sem eru leyfðar fyrir sykursjúka - létt líkamsrækt, sund, miðlungs hjartaálag (skokk, sporbraut), leikfimiæfingar. Og frá þungum æfingum, svo sem stuttur með útigrill, ætti að hætta við lyftu. Sumir sjúklingar mega gönguskíði, hnefaleika, fjallgöngur.

Til að ganga úr skugga um að valin íþrótt sé fullnægjandi þarftu að ráðfæra þig við innkirtlalækni sem hefur meðhöndlun. Læknirinn mun segja þér nákvæmlega hvaða frábendingar þú hefur vegna hreyfingar, hvað er betra að huga að.

Þrátt fyrir öll rökin sem fram koma, halda sumir sykursjúkir áfram að vinna við aðstæður sem þeim er ekki bent. Má þar nefna vinnuafl í stöðu ökumanns eða ökumanns. Slíkt skref er aðeins mögulegt þegar sykursýki er á fyrstu stigum, sterk stökk í sykri eru ekki hafin og fylgikvillar hafa enn ekki myndast. Öðrum tilvikum er krafist að þessum starfsstéttum sé vikið.

Aftur á móti getur einstaklingur með sykursýki örugglega haldið áfram að keyra á eigin bifreiðum. Hins vegar, ef við erum að tala um einhvers konar langar ferðir, þá er betra að taka með þér manneskju sem einnig veit hvernig á að keyra bíl, þannig að það er tækifæri til að skipta reglulega um hvort annað. Óæskilegt að flytja á nóttunni. Skert sjón slíkra sjúklinga felur í sér synjun um akstur á mótorhjólum. Það er mikilvægt að muna að skyndileg aukning í sykri við akstur getur valdið neyðartilvikum eða hörmungum. Þess vegna verður að nálgast akstur á bíl með sérstakri ábyrgð og athygli.