Hvaða krydd og krydd er hægt að nota við brisbólgu?

Bólga í brisi bendir til sterks mataræðis. Sem betur fer eru til svo margar gagnlegar jurtir og krydd að þú getur alltaf valið eitthvað sjálfur.

Aðalmálið er að skilja: hvaða krydd er hægt að nota við brisbólgu og hvaða reglur fylgja skal til að skaða ekki heilsu þína þegar þú finnur val á krydduðum réttum.

Hver eru meginreglurnar við val á kryddi

Til að auka ekki sjúkdóminn þarftu að fylgja meginreglunum sem krydd eru valin við brisbólgu:

  1. Rætt er við lækninn um möguleg frávik frá mataræðinu. Sumir þættir geta verið ósamrýmanlegir lyfjum, valdið ofnæmi eða haft frábendingar fyrir sig.
  2. Einnig er tekið tillit til gráðu sjúkdómsins. Til dæmis geta ferskar kryddjurtir verið í fyrirgefningu. En fennel er gagnlegt við langvinna brisbólgu.
  3. Breytingar á einkennum þurfa aukna athygli. Ef valda kryddið eða jurtin olli óþægindum (ógleði, þyngsli í kviðnum, magakrampa, verkjum í hypochondrium) neita þeir kryddinu.

Mataræði með brisbólgu er í raun hægt að gera minna leiðinlegt og eintóna ef þú litar það aðeins með kryddi. Og til þess að verja þig fyrir versnun á brisi, þá þarftu bara að reikna út hvaða krydd og jurtir er hægt að nota við brisbólgu og hver ekki.

Hvaða krydd, kryddi er mögulegt og hvaða ætti að sitja hjá

Notkun:

  • sorrel
  • salat lauf
  • spínat
  • sinnep
  • grænn laukur
  • hvítlaukur
  • piparrót
  • rauður eða svartur pipar.

Hátt innihald þeirra í sýrum, trefjum og ilmkjarnaolíum eykur bólgu í brisi.

Vertu varkár fyrir eftirfarandi gerðum.:

  • kóríander
  • dragon
  • basilíkan
  • lárviðarlauf
  • oregano, myntu, sítrónu smyrsl og aðrar arómatískar jurtir.

Þessi innihaldsefni í rétti innihalda lífrænar sýrur og ilmkjarnaolíur, því óæskilegt meðan á versnun brisbólgu stendur eða í langvarandi formi. Á eftirgjafardögum er allt að 30 grömm af slíkum kryddi leyfð. Mælt er með því að hita þau bráðabirgða.

Öruggustu tegundirnar eru:

  • túrmerik
  • fennel
  • negull
  • sesamfræ
  • kúmen
  • fersk eða þurrkuð steinselja og dill,
  • Provence jurtir
  • sellerí.

Þau innihalda gríðarlegt magn næringarefna, vegna þess að skráning þeirra í matseðilinn er samþykkt samhljóða af læknum. Og unnendur sætra matvæla hafa leyfi til að nota valmúafræ, vanillín og kanil.

Hvernig á að taka kanil

Kanill eykur ónæmi og normaliserar meltingarveginn. Þetta krydd hefur einnig jákvæð áhrif á líkamann við langvinna brisbólgu:

  • bætir matarlystina
  • normaliserar meltingarferlið,
  • stjórnar blóðsykri og flýtir fyrir frásogi sykurs tugum sinnum.

Kanill getur verið fjölbreytt salöt, sýrðar rjómasósur, súpur, kökur. Daglegt kryddihlutfall langvarandi brisbólgu ætti ekki að fara yfir eina teskeið. Þú getur leyst þetta magn af kryddi upp í hálfu glasi af sjóðandi vatni og tekið 1 msk. l áður en þú borðar. En í öllu falli geturðu ekki misnotað það. Vegna innihalds kúmaríns getur þetta krydd valdið mjög mígreni og lifrarsjúkdómum.

Notkun túrmerik við bólgu í brisi

Nýlega hefur túrmerik, með bitur-tertan smekk og ilm af engifer, valdið áhyggjum meðal meltingarfræðinga. En með þróun vísinda og tilkomu nýrra aðferða við rannsókn á kryddi í mannslíkamanum kom þetta krydd á óvart allan heiminn. Það kemur í ljós túrmerik er fær:

  • koma í veg fyrir langvinna brisbólgu og meltingarfærasjúkdóma,
  • útrýma gerjun og afturvirkum ferlum í þörmum,
  • hreinsaðu lifur
  • staðla umbrot
  • lækka blóðsykur og fleira.

Vinsælasta leiðin til að taka túrmerik er að leysa upp þriðjung af teskeið af kryddi í glasi af vatni og drekka hálft glas hálftíma fyrir máltíð. Ef þú ert ekki með ofnæmi fyrir fljótandi hunangi geturðu bætt því við drykkinn (1 tsk.). Tólið er sífellt notað við flókna meðferð brisbólgu og sykursýki.

Mjög vinsæl túrmerik drykkjaruppskriftir:

  1. Hellið 100 ml af sjóðandi vatni 1 tsk. túrmerik. Bætið glasi af mjólk og 1 tsk. elskan. Drekkið klukkutíma fyrir svefn.
  2. Bætið í 1 msk í 500 ml af kefir. l túrmerik, 1 tsk. hunang og lítil klípa af kanil og engiferdufti. Lyfið sem myndast er tekið á fastandi maga að morgni og fyrir svefn.
  3. Blandið 2 tsk. túrmerikduft með hörfræ, bláber, immortelle blóm (taktu 1 tsk af skráðu innihaldsefnunum). Hellið einni teskeið af blöndunni með glasi af sjóðandi vatni, heimtaðu í hálftíma, síaðu og taktu í kældu forminn hálftíma fyrir máltíð 3 sinnum á dag í 1/3 bolla af drykknum.

Uppskriftirnar sem taldar eru upp endurheimta ótrúlega þarmaflóru í þörmum, koma í veg fyrir dysbiosis og koma með góðum árangri í stað lyfjafræði - probiotics.

Leyndarmálin við að nota fennel

Fennel er náttúrulegt gleypið og hjálpar verulega við brisbólgu og gallblöðrubólgu. Það róar magaslímhúðina, leiðréttir brisi, útrýma vindskeið, magakrampa, uppþembu. Ennfremur eru fennelfræ alveg skaðlaus. Hin þekkta lækning „dillvatn“ meðhöndlar vandamál meltingarfæra hjá ungbörnum.

Til viðmiðunar: kunnugra nafn fenniku er dillapótek og Voloshsky. Hér er átt við sömu plöntu sem hefur þó sinn mun frá venjulegu dilli. Í læknisfræðilegum tilgangi er betra að nota þau fræ sem eru seld í apótekum.

Uppskriftir til notkunar á fennel við langvarandi brisbólgu:

  1. Hellið 50 grömmum af fræjum á pönnuna, hellið tveimur lítrum af soðnu vatni og sjóðið og látið kólna. Silta seyði tekur 4 sinnum á dag í 50 grömm. Eftir 20 daga námskeið er mælt með því að taka hlé í eina til tvær vikur og endurtaka ef nauðsyn krefur.
  2. Í þrjár matskeiðar af fennel, bætið vallhumall, valeríu og kalamusrót (1 msk hvert). Blandan er brugguð á hverjum degi (1 tsk í glasi af sjóðandi vatni), kólnar og er tekin hálft glas fyrir máltíð. Tólið er notað til að draga verulega úr einkennum kvillum í brisi.
  3. Blandið í jöfnum hlutföllum fennel, fjólubláum, Jóhannesarjurt, kelda, túnfífilsrót. Bruggaðu og taktu samkvæmt fyrirætlun fyrri uppskriftar. Varan virkar vel sem krampandi og léttir í raun uppþembu.

Lögun af notkun negulnauka

Negull, auk fjölhæfni þess í matreiðslu, verða sífellt vinsælli í lækningum. Krydd halda mikið af vítamínum og járni. Þetta er mjög mikilvægt fyrir þá sem ekki má nota í matvælum sem innihalda járn (eins og epli). Og eugenól sem er í blómi plöntunnar flýtir fyrir umbrotum.

Að auki er heimilisúrræði réttilega talið algilt:

  • sveppalyf
  • sótthreinsandi
  • sár gróa.

Plöntan aðlagar meltingarkerfið fljótt og útilokar einkenni brisbólgu. Notaðu sem afskolunarlyf sem lyf: 15 grömm af þurrum blómakremum er hellt í glas af vatni og soðið í 5 mínútur, eftir 4 klukkustundir, síað og tekið í 1 msk. l 2-3 sinnum á dag.

Með smám saman lækkun á einkennum brisbólgu er negull bætt við matarrétti: korn, kökur, fiskur, kjötbollur.

Bris Sesame

Mjúkur smekkur sesamfræa bætir sérstökum smekk á kökur og salöt. Þess vegna er erfitt fyrir unnendur þessa viðbót að neita því. Sem betur fer fyrir sælkera er slík fórn óþörf.

Sérfræðingar komust að þeirri niðurstöðu að sesam sé gagnlegt jafnvel við brisbólgu. Lífefnafræðileg samsetning plöntunnar leiðréttir brisi, hreinsar líkama eiturefna, normaliserar efnaskiptaferli. Aðalmálið er að fylgja ráðleggingunum:

  1. Notaðu viðbótina eingöngu á tímum hlé, þar sem einkennin eru ekki bráð. Ef einstaklingur er í bráða stigi kvillis, ættir þú að útiloka tímabundið vöruna frá mataræðinu. Á slíkum dögum er sjúklingum ávísað mataræði númer 5, að undanskildum fitu. Sesam er kaloríumikið og því erfitt að melta það.
  2. Ekki borða fræ á eigin spýtur. Óæskilegt og heit vinnsla þeirra. Það er betra að strá þeim yfir heitri grænmetissúpu, fiski eða brauði. Eða kryddið salat.
  3. Leyfilegt hlutfall á dag - ein teskeið (fræ eða sesamolía).

Gróin fræ plöntu eru talin frábært lyf. Ef þú tekur þau á tímabilum eftirgjafar geturðu dregið verulega úr tíðni árása á brisbólgu.

Þú getur útbúið lyfið sjálfur. Fræ eru liggja í bleyti í fimm klukkustundir. Þvegið, flutt í myrkvaða þurra krukku með þéttu loki og látin vera á heitum stað. Þú getur byrjað að taka það á nokkrum dögum þegar spírurnar verða vart. Krukkan er geymd í kæli í ekki meira en 6 daga. Fyrir neyslu verður að þvo fræin.

Hvaða krydd er hægt að nota við brisbólgu?

Ef einstaklingur er með langvarandi brisbólgu, magabólgu eða gallblöðrubólgu, geturðu ekki einu sinni notað náttúruleg krydd, þar á meðal lauk, papriku, hvítlauk. Matur með slíkum aukefnum getur eyðilagt brisi, þetta leiðir til versnunar sjúkdómsins og eykur einnig almennt ástand sjúklingsins.

Þannig er það ekki leyfilegt að setja á matseðilinn nein bragðefni og kryddaðir sósur. Til að gefa réttunum fágaðan og frumlegan smekk nota þeir grænu í formi dilli, basilíku, steinselju og öðrum nytsömum kryddjurtum.

Hvað varðar kryddi örva þau einnig seytingu maga og brisi, sem ekki ætti að leyfa í návist svo alvarlegs sjúkdóms. Þess vegna þarftu að nota salt í takmörkuðu magni. Til að stjórna betur kryddneyslu eru diskar settir í skammt eftir að þeir eru tilbúnir.

Það er líka bannað að nota svo vel þekkt kryddi sem borð sinnep og edik í mataræðinu, þessar vörur leiða til versnunar sjúkdómsins. Á meðan eru tilteknar jurtir sem leyfðar eru til notkunar. En ef einkenni sjúkdómsins verða, verður þú að endurskoða mataræðið og láta af náttúrulyfjum.

Af þessum sökum er mikilvægt að vita hvaða krydd er mögulegt með brisbólgu.

Læknar mæla fyrst og fremst með því að huga að arómatískum jurtum, þar á meðal vanillu og náttúrulegum kanil. Einkum notkun:

  • dill og steinselja í formi þurrkaðra eða ferskra kryddjurtum,
  • kalkfræ
  • saffran
  • oregano
  • basilíkan
  • Provence jurtir
  • túrmerik
  • lárviðarlauf í litlu magni þegar eftirlit er vart,
  • negull
  • cilantro
  • sesamfræ
  • fennel
  • kóríander.

Þú getur notað valmúafræ, kanil og vanillu meðan þú býrð til sætar máltíðir og kökur. Þannig getur jafnvel mataræði í mataræði verið ekki aðeins gagnlegt, heldur einnig bragðgott.

Aðalmálið er að nota aðeins viðurkenndar vörur sem valda ekki fylgikvillum.

Kanill við brisbólgu

Kanill er dökkbrúnt duft sem hefur einkennandi ilm og bitur smekk. Þessi vara er ekki aðeins dýrmæt krydd, heldur einnig gagnleg vara.

Vegna náttúrulegs samsetningar og ákveðinna íhluta hjálpar það til að styrkja ónæmiskerfið og losnar fljótt við kvef.

Að meðtöldum kanil styrkir hjarta- og æðakerfið, hefur jákvæð áhrif á starfsemi heilans, stækkar æðar.

Ef um er að ræða sjúkdóm er kryddun gagnleg að því leyti að virku efnin í kanil hafa jákvæð áhrif á meltingarveginn og hjálpar einnig til við að léttast. En þrátt fyrir dýrmæta eiginleika vörunnar er mikilvægt að fylgjast með skömmtum og nota hana í lágmarks magni.

Þannig stuðlar kanill til:

  1. Örvun matarlyst,
  2. Örvun meltingarferla,
  3. Endurheimtu blóðsykur.

Ef um brisi er að ræða er mjög mikilvægt að hafa stjórn á blóðsykursgildum. Ef bilun er á innri líffærinu er ekki hægt að frásoga sykur að fullu. Lítið magn af kanil hjálpar til við að flýta fyrir upptöku glúkósa margoft og koma í veg fyrir útlit hvers konar sykursýki.

Sjúklingar mega nota þessa vöru sem krydd fyrir grænmeti, sýrðan rjóma eða ávaxtadisk. Veig er einnig búið til úr kanil, því að þessari einni matskeið af kryddi er hrært í glasi af heitu vatni og gefið í fimm mínútur. Lyfdrykk er hægt að drekka eina matskeið þrisvar á dag 30 mínútum fyrir máltíð.

Lækningareiginleikar fennels

Fennel er mjög ilmandi og heilbrigt jurt sem er svipað útlit og dill. En, ólíkt dilli, hefur plöntan svolítið sætan smekk.

Þetta krydd hefur jákvæð áhrif á slímhúð í maga, þess vegna er það einnig árangursríkt við að meðhöndla einkenni brisbólgu. Álverið hjálpar til við að bæta brisi, draga úr meltingarvegi og gasmyndun.

Einnig veldur kryddi ljósgleypandi áhrif og útrýma bólguferlum. Þannig er fennel með brisbólgu gagnlegt vegna þess að það stuðlar að:

  • Að bæta starfsemi brisi,
  • Auka hreyfigetu maga,
  • Að draga úr ferli gasframleiðslu,
  • Brotthvarf vægra bólguferla,
  • Gagnleg áhrif á slímhúð maga.

Plöntunni er hægt að bæta við hvaða fat eða drykk sem er. Skammturinn er valinn út frá þínum eigin smekk. Læknar mæla með því að nota fennel reglulega sem aukefni við te við bruggun.

Heilun innrennsli, sem hægt er að framleiða sjálfstætt, er einnig mjög gagnlegt fyrir sjúkdóminn. Fyrir þetta er plöntufræi í magni 50 g blandað við tvo lítra af vatni. Vökvinn er soðinn og gefinn í 60 mínútur. Lyfið er síað og kælt, en eftir það er það tekið 30 mínútum fyrir 50 g máltíð.

Meðferð fer fram fjórum sinnum á dag í 20 daga.

Ávinningurinn af túrmerik

Túrmerik er lystandi krydd af skær appelsínugulum lit sem gefur hverjum rétti skemmtilega smekk. Það er talin mjög gagnleg vara fyrir brot á brisi og hefur mjög jákvæðar umsagnir frá læknum.

Þetta krydd endurheimtir örflóru í þörmum, bætir meltingu, stöðvar bólguferli og hefur kóleretín, andoxunarefni og afeitrandi áhrif.

Túrmerik er gagnlegt vegna þess að það fjarlægir eiturefni úr lifrinni, leyfir ekki steina að myndast og dregur úr meltingartruflunum, niðurgangi, vindskeiðum og gerjuninni í maganum. Af þessum sökum er hægt að nota þessa vöru lyf við brisbólgu.

  1. Til að koma í veg fyrir þróun viðbragðs brisbólgu og útrýma einkennum sjúkdómsins, ráðleggja læknar að drekka lækningardrykk reglulega. Þriðja hluta teskeið af kryddi er bætt við glas af vatni, í þessum vökva er einni matskeið af hunangi hrært saman við. Lyfið sem myndast er drukkið á hverjum degi, 100 ml 30 mínútum fyrir máltíð.
  2. Til að bæta brisi, draga úr blóðsykri, hreinsa lifur, staðla blóðþrýsting og starfsemi hjarta- og æðakerfisins er sérstök blanda af mömmutöflum og kryddi notuð. Lyfið er tekið tvisvar á dag.
  3. Til að styrkja ónæmiskerfið skaltu endurheimta starfsgetu líkamans, fjarlægja eitruð efni frá innri líffærum, nota blöndu af einni teskeið af túrmerik og glasi af mjólk.
  4. Ef þú notar kefir mun mjólkur drykkur bæta meltinguna og auka viðnám líkamans gagnvart hverjum sjúkdómi. Til að gera þetta er kryddi í 0,5 teskeið blandað saman í heitt soðið vatn. Blandan kólnar, einni matskeið af hunangi er bætt við og kefir hellt yfir. Drekkið lyfið í viku fyrir svefn.

Til að fjarlægja stöðnun gall með brisbólgu er mælt með því að taka 1 g af túrmerik á hverjum degi. Ef sjúklingurinn er að auki greindur með magabólgu er mulið virku kolefni í magni af þremur töflum bætt við 10 g af kryddi. Blandan er hellt með heitri mjólk og tekin ein matskeið þrisvar á dag í mánuð.

Það sem þú getur borðað með brisbólgu er lýst í myndbandinu í þessari grein.

Meginreglur um brisbólgu mataræði

Mataræði með versnun brisbólgu banna notkun saltaðs og súrsuðum mat, heitt krydd, reykt kjöt og krydd. Á meðferðartímabilinu er vert að gleyma áfengum drykkjum, feitum og steiktum mat, auk þess að draga verulega úr saltinntöku.

Meðan á mataræðinu stendur, ættir þú að borða smáhluta í broti að minnsta kosti 5-6 sinnum á dag, en diskarnir ættu að vera hlýir svo að ekki sé ertandi meltingarfærin.

Súpur ættu aðeins að borða á grænmetis seyði. Það er leyfilegt að borða fyrsta korn en þeir ættu aðeins að borða í mauki. Við langvarandi brisbólgu, eldið súpur með grænmeti, bókhveiti, semolina og hrísgrjónum. En fyrstu réttina á fiski, kjöti eða sveppasoði ætti að gleyma.

Mataræðið fyrir brisbólgu gerir kleift að nota fitusnauð afbrigði af kjöti og fiski. Þessar vörur eru látnar sjóða, gufa eða baka í ofni. Þessar vörur eru ákjósanlegar fyrir að nota í formi kjötbollur, kjötbollur og souffles.

Mataræðið fyrir brisbólgu gerir kleift að nota fitusnauð kotasæla, kefir, jógúrt, svo og mjúka osta. Eggréttir ættu aðeins að neyta í formi prótín eggjaköku, þar sem eggjarauður og steikt egg eru skaðleg fyrir brisbólgu. Það er einnig ásættanlegt að borða haframjöl, bókhveiti, hrísgrjón, semolina, svo og hvers konar pasta.

Mataræðið fyrir brisbólgu gerir það kleift að nota grænmeti eingöngu í kartöflumús. Og kúrbít, kartöflur og gulrætur og rófur fyrir notkun verður að þurrka í gegnum sigti eða saxa í blandara. Mataræði fyrir brisbólgu banna notkun á sætum pipar, radish, radish, sveppum, sorrel og hvítkáli.

Ávexti og ber er einnig hægt að borða ef um langvarandi brisbólgu er að ræða, svo og eftir versnun sjúkdómsins, en best er að elda smoothies eða baka í ofni. Þurrkaðir ávextir er aðeins hægt að neyta í hreinsuðu formi. Það er einnig leyfilegt að elda rotmassa úr þurrkuðum ávöxtum.

Meðan á mataræðinu stendur er bannað að borða ís, sultu, sælgæti, marmelaði og önnur sæt eftirrétt. Af drykkjunum er aðeins mælt með rósaberju og ávaxtasafa án sykurs.

Matseðill um brisbólgu mataræði

  • Í fyrsta morgunverði mælir brisbólgufæðið með því að borða hluta af mjólkurgrjónagraut, soufflé úr bakuðu kjöti, svo og bolla af te,
  • Í hádegismat, borðuðu gufu eggjaköku og drekktu klíði seyði,
  • Í hádegismat skaltu borða alla slímu súpu, hluta af kartöflumús, 1 nautakjötsbragði og drekka stewed ávöxt,
  • Í hádegismat skaltu borða lata dumplings og drekka te með sítrónu,
  • Notaðu í matinn soufflé, soðinn blómkál í kvöldmatinn og drekktu te með mjólk.

Við mælum líka með að fylgjast með

(Engar einkunnir ennþá)
Hleður ...

Hvaða krydd er enn leyfilegt að nota?

Með brisbólgu er það þess virði að taka eftir arómatískum jurtum, sem geta ekki verra en nokkur krydd, frískað upp rétti sem hefur orðið kunnugur. Þessar jurtir innihalda:

  • dill og steinselja, bæði í þurrkuðu og fersku formi,
  • kúmenfræ
  • saffran
  • oregano
  • basilika
  • Provence jurtir
  • túrmerik
  • laurel (mundu að lárviðarlauf með brisbólgu er aðeins mögulegt á tímabili eftirgjafar í litlu magni),
  • negull
  • cilantro
  • sesamfræ
  • fennel
  • kóríander.

Eins og fyrir krydd, sem er bætt við sætum réttum og kökum, eru valmúrar, kanill og vanillín hentugur fyrir brisbólgu.

Athygli! Ef eitthvað af kryddunum, jafnvel frá leyfilegum lista, veldur sársauka, þá ætti að útiloka það strax frá mataræði þínu, ráðfæra þig við lækni, útskýra fyrir honum ástandið og hlusta á ráðleggingar hans. Kannski mun hann ávísa kóleretískum lyfjum.

Sum krydd eiga skilið að vera ítarlegri talin vegna bólgu í brisi.

Brisbólga kanill

Kanill er í sjálfu sér ekki aðeins dýrmætur krydd, heldur líka frekar gagnlegur hlutur. Það hefur eftirfarandi áhrif á líkamann:

  1. Styrkir ónæmiskerfið og hjálpar til við að losna við kvef hraðar.
  2. Það er góð forvörn gegn þróun hjarta- og æðasjúkdóma.
  3. Bætir heilastarfsemi.
  4. Það bætir starfsemi meltingarvegarins, þess vegna er kanill við brisbólgu mjög dýrmætur krydd.
  5. Stuðlar að æðavíkkun.
  6. Regluleg neysla á kanilréttum getur leyst vandamál umfram þyngdar.

En þó ætti að nota kanil við brisbólgu í lágmarki, þrátt fyrir notagildi þessa krydd.

Notkun negulnagga við brisbólgu

Negull er notaður í öllum matargerðum heimsins og vafalaust má kalla þetta krydd alhliða. Negull er bætt við fisk, grænmeti, kjöt, sætum réttum, í ýmsum sósum, umbúðum og marineringum, í korni og kökum.

En þeir sem þjást af sjúkdómum í meltingarvegi, og sérstaklega af sárum og magabólgu, ættu ekki að fara í burtu með kryddi á negull, þú getur bætt því við matinn aðeins í litlu magni.

Sesam er hægt að nota bæði við kjötrétti og fyrir salöt, það gengur vel við bakstur. Það er samt þess virði að muna að með bólgu í brisi er bannað að borða feitan og kalorískan mat og sesam vísar bara til þess. Þess vegna, með langvarandi formi sjúkdómsins eða með versnun hans, er sesam frábending við brisbólgu. Það er leyfilegt að setja sesamfræ aðeins í litlu magni og meðan á losun stendur.

Sem valkostur við sólblómaolía er það á tímabili eftirgjafar leyfilegt að bæta við sesamolíu í litlu magni í mat.

Athygli! Hitameðferð eyðileggur mikinn fjölda gagnlegra efna, því með bólgu í brisi er ráðlegt að borða sesam aðeins í hráu formi.

Hvernig á að beita fennel?

Fáir vita um þetta krydd en fennel er mjög arómatísk og heilbrigð jurt, í útliti svipað dilli, en með svolítið sætri lykt. Til viðbótar við smekk og arómatískan eiginleika hefur fennel eftirfarandi gagnlega eiginleika:

  1. Það hefur jákvæð áhrif á slímhúð magans.
  2. Bætir virkni brisi.
  3. Eykur hreyfigetu í þörmum.
  4. Dregur úr myndun ferla. Hingað til er fennel bætt við te sem eru hönnuð sérstaklega fyrir nýbura. Slíkir sjóðir hjálpa til við að losna við magakrampa í maganum.
  5. Útrýma vægum bólguferlum í líkamanum.

Plöntunni er hægt að bæta við hvaða rétti og drykki sem er, og á sama tíma ætti það að vera leiðbeint af eigin smekk. Nýlega byrjaði að bæta fennel við te þegar það var bruggað, jafnvel frægustu tegundir te fóru að framleiða þennan drykk með því að bæta við slíka kryddi. Að auki getur þú undirbúið innrennsli lyfja fennel. Það er útbúið á eftirfarandi hátt: 50 g af fræjum er hellt með 2 lítrum af vatni. Blandan, sem myndast, ætti að sjóða í potti og láta hana blanda og kæla í um það bil klukkutíma. Þegar tilgreindur tími rennur út verður að sía seyðið með grisju. Þú þarft að drekka afköst hálftíma fyrir máltíð að magni 50 g þrisvar á dag. Meðferðarlengd er ekki meira en 20 dagar.

Niðurstaða

Þannig er brisbólga mjög skaðleg sjúkdómur þar sem það er þess virði að huga að mataræði þínu hvað þú getur borðað og hvað ekki, og ekki að leyfa neinu óþarfi í því, annars verður þú að borga fyrir það með annarri árás. Hvað kryddi varðar er krydd í klassískum skilningi orðsins stranglega bönnuð, en arómatísk og ilmandi kryddjurtir í hófi eru aðeins vel þegnar.

Almennar reglur um val á kryddi

Útiloka megi öll krydd sem vekja sársauka.

Mælt er með notkun krydda við brisbólgu til að hætta. Kryddaður kryddi er hættulegastur. Að auki heimta læknar takmarkaða saltneyslu og er ráðlagt að bæta því við tilbúnum máltíðum. Einnig verður að láta af ediki og sinnepi, því það leiðir til versnunar meinafræði. Skaðleg áhrif á brisi eru laukur, hvítlaukur, piparrót.

Ekki neita ekki með öllu með kryddi, kryddjurtir verða góður valkostur við bönnuð matvæli. Brisið þolir notkun grænu: dilli, steinselju, basilíku osfrv.

e. Það er leyfilegt að bæta kærufræjum, saffran, oregano í réttina. Þökk sé þessum kryddjurtum verður mataræðisvalmyndin áhugaverðari. Fjölbreyttur matur vanillu og túrmerik. Þeim er óhætt að bæta við mat með brisbólgu.

Hvaða krydd er hægt að nota við brisbólgu?

Með bólgu í brisi þarftu að semja valmyndina vandlega. Kryddað og súrt er bannað. Svo er krydd sem búa til rétti svona bannað. Hvert krydd hefur sín sérkenni sem hafa áhrif á líkamann. Það er til fjöldi krydda sem ekki aðeins auka fjölbreytni í mataræðisréttum, heldur einnig hjálpa til við að takast á við einkenni brisbólgu. Aðalmálið er að fylgjast með ráðstöfuninni.

Notkun sesamfræja

Sesam er betra að borða hrátt, það er bætt við kökur og salöt.

Við versnun meinafræðinnar ætti að fylgjast nákvæmlega með mataræði. Á matseðlinum ætti að innihalda fitusnauðar, fituríkar máltíðir. Sesame er kaloríuafurð.

Þess vegna er ekki hægt að nota það við bráða brisbólgu eða versnun langvinns sjúkdóms. Í fyrirgefningarstiginu gildir þetta bann ekki, en læknar mæla með því að borða það ekki í hreinu formi sínu, heldur bæta því við kökur, súpur og salöt. Það er leyfilegt að nota sesamolíu sem valkost við sólblómaolíu.

Hitameðferð eyðileggur öll næringarefni í sesam því það er bætt við hráa diska.

Fennel reglur

Fennel hjálpar til við að koma í veg fyrir einkenni brisbólgu, hefur jákvæð áhrif á slímhúð maga og hjálpar til við að bæta brisi. Með hjálp þess er aukin ristill normaliseruð, gasmyndun minnkuð. Fennel er viðurkennt sem létt gleypið og getur útrýmt bólguferlum í líkamanum.

Við brisbólgu er mælt með því að drekka fennelinnrennsli. Til að undirbúa það er 50 g af fennelfræjum hellt í 2 lítra af vatni, látin sjóða og látin kólna í klukkutíma.

Sía þarf seyði og kæla. Drekkið þessa vöru eftir 30 mínútur. 50 g áður en þú borðar ekki meira en 4 sinnum á dag. Meðferðin er 20 dagar.

Til viðbótar við seyðið er hægt að bæta þessari plöntu við hvaða rétti sem er eftir smekk.

Borðar pipar

Rauð og svart papriku eru bönnuð ef bólga í brisi.

Allir meltingarlæknar banna samhljóða bráða rétti með brisbólgu. Þess vegna ætti ekki að neyta rauðs og svarts piparar.

Bólga í brisi krefst þess að gefast upp margir matvæli og krydd. Fyrir vikið verður matseðillinn leiðinlegur og eintóna. Þrátt fyrir þetta hefurðu ekki efni á neinu skörpu, jafnvel í litlu magni, því

þetta mun auka ástandið, valda bráða árás.

Túrmerik

Túrmerik hefur jákvæð áhrif á meltingu, endurheimtir örflóru í þörmum. Þetta krydd er gagnlegt við brisbólgu. Það léttir bólgu, útrýma eitrun, hefur kóleretísk áhrif. Þar að auki er það andoxunarefni.

Til að útrýma einkennum brisbólgu og koma í veg fyrir versnun langvinns sjúkdóms er mælt með einföldu lækningu. Leysið upp 1/3 tsk í glasi af vatni. túrmerik og 1 msk. l elskan. Drekkið afurðina sem fékkst í 100 ml í 30 mínútur.

áður en þú borðar mat.

Brisbólga Poppy

Diskar sem innihalda þessi litlu fræ ættu að neyta af fólki sem þjáist af lágum sýrustigi, þar sem í þessu tilfelli minnkar álag á meltingarveginn. Almennt staðla þeir meltingu.

Ennfremur hafa valmúafræ krampandi eiginleika og stuðla að því að útrýma bráðum verkjum í brisbólgu.

Markviss notkun fræja við matreiðslu gerir þér kleift að yfirgefa verkjalyf.

Mataræðið fyrir brisbólgu verður ekki einhæft ef þú veist hvað kryddi er leyfilegt að borða. Grænmeti, svo og þurrkuð steinselja og dill, verða óbætanleg.

Til þess að koma í veg fyrir bráðaárás verður þú að neita að borða ekki aðeins heitt krydd, heldur einnig náttúruleg og efnafræðileg bragðbætandi áhrif. Ýruefni, bragðefni og önnur efni sem mikið eru notuð í matvælaiðnaði eru skaðleg fyrir sjúkt og heilbrigt fólk.

Ef notkun krydda, sem læknar leyfa, leiðir til versnunar brisbólgu, verður þú að hætta notkun þeirra og hafa samband við lækni.

Hvaða krydd er hægt að nota við brisbólgu?

Brisbólga er alvarleg bólga í brisi. Það er örugglega ómögulegt að grínast með svona lasleika, þar með talið að láta það eftirlitslaust, annars verður örugglega ekki hægt að forðast alvarlegar neikvæðar afleiðingar þess.

Eru kryddi viðunandi fyrir brisbólgu?

Auðvitað má meðferðarfæði á margan hátt kalla ferskt og eintóna. Þess vegna er það ekki svo einfalt að fylgja öllum meginreglum þess og viðmiðum. Það kemur ekki á óvart að margir hafa áhuga á spurningunni, er mögulegt að hafa krydd við brisbólgu? Þegar öllu er á botninn hvolft eru það þeir sem veita einfaldustu réttum sérstaka smekkskyggni.

Því miður banna sérfræðingar afdráttarlaust notkun hvers kyns krydda við brisbólgu og skýringin á þessu er nokkuð sanngjörn.

Það er ekkert leyndarmál að eitt af grundvallarreglunum í meðferðarfæði fyrir brisbólgu, svo og fjölda annarra kvilla sem hafa áhrif á meltingarveginn, er höfnun alls skörp, salt og krydduð. En allur þessi smekkur er veittur nákvæmlega með kryddi og kryddi.

En hvað með náttúruleg krydd? Það eru heldur engar undantekningar á þeim. Það er, sjúklingar með brisbólgu verða að neita frá lauk, papriku, hvítlauk ásamt öllu öðru kryddi og kryddi.

Allar hafa sterk eyðileggjandi áhrif á brisi. Þar að auki getur nærvera þeirra í mataræðinu valdið versnun brisbólgu auk alvarlegrar versnunar á ástandi sjúklings.

Með öðrum orðum, verður að yfirgefa alla bragðbætandi efni, það er krydd, fyrir brisbólgu. Til að auka fjölbreytni í mataræði þínu, til að fá að minnsta kosti svolítið fágaðan og frumlegan smekk, verður þú að huga að jurtum, til dæmis basil, dilli, steinselju og fleiru.

En hvað með kryddið með brisbólgu? Allt hérna er ekki svo flokkalegt. Svo þú verður að hafna öllum skörpum kryddum, þar sem þau virka sem örvandi seyting maga, brisi, sem er greinilega óásættanlegt miðað við slíkan sjúkdóm. Saltinntaka verður einnig að vera takmörkuð. Ennfremur, til að ná betri stjórn á neyslu þess, er það þess virði að salta tilbúinn rétt í skömmtum.

Algengar krydd eins og borð sinnep eða edik í brisbólgu fara einnig framar banninu.Þegar öllu er á botninn hvolft mun notkun þeirra örugglega vekja versnun.

Eina undantekningin gæti aðeins átt við vanillín og kanil, auk sumar kryddjurtir (en ekki allar). En jafnvel í þessu tilfelli, ef jafnvel minniháttar sársaukafullar tilfinningar birtast eftir notkun þeirra, verður að láta þær hverfa.

Ef þess er óskað getur jafnvel lækningamatur verið gómsætur. Auðvitað mun það taka svolítið ímyndunarafl, þó, jafnvel frá leyfilegum vörum geturðu eldað mikið af öllu bragðgóðu.

Krydd við brisbólgu, hvaða kryddi get ég notað?

Brisbólga er sjúkdómur sem þarfnast strangs mataræðis. Og þess vegna er oft aðal vandamálið í þessu tilfelli nauðsyn þess að fylgja samræmdu mataræði, sem stundum er ekki svo einfalt. Eru krydd hentug fyrir brisbólgu, sem gerir þér kleift að gefa nú þegar kunnuglegum réttum alveg nýja tónum?

Svarið við þessari spurningu er ótvírætt: alls ekki. Og þetta er skiljanlegt, vegna þess að meginreglan í mataræðinu fyrir brisbólgu er ekkert skörp eða salt, og krydd, að jafnaði, miða einmitt að því að auka nákvæmlega þennan smekk.

Þess má geta að með brisbólgu er best að hafna slíkum náttúrulegum kryddi eins og: lauk, hvítlauk, pipar, piparrót. Vegna þess að þessar vörur geta ekki aðeins haft neikvæðar, heldur sannarlega eyðileggjandi áhrif á brisi, og þess vegna getur slík næring leitt til þróunar bráðrar brisbólgu.

Þeir sem þjást af þessum sjúkdómi ættu stranglega að neita frekari bragðbætandi efnum, svo sem kryddi. Og þó að með hjálp þeirra geturðu gefið hverjum rétti frumlegan og fágaðan smekk, þá er það ráðlegra, í þessu tilfelli, að auka fjölbreytni í matnum með því að bæta alls konar grænu í matinn þinn: steinselja, dill, basil og fleira.

Bragðbólga á brisi

Ákveðinn smekkur - saltur, súr, bitur og samsetningar þeirra: sætur og súr, bitur-saltur - gefur kryddaðan mat. En rétt eins og með alla sjúkdóma sem krefjast strangs mataræðis, skal brisbólga sleppa bráðum kryddum.

Nauðsynlegt er að draga verulega úr saltinntöku og það er betra að nota sjávarsalt og í mjög litlu magni. Að auki er betra að bæta salti við soðna rétti.

Edik og borð sinnep með sterkan smekk þeirra getur kallað á versnun sjúkdómsins, þannig að þeir ættu í engu tilfelli að bæta við matinn. Þú getur fjölbreytt smekk matar með því að neyta kanils með viðkvæmum ilmi og vanillíni í hæfilegum mæli. Kryddaðar kryddjurtir, svo sem dill, kalkfræ, oregano, saffran, gefa mataræðinu sérkennilegan smekk og ilm.

En jafnvel þótt lítil notkun á einstökum kryddi með brisbólgu valdi daufum sársauka í miðju kviðnum fyrir ofan nafla eða í hypochondrium hægra megin, þá skal útiloka þær brýn frá mataræði þínu og taka kólesteról eins og læknirinn hefur mælt fyrir um.

Áhugavert efni um þetta efni!

Þeir sem þjást af sjúkdómi eins og brisbólgu þekkja vel hve mikilvægt það er að fylgja ávísuðu mataræði, sem grundvöllur er fyrir.

Brisbólga er brisi sjúkdómur sem einkennist af miklum kviðverkjum. Hvaða mataræði skiptir máli fyrir þá sem þjást.

Eins og þú veist, með sjúkdóm eins og brisbólgu, þá er það ákaflega óæskilegt að taka alls konar innmatur inn í matseðilinn. Og hvað.

Hvaða sósur er hægt að borða með brisbólgu

Kokkar matargerða um allan heim vita að öllum, jafnvel einfaldasta og látlausasta réttinum með hjálp rétt valinnar sósu, er hægt að breyta í meistaraverk matreiðslu listar, með fágaðan ilm og einkarétt bragð. Margir, eins og þeir segja, "setjast niður" í sósur og hugsa ekki einu sinni um matinn án þeirra.

Því miður er ástandið í grundvallaratriðum að breytast við þróun svo miskunnarlauss sjúkdóms eins og bólga í brisi, kallað bráð eða langvinn brisbólga. Eins og þú veist er í meðferð við brisbólgu ávísað ströngu mataræði sem takmarkar notkun mikils fjölda vara.

Þú getur lesið meira um leyfða og bannaða rétti hér, í þessari grein munum við ákvarða sósur - hvaða sósur er hægt að nota við brisbólgu, og hverjar eru stranglega óásættanlegar.

Þrátt fyrir að einstaklingur sé veikburða að eðlisfari og er tilbúinn að finna afsökun fyrir allri freistingu, er sterklega mælt með því að neita berum hluta um niðursoðna sósu.

Samsetning hvers konar sósu sem er framleidd iðnaðar inniheldur fjölda efna sem hafa sjúkdómsvaldandi áhrif á brisi og eru nú þegar með vandamál með eðlilega virkni vegna bólguferla í henni.

Í læknisstörfum einhvers reynds gastroenterologist hafa verið mörg tilvik þar sem sósur sem keyptar voru í versluninni og reglulega neyttar - Heinz, Krasnodar, Tomato og aðrir, var bráðri form brisbólgu breytt í langvarandi.

Majónes og allar kryddaðar sósur, þ.mt kryddaðar og tómatar, ætti ekki að borða, jafnvel þó þær væru tilbúnar með eigin höndum úr reyndum og umhverfisvænum vörum.

Þetta er bara tilfellið þegar það er gagnlegt að spila það á öruggan hátt til að forðast óeðlilega mikla áhættu fyrir eigin heilsu, full af víðtækum skaðlegum afleiðingum fyrir brisi.

Þegar þú vinnur sósur fyrir salöt verðurðu að forðast að bæta hvítlauk, ediki og öðru krydduðu kryddi við þá, ekki nota steiktan sólblómaolíu eða ólífuolíu.

Meðal sósur sem leyfðar eru fyrir brisbólgu eru ma sojasósu og sumar tegundir mjólkurafurða. Margir sérfræðingar innihalda sojasósu á listanum yfir vörur sem notaðar eru við matarmeðferð brisbólgu. Bæta má sojasósu við næstum hvaða fat sem er - salat, grænmeti, fisk og kjötvörur.

Eini gallinn við sojasósu er verð hennar. Með hvers konar brisbólgu er aðeins náttúruleg sojasósa leyfð. Kostnaður við slíka vöru í verslunum okkar byrjar frá 200 rúblum. Nauðsynlegt er að nálgast valið á sojasósu með fullri athygli og aðgát.

Af þekktum ástæðum er ekki náttúruleg afurð, en efnafræðileg hliðstæða þess, sem er óásættanleg fyrir bólgu í brisi, bæði á bráða stiginu og á tímabili eftirgjafar, birtist í gluggunum 99,99%.

Yfirlit sósunnar ætti ekki að gefa til kynna nein viðbótarefni, rotvarnarefni, bragðefni eða bragðbætandi efni.

Í bráðri og langvinnri form brisbólgu mælum læknar með því að bæta við diskana mjólkursósur sem unnar eru heima án þess að hveiti sé passiverað. Þessir fela í sér bechamelsósu.

Þess má geta að Bechamel er hægt að nota sem sjálfstæðan rétt, bæta við fiski, kjöti og pasta, svo og grunnafurð, á grundvelli þess sem hægt er að útbúa fjölda af fjölmörgum sósum.

Því miður, að teknu tilliti til krafna í læknisfræðilegu mataræði, þarf töflu nr. 5p úr klassísku uppskriftinni að Bechamel-sósu að útiloka múskat þar sem það veldur aukinni seytingu á brisi safa og ensímum og getur haft neikvæð áhrif á klíníska mynd sjúkdómsins.

Aðferð til að búa til sósu

  • bræddu smjörið á pönnu,
  • í gegnum sigti, til að koma í veg fyrir myndun kekkja, hella hveiti og steikja í tvær mínútur,
  • bætið við heitri mjólk í litlum skömmtum og blandið innihaldinu á pönnunni vandlega.
  • láttu það sjóða, láttu hitunina í lágmarki og eldaðu í 9 mínútur,
  • bætið við salti og sykri, látið sjóða, takið af hitanum og látið kólna.

Bechamel, ef það er notað sem sjálfstæður réttur, hefur samkvæmni mjög fljótandi sýrðum rjóma.

Þegar aðrar sósur eru útbúnar út frá því ætti að auka samkvæmni í rjómalöguð ástand.

Þrátt fyrir þá staðreynd að báðar sósur - soja og Bechamel, eru meðal þeirra sem leyfðar eru fyrir brisbólgu, er ekki mælt með því að blanda þeim eða nota þær saman á einni máltíð. Einnig ætti maður ekki að taka þátt í óhóflegri neyslu á þeim.

Efnisyfirlit:

Meðferð þess fer fram ítarlega. Einn mikilvægasti þáttur þess er læknisfræðileg næring. Svo er það mögulegt að hafa krydd við brisbólgu og hverjir eru eiginleikar þess að byggja upp mataræði í þessu tilfelli?

Eru kryddi viðunandi fyrir brisbólgu?

Auðvitað má meðferðarfæði á margan hátt kalla ferskt og eintóna. Þess vegna er það ekki svo einfalt að fylgja öllum meginreglum þess og viðmiðum. Það kemur ekki á óvart að margir hafa áhuga á spurningunni, er mögulegt að hafa krydd við brisbólgu? Þegar öllu er á botninn hvolft eru það þeir sem veita einfaldustu réttum sérstaka smekkskyggni.

Því miður banna sérfræðingar afdráttarlaust notkun hvers kyns krydda við brisbólgu og skýringin á þessu er nokkuð sanngjörn.

Það er ekkert leyndarmál að eitt af grundvallarreglunum í meðferðarfæði fyrir brisbólgu, svo og fjölda annarra kvilla sem hafa áhrif á meltingarveginn, er höfnun alls skörp, salt og krydduð. En allur þessi smekkur er veittur nákvæmlega með kryddi og kryddi.

En hvað með náttúruleg krydd? Það eru heldur engar undantekningar á þeim. Það er, sjúklingar með brisbólgu verða að neita frá lauk, papriku, hvítlauk ásamt öllu öðru kryddi og kryddi.

Allar hafa sterk eyðileggjandi áhrif á brisi. Þar að auki getur nærvera þeirra í mataræðinu valdið versnun brisbólgu auk alvarlegrar versnunar á ástandi sjúklings.

Með öðrum orðum, verður að yfirgefa alla bragðbætandi efni, það er krydd, fyrir brisbólgu. Til að auka fjölbreytni í mataræði þínu, til að fá að minnsta kosti svolítið fágaðan og frumlegan smekk, verður þú að huga að jurtum, til dæmis basil, dilli, steinselju og fleiru.

En hvað með kryddið með brisbólgu? Allt hérna er ekki svo flokkalegt. Svo þú verður að hafna öllum skörpum kryddum, þar sem þau virka sem örvandi seyting maga, brisi, sem er greinilega óásættanlegt miðað við slíkan sjúkdóm. Saltinntaka verður einnig að vera takmörkuð. Ennfremur, til að ná betri stjórn á neyslu þess, er það þess virði að salta tilbúinn rétt í skömmtum.

Algengar krydd eins og borð sinnep eða edik í brisbólgu fara einnig framar banninu. Þegar öllu er á botninn hvolft mun notkun þeirra örugglega vekja versnun.

Eina undantekningin gæti aðeins átt við vanillín og kanil, auk sumar kryddjurtir (en ekki allar). En jafnvel í þessu tilfelli, ef jafnvel minniháttar sársaukafullar tilfinningar birtast eftir notkun þeirra, verður að láta þær hverfa.

Ef þess er óskað getur jafnvel lækningamatur verið gómsætur. Auðvitað mun það taka svolítið ímyndunarafl, þó, jafnvel frá leyfilegum vörum geturðu eldað mikið af öllu bragðgóðu.

Krydd við brisbólgu, hvaða kryddi get ég notað?

Brisbólga er sjúkdómur sem þarfnast strangs mataræðis. Og þess vegna er oft aðal vandamálið í þessu tilfelli nauðsyn þess að fylgja samræmdu mataræði, sem stundum er ekki svo einfalt. Eru krydd hentug fyrir brisbólgu, sem gerir þér kleift að gefa nú þegar kunnuglegum réttum alveg nýja tónum?

Svarið við þessari spurningu er ótvírætt: alls ekki. Og þetta er skiljanlegt, vegna þess að meginreglan í fæðunni fyrir brisbólgu er ekkert skörp eða salt, og krydd, að jafnaði, miða einmitt að því að auka nákvæmlega þennan smekk.

Þess má geta að með brisbólgu er best að hafna slíkum náttúrulegum kryddi eins og: lauk, hvítlauk, pipar, piparrót. Vegna þess að þessar vörur geta ekki aðeins haft neikvæðar, heldur sannarlega eyðileggjandi áhrif á brisi, og þess vegna getur slík næring leitt til þróunar bráðrar brisbólgu.

Þeir sem þjást af þessum sjúkdómi ættu stranglega að hafna viðbótar bragðbætandi efnum, svo sem kryddi. Og þó að með hjálp þeirra geturðu gefið hverjum rétti frumlegan og fágaðan smekk, þá er það ráðlegra, í þessu tilfelli, að auka fjölbreytni í matnum með því að bæta alls konar grænu í matinn þinn: steinselja, dill, basil og fleira.

Bragðbólga á brisi

Ákveðinn smekkur - saltur, súr, bitur og samsetningar þeirra: sætur og súr, bitur-saltur - gefur kryddaðan mat. En rétt eins og með alla sjúkdóma sem krefjast strangs mataræðis, ætti að láta brisbólgu bráðan krydd.

Nauðsynlegt er að draga verulega úr saltinntöku og það er betra að nota sjávarsalt og í mjög litlu magni. Að auki er betra að bæta salti við soðna rétti.

Edik og borð sinnep með sterkan smekk þeirra getur kallað á versnun sjúkdómsins og því ætti þeim í engu tilfelli að bæta við matinn. Þú getur fjölbreytt smekk matar með því að neyta kanils með viðkvæmum ilmi og vanillíni í hæfilegum mæli. Kryddaðar kryddjurtir eins og dill, kalkfræ, oregano, saffran gefa mataræðinu sérkennilegan smekk og ilm.

En jafnvel þótt óveruleg notkun stakra krydda með brisbólgu valdi daufum sársauka í miðju kviðnum fyrir ofan nafla eða í hypochondrium hægra megin, þá skal útiloka þau brýn frá mataræði þínu og taka kóretetísk lyf eins og læknirinn hefur mælt fyrir um.

Hvernig hefur kanill áhrif á verk brisi og allan líkamann

Kanill er dýrmætt krydd sem hjálpar til við að koma líkamanum í eðlilegt horf. Það hjálpar mikið í baráttunni gegn fjölda sjúkdóma. Það er oft notað til að styrkja varnir líkamans og tóninn. Samsetning kryddsins hefur fjölda steinefna sem eru nauðsynleg fyrir menn, þar á meðal sink, fosfór og kalíum. Það inniheldur einnig ilmkjarnaolíur og vítamín.

Hver eru flókin jákvæð áhrif krydda á líkamann:

  1. Hjálpaðu til við að útrýma sjúkdómum í meltingarfærum, hefur jákvæð áhrif á meltingarveginn. Hjálp við meltinguna er að starfsemi brisi er eðlileg, matarlystin batnar. Þetta er mikilvægt fyrir brisbólgu og gallblöðrubólgu.
  2. Útrýma æðakrampa, bætir blóðrásina. Frumur heilans og allur líkaminn eru mettaðir af súrefni, höfuðverkur og veikleiki hverfa.
  3. Stýrir helstu efnaskiptaferlum í líkamanum. Þetta kemur í veg fyrir uppsöfnun kólesterólsfalla á veggjum æðum, er árangursrík forvarnir gegn æðakölkun.
  4. Í sykursýki er kanil ávísað sem viðbót við lyfjameðferð. Það inniheldur efnið pólýfenól, sem er nauðsynlegt fyrir frásog insúlíns.
  5. Það flýtir fyrir bata frá sjúkdómum í nýrum, sýkingum í þvagblöðru.
  6. Gagnlegir eiginleikar vörunnar eru nauðsynlegir við meðhöndlun gallsteinssjúkdóms.

Gagnlegir eiginleikar kryddsins gera það að gott sótthreinsiefni. Það sýnir örverueyðandi og antiparasitic verkun, sem það hefur verið metið í margar aldir.

Gagnlegir eiginleikar ilmandi vöru hjálpa til við að losna við uppsöfnuð eiturefni, eiturefni, létta umframþyngd og hafa almennt jákvæð áhrif á ástand einstaklingsins. En notkun krydda í miklu magni er aðeins leyfð fólki sem á ekki í neinum vandræðum með meltingarfærin.

Hver eru takmarkanir á notkun krydda

Næring fyrir brisbólgu gegnir lykilhlutverki í stöðugleika ástandsins. Á þessu tímabili þarf líkaminn mataræði, þyrmir næringu, svo það er nauðsynlegt að draga úr magni krydda sem notað er.

Krydd eru leyfð, aðeins í stigi fyrirgefningar - þá munu þau nýtast. Kanill flýtir fyrir framleiðslu á brisiensímum, svo að magi, lifur, brisi byrjar að virka í venjulegum ham.

Krydd er hægt að neyta í litlu magni og bæta við venjulega rétti.Við langvarandi brisbólgu, neytið ekki meira en hálfrar teskeið af kryddi á dag, samsett með leyfilegum mat. Læknirinn sem mætir, segir þér hver ávinningur og skaði af kanil er og bendir til frábendinga.

Stig versnunar og fyrirgefningar: þú getur eða getur ekki borðað kanil

Aðspurðir af sjúklingum hvort mögulegt sé að neyta kanils við versnun sjúkdómsins segja sérfræðingar nei. Kanill í brisbólgu er skaðlegur vegna mikils innihalds ilmkjarnaolía sem geta:

  • Örva framleiðslu á brisi safa, sem er skaðlegt fyrir bólgu í brisi.
  • Til að vekja aukningu á framleiðslu galls í lifur, örvar virkni gallblöðru. Aukið magn af galli verður orsök losunar á árásargjarnum ensímum sem afleiðing þess að brisi getur einnig orðið fyrir.
  • Valda ofnæmisviðbrögðum.

Langvinn brisbólga er alvarlegt frábending við notkun kanils. Hægt er að nota krydd þegar versnunin hjaðnar. Á þessu tímabili er nauðsynlegt að hefja endurnýjunarferli, smám saman auka fjölbreytni vöru. Það er leyft að nota lítið magn af kryddi, sem mun bæta smekk eldaðra diska.

Með upphaf sjúkdómsins er kanill notaður til að auka smekk og ilm eiginleika þurrra kexa, óætanlegt deig. Með hjálp þess geturðu veitt sýrðum rjómasósum, ávaxtareggjum ferskleika. Þú getur líka fengið þér kaffibolla með mjólk og arómatískum kryddi. Aðalmálið er að fylgjast með ráðstöfuninni.

Diskar þar sem þú getur bætt við smá kanil

Mælt er með því að bæta kanil við brisbólgu í ýmsa diska þar sem kryddið:

  • bætir meltingarferli,
  • eykur matarlystina
  • hjálpar til við að staðla blóðsykursgildi.

Síðasti punkturinn er sérstaklega viðeigandi þar sem bilun í brisi kemur í veg fyrir frásog sykurs. Kryddi er bætt við kökur, bökuð epli með aðeins einni klemmu og fyrir vikið flýtist ferlið við frásog glúkósa um 20 sinnum. Það er hægt að nota sem krydd fyrir súpur, sem dregur verulega úr hættu á sykursýki.

Kanill er ilmandi og bragðgott krydd sem hægt er að nota við undirbúning alls kyns rétti, drykkja.

Hins vegar hefur það nokkrar frábendingar við brisbólgu, sem ætti að taka með í reikninginn. Annars eykst hættan á að versna sjúkdóminn.

Hægt er að bæta kryddi við grænmeti, ávaxtarétti, morgunkorn, sósur, notað með leyfi læknis í formi decoction. Fyrir seyðið:

  • Hellið einni matskeið af duftinu ¼ lítra af sjóðandi vatni.
  • Sjóðið samsetninguna yfir miðlungs hita.
  • Eftir suðuna á að gefa soðið í nokkrar klukkustundir.

Við versnun langvarandi brisbólgu þarftu að taka 1 msk. l decoction 3 sinnum á dag fyrir máltíðir í 14 daga.

Hvernig á að meðhöndla langvarandi brisbólgu

Brisi er mjög mikilvægur hluti meltingarfæranna. Það veitir þörmum ensím, sem leiðir til fullkominnar meltingar próteina og kolvetna.

Þessi líkami framleiðir einnig hormón sem stjórna blóðsykri. Stundum, undir áhrifum áfengis, erfða og annarra þátta í brisi, byrjar óafturkræfur skaði á bak við stöðugt bólguferli.

Þessi sjúkdómur er kallaður langvarandi brisbólga.

Brisbólga er einn af algengustu sjúkdómunum sem tengjast þessu líffæri. Það þróast venjulega eftir 40 ár, oftar hjá körlum en hjá konum (greinilega vegna þess að karlar drekka áfengi oftar).

Langvinn brisbólga er mjög alvarleg kvilli, svo hvert og eitt okkar ætti að þekkja einkenni þess. Þú getur barist við þennan sjúkdóm með lækningum sem hjálpa til við að útrýma galli og létta bólguferlið.

Merki um sjúkdóminn

Einkenni langvinnrar brisbólgu eru minna dramatísk en þegar um bráða bólgu er að ræða og tengjast að mestu leyti líffærabilun sem þróast hægt:

  • reglubundnir verkir í efri hluta kviðarhols, mismunandi hvað varðar styrkleika (oftast birtist þetta einkenni eftir að borða),
  • stundum gefur verkur í bakið,
  • framsækið þyngdartap
  • hár blóðsykur (smám saman brisbólga hjá fullorðnum leiðir til sykursýki),
  • stöðugur niðurgangur með óhreinindum af fitu (þetta er afleiðing ófullkominnar meltingar matar vegna skorts á brisi ensímum),
  • húð og hvít augu verða örlítið ískafull.

Ef þú fylgist með þessum einkennum í sjálfum þér þarftu að gangast undir ítarlega greiningu til að útiloka krabbamein í brisi. Aðeins eftir að rétt greining er gerð er hægt að nota aðrar aðferðir við meðhöndlun.

Sérstök næring er aðalskilyrðið fyrir árangursríkri meðferð langvinnrar brisbólgu. Það hjálpar einnig til við að koma í veg fyrir versnun sjúkdómsins.

  1. Við veikindi er algjört áfengisbann sett á.
  2. Auðvelt er að melta matinn með lágmarksfitu og gróft trefjar.
  3. Það fer eftir stigi meðferðar, orkugildi daglegs mataræðis ætti að vera frá 2000 til 2500 kaloríur. Á sama tíma eru 50% af fæðunni kolvetni, 30% er prótein, restin er jurtafita.
  4. Hámarks daglegt magn leyfðs fitu er 50 grömm.
  5. Þessa fitu verður að bæta hráu við fullunna réttina (það er að segja steikið ekki neitt í olíu).
  6. Maturinn ætti að innihalda grænmeti en það verður að saxa það og elda það vandlega. Hrátt grænmeti er aðeins hægt að borða ef það veldur ekki uppþembu og öðrum óþægilegum einkennum hjá sjúklingnum.
  7. Súpur og sósur verða að vera soðnar í grænmetissoði eða halla kjötsoði. Þú getur heldur ekki notað steikingu í súpur.
  8. Máltíðir ættu að vera fimm sinnum á dag, í litlum skömmtum með reglulegu millibili.
  9. Mataræði útrýma alveg steiktum mat.
  10. Með því að takmarka fitu er skortur á A, D, E, K vítamínum mögulegt og endurnýjaðu þau með sérstökum lyfjafræði lyfjum eða lækningum.

Leyfðar vörur

Mataræði fyrir langvinna brisbólgu gerir eftirfarandi vörur kleift:

  • Hveitikjöt framleitt úr hvítu hveiti (helst gamalt) eða kex,
  • úrvals hveiti, sterkja, rifið korn með litlu magni trefja (semolina, maís og hrísgrjón hafragrautur),
  • loðnar mjólkurvörur,
  • eggjahvítur eða mjúk soðin egg (ekki meira en 2 stykki á viku eru möguleg),
  • magurt kjöt (skinka, soðið kálfakjöt og kjúklingur),
  • ávextir og grænmeti með mikið innihald C-vítamíns og karótíns og lítið í fæðutrefjum (gulrætur, steinselja, spínat, melóna, epli, jarðarber o.s.frv.),
  • lítið magn af smjöri og jurtaolíu,
  • hlaup, sykur, hunang, hlaup,
  • væg krydd (dill, steinselja, marjoram, vanilla).

Bannaðar vörur

Næring sjúks ætti ekki að innihalda eftirfarandi vörur:

  • ferskt brauð, steikt brauðteningar, kökur, pönnukökur, bókhveiti hafragrautur,
  • feitur kjöt og fiskur, saltfiskur, reifur, niðursoðinn kjöt og fiskur, pasta,
  • nýmjólk og afurðir úr henni, unnum ostum, majónesi, smjörlíki, sprungnum,
  • gúrkur, belgjurtir, hvítkál, radísur, sveppir, laukur, sellerí,
  • óþroskaðir ávextir, hnetur, möndlur,
  • rjómatertur, súkkulaði, halva, ís,
  • sterkt kaffi og te, kakó, kolsýrt drykki,
  • sterkan krydd (edik, papriku, sinnep, piparrót, lárviðarlauf)

Reyndu að halda mataræðinu fjölbreyttu. Þú getur ekki borðað gamaldags mat eða hitað þá á pönnu. Langvinn brisbólga er sjúkdómur sem hefur sest að í líkamanum að eilífu - það er að segja, með hverju fráviki frá mataræðinu, versnar versnun. Hafðu þetta í huga þegar þú hannar valmyndina þína. Ekki gleyma því að styðja verk brisi með alþýðulækningum.

Hvernig á að lækna langvinna brisbólgu? Til að gera þetta eru sannað alþýðulækningar sem hjálpa sjúklingum í margar aldir.

Jurtagjöld

Ef þú ert með langvinna brisbólgu geturðu prófað náttúrulyf. Þeir hafa krampandi, bakteríudrepandi, kóleretískt, verkjalyf og slævandi eiginleika. Hérna er góð uppskrift fyrir fullorðna:

  • Jóhannesarjurt - 12,5 g
  • Borage jurtir - 17,5 g,
  • Peppermint lauf - 12,5 g,
  • Bláberjablöð - 17,5 g
  • Calendula blóm - 10,0 g,
  • Gulur gentian rót - 17,5 g
  • Gæsakínfífilsgras - 10,0 g

Þessa safn er hægt að nota ekki aðeins við langvarandi bólgu í brisi, heldur einnig á bataferli eftir aðgerð á gallgöngum.

Notkun: Hellið 1 msk af jurtum með 1 bolli af sjóðandi vatni, hyljið, silið eftir 10 mínútur, tappið og drukkið fyrir morgunmat. Við langvarandi brisbólgu ætti að drekka þennan drykk í nokkra mánuði til að ná meðferðaráhrifum. Ef þú byrjaðir á meðferð á sama tíma og þú ert með versnun, er hægt að auka skammtinn í tvö glös á dag.

Að auki mælum við með því að nota önnur alþýðulækningar sem hafa kóleretísk áhrif (þegar öllu er á botninn hvolft getur sjúkur brisi ekki ráðið við þetta verkefni). Svo þú getur útbúið eftirfarandi jurtasafn:

  • Kínverskt gras - 50g,
  • Nettla lauf - 50g,
  • Anís ávextir - 50g,
  • Corn stigmas - 50g,
  • Túnfífill rót - 50g
  • Gras Highlander - 50g.

Mataræði fyrir brisbólgu í brisi: hvað ætti ekki og hvað má borða?

Við brisbólgusjúkdóm byrjar meltingarvandamál. Brisbólga fylgir oft sársauki, ógleði, uppköst, lystarleysi. Í flestum tilvikum felst meðferð í því að fylgja mataræði og taka lyf sem hjálpa til við að melta mat.

Einkenni vandamála

Til að skilja að þú þarft mataræði fyrir brisi, getur þú á ýmsum einkennum komið. Oft bendir uppblástur, ógleði, breytist í uppköst og niðurgangur oft vandamál.

Einnig fylgir sjúkdómnum brjóstsviða, barkaköst, verkir í belti í kvið, lystarleysi.

Sjúklingar segja að margir þeirra upplifi hiksta, almennan veikleika og að sumir hafi jafnvel fullkomna andúð á hvers kyns mat.

Það er þess virði að vita að notkun skyndibita, steikt matvæli, feitur matur, áfengi getur leitt til kvilla. Jafnvel óreglulegur borða getur valdið bólgu í brisi.

Yfirvofandi hætta

Mjög oft er brisbólga nátengd öðrum sjúkdómum í meltingarfærum. Þess vegna er mikilvægt að taka ekki sjálf lyf og ráðfæra sig við lækni ef ástandið versnar. Þegar öllu er á botninn hvolft geta lifur og gallblöðru þjást samsíða.

Ef þú veist að þú þarft mataræði fyrir brisi, en heldur áfram að hunsa öll einkenni og takmarka þig ekki, getur það leitt til versnunar. Fyrir vikið er þróun dreps í brisi möguleg - dauði einstakra hluta líffærisins. Langvinnur sjúkdómur leiðir til vefjagigtar í vefjum. Þetta er ástæðan fyrir því að líkaminn hættir að sinna störfum sínum.

Sérhver brissjúkdómur leiðir til þess að gerjaður brisi safi hættir að fara í meltingarveginn og alvarleg vandamál koma upp. Í líkamanum byrjar skortur á næringarefnum, kolvetnisumbrot trufla, því það er brisi sem framleiðir insúlínið sem er nauðsynlegt til að vinna úr glúkósa.

Bráð brisbólga

Bólga getur ekki orðið vart. Bráðafasanum fylgir mikill sársauki þar sem sjúklingar lenda oft á sjúkrahúsum. Þar er miklu auðveldara að reikna út hvað mataræðið ætti að vera fyrir brisbólgu í brisi. Hvað er ómögulegt er ekki erfitt að komast að því.

Á fyrstu 2-3 dögunum er sjúklingum óheimilt að borða. Sem afleiðing af bólgu í kirtlinum eru flestir með mikinn sársauka og algjöran skort á matarlyst.

Þetta gerir þér kleift að draga úr framleiðslu á brisi safa í brisi og draga úr bólgu.

Meginreglur um næringu

Það er mikilvægt að skilja ekki aðeins listann yfir leyfilegan mat, heldur einnig hversu oft þú getur borðað. Mataræði fyrir brisi bendir til þess að næring ætti að vera í broti. Þú þarft að borða á 3 tíma fresti, á dag ætti að vera að minnsta kosti 6 máltíðir. En skammtarnir ættu að vera litlir.

Ef þú vilt að brisstarfsemi nái sér eins fljótt og auðið er, er mikilvægt að tryggja að maturinn sé gufaður, stewed eða soðinn. Æskilegt er að nota það vel mulið eða maukað.

Það er einnig mikilvægt að fylgjast með hitastiginu: maturinn ætti að vera hlýr (30-50 ° C). Einnig hafa margir áhuga á að læra um hversu lengi þú þarft að takmarka þig ef brisi bólgnar. Brisbólga, mataræði þar sem skylt er, er meðhöndluð í langan tíma.

Að jafnaði þarftu að takmarka þig í um það bil eitt ár.

Leiðrétting þörf

Um leið og versnunin líður og ástand sjúklingsins fer í eðlilegt horf byrja þeir að fæða hann. En gleymdu ekki að fylgjast skal með rótgrónu mataræði ef brisið á þér er bólginn - mataræði sem matseðillinn ætti að vera hannaður á þann hátt að lágmarksmagn fitu fari í líkamann.

Svo á fyrstu dögum bráðrar bólgu er hungri nauðsynlegt. Það er mikilvægt að drekka vatn - það ætti að vera heitt, ekki kolsýrt og basískt. Í slíkum aðstæðum geturðu notað Borjomi, Essentuki. Þú getur drukkið ekki meira en 200 ml. Mæli líka með ósykraðri róshærðar seyði.

Eftir þriggja daga hungurverkfall er sjúklingurinn fluttur í sérstakt mataræði með minnkað kaloríuinnihald og eðlilegt magn próteina. Magn fitu í því er lágmarkað. Mataræði fyrir lifur og brisi felur einnig í sér útilokun frá mataræði matvæla sem innihalda grófa trefjar. Þetta er eina leiðin til að hjálpa meltingarfærunum að virka.

Hugsanlegt mataræði á tímabilinu eftir versnun

Mataræðið fyrir brisi eftir árás á brisbólgu er nokkuð strangt. Mataræðið getur innihaldið slíka rétti:

- ferskur kotasæla eða í formi gufusoðinna púðla,

- slímhúðaðar súpur úr korni eldaðar á vatni eða grænmetissoði (hirsi er ekki leyfð aðeins),

- gufuhnetukökur úr kjöthakkuðu kjöti,

- súffla úr fitusnauðum fiskafbrigðum,

- hlaup á sorbitol eða xylitol.

Sérstaklega er vert að taka fram að mjólk er aðeins leyfð sem hluti af ýmsum réttum, ekki er hægt að drekka hana í hreinu formi. Þú getur líka notað hóflega sætar tónsmíðar og hlaup.

Nauðsynlegar takmarkanir

Til að fljótt endurheimta störf viðkomandi líffæris þarftu að vita hvað mataræðið ætti að vera fyrir brisbólgu í brisi. Það sem þú manst ekki bara. Allt steikt, reykt, salt og feitur er bannaður. Að auki er nauðsynlegt að fylgjast með gæðum þeirra vara sem notaðar eru.

Ef þú vilt líða betur og brisi þín byrjar að virka venjulega, þá þarftu að láta af öllum seyði (að undanskildu veikt grænmeti), ferskt grænmeti og ávexti, rúg og hvítt brauð, kolsýrt drykki, krydd og krydd, áfengi. Ekki borða hvítkál, sorrel, salat, swede, radish, spínat, radish, lauk.

Að auki ætti mataræðið ekki að vera með eggjum, belgjurtum, feitum mjólkurvörum. Það er einnig nauðsynlegt að takmarka saltinntöku að hámarki. Til þess mæla læknar með að salta þegar eldaða rétti.

Áætluð mataræði

Ljóst er að eftir bráðan stig brisbólgu er listinn yfir leyfilegan mat mjög lítinn.

Og í ljósi þess að þú þarft að borða 6 sinnum á dag, þá eiga margir erfitt með að búa til áætlað mataræði og ákveða hvernig á að borða eftir að brisi hefur orðið bólginn.

Sjúkdómar, sem þarf að fylgjast nákvæmlega með, og grafa mjög undan meltingarveginum. Þess vegna er endurreisn verka flókið og löng ferli.

Í árdaga getur mataræðið verið svona. Í morgunmat er hægt að elda gufusoðna eggjakökur úr próteinum eða maukaðar (malaðar í blandara) haframjölgrít.Í staðinn fyrir te, er betra að drekka róthærða decoction.

Í kvöldmat er hægt að veiða Soufflé og maukaðar gulrætur eða kúrbít.

Bestu mataræði

Alvarlegar takmarkanir eru í u.þ.b. viku. Eftir þetta er hægt að auka mataræðið. Brisi mataræðið, sem þarf að fylgja í nokkra mánuði, er einnig þekkt sem tafla númer 5.

Eftirfarandi vörur eru leyfðar:

- fitusnauð afbrigði af kjöti, fiski, alifuglum,

- mjúk soðin egg eða soðin í formi eggjakaka,

- önnur fisk- og kjötsoð,

- kotasæla, í réttum - fituminni mjólkurafurðum (þ.mt sýrðum rjóma),

- bakað, soðið eða gufað grænmeti,

- hrísgrjón, bókhveiti, hafrar, semolina, perlu bygg,

- smjör (allt að 20 g á dag), grænmeti (ekki meira en 3 msk. L.),

- sælgæti (marshmallows, marshmallows, kex, marmelaði, hlaup).

Til viðbótar við seyði villtra rósar og basískt vatn getur þú drukkið veikt te með sítrónu, ávöxtum og grænmetissafa (það er ráðlegt að þynna það með vatni), ávaxtadrykki.

Slíkt mataræði fyrir lifur og brisi ætti að fylgjast með allt árið. Aðeins eftir þetta tímabil er hægt að auka smám saman mataræðið. En það er mikilvægt að muna að óhóflegur áhugi á feitum og steiktum mat, reykt kjöt getur aftur leitt til bólgu.

Það sem þú getur og getur ekki borðað með brisbólgu: listi yfir vörur

Fyrir marga virðist mataræðið vera þreytandi ferli sem neyðir sig til að neita á margan hátt.

Til dæmis er mataræðið fyrir brisbólgu í raun takmarkað við margar vörur, en á sama tíma er það í jafnvægi og sviptir líkamanum ekki nauðsynleg næringarefni (prótein, fita, kolvetni, vítamín). Þvert á móti, það leiðir sjúklinginn að heilbrigðu og nærandi mataræði.

Það verður að hafa í huga að sjúklingur með langvarandi brisbólgu jafnvel á stigi sjúkdómshlésins (minnkun einkenna) þarf að fylgja mataræði. Annars getur brisi orðið bólginn á ný, sem mun leiða til versnunar sjúkdómsins.

Mataræði við versnun langvarandi brisbólgu

Næring á versnunartímabilinu er hungur og friður í 1 til 3 daga. Leyfði aðeins mikla drykkju í formi decoction af villtum rós eða steinefni vatni án bensíns (Essentuki nr. 17, Naftusya, Slavyanovskaya).

Veikt grænt te eða kissel er einnig leyfilegt. Þegar sársaukinn minnkar geturðu bætt við litlu magni af soðnu magru kjöti, fituminni kotasælu eða osti og súpu í grænmetissoð.

Grunnreglur næringar við langvarandi brisbólgu

  1. Mataræðið ætti aðallega að samanstanda af próteinum. Prótein er mjög gagnlegt til að gera við skemmdar brisfrumur.
  2. Fita og flókin kolvetni verður að taka sem korn.
  3. Takmarka ætti auðveldlega meltanleg kolvetni (sykur, sultu, muffins, hunang).
  4. Máltíðir ættu að vera í hluta (á 3 til 4 klst. Fresti), í miðlungs skömmtum. Ekki borða of mikið en þú þarft heldur ekki að svelta.
  5. Maturinn ætti ekki að vera heitur eða kaldur, heldur hlýr, svo að hann erði ekki slímhúð í meltingarvegi og valdi ekki aukinni seytingu ensíma.
  6. Matinn ætti að vera soðinn í tvöföldum katli, soðinn eða bakaður. Ekki er mælt með því að borða steiktan, sterkan og niðursoðinn mat.
  7. Ekki er mælt með læknum að reykja eða misnota áfengi við langvinnri brisbólgu.

Hvað get ég borðað með brisbólgu?

Leyfð og bönnuð matvæli eru tilgreind í sérstaklega þróuðu mataræði samkvæmt Pevzner (tafla nr. 5).

  • Kjöt er hægt að borða á hverjum degi, en fitusnauð afbrigði. Láttu það vera nautakjöt, kálfakjöt, kanína, kjúkling, kalkún. Kjötið er hægt að sjóða, bakað í ofni, soðið í formi gufukjöt. Ristað kjöt með jarðskorpu ætti ekki að borða. Það verður að hafa í huga að kjöt frásogast betur með trefjum (grænmeti). Grænmeti er best borðað soðið eða stewað. Kjörinn kosturinn væri gufusoðinn grænmetissteikja með kjöti.
  • Hægt er að borða fisk soðinn eða bakað. Þú getur eldað gufufiskakökur, souffles eða kjötbollur. Afbrigði af fiski ættu að vera ófitug (þorskur, gjörð, karp).
  • Sjávarréttir (rækjur, kræklingur) eru leyfðar, þar sem þær innihalda mikið magn af próteini og mjög litla fitu og kolvetni. Hægt er að borða þau soðið.
  • Brauð er leyfilegt hveiti 1 og 2 bekk, en þurrkað eða á öðrum degi bökunar, þú getur líka bakað smákökur.
  • Grænmeti má neyta í ótakmarkaðri magni. Kartöflur, rófur, grasker, kúrbít, blómkál, gulrætur og grænar baunir eru leyfðar í soðnu formi. Þú getur búið til maukað grænmeti, plokkfisk, súpur, brauðgerðarefni.
  • Mjólkurafurðir eru gagnlegar vegna þess að þær innihalda mikið magn af próteini. En nýmjólk getur valdið uppþembu eða hröðum þörmum og því er ekki mælt með notkun þess. Það má bæta við þegar þú eldar korn eða súpur. Það mun vera mjög gagnlegt að nota gerjaðar mjólkurafurðir - kefir, fiturík kotasæla, fiturík jógúrt án aukefna ávaxtanna, gerjuð bakað mjólk, jógúrt. Hægt er að borða harða ost, en ekki salta, án krydda og ekki fitandi. Þú getur búið til kotasæla með kotasælu með eplum.
  • Egg eru leyfð í formi gufusoðinna eggjakaka, þú getur bætt nokkrum grænmeti við.
  • Korn. Bókhveiti, semolina, hrísgrjón, haframjöl, annað hvort soðið í vatni eða í mjólk, er leyfilegt.
  • Grænmeti og smjör (ekki meira en 20 grömm á dag).
  • Síkóríurós getur verið gott val fyrir kaffiunnendur. Að auki inniheldur það gagnleg efni sem örva hreyfigetu í þörmum, lækkun á blóðsykri.

Leyfi Athugasemd