Er hægt að lækna sykursýki að eilífu?

Hvað verður meðhöndlað með sykursjúkum sem neita lyfjum? Skiptu um pillur með réttri næringu og daglegum venjum. Að vinna að mataræði þínu og lífsstíl mun hjálpa fólki að stjórna einkennum sjúkdómsins.

Sérfræðingar vara þó við hugsanlegum aukaverkunum og einhverjum óþægindum. Þetta er vegna þess að það verður erfitt fyrir mann að endurbyggja. Það getur líka verið erfitt að laga stjórnina sjálfur, svo þú ættir að ræða það við lækninn þinn.

Árangursrík meðferðir

Sykursýki af tegund 2 er hægt að sigra án lyfja. Til að gera þetta verður þú að:

1. Fylgdu mataræði til að endurheimta rétta starfsemi brisi. Borðaðu oft, en í litlum skömmtum (brotin næring), hafðu kolvetnum mat (ef það er ómögulegt að uppfylla skaltu telja brauðeiningar).
2. Láttu virku lífi án þess að forðast líkamlega áreynslu. Besti kosturinn verður hjartalínurit - gönguferðir, hjólreiðar, þolfimi í vatni.
3. Jurtameðferð, náttúrulegar vörur. Þeir takast á við vandamálið ekki verr en lyf. Til dæmis, hörfræ munu hjálpa til við að hreinsa lifur, bæta meltingarveginn. Ginseng örvar B-frumur til að framleiða insúlín. Samt sem áður er mikilvægt að ekki gleyma að hafa samráð við lækninn áður en ný lyfjaplöntur eru notaðar.
4. Heimsæktu gróðurhúsið. Steinefni stuðlar að því að fjarlægja eiturefni og hreinsa líkamann.

Er hægt að lækna sykursýki án pillna?

Ef um er að ræða fyrstu tegund sjúkdómsins er auðvitað ekki lengur hægt að skammta lyfjum, en líklegra er að atvinnuaðgerðir séu meðhöndlaðar af annarri tegund sykursýki með pillum. Þegar öllu er á botninn hvolft er ekki til einn einstaklingur sem hægt væri að lækna með þessum hætti. En hreyfing og rétt næring hafa mjög góð áhrif á líkama sykursjúkra.

Þetta gerist af augljósum ástæðum. Sykursýki af tegund 2 þróast hjá fólki með aldur, sérstaklega ef þú ert of þung. Allt er þetta afleiðing vannæringar, mikils álags í lifur og æðum. Til að takast á við vandamálið þarftu að breyta lífsstílnum og endurheimta eðlilega virkni líffæranna sem hafa áhrif.

Svo er hægt að lækna sykursýki?

Til að skilja þetta mál verður þú fyrst að muna kjarna sjúkdómsins.

Sykursýki er sjúkdómur þar sem einstaklingur á í vandræðum með að stjórna blóðsykri. Þetta er gert með hormóninu insúlín, sem er seytt af brisi. Það fer eftir tegund sjúkdómsins, insúlín getur verið framleitt í ófullnægjandi magni eða notað á árangurslausan hátt af lífsnauðsynlegum kerfum.

Með hækkun á blóðsykri - blóðsykurshækkun er smám saman röskun á mörgum kerfum. Alvarlegustu áhrifin eru taugakerfið og hjarta- og æðakerfið.

Sykursýki er langvinnur sjúkdómur. Það er ómögulegt að losna alveg við það. Í fyrsta lagi varðar þetta sykursýki af tegund 1 þar sem orsakir ófullnægjandi insúlínframleiðslu í brisi eru enn óþekktar.

Þegar um er að ræða aðra tegund sjúkdómsins eru orsakirnar rannsakaðar dýpra: ófullnægjandi vefjaofnæmi fyrir insúlíni tengist hægja á efnaskiptaferlum af völdum ófullnægjandi hreyfingar. Sykursýki af tegund 2 hefur einnig erfðaefni og læknar hafa ekki enn lært að hafa áhrif á þær.

Meðferð við sjúkdómnum felur í sér baráttu gegn erfiðum umbrotum og dreifir oft lyfjum. En ytri léttleiki er á móti því að fylgjast strangt með ástandi líkamans öllu lífi, þar sem sjúkdómurinn snýr aftur með minnsta léttir

Medicine býður upp á árangursríkar meðferðir sem stöðva sjúkdóminn og gera áhrif hans á lífskjör ósýnileg. Þarf að fá meðferð alla mína ævi. Synjun frá því leiðir til kasta, sem getur verið mjög hættulegt.

Hvað gerist ef sykursýki er ekki meðhöndlað?

Insúlínskortur eða ófullnægjandi lífsnauðsynleg kerfi fyrir það mun leiða til hækkunar á blóðsykri - blóðsykurshækkun. Þetta ástand er mjög hættulegt og getur á skömmum tíma valdið blóðsykurstoppu eða dauða.

Ekki meðhöndla sykursýki.

Þessi greining þarfnast stöðugrar og fullkominnar meðferðar, sem mun bæta upp orsakir þroska hennar.

Ef við erum að tala um insúlínháð sykursýki, þá þarf sjúklingurinn reglulega insúlínsprautur sem stjórna magn glúkósa í blóði.

Ef greiningin er sykursýki sem ekki er háð sykursýki, þarf sjúklingurinn flókna meðferð. Líkamleg virkni bætir efnaskiptaferla og í samræmi við það er viðkvæmni vefja fyrir insúlíni. Og lyfin stjórna magni glúkósa í blóði, sem eykst vegna minnkaðs insúlínviðnáms.

Skortur á fullnægjandi meðferð getur leitt til alvarlegra fylgikvilla sem skiptist þægilega í tvo hópa:

Fylgikvillar sykursýki í æðum eru:

Fylgikvillar í æðum eru sjúkdómar sem orsakast af skemmdum á stórum æðum. Má þar nefna:

• hjartaáfall
• högg
• aðrir sjúkdómar í hjarta- og æðakerfi.

Meðferð við sykursýki

Markmið meðferðar við þessum sjúkdómi er að fara aftur í eðlilegt blóðsykursgildi með því að bæta fyrir aðgerðir líkamans sem ekki virka sem skyldi.

Þegar um er að ræða fyrstu tegund sjúkdómsins er þetta insúlínmeðferð, önnur gerðin er róttæk breyting á lífsstíl. Bætur vegna skertra líkamsstarfsemi er megin stefna meðferðar við sjúkdómnum. Ef þú notar það ekki eða notar það í ófullnægjandi magni mun sykursýki byrja að þroskast og leiða til óbætanlegra afleiðinga.

Róttækan lækna sjúkdóminn er ómögulegur. Enn sem komið er er ekki einu sinni nákvæmur skilningur á ástæðunum fyrir þróun vandamála með seytingu insúlíns. Og þetta er aðalástæðan fyrir því að þessi greining er ein sú algengasta á jörðinni.

Meðferð við sykursýki í öllum stöðluðum tilvikum er nokkuð einföld: ef sykursýki af fyrstu gerðinni eru þetta reglulega insúlínsprautur allt lífið, sem bæta upp fyrir skort á náttúrulegri framleiðslu þessa hormóns. Það eru engar leiðir til að virkja náttúrulega framleiðslu insúlíns.

Fyrir sykursýki af tegund 2 þarf meðferð flókna meðferðar:

• vegna líkamlegrar áreynslu batnar næmi vefja fyrir insúlíni,
• strangt mataræði hjálpar til við að berjast gegn umfram þyngd (aðalástæðan fyrir þessu formi sjúkdómsins) og stjórnar sykurneyslu,
• að taka lyf stjórnar blóðsykursgildum. Vísirinn sem ætti að stjórna með insúlíni.

Þessar ritgerðir ná alveg til umfjöllunar um sykursýki meðferð. Það eru eiginleikar í hverju tilfelli, en almenn aðferðafræði breytist ekki.

Og síðast en ekki síst: meðferð sigrar ekki alveg sjúkdóminn. Hún stoppar birtingarmyndir sínar og gerir líf sjúklingsins nokkuð þægilegt og langt.

Er hægt að lækna sykursýki að eilífu?

Svarið við þessari spurningu er ótvírætt - nei.

Þessi sjúkdómur er langvarandi. Og þú ættir ekki að treysta á nýstárlegar tækni og uppskriftir ömmu, sem bjóða okkur ríkulega frá öllum hliðum.

Mál þar sem mögulegt var að stöðva sjúkdóminn að því marki sem heilbrigð manneskja er fyrir hendi. Og oft er þeim þjónað sem fullkominn bati. En þetta er ekki svo. Þetta eru áhrif fullnægjandi meðferðar og viðhorf til lífsstíl.

Sérhver frávik frá ströngum lífsreglum varðandi sykursýki mun leiða til stökk í glúkósa og þróun sjúkdómsins.

Nú nýverið hafa hin opinberu samtök Rusmedserver Discussion Club, sem samanstanda af hundruðum lækna, sent frá sér opið bréf um „nýstárlegar aðferðir til fullkomins bata með þessari greiningu.“ Hér er stutt útdráttur úr því:

Þessi yfirlýsing varðaði efni og aðferðir til fulls bata með því að nota aðrar meðferðir við sykursýki. Af textanum verður ljóst að með insúlínháð form sjúkdómsins er ómögulegt að bæta fyrir skort á insúlínframleiðslu nema með utanaðkomandi sprautum af þessu hormóni. Með æfingu sem ekki er insúlínbundin, gegna þau verulegu hlutverki, en jafnvel hér eru þau ekki panacea til sjálfstæðra nota. Þetta er álit opinberra teymis sérfræðinga.

Barnshafandi sykursýki

Svo að enginn smáni þetta efni vegna minnimáttar, er ómögulegt að snerta ekki þriðju tegund sjúkdómsins sem verið er að meðhöndla - sykursýki barnshafandi kvenna (meðgöngutími).

Þessari setningu er skilið sem sjúkdómur (oft kallaður ekki sjúkdómur, heldur ástand), sem birtist blóðsykurshækkun (hár blóðsykur) á meðgöngu. Sjúkdómurinn er ekki stórfelldur og eftir fæðingu stöðugast glúkósavísar einir og sér.

Meiningin á meðgöngusykursýki er að draga úr skynjun glúkósa í vefjum á bak við aukningu á styrk þungunarhormóna í blóði.

Talið er að meðgöngusykursýki sé skaðleg tegund sykursýki af tegund 2. En engar vísbendingar eru um þessa forsendu með fjöldarannsóknum. Það er aðeins til greining á tölfræði með litlu úrtaki, sem sýndi að konur sem voru með meðgöngusykursýki á meðgöngu í hverju öðru tilfelli í framtíðinni þjást af annarri tegund sjúkdómsins.

Horfur á sykursýki meðferð

Spurningin vaknar náttúrulega: hvað er hægt að ná með nauðsynlegri meðferð?

Meta skal niðurstöður meðferðar eftir tegund sykursýki.

Í fyrstu gerðinni stjórna reglulegar insúlínsprautur áhrif glúkósa í blóði á áhrifaríkan hátt og koma sjúklingnum aftur í nánast fullt líf. Einhver mun segja að samfelldar ævilangar sprautur séu ekki í samræmi við hugmyndina um fullt líf. Já, þetta er oft óþægilegt. En ef við berum saman líkleg vandamál án inndælingar og óþægindum við notkun þeirra kemur í ljós að þetta, í þessu tiltekna tilfelli, er aðeins lítilsháttar óþægindi.

Stöðug insúlínsprautun gerir sjúklingnum kleift að lifa löngu og hamingjusömu lífi. Sjúkdómurinn hefur ekki lengur áhrif á lengd hans þar sem skortur á insúlíni er bætt utan frá.

Sykursýki af tegund 2 veitir einnig hagstæðar batahorfur með réttri nálgun. Samsetning líkamlegrar hreyfingar, mataræðis og lyfja til að stjórna blóðsykursgildum, dregur úr öllum einkennum sjúkdómsins og skilar sjúklingnum í eðlilegt líf. Vísir um lífslíkur hjá sjúklingum á þroskuðum aldri er meiri en tíu ár, sem er frábær árangur fyrir þessa tegund sjúkdóms.

Samkvæmt tölfræði eru lífslíkur sjúklinga með sykursýki 60 ár. Með sjúkdóm af annarri gerðinni lifa þeir lengur: 76 ára konur og 70 ára karlar.

Þessar tölur sýna að með réttri nálgun er greiningin nánast lífshættuleg. Með honum geturðu lifað til fulls aldurs.

Við Rússland er verðlaun “Í 50 hugrökk ár með sykursýki”. Henni hefur þegar verið veitt 40 Rússar. Sæmilegur vísir og góður hvati fyrir alla sykursjúka.

Lyfjameðferð án sykursýki

Einmitt vegna þess að hefðbundin lyf bjóða ekki upp á öruggar og árangursríkar meðferðir, þá er spurningin hvernig lækna á sykursýki af tegund 2 án lækna og lyfja algengari.

Á sama tíma er víða talið að sykursýki geti ekki talist sjúkdómur, en venjuleg meinafræði í brisi, sem af ýmsum ástæðum byrjar að virka rangt. Fyrir vikið byrjar glúkósainnihald í blóði sjúklingsins að aukast, sem getur leitt til versnandi heilsu sjúklingsins.

Ástæðan fyrir því að meðferð við sykursýki af tegund 2 án lækna og lyfja er ekki nægjanlega árangursrík er fyrst og fremst sú staðreynd að orsök þess að það hefur komið fram hefur ekki enn verið greind. Svo, til dæmis, eru tilraunir til að tengja útlit þess við arfgengi, meinafræðilegar breytingar á brisi, svo og of þyngd og aldri. Á sama tíma hefur enn ekki verið bent á neina áreiðanlega orsök sykursýki.

Ef við tökum hefðbundnar tegundir meðferðar, þá er sykursýki af tegund 2 í dag að reyna að lækna með því að setja tilbúið insúlín í líkamann, auk þess að taka lyf sem draga verulega úr glúkósa í blóði. Hvað varðar meðferð án lyfja, þá benda sömu læknavísindamenn að þeir geti meðhöndlað „annað“ sykursýki með réttu mataræði, reglulegri hreyfingu og notkun frumlegra höfundarréttarvarinna aðferða sem miða að því að lækka blóðsykur.

Listinn yfir slíkar tækni í dag inniheldur:

• kveinandi andardráttur
• aðferðafræði Konstantin Monastyrsky,
• jurtalyf
• Nálastungur
• líkamsrækt.

Ef allar ofangreindar aðferðir eru notaðar rétt er hægt að taka verulegar framfarir í því að sigra sykursýki án lyfja.

Fyrir vikið mun heilsufar batna og sjúklingurinn þarf nánast ekki að nota lyf. Að auki er slík meðferð mun ódýrari en hefðbundin.

Sobbing öndunarmeðferð

Lækir grátandi sykursýki án lyfja? Þessi aðferð til að meðhöndla sykursýki án lyfja með svokölluðum „sobbing“ öndun var þróuð af Yuri Vilunas. Svo skrifaði hann bókina „Sykursýki er læknanlegur.“ Í þessari útgáfu var lýst ítarlega hvernig hægt er að lækna sykursýki með drifkraftum mannslíkamans. Sem afleiðing af notkun þessarar tækni, sykursýki lækna án töflur á sér stað innan mánaðar.

Frá tæknilegu sjónarmiði er þessi aðferð að framkvæma sérstakar öndunaræfingar sem miða að því að lækka blóðsykur. Hugmyndin er að leiðrétta óviðeigandi öndun, sem leiðir til skorts á glúkósa í blóði vegna útlits súrefnisskort í brisi. Þetta fyrirbæri leiðir til versnandi insúlínframleiðslu.

Til þess að framkvæma öndunaræfingar samkvæmt lýst aðferð er nauðsynlegt að læra að anda og anda út um munninn. Í þessu tilfelli ætti útöndunin að vera eins lengi og mögulegt er, einsleit og eins í tíma. Til að ná jákvæðum áhrifum er nauðsynlegt að byrja að anda frá sér með hljóðinu „foo-o-o-o-o“ og byrja að telja í huganum. Eftir nokkurn tíma mun líkaminn venjast því að anda á svipuðum hraða og að halda áfram að telja er ekki nauðsynleg.

Andardrátturinn með þessari tækni er stuttur. Til að gera þetta verðurðu fyrst að opna munninn og gleypa loft. Næst skaltu anda rólega út. Í þessu skyni er stutt andardrátt sem er ekki lengur en 0,5 sekúndur, en síðan fara þau í væga andardrátt í ekki meira en eina sekúndu.

Venjulega varir allt öndunartímabilið með þessari aðferð ekki nema tvær mínútur. Auðvitað, slíkar lotur ættu að fara fram að minnsta kosti sex sinnum í röð á dag. Ef þessari tækni er beitt á réttan hátt geta niðurstöður verið sýnilegar eftir nokkra mánuði.

Helstu niðurstöður þessarar vinnu eru eðlileg gildi glúkósa, svo og hverfa veikleika og þunglyndis.

Vinna að aðferðafræði klaustursins

Annað tæki til að draga úr ástandi sjúklings með sykursýki af tegund 2 er klausturtækni. Það er byggt á réttu mataræði og er lýst í smáatriðum í bókinni Virk næring. Kjarni hennar er að draga úr skömmtum eða notkun lágkolvetnamyndunar.

Þannig að til dæmis, að tillögu höfundar þessarar bókar, ættu sjúklingar með sykursýki aðeins að borða í litlum skömmtum og aðeins þegar þeir finna fyrir hungri.

Á sama tíma ættu þeir ekki að borða matvæli sem innihalda sykur og sterkju, vegna þess að þessir þættir umbrotna í glúkósa með auknum hraða. Til dæmis er bannað að borða mat eins og kjöt, hrísgrjón, ávexti, sætan safa osfrv.

Í þessu tilfelli skaltu borða:

1. Sjávarfang og sjávarfiskur.
2. Margskonar mjólkurafurðir, nefnilega kefir, jógúrt, smjör og mjólk.
3. Grænmeti af öllum gerðum, til dæmis, svo sem gúrkur, grasker, paprikur, hvítkál.
4. Ávextir, nefnilega greipaldin, epli eða sítrónur.
5. Margskonar sveppir og kryddjurtir.

Það er aðeins hægt að velja einstakt mataræði ef sjúklingur mun framkvæma glúkósa próf í hvert skipti eftir að hafa borðað. Venjulega eru tjápróf notuð við þetta sem seld eru í hvaða apóteki sem er.

Að auki er hægt að velja mataræðið meðan sjúklingurinn er á sjúkrahúsinu og brýnt að farið sé að ráðleggingum Konstantin-klaustursins.

Náttúruleg meðferð

Auk öndunaræfinga eru hefðbundin lyf oft notuð til að meðhöndla sykursýki. Staðreyndin er sú að margar læknandi plöntur hafa tilhneigingu til að lækka blóðsykur. Svo, til dæmis, til meðferðar nota:

• Bláber við sykursýki, eða öllu heldur afköst af ferskum bláberjablöðum.
• innrennsli af ferskum netlaufum.
• innrennsli horsetail.
• innrennsli túnfífilsrótar.

Að auki, ef sjúklingurinn er greindur með sykursýki, mun hann þurfa að setja í samsetningu sína slíkar vörur sem bæta blóðrásina og auka ónæmi eins og ferskan lauk, hvítlauk og hvítlauksafa. Einnig eru líffræðileg fæðubótarefni og veig frá ginseng sem sjá um stjórnun efnaskipta í líkamanum. Fyrir vikið getur maður náð góðum árangri í meðhöndlun sykursýki án þess að nota insúlínuppbótarmeðferð.

Ef þú tekur ákveðna uppskrift, þá nota þeir oftast lyf sem er útbúið úr fífill rótum. Til að gera þetta verður að fylla tvær matskeiðar af þurrum rótum með hálfum lítra af sjóðandi vatni og heimta í hitamæli. Drekka skal tilbúið innrennsli hálfan bolla í hálftíma áður en þú borðar. Það skal tekið fram að túnfífill lauf eru náttúruleg hliðstæða insúlíns, þess vegna geta þau dregið verulega úr ástandi sjúklings með sykursýki.

Mataræði og drykkjarregla

Meginþátturinn í lyfjameðferð án sykursýki er mataræði. Engin af öðrum aðferðum hefur svo sterk áhrif á blóðsykur og rétt næring. Það fer eftir tegund sjúkdómsins, takmarkanir geta verið örlítið mismunandi. Meginreglan er veruleg lækkun á notkun sykurs og sætra matvæla (og með sykursýki af tegund 2 er alger höfnun þessara vara nauðsynleg).

Í öllum tilvikum þarftu að gefa flóknum kolvetnum val sem eru brotin niður í líkamanum í langan tíma og valda ekki skyndilegum breytingum á blóðsykri. Í þessu myndbandi svarar innkirtlafræðingurinn spurningum um hvort hægt sé að lækna sykursýki og útskýrir hversu mikilvægt það er að viðhalda jafnvægi mataræðis og ráðfæra sig við lækni á réttum tíma.

Með væga sykursýki af tegund 2 getur mataræði hjálpað til við að viðhalda eðlilegum blóðsykri jafnvel án lyfja. Venjuleg næring læknar auðvitað ekki alveg sjúkdóminn en hann er nauðsynlegur þáttur í lífsstíl sjúklingsins. Þökk sé sléttri breytingu á blóðsykri minnkar hættan á að fá æðum, taugasjúkdóma og hjartasjúkdóma fylgikvilla sjúkdómsins. Hver sem meðferð sjúklinga tekur við sykursýki getur það ekki komið í stað mataræðisins.

Jafn mikilvægt fyrir sykursýki er að drekka nóg af hreinu drykkjarvatni. Það hreinsar líkamann, normaliserar meltinguna og bætir mýkt húðarinnar. Ókolsýrð vatn í steinefnum er einnig gagnlegt fyrir sykursjúka. En þú verður að muna um mismunandi gerðir af þessari vöru sem eru í boði fyrir fólk með mikla eða lága sýrustig í maga. Samsetning og sýrustig steinefnavatnsins getur verið mjög mismunandi, þess vegna verða sjúklingar með samtímis meinafræði meltingarfæranna að taka mið af þessu atriði.

Nálastungur við sykursýki

Samhliða öllum lýst meðferðaraðferðum er slík aðferð einnig notuð til að draga úr ástandi sjúklingsins sem nálastungumeðferð. Svo, til dæmis, ef þú hegðar þér með nálum á ákveðnum verkjum, geturðu staðlað framleiðslu insúlíns, bætt einkenni fitusamsetningar í blóðvökva, dregið úr streituviðbrögðum og einnig endurheimt blóðrásina. Fyrir vikið er hægt að koma í veg fyrir fylgikvilla sykursýki.

Í þessu tilfelli er alltaf vert að hafa í huga að nútíma nálastungumeðferð er hægt að framkvæma með nálum sem fylgja rafsegulbylgjum. Fyrir vikið eru skemmdar frumur örvaðar og endurheimtar. Allur nálastungumeðferðin inniheldur venjulega frá fimm til sjö aðgerðir.

Að auki, í tilviki þegar sjúklingurinn er með lækni, getur hann mælt með nokkrar tegundir af líkamsrækt, svo sem hröðum göngu, sundi, útileikjum og leikfimiæfingum, svo og hjólreiðum eða skíði. Slík starfsemi getur gert líkamsvef næm fyrir insúlíni. Fyrir vikið þarf sjúklingurinn ekki stöðugt að taka insúlín eða drekka dýr lyf.

Læknir getur valið skilvirka og skilvirka aðferð til meðferðar á sykursýki aðeins þegar sjúklingurinn gengst undir yfirgripsmikla skoðun á sjúkrahúsi. Þú getur aðeins valið mataræði á eigin spýtur eða byrjað að stunda íþróttir. Annars á sjúklingurinn á hættu að fá fylgikvilla sjúkdómsins í stað meðferðaráhrifa, sem mun verulega heilsu hans. Myndbandið í þessari grein segir til um hvernig eigi að meðhöndla sykursýki án lyfja.

Græðandi plöntur

Til að draga úr sykri og flýta fyrir umbrotum í alþýðulækningum eru innrennsli og decoctions af jurtum oft notuð. Til viðbótar við þessa eign, metta slíkir sjóðir líkama sjúklingsins með vítamínum og steinefnum og bæta þannig friðhelgi. Hér eru nokkur þeirra:

• decoction af bláberja laufum. Í 200 ml af sjóðandi vatni þarftu að bæta við 15 g af muldum þurrum laufum, láta malla í 10 mínútur og heimta undir lokuðu loki í hálftíma. Mælt er með því að taka seyðið í þvinguðu formi, 100 ml þrisvar á dag,
• innrennsli netla. Handfylli af ferskum kryddjurtum ætti að hella með sjóðandi vatni og láta í hitakrem fyrir nóttina. Á morgnana er lausnin síuð og henni hellt í glerílát. Nauðsynlegt er að taka lyfið 50 ml 3 sinnum á dag hálftíma fyrir máltíð,
• seyði af horsetail gras. Bætið við 2 msk í 0,2 l af sjóðandi vatni. l þurrt plöntuefni og látið malla í 5 mínútur. Setjið á lækninguna í 3 klukkustundir, eftir það á að sía það og taka 15 ml 3 sinnum á dag fyrir máltíð.

Til viðbótar við einn-stöðva meðferðina við sykursýki af tegund 2 án lyfja, er hægt að nota náttúrulyf. Rétt valin íhlutir, þegar þeir sameinast, auka aðgerðir hvers og eins og verða enn gagnlegri. Til dæmis getur þú útbúið blöndu sem samanstendur af eftirfarandi innihaldsefnum:

• lingonberry lauf,
• Jóhannesarjurtargras
• burðarrót
• galega officinalis,
• eini ávöxtur
• lakkrísrót
• bláberjablöð.

Allir íhlutir eru teknir í jöfnu magni, muldir og 2 msk. l tilbúinni blöndu er hellt í 0,5 l af sjóðandi vatni. Best er að krefjast þessarar vöru yfir nótt í hitamælu (til að hámarka útdrátt næringarefna í lausnina). Mælt er með því að taka innrennslið í þvinguðu formi 60 ml þrisvar á dag 30 mínútum fyrir máltíð.

Kosturinn við að nota lyfjaplöntur er að þær neyða ekki líkama sjúklingsins til að vinna að marki. Aðgerðir jurtalyfja eru vægar, líffræðilega virkir þættir endurheimta nauðsynlegar vísbendingar aðeins að náttúrulegum (lífeðlisfræðilegum) viðmiðum.

Er raunhæft að lækna sykursýki af tegund 1 án lyfja?

Fyrst þarftu að fara aðeins dýpra í sjúkdómsferlið. Það einkennist af algerum insúlínskorti, sem kemur fram vegna bilunar í B-frumum í brisi.

Það eina sem hægt er að gera í þessu tilfelli er að fylla þennan insúlínskort með sprautum allt líf manns. Engar aðrar aðferðir hjálpa til við að takast sjálfstætt á við sykursýki af tegund 1. Því miður er sykursýki af tegund 1 nú ólæknandi og þarfnast stöðugrar læknismeðferðar.

Hvorki hefðbundin læknisfræði né ömmu-samsærismenn með vafasömum jurtum sínum geta gert neitt. En ef þú grípur ekki til insúlínmeðferðar bíða slíkar óþægilegar afleiðingar sjúklingnum:

• Dá með sykursýki
• ONMK,
• Nýrnabilun
• Sár á sykursýki
• Ketónblóðsýring
• Og að lokum - dauði.

Ólíkt insúlínháðri sykursýki einkennist önnur tegund af tiltölulega insúlínskorti í blóði. Insúlínóháð tegund sjúkdómsins er nokkuð einfaldari, þó að hún geti einnig leitt til dauða á endanum, ef brisi er ekki studdur með lyfjum með viðeigandi lyfjum.

Hins vegar er tegund 2 af sjúkdómnum meðhöndlaður og þú getur lækkað blóðsykur með decoctions af jurtum. Þó að þetta skapi einnig sjúklingi nokkra hættu. Fyrstu hlutirnir fyrst.

Innkirtlafræðingur meðhöndlar einnig sykursýki af tegund 2 án lyfja þegar sjúklingurinn kemur fyrst til hans með kvartanir sem eru einkenni sjúkdómsins. Að jafnaði þróast insúlínóháð þegar á fullorðinsárum og aðallega vegna offitu.

Svo til að stöðva þróun sjúkdómsins þarftu að léttast. Oft hjálpar þetta virkilega ef sjúklingur reynir og er í samræmi við ráðleggingar læknisins varðandi næringu. Og aðeins þegar þessi aðferð var árangurslaus, telur læknirinn val á lyfi sem hjálpar til við að frásogast sykur á réttan hátt.

Flókin aðgerð hjálpar til við að losna við þessa kvilla. Í fyrsta lagi, hann er mikilvægastur, var lýst hér að ofan - þetta er mataræði. Til að gera sykursýki meðferð mögulega án lyfja er nauðsynlegt að endurheimta eðlilega starfsemi brisi.

Hvað þarf til þess:

• Brotnæring - oft, en í litlum skömmtum,
• Algjörri höfnun kolvetna matvæla - bakarívörur, sælgæti, kolsýrt drykki og svo framvegis,
• Talning á brauðeiningum ef ekki er hægt að þýða kolvetnislaust næringaráætlun til veruleika.

Vertu viss um að lifa virku lífi. Því meira sem einstaklingur flytur, því meiri sykur er neytt í blóði hans. Og ef þú hleypur reglulega, hjólar á reiðhjólum, syndir eða jafnvel tekur einfaldar göngutúra - þarf engin lyf sem lækka blóðsykur. Sjúklingnum mun líða vel.

Gróðurhúsum er frábær kostur til að hreinsa líkamann og endurheimta rétta virkni allra líffæra og kerfa. Af hverju er sagt að steikt, salt, kryddað sé óhollt? Vegna þess að allt stíflar líkamann. Fólk hefur heyrt um gjall. Það er einmitt vegna þeirra lifrarvandamál sem byrja, þar sem sykur er síðan „geymdur“.

Og í meltingarveginum finnst eiturefni einnig að „lifa“. Meðhöndlun gróðurhúsa mun veita líkamanum öll nauðsynleg gagnleg efni, fjarlægja skaðleg efni úr honum og endurheimta rétt starfsemi allra kerfa.

Við megum ekki gleyma því að meðferð sykursýki án lyfja er möguleg með hjálp hefðbundinna lækninga. Græðandi jurtir og önnur náttúruleg efni geta ekki verið verri við blóðsykur en lyfjafræðileg lyf. Þeir geta örvað B-frumur til að mynda insúlín (eins og ginseng) og einnig fjarlægt kólesteról, þar með hreinsað lifur og bætt meltingarveginn (eins og hörfræ).

Meðferð á sykursýki af tegund 2 án lyfja á fyrstu stigum er mjög möguleg en samt er mælt með því að gera þetta ásamt lækni og reglulega athuga blóðsykurinn til að forðast óþægilegar afleiðingar og hræðileg fylgikvilla.

Grænmeti og ávextir

Auk þess að borða er hægt að nota grænmeti og ávexti í stað lækningajurtum til að framleiða lyfjaafköst og innrennsli. Vörur með lítið sykurinnihald og verðmætar efnasamsetningar eru tilvalin í þessum tilgangi. Til dæmis, hækkun, sem er þekkt fyrir ávinning þess fyrir alla með sykursýki, getur hjálpað til við að auka viðnám líkamans gegn sýkingum. Að auki hreinsar drykkurinn líkamann af eiturefnum og eiturefnum og lækkar kólesteról í blóði.

Til að undirbúa innrennsli rosehip þarftu 2 msk. l Þurrkuð ber hellt 500 ml af sjóðandi vatni og látið malla í 15 mínútur. Eftir þetta á að gefa lausninni í 10-12 klukkustundir undir lokuðu loki. Taktu það í þvinguðu formi í glasi um það bil 30 mínútum áður en þú borðar. Drykkurinn inniheldur mikið magn af C-vítamíni sem hefur jákvæð áhrif á ástand æðanna.

Trönuberjasafi er gagnlegur fyrir sykursjúka, sem dregur úr þrota, normaliserar blóðþrýsting og hreinsar þvagblöðru og nýru úr söltum. Með hjálp þess er hægt að meðhöndla sykursýki með næstum öllum sjúklingum, nema fyrir ofnæmissjúklinga. Svo að lækningardrykkir skaði ekki sjúklinginn er ekki hægt að bæta við sykri í þeim. Það er líka óæskilegt að nota sykuruppbót í framleiðslu þeirra, það er betra að skilja bara náttúrulega hluti eftir í samsetningunni.

Í sykursýki er mælt með því að auðga mataræðið þitt með svo hollu grænmeti og ávöxtum:

Gagnleg sykursýki er einnig að borða sítrónur og hvítlauk. Þessar vörur hreinsa æðar og lækka kólesteról. Þeir virkja efnaskiptaferli og bæta meltinguna, sem hægir oft á sér vegna sykursýki.

Líkamsrækt

Sykursýki hvers konar eykur álag á hjarta og æðar, eykur hættu á hjartaáfalli og þyngdaraukningu. Sjúkraþjálfunaræfingar eru gagnlegar fyrir veiktan líkama og gerir þér kleift að takast á við þessi vandamál. En við erum að tala um hóflegt álag sem mun bæta efnaskipti, en ekki tæma og klárast sjúklingnum.

Ávinningurinn af rétt völdum líkamsræktum er augljós:

• blóðrás batnar
• dregur úr hættu á hjartaáfalli og segamyndun í neðri útlimum,
• þyngd manns er eðlileg
• vefja næmi fyrir insúlíni
• skap lagast.

Auðvitað, áður en þú byrjar að taka þátt í flóknu æfingum (jafnvel ósparandi), verður þú að leita til læknis. Hann mun ákvarða hvort þessi tegund af álagi henti sjúklingnum og mun segja þér hversu oft þú getur gert það svo að íþróttir hafi aðeins hag af. Meðan á þjálfun stendur er brotthvarf smám saman líkamsfita og vöðvauppbygging. Hjartað byrjar að vinna meira, ástand húðarinnar batnar.

Því meira sem umfram fita er í líkamanum, því verri gleypir frumur þess insúlín. Þegar þú færð vöðvamassa sést öfug áhrif, þannig að allir sykursjúkir þurfa íþróttir. Samt sem áður, stundum með fyrirliggjandi fylgikvilla eða samhliða meinatöku, getur sjúklingurinn verið bannaður við hjartaálag og þolfimi. Þegar íþrótt er valið er nauðsynlegt að taka mið af einstökum einkennum einstaklings, alvarleika sykursýki, aldri hans, þyngd o.s.frv. Líkamleg menntun lækkar blóðsykur, svo þú þarft reglulega að athuga það með glúkómetri og aðlaga mataræðið fyrir og eftir æfingu, í samræmi við ráðleggingar læknisins.

Ef líkami sjúklingsins er ekki þjálfaður geturðu ekki byrjað með alvarlegar æfingar. Það er betra að gefa léttum fimleikum, teygjur, Pilates eða æfingar með fimleikakúlu. Eftir því sem líkamsrækt viðkomandi batnar, getur þú prófað aðrar leyfðar íþróttir. Þetta getur verið sund, kallanetics, body flex, jóga og þolþjálfun í meðallagi mikil.

Mörg náttúruleg krydd bæta ekki aðeins smekk matarins, heldur hafa þau einnig líffræðilega dýrmæt áhrif. Sum þeirra eru notuð til að berjast gegn sykursýki. Notkun þeirra er sérstaklega viðeigandi fyrir sjúklinga með tegund 2 sjúkdóm sem eru ekki háðir insúlínsprautum. Margir sjúklingar bentu á að kerfisbundin notkun ákveðinna krydda hjálpaði þeim að viðhalda eðlilegum blóðsykri í langan tíma.

Eftirfarandi krydd eru talin gagnlegust fyrir sykursýki:

Kanill lækkar blóðsykur og hjálpar til við að koma í veg fyrir æðakölkun. Negull og engifer auka ónæmi og bæta blóðrásina. Kardimommur bætir meltinguna, kemur í veg fyrir sjónsvandamál og normaliserar starfsemi taugakerfisins.

Hægt er að bæta kryddi við venjulega rétti og te til að gefa þeim ilm og sterkan smekk og einnig er hægt að brugga þær með sjóðandi vatni og gefa það í um það bil 30 mínútur, drekka síðan í staðinn fyrir aðra drykki. Þegar þú velur arómatískan kryddi þarftu að hafa í huga að sum þeirra geta valdið alvarlegu ofnæmi, svo þú þarft að byrja á því að nota mjög lítið magn.

Nudd og sjúkraþjálfun

Eftir lotuna batnar skap einstaklingsins, hann finnur fyrir aukningu á styrk, þrátt fyrir skemmtilega þreytu í líkamanum. Nudd stuðlar að samræmdum taugakerfinu, normaliserar svefninn og flýtir fyrir umbrotum. Það er mikilvægt að þessi aðgerð fari fram af einstaklingi með læknisfræðinám sem skilur eiginleika líffærafræði og lífeðlisfræði. Ef sykursýki hefur samhliða vandamál með blóðþrýsting, þá er hægt að staðla það svolítið eftir nuddtækni (hjálpa til við að draga úr því með háþrýstingi eða öfugt, tónaðu líkamann með svefnhöfgi og máttleysi).

Af sjúkraþjálfunaraðferðum við meðhöndlun eru gagnlegar fyrir sykursjúka:

• barrtrjáa og steinefni böð,
• rafskaut
• segullyfjameðferð
• að taka súrefnis kokteila.

Böð hreinsa líkama eiturefna og lokaafurða umbrot í gegnum svitahola í húðinni. Þeir slaka á vöðvum, staðla blóðrásina og bæta starfsemi miðtaugakerfisins. Rafskaut og segull eru oft notuð til að meðhöndla og koma í veg fyrir fótabólgu með sykursýki. Meðan á þessum aðgerðum stendur, leiðist taugar, viðkvæmni næmi og staðbundin efnaskiptaferli batnar. Súrefnis kokteil byggð á náttúrulegum sykurlausum eplasafa kemur í veg fyrir myndun súrefnisskorts (súrefnis hungri) og mettir veiktan líkama með gagnlegum efnasamböndum.

Meðferðir utan lyfja gegna mikilvægu hlutverki við að bæta stöðu sykursýki. Það er satt, vegna alvarleika og alvarleika sjúkdómsins geta þeir sjaldan verið sjálfstæð og ein leið til að hjálpa. En þökk sé þeim er mögulegt að bæta virkni margra ferla í líkamanum og jafnvel draga úr þörf sjúklings á stórum skömmtum lyfja.

Meðferð við sykursýki af tegund 2 án lækna og lyfja

Þetta er vegna þess að náttúrulyf eru notuð, svo og sérstakar líkamsæfingar og aðrar leiðir til að hafa áhrif á líkamann, sem gerir þér kleift að viðhalda viðunandi glúkósastigi .ads-mob-1

Svo að sykur hækki ekki, ættir þú að fylgja ákveðnum næringarreglum:

• taktu mat aðeins, en oft - allt að 6 sinnum á dag,
• á matseðlinum eru diskar og matvæli með lága blóðsykursvísitölu,
• neyta að minnsta kosti 2 lítra af vökva á dag,
• útiloka mettaða fitu, einföld kolvetni og áfengi.

• fiskur, sjávarfang og magurt kjöt,
• korn byggð á grófu korni,
• sítrónuávextir, svo og ósykrað græn epli, kirsuber og kirsuber,
• hvítkál og annað grænmeti með lágum blóðsykursvísitölu - gúrkur, kúrbít, grænu,
• hnetur og fræ.

Hvernig á að lækna sjúkdóminn með Folk lækningum: uppskriftir

Hefðbundin læknisfræði þekkir mörg tæki og aðferðir sem hjálpa til við að viðhalda eðlilegri heilsu fólks með sykursýki.

Til að undirbúa það þarftu hreina og þurra eikarávexti. Þeir ættu að vera malaðir í hveiti og taka síðan teskeið á fastandi maga, skolaðir niður með vatni vel.

Til að elda það þarftu að taka 3 meðalstór lauf og hella glasi af sjóðandi vatni og heimta síðan í hálftíma. Drekkið með smá hunangi.

Það er önnur leið: setjið 8 lárviðarlauf í enameled ílát, hellið tveimur lítrum af vatni og sjóðið.

Eftir það, láttu kólna og settu síðan í 2 vikur á dimmum, köldum stað. Taktu hálft glas á dag ef sykurmagnið er meira en 7 mól / l og við 10 mól / l og hærra ættir þú að drekka glas af seyði. Ads-mob-2

Með sykursýki af tegund 2 hjálpar decoction af höfrum við að bæta ástandið, sem verður að útbúa úr öllu ófínpússuðu korni. Glas af hráefni er hellt með tveimur lítrum af vatni og sett á lágum hita í klukkutíma. Seyðið sem myndast er síað, kælt og sett í kæli.

Á daginn er leyfilegt að taka nokkur glös af þessari lækningu, því höfrar eru mjög áhrifaríkar til að draga úr sykri.

4 msk af þunnum skiljum úr valhnetuávöxtum hella 200 ml af vatni og láta það sjóða og heimta síðan í klukkutíma. Kælið síðan, silið og drukkið eina matskeið fyrir máltíð.

Prófessor I.P. Neumyvakin uppgötvaði aðferð til að berjast gegn sykursýki með því að nota bakstur gos og lausn af vetnisperoxíði. Hann heldur því fram að það stuðli að:

• að hreinsa líkama sjúkdómsvaldandi flóru,
• flýta fyrir efnaskiptum,
• að ná jafnvægi basísks og sýrujafnvægis,
• auðgun blóðs með súrefni.

Prófessorinn varar við því að:

• hámarks dagsskammtur af peroxíði er ekki meira en 30 dropar,
• aðeins 3 prósent vökvi hentar til meðferðar,
• það ætti að taka 30 mínútur fyrir máltíðir eða tveimur klukkustundum eftir það
• Til að undirbúa lausnina er betra að nota heitt vatn.

Að auki I.P. Neumyvakin vekur athygli á eftirfarandi eiginleikum meðferðar:

• í fyrsta skammtinum er sýndur einn dropi af peroxíði þynntur í matskeið af vatni,
• með hverjum degi á eftir, er skammturinn aukinn um lækkun,
• námskeið - ekki meira en 10 dagar. Eftir fimm daga hlé ætti að endurtaka það,
• á síðasta meðferðardegi ætti fjármagn að ná 10 dropum á 200 ml af vatni,
• næsta stig meðferðar, eftir hlé, ætti að byrja með 10 dropum. Með tímanum verður að fjölga fjölda þeirra, en svo að á endanum var það ekki nema 30.

Prófessorinn heldur því fram að á þennan hátt sé ekki aðeins hægt að lækna sykursýki, heldur einnig mörg önnur meinafræði.

Hvað varðar bakstur gos, ráðleggur hann að nota það á eftirfarandi hátt:

• hella fjórðungi af lítilli skeið af dufti með hálfu glasi af sjóðandi vatni, kælið síðan,
• drekka þrjá daga, í litlum sopa, þrisvar á dag, stundarfjórðungi fyrir máltíð,
• þá ættir þú að taka þriggja daga hlé og endurtaka námskeiðið, en nú verður að útbúa lausnina úr 200 ml af vatni og 0,5 teskeið af gosi.

Að samþykkja svipaða aðferð til meðferðar, ættir þú að ráðfæra þig við lækninn þar sem aðferðin hefur frábendingar, þar á meðal:

• insúlínháð form sjúkdómsins,
• nærveru krabbameins
• meðgöngu og brjóstagjöf,
• lágt sýrustig magasafa,
• háþrýstingur
• langvarandi meinafræði á bráða stigi,
• magabólga og magasár.

Græðandi plöntur eru mikið notaðar við meðhöndlun sykursýki. Hér eru nokkrar af vinsælustu uppskriftunum:

1. Bláber og lauf hellið hálfum lítra af sjóðandi vatni og myrkrið yfir lágum hita í um það bil 10 mínútur. Kælið síðan, silið og takið hálft glas 15 mínútum fyrir máltíð.
2. Geitagras höggva, taka rúmmál einnar matskeiðar og hella tveimur glösum af sjóðandi vatni. Kælið og taktu síðan fjórðunginn bolla fyrir máltíðir.
3. Hrossagaukur fer, þurrt eða ferskt, fínt saxað, hellið hálfum lítra af vatni og setjið á eldinn. Eftir að sjóða hefur verið dregið úr loga brennarans og látið malla í 3 klukkustundir í viðbót, kælið og silið eftir. Taktu 50 ml í hvert skipti fyrir máltíð.

Til að berjast gegn sykursýki eru margar aðferðir og tækni. Sum þeirra eru mjög óvenjuleg.

Sobbing öndun er sérstök tækni sem er notuð sem hluti af alhliða meðferð.

Talið er að regluleg iðkun nái verulegum umbótum.

Í þessu skyni þróaði hann sérstakar æfingar til að bæta upp skort á súrefni:

1. Andaðu frá þér. Það ætti að eiga sér stað innan 3 sekúndna og eins og einstaklingur blái í sig heitan drykk og fylgdi honum langur „oooh“.
2. Sobbing andardráttur. Þetta er erfiðara verkefni þar sem það eru 3 leiðir til að ná því:

• líkir eftir. Opnaðu munninn með stuttu „k“ eða „ha“ hljóð, en andaðu ekki djúpt. Andaðu út samkvæmt áætluninni. Ef þú finnur fyrir svima skaltu gera hlé og halda svo áfram,
• yfirborðskennt. Það varir í hálfa sekúndu og er framkvæmd með því að taka lítið magn af lofti. Þú ættir að anda frá þér samkvæmt kerfinu.
• í meðallagi. Það tekur sekúndu og skiptast á við slétta útöndun í kjölfarið.

Nálastungur eru einnig frábær viðbót við grunnmeðferð.

Nálastungur í sykursýki örvar myndun insúlíns í brisi, lækkar blóðsykur.

Meðferðaráhrifin eru einfaldlega útskýrð: Með því að vinna á líffræðilega virkum punktum örva nálarnar taugakerfið, sem gerir verk allrar lífverunnar virkari.

Læknar segja að reglulega nálastungumeðferðir auk stöðugleika glúkósa:

• bæta líðan og almennt ástand sykursýki,
• eru góð forvarnir gegn taugakvilla vegna sykursýki,
• leyfa þér að draga úr líkamsþyngd,
• bæta virkni hjarta og æðar.

Það er byggt á kenningum höfundar aðferðarfræðinnar, bandaríska næringarráðgjafans K. Monastyrsky - að kolvetni séu skaðleg í sykursýki þar sem þau trufla upptöku próteina og hamla efnaskiptaferlum.

Hann telur trefjar einnig vera óþarfa, heldur því fram að mataræði sem brjóti í bága við umbrot kolvetna ætti að byggjast á virku mataræði, byggt á kjötpróteinum og fitu.

Hann telur hins vegar að með þessum hætti sé hægt að losna við sykursýki án lyfja.

Álit löggilts lyfjafræðings K. Monastyrsky, sem hafði einu sinni útskrifast frá Lviv læknastofnuninni og fluttist til Bandaríkjanna, hafði ekki starfað í einn dag af fagi og gerðist næringarráðgjafi eftir árs nám í amerískum námskeiðum, telja margir læknar, ef ekki fáránlegt, þá að minnsta kosti umdeilt .ads-mob-2

Ætti sykursjúkir að gefa upp lyf: segja læknar

Og þetta þrátt fyrir að:

• fyrir fyrstu tegund meinafræði er insúlínmeðferð grundvallar þáttur í meðferð,
• með sykursýki af tegund 2 mega læknar ekki ávísa því strax, en í mörgum tilfellum þarf ástandið að taka upp hormón jafnvel á frumraunastigi, þegar beta-frumna er þegar orðin helmingi minni, sem þýðir að brisi getur ekki sinnt starfi sínu.

Fyrr eða síðar kemur þörfin fyrir insúlínsprautur óhjákvæmilega fram þar sem á annan hátt er ómögulegt að bæta upp seyðandi kirtill. Að horfa framhjá þessari staðreynd er lítilsvirðing, því það er engin leið að gera án þess að tilkoma hormónsins, þegar líkami sykursýki þjáist af bráðum skorti.

Hvað varðar aðferðirnar sem nefndar eru hér að ofan, geta margar þeirra, sem notaðar eru með samþykki læknisins, verið góð viðbót við aðalmeðferðina, en þau geta ekki komið að fullu í staðinn.

• Jafnvægi á sykurmagni í langan tíma
• Endurheimtir insúlínframleiðslu í brisi

1. 
   Gurvich, M.M. Mataræði fyrir sykursýki / M.M. Gurvich. - M .: GEOTAR-Media, 2006. - 915 bls.
2. 
   Gildi kólesteróls. Sykursýki Veggspjald. - M .: AST, Astrel, Harvest, 2007 .-- 986 c.
3. 
   Gitun T.V. Greiningarhandbók innkirtlafræðings, AST - M., 2015. - 608 bls.

Leyfðu mér að kynna mig. Ég heiti Elena. Ég hef starfað sem innkirtlafræðingur í meira en 10 ár. Ég trúi því að ég sé atvinnumaður um þessar mundir og vil hjálpa öllum gestum á vefnum að leysa flókin og ekki svo verkefni. Allt efni fyrir vefinn er safnað og vandlega unnið til þess að koma eins miklum mögulegum upplýsingum á framfæri og mögulegt er. Áður en sótt er um það sem lýst er á vefsíðunni er ávallt nauðsynlegt samráð við sérfræðinga.