Glúkósa í blóði: normið hjá konum, körlum, eftir aldri, orsakir mikils eða lágum sykurs, hvernig á að staðla stig þess í blóði

Glúkósa (sykur), samræmi þess við normið - þetta er vísirinn sem bendir á að í líkamanum vinna öll líffæri hans og kerfi vel.

Fjallað verður um hvað nákvæmlega ætti að vera sykurmagn í blóði, venjan fyrir konur eftir aldri, töflu og samanburð við vísbendingum fyrir karla síðar.

Við greinum einnig ástæðurnar sem vekja aukningu og lækkun þess, hvernig staðla má stigið.

Venjulegt sykur hjá konum

Blóðsýni og rannsóknarstofupróf til að ákvarða magn glúkósa í líkamanum eru framkvæmd á fastandi maga, helst á morgnana.

Það er engin þörf á að breyta eigin mataræði verulega í aðdraganda prófsins.

Venjuleg glúkósa hjá konum er 3,3 - 5,5 míkrómól / l.

Aldurstengdar breytingar hjá konum 50 ára skilja eftir sig merki um almennar vísbendingar um glúkósainnihald, stig þess í blóði.

Ef við lítum á samsvarandi töflu um glúkósavísana sem læknar hafa sett saman, þá er sykurstaðallinn:

á aldrinum 50 og allt að 60 ára - 3,8 - 5,9 míkrómól / l.
hjá konum eftir 60 ára - allt að 90 ára - normið er 4,2 - 6,4 míkrómól / l.
við 90 ára aldur - normið er 4,6 og allt að 6,9 míkrómól / l.

Venjuleg glúkósa hjá körlum

Venjuleg glúkósa í blóðsamsetningu hjá körlum er á bilinu 3,9 til 5,6 míkrómól / l. Ef sjúklingurinn borðaði ekki áður en hann var greindur í 7-8 klukkustundir, eftir að hafa borðað - normið er á bilinu 4,1 - 8,2 míkrómól / l.

Ef um er að ræða tilviljanakennda, tímasafna blóðsýnatöku, án tilvísunar til fæðuinntöku, munu vísarnir vera frá 4,1 til 7,1 míkrómól / l.

Miðað við aldur getur gildandi norm hjá körlum verið eftirfarandi:

þegar karlmaður tilheyrir aldurshópnum 15 til 50 ára, verður sykurinn í blóði frá 4,1 til 5,9 míkrómól / l.
blóðsykur hjá körlum eftir 50 ár - allt að 60 - innan eðlilegra marka frá 4,4 til 6,2 míkrómól / l.
hjá manni eldri en 60 ára - normið verður stigið frá 4,6 - til 6,4 míkrómól / l.

Þess má geta að allir vísar geta verið mismunandi eftir því hvaðan rannsóknarstofuaðstoðarmaðurinn tekur lífefnið.

Venjulegt blóðsykur hjá fullorðnum getur verið mismunandi eftir því hvar blóðið var tekið.

Í þessu tilfelli verða niðurstöður rannsóknarstofuprófa breytilegar og geta verið mismunandi um 12%. Nákvæmari niðurstöður eru sýndar í rannsókn á bláæðum í bláæðum.

Orsakir blóðsykurshækkunar

Blóðsykurshækkun (aukning á glúkósa í blóðsermi) er hættulegt merki líkamans um alvarlega sjúkdóma sem eiga sér stað í honum.

Skammtíma hækkun á glúkósa getur haft áhrif á streitu, reykingar, óviðeigandi og óreglulega næringu og líkamlegt álag.

Ef aukning á sykri er langvarandi geta ástæðurnar verið:

sjúkdóma í skjaldkirtli og nýrnahettum,
æxli í heiladingli
flogaveiki
að taka ákveðin lyf
sjúkdóma í meltingarvegi og brisi, bakstur,
kolmónoxíðeitrun
þróun sykursýki mun einnig koma fram sem neikvætt einkenni of hás blóðsykursfalls.

Meðal annars getur of mikið sykurinnihald í líkamanum valdið almennri eitrun líkamans, jafnvel dauða.

Þegar blóðsykursvísarnir eru ofmetnir - ættir þú ekki að hafa áhyggjur, bara aðlaga þitt eigið mataræði, fjarlægja skaðlegar vörur úr því, laga eigin svefn og streitu (sálfræðilegar, líkamlegar) reglur og koma þannig glúkósagildunum í eðlilegt horf.

Einkenni blóðsykurshækkunar

Ef bilun er í lifur fer umframmagn af sykri í blóði og veldur blóðsykurshækkun.

Í þessu tilfelli greina læknar slík einkenni sem benda til umfram blóðsykurs:

Í fyrsta lagi mun umfram sykur í blóði hafa áhrif á sjón og ástand augna - ef glúkósastig sjúklingsins er ekki komið aftur í eðlilegt horf mun sjúklingurinn þróa með sér losun og síðan eyðileggingu sjónu, rýrnun. Fyrir vikið - blindni að hluta eða öllu leyti.
Breyting á ástandi og starfsemi nýrna. Það eru nýrun, sem aðal líffæri þvagfæranna, sem eru þau fyrstu sem verða fyrir og verða fyrir umfram blóðsykri.
Almennt ástand handleggja og fótleggja er að breytast - stöðug kuldi og skjálfti, þróun á kornbrjóst og langvarandi sár sem ekki gróa.

Sjúklingur með umfram blóðsykur verður fyrir barðinu á stöðugum þorsta og langvinnri þreytu, stöðugu hungri, hvöt til að fara á klósettið, sérstaklega á nóttunni. Hjá sjúklingi með þróun annarrar tegundar blóðsykursfalls versnar minni, húð og naglaplötur hafa áhrif á naglasveppinn, hjá konum - langvarandi þrusu, trophic form af sárum.

Orsakir blóðsykursfalls

Blóðsykursfall (lækkun á styrk glúkósa í blóði) er sjaldgæfari hjá sjúklingum meðan á rannsókn stendur en blóðsykurshækkun, en hefur einnig neikvæð áhrif á líkamann.

Eftirfarandi ástæður geta valdið blóðsykursfalli:

föstu og áfengis eitrun, eitrun líkamans með þungmálmum og eitur, sem hafa áhrif bæði utan frá og einu sinni inni í líkamanum,
sjúkdóma sem hafa áhrif á meltingarveginn - brisbólga eða legbólga, magasár. Allt þetta hefur áhrif á getu líkamans til að umbrotna sykur, sem leiðir í dá í versta tilfelli,
bilun í efnaskiptum efnaskiptaferla, lifrarkvilla - skorpulifur eða viss offita,
offita, þyngdarvandamál og illkynja æxli sem hafa áhrif á brisi,
vandamál með miðtaugakerfið og úttaugakerfið, vandamál með æðar, bráð eitrun með efnum, eitur, þungmálmar.

Burtséð frá ástæðunum sem vöktu lækkun á blóðsykri, mælum læknar með því að þú hafir alltaf með þér sæt sælgæti, súkkulaðistykki.

Einkenni blóðsykursfalls

Fyrsta merkið sem bendir til þróunar á blóðsykursfalli er aukin, langvinn þreyta, jafnvel með lágmarks líkamlegri áreynslu.

Stöðugur þorsti og árásargjarn hegðun, taugaveiklun eru einnig merki um lágan blóðsykur.

Eftirfarandi einkenni fylgja þessum lista:

Varanleg syfja, jafnvel þó að sjúklingurinn fái nægan svefn, geta margir ranglega rekið þetta til breytinga á veðri, en þetta er einkenni sem bendir til blóðsykurslækkunar.
Langvarandi mígreniköst og tíð svima, yfirlið (yfirlið) eru einnig helstu einkenni blóðsykursfalls.
Sjónvandamál og hjartsláttarónot (hraðtaktur í hjarta), mikil hungurs tilfinning, jafnvel eftir mikinn og góðar morgunmat, hádegismat.

Með hliðsjón af einstökum einkennum í starfi sjúklingsins geta einkennin breyst, aukist eða orðið skærari. Læknirinn ætti að ávísa rannsóknartímabili, í samræmi við árangurinn sem meðferðinni verður ávísað.

Greiningaraðferðir

Blóðsykurstig, norm og frávik frá því, er skilgreint sem að nota glúkómetra - færanlegan búnað sem þú getur framkvæmt greiningar heima við.

Hins vegar sýnir það vanmetin árangur af glúkósaþéttni og því er best að framkvæma blóðrannsókn á rannsóknarstofu sjúkrastofnunar.

Til að ákvarða blóðsykursgildi nákvæmlega og áreiðanlegan ávísar læknirinn blóðrannsóknum á rannsóknarstofu til glúkósa.

Að auki, læknar ávísa greiningu til að ákvarða glúkósaþol og rannsókn á glýkuðum blóðrauða.

Þegar greiningar á glúkósaþoli eru greindar eru insúlínnæmi og geta líkamans til að skynja það.

Hvernig á að hækka og lækka blóðsykur.

Varðandi lækkun blóðsykurs með hækkuðum tíðni ætti sjúklingur að fylgja slíkum ráðleggingum:

Fylgdu mataræði og mataræði sem læknirinn hefur mælt fyrir um - útrýmdu sælgæti, hunangi, sykri og kökum, lágmarkaðu neyslu á feitum og steiktum mat, súrum gúrkum og reyktum mat.
Mikið magn af vökva sem sjúklingurinn neytir er forsenda þess að blóðsykurinn verði eðlilegur. Það er best ef það er hreint vatn, súrmjólkurafurðir eða jurtate, en kaffi er best lágmarkað.

Notaðu þjóðúrræði - brugga gjöld af jurtum sem geta lækkað blóðsykur. Þetta er kamille, röð og malurt, aðrar kryddjurtir - samkomulag við lækninn um gjald til að lækka blóðsykur.

Samhliða þessu - í meðallagi, að teknu tilliti til almenns ástands sjúklings, líkamsræktar, endurreisn brisi og lágmarka streituvaldandi aðstæður.

Til að auka sykurinnihald í blóði er það nóg fyrir sjúklinginn að fylgja nokkrum einföldum ráðleggingum:

Borðaðu lítið, en oft og það mun hjálpa til við að koma á stöðugleika glúkósa í líkamanum.
Láttu lágmarka óhóflega neyslu á einföldum kolvetnum matvælum í mataræði þínu - brauð og sælgæti, kökur og fleira neyta matar sem er mikið af trefjum og flókið í uppbyggingu.
Hættu að reykja og ekki drekka áfengi, sérstaklega á fastandi maga og vertu viss um að borða morgunmat.

Venjulegt blóðsykur hjá fullorðnum getur verið breytilegt, en þú ættir ekki að hunsa neinar breytingar.

Allar þessar ráðleggingar eru einfaldar og á valdi hvers sjúklings - heilsu allra ætti að vera yfir slæmum venjum og röng stjórn.

Vanrækslu ekki svona einfaldar reglur - þetta mun að fullu hafa áhrif á allan líkamann og sykurstigið líka.