Sykursýki af tegund 2 - einkenni og meðferð (mataræði, vörur og lyf)

Byrjað á aukningu á styrk glúkósa í blóði, fær sykursýki nákvæma mynd af sjúkdómnum þar sem sjúklegar breytingar hafa áhrif á næstum öll líffæri. Í sykursýki þjáist það að skiptast á mikilvægasta orkuhvarfefni fyrir líkamsfrumur - glúkósa (eða sykur).

Þetta efni sem einstaklingur fær frá mat. Svo skilar blóðið því í frumurnar. Helstu neytendur glúkósa eru heili, lifur, fituvefur og vöðvar. Til að komast inn í frumur þarf glúkósa insúlín - hormón.

Undantekning frá þessari reglu eru taugafrumur í heila. Í þeim fer sykur inn án þátttöku þessa hormóns um sérstaka flutningsrásir.

Samkvæmt ICD-10 tilheyrir sykursýki af tegund 2 til 4. bekkjar - sjúkdóma í innkirtlakerfinu og efnaskiptasjúkdómum. Sjúkdómurinn er kóðaður með E11 kóða.

Sykursýki af tegund 2 - Hvað er það?

Sérstakar brisfrumur (innkirtla beta frumur) framleiða insúlín. Í sykursýki af tegund 1 er alger fækkun insúlíns, þ.e.a.s. það er alls ekki búið til.

Tegund 2 einkennist af hlutfallslegum skorti á þessu hormóni. Þetta þýðir að við upphaf sjúkdómsins geta beta-frumur framleitt eðlilegt (jafnvel aukið) magn insúlíns, en þá minnkar jöfnunarforði þeirra.

Þess vegna er vinna við að "dæla" sykri í frumuna ekki framkvæmd að fullu. Umfram sykur er í blóðinu. Og þar sem líkaminn er ekki með neitt „aukalega“ í efnaskiptum byrjar umfram glúkósa að „sykur“ próteinbyggingu, svo sem innri skel í æðum og taugavef, sem hefur áhrif á virkni þeirra.

Þessi "sykur" (eða vísindalega - glýsing) er aðal þátturinn í þróun fylgikvilla.

Í hjarta sykursýki af tegund 2 er skert vefjaofnæmi fyrir insúlíni. Jafnvel með háu stigi sem sést við upphaf sjúkdómsins sést blóðsykurshækkun. Að jafnaði er þetta vegna galla í frumuviðtaka. Venjulega sést þetta ástand með offitu eða erfðagöllum.

Með tímanum er um að ræða hagnýtan brisi í brisi, sem getur ekki framleitt hormón í langan tíma. Á þessu stigi fer sykursýki af tegund 2 yfir í insúlínneyslu undirgerðina, þ.e.a.s. með töflum er nú þegar ómögulegt að lækka glúkósastigið. Í þessum tilvikum þarf reglulega að gefa insúlín sem lyf.

Orsakir

Sykursýki er sjúkdómur með flókna sjúkdómsvaldandi myndun (vélbúnaður til að mynda meinaferli). Ástæðan fyrir „slæmum árangri“ insúlíns, eins og bent er á hér að ofan, er ekki í hormóninu sjálfu, heldur í lélegri næmi fyrir frumuinsúlíni. Þetta ástand kallast insúlínviðnám.

Það einkennist af nærveru insúlíns, en glúkósa-neytandi frumur bregðast hvorki við því né bregðast ófyrirsjáanlegt og ófullnægjandi.

Offita í sykursýki af tegund 2 skapar aðstæður þegar venjulegt magn insúlíns er einfaldlega ekki nóg til að „þjónusta“ allar fitufrumur. Að auki mynda fitufrumur (fitufrumur) sjálfstætt samanburðarþætti sem auka aukið glúkósastig í blóði.

Annar sjúkdómsvaldandi þáttur í að auka sykur í annarri tegund sjúkdómsins er skortur á insúlínframleiðslu strax eftir að hafa borðað. Þetta leiðir til mikilvægrar aukningar á glúkósa, sem skemmir æðar.

Í framtíðinni sést blóðsykurshækkun jafnvel án þess að hafa nein tengsl við mat. Þetta skapar allt forsendur fyrir smám saman útrýmingu á virkni beta-frumna. Fyrir vikið lækkar insúlínmagn mikið þar til þau eru alveg fjarverandi þegar insúlínþörf birtist.

Nútímalækningar benda á þætti sykursýkisáhættu:

• rúmlega 40 ára
• offita
• overeating með kolvetnum og fitu, sérstaklega af dýraríkinu,
• sykursýki hjá ættingjum, að viðstöddum því að hætta er á að veikjast er 40%. Samt sem áður er sykursýki ekki genasjúkdómur. Það hefur aðeins erfðafræðilega tilhneigingu, sem er aðeins að veruleika í viðurvist ákveðinna ytri þátta, til dæmis umfram kolvetni í fæðunni,
• lítil hreyfing, sem vöðvasamdrættir örva venjulega flæði glúkósa inn í klefann og sundurliðun hans sem ekki er insúlínháð,
• meðgöngu Konur geta þróað meðgöngusykursýki sem eftir fæðingu getur horfið á eigin vegum eða orðið langvinnur sjúkdómur,
• sál-tilfinningalega streitu. Þessu ástandi fylgir aukin myndun mótefnahormóna (adrenalín, noradrenalín, barksterar), sem auka glúkósastig í blóði.

Á núverandi stigi þróunar lækninga er sykursýki af tegund 2 ekki talin arfgengur sjúkdómur, heldur sem „lífsstílssjúkdómur“. Jafnvel með íþyngjandi arfgengi mun þessi kolvetnisröskun ekki þróast ef einstaklingur:

• takmarkaði notkun sætra og annarra auðveldlega meltanlegra kolvetna,
• fylgist með þyngd sinni og forðast umfram það,
• sinnir reglulega líkamsrækt,
• útilokar ofmat.

Einkenni sykursýki af tegund 2

Einkenni sykursýki af tegund 2 eru ekki sértæk. Útliti þeirra, að jafnaði, er ekki tekið eftir því einstaklingur upplifir ekki veruleg óþægindi við heilsuna.

En með því að þekkja þá geturðu ráðfært þig við lækni tímanlega og ákvarðað glúkósastyrk í blóði. Þetta mun vera lykillinn að því að bæta sykursýki með góðum árangri og draga úr hættu á fylgikvillum.

Helstu einkenni þessarar meinafræði eru:

1. Aukning á þvagmagni sem fær mann til að nota klósettið jafnvel á nóttunni.
2. Löngunin til að drekka stöðugt mikið af vatni.
3. Munnþurrkur.
4. Tilfinning um kláða í slímhúðunum (leggöngum, þvagrás).
5. Aukin matarlyst tengd skertri myndun leptíns.

Léleg sáraheilunarhæfileiki, berklar (hýði í húð), sveppasýkingar, getuleysi eru tíð og mikilvæg vísbending um tilvist sykursýki. Einnig er hægt að greina sjúkdóminn í fyrsta skipti ef hann er fluttur á sjúkrahús vegna hjartaáfalls eða heilablóðfalls. Þetta gefur til kynna þróun alvarlegra fylgikvilla.

Klassísk einkenni birtast aðeins með aukningu á glúkósa yfir nýrnaþröskuld (10 mmól / L), þ.e.a.s. á þessu stigi birtist sykur í þvagi. Umfram staðalgildi glúkósa, en minna en 10 mmól / l af blóði, finnst að jafnaði ekki af einstaklingi.

Þess vegna er handahófsgreining sykursýki af tegund 2 mjög algeng.

Hafa ber í huga að próteingreining byrjar strax þegar glúkósastigið fer yfir normið. Þess vegna mun snemma uppgötvun sykursýki forðast alvarlega fylgikvilla sem fylgja útfellingu glýkuðum próteina í æðarveggnum.

Sykur fyrir og eftir máltíð

Mæling á blóðsykur norm, ljósmynd

Í sykursýki af tegund 2 er blóðsykursreglan fyrir og eftir máltíðir önnur. Þessa vísa ætti að ákvarða á morgnana á fastandi maga og eftir 2 klukkustunda hlé eftir að borða, í sömu röð.

Túlkun niðurstöðunnar fer eftir tegund efnis sem verið er að rannsaka og tíma matarins:

1. Fasta - 5,5 mmól / l eða minna í blóði frá fingri (heilblóð).
2. Á fastandi maga - 6,1 mmól / l eða minna í háræð eða bláæðum í bláæðum (efni fæst á rannsóknarstofu með stungu í bláæð eða skothríð á fingri).
3. Eftir tveggja tíma millibili eftir að borða (í hvaða mælingu sem er) - 7,8 mmól / l eða minna, ekki hærra.

Sykursýki af tegund 2

Nútíma meðferð á sykursýki af tegund 2 hefur áhrif á ýmsa hluta sjúkdómsferilsins. Það er notað sem sjálfstæð neysla á blóðsykurslækkandi lyfi, sem og samsetning. Besti kosturinn er ákvarðaður fyrir sig af innkirtlafræðingnum.

Lyf til meðferðar við sykursýki af tegund 2:

1. Biguanides (virka efnið metformín, efnablöndur: Siofor, Glucofage). Þeir draga úr insúlínviðnámi, framleiða glúkósa í lifur, auka nýtingu þess, draga úr frásogi umfram sykurs í meltingarveginum og draga einnig úr líkamsþyngd, berjast gegn offitu.

Undanfarið hefur önnur 1 jákvæð eiginleiki þessara lyfja komið í ljós - þau geta hægt á öldrunarferlum sem birtast hjá sjúklingum með sykursýki fyrirfram. Þessi áhrif birtast ekki aðeins hjá sykursjúkum heldur einnig heilbrigðu fólki.

2. Thiosolidinediones (glitazones - pioglitazone, rosiglitazone) - draga á áhrif á insúlínviðnám, draga úr framleiðslu glúkósa í lifur, auka frásog þess með frumum, bæta fitusniðið (draga úr magni þríglýseríða og fitusýra).

Lyf í þessum hópi eru æskileg með hækkuðu kólesteróli í blóði.

3. Afleiður súlfónýlúrealyfja (glibenclamide (Maninyl), glimepiride (Amaryl), glyclazide (Dibeton), glycidon (Glurenorm). Leiðir sem auka myndun insúlíns í brisi).

Það er skynsamlegt að sameina lyf með biguanide hópnum sem draga úr insúlínviðnámi.

4. Glinids (nateglinide, repaglinide) eða eftirlitsstofnanir í upphafi - mjög stutt og skjótvirk lyf sem miða að því að endurheimta insúlínseytingu strax eftir að borða, útrýma brotinu á fyrsta stigi seytingar hormónsins.

Notið þegar um er að ræða blóðsykursfall eftir fæðingu.

5. Inretinometics (Exenatide: Bayeta). Þetta er nýr flokkur lyfja fyrir sykursjúka. Þeir auka áhrif incretins - meltingarfærahormón sem hafa áhrif á eðlilega seytingu insúlíns, bæla niður sykurörvandi áhrif glúkagon (hormónið er framleitt í lifur).

Önnur jákvæð áhrif eru ma að hægja á flutningi matar í þörmum, sem hjálpar til við að draga úr frásogi glúkósa og þyngdartapi.

6. Hemill á DPP-IV (sitagliptin). Virkni þessa lyfs er svipuð og áður. Það tengist incretins, stigi þeirra hækkar. Þetta hefur jákvæð áhrif á blóðsykursfall.

7. Alfa glúkósídasa hemlar (eini fulltrúinn er akarbósa), sem starfa eingöngu í holrúm í meltingarveginum. Þeir hægja á frásogi glúkósa án þess að hafa áhrif á seytingu insúlíns.

Notkun acarbose með fyrirbyggjandi markmiði dregur úr hættu á sjúkdómum um 37% (Stopp NIDDM rannsóknargögn).

8. Samsett lyf innihalda í einni töflu eða hylki virka efnin í mismunandi hópum, til dæmis metformín glíbenklamíð (Glibomet, Glukovans), sem gerir meðferðina þægilegri og ásættanlegri fyrir sjúklinginn.

9. Insúlín. Með algerum skorti á hormóninu, sem þróast með tímanum, eru notaðir inndælingar undir insúlín undir húð (insúlínneyslandi möguleiki). Meðferð með þessu hormóni byrjar með blöndu af töflulyfjum og insúlín með langvarandi (miðlungs) verkun. Í framtíðinni er heill umskipti í hormónameðferð möguleg.

Sykursýki mataræði

Meginreglan um næringu fyrir sykursýki af tegund 2, ljósmynd

Sem sykurstíll er sykursýki af tegund 2 meðhöndluð á áhrifaríkan hátt með mataræði, sérstaklega á fyrstu stigum. Þyngdarminnkun getur dregið úr insúlínviðnámi og útrýmt hlutfallslegum insúlínskorti af völdum offitu.

Kjarni mataræðisins fyrir sykursýki er að hægja á flæði sykurs frá þörmum út í blóðrásina. Þetta kemur í veg fyrir mikla hækkun á blóðsykri strax eftir að borða. Þess vegna eru öll skjótmeltandi kolvetni útilokuð frá mataræðinu (þau hafa alltaf sætan smekk).

Endurnýjun líkamans með orkuforða ætti að eiga sér stað vegna umbrots flókinna kolvetna, sem langar sameindir geta ekki frásogast strax í blóðið og þarfnast lengri meltingar.

Það er einnig mikilvægt í mataræðinu að takmarka neyslu fitu og olíu. Þess vegna eru dýrafita undanskilin og óáreyttar olíur í takmörkuðu magni ákjósanlegar.

Sykursýki af tegund 2: hvað getur þú borðað og hvað getur þú ekki (borðið)?

Alls konar grænmeti (sérstaklega dökk laufgræn græn) ferskt og soðið

Fitusnautt kjöt (kjúklingur, nautakjöt, kalkún, kanína)

Mjólkurafurðir 0-1% fita

Heilkorn, klíbrauð (í hófi)

Heilir ávextir, ber (nema bananar og vínber) í hófi

Allar tegundir korns, morgunkorns, pasta (borða sparlega)

Matreiðsla: ferskir, soðnir, gufusoðnir og stewaðir réttir

Medium mjólkurafurðir 1-3%

Olíur (kjósa óhreinsaðir)

Sætuefni (xylitol, sorbitol)

Allt sem bragðast með sykri

Hreinsaðar vörur

Feitt kjöt (svínakjöt, lambakjöt)

Mjólkurafurðir með fituinnihald yfir 3,5%

Curd með fituinnihald yfir 5%

Sætir drykkir með sykri

Vínber, bananar (lítið trefjar)

Lýst er í töflunni „Umferðarljós prinsipp“, kom í stað erfiðara fyrir sjúklinginn í venjulegu lífi, hið þekkta mataræði nr. 9. Hins vegar við legudeildarmeðferð á sykursýki af tegund 2 er mataræðið „tafla nr. 9“ notað nokkuð virkan. Meginreglur þessa mataræðis eru svipaðar umferðarljósum.

Mikilvægur þáttur í meðferð er líkamsrækt. Hreyfing og gangandi getur dregið úr blóðsykri og veitt lækningaleg áhrif. Þetta gerir þér kleift að minnka skammtinn af blóðsykurslækkandi lyfi.

Fylgikvillar

Seint fylgikvillar eru vegna glýseringu próteinsbygginga. Hið síðarnefnda skemmir skip af ýmsum þvermálum, þ.m.t. og örsmíði. Seint fylgikvillar eru:

• fjöltaugakvilla vegna sykursýki (skemmdir á taugaendum),
• æðakvilla vegna sykursýki (æðakölkun æðasjúkdómur),
• sjónukvilla af völdum sykursýki (sjónuveiki),
• nýrnasjúkdómur með sykursýki (skert nýrnastarfsemi),
• sykursýki fótheilkenni.

Bráðir fylgikvillar eru ýmis konar dá. Þau eru byggð á mikilli sveiflu umbrotsefna (glúkósa, ketónlíkama). Algengasti bráði fylgikvillarinn er mikil lækkun á blóðsykri (blóðsykurslækkun og samsvarandi tegund dái).

Hjá öldruðum sjúklingum er mögulegt að mynda dá sem er í vöðvaþrýstingi sem stafar af truflun á salta meðan á ofþornun stendur.

Ketoacidosis sykursýki er sjaldgæft í sykursýki af tegund 2.

Sykursýki af tegund 2 - hvað er það?

Sykursýki af tegund 2 byggist á vanhæfni vefja til að umbrotna glúkósa. Insúlín er hormón, það „þarf“ að glúkósa hverfi úr blóðinu og leggist í frumuna, en það verður máttlaust - vefir þess „hlýða“ ekki. Niðurstaðan er langvarandi ástand sem kallast blóðsykurshækkun.

• Blóðsykurshækkun er aukinn styrkur glúkósa í blóði.

Sykursýki af tegund 1 og tegund 2 er sameiginleg niðurstaða en tveir vegir leiða til hennar. Ef um er að ræða sykursýki af tegund 1 er of lítið insúlín framleitt í brisi og enginn getur „gefið fyrirskipun“ til vefja um að taka upp glúkósa úr blóði. Þess vegna er nauðsynlegt að stöðugt bæta við skortinn á innrænu insúlíni með gervi formum þess.

Ef um er að ræða sykursýki af annarri gerðinni, eins og það er þegar orðið ljóst, þá er mikið af „eftirlitsstofnunum“ - það er mikið af insúlíni, en það bankar á lokaðar dyr. Samkvæmt ICD 10 er sykursýki af tegund 2 kóðað sem E 11 og insúlínháð sykursýki er kóðað sem E 10.

Mataræði til meðferðar á sykursýki af tegund 2

rétt! næring er lykillinn að bata

Mataræði er kannski jafnvel mikilvægara við meðhöndlun sykursýki en lyfjameðferð.

Mataræði sykursjúkra ætti ekki að vera fágað. Um það bil 60% ættu að vera í kolvetnamat, fjórðungur í fitu og afgangurinn í próteinum.

Í þessu tilfelli ætti kaloríuinnihald matar að vera aðeins lægra en dagskrafan, sem reiknuð er með hliðsjón af hæð, þyngd, aldri og lífsstíl samkvæmt sérstökum formúlum. Þetta er subcaloric næring. Að meðaltali er það um 1800 kkal á dag.

Matur ætti að vera tíður, en í broti - 5 sinnum á dag. Trefjar og trefjar (kli, ávextir, grænmeti) verða að vera til staðar. Það er mikilvægt að skipta út auðveldlega meltanlegum kolvetnum með sérstökum sætuefni og helmingur fitunnar sem af því verður ætti að vera af jurtaríkinu.

• Margir spyrja: hvað getur þú borðað og hvað má ekki vera með sykursýki af tegund 2? Fyrir þetta er sérstakt mataræði borð 9.

Fyrir sykursjúka er mikilvægt að skilja blóðsykursvísitöluna. Það er hann sem talar um hvaða kolvetni matvæli eru „góð“ og „slæm“. „Slæmt“ eru þau sem brjótast niður í sykur og auka magn blóðsykurs. Í fyrsta lagi er það fyrst og fremst glúkósinn sjálfur, sem hefur vísitöluna 100, það er hámarksgildið. Hóparnir voru sem hér segir:

1. Kartöflumús, jakka kartöflur, súkkulaði, hlaup, sæt mousses, steiktar kartöflur, muffins, poppkorn, sætar vatnsmelónur og melónur. Þessar vörur verður að banna,
2. Kolvetni eins og hvít hrísgrjón og rúgbrauð hafa að meðaltali blóðsykursvísitölu.
3. Bananar, vínber, appelsínur, epli, jógúrt og baunir hafa lága vísitölu.

Ljóst er að matur með litla blóðsykursvísitölu ætti að vera ákjósanlegur.

Um vörur - hvað er mögulegt og hvað er ekki mögulegt með sykursýki af tegund 2

Bannað: niðursoðinn matur (kjöt og fiskur), reykt kjöt og hálfunnin vara (pylsur, pylsur). Feiti kjöt - svínakjöt, gæs, andarungar. Þú getur ekki borðað með sykursýki af tegund 2 fitu, saltað og reykt. Innkaup innheimt: súrum gúrkum og súrum gúrkum, saltaðum ostum. Því miður er ekki víst að þú hafir majónes eða aðrar heitar sósur.

Sætar mjólkurafurðir (ostur, ostur, ost) eru bannaðar. Þú getur ekki borðað sermína og allt pasta. Það er bannað að borða öll sæt eftirrétti. Mjög sætir ávextir (fíkjur, döðlur, rúsínur, bananar, melónur, vatnsmelónur) eru bönnuð. Þú getur ekki drukkið sætt gos.

Leyfilegt og æskilegt: soðnar og bakaðar fituríkar tegundir af fiski og kjöti: kanína, kálfakjöt, nautakjöt, kalkún. Af fiski er þorskur gagnlegur. Best er að forðast feitur afbrigði eins og lúða. Allt sjávarfang er mjög hollt: krabbi, rækjur, þang, kræklingur, hörpuskel.

Í sykursýki af tegund 2 geturðu borðað eggjahvítu, til dæmis í formi prótein eggjaköku. Leyfð fitusnauð afbrigði af mjólk og mjólkurafurðum, kefir. Grænmeti ætti að vera lítið blóðsykursvísitala: grasker, eggaldin, hvítkál, tómatar, gúrkur.

Ósykraðan ávöxt er hægt að borða alla, en aðeins í formi ávaxtanna, þar sem nýpressaður safi er „blástur“ af glúkósa í líkamanum. Við verðum að eyða verkinu og melta ávextina og ekki fá „kreista“ þess.

Af korni, byggi, perlu byggi, er bókhveiti velkomið. Te, vatn, sódavatn og veikt kaffi með mjólk með lágt hlutfall af fituinnihaldi er leyfilegt.

Eggjarauður er takmarkaður, ekki meira en 1 sinni á viku, brauð ætti að neyta ekki meira en 300 grömm á dag, en ekki hvítt. Rófur og kartöflur eru takmarkaðar, gulrætur - ekki meira en 1 skipti á 2 dögum.

Lyf við meðferð sykursýki af tegund 2

Meðferðin við sykursýki af tegund 2 er mjög fjölbreytt. Hér og biguanides (metformin), og lyf sem auka seytingu insúlíns (Maninil, Glibenclamide) og margra annarra.

• Reynslan sýnir að einfaldlega getur verið gagnslaust að flytja fé í vinsæla grein fyrir fólk án læknisfræðilegrar menntunar, heldur einnig skaðlegt. Og læknar nota sérstakar reglubækur og uppflettirit. Þess vegna er betra að tala um núverandi þróun í notkun lyfja.

Upphaflega er sykursýki af tegund 2 meðhöndluð með mataræði, lífsstílsbreytingum. Komi til þess að blóðsykur minnki ekki, þá er acarbósa bætt við sjúklinginn. Þetta lyf dregur úr frásogi glúkósa í þörmum.

Við offitu er hægt að ávísa anorectics eða bæla matarlyst. Ef markmiðinu er ekki náð, er metformíni eða súlfonýlúrealyfjum ávísað. Ef bilun er í meðferð með öllum lyfjaflokkum er insúlínmeðferð ætluð.

Það er mjög mikilvægt að sykursýki auki gang allra sjúkdóma: kransæðahjartasjúkdóm, æðakölkun, hjartabilun. En til að bæta ástand sjúklings lítillega, segðu hvað varðar hjartasjúkdóm, verðurðu fyrst að bæta upp sykursýki, það er að ná lækkun á glúkósa í ásættanlegan fjölda í langan tíma.

Aðeins í þessu tilfelli getum við talað um viðunandi meðferð við öðrum sjúkdómum. Annars verður gremjan óendanleg og áhrifin eru lítil.

Hvernig á að þekkja sykursýki

Skaðsemi sjúkdómsins liggur í duldum gangi þess, sérstaklega á fyrstu þroskastigum. Oft veit einstaklingur ekki einu sinni um nærveru meinafræði - heilsan svíkur ekki nærveru kvillis og lítil mistök skýrist af þreytu eða annarri algengri ástæðu. Þess vegna heldur lífið áfram að flæða á venjulegan hátt, með hverjum deginum sem eykur heilsufarið meira og meira.

Þrátt fyrir getu sjúkdómsins til að fara óséður í langan tíma er enn möguleiki á að reikna út sykursýki af tegund 2. Nokkur einkennandi merki benda til þess:

• kláði, rispur, taugaveiklun,
• þreyta, máttleysi,
• vandkvæðum og langvarandi lækningu sárs,
• langvarandi kvef
• blæja fyrir augum
• of þung
• skert virkni, minnkuð kynhvöt,
• útbrot í hýði,
• sjónskerðing
• lækkun á líkamshita.

Ekki skal hunsa einkennin sem talin eru upp. Þeir geta bent til upphafs þróunar sykursýki eða annars sjúkdóms, vegna þess að svipuð klínísk mynd sést af mörgum sjúkdómum. Þess vegna gefur það ekki tilefni jafnvel til frumgreiningar. Málið tekur aðra beygju, ef auk þess eru einkenni sykursýki:

• Ómissandi orsakalaus þorsti. Ef farið er yfir venjulegt blóðsykursgildi reynir líkaminn fyrir alla muni að losna við umfram, þess vegna þarf hann mikinn vökva. Þetta er eitt öruggasta einkenni sykursýki.
• Tíð þvaglát, einnig á nóttunni. Það er rökrétt afleiðing notkunar á miklu vatni. Nýrin losna virkan við sykri og fjarlægja það með þvagi.
• Brutal matarlyst. Frumur eru vannærðir vegna þess að þær umbrotna ekki glúkósa vegna bráðrar insúlínskorts. Þess vegna getur einstaklingur með langt genginn sykursýki ekki fullnægt hungri sínu. Efnin sem berast með matnum metta ekki líkamann.
• Dramatískt þyngdartap án fæðu - draumur margra kvenna. En ekki fagna ótímabært. Með sykursýki er ekki hægt að frásogast mat að fullu. Þetta er ástæðan fyrir þyngdartapi vegna framúrskarandi matarlyst.
• Erfðir. Ef það er saga annars foreldra sykursýki af tegund 2, eru líkurnar á að fá sjúkdóminn 80%. Í þessu tilviki er einfaldlega nauðsynlegt að fylgjast með blóðsamsetningunni.

Aðferðir til að meðhöndla sykursýki af tegund 2

Læknisfræði þekkir ekki tilvik um fullkomna förgun meinafræði. Þess vegna þýðir meðferð á sykursýki af tegund 2 að viðhalda mikilvægum hlutverkum líkamans og, ef unnt er, að viðhalda lífsgæðum sjúklings. Það er, meginmarkmið meðferðar er að koma í veg fyrir versnandi ástand og hefta framvindu sjúkdómsins.

Aðferðirnar sem notaðar eru eru þær fjölbreyttustu - frá hefðbundnum til framandi:

• lyfjameðferð
• mataræði
• tækni höfundar
• öndunaræfingar
• Nálastungur
• hefðbundin lyf (sjá. Meðferð við sykursýki af tegund 2 með lækningum).
• jóga
• smáskammtalækningar
• og margir aðrir.

Skoðanir um orsakir sjúkdómsins og í samræmi við það, aðferðirnar til meðferðar eru margar. Fylgjendur ýmissa aðferða leiða til endalausra deilna sem leiða ekki til heildar niðurstöðu. Hins vegar staðfestir nákvæmlega allt það mikilvæga rétt mataræðis. Mataræði fyrir sykursýki af tegund 2 er nauðsynleg nauðsyn. Það hefur bein áhrif á ástand sjúklings. Þess vegna, sama hvaða tækni er valin aðalmeðferðin, samhliða því, það er algerlega nauðsynlegt að þróa næringarkerfi.

Sykursýki af tegund 2 - hvað er það

Brisi framleiðir insúlín og þegar um er að ræða sjúkdóm af tegund 1 kemur alger lækkun hans fram (það er alls ekki framleitt). Þegar sykursýki af tegund 2 myndast myndast hlutfallslegur skortur á hormóni. Í fyrsta lagi er hægt að auka insúlínmagnið eða vera eðlilegt og síðan minnka verulega. Næmi frumna fyrir sykri minnkar, frásog á sér ekki stað að fullu vegna þess að umfram magn er í plasma.

Umfram glúkósa skilst ekki út úr líkamanum og próteinbygging (taugavef, innri fóður skipanna) kristallast, sem dregur úr virkni þeirra. Þetta ferli er kallað glúkation, það verður aðalástæðan fyrir þróun frekari fylgikvilla í sykursýki af tegund 2. Oftar sést í vefjum skert næmi fyrir insúlíni með erfðagalla, offitu.

Síðan er smám saman hagnýtur brisi í brisi. Á þessu stigi þróast insúlíneyðandi undirgerð þar sem mögulegt er að minnka magn glúkósa aðeins með því að sprauta insúlíni með sprautu sem lyf. Það eru svo áhættuþættir sem geta valdið þróun sjúkdómsins:

1. Hlutlaus lífsstíll.
2. Of þyngd innyflum.
3. Mikill þrýstingur.
4. Mikið magn af hreinsuðum kolvetnum í mataræðinu (bakaðar vörur, súkkulaði, sælgæti, vöfflur), lítið innihald plöntufæða (korn, grænmeti, ávextir).
5. Siðmennt.
6. Erfðafræðileg tilhneiging (tilvist sykursýki af tegund 2 hjá ættingjum).

Sykursýki næring

Eitt aðalmeðferðarskref fyrir sykursýki er fínstilling mataræðis. Matur hefur veruleg áhrif á magn glúkósa í mannslíkamanum. Næring fyrir sykursýki tengist ekki hungri, þú verður að hætta að borða hveiti, sætt og borða meira grænmeti, ávexti, sem innihalda nauðsynleg vítamín. Hver sykursýki ætti að fylgja eftirfarandi reglum varðandi næringu, mat:

• í viðurvist umfram þyngdar, ætti að vera eðlilegt,
• á dag ættu að vera 6 hlutfallslegar máltíðir,
• fækkun áfengis
• draga úr mettaðri fituinntöku,
• á dag, heildar kaloríuinnihald ætti ekki að vera meira en 1800 kkal,
• saltlækkun,
• borða meira mat með snefilefnum, vítamínum.

Hvað get ég borðað

Ef þú þarft að meðhöndla umfram glúkósa í blóði, ættir þú að muna hvað þú getur borðað með sykursýki. Þú verður að berjast gegn sjúkdómnum alla ævi, af þessum sökum verður næring fyrir sykursýki af tegund 2 að aðalvalmyndinni. Allir réttirnir eru best soðnir, soðnir, gufusoðnir eða borða ferskan. Eftirfarandi er listi yfir matvæli sem eiga að vera með í daglegu töflunni þinni:

• kjöt af kalkún, kjúklingi, kanínu, nautakjöti (öll fitusnauð afbrigði),
• ber, persimmons, kiwi og aðrir ávextir (þú getur ekki aðeins banana, vínber) í hófi,
• mjólkurafurðir með fituinnihald 0-1%,
• fituskertur fiskur
• hægt er að borða alls konar korn, korn, pasta með hófi,
• fituskertur kotasæla
• bran, heilkornabrauð,
• allt ferskt grænmeti, dökk laufgræn græn eru sérstaklega gagnleg.

Hvað á ekki að borða

Þegar þú gerir dæmi matseðil fyrir mataræði meðan á meðferð stendur þarftu að reiða þig meira á lista yfir það sem þú getur ekki borðað með sykursýki. Ef listinn inniheldur ekki tiltekna vöru, þá er hægt að neyta þess í hófi. Samkvæmt reglunum ætti mataræðið að innihalda að lágmarki glúkósa eða þætti sem hlaða lifur, nýru, brisi. Í valmyndinni fyrir sykursýki af tegund 2 geturðu ekki tekið með:

• steiktir, kryddaðir, saltir, kryddaðir, reyktir réttir,
• mjúkt pasta, hrísgrjón, semolina,
• fitugur, sterkur seyði,
• feitur rjómi, sýrður rjómi, fetaostur, ostar, sætir ostar,
• sætar bollur og önnur matvæli sem innihalda mikið af auðmeltanlegum kolvetnum,
• smjör, smjörlíki, majónes, kjöt, matarfeiti,
• pylsur, pylsur, reyktur fiskur, pylsur, feitur afbrigði af fiski, alifuglum og kjöti.

Folk úrræði

Þegar einstaklingur tekur fram kvillann reynir hann að nota allar tiltækar meðferðaraðferðir. Sykursýki af tegund 2 - hægt er að framkvæma mataræði og meðferð í tengslum við notkun heimuppskrifta. Nauðsynlegt er að ráðfæra sig við lækni áður en hann er tekinn, því í sumum tilvikum getur verið átök við mataræði eða lyfjameðferð. Slík úrræði fyrir sykursýki af tegund 2 eru oft notuð.

1. Uppskrift 1. Til að búa til decoction af aspir berki þarftu 1 msk matskeið af viðarspón. Bætið því við 500 ml af vatni og sjóðið. Leyfðu lyfinu að gefa í 2 klukkustundir. Fylgdu mataræði fyrir sykursýki af tegund 2, taktu þrisvar á dag fyrir máltíð.
2. Uppskrift 2. Til að elda þarftu 1 msk. l kanil, sem þú þarft að hella glasi af sjóðandi vatni. Þú þarft að blanda blöndunni í hálftíma og setja síðan 2 msk af hunangi. Settu vöruna í kæli til morguns. Drekka hálfan á morgnana, seinni - fyrir svefn.
3. Til að skila árangri mataræðisins fyrir sykursýki af tegund 2 er nauðsynlegt að hreinsa líkama eiturefna, bæta umbrot. Jóhannesarjurt veig hjálpar, taktu 3 msk. l kryddjurtum, hellið ½ lítra af sjóðandi vatni, látið það brugga í 2 klukkustundir. Taktu þriðjung af glasi fyrir máltíðir 3 sinnum á dag.

Árangur með sykursýki meðferð

Önnur tegund sykursýki skyldir sjúklinginn að fylgjast með einhverjum takmörkunum í gegnum lífið. Nákvæm framkvæmd móttekinna fyrirmæla tryggir stöðugleika heilbrigðisástandsins. Og þetta er meginmarkmið meðferðar.

Árangur sykursýkismeðferðar fer að miklu leyti eftir aðgerðum sjúklingsins. Ákveðið er að nota mataræði og meðferð við sykursýki af tegund 2 af innkirtlafræðingnum. Læknirinn tekur tillit til alvarleika sjúkdómsins, tilvist samhliða meinatækna, almenns ástands sjúklings og annarra þátta. Frekari atburðir þróast í samræmi við lífsstíl sykursjúkra. Strangt fylgi við mataræði, ávísað meðferð og hreyfing leiðir til hagstæðs sjúkdómsins. Endurtekin brot og ekki fylgja ráðlögðum meðferðarráðstöfunum er tryggt að það veldur fylgikvillum sem leiðir til alvarlegra afleiðinga.