Hver er hættan á blóðsykursfalli í blóði - einkenni og mögulegir fylgikvillar

Blóðsykurslækkun vísar til sjúklegra sjúkdóma tímabundið þar sem magn glúkósa í útlæga blóði fellur undir lágmarksmörk 3,5 mmól / L. Með þessu fráviki myndast sérstakt einkenni flókið sem er kallað blóðsykursfallsheilkenni.

Ástandið er sérstaklega hættulegt fyrir sjúklinga með sykursýki, þar sem í neyðartilvikum bætur vegna blóðsykurs, getur blóðsykursfall dá komið fram.

Lífeðlisfræðileg

Það er, einkenni blóðsykursfalls geta komið fram hjá heilbrigðum einstaklingi með eftirfarandi aðstæður og vekja þætti:

• Svelta, vannæring, mataræði (skortur á steinefnum, trefjum, vítamínum). Þetta er algengasta orsök þroska einkenna blóðsykursfalls hjá tiltölulega heilbrigðum einstaklingi. Ef þú hættir við venjulegt mataræði í langan tíma og borðar síðan kolvetnaafurðir, hækkar blóðsykur fljótt, en einnig fljótt og er neytt í lægra stigi en venjulega.
• Ófullnægjandi drykkjaáætlun. Skortur á vatni í líkamanum leiðir til jöfnunarneyslu á blóðsykri til að viðhalda eðlilegri starfsemi.
• Streita Tilfinningalegt álag virkjar innkirtlakerfið sem leiðir til hraðrar neyslu á blóðsykri á stuttum tíma.
• Misnotkun hreinsaðra kolvetna í mataræðinu. Brisi við bakgrunn stöðugt umfram sælgæti venst til að framleiða mikið magn af insúlíni. Með stöðugu umfram insúlín hefur blóðsykursgildi tilhneigingu til að lækka.
• Sterk líkamsrækt. Líkaminn eykur neyslu geymds glýkógens og neyslu á blóðsykri við mikla þjálfun eða mikla vinnu, sem leiðir til lífeðlisfræðilegs lækkunar á blóðsykri.
• Tíða tímabil. Fækkun á sykurmagni getur komið fram á móti miklum lækkun á framleiðslu estrógens og prógesteróns, sem í venjulegum styrk eykur (estrógen) og normaliserar (prógesterón) blóðsykur.
• Lífeðlisfræðileg blóðsykursfall hjá nýburum fyrsta dag lífsins. Strax eftir fæðingu er orkuþörf barnsins háð glúkósa móður, sem lítið magn er geymt í naflastrengnum. En hröð eyðing glýkógengeymslna leiðir til lækkunar á glúkósa í 1-2 klukkustunda lífsleið. Smám saman, þegar komið er á næringu hjá heilbrigðum börnum, er þessi vísir endurheimtur. Meðfædd meinafræði getur þó einnig komið fram.
• Innleiðing á miklu magni af saltvatni (NaCl) í bláæð, sem leiðir til gervilækkunar á blóðsykri.

Orsakir blóðsykursfalls hjá sykursjúkum

Sleppi fæðuinntöku með sykursýki. Þörf á orku, líkaminn byrjar að eyða glúkósa frá vörslunni - glýkógen eða einfaldara en sterkja, sem framboð hjá fólki með sykursýki er lítið og bætir ekki þörfina fyrir glúkósa (sjá einkenni sykursýki).

Meinafræðilegar orsakir hjá fólki án sykursýki

Ástæðurnar sem taldar eru upp hér að neðan er einnig hægt að átta sig á sykursýki, aðeins blóðsykurslækkun verður alltaf bjartari og hraðari en hjá fólki án sykursýki.

• Ofþornun. Við vökvaskort í útlæga blóði sést skortur á vítamínum, steinefnum og blóðsykri þar sem þeir skilja líkamann eftir með svita og þvagi og er ekki bætt utan frá honum (sjá einkenni og orsakir ofþornunar).
• Klárast. Þegar það er tæmt lækkar glýkógenforðinn í mikilvægt stig, hver um sig, glúkósi fer ekki utan frá og ekki er hægt að bæta hann upp með innri forða líkamans.
• Lifrasjúkdómar (skorpulifur, drep, lifrarbilun) þar sem ferli glúkósamyndunar er raskað (sjá einkenni lifrarsjúkdóma).
• Hormónaskortur: kortisól (getur komið fram vegna fráhvarfs á barksteralyfjum, langvinns nýrnahettubarkstursskorts), vaxtarhormóni, adrenalíni og glúkagoni, örvar virkjun glúkósa í lifur, hypopituitarism (skortur á heiladingli)
• Skert kolvetnisupptöku - meltingarfærasjúkdómar (ristilbólga, þarmabólga, undirboðsheilkenni).
• Heilahimnubólga, heilabólga, sarcoidosis
• Áfengissýki, ofskömmtun áfengis. Etanól umbrot eiga sér stað í lifur með því að nota ensímið alkóhól dehýdrógenasa. Kofaktorinn sem byrjar þetta ferli er NAD - sérstakt efni sem tekur þátt í nýmyndun glúkósa. Því meira sem áfengi fer í líkamann, því meiri kostnaður við NAD, meðan hann hindrar ferli glúkógenmyndunar og leiðir til lækkunar á glúkósa í blóði.
• Mikilvægur skortur á líffærum: hjarta, lifur og nýru (sjá einkenni nýrnasjúkdóma) - sem leiðir til vanstarfsemi líkamans í heild og truflun á blóðsykri.
• Sepsis. Aukið upptöku glúkósa af vefjum með miklum fjölda átfrumna, samhliða eykst insúlínframleiðsla og nýmyndun glúkósa í lifur er verulega minni.
• Insúlínæxli í brisi (góðkynja eða illkynja æxli í beta hólma), en á bakgrunni er of mikil notkun glúkósa.
• Meðfædd vansköpun: sjálfsofnæmis blóðsykurslækkun, 5-frumna ofvirkni, 7-utanlegs insúlín seyting, þar sem ekki er nægjanleg framleiðsla á glúkósa.

Verkunarháttur myndunar blóðsykurs

Eftir að hafa borðað kolvetni mat fær líkaminn glúkósa sem dreifist með blóði um allar frumur. Um leið og glúkósa byrjar að fara inn í blóðrásina (frásogast frá meltingarveginum) byrjar brisi að seyta hormóninsúlínið, sem hjálpar frumum að nota komandi sykur sem orkugjafa. Hjá heilbrigðu fólki er magn glúkósa sem fékkst og svörunarhlutfall insúlíns alltaf jafnt hvert við annað.

Hjá sjúklingum með insúlínháð sykursýki getur brisi ekki framleitt nauðsynlega insúlínmagn og verður að gefa þau utan frá og í réttum skammti.

Flokkun

Samkvæmt alvarleika námskeiðsins er ástandi skorts á blóðsykri skipt í 3 gráður:

• Auðvelt (2,7-3,3 mmól / l, sjá blóðsykursstaðal) - viðkomandi er með meðvitund, getur sjálfstætt stöðvað skort á glúkósa. Ef glúkósa fer ekki í blóðrásina í 20-30 mínútur til viðbótar, getur alvarlegt stig og jafnvel dá komið fram.
• Alvarlegt (2-2,6 mmól / L) - einstaklingur er með meðvitund, en getur ekki hjálpað sjálfum sér án utanaðkomandi hjálpar.
• Blóðsykurslækkandi dá (blóðsykurslækkun með einkennum sem kemur fram hjá sjúklingum með sykursýki með mikla lækkun á blóðsykri frá háu og venjulegu gildi og þarfnast ekki leiðréttingar. Á sama tíma eru einkenni einkenna ástandsins. Til að forðast skyndilega stökk í sykurmagni, ættu sjúklingar með sykursýki alltaf að fylgja mataræði (sjá mataræði fyrir sykursýki).

Náttúrulegur

• Geðleysi, minnisleysi
• Skert styrkur og árangur
• Höfuðverkur
• Svimi
• Skortur á samhæfingu hreyfinga
• Paresthesia
• Hemiplegia - einhliða lömun
• Diplópía - sjónræn tvöföld sjón
• Málstol - talraskanir
• Frumstæð sjálfvirkni, óviðeigandi hegðun
• Stöðvar taugasjúkdómar
• Blóð í öndunarfærum og öndunarfærum (aðal uppruni)
• Flogakrabbamein
• Sljóleiki, síðan skert meðvitund sem leiðir til yfirliðs og dáa

• Aukin árásargirni, ómótaður æsingur
• Ótti og kvíði
• Aukin sviti
• Hraðtaktur
• Handskjálfti
• Háþrýstingur í vöðvum, ofálag einstakra vöðvaþræðishópa
• Mydriasis - víkkaðir nemendur
• Háþrýstingur
• Bleði slímhúða og húð

• Hungur
• Almenn veikleiki og vanlíðan
• Ógleði
• Uppköst

Fólk með sykursýki hefur lengi getað þekkt þetta ástand með 2-3 einkennum. Afgangurinn ætti að muna eftir ákveðinni röð einkenna sem koma fram hvert á eftir öðru og nokkuð fljótt. Því miður eru ekki allir með klassísk einkenni, þannig að besti aðstoðarmaðurinn við þessar aðstæður er tæki til að mæla blóðsykur!

Merki um blóðsykursfall eftir tíðni tíðni:

• Skyndilegur almennur veikleiki
• Hungur
• Ógleði, uppköst,
• Hjartsláttarónot
• Sviti
• Hrista höndina
• Ófærð árásargirni og taugaveiklun,
• Sundl
• Tvisvar, litaðir hringir,
• Syfja
• Rugl málflutnings og skilningur á því sem er að gerast,
• Yfirlið
• Dá
• Dauðinn.

Það hljómar ekki ógnvekjandi, en bara svona atburðarás þróast ef hjálp er ekki veitt á réttum tíma!

Blóðsykursfall hjá börnum

Orsakir þessa ástands hjá börnum eru:

• sjúkdóma í taugakerfi og innkirtlakerfi, þ.m.t. sykursýki
• ójafnvægi næring
• streitu
• líkamlegt of mikið.

Til viðbótar við framangreint eru það 2 grundvallar ástæður fyrir þróun blóðsykurslækkunar hjá börnum:

• Aukning á innihaldi ketónlíkama í blóði. Slík börn eru með sérkennileg asetón andardrátt, stöðug sundl, uppköst, yfirlið vegna eituráhrifa asetóns.
• Óþol fyrir leucínóþoli - amínósýra sem er hluti af próteini, sem þarf sérstakt mataræði. Helstu einkenni: svefnhöfgi, sviti, fölbleikja í húð, syfja.

Tíðar blóðsykursárásir hafa slæm áhrif á vitsmunalegan og líkamlegan þroska barna. Léttir á blóðsykurslækkun hjá börnum fer fram sem og hjá fullorðnum. Með leucínóþoli eru vörur eins og egg, fiskur, hnetur, mjólk og aðrir sem innihalda leucine útilokaðir.

Hjálpaðu við blóðsykurslækkun - fyrir sjúkrahús og legudeild

Til að fá skjót hjálp framleiðir líkaminn töflur sem innihalda d-glúkósa (dextrose) eða glúkagon. Leiðbeiningar um þessi lyf verða að vera þekkt öllum sykursjúkum og fólki sem býr með þeim. Sjúklingar sem eru hættir við blóðsykursfalli ættu alltaf að hafa slík lyf með sér!

Í skorti á sykri er bæði skortur á bótum og umfram glúkósa hættulegt. Ofskömmtun glúkósa leiðir óhjákvæmilega til blóðsykursfalls í kjölfarið, ekki síður hættulegt fyrir sykursjúkan.

Aðstoðin ætti að byrja með því að mæla blóðsykurinn þinn með heimilismæli til að staðfesta blóðsykursskortinn. Mæla skal blóðsykur þegar aðstoð er veitt. Ef þetta er ekki mögulegt, þá ættir þú strax að stöðva ástandið.

Mild

Þú getur sjálfstætt stöðvað ástand þitt með inntöku 12-15 grömm af einföldu, auðveldlega meltanlegu kolvetni af listanum hér að neðan:

• d-glúkósa (í töflum). Helsta aðferðin með fyrirsjáanlegri atburðarás, þ.e.a.s. slétt aukning á blóðsykri. 1 gramm af glúkósa eykur blóðsykur um 0,22 mmól / L. Með því að þekkja upphafsfjölda blóðsykurs er auðvelt að reikna út nauðsynlegan skammt af töflum,
• 150 g af sætum ávaxtasafa eða sætum drykk,
• heitt te með 2 tsk af sykri,
• 1 banani
• 5-6 sneiðar af þurrkuðum apríkósum,
• nokkrar mjólkursúkkulaðissneiðar eða 1 nammi,
• 2 teskeiðar af hunangi eða sykri (leyst upp),
• 2 sneiðar af hreinsuðum sykri.

Athygli Borðaðu eða drekktu eitthvað af fyrirhuguðum valkostum! Ekki má fara yfir tilgreint magn.

Ef blóðsykurinn hefur ekki aukist eftir 15-20 mínútur og ástandið er ófullnægjandi, ættir þú aftur að taka 15-20 grömm af einföldu kolvetni. Ástand manns batnar innan klukkutíma eftir að hafa tekið létt kolvetni, þ.e.a.s. ekki bíða eftir tafarlausa léttir eftir að þú hefur tekið glúkósatöflu.

Alvarleg gráða

• Gefðu einstaklingi fljótt 12-15-20 grömm af auðveldlega meltanlegu kolvetni. Eftir 20 mínútur ætti einstaklingur að borða 15-20 grömm af flóknum kolvetnum (brauð, kexkökur, brauðrúllur, morgunkorn).
• Ef einstaklingur er mjög hamlaður, getur gleypt, en er ekki fær um að tyggja, ætti að gefa glúkósa í formi lausnar, með því að leysa upp nauðsynlegan fjölda töflna í litlu magni af vatni. Eða bara bjóða upp á sætt vatn.
• Erlendis er glúkósa selt í hlaupástandi, sem hægt er að nota til að smyrja munnholið, þar sem sykur byrjar fljótt að frásogast í blóðið.

Dáleiðsla blóðsykursfalls

Ef einstaklingur er í meðvitundarlausu ástandi eða meðvitund hans er rugluð, er inntöku vökva og annarra afurða útilokað! Hringdu í sjúkrabíl.

Skyndihjálp samanstendur af inndælingu í vöðva af 1 ml af glúkagon - tjáningarsettum með 1 sprautu og lyf eru seld á apótekum. Á sjúkrahúsi er meðferð við blóðsykurslækkun framkvæmd með 40% glúkósa í bláæð. Ef ástandið stöðvast ekki skaltu nota adrenalín undir húð og aðrar endurlífgunaraðgerðir.

Afleiðingar blóðsykursfalls

Tíð krampar á ástandi geta valdið æðasjúkdómi í fótum og augum, aukið hættuna á sjúkdómum í hjarta, æðum og heila. Dauði manns sem fellur í dá vegna blóðsykursfalls á sér stað vegna dauða heilafrumna sem nærast á glúkósa. Þetta er öfgafullt mál, en alveg raunverulegt, ef þú hjálpar manni ekki í tíma.

Hlutverk glúkósa í líkamanum

Glúkósa er aðal orkuþátturinn í líkamanum, kemst inn í alla hluta hans. Þess vegna hefur skortur þess áhrif á starfsemi hverrar frumu í líkama okkar. Stór blóðsykursbreytingar leitt til lífshættulegs dás. Langvarandi blóðsykursfall tengist skertri starfsemi og skorti á mörgum líffærum.

Blóðsykursfall er einnig bráð ástand sem getur stofnað lífi í hættu. Athyglisvert er að blóðsykursfall í sykursýki af tegund 2 er mun sjaldgæfara en í sykursýki af tegund 1.

Það eru 3 gráður af blóðsykursfalli: mjúkur, miðlungs og þungur.

Alvarlegt blóðsykursfall

Alvarlegt blóðsykursfall kemur fram þegar blóðsykur sjúklings er minni en 50 ml / dl. Í slíkum aðstæðum getur það jafnvel þróast blóðsykursfall, sem birtist með meðvitundarleysi og dái.

Oftast kemur það fólki með sykursýki af tegund 1 sem hefur tekið of mikið insúlín. Ef um er að ræða alvarlega blóðsykursfall er nauðsynlegt að taka 10-20 g af glúkósa eins fljótt og auðið er - það getur verið stykki af súkkulaði, glasi af safa eða sætu tei.

Ef sjúklingur missir meðvitund verðurðu að gefa honum strax 1-2 mg af glúkagoni, og þrátt fyrir þetta, innan 10 mínútna getur sjúklingurinn ekki náð meðvitund, verður þú strax að hafa samband við bráðamóttökuna.

Fólk með sykursýki ætti alltaf að reyna að viðhalda eðlilegum blóðsykri. Það er hættulegt bæði ríki með mikla glúkósa og óhóflegt lækkun á blóðsykri. Komi upp einkenni blóðsykursfalls þarf að bregðast hratt við, því það getur leitt til heilaskaða.

Orsakir og einkenni lágs blóðsykurs

Við tölum um blóðsykursfall þegar blóðsykur lækkar undir 2,8 mmól / l (50 mg%). Sykur (glúkósa) er nauðsynlegur til þess að heilinn virki sem skyldi. Of mikið lág glúkósa leiðir til truflana í miðtaugakerfinu.

Einstaklingar sem þjást af árás á blóðsykurslækkun verða kvíðnir og árásargjarnir, eru með minnisvandamál, upplifa hungur, máttleysi, krampa og sundl geta komið fram. Stundum getur blóðsykursfall valdið yfirlið.

Annað einkenni blóðsykursfalls:

Stóra vandamálið er að sykursjúkir, eftir nokkurra ára veikindi, kunna ekki að finna fyrstu einkenni blóðsykursfalls. Þetta þýðir að einkenni birtast á sama tíma og sykursjúkur getur ekki ráðið við vandamálið án aðstoðar annarrar manneskju.

Blóðsykursfall hjá fólki með sykursýki kemur oftast fram eftir líkamsáreynslu, áfengisneyslu í tengslum við lifrarsjúkdóma, þreytu líkamans og einnig vegna þess að taka umfram insúlín eða önnur glúkósalyf, svo og notkun beta-blokka.

Blóðsykursfall getur einnig komið fram á morgnana, fyrir máltíð. Orsök þess getur verið æxli, lifrarbilun, nýrnasjúkdómur, sem og óviðeigandi starfsemi nýrnahettubarkar og heiladinguls. Í tilvikum þegar blóðsykurslækkun birtist eftir að borða liggur ástæðan í truflun á maga (truflun á tæmingu magans, vandamálum eftir uppskrift á maga), svo og í erfðagöllum.

Blóðsykursfall getur komið fram þegar sjúklingur sprautar insúlín og borðar ekki mat. Ef syfja byggist fljótt upp þarftu að borða brauðstykki með hunangi eða sultu, nammi. Þetta ástand berst hratt. Hins vegar, ef framangreindar ráðstafanir skila ekki árangri, ættir þú að ráðfæra þig við lækni. Á þeim tíma þegar skert meðvitund eða of syfja er hjá sykursjúkum, er þörf á læknishjálp.

Fólk með sykursýki af tegund 2 með blóðsykursfall getur verið pirrað og veikt, fundið fyrir kviðverkjum, syfju og einnig einbeitingarvandamálum. Þegar einkenni blóðsykursfalls birtast hjá sjúklingi með sykursýki af tegund 2 ætti hann að borða eitthvað sætt eins fljótt og auðið er. Til að koma í veg fyrir lækkun á sykurmagni á nóttunni er sjúklingum bent á að borða, til dæmis, kotasæla fyrir svefn.

Greining og meðferð blóðsykursfalls

Greining blóðsykursfalls byrjar á aðgreining við aðra sjúkdóma. Einkenni blóðsykursfalls líkjast geðsjúkdómi, heilablóðfalli og flogaveiki. Það er einnig mikilvægt að blóðsykurslækkun getur komið fram bæði hjá einstaklingi með sykursýki og heilbrigðan einstakling.

Að hverfa einkenni blóðsykursfalls, ættir þú að drekka sætan drykk eins fljótt og auðið er eða borða ávexti (til dæmis banan) eða samloku. Ef sjúklingurinn missti meðvitund er nauðsynlegt að setja hann í stöðu á hliðinni svo að sjúklingurinn bíti ekki tunguna og gefi honum síðan glúkagon í vöðva. Það er einnig nauðsynlegt í þessu tilfelli að kalla strax til læknisaðstoðar.

Aðferðir við blóðsykurslækkun fer eftir sykurmagni. Það dugar fyrir sjúkling með vægan blóðsykursfall að gefa glúkósa eða súkrósa (til dæmis í formi ávaxtasafa). Einstaklingum með alvarlega blóðsykursfall með meðvitundarleysi er sprautað í bláæð með glúkósa eða glúkagon í vöðva (eftir að vitund hefur náðst, tekur sjúklingurinn einnig glúkósa inni).

Það er mikilvægt að leggja áherslu á að ekki ætti að gefa glúkagon einstaklingum undir áhrifum áfengis.

Líkaminn okkar reynir að berjast gegn blóðsykursfalli á eigin spýtur. Til að gera þetta eykur það seytingu adrenalíns, kortisóls og glúkagons. Hins vegar getur hækkun á blóðsykri aðeins átt sér stað eftir 12 klukkustundir. Ef sjúklingurinn tekur sykur aukalega á þessum tíma geta viðbrögð líkamans leitt til blóðsykurshækkunar. Ef sjúklingur þjáist af djúpum blóðsykursfalli (glúkósa lækkar undir 2,2 mmól / l), er legudeildarmeðferð nauðsynleg.

Lýsing og orsakir blóðsykursfalls

Aðstæður manna, þegar styrkur glúkósa í blóði lækkar í 3,2 mmól / l eða lægri, er dæmigert fyrir blóðsykursfall. Þegar slíkar aðstæður koma upp byrjar jafnvel algerlega heilbrigt fólk að merkja versnandi líðan. Skortur á glúkósa raskar næringu allra líffæra, en heilinn hefur mestu neikvæðu áhrifin. Ef þú hækkar ekki sykur á réttum tíma, getur einstaklingur skyndilega misst meðvitund, jafnvel fallið í dá, sem á endanum ógnar með dauðanum.

Blóðsykursfall er ekki aðeins kunnugt öllum sykursjúkum heldur einnig fólki með alvarlega innkirtla erfðir og heilsufar.

Orsakir glúkósa falla:

1. Þétt og ójafnvægið mataræði.
2. Löng hlé milli máltíða, þar af leiðandi neytir þeirra eigin kolvetnis, og endurnýjun þess á sér ekki stað á réttum tíma.
3. Skortur á snarli, sem er mikilvægt fyrir sykursjúka.
4. Ákafur íþróttir eða andlegt álag.
5. Móttaka áfengra drykkja eða sætra kolsýrða drykkja. Skaðsemi áfengis liggur í getu þess til að hækka sykur fyrst og leiddi eftir smá stund til lækkunar á blóðmagni.

Stig blóðsykurslækkunar

Upphaf blóðsykursfalls kemur nokkuð fljótt fram. Þrátt fyrir þetta eru þrjú stig þar sem sykur er lækkaður:

1. Auðvelt svið. Tilfinning um blóðsykursfall kemur aðeins fram. Það er auðvelt að stöðva það ef þú tekur innan 5 eða 10 mínútna lítinn skammt af vörum sem innihalda kolvetni.
2. Miðlungs. Þessi áfangi getur varað í meira en 10 mínútur og nær stundum hálftíma ef kolvetni er ekki með mat. Samræma gildi glúkósa við þessar aðstæður getur aðeins gerst eftir nokkrar máltíðir.
3. Síðasta. Þetta stig einkennir mikilvæga stöðu líkamans við upphaf blóðsykursfalls. Einstaklingur lendir í krampa, getur dauft eða jafnvel dá. Í slíkum tilvikum er þörf á bráðamóttöku þar sem nánast ómögulegt er að hækka blóðsykur heima.

Merki um glúkósadrop

Það er hægt að ákvarða að blóðsykursgildið nálgast lágt gildi með einkennandi tilfinningu.

1. Það er hiti í öllum líkamanum og þjóta af blóði í andlitið.
2. Höfuðverkur birtist sem kemur í stað svima.
3. Hjartslátturinn verður hröð.
4. Það er veikleiki.
5. Það er skjálfti í höndum og skjálfti í líkamanum.
6. Tilfinning af hungri.
7. Ógleði getur orðið árás.
8. Missti stefnumörkun í geimnum.
9. Sjónskertir. Hringir fyrir augum rauðs eða dökkra litar geta verið sýnilegir, hlutir byrja að tvöfaldast.
10. Einstaklingur er kvalinn af völdum ástæðulausra kvíða eða tilfinning um ótta.
11. Það er syfja, sem erfitt er að vinna bug á.
12. Í svefni byrjar fólk að hafa martraðir.
13. Í mjög sjaldgæfum tilvikum getur ófullnægjandi skynjun veruleika komið fram.
14. Tal verður ósamhangandi og þokað.

Upphaf blóðsykursfalls getur fylgt útliti aðeins sumra einkenna sem talin eru upp. Einkenni aukast aðeins ef ekki er tímabær mettun líkamans með kolvetnum.

Sykursjúkir sem þegar hafa reynslu af sjúkdómnum vita hvað þeir eiga að gera við slíkar aðstæður. Þeir greina fljótt blóðsykursfall og geta greint það frá venjulegri spennu. Fólk sem hefur ekki enn þurft að upplifa skort á glúkósa tekur ranglega á venjulega kvíða vegna árásar á miklum sykurskerðingu. Staðfestu eða hafnaðu því að blóðsykurslækkun byrjar með því að mæla glúkómetrann. Þetta tæki gerir þér kleift að ákvarða nákvæmlega magn glúkósa í blóði.

Lágur blóðsykur: hvernig á að auka stig hans

Kolvetni hjálpa til við að fylla skort á glúkósa. 12 grömm af þessari vöru er ein XE (brauðeining). Þetta hugtak þekkir alla sykursjúka. Tekið er mið af brauðeiningum daglega við undirbúning mataræðis sjúklinga, val á innkirtlasérfræðingi á skömmtum meðan á insúlínmeðferð stendur eða við meðferð með sérstökum töflum. Að drekka 1 XE hjálpar til við að hækka blóðsykur úr 1,5 mmól / l í 3.

Þú getur tekist á við blóðsykurslækkun með því að borða brauðeiningar. Fjöldi þeirra og tíðni notkunar fer eftir stigi þróunar blóðsykursfalls.

Aðgerðir við upphaf vægs blóðsykursfalls

Þú getur aukið sykur með eftirfarandi ráðstöfunum:

• Borðaðu fjórðung bar af súkkulaði, einu nammi eða þremur stykki af venjulegu flísum (sem vega 100 grömm).
• Drekkið sætt heitt te með tveimur matskeiðum af hunangi eða sykri.
• Borðaðu hálfan banana eða nokkrar sneiðar af þurrkuðum apríkósum, sveskjum.

Þú getur komist út úr vægu formi blóðsykurslækkunar með hjálp kolvetna sem frásogast fljótt í líkamanum. Ekki reyna að vinna bug á hungri með korni eða samlokum, þar sem þessar vörur munu lengur brotna niður í líkamanum. Fyrir vikið hækkar sykur ekki hratt og blóðsykurslækkun breytist í flóknara form. Mikið magn af XE sem neytt er mun í kjölfarið valda óhóflegri aukningu á glúkósa, því er nóg að takmarka þig við 15 grömm af kolvetnum á þessu stigi baráttunnar.

Aðgerðir við upphaf miðstigs blóðsykursfalls

Lækkun sykurs undir gildi 2,7 mmól / l krefst stigs neyslu kolvetna:

1. Nauðsynlegt er að borða eitt XE af skjótvirkum kolvetnum.
2. Eftir 15 mínútur skaltu borða 1 brauðeining enn.
3. Mældu sykur eftir 15 mínútur. Ef glúkósagildið þitt er enn lágt skaltu borða 1 XE viðbót.

Þegar þetta form af blóðsykurslækkun kemur fram getur sjúklingurinn þurft á nokkrum skömmtum af kolvetnum að halda og mæla sykur með röð glúkómetra til að hækka glúkósa í eðlilegt gildi.

Aðgerðir við upphaf síðasta stigs blóðsykursfalls

Meðvitundarleysi eða byrjun dái er hættulegasta ástand sem einstaklingur lendir í með miklum lækkun á blóðsykri. Skaðsemin á síðasta stigi blóðsykurslækkunar liggur í því að sjúklingurinn getur ekki lengur ráðið við það sjálfur. Í slíkum tilvikum ættir þú ekki að reyna að bjarga manni með því að gefa honum sætt te eða vatn. Þetta getur valdið astmaárás.

Þegar koma kemur, skal gera eftirfarandi ráðstafanir:

1. Hringdu í neyðarteymi.
2. Ef mögulegt er skaltu sprauta sjúklingnum með 1 g glúkagonskammti fyrir komu sérfræðinga. Þetta lyf stuðlar að neyðarlosun á allri sterkju úr lifur í blóðrásina. Slík ráðstöfun dugar ekki til að fjarlægja mann alveg úr dái, heldur dregur úr líkum á banvænni niðurstöðu.
3. Ef glúkagon er ekki við höndina geturðu sett mann á hvora hlið meðan þú bíður eftir sjúkrabíl og sett sykurstykki í formi hreinsaðs sykurs á kinnina.

Hvernig á að koma í veg fyrir blóðsykursfall í sykursýki?

Eftirfarandi reglur hjálpa til við að vernda einstakling gegn hættulegum áhrifum blóðsykursfalls:

1. Fylgdu að fullu tilmælum innkirtlafræðings varðandi næringu, skammta meðan á insúlínmeðferð stendur. Ef oft koma upp blóðsykursfall þarf sjúklingurinn að upplýsa lækninn um það. Sérfræðingurinn getur, ef nauðsyn krefur, lagað lyfjameðferð.
2. Lestu bókmenntir sem sýna hugtök eins og „sykursýki“, „insúlín“, „brauðeiningar“. Tími reglulegs tíma hjá innkirtlafræðingi gæti ekki verið nægur til að hafa tíma til að spyrja lækni allar spurningarnar. Það er mikilvægt fyrir sjúklinginn að reyna að reikna út veikindi sín á eigin spýtur.
3. Fólk í kringum sykursjúkan ætti að vera meðvitaður um sjúkdóminn til að veita nauðsynlega aðstoð við árás á blóðsykursfall. Tilraunir til að fela greininguna geta valdið sjúklingi dái, svo þú þarft ekki að vera feiminn við sjúkdóminn.
4. Sykursjúklingum skal ávallt haldið nálægt nammi eða venjulegum sykri. Þessi kolvetni geta hjálpað til við að takast á við óvænt blóðsykursfall. Þessi regla á sérstaklega við um fólk sem fer í langar göngur.
5. Áður en þú notar eitthvað lyf þarftu að lesa leiðbeiningarnar. Sum lyf innihalda hluti sem leiða til lækkunar eða hækkunar á glúkósa í blóði.
6. Mældu sykurstigið með glúkómetri áður en þú stundar líkamsrækt eða íþróttir. Ef glúkósagildið áður en álagið er lítið, ættir þú að borða fyrirfram.
7. Hjá sjúklingum með sykursýki ætti hlaðinn farsími alltaf að vera í nágrenni. Nauðsynlegt er að hafa tíma til að hringja í sjúkrabíl á réttum tíma.
8. Lágmarkaðu áfengisneyslu. Mismunandi gerðir af slíkum drykkjum geta annað hvort hækkað sykur eða lækkað magn hans.

Hvernig getur heilbrigður einstaklingur tryggt sig gegn upphafi blóðsykurslækkunar?

Algengasta orsök mikils sykurfalls hjá fólki án sykursýki er ójafnvægi mataræði. Tilfinningin um máttleysi, sundl og sviti, einkennandi fyrir blóðsykurslækkun, þeir taka fyrir venjulega þreytu frá vinnu eða streitu.

Sumt fólk lækkar blóðsykurinn sérstaklega með mataræði sem ætlað er að missa auka pund. Þessi nálgun á næringu leiðir til þess að ekki aðeins vítamín tapast, heldur einnig tap á eigin sykurforða. Mikil lækkun á glúkósa við þreytandi fæði getur valdið yfirlið.

Reglurnar sem þarf að fylgja til að koma í veg fyrir blóðsykursfall eru meðal annars:

1. Mataræði með lágmarks kolvetniinnihald ætti aðeins að fylgja sykursjúkum eða fólki með heilsufarsábendingar. Annars á sér stað næringartap.
2. Haltu þig við brot næringu. Löng hlé milli máltíða, skortur á morgunverði er algeng orsök blóðsykurslækkunar.
3. Útiloka ofmetandi sælgæti. Óhófleg notkun þeirra veldur fyrst aukningu á glúkósa og síðan skörpum lækkun þess í blóði.
4. Gangast undir læknisskoðun á tíðum endurteknum einkennum blóðsykursfalls. Greina þarf lágan glúkósa eins snemma og mögulegt er til að breyta mataræði og draga úr hættu á sykursýki.

Fleiri efni:

Veldur skyndilegri fölleika í húðinni, mikilli svitamyndun, skjálfti í útlimum, þar með talinni skjálfandi höndum, aukinni hjartsláttarónoti, mikilli svefnhöfgi, kvíða, árás á stjórnlaust hungri eða jafnvel yfirlið. Þessi einkenni geta komið fram bæði hjá sjúklingum og hjá heilbrigðu fólki. Allir sem eru hættir að þessu alvarlega kvilli vita hvernig á að hækka blóðsykur. Það er nóg að borða eitthvað sætt: nammi, hreinsaður sykur eða súkkulaðibar, drekka það með vökva eða drekka smá ávaxtasafa - og glúkósastigið mun fara aftur í eðlilegt horf.

Satt og rangt blóðsykursfall

Sannkölluð blóðsykursfall, eða mikil lækkun, telja sérfræðingar þröskuldinn 2,8-3,3 mmól / L. Óþægileg einkenni geta þó einnig komið fram við hærra gildi (frá 6 til 9 mmól / l), sérstaklega hjá fólki með sykursýki. Læknar kalla þetta ástand fölskt blóðsykursfall.

Á minni stigi eru líffæri skortir næringu, sem aðal neytandi þess, heilinn, hefur fyrst og fremst áhrif á. Ef í tíma, ekki vegna skorts á glúkósa, getur heilinn „slökkt“ og viðkomandi mun missa meðvitund.

Orsakir blóðsykurs í blóði hjá heilbrigðu fólki

Það eru aðstæður þegar algerlega verður vart við merki að hættulegu lágmarki. Þetta er afleiðing strangs ójafnvægis mataræðis þar sem aðal orkugjafi er eytt, löng hlé milli máltíða, þegar framboð kolvetna er klárast, þar á meðal skortur á morgunverði, mikilli íþrótt eða andlegu álagi, brennandi glýkógen miklu meira en mannslifur framleiðir úr neyttu kolvetni.

Aðdáendur áfengis geta einnig þjást af blóðsykursfalli. Þrátt fyrir þá staðreynd að áfengi eykur blóðsykur, birtist skaðsemi þess í svokölluðum Pendulum lögum: eftir smá stund lækkar glúkósastig verulega og versnar ástandið. Sætir kolsýrt drykkir hafa sömu stökk eiginleika.

Hvaða matvæli geta hækkað blóðsykur á áhrifaríkan og öruggan hátt?

Í baráttunni fyrir ákjósanlegri mynd, í því ferli að æfa íþróttaæfingar og á undan þeim, er nauðsynlegt að taka mat og drykki sem bæta að fullu upp á skort á kolvetnum. Náttúrulegt hunang hækkar blóðsykur vegna frúktósa, glúkósa og súkrósa í samsetningu þess. Ef heilbrigður einstaklingur getur notið 50-75 g af býflugnaafurðum á dag, verður sykursýki sjúklingur að láta sér nægja sama magn í viku.

Par teskeiðar af sultu með te bæta upp sykur hungri og venjuleg fimm til sex máltíðir á dag mun tryggja samfelldan framboð af orku. Hægt er að leiðrétta tíð árás á blóðsykurslækkun með því að auka kaloríuinntöku mataræðisins, notkun fitusýra (omega-3 og omega-6). Steiktur sjófiskur, graskerfræ og sumar tegundir jurtaolía munu hjálpa til við að fylla halla þeirra. Vörur sem eru ríkar í króm hjálpa til við að auka blóðsykur og viðhalda þéttni hans: hnetum, eplum, sjávarfangi, ostum, spruttu hveitikorni.

Hver er hættan á frekari lækkun á blóðsykri

Ef ekki er komið í veg fyrir upphaf blóðsykursfalls í tíma getur einstaklingur fengið óafturkræfan heilaskaða: óviðeigandi hegðun, ráðleysi í geimnum, höfuðverkur, syfja, erfiðleikar með minni og einbeitingu, sjónskerðing.

Hin fullkomna mataræði er í jafnvægi og kolvetni verður að vera til staðar í því ásamt próteinum og fitu! Halda heilsu í mörg ár - aðalverkefni hvers og eins. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir veikara kynið, þreytir sig með þjálfun og takmarkar sykur í þágu sáttar og fegurðar.

Mikil lækkun á blóðsykri fylgir eftirtöldum einkennum: yfirlið, óheilsusótt bleikja, svefnhöfgi, aukinn hjartsláttartíðni, pirringur, kvíði, sviti og skyndileg tilfinning um óyfirstíganlegt hungur. Þar sem glúkósainnihaldið hefur lækkað þýðir það að það er brýn nauðsyn að hækka stigið. Þetta vandamál kemur aðallega upp hjá fólki sem tekur virkan þátt í íþróttum og hjá þeim sem eru að klárast mataræði.

Hér eru leiðir til að auka blóðsykurinn. Eftirfarandi ráð munu hjálpa þér að hækka stigið fljótt:

• Ekki taka langa hlé milli aðliggjandi máltíða. Þar sem þetta getur leitt til fullkomins orkuútgjalda frá matvælum og þar af leiðandi til lækkunar á glúkósaþéttni. Þú þarft að borða reglulega: fimm eða sex sinnum á dag,
• koffein og reykingar koma í veg fyrir að blóðsykursgildi okkar aukist. Reyndu að takmarka kaffi sem neytt er og það er betra að hætta að reykja með öllu. Þessar ráðstafanir geta hjálpað þér að auka glúkósa þinn verulega.
• ef blóðsykursfall, sem afleiðingar eru mikilvægar, mun brýnt framboð af hröðum kolvetnum hjálpa til við að hækka sykurmagnið. Til snemma aukningar á styrk þess í blóði skaltu borða nokkrar matskeiðar af sultu eða hunangi, nokkrum stykki af hreinsuðum sykri eða sælgæti, drekka allt með vatni eða öðrum drykk. Þú getur einnig aukið glúkósa þinn með því að drekka límonaði eða ávaxtasafa og borða síðan hvíta rúllu eða smáköku. Á nokkrum tugum mínútna mun sykurmagnið hækka og heilsan mun aukast verulega,
• "Sykur hungri" getur komið fram vegna þess að þú borðar of lítið, vegna orku í líkama þínum er ekki nóg og það frásogast hratt. Í þessu tilfelli er nauðsynlegt að auka kaloríuinnihald og næringargildi mataræðisins, til að fjölga vörum með lága blóðsykursvísitölu. Skiptu yfir í mat með fitusýru með háum fitusýrum. Þetta eru jurtaolíur, fiskur, sumar tegundir fræja. Þú þarft einnig króm sem er að finna í hveiti, hnetum, eplum, osti og sjávarfangi,
• reyndu ekki að borða hveiti og sætan mat, lágmarka neyslu áfengis og kolsýrða drykkja. Vegna þess að sykurinnihaldið í þeim er mjög hátt, sem leiðir til aukinnar styrk þess í blóði, en þá er það öfugt stökk - líkaminn mun aftur sakna þess,
• að hækka glúkósa í blóði fyrir virka íþróttaæfingu og eftir að nauðsynlegt er að taka kolefni sem innihalda drykki eða vörur,
• besta mataræðið verður heilbrigt mataræði, sem felur í sér rétt hlutfall próteina, fitu og kolvetna, svo og nauðsynleg snefilefni og vítamín, frekar en að borða einsleitan mat eða föstu.