Krabba festist í brisbólgu
Þróun bólguferils í brisi, sem hefur brátt eða langvarandi áfanga, krefst þess að sérstakt mataræði sé fæði, útrýming alls kyns streitu og ertandi áhrif á líffæri sem hefur áhrif. Þess vegna eru feitur og steiktur matur, kryddaður og reyktur, saltur og sætur, algjörlega útilokaður frá mataræði sjúklingsins. Allar leyfðar vörur verða að vera náttúrulegar og uppfylla hágæða staðla. Í efnunum sem kynnt eru munum við kanna nánar hvort hægt sé að borða krabbapinnar með brisbólgu, hverjar þær eru og einnig hvaða gagn nýting náttúrulegs krabbakjöts getur haft fyrir líkamann.
Hvað eru krabbapinnar
Krabbastafar eru tilbúin matvæli sem hefur ekkert að gera með náttúrulega krabbakjötið, eða fulltrúana sjálfa, annað en nafnið sjálft.
Í fyrsta skipti giska Japanir á að skipta út dýrri krabbakjötsafurðinni með ódýru hakkuðu fiski, hvítum þorskkjöti, pollock, síld, kolmunna, pollock eða heyk. Brenglaður hakkað kjöt smakkað svipað og smekkur náttúrulegs krabba, en að auki innihélt hann háan styrk próteinsambanda og lágt kaloríumagn.
Vegna þessara eiginleika gætu krabbastafar passað fullkomlega í mataræðið með brisi sjúkdómnum, en við framleiðslu þeirra bætast þeir við of háan styrk skaðlegra tilbúinna fylliefna, bragðefna og krabbameinsvaldandi efna. Þess vegna er jafnvel heilbrigðu fólki bent á að nota þessa vöru með mikilli varúð.
Hvaða skaði geta krabbastikar valdið?
Eini ávinningur þessarar vöru er innihald hakkaðs kjöt úr fiskakjöti, sem inniheldur prótein. En oft nota framleiðendur ódýrustu afbrigði af fiskflökum við framleiðsluferlið og í sumum tilvikum búa þau jafnvel úr fiskúrgangi. Þess vegna inniheldur þessi vara ekki næringargildi, engin snefilefni og vítamínfléttur.
Ennfremur, við framleiðsluferlið, bæta framleiðendur oft við ýmsar þykkingarefni, háan styrk af salti, sykri, sterkju og sveiflujöfnun, sem er stranglega bannað að nota fyrir sjúklinga með greiningu á brisi. Notkun þess getur valdið eftirfarandi neikvæðum viðbrögðum líkamans:
- ógleði
- brjóstsviða og niðurgangur,
- epigastric verkur,
- tilfinning um þyngd í kviðnum.
Ennfremur getur sjúklingurinn fengið bráðaofnæmisviðbrögð og á móti bakgrunnur ertandi áhrifa á slímhúð yfirborðs leggkirtilsins eykst nýmyndunarstig ensímefna sem er fráleitt með aukinni bólgu og þróun dreps á vefjauppbyggingu í viðkomandi líffæri.
Þess má einnig geta að framleiðslutækni þessarar vöru nær ekki til stigs hitameðferðar á hráefnum, heldur samanstendur aðeins af skilvindu og frystingu, þannig að líkur eru á smiti með sníkjudýrum eða meltingarfærasýkingu.
Með þróun á brisbólgu í brisi, jafnvel á tímabili stöðugrar sjúkdómshlés, er sjúklingum bent á að vera meira gaum að keyptum vörum í verslunum. Það er leyfilegt að borða krabbakjöt, rækju og annað sjávarfang í stöðugum fyrirgefningarstig, en betra er að forðast krabbastöng.
Náttúrulegt krabbakjöt fyrir brisbólgu
Krabbakjöt er eitt fáguðasta og mjög gagnlega góðgæti sem inniheldur mikið af snefilefnum og vítamínfléttum.
Vegna mikils markaðsvirðis hafa ekki allir efni á slíkri ánægju. En ekki er hægt að rugla saman smekkseiginleikum þess við neitt, unnendur slíkrar stórkostlegu góðgæti taka fram að það er jafnvel bragðmeira en humar.
Náttúrulegir krabbar eru algjör uppspretta mataræðis, sem hluti af:
- 16 grömm af próteini
- 7 grömm af fitu
- inniheldur engin kolvetni.
Kalorískt innihald þess fer ekki yfir 97 kkal á hundrað grömm af vöru. Mælt er með krabbakjöti til notkunar við þróun brisbólgu, heldur einnig við gallblöðrubólgu og öðrum svipuðum sjúkdómum. Helstu skilyrði fyrir notkun þess er bráðabirgðað suða án krydda og heitt krydd.
Við upphaf stöðugs sjúkdómshlé af langvinnum brissjúkdómi geta sjúklingar jafnvel notað niðursoðinn krabbakjöt til að elda ýmis salöt, snakk, fiskisúpu og jafnvel kanöt.
Er eitthvað gagnlegt í krabbapinnar?
Því miður er skaðinn af þessari matvöru miklu meira en góður. Eins og staðreynd, allur ávinningur þeirra er framboð á fiskpróteini: eftirlíking af krabbakjöti um það bil þriðjungur (fer eftir góðri trú framleiðandans - frá 25 til 40%) samanstendur af hakkaðum fiski - surimi. Helst er surimi gerð úr flökum af hvítum afbrigðum af sjávarfiski - kolmunna, hrefnu, pollock, karfa, þorski, ufsa, síld, makríl, navaga, ýsu. Nú nota framleiðendur ódýrasta fiskinn, í sumum tilvikum bæta þeir ekki við flökum, heldur úrgangi. En fyrir utan prótein færðu ekki neitt gagnlegt af surimi: hakkað kjöt er ítrekað þvegið við vinnslu, þar af leiðandi eru næstum engin vítamín eða steinefni í því.
Surimi hefur nánast ekki sinn eigin smekk og ilm, því með frekari framleiðslu á krabbastöngum eru bragðefni og litarefni alltaf kynnt í þeim. Og ef virtir framleiðendur dýrari afbrigða eru enn að reyna að nota aukefni af náttúrulegum uppruna, þá nota lítil fyrirtæki efni. Til viðbótar við bragðefni og litarefni, til að auka afrakstur, auka geymsluþol og bæta aðra neytendaeiginleika, skaltu bæta við krabbapinnar
- eggjahvítur
- sterkja
- sykur
- salt
- jurtaolía
- þykkingarefni
- sveiflujöfnun
- rotvarnarefni
- á mjög ódýrum valkostum er surimi innihaldið lágmarkað, sojaprótein er kynnt í staðinn.
Jafnvel fyrir tiltölulega heilbrigðan einstakling er of mikil þrá eftir krabbameinum prik með mörgum skaðlegum afleiðingum - frá ógleði og brjóstsviða til ofnæmisviðbragða og einkenni sjúkdóma í meltingarvegi. Hvað getum við sagt um sjúklinga með brisbólgu - krabbi prik er algerlega frábending í hvaða formi sem er, hvaða magni sem er og í hvaða stigi sjúkdómsins sem er.
Hver er hættan á því að nota krabbapinnar við brisbólgu:
- Gervi aukefni í matvælum ergja slímhúð meltingarvegsins og brisi, örva seytingu maga og brisi og gegn bakgrunn núverandi bólgu geta þau valdið bjúg og drepi í brisi.
- Surimi gengst ekki undir hitameðferð, en eingöngu er sætt við þvott, skilvindu og frystingu, þess vegna getur orsökin fyrir meltingarfærasýkingu eða sníklasjúkdóma verið í lokaafurðinni.
Íkorni | 17,5 g |
---|---|
Kolvetni | 0,0 g |
Fita | 2,0 g |
Kaloríuinnihald | 88,0 kkal á 100 grömm |
Mataræði fyrir langvarandi brisbólgu: -10,0
Mat á hæfi vörunnar fyrir næringu við bráða brisbólgu: -10,0
Ávinningurinn af náttúrulegu krabbakjöti
Ekta krabbakjöt er mikilvæg uppspretta vítamíns og steinefna. Þess vegna hefur varan fjölbreytt úrval af gagnlegum eiginleikum:
- Kjötið er mettað með auðveldlega meltanlegum próteinum, þökk sé því sem fljótt fullnægir hungrið, endurnýjar orkuforða og hjálpar til við að byggja upp vöðva.
- Endurnýjar joðforða, kemur í veg fyrir þróun á joðskorti.
- Styrkir ónæmiskerfið.
- Styður virkni skjaldkirtilsins.
- Samræmir hormónastig.
- Flýtir fyrir endurnýjun vefja.
- Endurnýjar járngeymslur og kemur í veg fyrir myndun blóðleysis.
- Það nærir sjónu, bætir sjón.
- Bætir frammistöðu heilans.
- Veitir eðlilega uppbyggingu og virkni frumuhimna.
- Andstæður blóðtappa.
- Hjálpaðu til við að styrkja beinvef, bætir ástand liðanna.
- Það hefur öflug andoxunaráhrif: hreinsar líkama eiturefna og eiturefna, flýtir fyrir brotthvarfi sindurefna.
- Lækkar kólesteról.
- Styrkir æðarvegg og hjartavöðva.
- Stuðlar að upptöku kólesterólplata á æðum veggjum.
- Samræmir hjartsláttartíðni og blóðþrýsting.
- Það normaliserar starfsemi taugakerfisins, bætir skap, hjálpar til við að losna við pirringi, taugaveiklun, aukinn kvíða.
- Eykur styrkleika, kemur í veg fyrir minnkun á kynhvöt.
- Bætir sæði gæði.
- Bætir húðlit og mýkt.
Krabbakjöt frásogast vel í líkamanum, bætir meltingu og umbrot. Varan er mjög dýrmæt í mataræði, stuðlar að þyngdartapi.
Krabbakjöt samanstendur aðallega af vatni og próteini. 100 grömm af vöru inniheldur:
- 79,02 grömm af vatni.
- 18,06 grömm af próteini.
- 1,08 grömm af fitu.
- 0,04 grömm af kolvetnum.
Krabbakjöt er ríkt af vítamínum og steinefnaþáttum:
- A, B, C, D, E, K vítamín.
- kalsíum, magnesíum, fosfór, sink, magnesíum, selen, kalíum, joð.
Kaloríuinnihald
Krabbakjöt er afurð með litlum kaloríu. 100 grömm af hráu kjöti innihalda aðeins 73 kkal. Svipað magn af soðnu krabbakjöti inniheldur 96 kkal.
Vegna mettunarinnar með nytsamlegum efnum og á sama tíma lítið kaloríuinnihald er þetta góðgæti best hentað fyrir fólk sem glímir við auka pund.
Hvað eru krabbi prik úr og eru þeir svo gagnlegir?
Margir telja að krabbi prik séu gerðir úr krabbakjöti og þess vegna fengu þeir samsvarandi nafn. Þetta er hins vegar rangur dómur. Varan er unnin úr surimi-hakkaðri (jörð kjöti) af hvítum sjávarfiski:
- Pollock.
- Hake
- Makríll.
- Sjávarbassi.
- Sardínur.
- Sjaldan frá rækju.
Prik í hæsta gæðaflokki eru gerð úr pollock og hrefnukjöti. Fiskflökið er þvegið mörgum sinnum, síðan malað og sett í skilvindu til að fjarlægja umfram vökva. Eftir að hafa fellt í kubba og fryst.
Aðeins krabbapinnar sem eru raunverulega gerðir úr hágæða surimi nýtast eins og þeir eru:
- Mettuð með próteinum, bæta áskilur líkamans með nauðsynlegum amínósýrum, omega-3 fitusýrum og öðrum gagnlegum þáttum.
- Lækkið kólesteról og hefur áberandi andoxunaráhrif.
- Fullnægja hungri fljótt, bæta virkni heilans, hjarta-, taugakerfið og meltingarfærin.
Skaðlegir þættir
Samt sem áður, flestir krabbastafar innihalda lítið magn af hakkaðum fiski. Til að draga úr framleiðslukostnaði bæta þeir aðallega við:
- Soja.
- Egg hvítt.
- Stöðugleikar.
- Matarlitir.
- Magnara smekk.
- Þykkingarefni.
- Rotvarnarefni
- Jurtaolía.
- Salt
- Sykur
Rannsóknir sýna að gæði krabba prik eru í réttu hlutfalli við verð. Í dýrum eintökum af afurðinni inniheldur hakkaður fiskur tvöfalt meira en í ódýrustu sýnunum. Til að fá virkilega vandaða vöru þarftu að leita að vöru þar sem hakkaður fiskur er ekki minna en 35% af heildarsamsetningu og prótein er ekki minna en 7%.
Aukaverkanir
Lítil gæði krabbadýra, svo og vara sem er rík af efnum, hafa ekki neinn ávinning í sjálfu sér. Ennfremur eru þau skaðleg líkamanum og geta valdið:
- Ofnæmi (útbrot, kláði, roði, þroti, öndunarerfiðleikar).
- Meltingarfæri (uppþemba, vindgangur, magakrampar, verkir í efri hluta kviðarhols, hægðasjúkdómur, aukin gasmyndun, ógleði og uppköst).
- Heyrnar- og sjónvandamál.
- Brot á taugakerfinu.
Á sama tíma hafa krabbastafar og krabbakjöt sjálft aukna hættu á ofnæmi.
Margir sjávarafurðir eru mengaðir af iðnaðarefnum, þannig að það að borða það getur valdið meltingartruflunum eða alvarlegri eitrun.
Hagkvæmni þess að borða krabbaafurðir vegna kvilla í brisi
Náttúrulegt krabbakjöt er gott fyrir meltingarfærin, bætir matarlystina og normaliserar umbrot. Hins vegar, með sjúkdóma í meltingarveginum, er notkun þessarar vöru takmörkuð.
Er það mögulegt að borða krabbakjöt og prik með brisbólgu, fer eftir formi, alvarleika sjúkdómsins, einstökum viðbrögðum sjúklings.
Í bráðri bólgu
Krabbakjöt við brisbólgu er bannað að borða. Þetta er vegna eftirfarandi þátta:
Þáttur | Lögun |
Varan inniheldur mörg efni sem örva framleiðslu maga og brisi safa, meltingarensím. | Þessi efni munu skaða bólgna kirtilinn og seinka bata augnablikinu. |
Örvar histamínlosun | Histamín eru miðlar ofnæmis og bólgu, auka bólgu í brisi og eykur sársauka. |
Er með trefjaríka og grófa áferð | Trefjar af krabbakjöti, með þéttan uppbyggingu, meiða bólginn brisvef. |
Getur innihaldið mörg efni og skaðleg efni. | Þetta á við um lélegar sjávarafurðir sem eru ræktaðar við tilbúnar aðstæður. Notkun slíkra vara getur aukið bólguferlið. |
Hvaða krabbapinnar eru gerðir úr
Um það bil þriðjungur krabbastafanna samanstendur af hakkaðum fiski sem kallast surimi. Ef framleiðandinn er samviskusamur, framleiðir hann hrefnukjöt eingöngu úr hvítfiskafbrigðum af sjávarfiski: nautgripum, karfa, síld, hrefnu og makríl.
Eins og reynslan sýnir, notaðu fiskúrgang oftar en flök til að draga úr framleiðslukostnaði. En jafnvel frá fiski við framleiðslu á krabbastöfum er enn lágmark verðmætra efna, hakkað kjöt er endurtekið þvegið, það eru nánast engin steinefni eða vítamín í því. Svarið við spurningunni hvort nota megi krabbameinsstöng við brisbólgu bendir til sjálfrar.
Surimi hefur ekki sinn einkennandi smekk, ilm, til að búa til prik er nauðsynlegt að bæta við ákveðnu magni af arómatískum efnum, litarefni. Ef framleiðendur með þekkt nafn reyna að nota aðallega náttúruleg efni geta lítil fyrirtæki notað ódýrari efnahliðstæður.
Til að auka geymsluþol, önnur neytandi eiginleikar vörunnar, bætið við krabbapinnar:
Við þennan lista má bæta stöðugleika, rotvarnarefni, þykkingarefni og sojaprótein. Fyrir heilbrigðan einstakling mun slíkur kokteill valda þróun óþægilegra einkenna, til dæmis valda miklum brjóstsviða, ógleði, ofnæmisviðbrögðum, birtingu langvinnra sjúkdóma í meltingarfærum.
Er það mögulegt með brisbólgu?
Ef við tölum um sjúklinga með brisbólgu, þá er krabbi prik stranglega bannað þeim, og í hvaða formi sem er, magni og óháð stigi sjúkdómsins. Hættan liggur í notkun tilbúinna fæðubótarefna, sem eru mjög ertandi fyrir slímhúð í meltingarvegi, brisi vefjum.
Sjúklingurinn ætti að vita að krabbi prik getur örvað framleiðslu á brisensímum, ef það er þegar til langvarandi eða bráð bólguferli, mun sjúkdómurinn versna, bólga kemur fram og líkurnar á drepi í brisi aukast. Fyrir meinafræði er dauði brisi vefja einkennandi, svokölluð sjálfs melting líffærisins á sér stað.
Þar sem framleiðslutækni á prikum er ekki kveðið á um hitauppstreymi hráefna, heldur aðeins skiljun og frystingu, getur sjúklingurinn smitast af sníkjudýrum eða meltingarfærum.
Fyrir hvert hundrað grömm vörunnar inniheldur 17,5 g af próteini, 2 g af fitu, 0 g af kolvetnum, kaloríuinnihald er 88 hitaeiningar.
Hvernig á að velja góða krabbapinna?
Ef brisbólga er komin á stig þrálátrar fyrirgefningar, það er ómótstæðileg löngun til að njóta lítillar fjölda af krabbameini, þú þarft að læra hvernig á að velja réttu vöru.
Góðir stafir eru alltaf fallegir hvítir, einsleitir í uppbyggingu, eftir að þið þið hafið þíðað, viðhalda þeir venjulegu mjúku samræmi. Varan ætti ekki að vera gúmmíkennd eða vatnslaus.
Það er óæskilegt að kaupa krabba prik eftir þyngd, oft í þessu tilfelli er erfitt að komast að upplýsingum um samsetningu vörunnar og framleiðandans og með bólguferli í brisi er þetta gríðarlega mikilvægt.
Fyrst ættir þú að kynna þér vandlega:
- umbúðir
- samsetningu afurða
- gildistími.
Á fyrstu línunum í innihaldslýsingunni verður að vera tilgreint hakkað surimi, það ætti að vera að minnsta kosti 40%. Þegar listi yfir íhluti byrjar með sojapróteini eða sterkju ætti að yfirgefa að öllu leyti öflun á priki. Helst ætti sojaprótein í vörunni ekki að vera, kartöflu sterkja er ekki meira en 10%.
Allir vita að krabbi prik á annarri hliðinni er svolítið bleikur að lit og stundum jafnvel skærrautt. Er hægt að nota krabbakafla við brisbólgu ef þær eru óeðlilegar? Sjúklingurinn ætti strax að skilja að því bjartari liturinn, því meiri líkur eru á að nota kemísk litarefni. Hágæða vara er litað með náttúrulegum matlitum carmine eða papriku (sætum rauðum pipar).
Það er engin þörf á að skiptast á litlum tilkostnaði krabbastöngum af góðum gæðum, sem leyfðar eru í mataræði sjúklingsins, geta ekki haft lágt verð. Krabbastafar innihalda mörg aukefni í matvælum sem geta valdið ofnæmisviðbrögðum:
Efni valda strax kröftugu ofnæmi í nærveru við tilhneigingu til þess. Ef nýrnastarfsemi er skert, veldur nærvera sojaprótein skaða. Ef barn þjáist af brisvandamálum, ætti ekki að borða krabbameinsstöng jafnvel eftir að það hefur orðið eðlilegt, annars ógnar það með hættulegum fylgikvillum og versnun sjúkdómsins. Það er stranglega bannað að nota krabbameinsstengur með viðbrögð eða skammta brisbólgu.
Gagnlegar eiginleikar fiska
Gagnlegir eiginleikar fiskréttar eru eftirfarandi:
- Fjölómettaðar fitusýrandi omega sýrur sem mynda samsetningu þeirra stjórna efnaskiptum og lækka kólesteról.
- Þau eru ómissandi uppspretta A, E og D vítamína.
- Prótein efnasambönd eru rík af gagnlegum amínósýrum.
- Þeir innihalda mikið úrval ör- og þjóðhagslegra þátta (sérstaklega mikið af þeim í sjávar tegundum).
Brisbólga er alvarlegur og mjög hættulegur sjúkdómur í brisbólgu. Þetta líffæri tekur þátt í meltingarfærum og efnaskiptaferlum, viðheldur réttu hormónamagni í mannslíkamanum.
Venjulega vekur þessi sjúkdómur notkun áfengis og gallblöðruveiki. Í þessu sambandi, með brisbólgu, er nauðsynlegt að viðhalda ströngu mataræði og í bráðum stigum sjúkdómsins neita að jafnaði að borða í 2-3 daga, svo að ekki byrði brisi. Brisbólga er bráð og langvinn, svo ráðleggingar um mataræði geta verið mismunandi eftir ástandi sjúklings.
Krabbapylsa, krabbi "kjöt"
Fyrir ekki svo löngu síðan birtist óvenjuleg vara í hillum okkar - krabbapylsa. Það er búið til allt frá sömu hakkaðri surimi, stundum getur framleiðandinn bætt við smá rækjukjöti. Innihaldsefnin eru maluð, blandað til að fá einsleitan massa. Á grundvelli blöndunnar sem myndast er gerð vara sem er svipuð á smekk og krabba prik.
Fiskmassinn er settur í skilvindu, þetta er nauðsynlegt til að fjarlægja umfram raka og síðan er hakkað frosið. Slíkar pylsur eru seldar í fiskdeildum stórmarkaða eða soðnar heima.
Taktu krabba prik, harða ostur, þorskalifur og kjúklingaleg til að elda. Sjúklingar með brisbólgu ættu að skilja að slík vara er mjög vafasöm fyrir líkamann.Kaloríuinnihald er hundrað grömm 88 hitaeiningar, prótein 17,5 g, fitu 2 g, kolvetni 0 g.
Samkvæmt svipuðum grundvallaratriðum er svokallað krabbakjöt búið til, sem hefur ekki einu sinni vott af náttúrulegum krabba.
Brisbólga náttúruleg krabbi
Ef krabbi prik er ódýr eftirlíking af krabbakjöti, þá er raunverulegt krabbakjöt delikat, dýrmætt sjávarfang sem inniheldur mikið magn næringarefna, vítamína og steinefna.
Ekki allir hafa efni á krabbakjöti en ekki er hægt að blanda saman smekk vörunnar. Sælkerar eru vissir um að smekkurinn er meiri en humar.
Varan er mest metin fyrir útlimi, það er mælt með því að velja karlmenn þar sem þeir eru með stærri klærnar. Ætir krabbar hafa meira að segja nóg kjöt í kviðnum.
Náttúrulegt krabbakjöt, eins og annað sjávarfang, er talið hluti af fullu, jafnvægi mataræðis. Það mun verða uppspretta efna sem eru nauðsynleg fyrir heilsuna:
- prótein - 16 g
- fita - 3,6 g
- kolvetni - 0 g.
Kaloríuinnihald á hundrað grömm af vörunni er 96,4 hitaeiningar. Krabbakjöt er leyfilegt að nota við brisbólgu í brisi, gallblöðrubólgu og öðrum svipuðum sjúkdómum. Aðalskilyrðið er að borða kjöt eingöngu í soðnu formi, án þess að nota krydduð krydd, sósur og marineringu sem geta valdið skemmdum á veiktri brisi, aukið gang sjúkdómsins.
Ef langvarandi brisbólga er á stigi stöðugrar sjúkdómshlöðu, mun læknirinn leyfa þér að borða niðursoðinn krabbakjöt, það geymir öll gagnleg efni ferskra sjávarfanga og verður frábært hliðstætt. Niðursoðinn varan er hentugur til að búa til hlý salöt, fiskisúpur, snakk, samlokur og kanöt. Þú getur notað krabba við matreiðslu á souffle.
Sérfræðingar í matreiðslu halda því fram að ferskur krabbi sé sameinuð steinselju, kjúklingalegg og fitusnauðum sósum, leyfðar fyrir brisbólgu og sykursýki. Kjötið hefur viðkvæman, svolítið sætan smekk. Það verður að benda á að auk framúrskarandi bragðseinkenna innihalda niðursoðnir krabbar mörg nauðsynleg efnasambönd fyrir heilsu manna: sink, mólýbden og PP vítamín.
Ávinningi og skaða af krabbastöngum er lýst í myndbandinu í þessari grein.
Hvaða sjávarfang getur þú borðað með brisbólgu?
Fyrir vandamál í brisi er mjög mikilvægt að fylgja mataræði. Rétt næring gerir þér kleift að líða betur, bæta meltinguna og koma í veg fyrir árás á brisbólgu, alltaf í fylgd með verkjum.
Nauðsynlegt er að útiloka þungan mat frá mataræðinu og breyta hlutfalli próteina fitu og kolvetna lítillega. Auka ætti magn próteina.
Þetta er hægt að ná með því að borða hallað kjöt, fisk og sjávarfang. Sjávarfang er ríkt í próteini og inniheldur á sama tíma lágmarks magn af fitu.
Hvers konar sjávarfang get ég borðað?
Allir, ef þeir eru soðnir á viðeigandi hátt, eru soðnir eða gufaðir. Þetta eru rækjur, smokkfiskar, kolkrabbar, kræklingur, hörpuskel, krabbar.
Hvernig nýtast þær? Hátt í joð, járn, fituleysanleg vítamín. Þessi efni auka ónæmi, hafa bólgueyðandi eiginleika og koma í veg fyrir myndun blóðleysis. Sjávarafurðir staðla kólesteról í líkamanum og hafa andoxunarefni eiginleika - það er, þeir hindra þróun illkynja frumna.
Get ég borðað rækju vegna brisbólgu? Rækja er góð próteinuppspretta.en þær þarf að elda rétt. Kjöt þeirra er með nokkuð þéttum uppbyggingu, maginn getur ekki verið auðvelt að melta það. Þess vegna verður að sjóða rækju með brisbólgu þar til hún er full elduð. Óeðlilega er ómögulegt að steikja þær eða steikja í deiginu.
Þú getur auðveldlega eldað marga mismunandi rétti: súpa af kartöflumús, kúrbít og gulrótum með rækju, salati með rækju og próteini af kjúklingaeggjum. Að fylla það með fituríkri jógúrt án sykurs verður frábær próteinréttur.
Smokkfiskur er einnig vinsæll.ríkur í auðveldlega meltanlegu próteini. Hreinsuðu smokkfiskhræin eru soðin í svolítið söltu vatni í nokkrar mínútur, skorin í hringi og krydduð með fituríkum sýrðum rjóma.
Krækling og hörpuskel er hægt að bæta við grænmetissalöt. Trefjar sem er að finna í grænmeti örvar þörmum og prótein gefur tilfinning um mettun.
Kolkrabbi innihalda einnig mikið magn af próteini, sem er auðvelt að vinna með líkamann. Þeir hafa selen, sink, fosfór og kopar. Það er frábær uppspretta fitusýra.
Mikilvægt! Allt sjávarfang verður að vera í háum gæðaflokki. Óþægileg lykt, svartur, gulur eða grár blettur er talinn óásættanlegur. Skolið þær vandlega með rennandi vatni áður en eldað er.
Í langvinnri brisbólgu
Krabbi með brisbólgu eftir að hafa náð stöðugri sjúkdómslækkun, svo og með langvarandi brisbólgu utan stigs versnunar, er það leyfilegt að nota stundum í litlu magni. Þú getur samt borðað það aðeins í soðnu og helst saxuðu formi.
Náttúrulegt krabbakjöt á frestunarstigi, svo og við langvinnri brisbólgu, er gagnlegt vegna eftirfarandi eiginleika:
- Kjötið er lítið kaloríumætt, og á sama tíma mettað prótein, vítamín og steinefni.
- Samræmir ensímvirkni brisi.
- Stuðlar að endurnýjun vefja á parenchymal líffæri.
- Styrkir ónæmiskerfið, hjálpar til við að endurheimta jafnvægi gagnlegs örflóru.
- Verndar frumuhimnur gegn glötun.
- Bætir umbrot.
Slík vara er sérstaklega gagnleg fyrir sjúklinga með skertan brisi, þar sem krabbakjöt örvar framleiðslu meltingarensíma.
Ekki er mælt með því að borða krabba prjóna jafnvel á stigi sjúkdómshlésins, svo og í langvarandi formi sjúkdómsins utan versnandi stigs. Þau innihalda mikið af salti, bragðbætandi efni, þykkingarefni og sveiflujöfnun, sem hefur neikvæð áhrif á heilsu og afköst brisi.
Hvaða mat er ekki hægt að borða?
Fyrir sjúkdóma í brisi er mælt með því að forðast allar hálfunnar vörur. Slíkar vörur eru meðal annars krabbi prik sem eru vinsælir meðal kaupenda.
Það eru krabbi prik fyrir brisbólgu er mjög óæskilegt. Málið er í samsetningu vörunnar: það inniheldur matarlitir, rotvarnarefni, þykkingarefni, sykur og salt.
Að auki er krabbakjöt sjálft ekki til staðar í krabbastöngum. Skipt er um hakkað kjöt úr hvítum afbrigðum sjávarfiska. Oft er þetta fylling léleg.
Athygli! Það er bannað að borða niðursoðinn, súrsuðum eða reyktum sjávarréttum. Til varðveislu og súrsuðu er notað edik og mikið magn af salti. Brisi verður að vinna hörðum höndum við að melta slíkan mat. Þetta mun auðveldlega vekja sterka losun ensíma og nýja árás brisbólgu.
Einnig þú ættir að forðast að borða rúllur og sushi með sjávarréttum. Þessir diskar eru neyttir með sojasósu og engifer, sem mun pirra meltingarveginn. Ekki er mælt með því að borða sjávarfang og fisk á einum degi. Eitt verður að vera ákjósanlegt.
Ekki er mælt með því að borða sjávarfang á bata tímabilinu eftir bráða brisbólgu. Þeir eru settir inn í mataræðið þegar ástand sjúklingsins kemur í jafnvægi.
Mikilvægt! Allt sjávarfang er talið nokkuð ofnæmisvaldandi. Með einstökum óþol verður að láta af þeim. Einkenni ofnæmis eru útbrot í húð, hægðasjúkdómar, höfuðverkur og almennur slappleiki og ógleði. Eftir uppköst hefst strax léttir.
Til að ákveða að lokum sjávarfang, hvort þau megi neyta eða ekki, er það þess virði að fylgjast með viðbrögðum líkama þíns. Eftir að hafa borðað ætti ekki að vera tilfinning um þyngsli í maga, verkur í vinstri hypochondrium, geislandi að baki, ógleði og uppköstum - þetta eru einkenni frá upphafi brisbólgu eða gallblöðrubólgu.
Ráðgjöf! Fyrir sjúklinga með langvinna brisbólgu, auk mataræðisins, er mikilvægt að fara reglulega í læknisskoðun og taka ávísað lyf.
Hvers konar fiskur og fiskréttir get ég borðað með brisbólgu
Það er til mikill fjöldi sjávarréttar en ekki er hægt að setja alla þá í mataræðið fyrir brisi.
Mikilvægt hlutverk er í uppskriftum. Gufusoðnir, bakaðir, stewaðir eða soðnir réttir eru leyfðir.
Það er bannað að borða steiktar, reyktar, saltaðar, þurrkaðar fiskafurðir.
Fiskur í valmynd sjúklings með brisbólgu verður að vera til staðar, en hér eru ákveðnar reglur um notkun hans. Hvers konar fisk er hægt að borða með brisbólgu, og hver ekki - þetta er mjög mikilvægt mál sem líðan sjúklings veltur á.
Fiskur ætti aðeins að nota í fituríkum eða miðlungs feitum afbrigðum. Það eru mistök að gera ráð fyrir að feit afbrigði muni ekki skaða brisbólgu, þar sem þau innihalda fjölómettað fita, sem hjálpar til við að lækka kólesteról og magn óheilsusamins fitu. Allt er þetta gott en aðeins fyrir heilbrigðan líkama og of mikið álag skapast fyrir sjúkt líffæri.
Staðreyndin er sú að sundurliðun fitu á sér stað með hjálp brisensímlípasa og á tímabili versnunar sjúkdómsins er framleiðslu hans sérstaklega kúgað.
Á versnunartímabilinu eru feit matvæli stranglega bönnuð og ekki er mælt með tímabili eftirgjafar langvinns sjúkdóms. Að meðtöldum feitri vöru í mataræði sínu er sjúklingurinn í hættu á að versna sjúkdóminn. Þetta mun koma fram í birtingu skörpra kviða í kviðnum, uppkasta og meltingartruflana.
Með brisbólgu getur sjúklingurinn aðeins borðað fisk með fituinnihald sem er ekki meira en 8%.
Fitusnauðir fiskar er skipt í magra (ekki meira en 4% fitu) og meðalfituafbrigði (ekki meira en 8% fita).
Hlutfall fitu getur verið breytilegt eftir aldri og tíma fiskveiðiársins, þar sem hún er haust og vetur feitari.
Síld og krabbi festist
Get ég borðað síld við brisbólgu? Salt hefur skaðleg áhrif á bólginn líffæri, jafnvel í litlu magni, og töluvert þarf til að salta síld. Að auki tilheyrir þessi fiskur feitum afbrigðum. Útiloka skal síldarbrisbólgu frá fæðunni, óháð stigi sjúkdómsins.
Krabbastafar eru eftirlætis vara hjá mörgum en það er ekkert krabbakjöt í samsetningu þeirra. Þeir samanstanda af hakkaðum fiskúrgangi, sem er fylltur með bragðefni og litarefni. Svo það er meiri skaði en gott af þessari vöru, sérstaklega fyrir veikan einstakling. Þess vegna eru krabbi prik með brisbólgu bönnuð óháð því hversu gráðu og form sjúkdómsins er.
Smokkfiskur
Smokkfiskar í samsetningu þeirra hafa auðveldlega meltanlegt prótein og mjög lítið magn af fitu. En á bráðum stigum sjúkdómsins er ekki hægt að nota þá. Og allt vegna þess að þau auka framleiðslu á brisensímum og tengjast vörum sem geta valdið ofnæmi.
Á tímabili eftirgjafar er leyfilegt að setja smokkfiski inn í mataræðið. Þetta sjávarfang er sérstaklega gagnlegt fyrir sjúklinga sem hafa skerta seytingargetu brisi. Til eru uppskriftir að því að elda vöruna í stewed, bakaðri og soðnu formi. Þú getur fjölbreytt matarborðið með sjávarréttasalati, sem inniheldur krækling, hörpuskel, smokkfisk og þang.
Hægt er að setja smokkfisk með brisbólgu í mataræðið en það er nauðsynlegt að einbeita sér að ástandi sjúklingsins.
Sushi, rúllur og fiskibollur
Sushi með brisbólgu getur fjölbreytt valmyndinni. Þau innihalda ferskan fisk, hrísgrjón, sjávarrétti, þang og ýmis krydd. Rúllur eru aðeins frábrugðnar sushi eins og þær eru tilbúnar. Allar vörur eru mataræði, nema heitt krydd og sósur. Ef þú eldar þá úr ferskum fiski með fituríkum afbrigðum, svo sem túnfiski eða pollock, skaltu ekki nota sósur með kryddi, þá gæti þessi réttur vel verið til að auka fjölbreytni í mataræðistöflunni, en ekki á bráðum stigum sjúkdómsins. Svo það er ekki nauðsynlegt að neita um sushi og rúllur.
Það eru til margir mataræði í mataræði, en fiskibúðar eru frábærir til næringar meðan á brisi stendur. Alltaf er hægt að laga uppskriftir frá fitusnauðum fiski fyrir hollt mataræði. Fiskpönnukökur með brisbólgu geta bætt fæðunni, þar sem þær uppfylla allar kröfur mataræðisins. Þessi réttur er gerður úr malaðri fiskakjöti, hefur viðkvæma áferð og litla hitaeiningar.
Með gallblöðrubólgu
Við bráða sjúkdóminn er krabbi í krabbi stranglega bannað að borða þar sem það örvar framleiðslu galls. Að auki er hættan á að fá ofnæmi gegn bakgrunni bólguferlisins og skertu ónæmi mjög mikil.
Á stigi sjúkdómshlésins, svo og í langvarandi formi sjúkdómsins utan stigum versnunar, getur þú reynt að setja lítið magn af soðnu náttúrulegu krabbakjöti í mataræðið.
Í bata ferli mun þessi vara hjálpa til við að staðla framleiðslu galls. Að auki, kjöt:
- hefur öflug andoxunaráhrif,
- lækkar kólesteról, sem er gagnlegt til að ná fullum bata af gallblöðrubólgu,
- Það inniheldur fáar kaloríur og er á sama tíma auðgað með vítamín- og steinefnaþáttum sem líkaminn þarfnast, sérstaklega gegn bakgrunn næringar næringarinnar (með gallblöðrubólgu, það er stranglega bannað að borða feitan mat).
Ekki ætti að borða krabbastöng með gallblöðrubólgu, jafnvel ekki þegar stigið er í sjúkdómnum. Slík vara inniheldur lítið fiskprótein og er mikið í skaðlegum efnum. Þú getur prófað lítinn fjölda prik aðeins ef þeir eru raunverulega gerðir úr surimi, að minnsta kosti 80%.
Reglur um að setja krabbakjöt í mataræðið
Það er mögulegt að setja krabbakjöt inn í mataræðið aðeins þremur mánuðum eftir upphaf bráðrar árásar á brisbólgu og ekki fyrr en þremur mánuðum eftir að þrálátur sjúkdómur hófst að því tilskildu að engin merki séu um bólgu í brisi.
Til að skaða ekki líkamann ætti að fylgja eftirfarandi reglum við kynningu á vörunni í mataræðinu:
- Borðaðu kjöt aðeins í soðnu formi (án salti og kryddi).
- Byrjaðu að nota vöruna með litlu stykki. Smám saman er hægt að færa magn þess upp í 50-100 grömm á dag.
- Ekki borða á fastandi maga.
- Kynntu kræsingarnar sjálfur, aðskildar frá öðrum nýjum réttum.
Það er bannað að nota steikt, súrsað krabbakjöt, svo og lítil gæði krabbameina við sjúkdómum í brisi.
Á notkunardegi vörunnar ætti ekki að borða mat sem örvar virkni brisi og hefur aukna hættu á ofnæmi.
Komi til þess að eftir að hafa borðað slíka máltíð byrja verkir í efri hluta kviðar, ógleði, magakrampa, vindgangur, uppþemba - þú þarft að hætta að borða krabbakjöt. Næst þegar þú getur reynt að setja meðlæti í mataræðið ekki fyrr en mánuði síðar.
Soðið kjöt
Alveg þíðir þrælar eru soðnir í sjóðandi vatni í um það bil 3-4 mínútur. Stór hræ verða að elda aðeins lengur.
Fyrir smekk er hægt að setja nokkra dillstöngla, veiðiblað og klípa af salti í seyði. Skörp og súr krydd í brisbólgu eru bönnuð.
Crab prik
Yfirleitt er ekki mælt með því að nota geymsluskrabba við brisbólgu yfirleitt, óháð lögun og alvarleika sjúkdómsins. Þetta er vegna þess að gæði þeirra eru frekar vafasöm og það er ekki hægt að ákvarða nákvæmlega hvað varan er raunverulega gerð úr. Þess vegna er best að búa þau til heima.
- hrefna eða annað fiskflök - 200 grömm,
- krem með miðlungs fituinnihald - 30 ml.,
- hrátt eggjahvítt - 1 stk.,
- klípa af salti.
Fiskflökið er skorið í litla bita, hellt með rjóma og mulið með blandara í einsleitt mauki. Næst er próteininu truflað með þeyttum sterku tindunum með salti.
Malað hakkað kjöt er fært yfir í nokkur lög af loðnu filmu, pylsa myndast, endarnir eru þétt bundnir og soðnir í sjóðandi vatni í um það bil 10 mínútur.
Hægt er að skera niður kældu „pylsuna“ og bæta við salöt eða borða hana sjálf.
Tillögur um val á góðum sjávarréttum
Það er mikilvægt að geta valið rétt krabbakjöt:
- Æskilegt er að nota smá skrokk þar sem kjöt stórra einstaklinga er gróft og þétt.
- Karlarnir eru með meira kjöt: til að kanna skrokkinn þarftu að snúa honum á bakið - hjá körlum er maginn stór og breiður.
- Þú ættir ekki að kaupa frosið kjöt, sem hefur mikið af ísskorpu og snjó. Þessi merki benda til endurtekinna frystinga þar sem varan missir alla jákvæða eiginleika.
- Tilbúið kjöt af náttúrulegum krabbi hefur skemmtilega sætan ilm. Rotten villa lykt er merki um lélega vöru sem vantar.
Geymið tilbúið krabbakjöt í kæli er ekki meira en þrjá daga.
- Notkun klaustursgjalds til meðferðar á brisbólgu
Þú verður hissa á því hversu hratt veikist sjúkdómurinn. Gætið að brisi! Meira en 10.000 manns hafa tekið eftir verulegum bata í heilsu sinni bara með því að drekka á morgnana ...
Er mögulegt að borða ferskan plómu með brisbólgu og gallblöðrubólgu
Vegna mettunar lífrænna sýra og trefja með brisbólgu er möguleikinn á notkun þessarar vöru verulega takmarkaður
Hvaða grænmeti er hægt að borða með brisi í brisi
Grænmeti inniheldur mörg gagnleg efni sem eru nauðsynleg fyrir líf líkamans. Hins vegar, með bólgu í brisi, ætti að nálgast val þeirra og undirbúning meðvitaðri.
Hvernig hefur appelsína áhrif á brisi með brisbólgu og gallblöðrubólgu?
Brisi á bata þarf vítamín og steinefni og appelsínur geta veitt líkamanum framboð af nauðsynlegum íhlutum
Ávinningurinn og skaðinn af því að borða papaya kvoða í brisbólgu
Þökk sé hagkvæmum eiginleikum þess hjálpar ávöxturinn við að endurheimta brisi og dregur úr hættu á að versnun brisbólgu versni