Hvaða hunang er hægt að borða af sjúklingum með sykursýki

Sykursýki er flókinn sjúkdómur sem setur mörg bönn á næringu. Vellíðan einstaklings, ástand hans veltur á mataræði. Megináhersla meðferðar er að útiloka sælgæti. Það eru miklar deilur um hunang í sykursýki. Varan hefur jákvæð áhrif á heilsu og fegurð, en notkunin hefur sín eigin blæbrigði.

Læknar hafa enn ekki náð samhljóða áliti. Þess vegna geturðu heyrt margvíslegar skoðanir og ráðleggingar. Hunang og sykursýki af tegund 2 eru umtalaðasta umræðuefnið meðal sjúklinga og heilsugæslustöðva. Bee vörur er hægt að neyta, aðeins með smá breytingu. Ekki allar gerðir henta, það er mikilvægt að ákvarða rétt magn fyrir sjálfan þig.

Hunang og sykursýki af tegund 2

Hunang og sjúkdómar eru samhæfðir hlutir. Varan inniheldur mikið af frúktósa. Ólíkt glúkósa þarf það minna insúlín til að vinna. Að auki eðlilegur blóðþrýstingur, svefnleysi líður. Vara sem er rík af vítamínum og öreiningum mun hjálpa til við að bæta ónæmi, auka viðnám líkamans gegn vírusum og bakteríum.

Er hunang fyrir sykursýki af tegund 2 einnig beint háð alvarleika sjúkdómsins? Ef sjúklingi líður ekki vel eða meðferðaráætlunin hefur ekki enn verið þróuð, verður að fresta kynningu á sælgæti. Við byrjum að bæta við mataræðið við hagstæðustu aðstæður og góða heilsu.

Mikilvægt! Ef sykursýki er með ofnæmi fyrir býflugnaafurðum, ætti ekki að neyta hunangs innvortis eða nota utanaðkomandi fyrir snyrtivörur, lækninga. Í þessu tilfelli verður varan meiri skaði en góður.

Er mögulegt að borða hunang fyrir sykursýki af tegund 2?

Bíafurðir stuðla að útrýmingu efnasambanda úr líkamanum, draga úr aukaverkunum lyfja við sykursýki. Varan er einnig metin fyrir getu sína til að auka endurnýjun vefja. Hunang með sykursýki af tegund 2 er aðeins neytt með lítið magn af glúkósa í blóði. Það er mikilvægt að mæla það, halda aðeins áfram að máltíðinni. Annars getur gagnleg vara valdið örum stökkum í frammistöðu.

Er það mögulegt að hunangast með sykursýki 2, komumst við að því en við erum aðeins að tala um náttúrulega vöru. Óátækar framleiðendur kynna sykur síróp, þykkingarefni og arómatísk efni í vörur sínar. Þeir hafa morðingjaáhrif á líkama sykursýki. Það er líka þess virði að láta af nú tískunni þeyttum hunangi (souffle), vöru með því að bæta við berjum, ávöxtum, keilum, hnetum. Það er ómögulegt að ákvarða gæði „uppspretta hunangsins“ í því. Það er viturlegra að kaupa náttúrulegt hunang án aukefna frá apiary heima.

Hvernig og með hvað á að nota hunang fyrir sykursjúka?

Margir sjúklingar hafa áhyggjur af því ekki aðeins hvort hunang sé mögulegt í sykursýki 2, heldur einnig á hvaða tíma dags er betra að taka sælgæti, með hverju á að sameina. Með hagstætt sjúkdómaferli getur magn afurðar orðið þrjár teskeiðar á dag, hámarks skammtur er tvær matskeiðar. Umfram ráðleggingar er óásættanlegt. Læknar mæla með því að skipta hunangi í nokkrar skammta og neyta í skömmtum allan daginn.

1. með vatni. Þekkt lækning. Það er neytt að morgni á fastandi maga eða hálftíma fyrir máltíð,
2. með korni og öðrum réttum sem þurfa sælgæti. Jæja, ef vörurnar innihalda jurta trefjar,
3. með te, decoction af rós mjöðmum eða ýmsum kryddjurtum.

Mundu að hunang missir alla jákvæðu eiginleika sína og vítamín þegar það er hitað. Bætið því afurðinum við fullunna og örlítið kælda réttinn. Ekki er heldur mælt með því að bræða það enn og aftur.

Hvaða hunang er leyfilegt að borða með sykursýki af tegund 2?

Með sjúkdómnum þarftu að velja hunangsafbrigði með lágmarks glúkósainnihaldi. Annars mun vöran gera meiri skaða en gott er. Við förum frekar að safna saman vori og byrjun sumars.

Hvaða hunang er mögulegt með sykursýki af tegund 2:

Ekki gleyma að skammta skammtinn af hunangi, notaðu það ekki oft, fylgstu vandlega með sykurmagni og líðan þinni. Ef eitthvað fór úrskeiðis útilokum við hunang í mataræðinu í nokkra daga og kynnum það síðan í minna magni. Með tímanum verður „eigin“ hlutinn ákveðinn.

Við the vegur er ráðlegt að nota hunang með sykursjúkum ásamt hunangssykrum. Vax hjálpar til við að frásogast sykri og hefur jákvæð áhrif á insúlínmagn. Að auki er hunang í hunangssykrum ekki falsað.

Hunangameðferð við sykursýki af tegund 2. Er það mögulegt?

Upplýsingar um hunangsmeðferð gegn skaðlegum sjúkdómum finnast í auknum mæli á Netinu. Þú getur séð ýmis kerfi, uppskriftir með viðbótarefni. Þeir lofa bata, tala um árangursrík tilfelli af lækningu. Reyndar staðfesta sérfræðingar ekki þessar upplýsingar.

Meðferð við sykursýki af tegund 2 með hunangi er ekki möguleg! Engin þörf á að skemmta þér með skýjaðar vonir.

Árangursrík tilvik um bata eru aðeins tilviljun og kostur viðeigandi meðferðar. Varan mun veita líkamanum gagnleg efni, hjálpa til við að auka fjölbreytni í mataræðinu og skaðar ekki ef hún er neytt í takmörkuðu magni, en hún er ekki fær um kraftaverk.

Elskan fyrir sykursýki af tegund 1 og tegund 2: get ég borðað eða ekki

Enginn dregur í efa gagnsemi hunangs fyrir mannslíkamann, heldur hvort það sé gagnlegt fyrir fólk með sykursýki. Ég þori að virðast vera leiðinlegur, en ég vil minna þig á að magn glúkósa í blóði hækkar með notkun matvæla sem eru rík af kolvetnum. Og áður en þú setur aðra skeið af matnum í munninn þarftu að hugsa: "Er þessi matur með kolvetni og hverjir?"

Við munum gera það sama núna. Við munum greina hvað hunang er og hvað það samanstendur af og aðeins þá lærum við að borða það.

Hvað er elskan

Svo skulum við spyrja nörda Wikipedia. Hér er það sem hún segir okkur: "Hunang er nektarinn af plöntublómum sem er melt af býflugum að hluta." Persónulega þýðir þetta ekki neitt fyrir mig. Við skulum líta á næringarsamsetningu hvers konar hunangs. Ég legg áherslu á orðið „NIÐUR“.

• 13-22% af vatni
• 75-80% kolvetni
• minniháttar magn af B-vítamínum₁, Í₂, Í₆, E, K, C, karótín (provitamin A-vítamín), fólínsýra

En þetta skýrir myndina ekki alveg, því kolvetni eru ólík. Við skoðum hvaða kolvetni eru hluti af hunangi.

Hunangskolvetni eru:

• Frúktósi: 38,0%
• Glúkósa: 31,0%
• Súkrósa (frúktósa + glúkósa): 1,0%
• Önnur sykur: 9,0% (maltósa, melicitosis osfrv.)

Alls sjáum við að aðallega inniheldur hunang monosaccharides, smá disaccharides og óverulegt magn af öðrum sykrum. Hvað þýðir þetta? Lestu áfram ...

Hunang og sykursýki: eindrægni, ávinningur eða skaði

Ef þú gleymir, þá minni ég þig á að mónósakkaríð (glúkósa og frúktósa) eru einfaldasta sykur sem frásogast strax óbreytt og birtast strax í blóðrásinni. Með öðrum orðum, þeir þurfa ekki einu sinni frekari klofningu, þetta er hrein orka, sem fer strax til þarfa líkamans eða er strax geymd til notkunar í framtíðinni í formi fitusýra, oft þekkt sem innyfli og undirhúð.

Ég minni líka á að það sem við köllum „blóðsykur“ eða „blóðsykur“ hefur sömu uppbyggingu og glúkósa í hunangi. Það kemur í ljós að eftir að hafa borðað skeið af öðru lyktandi hunangi, flæðir glúkósa þess mjúklega út í blóðið og verður að blóðsykri. Ef þetta er heilbrigður einstaklingur, þá mun hann fá fljótt losun insúlíns í brisi, sem festir fljótt glúkósa við frumurnar, til dæmis við fitufrumur.

Ef þetta er einstaklingur með skert kolvetnisumbrot, þá hefur hann annað hvort alls ekki insúlín eða virkar ekki sem skyldi. Það er auðvelt að giska á hvað gerist með magn glúkósa í blóði ... Auðvitað verður það hátt.

Gott fyrir fólk með sykursýki af tegund 1, sprautað insúlín og borðað eins mikið og þeir vildu. En fólk með tegund 2 er verst af öllu, það hefur ekki tæki til að lækka sykurmagn fljótt og það mun fljóta meðfram göngum æðum í langan tíma og eyðileggja allt á vegi þess.

En þetta er aðeins helmingur vandræðanna, því að í samsetningunni er líka frúktósa, og margir vanmeta það, það er að segja skaða þess. Ég þreytist ekki á því að endurtaka að frúktósa í miklu magni hefur skaðleg áhrif og enginn ávinningur. Það er mikill munur á einu epli á dag, sem inniheldur aðallega frúktósa, og pund af mismunandi ávöxtum, sem einnig innihalda frúktósa.

Í litlu magni skilst það venjulega út úr líkamanum og bilun á sér ekki stað, en þegar fylgjendur hinna svokölluðu „heilbrigðu mataræðis“ halda því fram að ávextirnir séu hollir og borði þá í kílóum byrjar taugaskjálfti að bægja mér. Reyndar, auk ímyndaðra vítamína, fá þeir megadósar af frúktósa eða öðru sykri.

Hvað varðar hunang, munt þú segja að borða það ekki í kílógrömmum. Hver veit, hvernig á að vita ... Þegar ég segi að þú borðar í litlu magni, þá metur hver einstaklingur þessi ráð á sinn hátt. Fyrir suma er kaffi skeið mikið en fyrir einhvern virðist borðstofan lítill. Við the vegur, matskeið af hunangi er um 15 grömm, sem samsvarar 15 grömmum af kolvetnum. Svo hversu mikið segir þú að borða hunang?

Og þá, fyrir utan „sætu litlu karamelluna“, getur þú borðað ávexti eða það sem verra er - frúktósa sem byggir á sykursýki. Það virðist sem lítið frá alls staðar, en falleg tala er að koma.

Hvernig og hvaða hunang má neyta ef sykursýki er til staðar

Ég hef þegar beinst athygli þinni að því að í hvaða hunangi sem er, er grunn næringarefnasamsetningin óbreytt, það er, sú sama. Mismunandi afbrigði eru aðeins mismunandi í fleiri óumdeilanlega nytsömum efnum sem hafa ekki áhrif á glúkósastigið á nokkurn hátt.

Það er erfitt fyrir mig að ráðleggja þér hvaða sérstaka fjölbreytni er betri, þar sem ég er langt frá þessu. Spyrðu býflugnaræktendur um gæði vöru. En ég get sagt þér af allri ábyrgð hvernig og hvenær þú getur borðað þessa eflaust gagnlegu vöru.

Þú hefur heyrt að sumir segja að hunang sé lyf og ekki bara sætt efni. Ef þú trúir virkilega á það skaltu nota það sem lyf. Mundu að eitthvert lyf hefur sitt eigið meðferðarúrval og banvænan skammt. Að auki hefur hvert lyf ávanabindandi eiginleika, þegar með tímanum hættir það að virka, ef það er ekki notað samkvæmt ábendingum.

Svo er elskan. Hugsaðu um hvers vegna þú þarft skeið af hunangi, mun það leysa heilsufarsleg vandamál þín eins og er? Eða þú vilt bara sælgæti, en undir frjálslyndri þekju segi ég heilsufar. Reyndar er hunang sætt síróp, bætt við ýmsar „bollur“ í formi gagnlegra efna. Kannski er hægt að fá þessi efni án sætu síróps, til dæmis í hylki eða dufti?

Hvenær nákvæmlega getur elskan?

Næstum allir með sykursýki muna og þekkja þetta ástand. Læknar kalla það „blóðsykursfall“, sjúklingar - „blóðsykursfall“, „styrkleikamissir“, „lágur sykur“.

Þetta er raunin þegar hunang mun raunverulega hjálpa. Fljótur glúkósa hækkar samstundis blóðsykurinn og tekur mann aftur í hvítt ljós. Og hér skiptir ekki máli hvort það er bókhveiti, acacia eða sjaldgæft hunang.

Ef þú getur það ekki en vilt það virkilega

Ég get ekki klárað greinina á svona sorglegu nótum. Reglurnar eru til um að brjóta þær af og til. Eins og þú skilur, fyrstu tegundirnar eiga ekki í neinum vandræðum með þetta, prikað og borðað. Vandinn kemur aðallega upp hjá fólki með aðra tegundina. Við skulum læra að borða þessa vöru eins örugglega og mögulegt er, ef þú vilt virkilega svo mikið.

Hér eru nokkrar reglur, eða öllu heldur eru það þrjár:

• Borðaðu aldrei hunang á fastandi maga
• Takmarkaðu að hámarki 1 teskeið á dag
• Borðaðu aldrei hunang á kvöldin

Það má ekki tala um neitt hunangsvatn á fastandi maga. Og gleymdu meðferðinni við sykursýki með hunangi (sem þú finnur ekki á Netinu). Mundu að þetta er eftirréttur sem treystir eftir góðar og góðar máltíðir. Svo þú frestar tafarlausri frásog þess og teygir sig í tíma.

Eins og ég sagði hér að ofan, allir hafa aðra norm, svo ég ákvað að setja þessa norm sjálf, sem ég held að sé örugg, svo að ekki séu ágreiningur og misskilningur. Ein teskeið er um það bil 5 g af hunangi, sem samsvarar 5 g af kolvetnum eða 0,5 XE, ber einnig 20 kkal.

Þú mátt undir engum kringumstæðum borða hunang í kvöldmat eða fyrir svefn. Ef hægt er að nota á daginn glúkósa fyrir þarfir líkamans, þá um kvöldið þarf hann það ekki lengur. Mundu að hunang sykursýki er ekki til í náttúrunni!

Nú fyrir víst. Gerast áskrifandi til að fá nýjar greinar með tölvupósti og smelltu á hnappana á samfélagsmiðlunum rétt fyrir neðan greinina. Sjáumst fljótlega!

Með hlýju og umhyggju, innkirtlafræðingurinn Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Hvaða tegund af hunangi er mögulegt með sykursýki?

Ekki eru öll afbrigði af dágóður hentugur fyrir sykursjúka. Læknar mæla með því að velja tegundir þar sem frúktósainnihaldið er umfram glúkósa. Þú getur ákvarðað hlutfall sætra íhluta sjónrænt. Vara sem inniheldur meira frúktósa bragðast sætari og kristallast mjög hægt. Til að ákvarða hvað hunang sykursjúkir geta hjálpað borðinu.

Skoða	Lögun	Hitaeiningar, kcal	GI	Þú getur notað eða ekki
Bókhveiti	Það hefur smá biturleika, styrkir æðakerfið, bætir svefninn tónar líkamann	309	51	Gagnlegar
Acacia elskan	Það hefur viðkvæma smekk, blóma lykt, inniheldur stóran styrk króm, normaliserar sykur nánast kristallast ekki	288	32	Getur
Kastanía	Það hefur áberandi smekk, lykt, róar taugakerfið hefur bakteríudrepandi áhrif	309	40	Getur
Fjall	Styrkir ónæmiskerfið normaliserar svefn standast sýkingar kristallast fljótt	304	48-55	Ekki er mælt með því
Kandyk	Samræmir efnaskipti, bætir meltingarfærin, endurheimtir lifrarfrumur, staðla brisi	330	55-73	Með mikilli varúð og aðeins á fyrstu stigum
Linden tré	Það hefur sótthreinsandi áhrif, ver gegn kvefi styrkir ónæmiskerfið	323	40-55	Ekki er mælt með því

Sykursýki hunang

Hunang læknar ekki sykursýki! Sæt vara getur ekki læknað úr fyrstu eða annarri tegund kvillis. Þess vegna er stranglega bannað að synja um meðferð sem læknir ávísar.

Ef þú fylgist með öllum ráðleggingum innkirtlafræðings, jafnvel með svo flókinn sjúkdóm eins og sykursýki, geturðu notið lífsgleðinnar. Og dekraðu við þig með arómatískri hunangi.

Þú verður að vera skráður inn til að skrifa athugasemd.

Að velja rétt elskan

Hunang er alveg náttúruleg vara sem byggir á gríðarlegum fjölda gagnlegra ör- og þjóðhagsþátta. Það hefur einnig vítamínfléttur sem eru afar mikilvægir fyrir líkama fólks sem þjáist af sykursýki af fyrstu og annarri gerðinni.

Til þess að hunang skili hámarksárangri er nauðsynlegt að taka ábyrga nálgun að eigin vali.

• Með kristöllun: hunang ætti ekki að vera fljótandi, þéttara. Hins vegar ætti það ekki að kristallast í langan tíma.
• Á söfnunarstað: það er þess virði að láta af sér sælgæti sem safnað var á köldum svæðum.

Áhrif hunangs á sykursýki

Þrátt fyrir þá staðreynd að hunang er sætt með kaloríum, jafnvel sykursjúkir geta notað það. Til þess að þessi vara skaði ekki líkamann, er það nauðsynlegt að nálgast notkun þessa meðferðar á ábyrgan og réttan hátt. Hafðu í huga að einhver getur notað það meira, einhver minna. Við mælum eindregið með að þú ráðfærir þig við lækninn svo að ekki sé hægt að vekja alvarlegar afleiðingar sykursýki.

Við mælum eindregið með að fylgja þessum leiðbeiningum:

• Nálgast á ábyrgan hátt við val á vöru, meðan tekið er tillit til vanrækslu á sykursýki. Á auðveldu stigunum geturðu notað nákvæmlega hvaða vöru sem er, í alvarlegum tilfellum - það eru nokkrar takmarkanir. Með reglulegri notkun hunangs muntu vera fær um að næra líkamann með gagnlegum snefilefnum.
• Þú getur notað hunang aðeins í litlum skömmtum og mjög sjaldan, það er best að nota það sem sætuefni eða bragðefni. Til að koma í veg fyrir þróun aukaverkana mæla sérfræðingar ekki með að neyta meira en 2 matskeiðar af vinnuafli býflugna á dag.
• Svo að hunang gæti ekki skaðað einstakling með sykursýki verður það að neyta eingöngu náttúrulegra og vandaðra. Þessar breytur eru undir áhrifum af söfnunarbraut, fjölbreytni býflugna, plöntunum sem býflugurnar unnu á. Einnig ætti hunang ekki að hafa sætuefni eða bragðefni.
• Til þess að hunang skili fólki með sykursýki af hámarkshagkvæmni er mælt með því að nota það ásamt hunangssykrum. Þetta hefur jákvæð áhrif á efnaskiptaferla, eykur framleiðslu insúlíns.

Hágæða hunang er fullkomlega náttúruleg vara byggð á hvorki sætuefni né bragði.

Ávinningurinn og skaðinn af hunanginu

Oftast ráðleggja læknar að taka sykursýki af annarri gerðinni. Þessi vara hefur jákvæð áhrif á ónæmishæfni, endurheimtir meltingu og umbrot. Regluleg notkun hunangs hjálpar einnig til við að endurheimta starfsemi innri líffæra, virku þættir þess hafa jákvæð áhrif á lifur, nýru og brisi.

Regluleg notkun hunangs gerir þér kleift að koma á fót starfsemi hjarta- og æðakerfisins. Bakteríudrepandi áhrif hafa jákvæð áhrif á ónæmiskunnáttu, drepa sýkingar og sýkla. Þökk sé þessari sætu vöru bætir fólk með sykursýki líðan sína. Einnig fjarlægir hunang uppsöfnuð eiturefni og eiturefni úr líkamanum, hlutleysir öll komandi skaðleg efni. Meðal eflaust jákvæðra eiginleika hunangs má greina:

• Hreinsar líkamann af uppsöfnuðum eiturefnum og eiturefnum sem trufla efnaskipti,
• Auka orku og orku líkamans verulega,
• Það bætir virkni taugakerfisins, léttir svefnleysi og berst gegn þunglyndi
• Eykur ónæmisgetu líkamans, eykur næmi fyrir sýkla,
• Lækkar líkamshita, gerir líkamann þola og seigur,
• Berst við bólguferlum í líkamanum,
• Það dregur úr hósta og öðrum einkennum kvef,
• Endurheimtir taugakerfið.

Mundu að það eru tímar þar sem það er stranglega bannað að nota hunang við sykursýki. Venjulega stafar þessi takmörkun af því að sjúkdómurinn heldur áfram á flóknu formi og brisi getur ekki framleitt insúlín. Ójafnvægi mataræði getur valdið fylgikvillum. Læknar banna einnig notkun þessarar vöru fyrir þá sem þjást af ofnæmisviðbrögðum. Hunang í miklu magni leiðir til myndunar tannátu á tönnunum, af þessum sökum reyndu að bursta tennurnar eftir hverja notkun þessarar vöru. Hafðu í huga að hunang getur aðeins verið til góðs ef þú fylgir öllum ráðleggingum læknisins.

Hvernig á að nota hunang

Til þess að skaða ekki líkama sinn verður einstaklingur að fylgjast með mataræði sínu. Þetta mun halda eðlilegum styrk glúkósa í blóði.

Talaðu við lækninn áður en þú kynnir hunang í venjulega mataræðið. Hann mun geta metið ástand líkamans og virkni innri líffæra, þökk sé því sem hægt er að skilja hvort sú sætleik muni skaða eða ekki. Venjulega geta sykursjúkar neytt lítið magn af hunangi, en það er nokkuð mikill fjöldi frábendinga við notkun þess. Ef sérfræðingurinn leyfði þér samt að borða hunang skaltu ekki gleyma að fylgja eftirfarandi reglum:

• Best er að borða hunang fyrir klukkan 12,
• 2 matskeiðar af hunangi - mörkin fyrir einstakling með sykursýki,
• Til að fá sem mest út úr þessari vöru verður þú að neyta hunangs með hunangssykrum,
• Best er að neyta hunangs með trefjarfæðu,
• Hitið ekki hunang yfir 60 gráður svo að ekki eyðileggi jákvæðar eiginleikar þess.

Athugaðu efnasamsetningu hunangs þegar þú kaupir það. Þú verður að ganga úr skugga um að varan innihaldi engin sjúkdómsvaldandi óhreinindi sem gætu haft slæm áhrif á stöðu líkamans. Nákvæm dagskammtur af hunangi veltur algjörlega á hversu sykursýki er.

Venjulega er hægt að nota ekki meira en 2 matskeiðar af þessu sætu.

Meðferð við sykursýki

Með því að nota hunang geturðu bætt umbrot og heilsu í heild, en ef það er notað á rangan hátt getur notkun þessarar vöru valdið fylgikvillum.

Með hjálp hunangs muntu vera fær um að staðla verk lifur, nýru, brisi. Þetta hefur jákvæð áhrif á vinnu meltingarvegar, hjarta- og æðakerfis og heilastarfsemi. Hins vegar er ávinningur slíkrar meðferðar aðeins með flókinni útsetningu. Hunang inniheldur einstaka þætti sem geta endurheimt marga vefi í líkamanum.

Honey Treats

Náttúrulegt býfluguhunang gerir þér kleift að næra líkamann með mörgum gagnlegum og mikilvægum íhlutum fyrir líkamann. Þeir auka framleiðslu á nauðsynlegum ensímum og öðrum líffræðilega virkum efnum. Hafðu í huga að regluleg notkun hunangs hjálpar til við að endurheimta starfsemi brisi. Algerlega allir geta notað hunang, en skammturinn sem er notaður fer eftir ástandi líkamans og einkennum sjúkdómsins. Við mælum eindregið með því að ráðfæra þig við lækni sem getur sagt þér nákvæmlega hversu mikið hunang þú getur borðað. Ekki skaða líkamann mun einnig geta sérstök lyf við sykursýki með hunangi. Vinsælustu uppskriftirnar eru:

• 100 grömm af sítrónugras jurt hella 0,5 lítra af sjóðandi vatni. Eftir það skaltu skilja vöruna eftir í 2-3 klukkustundir til að krefjast þess og flytðu síðan yfir í hvaða þægilega ílát sem er. Bætið 3 msk af náttúrulegu hunangi við það og skiljið það eftir á borðinu í nokkra daga. Taktu lyfið fyrir máltíð í 1 bolla í nokkra mánuði. Þetta hefur jákvæð áhrif á efnaskiptaferla.
• Blandið saman litlu magni af grasgalega með sama magni af túnfífilsrót, bláberjum og baunapúðum. Þú getur líka bætt við svolítið venjulegu brenninetlu. Taktu 5 msk af blöndunni sem myndaðist og helltu þeim með lítra af sjóðandi vatni. Láttu lyfið vera í nokkrar klukkustundir, síaðu það síðan og helltu því í þægilegan fat. Bættu smá hunangi við og taktu síðan hálft glas af lyfjum fyrir hverja máltíð.
• Taktu 100 grömm af kornblómablómum og fylltu þau með lítra af sjóðandi vatni. Eftir það setjið blönduna á lítinn eld og hellið síðan í glerílát. Bætið við 2 msk af hunangi, taktu lyfið í hálft glas á hverjum morgni.
• Blandaðu bláberjablöðunum, berberjunum, valeríurótunum og galega-jurtunum í jöfnum hlutföllum og malaðu þau síðan á blandara í duftformi. Taktu 3 matskeiðar af blöndunni og fylltu þær síðan með hálfum lítra af sjóðandi vatni. Láttu lyfið vera í nokkrar klukkustundir, síaðu það og bættu hunangi við. Settu það á lítinn eld og haltu í 10 mínútur, láttu hann síðan kólna alveg og taktu matskeið fyrir hverja máltíð.
• Í hlutföllunum 1/1/4/4 skaltu taka lauf af birki, laufströndarbörk, lungilberjum og galega-kryddjurtum. Eftir það skaltu taka 100 grömm af blöndunni og fylla þá með lítra af sjóðandi vatni og láta standa í nokkrar klukkustundir. Í köldu vatni skaltu bæta við 2 msk af náttúrulegu hunangi, taka hálft glas af lyfi fyrir hverja máltíð.