Multivita plús sykurlaust “

Í dag á Instagram tala margir vinsælir bloggarar um meginreglurnar um hollan mat, deila uppskriftum og verðmætum afurðum fyrir heilbrigðan lífsstíl.

Margir þeirra fengu Multivit Plus sykurlaust vítamín og deildu álitinu með áskrifendum.

Hvernig gera bloggarar sem skrifa um hollt mataræði og léttast?

Þeir skilja viðfangsefnið: þeir vita hvað er gagnlegt og hvað er ekki, hve mikið líkaminn þarf kaloríur til að starfa eðlilega (og þyngdartap á sama tíma), hvernig það sem við borðum hefur áhrif á ástand húðar, hár, tennur og neglur. Þess vegna ákváðum við að snúa okkur til þeirra til að fá álit sérfræðinga.

Sex vinsælir bloggarar á Instagram prófuðu „Multivit plús sykurfrítt“ vítamínfléttuna í 20 daga og deildu birtingum sínum á bloggsíðum sínum.

Nú deilum við athugasemdum þeirra með þér.

Valentine, @ v.p._pp, 20 þúsund áskrifendur

Ég tilheyri líklega þeim litla flokki fólks sem gleymir aldrei að drekka vítamín. Í eitt ár hefur ekki einn einasti morgunn verið lokið án omega, auk reglulega vítamína fyrir liðum, og nú hef ég bætt mér poppunum „Multivita plus sykurlausum“, í stað pillunnar.

Við the vegur, ég tók eftir því að nú á morgnana var orka bætt við. Þeir smakka líka mjög vel og innihalda ekki sykur, svo þeir henta jafnvel fyrir sykursjúka.

Þau innihalda vel valið vítamínfléttu sem líkami okkar þarfnast. Sérstaklega núna, á tímabili vítamínskorts.

En ef einhver skilur samt ekki af hverju fæðubótarefni er þörf, þá eru hér nokkrar upplýsingar fyrir þig.
Háhitunarvinnsla afurða ber oft allt að 90% af öllum vítamínum.

Að auki verður þú að hafa í huga að ferskt grænmeti og ávextir eru áreiðanleg uppspretta aðeins tveggja vítamína: C-vítamín og fólínsýra.

Til að fá stærra litróf, þá þarftu að fara í sérstakt plöntufæði, sem inniheldur að minnsta kosti 10-15 mismunandi grænmeti og ávexti (Ekki slæmt, ha? En þetta er ekki að telja þessi vítamín sem finnast í dýraafurðum).

Jafnvel íþróttasérfræðingar halda því fram að það sé óraunhæft verkefni að fá rétt magn af vítamínum úr daglegum matvælum.

Nastya mánudag, @n_ponedelnik, 126 þúsund áskrifendur

Mundu að ég kvartaði við þig um að ég hafi engan styrk og vilji alltaf sofa? Já, já, ég er líka manneskja og stundum skortir mig einfaldlega styrk og þrótt!

Næstum strax eftir að ég skrifaði, skrifuðu þeir mér framleiðendur vítamína „Multivit plús án sykurs“ og buðu upp á að skrifa heiðarlega umsögn eftir mánaðar notkun. Ég var sammála! Af hverju ekki)

Í þessum mánuði var ég þreyttur, svefninn minn var eðlilegur og ég varð líka kröftugur eins og eftir 2-3 bolla af espressó. Þó ég drekk ekki kaffi í langan tíma er það allt varðveitt í minni mínu.

Ég mun ekki leyna því að á sama tíma og ég drakk ómega, D-vítamín og kollagen með þessum vítamínum. Þetta er mitt venjulega sett fyrir þennan tíma ársins, núna hefur það einnig bætt vítamínum úr B-flokki.

Annað en því var mér ekki „stráð“. Sem ofnæmisfólk með reynslu veit ég hvað ég er að segja. Vítamín sjálfir eru seld í þægilegum rörum sem auðvelt er að bera.

Ég get sagt að lok vetrarins 2018 upplifði ég ásamt vítamínunum „Multivit plús án sykurs“, sem ég er mjög þakklátur fyrir.

Tatyana Kostova, @ t.kostova, 465 þúsund áskrifendur

Færsla um vítamínin mín. Pasha og ég höfum lengi verið að taka Multivitus Plus sykurlaust. Sérstaklega þegar maður er svangur :) Leysið það upp í glasi af vatni og drekkið það fyrir par.

Það slær niður þrá til að setja eitthvað skaðlegt í munninn.
Selt í apótekum.

Ég get bent á nokkra þætti af hverju ég valdi þessi vítamín.

Jafnvæg samsetning og kvarðaðir skammtar (án þess að fara yfir hámarksskammtinn, svo þeir frásogast vel og umfram líkaminn skilst ekki út).

Brjóstandi vítamín hefur betra aðgengi og frásog en óleysanlegar töflur.

Auðvelt að taka, aðeins 1 tafla á dag

Það er enginn sykur í samsetningunni, þeir geta verið teknir jafnvel af sykursjúkum.

Skemmtilegur ávaxtaríkt bragð.

Irina, @ busihouse.pp, 101 þúsund áskrifendur

Ég samsvaraði áskrifanda mínum í gær, hún segir: „Ég lít á réttina þína og skil að þú getir borðað hollt og bragðgott.

Þú ert hvatning mín! Ég skráði mig til að vinna bug á freistingum mínum. “

Auðvitað er ég ánægður með að lesa svona skilaboð, EN! Ég hvet þig til að finna meiri hvatningu. „Ég mun vera grannari / fallegri, losna við heilsufarsvandamál, húðin mín verður hreinsuð“ ...

Já, margar ástæður til að ákveða og byrja, trúðu mér. Það er bara það að allir eiga hana. Til dæmis hef ég engin vandamál með húðina og ekki heilsuna mína, en að verða grannari myndi ekki meiða.

Og við spurningunni - HVERNIG léttast? Ég svara alltaf „ég veit það ekki“ og ég er ekki að ljúga þó að ég hafi misst 20 kg.

Við erum öll með einstök einkenni, og að svara öllu sama verður rangt, sammála.

Ég get sagt þér hvernig ég léttist.

• rétta næringu (að minnsta kosti 1200 kkal á dag),
• vatn (ég drekk að minnsta kosti 3 lítra, án þess að neyða mig, vatnsþykkni),
• vítamín. Nú drekk ég „Multivita plús án sykurs“, mjög ánægður.

• innihalda ekki sykur, svo að þeir henta jafnvel fyrir sykursjúka,
• innihalda kvarðaða skammta sem ekki fara yfir viðmið,
• frásogast vel þökk sé leysanlegum töflum,
• þægilegt að taka
• og það er bara mjög bragðgott,
• og síðast en ekki síst, hvorki pantar né bíður, þú getur keypt á hvaða apóteki sem er.

Íþróttir (þetta er ekki einu sinni líkamsræktarstöð, bara líkamsrækt og fleira. Veðrið er gott - ekki sitja heima, fara í göngutúr.

Það er allt og léttist.
Ekkert flókið, þú þarft bara að ákveða það.

Maroussia, @belyashek_pp, 94 þúsund áskrifendur

Heilbrigt þyngdartap felur í sér jafnvægi mataræði! Tilvist vítamína og steinefna með slíku mataræði er nauðsynleg!

Vorið er talið yndislegasti tími ársins. Hins vegar getur allt þetta skyggt á vítamínskortinn í vor sem birtist hjá flestum í öllum aldursflokkum og félagslegum lögum.

Og mín persónulega tilmæli eru Multivita Plus sykurlaus.

Þetta eru vítamín sem eru ekki aðeins gagnleg heldur einnig þægileg að taka. Fyrir utan það að þeir uppfylla alla staðla og eru framleiddir í Evrópu, hafa þeir 5 kosti:

• Ekki er farið yfir skammta í formúlunni, þess vegna frásogast vítamín að fullu og það eru engin afgang sem líkaminn skilst út sem óþarfur,
• þau hafa leysanlegt form og slík vítamín frásogast betur í maganum en töflur,
• þeir eru ekki með sykur, svo þeir henta jafnvel fyrir sykursjúka,
• þær eru þægilegar að taka - aðeins 1 tafla á dag,
• drykkurinn er bragðgóður og getur komið í stað sætu.

Almennt í heilbrigðum líkama - hraustum huga! Við elskum okkur sjálf og tökum dýrindis vítamín án þess að skaða myndina!

Lena Rodina, @pp_sonne, 339 þúsund áskrifendur

Bloggarinn Lena Rodina sýnir áskrifendum sínum reglulega matarkörfu sem hún kaupir nokkrum dögum fyrirfram.

Undanfarið hefur hún verið að bæta fjölvítug plús sykurlausum pakka af vítamínum við úrval sitt af hollum mat.

Af hverju lét hún val sitt eftir þeim?

Elena útskýrir það sjálf með þessum hætti: „Þessi vítamín fara ekki yfir réttan skammt og innihalda ekki sykur (!), Þess vegna henta þeim sem léttast og jafnvel fyrir sykursjúka. Og mjög bragðgóður! “

Ertu búinn að velja vítamínin sem henta þér best?

Læknar segja af hverju þörf er á vítamínum við sykursýki og hverjir eru kostirnir við „Multivita plús sykurlaust“

Læknir innkirtlafræðingur-næringarfræðingur, meðlimur í Þjóðfélagi næringarfræðinganna Dinara Galimova, Samara

Útdráttur á Instagram-færslu

„Sykursýki meiðir ekki - þetta er skaðleg áhrif sjúkdómsins.Harmleikur: missa fæturna vegna gangrænu, farðu blindur í blóma lífsins! Nýrin „neita“, sálarinnar breytist, hjartaáföll, heilablóðfall eiga sér stað ... Þetta eru allt afleiðingar óblandaðs sykursýki!Hvernig á að fresta upphafi fylgikvilla?

• til að stjórna magni blóðsykurs og glúkósýleraðra blóðrauða,
• leiða heilbrigðan lífsstíl
• heimsækja sérfræðinga reglulega til að greina fylgikvilla á réttum tíma,
• taka alfa-lípósýru efnablöndur 1-2 sinnum á ári. Það verndar taugatrefjar frá skemmdum, endurheimtir skert næmi í neðri útlimum, bætir umbrot fitu, hefur jákvæð áhrif á lifur,
• taka B-vítamín á sömu námskeiðum 1-2 sinnum á ári.

... Ég get örugglega mælt með því að drekka námskeið af fjölvítamínum, vítamínum fyrir sjúklinga með sykursýki. Sem betur fer er lyfjavalið mikið. Hlutverk vítamína í forvörnum gegn fylgikvillum sykursýki er gríðarlegt. Þessir sjúklingar skortir mörg vítamín:

• B-vítamín vernda taugatrefjar gegn eituráhrifum á glúkósa, endurheimta skert taugaleiðni,
• C-vítamín er einn helsti varnarmaður æðarveggsins, andoxunarefni,
• D-vítamín, kalsíum.

Það eru mörg lyf og losunarform. Bæði töflur og leysanlegt brjóstform.Af brennandi formum eru til dæmis til Multivita. Framleiðandi Atlantshafshópur. Gott gildi fyrir peningana. Þessi losun er einfaldlega hjálpræði fyrir sjúklinga sem eiga erfitt með að kyngja. Trúðu mér, slík kvörtun er heldur ekki óalgengt. Þessi vítamín eru samþykkt af rússnesku sykursýkusamtökunum. “ ⠀Læknirinn innkirtlafræðingur, sykursjúkdómalæknir, næringarfræðingur, íþrótta næringarfræðingurinn Olga Pavlova, Novosibirsk

Útdráttur á Instagram-færslu

„Með sykursýkivegna skorts á vítamínum í tengslum við takmarkanir á mataræði er leiðsla tauga skert - það er, að þróun á útlægum fjöltaugakvilla vegna sykursýki hraðar (dofi í fótleggjum, skrið, verkur, og með frekari þroska, krampar í fótum á nóttunni). Mætum þig, það er skortur á B-vítamínum. Við hlið ofangreindra einkenna eru þreyta, minnistap, pirringur, húðvandamál (það er ekki fyrir neitt að sáraheilun er skert við sykursýki - þetta er ekki aðeins skemmdir á æðum og taugum, heldur einnig oft einkenni ofnæmisviðbragða).

Eitt algengasta lyfið við meðhöndlun sykursýki af tegund 2 - Metformin (Siofor, Glucofage) - auk allra góðra eiginleika þess, hefur það einnig neikvæð áhrif, þar sem það veldur skorti á vítamínum í B-flokki, sérstaklega B-vítamíni. Þess vegna hafa vítamín úr B-flokki ( einkum eru vítamín B1, B2, B6, B12) nauðsynleg vegna sykursýki.

Taugakerfið er styrkt af B-vítamínum og bláæðasýru (alfa-fitusýru).

Og fyrir heilsu æðar þurfum við eftirfarandi vítamín: C-vítamín, E, fólínsýru, pantóþensýru, níasín (PP-vítamín). Með skorti á þessum vítamínum versnar ástand æðarveggsins, vegna þessa - brot á blóðflæði, útlit marblása, aukning á framvindu á æðaskemmdum vegna sykursýki (æðakvilli).

Flest vítamínfléttur innihalda glúkósa eða frúktósa, sem er frábending fyrir sykursýki. Þess vegna er betra að velja sérhæfð vítamín fyrir sykursjúka - í slíkum vítamínum verður samsetningin venjulega valin fyrir sjúklinga með sykursýki og glúkósa-frúktósa verður útilokuð frá samsetningunni (í þessu tilfelli verður áletrunin „sykurlaus“ á merkimiðanum).

Dæmi um vítamín fyrir fólk með sykursýki: fjölvítamítamín plús (evrópsk vara með hágæða samsetningu, sanngjörnu verði, notalegri smekk - vítamín í brennandi formi, þegar þau eru leyst upp í vatni fæst bragðgóður drykkur, auk þess sem sjúklingar taka oft fram bata ekki aðeins í líðan, heldur einnig í ástandi húðar og hárs, aukins ónæmis) ... "

Næringarfræðingur, innkirtlafræðingur Lira Gaptykaeva, Moskvu

Útdráttur á Instagram-færslu

„Það er ekki alltaf hægt að taka rétt val (af vítamínum) þar sem það er mikill fjöldi mismunandi vítamínfléttna og fæðubótarefna á markaðnum. Það er tvöfalt erfitt að velja fyrir fólk með sykursýki eða skert kolvetnisumbrot þar sem ekki ætti að vera sykur í samsetningu vítamína.

Þegar valið er vítamín verður að taka eftirfarandi þætti til greina: líffræðilegt gildi og framboð vörunnar, skortur á aukaverkunum, skortur á glúkósa í samsetningunni og fléttan ætti ekki að innihalda efni sem geta haft áhrif á mótvægi þegar þau eru samspiluð. Mikilvægur þáttur er verð vörunnar.

Það eru mismunandi tegundir af B-vítamínum: töflur til inntöku, inndælingar, glóandi töflur, leysanlegar í vatni. Hver af þessum gerðum hefur sína kosti og galla. Til dæmis verður aðgengi sprautuformsins hærra en mínus er að þú verður að gefa sprautu í vöðva og hver fékk B-vítamínin veit hversu sársaukafullt þetta er. Þegar tekin eru vítamín inn í formi töflu verður enginn sársauki, en hættan á aukaverkunum frá meltingarfærum eykst, aðgengi lyfsins minnkar, sem þýðir að virkni meðferðarinnar verður minni.

Ég tel að það séu að minnsta kosti 3 ástæður til að velja vatnsleysanlegt form af vítamínum. Í fyrsta lagi, auðveld notkun, í öðru lagi, stór aðgengi með því að auka frásogssvæði vörunnar, og í þriðja lagi skemmtilega smekk. Einn slíkur fulltrúi er vítamínflókið "Multivita plús sykurlaust", er líffræðilega virkt fæðubótarefni sem mælt er með af rússnesku sykursýki samtökunum sem fyrirbyggjandi áhrif á vítamínskort fyrir sjúklinga með sykursýki. „Multivita plús sykurlaust“ inniheldur vítamín í forvarnarskömmtum: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, með hliðsjón af daglegum þörfum fullorðinna. Í sykursýki eru frumur í taugavefnum meðal þeirra fyrstu sem svara sveiflum í glúkósa í blóði, þetta getur fylgt dofi og náladofi í fótum, verkjum og krampa í vöðvum. B-vítamín vernda taugafrumur gegn glötun. Með sykursýki verður þú reglulega að taka vítamín og steinefni. „Multivita plús án sykurs“ er sett fram í tvennu bragði af sítrónu og appelsínu. Það á aðeins að taka 1 tíma á dag með máltíðum, eftir að taflan hefur verið leyst upp í 200 ml af hreinu vatni. Fyrir notkun ættir þú að ráðfæra þig við lækninn, þar sem frábendingar eru. “

Sem Multivit Plus Sugar Free hentar

• Fullorðnir og unglingar eldri en 14 ára
• Fólk með hvers konar sykursýki
• Þeir sem vilja takmarka magn sykurs í mataræði sínu
• Fólk á ströngu mataræði og með þreytu eftir langvarandi veikindi
• Sérstakir megrunarmenn (þ.mt grænmetisætur)

Skammtar af vítamínum í Multivit Plus sykurlausu fléttunni uppfylla daglega neyslu staðla sem opinberlega eru samþykktir í Rússlandi, og þess vegna frásogast öll vítamín í samsetningunni að fullu og engin hætta er á ofnæmislækkun.

Verð og gæði

Multivita plús sykurlaust vítamínfléttan er framleidd af króatíska Atlantshafs grupa bújörðinni í álveri í Evrópu þar sem strangt gæðaeftirlit er framkvæmt. Það hefur ekki áhrif á verð á „Multivit plús án sykurs“: það er enn á viðráðanlegu verði.

„Multivita plús sykurlaust“ fæst í tveimur bragði - sítrónu og appelsínu. Geggjaður, styrktur og hressandi drykkur getur komið í stað sykursýki sem er bönnuð í sykursýki. Þetta er sérstaklega vel þegið af ungu fólki sem saknar skaðlegra kolsýrða drykkja.

Af hverju mæla læknar með Multivit Plus sykurlaust?

Eins og sjá má á umsögnum sérfræðinga, vandlega valin samsetning, árangursrík form losunar, hágæða, sanngjarnt verð og skortur á sykri gera Multivita Plus sykurlaust að ákjósanlegu vali fyrir sykursýki, sem er staðfest með tilmælum rússneska sykursjúkrasamtakanna og umsögnum venjulegra viðskiptavina.