Allt um hátt kólesteról: hvað það þýðir, orsakir, einkenni og meðferð

Hátt kólesteról í blóði er eitt af mestu umræðuefnunum. Og ekki til einskis! Við hættu að borða hollt, hreyfðum okkur virkan og „gróin“ með slæmum venjum. Og auk þess - hormónasjúkdómar bæði hjá konum og körlum, arfgeng tilhneiging og jafnvel erfðabreytingar. Ójafnvægi í lípíði er einnig tengt aldri, kyni, kynþætti, útsetningu fyrir ýmsum ytri þáttum. Þetta eru orsakir kólesterólumbrotasjúkdóma og meðferð, í fyrsta lagi, er ávísað á grundvelli þeirra.

Eru einhver sérstök einkenni blóðkólesterólhækkunar? Hvað leiðir það nákvæmlega og hvað gæti verið hættulegt? Hvað á að gera ef lélegar niðurstöður úr blóðrannsóknum eru gerðar? Vertu rólegur og við skulum skilja það.

Aukið kólesteról - Hvað þýðir það

Í fyrsta lagi nokkur orð um eðlilegt umbrot kólesteróls.

Kólesteról (kólesteról) er feitur áfengi sem tekur þátt í framleiðslu hormóna í nýrnahettum og kynkirtlum, D-vítamíni, sem er ómissandi hluti frumuhimnanna, sem er hluti af meltingarafa.
Það er framleitt af líkamanum sjálfum (aðallega í lifur) og kemur frá mat.
Til að flytja kólesteról um blóðrásina eru sérstök flutningsprótein notuð.
Þegar það er gefið prótein, kólesteról og önnur fita (þríglýseríð, fosfólípíð, E-vítamín, karótenóíð) mynda lípóprótein með mismunandi þéttleika.
Í blóði rennur meginhluti kólesteróls í samsetningu lágþéttlegrar lípópróteina (LDL).
Það er neytt af öllum líkamsfrumum eftir þörfum.
„Varið“ (þ.e. ófitu) lípóprótein hefur nú þegar mikla þéttleika (HDL) þar sem próteinprósentan í þeim eykst.
HDL flytur kólesteról aftur í lifrarfrumurnar sem nota það til að mynda gallsýrur.
Hið síðarnefnda í samsetningu galls við máltíðir fer inn í þörmum, tekur þátt í meltingu og er eytt.
Kólesteról háþéttni lípópróteina er kallað „gott“, því það er það sem skilst út úr líkamanum.
Og óinnheimtur matur moli frásogast aftur í blóðrásina og fer í lifur í nýja hringrás af nýmyndun lípópróteina.

Hvað gerist með aukinni myndun eða gallaða kólesterólnotkun? Kólesterólhækkun myndast. Það getur verið til skamms tíma, til dæmis eftir mikla hreyfingu, borða feitan mat, streitu, bæði hjá fullorðnum og barni. Eða skammvinn - sem kemur fram á meðgöngu og hjá konum með barn á brjósti fyrstu mánuðina eftir fæðingu. Svipuð hækkun á kólesteróli er kölluð lífeðlisfræðileg. Eftir nokkurra klukkustunda hvíld (eða seint eftir fæðingu) snúast vísbendingar þess í eðlilegt horf.

Ef hátt kólesteról í blóði er viðvarandi, þá erum við að tala um sjúklegan kólesterólhækkun. Það leiðir til uppsöfnunar kólesteróls og próteina í vegg stóru skipanna með síðari sundrun þessara útfellingar, útfellingu kalsíumsölt í þeim, viðloðun blóðtappa, lagskipting laga þar til rof. Reyndar hafa nú verið talin upp öll formfræðileg stig stig þróunar á æðakölkunarkerfi, sem klínískar einkenni æðakölkunar eru háðar.

Að draga úr þvermál holrýms í slagæðinni og draga úr mýkt á vegg þess leiðir til veikingar á blóðflæði á samsvarandi svæði vefsins, sérstaklega með aukinni líffæraþörf eftir súrefni og næringarefnum (blóðþurrð og síðan súrefnisskortur).
Algjör stífla á slagæðalínunni er flókin vegna dreps á hluta eða öllu líffærinu (hjartaáfall).
Rof á æðarveggnum leiðir einfaldlega til blæðinga í líffærinu sjálfu eða í holrýminu sem umlykur það, sem endar með líffærabilun eða miklu blóðmissi.

Kólesteról sem getur komist í þykkt æðaveggjanna er kallað „slæmt“, það er hluti af LDL, sem hafa eðlisefnafræðilega eiginleika sem henta best fyrir djúpa skarpskyggni. En uppsöfnun erlendra efna í ytri lögum slagæðanna á sér ekki stað með óbreyttri innri skel. Þess vegna er annar lykillinn sem er arfgerður þáttur æðaþelsskemmdirvaldið af óreglulegum blóðþrýstingi, verkun eiturefna, hita, lyfja. Engu að síður, ef í greiningunni er kólesteról (heildar eða er að finna í lítilli þéttleika fitupróteins) þýðir það að hættan á að fá æðakölkun eykst nokkrum sinnum.

Vegna þess að aukið kólesteról í plasma leiðir sjálfkrafa til mikillar útskilnaðar, eykst styrkur þess í galli. Meltusafi þykknar, fer illa í gegnum gallveginn, fer með afganginn, staðnar. Þetta er meginskilyrðið fyrir myndun kólesterólsteina. Það kemur í ljós að ef vísirinn að háþéttni („gagnlegu“) fitupróteini er of hár, þá er gott ekki heldur nóg.

Það er aðeins ein ályktun: hlutlægt mat á umbrotum fitu krefst þess að rannsaka alla fitupróteinsbrot, á grundvelli þess er stig heildar kólesteróls og stuðullinn af æðakölkun (hversu mikil hætta er á að fá æðakölkun) ákvarðað. Og eftir að hafa borið saman við venjulegar vísbendingar í samræmi við aldur sjúklings, getur læknirinn þegar talað um leiðréttingaraðferðir.

Venjur: hvaða stig er talið hækkað hjá konum og körlum

Ólíkt öðrum breytum í blóði (glúkósa, blóðfrumur, storkuvísar) breytist styrkur kólesteróls fer eftir aldri og kyni, og frá fæðingartímabilinu er stöðugt að aukast. En myndræna vaxtarferillinn er ekki sá sami: hjá körlum er hámark þess eðlilegt á kynþroskaaldri, sem tengist aukinni myndun andrógena, hjá konum hefur hún slétt vaxandi eiginleika. Ennfremur eru tölurnar á sama aldri mismunandi fyrir bæði kynin. Svo, hátt eða lítið kólesteról - það fer eftir því hversu gamall sjúklingurinn er, hvert er kyn hans og hormóna stig.

Til hægðarauka hafa verið þróaðar sérstakar töflur sem draga saman eðlileg gildi allra hluta lípópróteina og heildarkólesteróls, svo og flutningspróteina, með hliðsjón af einstökum eiginleikum þess. Mælieiningarnar í þeim eru mmól á lítra eða milligrömm á desiliter. Aðalhlutverkið við mat á lípíðumbrotum er ekki svo mikið spilað af óháðum gildum heildar og lítilli þéttleika lípóprótein kólesteróls sem hlutfallið á milli hlutanna.

➔ Kólesterólrit fyrir konur og karla eftir aldri

Læknar staðfesta niðurstöður lífefnafræðilegrar greiningar með gildunum í töflunum og eru ákvörðuð með frekari meðferðaraðferðum.

Hægt er að leiðrétta lítillega eða miðlungs hátt kólesteról með því að nota kólesteróllækkandi matvæli, hámarka mataræðið og hefðbundnar lækningaaðferðir.

Á mjög háu stigi er þegar nauðsynlegt að nota lyf með sérstökum lyfjum. Og oft fyrir skipun sína þarf sjúklingurinn að gera frekari rannsóknir og hafa samráð við sérhæfða sérfræðinga.

Mikilvægur liður er undirbúningur fyrir blóðgjöf, hlutlægni niðurstaðna fer eftir þessu. Fyrir próf er mælt með:

eftir ógeðslegt mataræði - í nokkra daga,
takmörkun líkamsræktar - á 2-3 dögum,
forðast streitu og sálrænt streitu - einnig á nokkrum dögum,
sérstök máltíð - á 12 klukkustundum,
síðasta sígarettan (fyrir reykingamenn) - eftir hálftíma.

Ástæður: hvers vegna kólesteról hækkar

Af hverju eykst styrkur kólesteróls ef jafnvægi á nýtingu þess og notkun verður í líkamanum? Þegar öllu er á botninn hvolft eru allir ferlar stjórnaðir af hormónum og taugakerfinu, og með umfram hvers konar efni í plasma er myndun þess hindrað og útskilnaður flýtist fyrir. Afgangurinn er myndaður vegna brots á samræmingu þessara grunnferla. Og það eru margar ástæður fyrir þessu.

Það versta af öllu er arfgeng kólesterólhækkun. Það tengist erfðabreytingum sem afleiðing þess að það eru ekki næg eða jafnvel engin ensím sem brjóta niður lípíð, nýmyndun burðarpróteina er skert, viðtökum á yfirborði lifrarfrumna og lípópróteinum er breytt. Slíkar aðstæður eru sjaldgæfar, en þær leiða fljótt til aukinnar kólesteróls og þróunar æðakölkun.
Getur erft og tilhneigingu, sem ekki endilega leiðir til æðakölkunar hjarta- og æðasjúkdóma. Einfaldlega, ef það eru aðrir atherogenic þættir, veikist fólk með tilhneigingu hraðar en án þess.
Algengasta orsökin fyrir háu kólesteróli er tíð. ruslfæði (steikt, mettuð með dýrafitu, transfitusýrum). Stak inntaka slíkrar máltíðar veldur aðeins skammtímastigi í kólesteróli, sem fer fram næsta dag (nema þú brjótir aftur í bága við meginreglur jafnvægis mataræðis).
Röng kólesteról hefur einnig áhrif lífsstíl: skortur á svefni við reykingar og áfengisdrykkju, miklar næturvaktir og síðan skortur á hvíld, skortur á hreyfingu.
Stuðla að aukningu á styrk „slæmra“ fituefna og tíð útsetningu fyrir streitu, vegna þess að undir verkun adrenalíns flýtist hjartsláttur sem þarf mikið magn af orku. Það veitir síðan kólesteról ásamt glýkógeni. Kólesterólhækkun er aðal dæmi um það þegar langvarandi sálraskanir geta valdið alvarlegum efnaskiptasjúkdómum.
Kólesteról eykur langvarandi eða bráð eitrun, sem tengist skemmdum á öllum frumum líkamans, þar með talið lifur.
Kólesterólhækkun kemur fram og frá hormónasjúkdómartil dæmis með skerta starfsemi skjaldkirtils, þegar hægt er á aðalumbrotum og þar með kólesterólumbrot.
Sjúkdómar í lifur og nýrum með vaxandi skorti og vanhæfni til að fjarlægja efnaskiptaafurðir að fullu leiða einnig til aukins kólesteróls (við the vegur, vegna þessa hækkar magn annarra umbrotsefna í plasma - þvagefni og kreatínín).
Sérstakur listi getur falið í sér nokkra langvarandi sjúkdóma þar sem kólesterólhækkun er bæði afleiðing og orsök: sykursýki, slagæðarháþrýstingur (óháð eða einkennum), offita og krabbamein í krabbameini.
Hækkað kólesteról er ein af aukaverkunum tiltekinna lyfja: beta-blokkar, sykurstera, próteasahemlar, þvagræsilyf, A-vítamín hliðstæður, kvenkyns hormón, cyclosporin.

Hvað varðar psychosomatics (áhrif sálfræðilegra þátta á atburði og þróun sjúkdóma) hugsanleg orsök brotsins er ekki hæfileikinn til að fagna.

Ekki aðeins Louise Hay heldur sig við þessa skoðun. Hinn þekkti smáskammtalæknir, Valery Sinelnikov, telur gleði og ánægju lífsins vera meginorsök fituefnaskipta. Svo það er meiri bjartsýni!

Einkenni: Merki um hátt kólesteról

Sama hversu alvarleg kólesterólhækkun er, þá birtist það ekki með sérstökum einkennum. Nema fyrir xanthomas, þegar umfram kólesteról er sett beint undir húðþekju (þó þau séu heldur ekki alveg sérstök: xanthomas geta verið fyrstu merki um hvítblæði).

Þessar sársaukalausu myndanir eru oftast staðsettar í húðfellingum, á lófa, iljum, olnbogabuggjum, í popliteal fossae eða undir rassinn.

Á svæði augnlokanna hafa þau sérstakt nafn - xanthelasma. Xanthomas eru táknaðir með blettum, berklum, flötum papules eða hnútum af gulbrúnum lit, sem greinilega eru takmörkuð frá húðinni í kring. Tilvist þessara formfræðilegu þátta er ástæðan fyrir upphafi mismunagreiningar.

Það eru nokkur fleiri einkenni sem geta bent til kólesterólhækkunar í líkamanum. Aukið kólesteról leiðir til stöðugrar syfju, reglubundins höfuðverk svo sem mígreni, óþæginda og verkja í réttu hypochondrium, breyttri matarlyst, skjótum þreytu, taugaveiklun og pirringi. Fólk sem hefur lípóprótein sem inniheldur kólesteról er hækkað tengir þessi einkenni oft breytingum í veðri, breytingum á andrúmsloftsþrýstingi, erfiðum degi, hormónahringrásinni (hjá konum) eða upphaf SARS.

Aðeins bláæðaprófið með ákvörðun allra vísbendinga um lípíðsnið mun færa skýrleika. Ytri merki og tilfinning eru hlutdræg.

Áhætta: Hugsanlegar afleiðingar

Aukinn styrkur kólesteróls í blóði leiðir til sjúkdóma í hjarta og æðum, í galli hefur það áhrif á steinmyndun. En meinafræði á sér ekki stað bráð: hún þróast með árunum, þess vegna, ef kólesteról er að finna í plasma yfir norminu, ætti að framkvæma leiðréttingu strax. Að öðrum kosti geta óafturkræfir ferlar þróast, oft lífshættulegir.

Óhóflega kólesteról hefur áhrif á líkamann og vellíðan sem hér segir.

1) Æðakölkun veggskjöldur myndast í skipum af teygjanlegri og vöðva-teygjanlegri gerð. Meðal þeirra eru ósæðin með útibúum hennar (hjarta, lungum, nýrna, þarma), skip í útlimum og heila. Þetta eru stærstu hlutar blóðrásarinnar, þannig að blóðrásartruflanir í þeim leiða til mikillar hættu á banvænum fylgikvillum:

hjartadrep (flókið form blóðþurrðarsjúkdóms),
langvarandi kransæðahjartasjúkdóm, flókinn af bæði framsæknum og bráðum hjartabilun
áunninn hjartasjúkdóm (vegna aflögunar á lokum þess eða þrengingar á götunum),
heilablóðþurrð (með stífluðum slagæðum),
heilablæðing (með rof á heilaæðum sem hafa áhrif á æðakölkun),
gigt í útlimum eða þörmum.

2) Gallsteinssjúkdómur er fullur af alvarlegum fylgikvillum. Til dæmis geta litlir steinar festast í gallrásum og valdið hindrandi guði, eitrun líkamans með bilirubini upp í dá. Eða stoppaðu í hálsi gallblöðrunnar og vekur þurrkakvilla í lifur. Stór - getur „legið sig“ við rúmstokkinn með veðrun á veggnum og þróun gallvegabólgu.

Meðferð: kólesteról lækkandi aðferðir

Þetta byrjar allt með lípíðprófun og ef nauðsyn krefur - með alhliða greiningu með aðkomu þröngra sérfræðinga. Ef kólesteról er hækkað verður endilega að breyta styrk þess. Bara ekki kasta strax á pillurnar, byrjaðu með íhaldssamari aðferðum. Meðferðaraðferð sjúklings fer eftir stigi kólesterólhækkunar og stigi bakgrunnssjúkdóma.

Heilbrigt að borða

Reglugerð um mataræði er ein nauðsynleg meðferðaraðferð. Þegar öllu er á botninn hvolft er algengasta ástæðan fyrir háu kólesteróli næring og með réttri næringu geturðu náð verulegri lækkun. Mataræðið samanstendur af því að nota mikið magn af jurtatrefjum, magurt kjöt soðið án steikingar, fullkorns korn, matvæli sem eru rík af Omega-3.

Ef kólesteról er hækkað lítillega, getur verið að önnur leiðrétting sé ekki nauðsynleg, með miklu magni er lyfjameðferð skylt, hver skynsamleg næring verður ekki leiðrétt.

Lífsstílsbreytingar

Þar sem kólesterólmagnið fer eftir líkamsrækt og tilvist slæmra venja, eru einnig gerðar breytingar á lífsstílnum. Sérhver íþróttaálag hraðar efnaskiptum, stuðlar að notkun fitu sem orkugjafa, þjálfar hjarta og æðar. Þess vegna eru áhugamannaíþróttir góð aðferð í baráttunni gegn kólesteróli. Og til þess að minnka styrk hans enn frekar, mæla læknar með því að hætta að reykja og taka áfengi.

Folk úrræði

Minni kólesterólhækkun er náð með lækningajurtum sem hindra myndun, hjálpa til við að útrýma eða draga úr frásogi kólesteróls í þörmum. En hefðbundnum lyfjum er aldrei ávísað í einangrun, sérstaklega ef greiningarnar eru með nægilega hátt kólesterólmagn. Þetta er aðeins viðbót við flókna meðferð.

Lyfjameðferð

Með hátt kólesteról eru helstu lyfin statín. Þeir endurheimta fitujafnvægið hægt en á áhrifaríkan hátt, svo það verður að taka þau í langan tíma. Statín eru sameinuð öðrum kólesterólstöflum: fíbrötum, gallsýrubindandi lyfjum, frásogshemlum kólesteróls, vítamínum, fæðubótarefnum og jafnvel smáskammtalækningum.

➜ Hlekkir á brot úr bókinni „Af hverju dýr eru ekki með hjartaáfall en menn gera það!“ Um kólesteról og æðakölkun

Hækkað kólesteról er ekki sjúkdómur, heldur breyting á blóðfjölda. Um leið og það var vitað um hann er nauðsynlegt að gera ráðstafanir og ekki bíða eftir að fá alvarlegan fylgikvilla. Og aðeins sérfræðingur getur skilið brotin sem hafa komið upp, komið á raunverulegum orsökum og ávísað fullnægjandi leiðréttingu.