Vísindatímarit Árangur nútíma náttúruvísinda ISSN 1681-7494 Listi yfir námskeið í hærri vottun IF RISC 0, 653

Marktækur munur fannst í tíðni þróunar sjúkdómsins milli fyrrum reykingamanna og aldrei reykingamanna, svo og í tíðni þróunar sjúkdómsins milli reykingamanna og fyrrum reykingamanna. Aukning á þróun æðakölkun vegna breytilegra þátta er einn mikilvægasti áhættuþáttur hjarta- og æðasjúkdóma (CVD). Sýnt var að innihald tóbaksreykja er hugsanlega eitraðara samanborið við almennu reykina og hjarta- og æðakerfi einstaklinga sem verður fyrir öðrum reyk getur verið næmara fyrir virkan reykingamann vegna skorts á fullkomlega þróuðum verndandi viðbragðsaðgerðum. Það er ólíklegt að viðbótareftirlit með öðrum áhættuþáttum gefi skýringar á áhrifum annars vegar reykja. Það hefur verið staðfest að þróun æðakölkun hjá fyrrum reykingamönnum gengur virkari samanborið við aldrei reykingamenn, þrátt fyrir tilvist reykingamanna hjá fyrrum reykingamönnum á tímabilinu sem matið var á þróun sjúkdómsins. Gera má ráð fyrir að þróun æðakölkunar skýrist aðallega af almennum váhrifum af tóbaksreyk en ekki af núverandi reykingamanni. Áhrif reykinga á þróun æðakölkun geta verið uppsöfnuð, í réttu hlutfalli við útsetningu fyrir tóbaksreyk í gegnum lífið og hugsanlega óafturkræf. Þegar hætt er að reykja er niðurstaðan varðandi þróun æðakölkun til að koma í veg fyrir ferli síðari uppsöfnunar útsetningarþátta.

Með hliðsjón af því að reykingar geta aukið hættuna á hjartasjúkdómum með því að örva þróun æðakölkun og annarra aðferða við upphaf sjúkdóms, þá stangast athuganir okkar ekki á við klínískar upplýsingar sem benda til þess að hjá mörgum reykingamönnum skili það sér í áhættustigið fyrir aldrei reykt fólk 3-5 árum eftir stöðvun. reykingar. Að öðrum kosti er mögulegt að fyrrum reykingarmenn hætti að reykja vegna reykingatengdra einkenna öndunar- og hjarta- og æðasjúkdóma. Samræmd aðlögun fyrir áhættuþætti CVD eykur muninn á framvindu sjúkdómsins milli fyrrum reykingamanna og reykingamanna.

Hærri áhrif reykinga á breytingu á þvermál miðgildis á slagæðaræðinu komu fram hjá sjúklingum með sykursýki. Slíkir sjúklingar eru hættari við stórar skemmdir á æðakerfinu. Fram kom mikilvægt samband milli reykinga og sykursýki í tengslum við mismunandi vísbendingar um sjúkdóma og dánartíðni. Skemmdir á æðakerfinu, bæði vegna sykursýki og reykinga, geta verið líklegur búnaður sem ákvarðar þessi áhrif. Sjúklingar með háþrýsting geta einnig haft svipaðan útbreiddan sjúkdóm og reykingamenn geta skapað forsendur fyrir hraðari þróun sjúkdómsins. Við greininguna fundum við ekki tengsl milli tímalengdar útsetningar fyrir annars vegar reyk og vísbendinga um þróun æðakölkun. Líklegt er að möguleikinn á megindlegu mati á tímalengd slíkrar váhrifa sé breytilegur eftir uppsprettunni, sem setur mismunamælingarskekkju inn í magnvísirinn (en ekki staðreyndin um nærveru) útsetningar fyrir reykvísku. Enginn marktækur munur var á fyrrverandi reykingafólki sem varð fyrir annarri handreyki og fyrrverandi reykingafólks sem var ekki fyrir slíkri útsetningu. Hins vegar er líkt með áhrifum útsetningar fyrir notandi reyk meðal fyrrum reykingafólks og aldrei-reykingamanna styðja þá tilgátu að notandi reykur sé til.

Þannig gegnir virkar reykingar mikilvægu hlutverki í þróun æðakölkunar, svo og styrkleiki reykinga. Áhrif útsetningar fyrir annars vegar reyk á þróun æðakölkun greindu ekki aðeins, heldur reyndust þau einnig vera verulega marktæk, umfram þróun sjúkdómsins um 12%, samanborið við sjúklinga sem ekki höfðu áhrif á þetta. Reykingar auka sérstaklega tíðni æðakölkun hjá sjúklingum með sykursýki og háþrýsting. Afleiðing áhrifa reykinga á þróun æðakölkun getur verið annað hvort uppsöfnuð eða óafturkræf.

Æðakölkun sem afleiðing reykinga

Hver eru áhrif reykinga á æðakölkun? Nikótín eitur líkamann, veldur efnaskiptasjúkdómum, bólguferli, þynningu æðaveggja. Æðaþrengandi áhrif reykinga valda stökk á blóðþrýstingi, aukningu á stigi skaðlegs kólesteróls í blóði.

Eitrandi efni hafa áhrif á veggi í æðum, flýta fyrir myndun æðakölkun. Uppsöfnun fitulíkra efna stíflar smám saman æðarnar, hægir á blóðflæðinu.Að því leiðir að blóðtappar birtast, þeir leiða til dauða.

Með sjúkdómnum sést meinafræðilegt ástand - kransæðasjúkdómur, það:

vekur að hluta eða að öllu leyti stöðvun á blóðflæði,
hjartað hættir að fá nauðsynlega magn næringarefna, súrefni,
hjartaáfall kemur upp.

Læknar hafa sýnt að reykingamenn eru tvisvar sinnum líklegri til að deyja úr kransæðasjúkdómi. Það er mikilvægt að vita að kransæðasjúkdómur og hjartaöng myndast þegar í upphafi æðakölkunar, meðan reykingar auka vandamálið.

Þetta ástand er kallað tóbaks hjartaöng; margir reykingamenn læra hvað hjartaáfall er áður en þeir ná 40 ára aldri. Það er mögulegt að losna við ekki alveg bjart horfur aðeins með því að gefast upp á slæmum vana. Æðakölkun og reykingar eru ósamrýmanleg hugtök, sérstaklega fyrir sjúkling með sykursýki.

Hver reykt sígarettan eykst:

blóðþrýstingur
hjartsláttartíðni
púlsinn.

Að auki flýtist útfellingu kólesteróls á veggjum æðum, súrefnisvísirinn lækkar, viðbótarálag á hjartað kemur fram.

Ef sykursýki er með æðaskemmdir, til að bregðast við reykingum, eftir 1-2 mínútur lækkar blóðflæðið strax um 20%, þrengist æðaþráðurinn, kransæðasjúkdómur, hjartaöng aukast.

Nikótínfíkn flýtir fyrir blóðstorknun, eykur fjölda fíbrínógena, samloðun blóðflagna. Þetta stuðlar að því að versna ekki aðeins æðakölkunina heldur einnig núverandi æðakölkun. Að hætta að reykja, eftir 2 ár, minnkar hættan á dauða af völdum kransæðasjúkdóma um 36%, frá hjartaáfalli um 32%.

Ungt fólk með eðlilega vísbendingu um kólesteról og þrýsting, sem eru háðir reykingum, byrja enn að þjást af æðakölkun, þeir þróa veggskjöld í ósæð og æðum. Upp að ákveðnum tímapunkti líður sjúklingnum eðlilega en þá aukast einkenni meinafræðinnar virkan, sársauki byrjar í hjarta, fótleggjum, höfuðverk. Skipt yfir í svokallaðar léttar sígarettur með lítið magn nikótíns og tjöru mun ekki hjálpa til við að forðast fylgikvilla.

Áhrif reykinga á kólesteról og þróun æðakölkun

Í nútíma samfélagi eru hjarta- og æðasjúkdómar í auknum mæli greindir hjá íbúum á vinnualdri. Ástæðurnar fyrir útliti þeirra eru mjög fjölbreyttar, en algengastar eru vannæring, nærvera fíknar, hypodynamic lífsstíll. Ein algengasta slæma venjan er reykingar. Það eru þungir reykingarmenn sem eru í mestri hættu á hjarta- og æðasjúkdómum. Og allt vegna þess að reykingar leiða til efnaskiptasjúkdóma, einkum fituefnaskipta.

Fyrsta birtingarmynd þessa meinafræðilega ástands er talin vera hækkun á kólesteróli í blóði. Hækkað kólesteról leiðir til myndunar æðakölkunarplaða í skipunum sem fæða hjarta, heila og önnur lífsnauðsynleg líffæri. Þess vegna, milli hugtaka reykinga og kólesteróls, er skýr orsakatengsl.

Áhrif nikótíns á kólesteról og æðum

Fáir hugsa um hve skaðleg tóbaksfíkn getur skaðað heilsuna. Nikótín er eitrað efni sem er að finna í tóbaksreyk og fer í líkamann meðan á reykingum stendur. Þetta eitur vekur þróun æðakölkun, sem stuðlar að viðvarandi aukningu á "slæmum" brotum af kólesteróli í blóði.

Æðakölkun er meinafræði sem er kerfisbundin að eðlisfari. Sjúkdómurinn hefur áhrif á æðarúm allra líffæra og kerfa. Þegar líður á þetta verða veggir æðanna þéttari sem leiðir til þrengingar á holrými þeirra. Afleiðingin er að hægja á blóðrásinni, næring vefja raskast, sjúkdómar í innri líffærum af blóðþurrð (af hjartaáfalli, krabbameini, heilablóðfalli) koma fram. Þetta er vegna þess að nauðsynlegt magn næringarefna fer ekki í vefina, súrefnisnotkun þeirra raskast.

Kólesteról er líffræðilega virkt efni sem er búið til af líkamanum við fituumbrot. Það eru nokkur brot af kólesteróli, svokölluð slæm og góð (LDL, HDL). Það gegnir mikilvægu hlutverki í mörgum líffræðilega mikilvægum ferlum. Það er til exogent kólesteról, sem er tekið með mat. Matur með hátt hlutfall fitu veldur kólesterólhækkun (aukning á lítilli þéttleika fitu í blóði). Gott kólesteról (HDL) skaðar ekki líkamann. Þvert á móti, hann vinnur sem LDL mótlyf.

Mikilvæg aukning á lítilli þéttleika fituefna í blóði leiðir til þess að æðakölkukólesterólskellur í skipunum ná glæsilegum stærðum og skapa hindrun fyrir nægilegt blóðflæði. Afleiðing þessara sjúklegu breytinga eru alvarlegir sjúkdómar í hjarta, heila.

Mikið reykingarfólk hugsar ekki um það hvernig reykingar hafa áhrif á kólesteról og hvort magn þess í blóði hækkar fyrr en vandamál með hjarta- og æðakerfið byrja.

Slík fíkn eins og tíð drykkja, reykingar og kólesteról eru órjúfanlega tengd. Reykingar eru ferli brennandi tóbaks með losun á ætandi reyk. Þessi reykur er hættulegur vegna þess að hann inniheldur kolmónoxíð, nikótín, krabbameinsvaldandi kvoða. Kolmónoxíð er efni sem getur bundist blóðrauði og flosnað súrefnissameindir frá yfirborði þess. Þess vegna hefur líkami fólks sem reykir stöðugt skort á súrefni. Þó að reykja LDL oxunarferli. Þetta er vegna áhrifa sindurefna. Oxað, slæmt kólesteról byrjar þegar í stað að vera sett á nánd skipanna og mynda kólesteról yfirlag.

Mesta hættan er að reykja fyrir þá sem hafa hár sykur í blóðinu. Þetta er einkenni sjúkdóms sem kallast sykursýki. Þessi meinafræði hefur skaðleg áhrif á skipin - gerir veggi þeirra eins viðkvæma og mögulegt er. Ef sykursýki hættir ekki slæmum vana, þá mun þessi venja aðeins auka ástandið. Afleiðingar reykinga með sykursýki eru mjög miður sín - sjúklingar eiga á hættu að hætta við aflimun í útlimum og jafnvel dauða.

Ofangreindar upplýsingar benda til þess að reykingar og kólesteról hafi óumdeilanlega tengingu. Þróun sjúklegra breytinga í líkamanum fer lítið eftir því hve margar sígarettur maður reykir. Nóg 2-3 sígarettur á dagþannig að kólesterólmagnið er hærra en venjulega. Því lengur sem reykingarupplifunin er, því skemmdir urðu blóðrásina og lífsnauðsynleg líffæri.

Reykingar eru þáttur í þróun æðakölkun

Reykingar eru fíkn mikils meirihluta íbúa á vinnualdri, en aldur þeirra er frá 18 til 50 ára og eldri. Ungt fólk byrjar að reykja snemma vegna þess að það telur sígarettu tákn um að alast upp, sjálfstæði. Með tímanum öðlast sálfræðilegt ósjálfstæði lífeðlisfræðilega eiginleika, það er ekki auðvelt að losna við það á eigin spýtur.

Vísindamenn hafa sannað að reykingar auka verulega hættuna á að fá æðakölkunarsjúkdóma í æðarúminu. Æðakölkun og reykingar eru eilífir félagar. Þessi sjúkdómur er talinn aðal meinafræði reykingamanna. Nikótín, sem myndast við bruna tóbaks, er sterkasta eitrið fyrir alla lifandi hluti. Ef þetta kemst í gegnum lungun í blóðrásina leiðir þetta efni til æðakrampa, aukins kerfisþrýstings, aukins hjartaálags, aukins kólesteróls, en umfram það sest inni í blóðrásinni.

Með tímanum geta skellur valdið sáramyndun og orðið til í blóðrásina og orðið orsök fullkominnar hindrunar á æðum holrýmisins. Fyrir líf og heilsu er sérstök hætta hindrun á lungum, kransæðum og skipum willis-hringsins sem fæða heilann. Auk þess að hækka kólesteról og þróa æðakölkun, reykingar valda:

krabbameinasjúkdómur (sérstaklega öndunarfæri),
sjúkdóma í meltingarfærum (magasár og skeifugörn, magabólga, vélindabólga),
rýrnun tanna
minnka mýkt,
vandamál með líffæri æxlunarfæranna.

Reykingar á meðgöngu hafa ekki skaðleg áhrif á líkama móðurinnar. Þetta er fullt af seinkun á þroska fósturs, fæðingu barns með vansköpun, andlát þess í legi.

Rafrænar sígarettur ,ookóka, vindlar

Í dag til val til tóbaksreykinga. Flestir fylgismenn hefðbundinna sígarettna fóru að kjósa rafrænar sígarettur. Í nútíma slangri er þetta kallað vape. Að hætta hefðbundnum reykingum og skipta yfir í innöndun gufu leysir ekki vandann við að auka kólesteról. Gufa er einnig ríkur af sindurefnum, verkunarháttur þess er ekki frábrugðinn tóbaki. Að auki veldur blautur gufa á slímhimnum í öndunarfærum ertingu þess síðarnefnda, sem getur valdið langvarandi sýkingu.

Krókur og vindlar ekki síður skaðlegt en venjulegar sígarettur. Til að reykja vindil eða hookah mun það taka eins mikinn tíma og að reykja 5-6 tóbak sígarettur. Samkvæmt því eykst álag á öndunarfæri, hjarta- og æðakerfið, stig kólesteról í blóði hækkar. Þess vegna ber nútímalegur valkostur við hefðbundna tóbaksreykingu líkamann sama skaða.

Reykingar, kólesterólhækkun og æðakölkun eru þrír félagar órjúfanlega tengdir. Ef það eru fleiri áhættuþættir mun þróun sjúkdómsins eiga sér stað mun hraðar.

Til þess að verða ekki fórnarlamb fituefnaskiptasjúkdóma, og í samræmi við það æðakölkun, ættir þú að losna við fíkn, fylgja meginreglum réttrar næringar, gefa líkama þínum næga líkamlega virkni, fylgjast reglulega með kólesterólgildum í blóði. Ef það eykst, ættir þú tafarlaust að hafa samband við lækni. Hættu að reykja!

Reykingar og æðakölkun

Æðakölkun er sjúkdómur í slagæðum sem einkennist af minnkun á holrými þeirra. Veggir slagæðanna verða þéttari og þynnri. Mýkt þeirra minnkar, kólesterólskellur koma fram. Þetta er vegna sjúklegs útbreiðslu bandvefs. Kólesterólplástur truflar umbrot lípíðs. Þétting slagveggja stuðlar að fjölda kvilla í líkamanum, sem og innrás tóbaksreykja.

Æðakölkun var áður talin vera sjúkdómur sem kemur fram hjá eldra fólki. Reyndar eru þeir viðkvæmari fyrir slíkum kvillum. Hins vegar er æðakölkun mun yngri. Kyrrsetu lífsstíll, margar slæmar venjur, léleg næring, lélegt arfgengi - allt þetta eykur hættu á sjúkdómnum. Sem stendur kemur æðakölkun fram hjá fólki frá 27 ára aldri. Meinafræðin í skipum heilans, ósæðar og neðri útlimum þróast hjá reykingamönnum frá unga aldri.

Eiginleikar þróunar sjúkdómsins

Æðakölkun byrjar með fyrstu skemmdum á veggjum skipsins af völdum histamíns og katekólamíns. Þetta skapar skilyrði fyrir innkomu lítilli þéttleika fitupróteina. Fyrir vikið eru kólesteról, flókin kolvetni og einnig blóðþættir settir á veggi í æðum. Allt þetta hefur bein áhrif á myndun kalsíumslags og trefjavef. Veggir í æðum missa mýkt. Kransæðasjúkdómar hafa áhrif og hjartaþurrð myndast, sem útilokar ekki að hjartaáfall komi fram. Truflanir á blóðrás til heila geta einnig komið fram - þetta er fráleitt með heilablóðfalli.

Að jafnaði kemur æðakölkun fram hjá þeim sem eru oft stressaðir og reykja mikið. Tóbaksreykingar eru einn öflugasti þátturinn í þróun æðakölkun. Svo slæmur venja stuðlar að myndun kólesterólplata á veggjum æðar. Maður er með mikla kolvetnisspennu og sykursýki þroskast. Blóðþrýstingur hækkar og æðakölkun gerir sig oft greinanlegan.

Sjúkdómsþættir

Óeðlileg næring og offita, arfgengi og lítill hreyfanleiki stuðla að því að kólesterólskellur koma fram. Reykingar auka aðeins þessa birtingarmynd. Sígarettur koma í veg fyrir verndandi jafnvægi líkamans. Hættuleg efni valda sjálfsofnæmisbólgu í æðum veggjum. Nikótín tekur virkan þátt í þróun háþrýstings kvilla. Fyrir vikið hefur það einnig áhrif á efnaskiptasjúkdóma. Því fyrr sem einstaklingur byrjar að reykja, því hraðar mun hann fá fjölda fylgikvilla í formi hjarta- og æðasjúkdóma.

Til að forðast æðakölkun ættirðu að borða rétt, fylgjast með líkamsþyngd, hreyfingu. Það er ráðlegt að útrýma einni aðalástæðu kvillans, það er að reykja. Forðastu nikótín mun draga úr hættu á heilablóðfalli og hjartaáföllum. Ef einstaklingur er með æðakölkun í æðum, þá minnkar lífslíkur verulega. Ef þú ert með einhverja áhættuþætti þarftu að heimsækja hjartalækni. Meðan á meðferð stendur er ávísað pillum sem geta lágmarkað kólesteról í blóði. Stundum er mælt með skurðaðgerð eins og stenting og hjáveituaðgerð til að bæta blóðrásina.

Áhrif á kólesteról

Vegna tíðra og langvarandi reykinga verða óhjákvæmilega neikvæðar breytingar á veggjum æðar. Þetta stuðlar að þróun æðakölkun. Nikótín dregur úr innihaldi „góða“ kólesterólsins. Hættan á æðakölkun og kransæðahjartasjúkdómi hjá reykir eykst níu sinnum.

Ef einstaklingur reykir meira en pakka af sígarettum fyrir fertugsaldur bíða hjartasjúkdómar eftir honum. Hjartaþurrð í reykingum er fimmtán sinnum algengari.

Að auki, meðal nikótínháðra einstaklinga, sem eru á aldrinum 25 til 34 ára, eru æðakölkunarbreytingar í ósæðinni þrisvar sinnum meira áberandi en meðal reyklausra í sama aldursflokki. Að hætta að reykja mun hjálpa til við að koma á stöðugleika kólesteróls allt árið.

Tóbaksreykingar með æðakölkun eru slæmt fyrirtæki sem er fullt af skaðlegum afleiðingum fyrir mannslíkamann. Þess vegna er ráðlegt að láta af nikótínfíkn og endurheimta heilsuna áður en það er of seint.

Goðsögn 1. Atherosclerosis er hægt að lækna.

Æðakölkun er langvarandi vandamál sem ekki er hægt að útrýma. Hægt er að fjarlægja stórar veggskjöldur sem skapa alvarlega hindrun á blóðflæði. Hins vegar er næstum ótrúlegt að þetta hafi verið einu myndun æðakölkunar. Þess vegna er meðferð æðakölkun miðuð við að útrýma áhættuþáttum sem eru stjórnaðir:

hár blóðþrýstingur (háþrýstingur),
hátt kólesteról (kólesterólhækkun),
vanhæfni,
vannæring
reykingar
áfengismisnotkun
umfram þyngd
sykursýki
nýrnasjúkdómar.

Þessi frétt ætti ekki að koma þér í uppnám. Litlar skellur valda sjaldan heilsufarsvandamál. Þess vegna, ef það var hægt að hægja á eða stöðva þróun æðakölkun, er þetta nóg.

Goðsögn 2. Æðakölkun veggskjöldur er aðeins til staðar hjá fólki með æðakölkun.

Vísindamenn eru rétt að byrja að skilja aðal tilgang kólesterólplata. Samkvæmt fyrirliggjandi upplýsingum er eitt af meginhlutverkum myndana „plástur“ á æðum göllum. Þannig að líkaminn glímir við skemmdir á slagæðum, sem óhjákvæmilega koma fram í lífi einstaklingsins. Þess vegna er fólk á miðjum aldri og eldri líklega með kólesterólplástur. Þetta er ekki ástæða til að örvænta. Það er mikilvægt að stærð þeirra verði áfram lítil, þá muni þau ekki skaða.

Goðsögn 3. Hægt er að „hreinsa skip“ úr kólesterólplástrum.

Að mati margra eru skip hliðstæða fráveituleiðslna. Hægt er að setja „veggskjöld“ (kólesterólplástur) á veggi sína sem verður að fjarlægja með jurtum, lyfjum, meðferðum við safa. Slík líking hefur ekkert með raunveruleikann að gera.

Aterosclerotic myndun - ekki feitur útfellingar. Þetta eru flókin mannvirki sem samanstendur af nokkrum tegundum vefja sem hafa sínar eigin æðar. Myndanir vaxa inn í vegginn í æðum. Þeir geta aðeins verið fjarlægðir á skurðaðgerð með innra lagi slagæðarinnar eða brot þess. Lyf, alþýðulækningar við æðakölkun eru notuð til að koma á stöðugleika á veggskjöldum til að koma í veg fyrir að nýjar komi fram.

Goðsögn 4. Æðakölkun er karlvandamál.

Konur þjást af æðakölkun aðeins sjaldnar en karlar. En hjá eldri, eldri sjúklingum, er tíðni beggja kynja um það bil sú sama. Kynjamismunur sem er dæmigerður fyrir æðakölkun tengist aldri sjúkdómsins. Hjá körlum byrja æðakölkunarskellur að myndast mun fyrr. Eftir 45 ára aldur geta þeir náð stórum stærðum, vekja þróun hjartadreps.

Talið er að fyrri þróun æðakölkunarmanna sé vegna einkenna hormónaumbrots. Kvenkynshormón estrógen, sem verndar líkama hins fagra helming mannkyns gegn útfellingum, eru framleidd hjá körlum í nýrnahettum í litlu magni. Styrkur þeirra er ekki nægur til að draga verulega úr kólesteróli. Hættan á myndun æðakölkuspennu eykst vegna óheilsusamlegra fíkna: reykingar, misnotkun áfengis, ást á kjöti, svínsmjöri, steikt.

Goðsögn 5. Að taka estrógen eftir tíðahvörf hjálpar til við að koma í veg fyrir þróun æðakölkun.

Hugmyndin um að nota estrógenuppbótarmeðferð kom í hug vísindamanna í langan tíma. Nokkrar rannsóknir hafa verið gerðar á því hvernig lyfjagjöf hefur áhrif á myndun kólesterólplata. Ef jákvætt samband væri staðfest gæti það dregið úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum hjá konum.

Niðurstöðurnar voru misvísandi. Í sumum rannsóknum hefur hægt á framvindu æðakölkun hjá konum sem hafa gegnsýrt estrógen lítillega (1), aðrir vísindamenn hafa ekki fundið fylgni. Þar sem árangur lyfjanna hefur ekki verið sannfærður sannfærandi, mælum læknar ekki með því að taka þau til varnar hjarta- og æðasjúkdómum.

Goðsögn 6. Þróun æðakölkun hjá börnum er ómöguleg.

Fyrstu kólesterólskellurnar birtast í skipum einstaklings frá 8-10 ára. Myndun er venjulega skaðlaus, þar sem stærð sem nægir til að þrengja holrými slagæðanna næst ekki fljótlega. Hins vegar myndast innlán hjá sumum börnum snemma, vaxa hratt. Áhættuhópurinn samanstendur af börnum með offitu og sykursýki. Einnig er stuðlað að þróun æðakölkun (2):

hár blóðþrýstingur
arfgeng tilhneiging
þunglyndis- eða geðhvarfasjúkdómar,
sykursýki
langvinnan nýrnasjúkdóm,
Kawasaki sjúkdómur
reykingar eru fyrst og fremst óbeinar.

Sem betur fer eru börn sjaldgæf.

Goðsögn 7. Hátt kólesteról = æðakölkun.

Ekki alltaf er hátt kólesteról slæmt. Það eru þrjár ástæður fyrir því að þetta er ekki svo:

Fyrst þarftu að reikna út hvaða tegund af steróli er hækkuð. Myndun æðakölkunarplatna stuðlar aðeins að tveimur afbrigðum þess - lítilli þéttleiki lípópróteina (LDL), mjög lítill þéttleiki (VLDL). Það er líka til „gott kólesteról“ - háþéttni lípóprótein (HDL). Hinn mikill styrkur þeirra, þvert á móti, tengist lágmarkshættu á að fá æðakölkun. Heildarkólesteról er summan af öllum lípópróteinum. Einangrað er þessi vísir óupplýsandi.
Sú staðreynd að hafa hátt kólesteról, jafnvel slæmt, er ekki það sama og að vera með sjúkdóm. Það er aðeins einn af áhættuþáttunum sem eykur líkurnar á að fá æðakölkun.
Kannski á nokkrum árum verða 2. mgr. Talin gamaldags upplýsingar. Margt bendir til: kólesteról er einstaklingur vísir sem hugtakið „norm“ á ekki við (3.4). Stórt hlutverk er ekki hægt að leika af magni, heldur eftir stærð agna af steróli.

Bókmenntir

N. Hodis, W.J. Mack, A. Sevanian, P.R. Mahrer, S.P. Azen. Estrógen í forvörnum gegn æðakölkun: slembiraðað, tvíblind, samanburðarrannsókn með lyfleysu, 2001
Sarah D de Ferranti, MD, MPH, Jane W Newburger, MD, MPH. Börn og hjartasjúkdómar
Jennifer J. Brown, PhD. Arthur Agatston, læknir: Sannleikurinn um kólesteról, 2018
Ravnskov U, Diamond DM o.fl. Skortur á tengslum eða öfugu sambandi milli lágþéttni-lípóprótein kólesteróls og dánartíðni hjá öldruðum: kerfisbundin endurskoðun, 2016

Efni unnin af höfundum verkefnisins
samkvæmt ritstjórnarstefnu síðunnar.

Samband æðakölkun og reykingar

Æðakölkun og reykingar eru, að sögn vísindamanna, nátengd saman.

Að auki veldur sá síðarnefndi heilan helling af sjúkdómum:

æðum vandamál
lungnakrabbamein
vandamál í maga og þörmum,
taugasjúkdómar
vandamál með tennur og góma
sjón- og heyrnarvandamál.

Reykingar drepa hægt en örugglega. Eitrun líkamans með nikótíni leiðir til alvarlegrar truflunar á æðum sem veldur í kjölfarið æðakölkun, sem hefur alvarlegar afleiðingar allt til dauðadags.

Af hverju er æðakölkun hræðileg?

Æðakölkun vísar til æðasjúkdóms þar sem holrými slagæðanna sem orsakast af þjöppun veggja þeirra minnkar, mýkt þeirra glatast og kólesterólbólga birtist.

Truflað umbrot lípíðs og umbrot í líkamanum. Framsækinn sjúkdómur leiðir til lækkunar á blóðflæði til æðisins sem afleiðing þess að skipin verða stífluð og blóðtappar geta myndast.

Æðakölkun var talin sjúkdómur aldraðra en hún getur haft áhrif á ungt fólk strax 20-30 ára. Orsakir æðakölkunar eru eftirfarandi:

óviðeigandi næring (skyndibiti, gos, franskar osfrv.),
óhófleg neysla áfengra drykkja,
skortur á íþróttum í daglegu lífi,
of þung
útsetning fyrir streitu
sykursýki
arfgengi
aldur yfir 45 ára.

Reykingar sem þáttur í þróun æðakölkun

Langflestir reykingarmenn eru ungt fólk og konur yngri en 35 ára. Ef reykingar ætluðu að líta á tísku og „töff“ á ungum aldri, þá er það nú þegar mjög erfitt að losna við slæma venju. Stelpur hætta ekki að reykja af ótta við að þær muni ná sér á meðan karlar nota reykingar sem aðferð til að létta álagi.

Reykingamenn skaða líka aðra - óbeinar reykingar, neyddir til að anda sígarettureyk. En þeir gera fyrst og fremst sjálfa sig óbætanlegt tjón.

Æðakölkun er ein neikvæðasta afleiðing reykinga, sem leiðir til segamyndunar, blóðþurrðarkreppu, hjartaáfalls eða heilablóðfalls.

Þeir sem byrja að reykja sem unglingur eða unglingur eru í 40 ára aldri í hættu að glíma við hjartavandamál. Karlar þjást af æðakölkun miklu oftar en konur vegna reykja fleiri sígarettur. Ef þú reykir 10 sígarettur á dag eykst hættan á að fá æðakölkun 2-3 sinnum.

Ásamt sjúkdómum eins og sykursýki vekja reykingar alvarlega æðakölkun, sem leiðir til segamyndunar.

Æðakölkun sem neikvæð afleiðing reykinga

Skaðinn sem reykingamenn gera líkama sínum geta valdið æðakölkun. Nikótín eitur líkamann að innan, leiðir til brots á efnaskiptaferlum, sem veldur bólgu í veggjum æðum og þynningu þeirra.

Að hafa æðaþrengandi áhrif, reykingar leiða til hækkunar á blóðþrýstingi og hækkunar á kólesteróli í blóði. Eitrað efni sem eru í sígarettum leiða til eyðingar veggja í æðum, æðakölkun myndast.

Uppsöfnun kólesteróls leiðir til stíflu í æðum, blóðflæði hægir á sér.

Fyrir vikið myndast blóðtappi sem getur leitt til dauða. Atherosclerotic fyrirbæri geta aukið við sykursýki eða vekja þroska þess.

Það leiðir til stöðvunar að fullu eða að hluta til á blóðflæði í kransæðum, þar sem hjartað fær ekki næringarefni og súrefni í réttu magni, sem er fyrsta orsök hjartaáfalls.

Vísindamenn hafa sannað að tíðni dauðsfalla vegna kransæðasjúkdóma hjá reykingum er tvisvar sinnum hærri en hjá þeim sem reykja ekki.

Bráðaofnæmi og kransæðahjartasjúkdóm er hægt að sjá þegar á fyrstu stigum æðakölkunar, en reykingar auka stundum á ástandinu. Þetta ástand er kallað „tóbak“ hjartaöng. Fyrir vikið upplifa margir reykingamenn hjartaáfall áður en þeir ná 40 ára aldri. Frelsun getur aðeins verið fullkomin hætta á reykingum.

Áhrif nikótíns á þróun æðakölkun

Margir reykingamenn, hræddir við hugsanlegar neikvæðar afleiðingar, hætta að reykja sígarettur og skipta yfir í hookah eða pípu. Það er ekki síður skaðlegt en sígarettur að reykja hookah eða pípu þar sem þær innihalda einnig nikótín.

Nikótín er eitraðasta efnið í sígarettum. Það er vegna þess að æðakölkun birtist. Nikótín vekur myndun veggskjalda úr kólesteróli sem smám saman leiðir til upphafs þessa sjúkdóms.

Ekki aðeins hjarta- og æðakerfið, heldur einnig heilaáföll hafa neikvæð áhrif. Sjúkdómar og dauðsföll í tengslum við skemmdir á þessu líffæri og af völdum reykinga eru næstum tvisvar sinnum algengari en hjá reykingum.

Aflimun neðri útlima er hræðileg afleiðing æðakölkunar, sem orsakast einmitt af reykingum. Sem afleiðing af váhrifum af nikótíni kemur fram skemmdir á slagæðum í slagæðum, sem leiðir til gangren og aflimunar í fótleggjum.

Nikótín vekur truflanir í starfi hjartans, eykur blóðþrýsting, kemur í veg fyrir flæði súrefnis, sem veldur æðasjúkdómum í æðum. Afleiðingar æðakölkun í þessu tilfelli eru sinusoidal hjartsláttartruflanir, blóðtappar og skemmdir á slagæðum.

Það fer ekki án afleiðinga heila, lifur, kynfærum, meltingarfærum. Áhrif nikótíns leiða til lækkunar á blóðrauða vegna þess að skaðleg efni safnast upp í líkamanum og valda eitrun.

Nikótín hefur neikvæð áhrif á einstakling með æðakölkun, sem leiðir til astmaáfalls og krampa.

Til að forðast neikvæð áhrif æðakölkun, ættir þú ekki að byrja að reykja eða brýn þörf á að hætta fíkn. Þeir byrja með hækkun á kólesteróli í blóði og endar með hjartaáfalli - alvarleg ástæða til að hugsa um hvort halda eigi áfram að skaða sjálfan þig.

Hvernig á að draga úr skaða reykinga: 12 sannindi og goðsagnir

Sjáðu fyrst hvað gerist inni í þér þegar þú dregur á sígarettu. „Tóbaksreykur inniheldur um 4.000 efnasambönd, að minnsta kosti eitt hundrað þeirra hafa sannað krabbameinsvaldandi eiginleika.

Jafnvel eitt af þessum hundrað eitur (til dæmis bensópýren) dugar til að gera frumur í lungum, húð eða æxlunarfærum stökkbreyttar og valda krabbameini, “segir Denis Gorbatsjov, hjartalæknir við Læknamiðstöð Evrópu.

- Reykur truflar einnig vinnu hjarta- og æðakerfisins, lófa af blóðrauða - próteinið sem ber ábyrgð á næringu vefja með súrefni, kolmónoxíði. Fyrir vikið fá hjartað og heilinn 20-30% minna súrefni en þeir þurfa. Til að bæta ástandið á einhvern hátt, flýta viðbótar rauð blóðkorn til bjargar og neyða próteinið til að uppfylla virkari áætlun um framboð á súrefni.

Fyrir vikið verður blóðið þykkt, seigfljótandi vegna aukningar á frumumassa og hægir á umbrotinu. En ferill æðakölkunar (útfelling kólesteróls á veggjum æðar) hraðar og blóðþurrð (versnandi súrefnisframboð vefja) er þegar að líða yfir sjóndeildarhringinn, “útskýrði Dr. Gorbatsjov treglega á fingrum sínum.

Hins vegar hljóta allir að hafa heyrt að minnsta kosti einu sinni að það eru til úrræði sem gera þér kleift að halda áfram að reykja og ekki fá alvarleg heilsufarsleg vandamál. Við skulum sjá hvort leiðir til að draga úr skaða af reykingum virka virkilega.

Bandaríska krabbameinsfélagið komst að því að þeir sem anda að sér reykingum, sem varla teygja augun, eiga á hættu að fá lungnakrabbamein 1,79 sinnum hærri en minna fljótir reykingarfólk. Einnig aukast „snemma fuglarnir“ um 1,59 sinnum líkurnar á að fá krabbamein í hálsi eða barkakýli.

Hér er tölfræðinni snúið á hvolf. Þú verður ekki með krabbamein vegna þess að þú tekur sígarettu í tennurnar áður en þú burstir það á morgnana.

Frekar, þú grípur í sígarettu vegna þess að þú ert með mjög mikla nikótínfíkn og þú reykir í grundvallaratriðum mikið. Og þetta verður bara krabbamein.

Ef þér tekst á við þrjár sígarettur á dag, er ljóst að þú byrjar ekki morguninn þinn með að bæta upp nikótínforða.

Hálfsannleikur

Aspirín er örugglega áhrifaríkt blóðflöguefni (lyf sem dregur úr segamyndun). Ef þú býrð til sígarettur eftir 10-15 ára virka neyslu þeirra mun aspirín hjálpa til við að endurheimta æðar þínar á aðeins fimm árum.

„En þetta tæki getur verið minna árangursríkt ef þú heldur áfram að reykja: þú munt auka hættuna á segamyndun í æðum hraðar en aspirín dregur úr því. Hver sígarettu eykur samloðun blóðflagna um hundrað þætti, “segir Dr Gorbatsjov.

Aðeins þarf að draga þær úr vörum, en ekki í apótekum. Til dæmis er þörf þín fyrir C-vítamín 2,5 sinnum meiri en þeirra sem reykir ekki, því þessu andoxunarefni er varið í miklu magni í baráttunni gegn sindurefnum.

Farðu á markaðinn og fylltu birgðir með greipaldin, kiwi, epli (eins og Antonovka) og grænan pipar. Settu meira sjávarfang í mataræðið þitt sem er ríkt af fjölómettaðri fitusýrum - vítamín í F-flokki (þang, lax, síld).

Þeir munu hjálpa til við að hreinsa skipin af æðakölkun.

Eða eins og lungnalæknirinn Andrei Kuleshov orðaði það, „markaðsgildra“: „Já, þeir eru með minna nikótín. En í litlum skömmtum færir það ekki venjulega ánægju - þú verður að reykja oftar og draga dýpra. Já, þeir eru með lægra tjöruinnihald. En þú færð þá samt með reyk - aðeins núna með styttra millibili. “

Ekki ljóst ennþá

„Í fyrsta lagi hefur enginn í heiminum enn sannað að þessi græja er raunverulega skaðlaus,“ segir lungnafræðingurinn Andrei Kuleshov. „Og í öðru lagi mun jafnvel nikótínfrjálst rörlykja ekki bjarga: gufan sem liggur í gegnum rauðglóandi þráðurinn er mettuð af krabbameinsvaldandi ef það er hitað, einkum nítrósamín, díetýlenglýkól sem framleiðendur rafrænna sígarettu eru enn að leyfa ekki.“

Renndu augunum í gegnum Fagerstrom prófið vegna nikótínfíknar og komdu fram hversu erfitt mál þitt er. Niðurstöðurnar fara eftir því hversu mikið þú ert háður nikótíni.

Hvernig á að telja

1A - 0, 1B - 2, 1B - 3
2A - 1, 2B - 0
3A - 3, 3B - 2, 3B - 1
4A - 1, 4B - 0

0-3 stig - lítið ósjálfstæði og frekar sálrænt.
4-5 stig - meðalháð stig. Þú getur hætt að reykja án afleiðinga. Líkurnar á því að þróa langvinna lungnateppu eru litlar.
6-8 stig - mikil ósjálfstæði. Að hætta að reykja getur gert þig pirrari en það getur líka bjargað lífi þínu. Í engu tilviki má ekki nota lyfið sjálf og vinna bug á þrá til reykinga, heldur fara til sérfræðings.

10 átakanlegar sígarettu goðsagnir

Artur Dren · 22/07 · Uppfært 07/05

Gríðarlegt magn rannsókna og tölfræðilegra ástæðna er ekki ástæða fyrir reykingamenn og sígarettuframleiðendur að hætta að dreifa goðsögnum um reykingar. Slys á sígarettum hefur verið sannað gríðarlega mörgum sinnum og rökstyðja þetta, það virðist tilgangslaust. Hins vegar eru enn fjöldi vinsælra tilbúninga meðal reykingamanna, tugi þeirra sem við ákváðum að vekja athygli þína.

Því miður er gríðarlegur hluti þjóðarinnar reykingafólk. Ef til vill bjargar einhverjum goðsögnum mun bjarga örlögum að minnsta kosti eins manns.

Frá fyndnu til ógnvekjandi

Margir reykingamenn eru ekki hræddir við að reykja vegna þess að þeir halda að reykingar séu ekki eins hættulegar og þeir segja og skrifa um það. Reyndar eru reykingar mjög hættulegar heilsu og lífi reykingamannsins.

Auðvitað eru goðsagnir um hættuna sem fylgja reykingum, en það eru ekki svo margar af þeim og slíkar goðsagnir eru oftast búnar í þágu reykingamanna. Miklu hræðilegri er hins vegar vinsæl goðsögnin um ávinninginn af reykingum, svona tilbúningur róar fíkla og þeir vilja einfaldlega ekki hætta í sígarettum.

Við skulum skoða 10 algengustu tilbúninga um ávinninginn af sígarettureyk:

Æskulýðs goðsögn um tísku og stíl. Slík uppfinning er vinsæl meðal ungs fólks sem byrjar að reykja. Þessi goðsögn er orsök reykinga seiða í meira en 70% tilvika. Reyndar er reykingarstokkurinn í höndunum ekki lengur í tísku, líklega hið gagnstæða. Í flestum tilfellum leikur fíkn í sígarettur gegn ímynd reykingarmanna; í dag er heilbrigður líkami og líkaminn í heild sinni á tísku.
Róar í streituvaldandi aðstæðum. Ein vinsælasta goðsögnin meðal sígarettufíkla. Reyndar, næsta blása eykur aðeins ástandið í streituvaldandi aðstæðum. Nikótín ertir miðtaugakerfið og hamlar starfi þess. Að auki, eftir næstu reyktu sígarettu, líður líkaminn kúgaður af reykeitrun, skortur á súrefni meðan á reykingarferlinu stendur getur aðeins aukið streitu.
Þar reykir Vaska og ekkert. Reykingamenn verja fíkn sína með hvaða uppfinningu sem er. Rannsóknir hafa sýnt bein tengsl milli reykinga og alvarlegra veikinda. Hættan á krabbameinslækningum hjá reykir eykst um 60%. Að auki eru reykingarmenn mjög líklegir til að fá sjúkdóma eins og langvinn lungnateppu, magasár og magabólgu og vandamál í hjarta- og æðakerfinu.
Sígaretturnar mínar eru með þrefalda síu - ég er ekki hrædd. Reyndar geta nýfætt munnstykki aðeins bætt smekk sígarettna. Síur eru gerðar til að skapa tálsýn um öryggi reykinga, en þetta er allt að auglýsa.
Ég reyki til að léttast / þegar ég hætti að fitna. Vísindamenn hafa komist að þeirri niðurstöðu að reykingar hafi ekki áhrif á þyngd einstaklingsins á neinn hátt. Þvert á móti, sannleikurinn um reykingar er þessi: það hefur mikil áhrif á líkamlega getu líkamans, einstaklingur byrjar að hreyfa sig minna / hægar og þyngdaraukning í meira mæli getur komið fram bara frá reykingum, en ekki fjarveru hans. Samkvæmt tölfræði er fjöldi fólks sem þjáist af offitu sá sami meðal reykinga og reyklausra.
Goðsagnir um rafsígarettur. Uppgufandi vökvi er heilsusamlegur. Við ræddum ítarlega um hættuna af slíkum staðgenglum hér.
Bætir virkni heilans. Margir heyrðu líklega í reykingafyrirtækinu að spila borðspil orðasambandið „kortið elskar reyk“ sem kveikir í annarri sígarettu. Reyndar munu sígarettur á engan hátt hjálpa til við að vinna neinn vitsmunalegan leik. Reykingar leiða reyndar til minnisskerðingar og þar getur ekki verið talað um örvun á heilaferlum.
Ég reyki lungun, svo ég er í lagi. Goðsögnin um hættuna við að reykja aðeins „þungar“ sígarettur er mjög algeng. Reyndar benda sumar rannsóknir til þess að léttar sígarettur geti verið jafnvel hættulegri en þungar hliðstæður þeirra.
Óbeinar reykingar eru í raun ekki skaðlegar. Framúrskarandi bull. Secondary reykur sem losnar frá lungum reykir er með sömu 4000 eitruð efnasambönd. Skaðinn eykst fyrir aðra þar sem þeir anda að sér reyk en anda ekki frá sér. Tæplega 50% barna heimsins láta sér nægja reykingar á vegum fólks. Vertu vitur - ef þú reykir, vernda að minnsta kosti börnin þín. Ekki reykja við hlið barnshafandi kvenna.
Reykingar eru ekki prakkarastrikar. Þegar við fórum að skrifa greinina „Trúarbrögð um reykingar og raunveruleika“, héldum við ekki að um slíka galla væri að ræða. Reyndar, meðal unglinga eru margir sem hugsa það. Ef reykingar eru ekki blása skaðarðu í raun ekki innri líffæri, en neikvæð áhrif á munnhol, varir, augu, tennur tvöfaldast.

Smá sannleikur

Við ráðleggjum þér að lesa 10 átakanlegar staðreyndir um hættuna við reykingar frá útgefandanum, mjög fræðandi. Ef þú vinnur að staðreyndum, aðeins samkvæmt rannsóknum hollenskra vísindamanna, eru reykingar orsök krabbameins í barkakýli og lungum í meira en 90% tilvika. Sannleikurinn er sá að reykingar eru mjög hættuleg fíkn sem oft veldur ótímabærum dauða.

Ekki tefja, hætta að reykja núna. Á vefsíðu okkar geturðu valið eina eða fleiri af tugum sannaðra leiða til að hætta að reykja. Eftir að hafa horfið frá slæmum vana mun þér aftur líða eins og heilbrigð og sjálfstraust manneskja.

Áhrif reykinga á hjarta- og æðakerfið

Reykingar hafa mest neikvæð áhrif á starfsemi hjarta- og æðakerfisins.

Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt að meiri fjöldi sjúklinga með sögu um hjarta- eða æðasjúkdóm eru reykingarmenn.

Mestur skaði á hjarta- og æðakerfinu stafar af reykingum.

Í ljós kom að hjartadrep er fimm sinnum líklegra til að hafa áhrif á fólk sem grípur daglega til nikótíns. Reykingar eru orsök langvarandi súrefnisskorts - súrefnisskortur í skipunum. Nikótín er ögrandi þáttur í myndun æðakölkunar plaða og kólesteróli.

Sígarettureykur sem inniheldur kolmónoxíð kemst inn í æðar á nokkrum sekúndum, eykur þrýsting í æð og styrk noradrenalíns (dópamíns).

Sem afleiðing af þessum áhrifum á sér stað æðaþrýstingur sem getur lengst í nokkrar klukkustundir.

Kolmónoxíð dregur úr flæði súrefnis inn í líffæri vefja og hjartað og skipin í því þjást meira.

Við langvarandi reykingar raskast blóðstorkunarferlið sem getur leitt til segamyndunar og í alvarlegum tilvikum til lungnablóðreks.

Einkenni eru háð því hversu mikið lungnaskemmdir eru og hversu hratt þetta ferli hefur átt sér stað.

Væg fósturvísa getur verið alveg einkennalaus. Hröð og víðtæk hindrun á lungnahringrás þýðir skyndilegt ofhleðsla á hægra slegli hjartans. Einkenni geta verið skyndilegir verkir í brjósti og mæði, bráður hjartabilun, meðvitundarleysi og dauði.

Reykingar eru áhættuþáttur æðakölkun

Sérfræðingar á sviði hjartalækninga eru vissir um að reykingar og æðakölkun eru nátengd, eða öllu heldur, fyrsta flýtir fyrir þróunarferli hinna síðari nokkrum sinnum.

Skip fyrir reykingafólk og reyklausa

Langvarandi notkun nikótíns truflar eðlilega starfsemi æðakerfisins. Áhrifuð skip á ákveðnum stað byrja að minnka, blóðflæði versnar sem leiðir í kjölfarið til æðakölkun. Sjúkdómurinn hefur ýmsa fylgikvilla sem í sumum tilvikum leiða til dauða.

Eftirfarandi skip eru oftast þrengd og skemmd:

Hálsslagæðar

Slagæðar bera ábyrgð á blóðflæði til heilans.

Að minnka hálsslagæðina getur verið einkennalaus, því yfirleitt eru fjórir slagæðar sem veita blóðflæði til heilans.

Eftir skyndilega lokun á slagæðaræðinu með blóðtappa getur segamyndun losnað í æðum heilans.

Fyrir vikið er blóðþurrðarslag, oft með lífslöngum afleiðingum (lömun, tap á tilfinningum líkamans, skerðing á tali osfrv.).

Nýrnaslagæðar

Nýrin seyta ákveðnum hormónum sem auka blóðþrýsting. Að auki eru þau öflugustu dreifðu líffærin.

Æðakölkun í nýrnaskipum

Aðeins í hvíld er blóðneysla 20% af rúmmáli hjartaafkasta. Æðasamdráttur á bak við æðakölkun leiðir til viðvarandi hækkunar á blóðþrýstingi og þróun langvinns háþrýstings.

Arteríur í neðri útlimum

Langvarandi þrenging í æðum veldur því að svokallaður blóðþurrðarsjúkdómur í neðri útlimum birtist.

Helsta einkenni þess er sársauki í fótleggnum meðan á göngu stendur.

Eymsli stafar af skorti á súrefni í vefjum, sem leiðir til þróunar æðakölkun, sem leiðir til bráða æðahnúta, segamyndunar.

Ósæðin er stærsta blóðæðaæð í líkamanum.

Æðakölkun ásamt langvinnum háum blóðþrýstingi getur valdið veikingu á vegg hans og myndun slagæðagúlps.

Augnaskip

Æðakölkunarferlið skemmir litlu æðar sjónhimnunnar og eykur þannig hættu á hrörnun macular - lækkað sjón.

Reykingar eru helsti ögrandi þátturinn í hjartasjúkdómum og æðakölkun í æðum.

Aftur á móti getur sjúkdómurinn valdið miklum fjölda meinafræðinga sem verulega heilsu manna versnað.

Hefur reykingar áhrif á æðar?

Þegar talað er um hver er hættan á æðakölkun vegna reykinga, ætti að íhuga ákveðna tegund sjúkdóma:

ósæð
heila
dreifður
fjölþættur
algeng
dreifður.

Neikvæð áhrif eru þau að vegna stöðugra krampa í æðum og slagæðum af völdum nikótíns truflast eðlileg örsirkring hjá reykingamönnum og blóðþurrð kemur fram. Að auki stuðlar slæmur venja að myndun blóðtappa og kólesterólplata.

tekin af rásinni: Vladimir Tsygankov

Nikótín og blóðrásarkerfið eru beintengd því það er þessi alkalóíð sem kemur strax í blóðið frá því að anda að sér sígarettureyk, sem eykur verulega viðloðun blóðflagna. Fyrir vikið festast þau saman, mynda blóðtappa (blóðtappa).

Sjúkdómurinn hjá reykingum birtist vegna mikils styrks efna eins og adrenalíns. Fyrir vikið byrjar hjartavöðvinn að fá súrefnis hungri og kransæðaformið getur byrjað að þróast.

Þú þarft að hafa áhyggjur af eftirfarandi einkennum:

óþægindi og verkur í brjósti,
öndunarverkur
hjartaöng
hringir í eyrunum
veikleiki í útlimum
kuldahrollur
svefntruflanir
óskýr meðvitund.

Mjög oft, reykingar eru áhættuþáttur meinafræði, sem neðri útlínur þjást af, sem mjög oft leiðir til aflimunar.

Get ég reykt með æðakölkun?

Ekki er mælt með reykingum með æðakölkun.Hjá þeim sjúklingum sem ekki reykja þróast meinafræðin mun hægar en hjá þeim sem geta ekki skilið við sígarettu.

Blokkun skipanna í neðri útlimum vegna þessa sjúkdóms er svo sterk að blóðrásin í þeim er alveg skert.

Bata eftir bilun?

Að neita tóbaksreyk mun koma af stað sjálfshreinsunar- og bataaðgerðum í líkamanum. Að draga úr reyktum sígarettum mun einnig hafa jákvæð áhrif. En aðalatriðið er ekki aðeins að hætta að reykja, heldur einnig góð næring.

Mataræðið ætti að vera fullkomlega endurskoðað. Það er mikilvægt að útiloka sælgæti, feitan, reyktan mat að öllu leyti. Nauðsynlegt er að fjarlægja af valmyndinni allt sem stuðlar að uppsöfnun slæms kólesteróls og þar af leiðandi sjúklegar breytingar á blóðrásarkerfinu.

Ef þú hættir ekki að reykja, þá munu veggir skipanna halda áfram að hrynja og bólguferlar eiga sér stað. Líkaminn mun reyna að „plástra“ slíka staði með kólesterólplástrum, sem aftur leiðir til þess að þrengingu á holrými í blóðrásinni.

Mál lífsins

Fyndið mál frá starfi eins læknis. Þegar hann fór að sannfæra sjúkling sinn um að hætta við fíkn, heyrði hann „járn“ rök. Hann sagðist reykja aðeins eftir að hafa drukkið og vodka er sannað tæki til að hreinsa skip.

Svo að reykja eftir áfengi er ekki síður skaðlegt en afgangurinn af tímanum. Það eru margar goðsagnir sem tengjast æðakölkun og reykingum. Til dæmis mun óhjákvæmilega birtast eftir að hafa hent fituútfellingum og meinafræði þróast. Þetta er ekki satt.

Fjölmargar rannsóknir sem gerðar voru á árunum 2017-2018 staðfestu aðeins að þróun þessa sjúkdóms tengist meira lífsstíl. Þess vegna mun rétt mataræði með virkum lífsstíl hjálpa til við að takast á við vandamálið.

Drekka og reykja með æðakölkun er skaðlegt. Brandarinn að alkóhólistar hafa fullkomlega hrein skip gerir það ekki einu sinni að litlu heilbrigðu fólki. Og þessi hreinleiki er venjulega að finna út við krufningu.

Nikótín sem fyrirbyggjandi þáttur

Aðdáendur reykja, hræddir við líklega neikvæðar afleiðingar slæmrar vana, slepptu sígarettum og fara á pípuna, hookah. Þú ættir að vita að pípan og vatnið er ekki síður hættulegt heilsunni en sígarettur, þar sem nikótín er einnig til staðar í þeim.

Nikótín er eitraðasta hluti sígarettna, það hefur ekki aðeins áhrif á hjartakerfið, heldur einnig æðar heilans. Hræðileg afleiðing sjúkdómsins er aflimun neðri útlima.

Áhrif nikótíns geta haft áhrif á slagæðar og orðið hvati til þróunar á kornbrotum - sjúkdómur sem eyðir endarteritis.

Þegar reykingar koma fram kemur hjartabilun, blóðþrýstingsstigið hækkar og blóðflæði truflast. Fljótlega er hægt að greina sjúklinginn með sinusoidal hjartsláttartruflanir.

Ekki síður alvarlegt getur verið skemmdir á heila, kynfærum, lifur og líffærum í meltingarvegi. Nikótín slær niður blóðrauða, vegna þess byrjar uppsöfnun eitruðra efna og kólesteróls. Efnið veldur því sterkasta:

Það verður að muna að æðakölkun er langvinnur sjúkdómur. Ef ekki er farið eftir þeim mun það leiða til óafturkræfra breytinga.

Til að lágmarka hættu á fylgikvillum, þróun seint stigs æðakölkun, er nauðsynlegt að leita aðstoðar læknis tímanlega.

Í sérstaklega alvarlegum tilvikum erum við að tala um að bjarga mannslífum, ekki einstökum líkamshlutum og líffærum. Miklu auðveldara er að stöðva snemma konar æðakölkun, stundum bara að hætta að reykja.

Virkar reykingar gegna mikilvægu hlutverki í þróun æðakölkunarbreytinga, svo og styrkleiki reykinga. Áhrif annars vegar reykja eru ekki síður skaðleg.

Sérstaklega eykst tíðni tíðni með sykursýki og háþrýsting.

Hvað annað veldur reykingum

Ef þú hættir að reykja veldur sykursýki gegn bakgrunni truflunar á kransæðaæðum blóðþurrð. Skipin geta ekki veitt hjartavöðva nauðsynlega blóðrúmmál, hjartavöðvinn gengst undir eyðileggjandi umbreytingu.

Reykingar eru einn af fyrstu áhrifum þáttanna vegna þess að kolmónoxíð veldur súrefnisskorti. Blóðþurrð í dag er talin ein megin meinafræði reykingamanna. Það er sannað að þegar reykja 20 sígarettur á hverjum degi, þá reykir í 80% tilfella dauða einmitt vegna kransæðahjartasjúkdóms. Með óbeinum reykingum er þetta um 30-35% tilfella.

Læknar komust að því að hætta á hjartaáfalli hjá reykingum undir 45 ára aldri er um það bil 6 sinnum hærri en hjá sykursjúkum án slæmra venja. Það er einkennandi að meginhluti sjúklinganna eru konur.

Önnur vandamál reykingarmanna eru háþrýstingur, skert blóðflæði. Greining eins og kransæðaheilkenni er möguleg. Með því, auk þess að hægja á blóðflæðinu, aukningu á magni fituflagna á æðaveggina, kemur fram krampur.

Brot er hættulegt afleiðingum þess, blóð:

getur ekki hreyft sig venjulega í slagæðum,
veita hjartað næringarefni
veita súrefnissameindir.

Hjá sjúklingi sameinast alvarlegri lífshættulegir sjúkdómar núverandi sjúkdómum. Þetta felur í sér hjartaöng, bráð hjartabilun, hjartsláttartruflanir, hjartadrep eftir hjartadrep, hjartastopp.

Alvarlegasti fylgikvilli ástandsins í reykir með æðakölkun verður hjartaáfall. Með því sést dauði sumra hluta hjartavöðvans.

Samkvæmt tölfræði, í Rússlandi er það hjartaáfall sem veldur 60% dauðsfalla.

Hvernig á að draga úr áhættu

Augljósasta og réttasta ákvörðunin verður alger höfnun sígarettna. Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að lífslíkur reykinga karla minnka um 7 ár og konur lifa 5 árum skemur.

Það er aldrei of seint að hætta að reykja, því mannslíkaminn hefur getu til að ná sér og hreinsa sig sjálf. 10-15 árum eftir að losna við fíknina munu líkurnar á fylgikvillum æðakölkun minnka að stigi sem ekki reykja.

Minnisatriði sjúklings

Ef þú getur ekki gefið upp sígarettur strax er mælt með því að fækka þeim smám saman. Nauðsynlegt er að borða að fullu, fjarlægja sælgæti, feitan og reyktan rétt úr mataræðinu. Þetta kemur í veg fyrir hækkun á LDL kólesteróli í blóði.

Við megum ekki gleyma virkum lífsstíl, fara í ræktina, gera æfingar, hlaupa á morgnana. Notaðu minna almenningssamgöngur ef mögulegt er, komdu á fót á nauðsynlegan stað. Það er gagnlegt að skipta um lyftu með því að klifra upp stigann.

Frábær leið til að bæta blóðflæði - hjartalínurit:

sund
Gönguferðir
að hjóla.

Það er mikilvægt að fá nægan svefn, fylgja viðeigandi daglegri venju. Það þarf mataræðið að metta með gagnlegum efnum. Til að viðhalda æðum og hjarta eftir langvarandi reykingar er gott að taka vítamín úr hópum B, C, E, fólínsýru.

Tillögur munu ekki nýtast ef sykursýkinn heldur áfram að reykja, eitra sig með nikótíni. Þess vegna þarftu að hugsa um eigin heilsu og leggja þig fram um að berjast gegn slæmum vana.

Hættunni við reykingar er lýst í myndbandinu í þessari grein.

Tilgreindu sykur þinn eða veldu kyn til að fá ráðleggingar. Leit ekki fundin. Birtir. Leit. Fannst ekki. Sýnir. Leit. Fannst ekki.

Allt um kólesteról

Nikótín
Kolmónoxíð
Áhrif tóbaks

Æðakölkun er altækur sjúkdómur. Það hefur áhrif á slagæða allra líffæra: neðri og efri útlimum, hjarta, heila, þörmum, nýrum og lungum.

Æðaveggirnir, smám saman þykkna, þrengja slagæðarýmið sem blóðrásin fer í gegnum. Sjúkra veggirnir eru þaknir kólesterólplástrum sem breytast að lokum í blóðtappa sem geta stíflað skipið alveg.

Reykingar með æðakölkun flýta fyrir þróun sjúkdómsins og vekur framleiðslu skaðlegs fitu sem tekur þátt í að búa til kólesterólplástra.

Helstu áhættuþættir æðakölkun: reykingar, áfengi, feitur matur, hreyfiskortur, sykursýki, háþrýstingur.

Tóbaksreykur veldur vönd af ýmsum sjúkdómum:

æðasjúkdómur
lungnakrabbamein
bilanir í meltingarveginum
gúmmí vandamál, tönn tap
taugasjúkdómar
skert sjón og heyrn

Eitrun líkamans með efnum í tóbaki sem smám saman veldur alvarlegum afleiðingum sem leiða til dauða.

Sú staðreynd að reykingar valda æðakölkun vita margir af fyrstu hendi. Hækkað kólesteról í blóði er venjulega vart við elli. Fólk sem byrjar að reykja jafnvel á táningsaldri, 40 ára að aldri, á hins vegar á hættu að fá hjartavandamál. Vegna mikillar tóbaksnotkunar þjást karlar af æðakölkun tvisvar sinnum eins oft og konur.

Alvarlega reykingamenn í blóði hafa aukið magn lípíðs, kólesteróls og þríglýseríða nokkrum sinnum. Þess vegna hafa bein tengsl milli reykinga og æðakölkun verið sannað með mörgum rannsóknum og athugunum.

Að reykja eina sígarettu endurhleður allt æðakerfið á nokkrum mínútum. Vitandi um áhrif reykinga á æðakölkun, hætta margir reykingafólk með sígarettur og skipta yfir í pípu eða hookah.

Hins vegar er skaðinn frá þessum tækjum ekki minni þar sem það eru engar skaðlausar tóbaksvörur. Ein sígarettan hækkar blóðþrýsting um 30 einingar, flýtir fyrir vinnu hjartavöðvans (hjartsláttaróreglu), flýtir fyrir útfellingu kólesteróls í æðarveggnum vegna blóðstorknun.

Seigfljótandi blóð leggur á sig verulega byrði þar sem eiming þess krefst áreynslu.

Nikótín og kolmónoxíð, sem er að finna í miklu magni af tóbaki, hafa neikvæð áhrif á hjarta- og æðakerfið.

Þetta efni, sem er hluti af tóbaki, er það skaðlegasta. Áhrif þess á mannslíkamann eru eftirfarandi:

veldur hjartslætti
hækkar blóðþrýsting
takmarkar framboð súrefnis til hjartavöðvans
dregur úr blóðflæði
veldur krampi í æðum

hæstv

Þannig eru reykingar og kólesterólplást nátengd þar sem nikótín eykur tilhneigingu til segamyndunar.

Kolmónoxíð

Efnið sem er í tóbaksreyk eykur framleiðslu karboxýhemóglóbíns sem kemur í veg fyrir að blóðrauði tengist súrefni. Þetta hefur veruleg áhrif á flutning súrefnis til líffæra og vefja.

Hjá reykingum nær hlutfall þessa skaðlega efnis í blóði 5-6% en í heilbrigðum líkama ætti það að vera fjarverandi. Þess vegna, hjá reykingamönnum, er tíðni æðakölkun hækkuð um 20 prósent eða meira.

Áhrif tóbaks

Reykingar hafa áhrif á æðakölkun á þann hátt að neikvæð áhrif tóbaks hafa ekki aðeins áhrif á hjarta- og æðakerfið, heldur einnig slagæðar heilans.

Dauðsföll vegna höggs hjá reykingamönnum koma tvöfalt oftar fram hjá fólki sem notar ekki tóbaksvörur.

Í besta falli fellur einstaklingur í vitglöp (vitglöp), getur ekki þjónað sjálfum sér, kvelur ættingja sína og vini.

Áhrif reykinga á hjartað eru sinusoidal hjartsláttartruflanir, kransæðasjúkdómur og blóðtappar í ósæð. Fyrir vikið vekur tóbaksreykur truflun á starfi hjartavöðvans sem getur leitt til hjartadreps.

Reykingar og æðakölkun í æðum valda skelfilegri afleiðingu fyrir neðri útlimum - aflimun. Skortur á súrefni og næring í vefjum fótanna leiðir til dreps og gangrena.

reykingamenn þjást af meltingarvegi og þvagblöðru
konur sem reykja á meðgöngu eiga á hættu að eignast barn með meðfæddan sjúkdóm í hjarta og heila
ungir karlkyns ofbeldismenn þróa getuleysi

Óbeinar reykingar gegna einnig mikilvægu hlutverki við lélega heilsu. Fólk í sama herbergi með reykingamenn anda að sér reyk og rotnunarafurðum af tóbaki, sem hefur áhrif á heilsu æðar og lungu.

Að hætta að reykja með æðakölkun helmingar hættuna á hjartaáfalli og líkur á dauða af völdum kransæðasjúkdóma. Að auki, fólk sem hættir að reykja eykur matarlystina, bætir yfirbragð, léttleiki birtist í líkamanum, höfuðverkur og þyngsli í fótum dregur úr.