Mataræði fyrir nýrnakvilla og sykursýki
Meginreglurnar um að byggja upp mataræði með nýrnaskemmdum:
- að undanskilja vörur úr sykri og hvítum hveiti, afurðum með háan blóðsykursvísitölu,
- takmörkun lífræns matvæla sem inniheldur lífræn kólesteról,
- lækkun á natríumklóríði í fæðunni, leiðrétting kalíums, fosfórs,
- strangt skammtað magn próteina.
Með insúlínmeðferð það er mikilvægt að fara ekki yfir daglegan skammt af kolvetnum (300 g), dreifið því jafnt yfir máltíðir. Í annarri tegund sjúkdómsins er einnig æskilegt að nota kolvetna matvæli með lága blóðsykursvísitölu á matseðlinum.
Útiloka matvæli sem innihalda mettað fitu úr dýrum eins mikið og mögulegt er. (svínakjöt, nautalund, gæs, innmatur, fita). Uppspretta fitu getur verið jurtaolía og lýsi.
Regluleg neysla á feita fiski með nýrnakvilla hefur eftirfarandi áhrif:
- hægir á fækkun starfandi nefhróna,
- bætir blóðflæði um nýru, þolinmæði í æðum og blóðflæði,
- fær um að draga úr ferli hrukkandi nýrna,
- lækkar blóðþrýsting.
Með nýrnakvilla hjá sykursjúkum venjulegur matur með próteininnihald 1,5 g á 1 kg af þyngd leiðir til verulegs lækkunar á nýrnastarfsemi. Þegar borða á kjötrétti eykst nýrnabilun fljótt, áður en þörf er á að tengja sjúklinga við tækið til tæknilegrar hreinsunar (blóðskilun). Að draga úr kjöti í mataræðinu hjálpar til við að draga samtímis úr kólesterólneyslu.
Mælt er með því að gera slíkar breytingar á mataræði, allt eftir stigi nýrnakvilla.
- við öralbumínmigu er próteinið takmarkað við 1 g / kg,
- þegar próteinmigu er lækkað í 0,7 g / kg, þá hjálpar það til við að draga úr útskilnaði próteina í þvagi og varðveita síun þvags,
- með nýrnabilun - allt að 0,5-0,3 g / kg, til að koma í veg fyrir prótínsveltingu, er blöndum með nauðsynlegum amínósýrum ávísað að auki (í dropatali).
Á stigi lágmarks próteinstaps með þvagisalt ætti ekki að vera meira en 6 g í diska. Þetta þýðir að allir súrum gúrkum, marineringum, niðursoðnum mat, pylsum, salti osti, snarli eru undanskildir. Matur er útbúinn án salts og kaffi skeið án toppar er gefin út til að bæta við fullunnum réttinum.
Með háum þrýstingi og bjúg er allt að 2,5 g af salti á dag leyfilegt. Í reynd geta sjúklingar ekki aðeins ekki bætt við mat, heldur einnig skipt yfir í vörur með lágmarksmagn:
- brún hrísgrjón, hafragraukur,
- hvítkál, gúrkur, kúrbít,
- zander, pike,
- saltfrítt brauð úr hveiti í 2. bekk.
Með nýrnakvilla eykst styrkur kalíums í blóðiog insúlínskortur og skert nýrnastarfsemi taka þátt í aukningu hans. Þegar sýking er fest, meiðsli eða hátt hitastig getur umfram kalíum náð mikilvægum gildum.
Þess vegna Hár kalíumafurðir eru bannaðar - þurrkaðir ávextir, hnetur, kartöflur, spínat, bananar, sólberjar og mulber. Mæltir með réttum eru grasker, hvítkál, bláber, bláber, gúrkur og papriku.
Með framvindu nýrnabilunar lækkar kalsíuminnihaldið og fosfat í blóði eykst. Til að leiðrétta þessa kvilla er mikilvægt að hafa kotasæla, súrmjólkur drykki, sellerí í valmyndina. Til að draga úr neyslu fosfata úr mat eru rauðkál, hnetur og sveppir takmarkaðir.
Ekki er mælt með því að nota það í fæðunni við sjúkdómnum:
- sykur, allar sælgætisvörur, þ.mt sætuefni, ef þau innihalda hvítt hveiti, melass, maltódextrín, hunang,
- hvers kyns kjöt, seyðið kjöt,
- iðnaðar sósur, safar, niðursoðinn vara, drykkir með gasi, sykri, litarefni,
- súrum gúrkum, marineringum, pylsum, krydduðum osti,
- sinnep, piparrót, hvítlauk, hrátt lauk, sorrel, daikon, radish, sveppir,
- sterkt te, kakó og súkkulaði,
- matarolía, feitt kjöt, smjörlíki,
- áfengi
- natríum steinefni vatn.
Leyft að taka með í valmyndinni:
- grænmetisúpa með sýrðum rjóma, kryddjurtum,
- magurt kjöt af kjúklingi, kanínu, kalkúni er fyrst soðið, síðan bakað eða stewað með grænmeti. Tæma verður seyðið, það er ekki notað jafnvel fyrir sósu. Kjötrétti má borða ekki meira en 3 sinnum í viku, 100 g á dag,
- soðinn, maukaður, fylltur eða bakaður fiskur aðeins eftir suðu. Innifalið í matseðlinum er 60 g á dögum þegar það er ekkert kjöt,
- ekki meira en eitt egg í stað fisks eða kjöts,
- korn: brúnt, rautt eða svart hrísgrjón, sago, perlu bygg, bókhveiti. Ekki meira en 2 sinnum í viku útbúa pastarétti úr durumhveiti. Mælt er með því að þau séu svolítið undirsteikt og borðuð kæld
- allt grænmeti er leyfilegt, en með sykursýki af tegund 2 eru kartöflur, rófur og soðnar gulrætur takmarkaðar. Vertu viss um að borða salat af ferskum gúrkum, hvítkál, tómötum, salatblöðum einu sinni á dag,
- notaðu kotasæla sem er ekki hærra en 9% fituinnihald 50 g á dag, súrmjólkur drykki - 100 ml heimagerð eða í verslun án aukefna, rjóma og sýrðum rjóma - ekki meira en 3 matskeiðar í réttum,
- kjötuppbót sojaafurða og tofuostur,
- ávextir og ber: bláber, epli, sólberjum, trönuberjum,
- drykkir: veikt te, kaffi, síkóríurætur, decoction af þurrkuðum berjum,
- jurtaolía 30 g á dag til matreiðslu.
Dæmi matseðill fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki:
- klukkan 8 í morgunmat, hafragrautur úr haframjöl með hörfræjum og bláberjum, rooiboste eða úr rifsberjum,
- klukkan 10 í hádegismat, graskerform með hrísgrjónum, síkóríur,
- klukkan 14 í hádeginu, grænmetissúpa með kryddjurtum og sago, tofu og tómatsalati með basil,
- klukkan 16 fyrir miðdegis snarl 50 g af kotasælu með apríkósusultu án sykurs, seyði af villtum rósum
- klukkan 19 í kvöldmat, papriku fyllt með grænmeti, brauð án salts með hummus eða baunapasta,
- áður en þú ferð að sofa 100 ml af kefir með teskeið af klíni.
Lestu þessa grein
Eiginleikar mataræðisins fyrir nýrnakvilla og sykursýki
Meginreglurnar um að byggja upp mataræði með nýrnaskemmdum:
- að útiloka sykur og hvítt hveiti, aðrar vörur með háan blóðsykursvísitölu. Hið síðarnefnda er sérstaklega mikilvægt við tegund 2 sjúkdóm,
- takmörkun matvæla sem innihalda kólesteról,
- lækkun á natríumklóríði í fæðunni, leiðrétting kalíums, fosfórs,
- strangt skammtað magn próteina.
Og hér er meira um mataræðið fyrir sykursýki af tegund 2.
Ráðleggingarnar um kolvetni matvæli eru í samræmi við grunnaðferðir í mataræði fyrir óbrotna sykursýki. Með insúlínmeðferð er mikilvægt að fara ekki yfir dagskammtinn (300 g), dreifa honum jafnt eftir máltíðum, ekki nota sykur, hvítt hveiti og alla diska með innihaldi sínu. Í annarri tegund sjúkdómsins er einnig æskilegt að nota kolvetna matvæli með lága blóðsykursvísitölu á matseðlinum.
Brot á síunarhæfni nýrna leiðir til enn meiri breytinga á blóðfitu litrófsins. Með þróun nýrnakvilla hraðar framvindan æðakölkun. Þess vegna eru matvæli sem innihalda mettað fitu úr dýrum (svínakjöt, nautakjötfita, gæs, innmatur, svífa) útilokuð frá fæðunni eins mikið og mögulegt er. Uppspretta fitu getur verið jurtaolía og lýsi.
Matur sem inniheldur mettað fitu úr dýrum
Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að regluleg neysla á feita fiski (að teknu tilliti til próteins og kólesterólinnihalds) með nýrnakvilla hefur eftirfarandi áhrif:
- hægir á fækkun starfandi nefhróna,
- bætir blóðflæði um nýru, þolinmæði í æðum og blóðflæði,
- fær um að draga úr ferli hrukkandi nýrna (útrýma útfellingu fíbrín trefja),
- lækkar blóðþrýsting.
Með nýrnakvilla hjá sykursjúkum leiðir venjulegt mataræði með próteininnihald 1,5 g á 1 kg af þyngd til verulegs lækkunar á nýrnastarfsemi. Þegar borða á kjötrétti eykst nýrnabilun fljótt, áður en þörf er á að tengja sjúklinga við tækið til tæknilegrar hreinsunar (blóðskilun). Að draga úr kjöti í mataræðinu hjálpar til við að draga samtímis úr kólesterólneyslu.
Eftir því hvaða stigi nýrnakvilli er stigið er mælt með eftirfarandi breytingum á mataræðinu:
- við öralbumínmigu er próteinið takmarkað við 1 g / kg,
- þegar próteinmigu er lækkað í 0,7 g / kg. Þetta hjálpar til við að draga úr útskilnaði próteina í þvagi og varðveita síun þvags,
- með nýrnabilun, minnkaðu í 0,5-0,3 g / kg. Til að koma í veg fyrir prótínsveltingu er blöndur með nauðsynlegum amínósýrum (í dropar) ávísað viðbótar.
Á því stigi lágmarks próteinstaps með þvagi ætti natríumklóríð ekki að vera meira en 6 g í réttum. Þetta þýðir að allir súrum gúrkum, marineringum, niðursoðnum mat, pylsum, salti osti, snarli eru undanskildir. Matur er útbúinn án salts og kaffi skeið án toppar er gefin út til að bæta við fullunnum réttinum.
Við háan þrýsting og bjúg er allt að 2,5 g af salti á dag leyfilegt. Í reynd geta sjúklingar ekki aðeins bætt mat, heldur skipt yfir í mat, sem í upphafi innihalda það í lágmarksupphæð:
- brún hrísgrjón, hafragraukur,
- hvítkál, gúrkur, kúrbít,
- zander, pike,
- saltfrítt brauð úr hveiti í 2. bekk.
Með nýrnakvilla eykst styrkur kalíums í blóði og insúlínskortur og skert nýrnastarfsemi taka þátt í aukningu þess. Þegar sýking, meiðsli eða hiti koma fram getur umfram kalíum náð mikilvægum gildum.
Þess vegna, undir banninu, eru vörur með háan styrk af þessum snefilefnum - þurrkaðir ávextir, hnetur, kartöflur, spínat, bananar, sólberjum og mulberjum. Mæltir með réttum eru grasker, hvítkál, bláber, bláber, gúrkur og papriku.
Listi yfir bannaðar og leyfðar vörur
Ekki er mælt með því að nota það í fæðunni við sjúkdómnum:
- sykur, allar sælgætisvörur, þ.mt sætuefni, ef þau innihalda hvítt hveiti, melass, maltódextrín, hunang,
- hvers kyns kjöt, seyðið kjöt,
- iðnaðar sósur, safar, niðursoðinn vara, drykkir með gasi, sykri, litarefni,
- súrum gúrkum, marineringum, pylsum, krydduðum osti,
- sinnep, piparrót, hvítlauk, hrátt lauk, sorrel, daikon, radish, sveppir,
- sterkt te, kakó og súkkulaði,
- matarolía, feitt kjöt, smjörlíki,
- áfengi
- natríum steinefni vatn.
Leyft að taka með í valmyndinni:
- grænmetisúpa með sýrðum rjóma, kryddjurtum,
- magurt kjöt af kjúklingi, kanínu, kalkúni er fyrst soðið, síðan bakað eða stewað með grænmeti. Tæma verður seyðið, það er ekki notað jafnvel fyrir sósu. Kjötrétti má borða ekki meira en 3 sinnum í viku, 100 g á dag,
- soðinn, maukaður, fylltur eða bakaður fiskur er borðaður aðeins eftir suðu. Innifalið í matseðlinum er 60 g á dögum þegar það er ekkert kjöt,
- ekki meira en eitt egg í stað fisks eða kjöts,
- korn: brúnt, rautt eða svart hrísgrjón, sago, perlu bygg, bókhveiti. Ekki meira en 2 sinnum í viku útbúa pastarétti úr durumhveiti. Mælt er með því að þau séu svolítið undirsteikt og borðuð kæld til að lækka blóðsykursvísitölu,
- allt grænmeti er leyfilegt, en með sykursýki af tegund 2 eru kartöflur, rófur og soðnar gulrætur takmarkaðar. Vertu viss um að borða salat af ferskum gúrkum, hvítkál, tómötum, salatblöðum einu sinni á dag,
- kotasæla er ekki hærri en 9% fita 50 g á dag, gerjuð mjólkurdrykkir - 100 ml heimagerð eða í verslun án aukefna, rjóma og sýrðum rjóma - ekki meira en 3 matskeiðar í réttum,
- sojaafurðir - staðgenglar fyrir kjöt og tofuost,
- ávextir og ber: bláber, epli, sólberjum, trönuberjum,
- drykkir: veikt te, kaffi, síkóríur úr þurrkuðum berjum,
- jurtaolía 30 g á dag til matreiðslu.
Matseðill fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki
Mælt er með því að að minnsta kosti einn dag í viku verði gerður að grænmetisrétti:
- klukkan 8 í morgunmat, hafragrautur úr haframjöl með hörfræjum og bláberjum, rooiboste eða úr rifsberjum,
- klukkan 10 klukkan klukkan í hádegismat af graskerformi með hrísgrjónum, síkóríurætur,
- klukkan 14 í hádeginu, grænmetissúpa með kryddjurtum og sago, tofu og tómatsalati með basil,
- klukkan 16 fyrir miðdegis snarl 50 g af kotasælu með apríkósusultu án sykurs, seyði af villtum rósum
- klukkan 19 í kvöldmat, papriku fyllt með grænmeti, brauð án salts með hummus eða baunapasta,
- áður en þú ferð að sofa skaltu drekka 100 ml af kefir með teskeið af klíni.
Og hér er meira um þvaggreiningu við sykursýki.
Mataræðið fyrir nýrnakvilla vegna sykursýki er byggt með hliðsjón af útilokun einfaldra kolvetna, takmörkun kólesteróls, próteins og natríumklóríðs. Allir sterkir, feitir og saltir diskar eru bannaðir. Mælt er með grænmeti, morgunkorni, grænmetisrétti, ávöxtum og berjum.
Mjólkurafurðir innihalda í litlu magni. Kjöt eða fiskur eru leyfðir ekki oftar en einu sinni á dag aftur. Ef það er brot á blóðsaltainnihaldinu verður að gera viðbótarstillingar á valmyndinni.
Hvað er nýrnasjúkdómur?
Sykursýki veldur meinafræðilegri hnignun skipa í nýrum. Þetta ástand er kallað nýrnakvilla og veldur nýrnabilun. Mikil dauðahætta. Nefropathy þarfnast fæðulyfja. Í lengra komnum tilvikum þarf blóðskilun eða nýrnaígræðslu. Það eru 5 stig nýrnakvilla:
- Á 1. stigi sést lítilsháttar aukning á nýrnaskipum. Klíníska myndin er engin. Læknisskoðun sýnir ekki frávik í greiningunum.
- Á stigi 2 breytist skipulag skipanna, veggirnir þykkna. Klíníska myndin er líka engin.
- Á 3. stigi er um nýrnakvilla að ræða. Ástand sjúklingsins versnar ekki en prófanir sýna aukið próteininnihald í þvagi.
- Með stigi 4 verða einkennin áberandi. Læknisskoðun sýnir sterkt frávik próteininnihalds í þvagi frá norminu.
- Á 5. stigi kemur nýrnabilun fram. Aðeins hjartaaðferðir bjarga lífi sjúklings: blóðskilun eða ígræðslu nýrna.
Á fyrstu stigum nýrnasjúkdóms er engin greinileg einkenni. Skoða þarf sykursjúka reglulega. Þetta mun hjálpa til við að greina fylgikvilla á fyrri stigum.
Orsakir nýrnakvilla
Sykursýki er undirrót nýrnasjúkdóms. En það eru þættir sem auka hættuna á nýrnakvilla:
- háþrýstingur
- toppa í blóðsykri,
- offita
- fituefnaskiptasjúkdómur,
- kynfærasjúkdómar
- vanefndir á mataræði,
- að taka eiturefni
- slæmar venjur og áfengi.
Einkenni nýrnakvilla
Tilvist nýrnakvilla á fyrstu stigum verður gefið til kynna með auknu próteininnihaldi. Það eru engar ytri birtingarmyndir. Á stigi 3 birtast einkenni sjúkdómsins:
- þyngdartap
- hár blóðþrýstingur
- dökknun litarins á þvagi og tilvist blóðs í því (á síðari stigum),
- ógleði og uppköst
- höfuðverkur og sundl,
- léleg matarlyst
- þorsta
- mæði, hjartahljóð,
- bólga og uppsöfnun vökva í kviðarholinu,
- brot á hringrás hjá konum.
Meðferð er ávísað eftir því hve sjúkdómurinn er:
- að taka lyf
- nýrnastarfsemi
- lyfjahreinsun blóðsins - blóðskilun.
Framhaldsstig nýrnakvilla þarf skurðaðgerð. Gjafa líffæri eru ígrædd til sjúklings.
Hár sykur í sjálfu sér þarf mataræði. Sé ekki fylgt ráðleggingum læknisins um næringu við nýrnakvilla vegna sykursýki, veldur það fylgikvilla og dauða.
Skilvirkni mataræðis
Meðferðarvalmyndin er sett saman sérstaklega fyrir hvern sjúkling. Markmið mataræðisins er að draga úr áhrifum á nýru, staðla vatnsjafnvægi líkamans, draga úr eða hætta alveg notkun skaðlegra afurða.
Nýsköpun í sykursýki - bara drekka á hverjum degi.
- færri dýraprótein, fleiri plöntuprótein,
- minni saltneysla,
- minnkun á matarskammti, bilið milli máltíða ekki meira en 2-3 klukkustundir,
- stöðlun kalíuminntöku upp eða niður,
- undantekning frá mataræði hratt kolvetna,
- staðla vatnsnotkunar, aukin neysla á vörum sem innihalda járn,
- eftirlit með neyslu fosfórs sem inniheldur vörur,
- að undanskildum steiktum, saltaðum, reyktum, ruslfæði og hálfunnum afurðum,
- baka, sjóða eða elda mat í tvöföldum ketli.
Köfnunarefnasambönd sem myndast við notkun dýrapróteina hlaða nýrun.
Til að draga úr neikvæðum áhrifum meðan á sjúkdómnum stendur er dýrapróteinum skipt út fyrir jurtaprótein.
Mikil höfnun próteinsfæðu vekur streituvaldandi stöðu fyrir líkamann. Nauðsynlegt er að draga smám saman úr próteinum fæðunni, í stað fitukjöts með sykursýki. Skiptu síðan yfir í jurtaprótein.
Sykursjúklingum er mælt með daglegri inntöku vökva í amk 2 lítrum. Með nýrnakvilla vegna sykursýki er vatn viðbótarálag á líffærin sem verða fyrir áhrifum. Dagsskammtur af vökva minnkar um 2 sinnum. Helsta merki umfram inntöku vökva er bólga.
Snefilefni
Umfram fosfór í líkamanum stuðlar að útbreiðslu nýrnavef í band og útrýming kalsíums. Læknar mæla með því að draga úr neyslu fosfórs sem inniheldur fosfór.
Kalíum stuðlar að virkni nýrna. Það frásogast auðveldlega og skilst fljótt út. Nauðsynlegt er að fylgjast með magni kalíums í líkamanum.
Í upphafi sjúkdómsins er mælt með aukningu á innihaldi kalíums sem innihalda kalíum í mataræðinu; á alvarlegri stigum, lækkun.
Gi vörur
Sykursjúkum er bannað að neyta matar með háan blóðsykursvísitölu. GI er táknræn tjáning á áhrif kolvetna sem neytt er á fæðu á blóðsykur. Sykursjúkum er bent á að borða mat með meltingarfærum undir 50.
Vörur með einkunnina minna en 50:
- ávöxtur
- grænmeti
- berjum
- þurrkaðir ávextir
- sykurlausar compotes,
- tómatar og greipaldinsafi,
- baun
- bókhveiti og svart hrísgrjón,
- fituskertur kotasæla
- náttúruleg jógúrt
- klíð
- sveppum
- krydd
- fiskur
- fugl
- egg
- magurt kjöt.
Miðað við gráðu sjúkdómsins er ávísað þremur gerðum megrunarkúra:
Við bjóðum lesendum vefsins afslátt!
- Mataræði 7 felur í sér vatnsinntöku undir 1 lítra, heildar kaloríuinnihald 2900 kkal, fita ekki meira en 110 grömm, prótein ekki meira en 80, kolvetni ekki meira en 450. Það er ávísað til að bæta efnaskiptaferla til að draga úr bólgu.
- Mataræði 7a felur í sér heildar kaloríuinnihald matvæla 2200, fitu Leyfð matvæli
Meðan á mataræðinu stendur eru réttir útbúnir án þess að bæta við salti eða með lágmarks magni. Leyfðar vörur:
- grænmetissúpur
- ávextir og grænmeti
- magurt kjöt og fiskur,
- ófitu mjólkurafurðir, nema harður ostur,
- korn úr hrísgrjónum og bókhveiti,
- heilkornabrauð
- egg allt að 2 sinnum í viku,
- jurtaolíur
- compotes, gjöld og jurtate.
Bannaðar vörur
Á fyrstu stigum sjúkdómsins minnkar magn kolvetnisneyslu smám saman. Á alvarlegri stigum eru dýraprótein og þvagræsilyf ekki útilokuð. Magn vökva sem neytt er minnkar. Listinn yfir bannaðar vörur inniheldur:
- feitur kjöt og fiskur,
- hvítt brauð og salt kökur,
- harða osta
- sveppum
- Súkkulaði og kaffi
- heitt krydd og hvítlauk.
Matseðill fyrir vikuna
- prótein eggjakaka með grænmeti,
- grænmetissalat
- grænmetissúpa, 2 gufukjöt, grænt te,
- grænmetissalat, compote,
- fyllta papriku og te,
- glas af jógúrt.
- kotasæla með sýrðum rjóma, 1 epli, sneið af rúgbrauði,
- kefir kryddað ávaxtasalat,
- byggsúpa, linsubauna hafragrautur með fiskibita og trönuberjasafa,
- kotasælabrúsa, compote,
- rauk fiskur með grænmeti, sneið af klíðabrauði,
- glasi af gerjuðum bakaðri mjólk.
- grænmetissalat, te með léttum ostakökum,
- epli og hlaup með sneið af rúgbrauði,
- rauk svartur hrísgrjóna grautur með grænmeti og kjúklingabringur gufaður, hlaup,
- glas af kefir og 2 rúgbrauði, 1 epli,
- stewed hvítkál með nautakjöti, te,
- fituríkur kotasæla með sneið af rúgbrauði.
- 1 egg, 2 tómatar og klíbrauð, glasi af rotmassa,
- grænmetissalat með fituminni sýrðum rjóma,
- fiskibrauð með grænmeti, sneið af rúgbrauði, te,
- létt grænmetissúpa með aspas,
- bókhveiti hafragrautur með kjúklingakjöt, 1 tómat, sneið af rúgbrauði,
- 1 epli og þurrkaðir ávaxtakompottar.
- glas af náttúrulegri jógúrt, 2 sneiðar af rúgbrauði,
- ávextir hrísgrjónaréttur, te,
- grænmetissúpa og gufusoðinn fiskakaka,
- kotasæla með þurrkuðum ávöxtum og grænu tei,
- lifur hnetukjöt með linsubaunum, þurrkuðum ávöxtum compote,
- grænmetissalat.
- grænmetisplokkfiskur með 2 sneiðum af klíðabrauði,
- hlaup og 2 léttir ostakökur,
- bakaður fiskur með grænmeti, tómatsafa, 2 brauðsneiðum,
- ávaxtasalat með fituminni sýrðum rjóma,
- soðið kjúklingabringa, 2 tómatar, 1 sætur pipar, grænt te,
- glas af jógúrt.
- grænmetis eggjakaka og 2 rúgbrauð,
- gufuhnetukjöt og þurrkaðir ávaxtakompottar,
- bókhveiti með lifrarsósu, 1 epli og grænt te,
- fiskibrauð og 2 brauðrúllur,
- kjúklingakjötbollur með grænmeti, trönuberjakompotti,
- ávaxtasalat
Mataræði er leið til að draga úr viðbótarálagi á sjúkt líffæri.
Í tengslum við lyfjameðferð mun ástand sjúklings batna verulega. Efnaskiptaferlar í líkamanum eru normaliseraðir.
Sykursýki leiðir alltaf til banvænra fylgikvilla. Óhóflegur blóðsykur er afar hættulegur.
Aronova S.M. gaf skýringar um meðferð sykursýki. Lestu í heild sinni
Hvernig á að þekkja sjúkdóminn í tíma
Reglulega mikið magn af blóðsykri með tímanum hefur neikvæð áhrif á nýrun. Venjulega kemur nýrnabilun fram í sykursýki af tegund 2 þegar blóðsykursfall er falið og ekki meðhöndlað.
Sykursýki og nýrnahugtak eru samtengd. Þetta er skýrt einfaldlega - óhófleg glúkósaútskilnaður skapar þrýsting í glomeruli í nýrum. Skel þeirra þykknar með tímanum, sem flosnar úr æðum. Slík lífeðlisfræðileg truflun hefur í för með sér gallaða blóðhreinsun. Ef þessi sjúkdómur er ekki meðhöndlaður getur hann orðið langvinnur og í kjölfarið þarf sjúklingur að skilun.
Skilun er aðferð sem framkvæmd er á sjúkrastofnunum með hjálp búnaðar til að hreinsa blóð. Skilun með langvarandi nýrnabilun er nauðsynleg, aðeins læknir ávísar tímalengd þess. Til að greina skerta nýrnastarfsemi í sykursýki er vert að fylgjast með eftirfarandi einkennum:
- ógleði
- minnkun á þvaglátum
- uppköst
- reglulega höfuðverkur
- krampar.
Ef þú fylgir þessum einkennum, eða að minnsta kosti einu þeirra, ættir þú strax að hafa samband við nýrnalækni. Ef starf nýrna með sykursýki er skert vegna taps á venjulegum nefrons, þá er þessi meinafræði kölluð nýrnabilun.
Til að koma í veg fyrir veikindi ættu óháðir insúlínsjúklingar reglulega að athuga hvort blóðsykurinn sé hækkaður. Til aðal forvörn gegn sjúkdómnum er ávísað meðferð sem miðar að því að draga úr styrk glúkósa. Innkirtlafræðingurinn ávísar gjöf sykursýkislyfja (Metformin, Glucobay) og sérstöku mataræði sem byggist á blóðsykursvísitölunni (GI).
Til að koma í veg fyrir slíkan fylgikvilla nýrna í sykursýki, er það þess virði að heimsækja innkirtlafræðing og nýrnalækni á hverju ári.
Mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun - reglur um samræmi og matseðill
Ástand sem stafar af versnandi nýrnastarfsemi undir áhrifum annarra sjúkdóma í líkamanum (nýrun, hjarta- og æðakerfi osfrv.) Er langvarandi nýrnabilun (CRF). Jafnvel á fyrsta stigi þess að það gerist þarftu að aðlaga mataræðið og fylgja ákveðnu mataræði, því það er rétt næring sem gerir þér kleift að viðhalda líkamanum.
Mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun
Öll næring sem ávísað er fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm er byggð á grundvallarreglunum:
- lækkun á magni próteins sem neytt er í 20-70 g á dag,
- að bæta við meira heilbrigðu fitu og kolvetni í mataræðið til að tryggja jafnvægi á orku,
- reglulega neysla á grænmeti og ávöxtum,
- almennileg elda
- reglugerð um neyslu á söltum og vökva.
Mataræði fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm og sykursýki hefur sínar eigin blæbrigði sem krefjast sérstakrar varúðar. Sérstaklega ber að fylgjast með skránni yfir skylt matvæli þar sem hún inniheldur sælgæti, sælgæti og sykur. Vegna þessa þarf mataræði fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm viðbótareftirlit með sérfræðingi vegna þess að sjúklingurinn getur hækkað blóðsykur verulega.
Mataræði fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm - vörur
Mataræði næring ef um langvarandi nýrnasjúkdóm er að ræða eru skrár yfir leyfileg og bönnuð matvæli. Flokkalega er allt reykt kjöt, salt snarl, korn, pasta, belgjurt, matur sem er ríkur af púríni og oxalsýru, sveppum osfrv.
Farga á drykkjum sem innihalda áfengi og koffein (þ.mt sterkt te). Þrátt fyrir þá staðreynd að þú þarft að borða ávexti og grænmeti eru sum þeirra bönnuð: sveskjur, bananar, þurrkaðar apríkósur, rúsínur, apríkósur, næpur, hvítlaukur, radísur og radísur.
Lögboðinn matur við langvinnum nýrnasjúkdómi ætti að innihalda grænmetisúpur, magurt kjöt og fisk, sælgæti, klíbrauð sem byggir á kornmjöli (eða öðru, sem inniheldur ekki prótein) osfrv.
Í drykkjum ætti að gefa þynntan safa og róshærðar seyði frekar. Krydd gegna mikilvægu hlutverki í réttri næringu.
Þú verður að huga að svörtu og kryddi, vanillu, negull, kanil og lárviðarlaufi.
Lítið prótein mataræði fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm
Próteinfrítt mataræði við langvinnum nýrnasjúkdómi er víða við í iðkun við meðhöndlun sjúkdómsins þar sem það felur í sér minnkun á hættu á fylgikvillum. Því er einnig ávísað ef um er að ræða verulega vímu af völdum þvaglát með ómögulegri tímanlegri meðferð með „tilbúna nýrun“ búnaðinum. Í tilvikum þar sem ávísað er próteinfríu mataræði getur næring verið á eftirfarandi hátt:
- fyrsta morgunmatinn samanstendur af grænmetissalati með jurtaolíu, hrísgrjónum og eplapudding og veikt te,
- í hádegismatinn eru stewaðir gulrætur með sykri og smjöri leyfðar,
- í hádegismat, borðuðu grænmetissúpu, soðnar kartöflur með kjúklingi í mjólkursósu og þurrkuðum ávaxtakompotti,
- að hafa skammdegis snarl með neyslu á rósaberja seyði með sykri,
- í kvöldmat, berðu fram eplakönnur, mjúk soðið egg og veikt te,
- drekka ávaxtasafa fyrir svefn.
Mataræði fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm - matseðill fyrir vikuna
Fyrirfram skal skipuleggja mataræði fyrir nýrnabilun, sem matseðillinn býður upp á fjölda afurða til að viðhalda orkujafnvægi. Best er að tímasetja allt mataræðið í nokkra daga, helst í viku. Á matseðlinum eru:
- Á morgnana er mælt með því að borða léttar máltíðir með lágmarks próteininnihaldi: spæna egg með kryddjurtum, kotasæla með kotasælu, mjólkur grautum, ávöxtum og grænmetissölum. Mælt er með því að drekka allt með tei með sítrónu.
- Í boði er yfirgripsmikil máltíð í hádeginu. Þú getur eldað ýmis afbrigði af grænmetisætum súpum og borscht byggð á grænmetissoði, soðnum kjúklingi með mjólkursósu (hægt er að skipta um fuglinn fyrir fisk eða magurt kjöt), soðnar kartöflur eða hrísgrjón. Af drykkjum er hlaup, safi og þurrkaðir ávaxtamottur valinn.
- Ef mataræði er ávísað vegna nýrnabilunar getur matseðillinn í matseðlinum innihaldið mjólkur graut, grænmetisbita og kjötkássabrúnn.Vertu viss um að hafa sætt te.
Mataræði fyrir nýrnabilun - uppskriftir
Til að viðhalda réttri næringu ef um langvarandi nýrnasjúkdóm er að ræða, ættu uppskriftir ekki að innihalda bönnuð matvæli af listanum hér að ofan. Einn auðveldasti eldunarrétturinn er gulrótarhnetukökur. Þau eru undirbúin einfaldlega:
- semolina - 100 g
- gulrætur - 0,5 kg
- sykur - 1 msk,
- salt
- sýrðum rjóma og kryddjurtum eftir smekk.
- Sjóðið gulræturnar. Kælið það, afhýðið og raspið fínt.
- Bætið við helmingi af semolina, sykri og salti.
- Hnoðið deigið og myndið hnetukökur. Rúllaðu þeim í semolina.
- Steikið í jurtaolíu - 3 mínútur á annarri hliðinni og 10 á hinni, eftir að hafa lækkað hitann og hyljið pönnuna með loki.
- Bætið við sýrðum rjóma með kryddjurtum áður en hún er borin fram.
Mataræði fyrir nýrnabilun og sykursýki: matseðill í viku, hvernig á að vernda nýru
Sykursýki er innkirtlasjúkdómur sem krefst vandaðrar aðferðar. Auk lyfjameðferðar þarf sjúklingur matarmeðferð til að verja líkama sinn gegn fylgikvillum á marklíffærum.
Nýrnabilun í sykursýki er nokkuð tíð fyrirbæri því með reglulega aukinni glúkósa í blóði tekur það vökva með sér og eykur þannig þrýsting inni í glomeruli. Ef þú færir ekki blóðsykurshraðann í eðlilegt horf er sjúkdómurinn hættulegur með fullkomnu tapi á nýrnastarfsemi. Sjúklingurinn þarf reglulega skilun.
Hér á eftir verður fjallað um fimm merki um upphaf nýrnabilunar hjá sykursýki, hvernig bæta megi virkni þessa líffærs með mataræði, mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun og áætlaða vikulega valmynd.
Gaur í matarmeðferð við nýrnasjúkdómi
Leitað. Fannst ekki. Sýna
Nýru mataræði fyrir sykursýki ætti að vera lágkolvetni og innihalda lágmarks dýraprótein. Slík næring eykur ekki blóðsykur og kemur þar með á fót og á sama tíma byrðar ekki nýrnastarfsemi.
Sykursýki sjálft skuldbindur mann alla ævi til að halda sig við matarmeðferð byggða á vali á vörum fyrir GI. Þessi vísir í stafrænu gildi endurspeglar áhrif matvæla á blóðsykursgildi eftir notkun þess.
Í annarri tegund sykursýki virkar mataræðið að aðalmeðferðinni og í insúlínháðri gerð er það samhliða meðferð sem viðbót við insúlínmeðferð.
GI er skipt í nokkra flokka:
- 0 - 50 PIECES - lágt vísir,
- 50 - 69 PIECES - meðaltal,
- 70 einingar og hærri er mikill vísir.
Þegar einstaklingur er með háan sykur, þá er algerri höfnun matvæla með háan meltingarveg. Aðal mataræðið er mynduð af vörum með lítið GI, mat með meðaltal vísbendingum er leyft að vera með í matseðlinum sem undantekning nokkrum sinnum í viku.
Með óviðeigandi mataræði, þegar sjúklingur borðar skjótmeltandi kolvetni, er ekki aðeins hægt að auka blóðsykur, heldur geta æðar einnig orðið stíflaðir, þar sem slíkur matur inniheldur slæmt kólesteról.
Þegar sjúklingur er greindur með brátt nýrnabilun og blóðsykur hans er reglulega aukinn er mikilvægt að nota matvæli með lágan blóðsykursvísitölu.
Meginreglurnar um mataræði fyrir nýrnabilun
Þegar sykri er hækkað ætti sjúklingurinn að kappkosta að minnka hann, vegna þess að hann skemmir ekki aðeins nýrun, heldur einnig önnur lífsnauðsynleg líffæri. Mikilvægur þáttur í að hafa áhrif á blóðsykursgildi er næringarkerfið.
Rétt samsettur matseðill bætir ekki aðeins heilsu sjúklingsins, heldur útilokar hann einnig ýmis einkenni sjúkdómsins. Það er mikilvægt fyrir sjúkling sem fer í himnuskiljun að draga úr daglegri neyslu próteina sem ætti ekki að fara yfir 70 grömm.
Matreiðsla er betra að salta ekki, ef mögulegt er, dregið úr saltneyslu í lágmarki. Dagur ætti að drekka lítra af hreinsuðu vatni.
Grunnreglur mataræðisins:
- máltíðir í litlum skömmtum 5-6 sinnum á dag,
- útiloka sterk te, kaffi frá mataræðinu,
- í meðallagi vökvainntaka
- leyfileg dagleg viðmið dýrapróteins fer ekki yfir 70 grömm,
- borðið daglega ekki meira en 150 grömm af ávöxtum eða berjum,
- útiloka krydd og sterkan mat frá mataræðinu,
- notaðu matvæli aðeins í formi hita,
- hafna matvælum sem innihalda aukið magn af oxalsýru, kalíum og kalsíum - þau gefa viðbótarálag á nýrnastarfsemi,
- síðustu máltíðina að minnsta kosti nokkrum klukkustundum áður en þú ferð að sofa.
Að auki mæla nefnafræðingar við því að allar vörur, að undanskildum ávöxtum, gangist undir hitameðferð. Þú ættir að undirbúa máltíðir á eftirfarandi hátt:
- sjóða
- fyrir par
- látið malla á vatni eða með lágmarks notkun ólífuolíu,
- bakað í ofni.
Þegar skilun er framkvæmd á sjúklinginn, getur læknirinn aðlagað mataræðið lítillega, að ákveðnu tímabili fyrir sig, byggt á klínísku myndinni af gangi sjúkdómsins.
Eins og lýst er áðan eru matvæli sem hafa aukið kalíum og kalsíum undanskilin fæðunni. Slík efni þurfa meiri skilvirkni frá nýrum, en með langvarandi nýrnabilun er það ómögulegt.
Þú ættir að yfirgefa þessar vörur alveg:
- kartöflur
- hvers konar þurrkaðir ávextir
- belgjurt - baunir, linsubaunir, kjúklingabaunir, baunir,
- kakóduft, kaffi og te,
- spínat
- alls konar hnetur
- hveiti
- sojabaunir.
Til að fylla skort á kalíum og kalsíum, ávísar nýrnalæknir sérstökum lyfjum. Í þessu tilfelli er lyfjameðferð óheimilt.
Mataræði fyrir bráða og langvarandi nýrnabilun: lítið prótein, tafla 7, salt takmörkun
Alvarlegur nýrnasjúkdómur þarf alltaf ítarlega meðferð. Skyldur hluti meðferðar er mataræði með mataræði. Í greininni verður fjallað um hvers konar mataræði er ávísað fyrir sjúklinga með nýrnabilun.
Grunnreglur mataræðisins
Verkefni næringar næringarinnar er að stöðva dauða nýrunga nefróna. Besta leiðin til að skipuleggja þessa aðgerð er að fylgja lágprótein mataræði ásamt ströngri natríumhömlun. Það er slíkt næringarkerfi sem mun hjálpa til við að fjarlægja efni úr blóði sem birtast í próteinum umbrotum. Þetta er:
- Kreatínín
- Þvagefni
- Leifar köfnunarefni
- Þvagsýra.
Þar sem nýrnabilun, hækkuð kreatínín, þvagsýra, léleg blóðsíun á sér stað, safnast þessar vörur og eitra líkamann.
Til viðbótar við útskilnað lyfsins eða vélrænan hátt er það nauðsynlegt að draga úr neyslu próteins í fæðunni.
Rétt næring getur dregið verulega úr kreatíníni, sem ætti að staðfesta með reglulegum prófum.
Auk kreatíníns, hjálpar lágprótein mataræði fyrir nýrnabilun til að draga úr eituráhrifum í þvagi, sem á sér stað vegna köfnunarefnissambanda - afurða niðurbrots dýrapróteina.
Ef þú skiptir úr dýrapróteini fyrir grænmeti minnkar magn þvagsýru. En fullkomin höfnun dýrapróteina er óásættanleg, vegna þess að það getur leitt til vöðvaspennu, stöðvunar á nýmyndun hormóna, mótefna, ensíma, ýmissa eiturefnabreytinga. Til að bæta plöntupróteinum við þær amínósýrur sem eru ekki í þeim ættu sjúklingar að nota sérstaka efnablöndur.
Af hverju ætti að takmarka salt í mataræði sjúklingsins? Staðreyndin er sú að áhrif á nýrun skilja út natríum verra, það er komið fyrir í frumunum og leyfir vefjum að safna vatni. Niðurstaðan er útlit bólgu, aukinn blóðþrýstingur. Þess vegna er að draga úr salti í matseðlinum mikilvægt markmið sjúklingsins. Skipta má salti með ýmsum krydduðu grænmeti, kryddi, umbúðum og léttum sósum.
Hjá heilbrigðum einstaklingi vinna nýrun frábært starf með umfram fosfór á matseðlinum. Það er einnig til staðar í próteinum, aðallega í dýrum. Ef um nýrnabilun er að ræða, byggist fosfór upp í liðum, eyðileggur þau og veldur alvarlegum vandamálum.Umfram kalíum í valmyndinni getur einnig skaðað líkamann - það veldur máttleysi í vöðvum, hjartsláttartruflunum og öðrum hjartasjúkdómum.
Niðurstaðan er eftirfarandi: auk þess sem sjúklingurinn er takmarkaður í mat próteins og salti í mataræðinu, verður þú að yfirgefa umfram fæðuna með nóg af kalíum (þurrkaðir ávextir, bananar, avókadó osfrv.).
Hve lengi mataræði með próteinhömlun stendur er í beinu samhengi við gang sjúkdómsins - aðeins að losna við undirliggjandi meinafræði og bæta nýrnastarfsemi getur orðið grunnurinn að því að stöðva þetta næringarkerfi.
Að mestu leyti er mataræðið ævilangt.
Í myndbandinu eru grundvallarreglur mataræðis vegna nýrnabilunar:
Rétt mataræði
Fæðu næring er skipulögð samkvæmt meðferðartöflu nr. 7.
Við bráða og langvarandi nýrnabilun hjá fólki eru eiginleikar fæðunnar ekki eins, en meginreglurnar eru algengar:
- Alvarleg lækkun á magni próteina er allt að 20-70 g / dag (reiknað aðeins af lækni út frá niðurstöðum greininganna).
- Sum aukning á fitu og kolvetnum - til að veita líkamanum nauðsynlega orkumagn.
- Fullnægjandi inntaka steinefna og vítamína.
- Takmarka salt við 2-6 g.
- Strangar reglur um vökvainntöku (ekki meira en 1,2 lítrar / dag).
- Halda föstu daga.
- Fjöldi máltíða - allt að 6 sinnum / dag í litlum skömmtum, sem kemur í veg fyrir hungur.
- Elda með því að sjóða, gufa sjóða, stela. Steikt, steikt er ekki leyfilegt.
- Tilvist trefja frá plöntufæði (grænmeti, berjum, ávöxtum).
Af próteinum geta aðeins 50-60% verið af dýraríkinu og í alvarlegri tegund sjúkdómsins, jafnvel minna. Plöntufæði ætti að tákna fitu allt að 25%. Norm kolvetna er 400-450 g / dag, þar af allt að 90 g af sykri.
Heildar kaloríuinntaka er allt að 2800 kkal / dag. Fyrir sjúklinga með nýrnabilun var þróuð meðferðartafla nr. 7, þar á meðal 7a, 7b fyrir bráða nýrnabilun, 7c fyrir langvarandi.
Við bráð nýrnabilun
Tilgangurinn með næringarkerfinu er að hámarka blíður vinnu nýrna, flýta fyrir brotthvarfi efnaskiptaafurða og draga úr háþrýstingi og bjúg.
Mataræðið er að mestu leyti grænmeti, prótein og salt eru mjög takmörkuð og fita og kolvetni eru meðallagi skert.
Í alvarlegum tegundum sjúkdómsins er mataræði 7a notað, en samkvæmt því mynda prótein aðeins 20 g / dag, kolvetni - 350 g, fita - 80 g, salt - 2 g. Kaloríuinntaka - 2200 kcal.
Aðrir eiginleikar mataræðis:
- Matur er aðeins soðinn, gufusoðinn
- Vörur með oxalsýru, ilmkjarnaolíur eru undanskilin
- Brauð er aðeins notað saltlaust
- Fjöldi máltíða - 5-6
- Prótein er táknað með plöntupróteinum (grænmeti, korni, hnetum)
- Grænmetissalat kryddað með jurtaolíum
- Fasta daga - einu sinni í viku (á vatnsmelóna, epli, grasker)
Mataræði 7b er kynnt með minna alvarlegu ástandi sjúklings, en það dregur að auki úr kalíum.
Próteinstaðallinn meðan á meðferð stendur hækkar í 40 g, kolvetni - allt að 500 g, salt - allt að 3 g, fita er áfram á stigi fyrra næringarkerfis.
Rúmmál vökva sem notað er í bráðu formi meinafræði fer ekki yfir það magn af vatni sem skilst út í þvagi í hverju glasi. Lengd mataræðisins fer venjulega ekki yfir 1-2 vikur en eftir það verður hún stífari.
Við langvarandi nýrnabilun
Í langvinnu námskeiði hentar mataræði 7 eða 7c, sem og valin fyrirkomulag fyrir sjúklinginn. Meðferð með matarmeðferð fer eftir fyrirskipun meinafræðinnar, alvarleika þess, tilvist annarra fylgikvilla og tíðni versnana.
Ef á lokastigi meinafræðinnar er próteinstaðallinn ekki hærri en 20 g, þá hækkar það á langvarandi stigi án versnunar upp í 40-70 g (sértæk norm er reiknuð út frá vísbendingum um nýrnastarfsemi). Norm saltið ætti ekki að fara yfir 4 g.
Almennt eru sömu lögmál matreiðslu og átu þau sömu og í bráðu formi meinafræði.
Grunnatriði próteins mataræðis
Leyfðar vörur
Sjúklingnum er leyft slíkan mat:
- Brauð án salt - hveiti, á maíssterkju.
- Grænmetissúpur, með kartöflum, korni.
- Fitusnauð nautakjöt, kanína, alifuglar, maginn fiskur (stranglega samkvæmt próteinstaðlinum).
- Kotasæla (aðeins ef ekki er kjöt og fiskur á þessum degi), mjólk, sýrðum rjóma, rjóma, súrmjólk - að teknu tilliti til heildarmagns próteins.
- Egg - ekki meira en helmingur mjúk soðið á dag.
- Mynd.
- Grænmeti, grænu (nema bönnuð) - stewed, í salöt, vinaigrettes.
- Ávextir - allir.
- Sælgæti - hlaup, stewed ávöxtur, hunang, sultu, súkkulaðifrí sælgæti.
- Kjötsafi, sósur með tómötum, sýrðum rjóma, kanil, ávexti og vanillu, með soðnum (stewuðum) lauk, lárviðarlaufum.
- Svart te, örlítið bruggað, innrennsli með hækkun, jurtate, ávaxtasafa.
- Grænmetisolíur, smjör.
Bráð nýrnabilun
Alvarlegur sjúkdómur, en í flestum tilvikum alveg afturkræfur. Nýrin hafa náttúrulega getu til að endurheimta virkni sína. Í sykursýki getur nýrnabilun komið fram vegna sjúkdómsins. En að jafnaði kemur sjúkdómurinn fram úr skyndilegum alvarlegum skaða á nýrnavefnum:
- verulegt blóðtap, alvarlegt áfall, alvarleg hjartsláttartruflanir og hjartabilun,
- eitrun með þungmálmum, eitrum eða lyfjum, sem afleiðing þess að nýrnapíplurnar deyja,
- afleiðingar urolithiasis.
Við brátt nýrnabilun finnur sjúklingurinn strax fyrir miklum lækkun á þvaglátum, almennri vanlíðan í tengslum við háan blóðþrýsting og aukinn hjartsláttartíðni.
Með tímanum versna einkennin og ástand sjúklings verður sérstaklega alvarlegt, banvæn útkoma er möguleg. En með réttri meðferð og tímanlega læknishjálp er eðlileg nýrnastarfsemi endurheimt innan tveggja til þriggja mánaða.
Mjög mikilvægt hlutverk í bata gegnir næringu við nýrnabilun.
Mataræði fyrir bráða nýrnabilun
Á öllu meðferðartímabilinu og bata ættu sjúklingar að halda sig við nokkuð strangt mataræði, innihald þess er aðeins frábrugðið öllum venjulegum mataræði sem ekki eru kaloría.
Þetta mataræði skýrist af því að sjúklingar með brátt nýrnabilun ættu að fá nægilegt magn af hitaeiningum daglega, annars munu verndandi eiginleikar líkamans fara í bardaga og próteinforði verður notaður til að fá lífsorku sem eykur gang sjúkdómsins og ástand hans sjúklingurinn. Í sykursýki er mælt með því að fylla aukna þörf líkamans fyrir kolvetni með notkun ólífuolíu.
Vörur sem ekki er mælt með vegna bráðrar nýrnabilunar
- Salt
- Ostur
- Belgjurt
- Bakarí vörur framleiddar með salti,
- Sterkt kjöt, fiskur og sveppasoð,
- Súrsuðum, súrsuðum eða saltaðu grænmeti,
- Hvítlaukur, radish, sorrel, spínat,
- Súkkulaði
Almennt eru vörur sem innihalda kalíum, magnesíum og natríum stranglega takmarkaðar. Stýrt er magni vökvans sem neytt er eftir stigi sjúkdómsins, vísbendingum um greiningar og þvagmagn daginn áður.
Sjúkdómurinn gengur í gegnum fjögur stig og hvert þeirra einkennist af eigin vöruflokki sem stranglega er stjórnað af lækninum. Í sykursýki hefur mataræði mjög svipaða uppbyggingu fyrir leyfðar matvæli.
Þess vegna nota sjúklingar með þennan sjúkdóm sömu kanónur í mataræði sínu eins og þeim var breytt fyrir vörur sem innihalda sykur.
Langvinn nýrnabilun
Líðan sjúklings við langvarandi nýrnabilun versnar smám saman.
Ástæðan fyrir þessu ástandi er vegna smám saman versnandi virkni nýrna, sem fylgir brot á vatnssaltjafnvægi í líkamanum, sem afleiðing þess að sjálf eitrun líkamans með efnaskiptaafurðum (þvagblóðleysi) er möguleg.
Oft kemur nýrnabilun við sykursýki.Sjúklingar með slíka greiningu ættu að meðhöndla blóðsykursgildi með sérstökum trega og fylgja réttri næringu.
Mataræðimeðferð við langvarandi nýrnabilun miðar að stöðugu eftirliti með magni próteins sem neytt er til að koma í veg fyrir sundurliðun á eigin próteinframboði. Við nýrnabilun er aðalorsök versnunar líkamans og gangur sjúkdómsins próteinskortur, sem er ögraður af nýrnasjúkdómi.
Af hverju gerist þetta? Þetta er spurning um einkenni umbrots í mannslíkamanum.
Mælt er með því að takmarka próteininntöku í valmyndinni þegar á fyrsta stigi langvinns sjúkdóms. Leyfilegt próteininnihald í mat er reiknað út frá 1 g á 1 kg af líkamsþyngd sjúklings.
Í öðru stigi er leyfilegt að nota 0,8 g á hvert kg og í þriðja og síðari stigum 0,6 g á hvert kg af massa.
Þetta er mjög lítið, til þess að forðast skort á næringarefnum hjá sjúklingnum, frá þriðja stigi, mun læknirinn sem mætir, mæla með sjúklingnum að taka ketósýrur eða amínósýrur. En áður en slíkt skref mun læknirinn útskýra helstu atriði valmyndarinnar fyrir sjúklinginn.
Meginreglan um næringu við langvarandi nýrnabilun er að metta líkamann með kaloríum úr kolvetnum og fitu eins mikið og mögulegt er (með sykursýki ættir þú að vera varkár með kolvetni).
En á sama tíma er stöðugur félagi við langvarandi nýrnabilun léleg matarlyst, ógleði, uppköst og breyting á bragðskyn. Við slíkar kringumstæður er nokkuð erfitt að metta líkamann rétt, þannig að nálgunin á næringu ætti að vera nokkuð skapandi:
- Auk þess að nota réttu innihaldsefnin í efnablöndunni verða þau að vera auðmeltanleg svo að ekki sé of mikið á veikt meltingarkerfi.
- Diskar ættu að laða að sjúklinginn í útliti. Þessi áhrif er hægt að ná ef þú spilar svolítið á litinnihald matar í disk.
- Nýlagaður kvöldverður ætti að vera ilmandi til að valda matarlyst.
Næring við langvarandi nýrnabilun
Matvæli fylgja stöðug notkun án próteina og saltfríks brauðs, svo og sago (korn úr sterkju).
Að auki er fylgst með magni þvags sem sleppt var daginn eftir. Magn frjálsrar vökva sem hægt er að drukkna án viðbótarálags á nýru fer eftir þessum vísir. Sjúklingar með nýrnabilun verða þyrstir. Þeir hafa tilhneigingu til að drekka mikið magn af vatni, en skilja ekki að nýrun er ekki enn fær um að skilja það út í réttu magni.
Afleiðingin er háþrýstingur og bjúgur. Í sykursýki eru slík einkenni afar óæskileg. Á fyrsta stigi langvarandi sjúkdóms eru takmörk fyrir vökvamagn sem fer í líkamann - tveir lítrar.
Hefst frá þriðja stigi, að jafnaði, minnkar magn daglegrar þvags sem skilst út, í þessu tilfelli tekur axiom gildi - við drekkum eins mikið og daginn áður en þvagið var skilið út auk fimm hundruð ml.
Ef það er mjög erfitt að takast á við þorsta, geturðu yfirgnæfað líkamann svolítið og drukkið hluta af daglegu norminu í formi ísmola (frysta hluta framboðsins).
Mataræði með nýrnabilun gegnir gríðarlegu hlutverki í batahraðanum en það er ekki svo auðvelt að fylgja því. Erfiðast er að hafna salti.
En það fína er að með tímanum leyfir læknirinn smám saman að skila salti í matseðil sjúklingsins. Og auðvitað ættir þú að fylgja heilbrigðri eldunaraðferð - gufa, baka.
Nauðsynleg matvæli við langvarandi nýrnabilun
Bakarí vörur | Próteinlaust bakstur og saltlaust brauð |
Fyrsta námskeið | Ávaxtasúpa, grænmetissúpa, sagosúpa. Allt án salts. |
Meðlæti | Sago hafragrautur, soðið grænmeti. Takmarkast við mynd. |
Mjólkurafurðir | Þú getur allar mjólkurvörur nema ostur. Notað í takmörkuðu magni. |
Sælgæti | Hlaup, hlaup, safi, hunang, sykur, ávextir.Í sykursýki er aðeins hægt að neyta takmarkaðra ávaxta. |
Drykkir | Kompóta, safi, vatn, te. Allt er ekki einbeitt og án sykurs í sykursýki. |
Byggt á þessum lista yfir vörur geturðu búið til dýrindis matseðil. Og mataræðið mun engan veginn virðast refsing við langvarandi nýrnabilun. Ef bragðið er ekki nógu skarpt geturðu kryddað með sítrónusafa. Í sykursýki mun þetta vera sérstaklega gagnlegt. Máltíðir ættu ekki að vera stórar og máltíðirnar skuli sundurliðaðar 5-6 sinnum.
Þannig verður auðveldara fyrir líkamann að melta og tileinka sér matinn sem er kominn og sjúklingurinn mun einnig upplifa minni ógleði.
Áætlað innihaldsefni í daglegar máltíðir:
- Brauð 100-150 grömm,
- kjöt eða fiskur 125 grömm,
- 1 egg
- mjólk 80 grömm, sýrður rjómi 45 grömm, smjör 60 grömm,
- jurtaolía 20 grömm,
- sykur 110 grömm (sykursýki alveg útilokuð)
- sago 70 grömm
- hveiti 25 grömm,
- kartöflur, hvít eða blómkál, gulrætur, rófur, tómatar, gúrkur, annað grænmeti allt að 1 kg,
- Vökvinn (þar á meðal fyrsta rétturinn) ætti ekki að vera meira en 2 lítrar (fer eftir tímabili sjúkdómsins).
(2
Hvað á að borða með nýrnabilun
Kvennablað - Þyngdartap - Mataræði - Hvað á að borða með nýrnabilun
Leitaðu reglulega til læknisins
Nýrnabilun í okkar tíma er í fyrsta sæti á listanum yfir algengustu læknisskýrslurnar. Sjúkdómurinn er tengdur einu mikilvægasta líffæri manna, sem þarfnast reglulegrar eftirlits læknis, og mataræði fyrir nýrnabilun er skyldaáætlun fyrir allt tímabil meðferðar á sársaukafullum sjúkdómi.
Hvað er nýrnabilun?
Það eru til nokkrar tegundir af nýrnabilun.
Nýrnabilun er alvarlegt brot á svo mikilvægum aðgerðum nýrna eins og að fjarlægja efnaskiptaafurðir, viðhalda sýru-basa og vatns-salt jafnvægi. Nútíma læknisfræði skiptir þessum sjúkdómi í tvenns konar:
- bráð nýrnabilun (bráð nýrnabilun) - skörp og (ef um er að ræða tímanlega aðgang að lækni) skammtíma versnun líffærisins. Þessu fylgir veruleg (allt að 40 ml / sólarhring) þvaglát, skert matarlyst, svefnhöfgi. Oft kemur fram vegna áverka, smits, vímuefna, þvagstoppa,
- langvarandi nýrnabilun (CRF) - óafturkræft skerta nýrnastarfsemi. Meðal margra orsaka þess að það kemur fram eru skemmdir á gaukjubúnaðinum, urolithiasis osfrv. Oft er það greint með sykursýki af fyrstu og annarri gerðinni, svo og lifrarbólga B og C. Það hefur 5 stig þroska (til að draga úr gauklasíunarhraða).
Rétt hjá fólki á mismunandi aldri, búsetusvæði og tegund athafna, er hægt að greina sjúkdóminn bæði með hljóðfæri (ómskoðun, vefjasýni, röntgenmyndatöku) og rannsóknarstofu (blóð, þvaggreining). Í þessu tilfelli er aðeins hægt að greina langvarandi nýrnabilun á fyrsta stigi á rannsóknarstofu.
Kjarni mataræðis í nýrnabilun
Lengd mataræðis fer eftir sjúkdómnum.
Meginreglan um mataræði fyrir nýrnabilun er notkun og samsetning þessara afurða sem innihalda íhluti minnsta álag á sjúka líffæri. Það er jafn mikilvægt að búa til megrunarkúr svo að „þátttakendur“ meltingarfæranna sem eftir eru verði ekki fyrir áhrifum af þeim þáttum sem vantar.
ARF á sér stað á örfáum klukkustundum og meðferð þess tekur í flestum tilvikum ekki meira en tvær vikur, sem sjúklingurinn eyðir venjulega á sjúkrahúsherbergjum. Þess vegna sér hunang um rétta mataræðið þitt á þessu tímabili. stofnun (líklega muna allir eftir ferskum mat á mötuneytum spítalans).
Mataræði fyrir nýrnabilun Hvað er hægt að borða vegna nýrnabilunar? EKMed - Læknisfræðilegt mataræði Tafla nr. 7 (Fyrir nýrnasjúkdóma) Mataræði fyrir nýrnasjúkdóma Læknirinn Anna Korobkina.
Pyelonephritis, mataræði fyrir nýrnasjúkdóm
Mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun er langtíma flókið af samþykktum vörum í stranglega skilgreindum hlutföllum og samsetningum.
Það er ákvarðað af lækninum sem leggur stund á hvert annað, fer eftir stigi sjúkdómsins og einkennum líkama sjúklingsins. Hins vegar er fjöldi af afurðum og réttum sem notkun þeirra skaðar ekki þann sem þjáist af þessum kvillum.
Eins og á mataræði fyrir nýrnabilun og venjulega fyrirbyggingu sjúkdóma í lifur og hjarta- og æðakerfi eða sykursýki, mæla margir læknar með að gufa mat.
Slíkur matur getur stundum virst svolítið bragðlaus, en gagnleg einkenni hans eru oft hærri en steikt, reykt eða stewed matur.
Að auki er tvöfaldur ketill seldur í flestum heimilistækjum verslunum og kostar stærðargráðu ódýrari en mörg önnur eldhúsbúnaður.
Mataræði borð Pevzner
Þú getur búið til drykki úr grænmeti
Þessi valmynd gerir þér kleift að nota:
- kjöt - soðið æðakjöt, kálfakjöt, kjúklingur, kanína, kalkún,
- fiskur - ófitugar tegundir í soðnu eða gufusoðnu formi,
- egg - létt eggjakaka í mjólk eða tvö mjúk soðin egg á dag,
- mjólk - allar mjólkurafurðir með lítið fituinnihald,
- fyrstu námskeið - helst án seyði. Í súpum er betra að einbeita sér að kartöflum og korni, nota lauk og gulrætur í soðnu formi,
- pasta - reyndu að neyta að lágmarki, ólíkt korni,
- hveitiafurðir - deig fyrir pönnukökur og pönnukökur - án salts. Brauð - helst hveitiklíð,
- sætt - þú ættir að forðast ýmis sælgæti og annað „geyma“ sælgæti. Aðeins heimabakað hunang, sultu, hlaup o.s.frv.
- drykkir - létt bruggaðir heitir drykkir, heimabakað compotti, rósaberjasoð, ávaxtar- og grænmetissafi.
Á sama tíma ætti dagleg saltneysla ekki að fara út fyrir 6g, prótein - 80g, fita - 90g, kolvetni - 450g og drykkjarvökvi - 1l.
Langvinn nýrnabilun bannar ekki einstaklingi að nota í matseðli sínum rétti svo krydd sem:
- pipar (svartur, alls konar krydd)
- lárviðarlauf
- negull
- kanil
- vanillu
Eftir því að hve miklu leyti nýrnabilun er til staðar er hægt að beita mataræði 7a, 7b, 7c, 7g, 7r.
Svo, til dæmis, 7a gerir þér kleift að taka aðeins upp 2g af salti, 20g af próteini á dag og vökvamagnið sem þú drekkur getur aðeins farið yfir 200-300 ml af því magni af þvagi sem er fjarlægt úr líkamanum.
Þar að auki, ef bráð nýrnabilun getur komið fram við notkun einnar af þessum töflum, þá skiptir mataræðið fyrir langvarandi nýrnabilun oft á tíðum við strangari (viku 7, síðan 7b osfrv.).
Sýnishorn af mataræði valmyndir yfir daginn
Í kvöldmatinn geturðu búið til salat af grænmeti
Nefnt töflu nr. 7a (mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun eða sykursýki) er hægt að útfæra á eftirfarandi form:
- morgunmatur - hafragrautur með mjólk úr léttu korni, epli og gulrótarskálbrettum bakaðar í sólblómaolíu, veikt te,
- brunch - ávextir eða nýpressaður safi,
- hádegismatur - hálf grænmetissúpa, kartöflumús með gufusoðnum fiski í tómatsósu, hlaup,
- síðdegis snarl - hveitiboði með sykri eða hunangi,
- kvöldmat - stewed ávaxtasaga, grænmetissalatte,
- fyrir svefn - compote.
Á sama tíma, mataræði nr. 7b, notað þegar nýrnabilun er nú þegar greind með bæði rannsóknarstofu og hjálpartækjum, kann að líta svona út:
- morgunmatur - eggjakaka úr mjólk úr tveimur eggjum, te með mjólk, saltlausu brauði með sultu,
- brunch - semolina mjólkur hafragrautur, mjólk með hveitikökum,
- hádegismatur - bókhveiti súpa með soðnu kjöti. Grænmetis pilaf með raukum fiski án skinns. Compote
- síðdegis snarl - hlaup, saltfrí bolli,
- kvöldmat - súr ostur, grænt te með mjólk,
- áður en þú ferð að sofa - mjólk.
Í þessu tilfelli felur mataræðið í sér að borða 5-6 sinnum á dag.
Mataræði vegna nýrnabilunar
Ekki drekka umfram vökva.
Mataræði fyrir langvinnan nýrnabilun og bráð nýrnabilun gerir þér kleift að láta rækjasalat fylgja með í matseðlinum:
- Rækja - 400g.
- Epli - 1 stk.
- Kartöflur - 3stk.
- Fersk gúrka - 2stk.
- Jurtaolía - 1 msk. skeið.
Þíðið litla rækju í örbylgjuofni eða yfir lágum hita (smá vatn í pönnu með lokað loki). Hægt er að skera stóra rækju í tvennt. Nuddaðu rifnu eplinu á gróft raspi. Afhýðið, sjóðið og saxið kartöflurnar. Saxið gúrkur, bætið jurtaolíu við og blandið öllu innihaldsefninu vandlega saman.
Mataræði verður að innihalda fyrstu námskeið. Mjög bragðgóður og hollur er grænmetisæta (grænmetis) súpa:
- Kartöflur - 4 stk.
- Hvítkál - 110g.
- Laukur - 1 stk.
- Gulrætur - 1 stk.
- Grænmeti - 10g.
- Jurtaolía - 1 msk. skeið.
Afhýðið kartöflur, skorið í teninga. Saxið hvítkálið. Afhýddu gulræturnar og laukinn, saxaðu. Látið malla gulrætur yfir lágum hita (komið til hálfviðbúnaðar, fyllið 1/3 með hluta af vatni). Sjóðið laukinn og steikið.
Láttu vatnið sjóða, bætið við kartöflum, eldið í 10 mínútur. Bætið við hvítkáli, eldið í 10 mínútur í viðbót. Bætið við gulrótum og lauk, eldið þar til það er soðið.
Bætið grænu við, eftir smekk - leyfð krydd, slökktu á hitanum og láttu súpuna brugga.
Ef það fylgir ekki fylgir bjúgur, miklum sársauka á nýrnasvæðinu og er fullur af versnun sjúkdómsins. Þess vegna ætti að taka mið af vökvamagni ekki aðeins í drykkjum, heldur einnig á fyrstu námskeiðunum.
Mataræði nr. 7 bannar ekki tilvist á matseðli sjúklings og kjúklingabrauðsgerða:
- Kjúklingakjöt - 500g.
- Bolli - 50g.
- Mjólk - 150g.
- Egg - 1 stk.
- Sýrðum rjóma - 125 g.
- Smjör - 1 msk. skeið.
Sjóðið kjúkling, látið í gegnum kjöt kvörn. Leggið rúlluna í mjólk, bætið eggjarauði, smjöri og sýrðum rjóma út í. Mala innihaldið og bæta við barinn eggjahvítu. Blandið vandlega saman og hellið í smurða skál. Hellið smá vatni á bökunarplötuna, látið hitna og setjið skál á það. Bakið þar til það er soðið.
Samið verður um mataræðið við lækninn
Mataræði fyrir nýrnabilun krefst þess að settur sé upp sérstakur matseðill sem takmarkar neyslu á salti, vökva og svo mikilvægum snefilefnum eins og próteinum, fitu og kolvetnum.
Þrátt fyrir mikið af öruggum uppskriftum að þessum sjúkdómi verður í öllu falli að vera sammála matarlækninum. Þetta gerir þér kleift að velja heppilegustu næringarflétturnar og lágmarka álagið á sjúka líffærið.
(Einkunn ekki enn tiltæk, gefðu fyrst gildi)
Hleður ...
Hvernig er mannkynum komið fyrir og virkað?
Nýrin sía vatn, umfram glúkósa, lyf og önnur hugsanlega eitruð efni úr blóði og síðan skilst úrgangurinn út í þvagi. Nýrin eru líffærið sem þvag myndast í. Venjulega inniheldur hvert nýra um það bil milljón smásjársíur sem blóð fer í gegnum þrýsting. Þessar síur eru kallaðar glomeruli. Blóð fer í glomerulus í gegnum litla slagæð sem kallast afferent (komandi) slagæð. Þessi slagæð endar með búnt af enn pínulitlum skipum sem kallast háræðar. Í háræðunum eru smásjárholur (svitaholur) sem bera neikvæða rafhleðslu.
Neðri endi hverrar háræðar rennur í æðar (útleið) slagæð, þar sem þvermálið er um það bil 2 sinnum þrengra en innkoman. Vegna þessarar þrengingar á sér stað aukinn þrýstingur þegar blóð flæðir um búnt háræðanna. Undir áhrifum aukins þrýstings lekur hluti vatnsins úr blóði um svitahola. Vatn sem hefur lekið rennur í hylki umhverfis fullt af háræðum og þaðan í hylkið.
Svitahola í háræðunum er svo þvermál að litlar sameindir, svo sem þvagefni og umfram glúkósa, sem mynda samsetningu þvags, leka út úr blóðinu í vatnið með vatni.Í venjulegu ástandi geta sameindir (prótein) með stóra þvermál ekki borist í gegnum svitaholurnar. Flest blóðprótein bera neikvæða rafhleðslu. Þeim er hrindið frá svitaholum háræðanna vegna þess að þær hafa einnig neikvæða hleðslu. Vegna þessa eru jafnvel minnstu próteinin ekki síuð með nýrum og skiljast ekki út í þvagi, heldur eru þau flutt aftur í blóðrásina.
- Nýrnaskemmdir í sykursýki, meðferð þess og forvarnir
- Hvaða próf þarf að fara í til að kanna nýrun (opnast í sérstökum glugga)
- Nefropathy sykursýki: stig, einkenni og meðferð
- Nýrnaslagæðarþrengsli
- Nýrnaígræðsla sykursýki
Gaukulsíunarhraði (GFR) er vísbending um hve mikla blóðsíun starfar nýrun á tilteknum tíma. Það er hægt að reikna það með því að standast blóðprufu fyrir kreatínín (hvernig á að gera þetta, í smáatriðum). Þegar nýrnabilun líður minnkar gauklasíunarhraði. En hjá sykursjúkum sem hafa hækkað blóðsykur langvarandi, meðan nýrun eru enn að virka, eykst fyrst gauklasíunarhraðinn. Við slíkar aðstæður verður það hærra en venjulega. Þetta er vegna þess að umfram glúkósa í blóði dregur vatn úr nærliggjandi vefjum. Þannig eykst blóðmagn, blóðþrýstingur og blóðflæði um nýrun eykst. Hjá sjúklingum með sykursýki, við upphaf sjúkdómsins, áður en langvarandi nýrnaskemmdir þróast, getur gauklasíunarhraði verið 1,5-2 sinnum hærri en venjulega. Á daginn framleiðir slíkt fólk með þvag nokkra tugi gramma glúkósa.
Af hverju helsta ógnin við nýru er hár sykur
Umfram glúkósa í blóði hefur eituráhrif á mismunandi kerfi líkamans, vegna þess að glúkósa sameindir bindast próteinum og trufla vinnu þeirra. Þetta er kallað glýkósýlerunarviðbrögð. Áður en vísindamenn rannsökuðu þessi viðbrögð vandlega, gerðu þeir ráð fyrir að ofsíun, þ.e.a.s hraðari gauklasíun og aukið nýrnastreiti, væri orsök nýrnakvilla vegna sykursýki. Eftir að hafa lesið fyrri hlutann í greininni veistu nú að hröðun gauklasíunar er ekki orsök, heldur afleiðing. Raunveruleg orsök nýrnabilunar eru eitruð áhrif sem aukinn blóðsykur hefur á frumurnar.
Í því ferli að nota matarprótein í líkamanum eru úrgangsafurðir framleiddar - þvagefni og ammoníak, sem innihalda köfnunarefni. Um miðja tuttugustu öld bentu vísindamenn til þess að gauklasíunarhraðinn í nýrum aukist vegna þess að þörf væri á að hreinsa blóð úr þvagefni og ammoníaki. Þess vegna var mælt með sjúklingum með sykursýki og mæltu samt með að borða minna prótein til að draga úr byrði á nýrum. En rannsókn ísraelskra vísindamanna sýndi að hjá heilbrigðu fólki án sykursýki er tíðni gaukulsíunar í nýrum það sama á próteinríku mataræði og grænmetisfæði. Í gegnum tíðina hefur komið í ljós að tíðni nýrnabilunar meðal grænmetisæta og kjötiðts er ekki tölfræðilega frábrugðin. Það er einnig sannað að aukinn gauklasíunarhraði er hvorki nauðsynlegur né nægileg skilyrði fyrir þróun nýrnakvilla vegna sykursýki.
Rannsókn frá Harvard sýndi eftirfarandi. Hópur rannsóknarrottna hélt blóðsykri í um það bil 14 mmól / L. Nýrnasjúkdómur í sykursýki þróaðist hratt í hverju þessara rottna. Ef meira próteini var bætt í mataræðið þá var þróun nýrnabilunar hraðari. Í nágrannahópi rottna var blóðsykur 5,5 mmól / L. Þau lifðu öll eðlilega. Enginn þeirra fékk nýrnakvilla vegna sykursýki, óháð því hversu mikið prótein þeir neyttu. Það er einnig athyglisvert að nýrnastarfsemi rottna náði sér á strik á nokkrum mánuðum eftir að blóðsykur þeirra lækkaði í eðlilegt horf.
Hvernig sykursýki eyðileggur nýrun: nútíma kenning
Nútímakenningin um þróun nýrnakvilla vegna sykursýki er sú að á sama tíma hafa nokkrir þættir áhrif á háræð í glomeruli í nýrum. Þessi glýsering próteina vegna hás blóðsykurs, einnig mótefni gegn glýkuðum próteinum, umfram blóðflögur í blóði og stífla á litlum skipum með blóðtappa. Á fyrstu stigum nýrnaskemmda á sykursýki minnkar kraftur neikvæðs rafhleðslu í svitaholum háræðanna. Sem afleiðing af þessu byrja neikvætt hlaðnar prótein í minnsta þvermál, einkum albúmíni, að leka úr blóði út í þvag. Ef þvagfæragreining sýnir að hún inniheldur albúmín er þetta kallað öralbúmínmigu og þýðir aukin hætta á nýrnabilun, hjartaáfall og heilablóðfall.
Prótein í tengslum við glúkósa seytla gegnum svitaholurnar í nýrnablöndu miklu auðveldara en venjuleg prótein. Hækkaður blóðþrýstingur, sem og óhóflegur styrkur insúlíns í blóði, flýtir fyrir síun í nýrum og þannig komast enn fleiri prótein í síurnar. Sum þessara próteina, sem tengjast glúkósa, aðhyllast mesangíum - þetta er vefurinn milli háræðanna. Veruleg uppsöfnun af glýkuðum próteinum og mótefnum gegn þeim er að finna í nýrna glomeruli fólks með sykursýki, á veggjum háræðar og í mesangíum. Þessir þyrpingar vaxa smám saman, mesangíumið þykknar og byrjar að kreista háræðarnar. Fyrir vikið eykst þvermál svitahola í háræðunum og prótein með vaxandi þvermál geta sippað úr blóðinu í gegnum þau.
Ferli eyðileggingar nýranna er flýtt því fleiri og fleiri glýruð prótein festast í mesangíuminu og það heldur áfram að þykkna. Í lokin kemur mesangíum og háræðum í stað örvefjar sem afleiðing þess að glomerulus nýrna hættir að virka. Þykkni mesangíums kemur fram hjá sjúklingum sem hafa lélega stjórn á sykursýki, jafnvel áður en albúmín og önnur prótein fara að birtast í þvagi.
Margar rannsóknir á mönnum hafa sýnt að ef stjórn á blóðsykri er bætt, þá lækkar gauklasíunarhraðinn á fyrstu stigum nýrnakvilla vegna sykursýki í eðlilegt horf og styrkur próteina í þvagi lækkar einnig. Ef sykur er áfram með langvarandi hækkun, heldur nýrnaskaði áfram. Vísindamenn rannsökuðu rottur með sykursýki og bentu á að ef þeir lækka blóðsykur í eðlilegt horf og viðhalda honum eðlilegum, þá birtast ný glomeruli í nýrum í stað skaðlegra.
Hefur kólesteról áhrif á nýrun?
Aukinn styrkur „slæms“ kólesteróls og þríglýseríða (fitu) í blóði stuðlar að stíflu á æðum með æðakölkun. Allir vita að þetta veldur hættulegum hjarta- og æðasjúkdómum. Það kemur í ljós að skipin sem gefa blóð til nýrun fara í æðakölkun á sama hátt og stærri slagæðar. Ef skipin sem nærast nýrun eru hindruð af æðakölkum plaques, þá myndast súrefnis hungri í nýrum. Þetta er kallað þrengsli (þrenging) nýrnaslagæða og þýðir að nýrnabilun í sykursýki þróast hraðar. Það eru til aðrar aðferðir sem „slæmt“ kólesteról og umfram þríglýseríð í blóðinu skaða nýrun.
Niðurstaðan er sú að þú þarft að fylgjast með kólesterólinu þínu og þríglýseríðunum í blóði, það er, taka reglulega próf á sykursýki. Til að halda þeim innan eðlilegra marka hafa læknar ávísað lyfjum úr flokki statína í nokkra áratugi. Þessi lyf eru dýr og hafa verulegar aukaverkanir: auka þreytu og geta skemmt lifur. Góðu fréttirnar: lágt kolvetni mataræði normaliserar ekki aðeins blóðsykur, heldur einnig kólesteról og þríglýseríð. Taktu statín aðeins ef endurteknar prófanir eftir 6 vikur sýna að kolvetni takmarkað mataræði hjálpar ekki.Þetta er mjög ólíklegt ef þú ert agaður í mataræði og heldur þig fullkomlega frá bönnuðum matvælum.
Veldu á milli lágkolvetna og lágprótein mataræðis
Ef þú hefur kynnt þér sykursýki meðferðaráætlun af tegund 1 eða sykursýki meðferðaráætlun af tegund 2 og reynt að fylgja ráðleggingunum, þá veistu að mataræði með lágum kolvetni gerir þér kleift að lækka blóðsykur í eðlilegt horf og viðhalda því stöðugu, eins og hjá heilbrigðu fólki án sykursýki. Lestu nánar hver er aðferðin við litla álag. Þú hefur nú þegar séð fyrir þér að „jafnvægi“ mataræði, sem og lágt prótein og fituskert mataræði, leyfa ekki sykri að koma í eðlilegt horf. Þeir eru ofhlaðnir kolvetnum, svo að blóðsykurinn hjá sjúklingi með sykursýki hoppar og fylgikvillar þróast hratt.
Læknar halda þó áfram að mæla með lágprótein mataræði fyrir sykursjúka til að hægja á þróun nýrnabilunar og seinka upphafi skilunar. Í þessu mataræði er meginhluti próteins í fæðunni skipt út fyrir kolvetni. Talið er að þessi næringaraðferð dragi úr byrði á nýrum, þrátt fyrir þá staðreynd að hún leyfir ekki sykursýki að viðhalda eðlilegum blóðsykri. Hvernig á að velja heppilegasta mataræði fyrir nýru? Hvaða mataræði er betra - lítið prótein eða lítið kolvetni? Svar: það fer eftir því á hvaða stigi nýrnasjúkdómur með sykursýki er.
Það er benda á að ekki sé aftur snúið. Ef þú ferð yfir það eru glomeruli svo skemmdir að eðlilegur sykur í blóði gerir þér ekki lengur kleift að endurheimta eða bæta nýrnastarfsemi. Dr. Bernstein bendir á að þessi punktur sem kemur ekki aftur sé gaukulsíunarhraði í nýrum um 40 ml / mín. Ef gauklasíunarhraðinn er lægri, þá hjálpar lágkolvetnafæði, mettuð með próteinum, ekki lengur, heldur eykur aðeins upphaf lokastigs nýrnabilunar. Ef gauklasíunarhraðinn er 40-60 ml / mín., Þá mun eðlileg blóðsykur með lágu kolvetni mataræði stuðla að stöðugleika nýrnastarfsemi í langan tíma. Að lokum, ef gauklasíunarhraðinn fer yfir 60 ml / mín., Undir áhrifum lágs kolvetnafæðis, eru nýrun að fullu aftur og virka eins og hjá heilbrigðu fólki. Finndu út hvernig þú getur reiknað út gauklasíunarhraða þinn hér.
Mundu að lágkolvetnafæði nær ekki beint til nýrna. Vafalaust hjálpar það að viðhalda eðlilegum blóðsykri í sykursýki. Gert er ráð fyrir að vegna þessa sé nýrnastarfsemi endurheimt ef ekki hefur farið framhjá benda á afturkomu. Til að viðhalda stöðugum venjulegum sykri, jafnvel á lágu kolvetni mataræði, verður þú að fylgja stjórninni mjög stranglega. Þú verður að verða eins óþol gagnvart ólöglegum matvælum og trúfastir múslimar eru óþol fyrir svínakjöti og anda. Mældu sykur með glúkómetri að minnsta kosti 5 sinnum á dag, lifðu í stjórn með fullkominni sjálfsstjórn á blóðsykri. Áreynslan sem þú þarft að gera mun borga sig oft ef þú tryggir að sykurinn þinn haldist stöðugur. Eftir nokkra mánuði munu rannsóknir sýna að nýrnastarfsemi er stöðug eða batnar. Aðrir fylgikvillar sykursýki munu einnig hjaðna.
Skilun nýrnafæði fyrir sykursýki
Sjúklingar með sykursýki sem fá nýrnabilun á síðasta stigi styðja líf sitt með skilunaraðgerðum. Við þessar aðgerðir er úrgangur sem inniheldur köfnunarefni fjarlægður úr blóði. Skilun er dýr og óþægileg aðferð, með mikla smithættu. Til að draga úr tíðni þess eru sjúklingar hvattir til að takmarka neyslu á próteini og vökva. Á þessu stigi nýrnabilunar er lítið kolvetni, próteinríkt mataræði ekki viðeigandi. Í flestum tilvikum koma kolvetni í stað matarpróteina. Sumar vestrænar skilunarmiðstöðvar mæla nú með að sykursjúkir sjúklingar neyta ólífuolíu í stað kolvetna.Það hefur mikið af heilbrigðum einómettaðri fitu.
Neysla próteina í matvælum er ekki orsök þroska nýrnabilunar, einnig hjá sjúklingum með sykursýki. Aðeins ef punkturinn um afturkomu hefur ekki verið liðinn og nýrun hafa skemmst óbætanlegt, aðeins í þessu tilfelli geta ætar prótein flýtt fyrir þróun nýrnabilunar. Nýrnasjúkdómur í sykursýki myndast ekki ef sjúklingur innleiðir sykursýki meðferðar af tegund 1 eða meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2, agar áætlun og heldur sykri sínum stöðugu í eðlilegu ástandi. Próteininntaka í mat hefur nánast engin áhrif á hraða gauklasíunar í nýrum. Langvinnur hækkaður blóðsykur eyðileggur virkilega nýrun ef sykursýki er illa stjórnað.
Orsakir
Ástæðunum fyrir þróun langvarandi nýrnabilunar má skipta í tvenns konar.
Annar sjúkdómurinn er ekki tengdur frumskemmdum á nýrum:
- sykursýki
- háþrýstingur
- altækir sjúkdómar
- veiru lifrarbólga.
Með öllum þessum sjúkdómum á sér stað dauði nýrnafrumna. Dauðum nefrónum er skipt út fyrir bandvef.
Á síðustu stigum langvinnrar nýrnabilunar þróar sjúklingurinn hjartabilun, heilakvilla, þvaglát. Í þessu tilfelli er blóðskilun eða nýrnaígræðsla ætluð einstaklingnum.
Orsakir nýrnabilunar í sykursýki eru:
- Sykursjúkdómur vegna sykursýki Það virkar sem aukaverkun sykursýki, veldur aflögun æðar og háræðar og veldur þrengingu þeirra.
- Brot á efnaskiptum. Virkt umbrot skilst út, álag á nýrnakerfið eykst með tímanum, kerfið þolir ekki og bilun á sér stað.
- Meðfæddur erfðagalla. Sykursýki virkar sem örvandi þróun á vansköpun, sem hefur áhrif á starfsemi nýranna. Þessi staðreynd, óbeint, er staðfest með því að ekki allir sykursjúkir hafa versnað form meinafræði.
Á fyrstu stigum þróunar nýrnabilunar sést hátt glúkósainnihald í líkama sjúklings. Þar af leiðandi, hrörnun nýrnavefs að hluta. Það eru nokkrar ástæður fyrir þessari umbreytingu. Til viðbótar við langt genginn sykursýki, sem ekki var meðhöndlaður eða meðhöndlaður á rangan hátt, getur skert nýrnastarfsemi valdið offitu, háum blóðþrýstingi og arfgengi.
Þess má geta að sjúkdómurinn birtist af ýmsum ástæðum. Hægt er að kalla fram bráða stig nýrnabilunar með því að:
- vandamál tengd hjartabilun, hjartsláttartruflunum og minni blóðrás,
- nýrnasýkingar, svo sem nýrnabólga eða nýrnabólga,
- meinafræði sem flækir þolinmæði í kynfærum.
Langvarandi formið er tengt þvagfæralyfjum, efnaskiptasjúkdómum, sykursýki, æðasjúkdómum, gigtar- og erfðasjúkdómum.
Ljóst er að kvillinn stafar af því að líkaminn er ekki fær um að takast á við meginhlutverk sín, sem fela í sér meltingu og aðlögun efna. Þess vegna ætti að íhuga sérstakt mataræði fyrir nýrnabilun, sem verður fjallað um valmyndina hér að neðan.
Tegundir sjúkdóms
Samanburðarviðmið | Titill | |
Skarpur | Langvarandi | |
Ástæður | Eitrun, alvarlegt áföll, ofþornun, smitsjúkdómar | Langt meinaferli í nýrum, hár þrýstingur |
Þroska sjúkdóma | Snöggt | Hæg |
Nýrnastarfsemi breytist | Brot eru afturkræf | Brot eru aukin við hverja árás. |
Meðferð | Brotthvarf orsök, notkun sýklalyfja | Blóðskilun, nýrnaígræðsla |
Stigum sjúkdómsins
Langvarandi stig sjúkdómsins birtist smám saman án bráðra og skyndilegra árása. Aðalástæðan fyrir þessari tegund nýrnabilunar er próteinskortur í líkamanum.
Þess vegna er meginmarkmið mataræðisins að tryggja framboð próteina í réttu magni, koma í veg fyrir sundurliðun á því sem þegar er til í líkamanum.Mataræðið og daglegur matseðill er settur saman fyrir sjúklinga.
En mataræðistaflan 7 og undirtegund þess eru tekin til grundvallar. Svo, ef einkenni langvinnrar skerðingar eru sérstaklega bráð, þá er mælt með mataræði 7a í viku.
Eftir að skipt er yfir í fyrirgefningarstig skipar læknirinn töflu 7b með smám saman umbreytingu í 7.
Hvað mataræðið varðar, þá gerir mataræðið fyrir langvinnan nýrnasjúkdóm þér kleift að borða 20-60 grömm af próteini og 1-2 grömm af salti á dag. Skyldur fyrir menn eru fita og kolvetni í miklu magni, sem gerir þér kleift að auka kaloríuinnihald matar upp í 3500 kkal á dag.
Inntaka vítamína í líkamanum veitir ávexti og grænmeti. Árangur við að endurheimta nýrnastarfsemi liggur í höfnun þessara vara sem ergja og meiða líkamann.
Bráð stig sjúkdómsins einkennist af skörpum einkennum sem aðeins er hægt að létta með hjálp lyfja. Þess vegna er mataræði fyrir nýrnabilun ávísað til sjúklings aðeins eftir að umskipti sjúkdómsins hafa verið yfirgefin eða eftir aðgerð.
Meginmarkmið þess er að endurheimta umbrot. Fyrir þetta ætti magn próteins á dag ekki að fara yfir 60 grömm.
Í bráðum áfanga sjúkdómsins ætti kaloríuinnihald matar sem neytt er á dag að vera 3000–3500 kcal. Þetta stig er náð vegna nærveru fitu og kolvetna í valmyndinni.
Að auki, til að viðhalda venjulegu vítamínframboði í líkamanum, ættir þú að drekka mikið af nýpressuðum safi. Við matreiðslu er ekki hægt að salta matvæli, en strax fyrir notkun er lítið magn af salti leyfilegt.
Það er betra að byrja mataræði með bráð stig sjúkdómsins frá töflu 7b. Eftir viku af slíkri næringu geturðu smám saman farið í töflu 7.
Lengd mataræðisins er 8-12 mánuðir.
1. Venjulegt brauð, hveiti með salti.
2. Kjöt, fiskur, sveppasoð, mjólkursúpur, súpur með korni (nema sago) og belgjurt.
3. Öll kjöt og fiskafurðir (niðursoðinn matur, pylsur).
5. Allt korn (hrísgrjónamörk) og pasta.
6. Súrsuðum, saltað, súrsuðum grænmeti.
7. Sorrel, spínat, blómkál, belgjurt, hvítlaukur, radish, sveppir.
8. Súkkulaði, ís, mjólkurhlaup.
9. kjöt, sveppir, fisksósur, sinnep, piparrót, pipar.
10. Náttúrulegt kaffi, kakó, steinefni sem inniheldur natríum.
11. Svínakjöt, nautakjöt, kindakjötfita.
1. Upphafsstigið er mataræði nr. 7 þegar brauð er skipt út fyrir próteinlaust brauð (1 g af próteini á 1 kg af þyngd sjúklings) eða mataræði nr. 7 með föstu dögum fyrir mataræði 7b (prótein 40g, dýr 70-75%) eða mataræði nr. 7 (prótein 70g, grænmeti 70-75%).
- lágt einkenni: mataræði 7b með reglubundnu skipun á mataræði 7 (annasamir dagar).
- fjöleðlisfræðilegt: mataræði 7b með föstudaga 7a (prótein 20g, þar af dýr - 70-75%).
- óbrotið: við blóðskilun er ávísað mataræði 7 með föstu dögum, mataræði 7b eða mataræði 7g (prótein 60g, þar af dýr - 75%).
- flókið: mataræði 7a með streitudaga mataræði 7b.
1. morgunmatur: mjólkur saga hafragrautur, epli og gulrót hnetukökur bakaðar í jurtaolíu, te.
2. morgunmatur: ferskir ávextir.
Hádegisverður: 12 skammtar af grænmetisúpu úr forsmíðuðu grænmeti, soðnum kartöflum, soðnu kjöti með tómatsósu, kossel.
Mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun á fyrsta stigi (1 gráðu) sjúkdómsins felur í sér lítilsháttar takmarkanir á próteinum - 1 g á 1 kg af þyngd. Forgangsverkefni eru plöntuprótein, sem finnast í gnægð í afurðum eins og:
Staðreyndin er sú að efnaskiptaafurðir þessara próteina eru auðveldari að skiljast út. Auk þess hafa þau mikið af basískum efnasamböndum sem koma í veg fyrir sýrublóðsýringu.
Það er mikilvægt fyrir sjúklinga með langvarandi nýrnabilun að hafa kaloríu mat með fitu og kolvetnum í fæðunni. Af þeim eru gagnlegustu þær sem finnast í ávöxtum og grænmeti og þær ættu að vera með í uppskriftum fyrir morgunmat, hádegismat og kvöldmat. Hins vegar er með sykursýki bannað að borða banana, vatnsmelónur, sæt epli.
Ekki þarf að takmarka salt við langvarandi nýrnabilun verulega.Það er ómögulegt að salta við matreiðsluna en hægt er að neyta um það bil 5-6 g á daginn. Hjá sjúklingum með fjölþvætti (aukin útskilnaður þvags) gildir önnur regla. Þeir geta aukið daglegan skammt af salti í 5-6 g á hvern lítra af þvagi sem skilst út.
Dagleg vökvaneysla við langvarandi nýrnabilun ætti að vera 500 ml meira en rúmmál þvags sem skilst út á síðasta degi. Þetta er nauðsynlegt til að birta allar vörur sem skiptast á. Annars munu þau safnast saman, sem mun leiða til eitrunar á innri líffærum.
Einn dagur í hverri viku ætti að affermast. Til að framkvæma það passa:
Með sykursýki er ekki hægt að losa um vatnsmelóna. Mælt er með eplum til að velja ósykraðan.
Mataræðið fyrir nýrnabilun þegar um er að ræða breytingu á sjúkdómnum yfir á áberandi stig verður aðeins öðruvísi. Notkun próteina verður að takmarka alvarlega - allt að 20-24 g á dag og allt að 75% af þessu rúmmáli ætti að vera upptekið af dýrafóðri: eggjum, fiski, kjöti og mjólk.
Svo að líkaminn mun fá æskilegt magn af amínósýrum. Þrátt fyrir að mjólkurafurðir séu ekki bannaðar við sykursýki geta þær aðeins verið drukknar með samþykki læknis, annars getur ástand sjúklingsins versnað.
Draga verður verulega úr magni próteina með alvarlega CRF, svo það er nauðsynlegt að auka innihald fitu og kolvetna í fæðunni á hverjum degi.
Svo að maturinn virðist ekki ferskur er leyfilegt að nota krydd, kryddjurtir, sítrónusafa. Skal útiloka skarpa kryddi frá mataræðinu, einkum sinnep og pipar, sem er sérstaklega mikilvægt fyrir sykursýki. Ef CRF kemur fram án bjúgs og háþrýstings er salt leyfilegt, en ekki meira en 3 g á dag.
Helsta viðmiðunin til að deila á stigi langvarandi nýrnabilunar er gaukulsíunarhraðinn. GFR er rúmmál aðal þvags sem myndast í nýrum á hverja tímaeiningu. Venjulega er GFR 80-120 ml / mínúta.
Sjúklingar geta fundið fyrir földeyfingu í húðinni, smá lækkun á blóðþrýstingi og púlsi.
Langvinn nýrnabilun er skipt í 4 stig. Þessi flokkun gerir læknum kleift að velja nauðsynlegar meðferðaraðferðir fyrir hvert einstakt tilfelli.
Síunarhraði gauklanna 60 - 89 ml / mín. Dulda eða dulda formið er kallað svo vegna þess að það hefur ekki sérstök einkenni. Helstu birtingarmyndir þess eru:
- þreyta,
- munnþurrkur
- stöðugur veikleiki.
En ef þessi áfangi hefur ekki ákveðin einkenni þýðir það ekki að ekki sé hægt að greina hann. Blóð- og þvagprufa getur bent til:
- breyting á umbroti fosfór-kalsíums,
- dysaminoaciduria,
- minni seytingarvirkni slöngulaga,
- aukið útskilnað sykurs,
- próteinmigu.
Með hléum
GFR 15 - 30 ml / mín. Það einkennist af því að öll einkenni sjúkdómsins hurfu, og síðan útlit þeirra aftur. Við ofangreind einkenni er bætt við:
- gulan húð,
- húðin missir mýkt sína, hún verður þurr,
- vöðvaspennu veikist
- verkir í liðum og beinum birtast.
Flugstöð
Það er óafturkræft. Nýrin uppfylla nánast ekki hlutverk sitt, það er ósigur annarra innri líffæra. Aðal einkenni er lækkun á þvagmyndun, allt að því að þvagið hvarf. GFR 15 - 5 ml / mín. Önnur merki eru:
- tilfinningalegan stöðugleika
- svefnleysi
- hári rödd
- ammoníak andardráttur
- lykt af þvagi frá sjúklingnum.
Til að bjarga lífi sjúklings á þessu stigi er aðeins mögulegt með blóðskilun.
Við skulum íhuga nánar hvaða sjöunda töflu fæði er nauðsynleg til notkunar við langvarandi nýrnabilun og skjótum bata sjúklings.
Matseðill og mataræði í 1 formi
Þegar greining er staðfest, á fyrsta stigi, fær sjúklingnum mataræði nr. 7. Brauð ætti að vera próteinlaust. Heildarmagn daglega próteins ætti ekki að fara yfir 60 g en þetta magn getur lækkað eftir almennu ástandi sjúklings.
Slíkum sjúklingum er bent á að eyða föstudögum, 2 til 3 sinnum í viku. Þessa dagana ætti einstaklingur að fylgja 7B mataræði, það er að neyta minna próteins.
Á þessu stigi er vökvaneysla ekki takmörkuð.
Þessa upphæð er leyfilegt að drekka sjúklinginn daginn eftir.
Leyfðu allt að 5 g af salti, að því tilskildu að sjúklingurinn hafi ekki bjúg og háan blóðþrýsting.
Í öðrum leikhluta
Við langvarandi nýrnabilun á 2. stigi er sýnt að sjúklingurinn heldur sig stöðugt við mataræði nr. 7B. Með þessu mataræði, auk próteina, er nauðsynlegt að draga úr magni fosfórs í mat. Sjúklingnum er bannað að taka með í matinn:
- eggjarauða
- alifuglakjöt
- hnetur
- baun
- mjólkurafurðir.
Lærðu hvernig á að lækka kreatínín í blóði með því að nota vörur í grein okkar.
Stig 1 - vægt form sjúkdómsins, sem er alveg mögulegt, mun líða óséður. Þess vegna er mælt með því á þessu stigi að próteinmagnið takmarkist við 70 grömm á dag.
Það er betra að borða plöntutengd prótein sem finnast í grænmeti, hnetum og brauði.
Takmarkaðu þig líka í saltinntöku við 4-5 grömm á dag, en það er til dæmis æskilegt að elda mat án salts yfirleitt. Magn vökva sem drukkinn er ætti ekki að fara yfir þvagviðmið sem úthlutað er á dag með meira en 500 grömm.
Einu sinni í viku er gott fyrir nýru að eyða affermingardegi (epli, kartöflu, grasker).
Stig 2 - það er lítillega skert nýrnastarfsemi, en samt án áberandi einkenna. Á þessu stigi er magn próteins á dag minnkað í 20-40 grömm og verulegur hluti próteinsins ætti að vera búinn til úr próteinum úr dýraríkinu: fiskur, mjólk, kjöt, egg.
Vegna mikillar lækkunar á próteini í líkamanum þarf að auka orkugildi vegna jurta- og mjólkurpróteina og auðvitað kolvetna. Sölt er hægt að neyta 2-3 grömm á dag.
Vökvamagn ætti ekki að vera meira en 500 grömm á þvagi á dag. Skipta má út vatni fyrir þynntan ávaxtasafa og grænmetissafa.
Það er mikilvægt að útiloka kaffi, kakó, súkkulaði, sveppasúpu, kjöt og fiskasoð, og auðvitað áfengi frá mataræðinu.
Stig 3 - er skipt í stig A og B. Stig B er að einkenni birtast, svo sem doði, þreyta, beinverkir. Það fyrsta sem útilokað er kjöt, fiskur, brauð.
Venjulegt salt á dag er 2-4 grömm, fita 120 grömm, kolvetni 250-350 grömm. Vökvinn helst í samræmi við daglegt þvaghlutfall. Þú getur notað grænmeti, ávexti, mjólkurfitu, jurtaolíu í mataræði þínu.
Varúð: piparrót, hvítlauk, radish, sinnep, tómatsósu - ætti ekki að vera í mataræði þínu.
4. stigi - Skert nýrnastarfsemi, langvarandi þreyta, lystarleysi. Reikna ætti upp magn próteins, 0,7-1 grömm / 1 kg líkamsþunga á dag. Matur án salt, ef liðagigtarþrýstingur er lítill, er leyfður allt að 2 grömm á dag.
Inntaka grænmetis, ávaxtar, mjólkurafurða, hvítkál, sveppir er takmörkuð. Apríkósu, banani, sveskjum, rúsínum - eru fullkomlega útilokaðir frá daglegu mataræði. Vökvi - 700-800 grömm á dag. Fita er 110 grömm, kolvetni - 450 grömm. Matur 6 sinnum á dag, í litlum skömmtum.
5. stigi - á þessu stigi geta nýrun ekki virkað eðlilega. Á þessu stigi ætti fita ekki að fara yfir 70 grömm, kolvetni 400 grömm. Sólberjum, melóna, ferskja, sellerí, síkóríurætur eru fullkomlega útilokaðir frá mataræðinu. Sterkt og salt matur, niðursoðinn matur, pylsur, súkkulaði, sveppir og kjötsúpa (seyði) eru stranglega bönnuð.
opochke.com
Sjúklingar með sykursýki sem fá nýrnabilun á síðasta stigi styðja líf sitt með skilunaraðgerðum. Við þessar aðgerðir er úrgangur sem inniheldur köfnunarefni fjarlægður úr blóði.
Skilun er dýr og óþægileg aðferð, með mikla smithættu. Til að draga úr tíðni þess eru sjúklingar hvattir til að takmarka neyslu á próteini og vökva.
Á þessu stigi nýrnabilunar er lítið kolvetni, próteinríkt mataræði ekki viðeigandi. Í flestum tilvikum koma kolvetni í stað matarpróteina.
Sumar vestrænar skilunarmiðstöðvar mæla nú með að sykursjúkir sjúklingar neyta ólífuolíu í stað kolvetna. Það hefur mikið af heilbrigðum einómettaðri fitu.
Í einn dag getur þú boðið þeim sem er með þetta stig sjúkdómsins eftirfarandi valmynd:
- Morgunmatur samanstendur af léttu tei með hunangi eða sultu, soðnum kjúklingaleggjum og nokkrum soðnum kartöflum.
- Til snarls skaltu drekka jurtate og borða sýrðan rjóma eða jógúrt.
- Borðaðu í skál með súpu og grænmetissteikju.
- Í kvöldmat getur þú borðað hrísgrjón hafragrautur með mjólk og bolla af te með sultu.
Með þessum sjúkdómi verður nýrnastarfsemi verri og verri. Á þessu stigi er þörf á strangara mataræði en í fyrra tilvikinu.
Líkaminn er eitur af eigin efnaskiptaafurðum og þess vegna hafa mörg innri líffæri áhrif. Auk þess að reikna daglega skammt af próteini vandlega, ætti að neyta ósöltts matar.
Mjólk, grænmeti og ávextir, svo og sveppir, minnka verulega í magni. Sum matvæli verða að vera algjörlega útilokuð frá mataræðinu.
Má þar nefna banana, apríkósur, þurrkaða ávexti, sterkan mat og pylsur. Það er leyfilegt að drekka tómata, epli, kirsuber og sítrónusafa.
Einkenni nýrnabilunar í sykursýki
Með fyrstu einkennum um nýrnaskemmdir við sykursýki birtist albúmín í þvagi (lítið prótein sem getur farið í gegnum veggi í æðum með aukinni gegndræpi) í litlu magni. Hins vegar er þessi upphæð svo lítil að venjubundnar rannsóknir geta ekki skráð frávik.
Ákvörðun á próteini í þvagi fer fram tvisvar, þar sem næring, hreyfing getur haft áhrif á afurð próteina í þvagi. Ef útskilnaður próteins með þvagi er skráð í bæði skiptin, getum við talað um fyrstu stig nýrnabilunar.
Hjá sjúklingum með sykursýki ætti að taka þetta próf á hverju ári. Hins vegar er tilvist þvagpróteins ekki alltaf til marks um langvarandi nýrnaskemmdir.
Með stöðlun blóðþrýstings, lækkun á styrk glúkósa í blóði, stöðugleika magn kólesteróls, er mögulegt ekki aðeins að stöðva framvindu sjúkdómsins, heldur einnig til að bæta ástand.
Rétt næring, rétt meðferð við sykursýki mun stöðva framrás, bæta ástand sjúklings.
Eftirfarandi einkenni benda til þróunar nýrnabilunar gegn sykursýki:
- almenn sundurliðun,
- þrálátur eða mjög tíð höfuðverkur
- meltingartruflanir fylgja ógleði og uppköst,
- þurra og kláða húð
- slæmur smekkur í munni, aðallega málmi,
- mæði sem fylgir manni jafnvel í hvíld,
- slæmur andardráttur
- krampar og krampar í kálfavöðvunum.
Greining á ástandi nýrna í nærveru sykursýki
Til að ákvarða hversu nýrnaskemmdir eru í nýrnabilun hjá sjúklingum með sykursýki er nauðsynlegt að framkvæma eftirfarandi skref:
- Hafa ómskoðun á nýrum.
- Gefið blóð til að greina þvagefni og þvagsýru í því.
- Ákvarðið magn kreatíníns í blóði.
- Framhjá þvagfæragreiningu og ákvarðu tilvist eða fjarveru fjöl- og öralbúmínmigu í henni.
- Finnið magn próteina í þvagi.
- Gerðu vefjasýni í nýrnavef ef þú hefur verið greindur með glomerulonephritis, nýrnasjúkdóm þar sem glomerulitis (glomeruli í nýrum) hefur áhrif.
Áður en þú tekur þvag- og blóðrannsóknir, mæla læknar með því að þú haldir ró sinni og látum líkamann ekki í ljós fyrir hreyfingu sem getur raskað niðurstöðum rannsóknanna.
Próf fyrir sykursýki
- Athugaðu hvort þvagefni og þvagsýra er í blóði.
- Taktu það til að reikna úthreinsunarstig enódógenískt kreatínín.
- Vertu með ómskoðun.
- Með greiningu á glomerulonephritis, gerðu vefjasýni úr nýrum.
- Taktu þvag til að greina ör- og fjölalbúmínmigu.
- Athugaðu hvort prótein (próteinmigu) eru.
- Uppgjöf fyrir kreatínín - útreikningur á hraðanum sem gaukulsían - nefron síar. Því fleiri sem hafa áhrif á líffærið, því lægra er hlutfallið. Norm - 120 ml af blóði á mínútu.
- Athugun á þvagi með tilliti til ör- og makalalbúmínmigu, leiðir í ljós hlutfall albúmíns og kreatíns.
- Albumirin er prótein í þvagi. Frávik þess frá norminu einkennir upphafsstig æðaskemmda. Ef þessi þáttur er greindur, verður þú að heimsækja hjartalækni.
Áður en þú tekur þvag- og blóðprufu er ekki mælt með því að auka líkamsrækt - þáttur sem hefur áhrif á próteinmagn. Meðganga, hiti, prótein mataræði, hjartasjúkdómar eða smitaðir þvagfærir geta skekkt vísirinn.
Tafla yfir vísbendingar um greiningu á sykursýki
Eftir að hafa misst af fyrsta stigi sjúkdómsins mun sjúklingurinn fá alvarlegri fylgikvilla - próteinmigu (próteinsameindir aukast að stærð).
Sjúkdómsmeðferð
Meðferð við nýrnabilun við sykursýki fer eftir stigi meinsemdarinnar. Stundum hefur rétt næring og meðferð jákvæðan árangur. Og á lokastigi þarf blóðskilun og tilbúna nýrnabúnað.
Við gerum grein fyrir helstu þáttum sem þarf að fylgjast með með tilhneigingu og meðhöndlun á hvaða stigi sem er.
- Glúkósastjórnun Þessi þáttur er mikilvægur bæði til meðferðar og forvarna. Venjulegt fjölda sykurs mun hjálpa til við að gleyma langvinnum sjúkdómum um ókomin ár.
- Blóðþrýstingsstýring. Meðferð á þessum þætti hjálpar til við að forðast ofhleðslu nýrnabúnaðarins.
- Stjórna magni fitu í líkamanum.
- Tímabær meðhöndlun smitsjúkdóma í nýrum og þvagfærum þar sem mögulegt er að skemma taugar sem merki um fyllingu þvagblöðru.
Meðferð við nýrnakvilla byrjar með sykurstjórnun. Þegar öllu er á botninn hvolft eru það umtalsverðir umfram sykur sem valda þróun nýrnaskemmda í sykursýki.
Næsta forsenda árangursríkrar baráttu gegn sjúkdómnum er lækkun á blóðþrýstingi.
Nauðsynlegt er að þrýstingurinn jafnist á 130/80 stigi og hann væri enn lægri.
Að lokum gegnir næring mjög mikilvægu hlutverki við nýrnabilun, við sykursýki. Reyndar getur farið eftir ákveðnum næringarreglum dregið úr styrk sykurs í blóði og dregið úr byrði á nýrum og þannig komið í veg fyrir ósigur nýrra háræðar.
Að loknum nauðsynlegum prófum gefur læknastofnun niðurstöðu sem bendir til greiningar sjúkdómsins. Á þessum grundvelli verður ávísað meðferð.
Stig með skerta nýrnastarfsemi:
- normið er 1,
- minniháttar - 2,
- í meðallagi - 3 A og 3 B,
- áberandi - 4,
- langvarandi bilun - 5.
Öll eru þau háð gaukulsíunarhraðanum. Normið er 90, með langvarandi form - minna en 15 ml / mín. Án frumgreiningar er sjúkdómsþátturinn ekki áberandi. Það birtist aðeins í fjórða þrepinu, með hraða 15 til 29 ml / mín.
Ef um er að ræða nýrnaskemmdir á sykursýki meðan á meðferð stendur er nauðsynlegt að taka leyfileg sykurlækkandi lyf. Þeim er ávísað eftir stigi ferlisins. Skammturinn er aðlagaður á 4. - 5. tímabili þar sem það er þáttur í hugsanlegri blóðsykursfall.
Til að stjórna ADT
Ávísaðu ATD-hemlum sem stuðla að því að eðlilegur þrýstingur á legvatnsþrýstingi verði normaliseraður. Notkun langvirkra lyfjaforma verður viðunandi (þau eru í líkamanum allan sólarhringinn). Hefðbundin lyf virka aðeins í 3-4. Angíótensín-II viðtakablokkar hafa færri aukaverkanir en ATP hemlar, sem valda hósta þegar þeir eru teknir.
Til að stjórna þríglýseríðum og fitupróteinum
- Aukning á góðu kólesteróli - lípóprótein með háum þéttleika veitir skipunum vörn gegn glötun.
- Triglycides framkvæma það hlutverk að byggja nýjar frumur í líkamanum. Aukning á stigi þeirra með lækkun á góðu kólesteróli stuðlar að broti á æðum.
- Slæmt kólesteról - lípóprótein með lágum þéttleika, þegar þau fara yfir norm í blóði, byrja að setjast á veggi æðum og þrengja þau. Þessi þáttur getur leitt til æðakölkun nýrna og nýrnakvilla þess.
- Til að koma í veg fyrir þetta ferli er statínum ávísað.
Til að stjórna smiti
Tafla yfir sýnislyf til meðferðar á nýrnasjúkdómi í sykursýki
Þvagfærasýking leiðir til óæskilegra bólguferla í nýrum. Orsökin getur verið taugakvilli - sjúkdómur í taugakerfinu í sykursýki, sem hefur áhrif á vöðvavef og æðar. Þetta ferli hefur áhrif á vöðva í þvagblöðru og þvagfærum.
Óæðri aðferð við að tæma allt kerfið leiðir, í sumum tilvikum, til sýkingar vegna uppsöfnunar á þrengslum í þvagi. Þessi tegund af sár í þvagblöðru er kölluð "taugafræðilegt." Þessi greining er staðfest með því að skemmdir eru á taugaendunum, sem merki um fyllingu þvagblöðru eða tæmingu hennar.
Þegar forsendur sem einkenna þennan sjúkdóm birtast er ávísað viðbótarskoðun.
Lyf til notkunar
Meðferð á nýrum með sykursýki á sér stað með hjálp nefpróteina sem tryggja eðlilegt umbrot á nýrnasvæðinu. Lækninu er ávísað af lækninum sem mætir, hver fyrir sig.
Ef nauðsyn krefur eru lyf notuð til að lækka blóðþrýsting eða koma í veg fyrir blóðleysi (örvandi rauðkornamyndun). Í alvarlegum tilvikum, þegar lyfjameðferð hjálpar ekki lengur, er skilun (blóð- eða kviðskilun) notuð.
Skurðaðgerð er möguleg þar sem líffæraígræðsla er framkvæmd. Í þessu tilfelli liggur hættan í höfnun líffæra af líkamanum. Á undirbúningstímabilinu er sjúklingum ávísað lyfjum sem bæla ónæmiskerfið, sem eykur möguleikann á að taka upp nýtt líffæri. Sjúklingur með sykursýki verður að viðhalda eðlilegu sykurmagni, annars verður aflögun líffæra.
Læknir ávísar nýrnastarfsemi við sykursýki, allt eftir stigi sjúkdómsins og almennri heilsu sjúklings.
Í lengstu tilvikum, þegar lyfjameðferð skilaði ekki tilætluðum árangri, og ekki var mögulegt að halda áfram eðlilegri starfsemi nýrna, er mælt með reglulegri skilun og líffæraígræðsluaðgerðum.
Mataræði fyrir nýru með sykursýki
Forsenda þess að sykursjúkir þjáist af samhliða nýrnasjúkdómum sé ekki aðeins rétt meðferð, heldur einnig að fylgja sérstöku mataræði. Það einkennist af eftirfarandi reglum:
- Draga úr notkun próteinafurða í 50 g á dag og á alvarlegum stigum nýrnabilunar - útrýma alveg.
- Lækkaðu orkukostnað með hægum kolvetnum og fitu.
- Láttu pektín grænmeti og ávexti fylgja með í mataræðinu.
- Útiloka niðursoðinn mat sem inniheldur mikið magn af salti frá mataræðinu.
- Neitaðu pylsum, reyktu kjöti og súrum gúrkum, feitu kjöti.
- Láttu lágmarka magn af sterku tei, kaffi, kjöti og fiskibúðum.
- Ekki borða mat með miklu af kalíum - hnetum, þurrkuðum ávöxtum, ferskjum, avocados og kiwi.
- Bætið matseðlinum út með próteinríkum réttum: fituminni fiski og kjöti, eggjum (sjá einnig - matseðill fyrir sykursýki í viku).
- Eldið með pönnu, steikið, plokkfisk.
- Láttu lágmarka saltinntöku og lækkaðu, ef mögulegt er, í núll.
- Farðu í brotamatseðilinn - endurtaktu máltíðir 5-6 sinnum á dag og búðu til skömmtum skammta.
Strax eftir greiningu á sykursýki ætti sjúklingurinn að gefast upp á slæmum venjum eins og áfengisdrykkja og reykingar.
Sérstakur listi yfir bannaðar og leyfðar vörur veltur á stigi sjúkdómsins, hann er settur saman af lækninum sem mætir á einstaklinginn.
GI í matarmeðferð við nýrnasjúkdómi
Mataræði fyrir bráða nýrnabilun miðar einnig að því að koma í veg fyrir niðurbrot próteina úr líkamsvefjum. Meginmarkmið þess er að endurheimta eðlilegt umbrot. Samt sem áður, með snemma stigi bráðrar nýrnabilunar er ekki hægt að fara í megrun. Einstaklingur á þessum tíma er í meðvitundarlausu ástandi vegna áfalls, meiðsla eða alvarlegrar skurðaðgerðar.
Þegar þörfin fyrir dropar hverfur, skiptir sjúklingurinn yfir í læknisfræðilega næringu. Læknirinn þarf að velja mataræðið í þessu tilfelli og sjúklingurinn verður að fylgja öllum ráðleggingum ef hann vill verða betri.
Aðalmálið í mataræði fyrir bráða nýrnabilun er að takmarka próteininntöku við 40-60 g á dag. Sjúklingurinn ætti að velja mat með hátt innihald kolvetna og fitu, auk lambakjöts, nautakjöts og svínakjöts. Heildar kaloríuinnihald matar ætti að vera hátt þar sem takmörkun er sett á prótein. Til að bæta við vítamínframboð þarf sjúklingurinn að drekka mikið af nýpressuðum safi, þar af gagnlegur:
Bráð nýrnabilun mataræði krefst þess að allur matur sé soðinn án salts en hægt er að salta þær lítillega eftir matreiðslu. Kjöt og sjávarfang má neyta soðnu, seyði sem byggist á þessum vörum er bönnuð. Útbúa þarf allar súpur samkvæmt uppskriftum fyrir grænmetisætur.
Eftirfarandi eru gagnlegar af grænmeti með brátt nýrnabilun:
- kartöflu
- gulrót
- rófur
- blómkál
- salat
- tómatar
- gúrkur
- grænn laukur
- dill
- steinselja.
Egg geta einnig verið til staðar á matseðli sjúklinganna; hægt er að borða eggjaköku af 1 próteini á dag. Af sælgæti, sultu, hunangi, eru sælgæti ásættanleg.
Ef erfitt er að stjórna salti er matnum leyft að krydda með sítrónusafa, ediki. Það er leyfilegt að bæta við smá piparrót, lauk, hvítlauk.
Mataræðisvalmyndin fyrir nýrnabilun miðar að því að veita líkamanum nauðsynlegt magn næringarefna í því skyni að koma í veg fyrir niðurbrot vefjapróteina við myndun þvagefnis í kjölfarið.
Fylgja meginreglum mataræðisins og velja aðeins leyfðar matvæli munu sjúklingar stuðla að skjótum bata þeirra. Samkvæmt læknum - án mataræðis er lækning ómöguleg.
Nýru mataræði fyrir sykursýki ætti að vera lágkolvetni og innihalda lágmarks dýraprótein. Slík næring eykur ekki blóðsykur og kemur þar með á fót og á sama tíma byrðar ekki nýrnastarfsemi.
Sykursýki sjálft skuldbindur mann alla ævi til að halda sig við matarmeðferð byggða á vali á vörum fyrir GI. Þessi vísir í stafrænu gildi endurspeglar áhrif matvæla á blóðsykursgildi eftir notkun þess.
Í annarri tegund sykursýki virkar mataræðið að aðalmeðferðinni og í insúlínháðri gerð er það samhliða meðferð sem viðbót við insúlínmeðferð.
GI er skipt í nokkra flokka:
- 0 - 50 PIECES - lágt vísir,
- 50 - 69 PIECES - meðaltal,
- 70 einingar og hærri er mikill vísir.
Þegar einstaklingur er með háan sykur, þá er algerri höfnun matvæla með háan meltingarveg. Aðal mataræðið er mynduð af vörum með lítið GI, mat með meðaltal vísbendingum er leyft að vera með í matseðlinum sem undantekning nokkrum sinnum í viku.
Með óviðeigandi mataræði, þegar sjúklingur borðar skjótmeltandi kolvetni, er ekki aðeins hægt að auka blóðsykur, heldur geta æðar einnig orðið stíflaðir, þar sem slíkur matur inniheldur slæmt kólesteról.
Þegar sjúklingur er greindur með brátt nýrnabilun og blóðsykur hans er reglulega aukinn er mikilvægt að nota matvæli með lágan blóðsykursvísitölu.
Leitað. Fannst ekki. Sýna
Nýru mataræði fyrir sykursýki ætti að vera lágkolvetni og innihalda lágmarks dýraprótein.Slík næring eykur ekki blóðsykur og kemur þar með á fót og á sama tíma byrðar ekki nýrnastarfsemi.
Kjarni blóðskilunaraðgerðarinnar
Blóðskilun er utanaðkomandi blóðhreinsunaraðgerð.
Sérstakt tæki síar blóð sjúklingsins gegnum himnuna og hreinsar það þannig af ýmsum eiturefnum og vatni. Þess vegna er tækið oft kallað „gervi nýrun.“
Meginreglan um notkun tækisins er eftirfarandi. Blóð úr bláæð fer inn í það og ferli hreinsunar þess hefst.
Á annarri hlið sérstöku himnunnar rennur blóð, og á hinni, skilun (lausn). Það inniheldur hluti sem laða að umfram vatn og ýmis eiturefni. Samsetning þess er valin fyrir hvern sjúkling fyrir sig.
Helstu vísbendingar um starfsemi paraðra líffæra í kynfærum eru innihald albúmíns í þvagi, hlutfallið milli magns albúmíns og kreatíníns í þvagi, GFR. Þess vegna líkist sjúklingur árlega prófum, svo sem:
- þvagprufur fyrir albúmín,
- að skoða kreatínín í þvagi og blóði.
Kannanir eru gerðar með svo tíðni:
- Við greiningu á sykursýki af fyrstu gerð, á unga aldri eða eftir kynþroska, eru nýru skoðuð 5 árum eftir greiningu meinafræði, síðari skoðun er framkvæmd á hverju ári.
- Fólk með meinafræði af fyrstu gerðinni sem veikist á kynþroskaaldri er skoðað strax þar sem það er í hættu, síðari próf eru endurtekin árlega.
- Þegar greining á meinafræði af annarri gerð er greind, eru nýru skoðuð strax, endurtaktu aðgerðina árlega.
Kjúkling og eplasalat
Innihaldsefni: kjúklingabringa, tómatar, kartöflur, epli, fersk gúrkur, ólífu- eða jurtaolía. Uppskrift: sjóðið kjúkling og kartöflur þar til þær eru soðnar. Afhýðið epli og fræ. Skerið öll hráefni í miðlungs tening, setjið í salatskál og kryddið með smjöri. Ef þess er óskað, saltið og skreytið með grænu áður en borið er fram.
Gulrótarhnetukökur
Þessi réttur er einfaldur og fljótur að útbúa, þarfnast ekki sérstakra hráefna. Hægt er að nota gulrætur við þessa uppskrift bæði soðnar og hráar.
Það mun krefjast:
- 300g gulrætur,
- 80g semolina,
- 1 kjúklingaegg
- 25g af jurtaolíu.
Malið gulrætur (hráar eða soðnar). Bætið við mulolina og egginu, blandið vandlega blönduna sem myndast.
Hellið jurtaolíu í upphitaða pönnu. Mótið hnetukökur með skeið, veltið afgangi korns og setjið á pönnu.
Steikja þarf kökur á báða bóga þar til þær eru gullbrúnar í nokkrar mínútur. Settu þær síðan út í nokkrar mínútur undir lokinu.
Berið fram hnetukökur með sýrðum rjóma.
Ávaxtahlaup
Þú getur eldað hlaup úr ýmsum ávöxtum og berjum. Til að undirbúa það þarftu eftirfarandi:
- 300g ávöxtur
- 3 glös af vatni
- þrír fjórðu af glasi af sykri,
- 3 matskeiðar af kartöflu sterkju.
Ávöxturinn er tíndur, þveginn með vatni, saxaður eða þurrkaður í jafnan massa. Sjóðið 2 bolla af vatni, bætið við sykri og sterkju, þynnt í 1 bolla af köldu vatni. Bætið rifnum ávöxtum út eftir að hafa soðið. Taktu strax af hitanum og helltu í skál til kælingar.
Grænmetisborsch
Til að undirbúa það þarftu:
- 1 rauðrófur
- 300g hvítkál,
- 2 kartöflur
- 1 tómatur
- 1 laukur,
- 1,5 lítra af vatni
- grænu
- 1 gulrót
- klípa af sykri.
Hreinsa rófur og sjóða í sjóðandi vatni þar til það er hálf soðið. Eftir að hafa kólnað og malað með raspi fyrir grænmeti.
Stew hakkað lauk og gulrætur ásamt tómat í jurtaolíu. Afhýðið kartöflurnar, skerið í sneiðar og dýfið í rófa seyði.
Eftir 10 mínútur er hakkað hvítkál bætt út í. Bætið grænmeti sem er soðið í smjöri og sykri þegar hvítkálið er tilbúið.
Þegar þú þjónar geturðu bætt við sýrðum rjóma ef þess er óskað.
Grasker hafragrautur
Til að undirbúa það þarftu að taka:
- 400g grasker
- 0,4 lítra af mjólk
- 150g hrísgrjón
- 0,3 lítrar af vatni
- smjör og sykur eftir því sem óskað er.
Bæta þarf graskerinn og fræja og mylja í 1 cm teningum. Komið mjólkinni að sjóða, setjið hakkað grasker þar og sjóðið í 20 mínútur.
Þvoið þvegið hrísgrjón með vatni á þessum tíma og eldið í 10 mínútur. Grasker sem soðinn er í mjólk verður að fjarlægja úr hita og maukaður með blandara eða sérstökum stappa.
Aftur skaltu fara aftur í eldinn og bæta við soðnum hrísgrjónum. Sjóðið grautinn í 5 mínútur í viðbót á mjög lágum hita.
Þeir bera fram svona hafragraut með smjöri og sykri.
Kotasælabrúsa
Til að undirbúa það þarftu að taka:
- 300g kotasæla
- 1 egg
- 2 msk semanína,
- 100g kefir,
- sykur eftir smekk
- ávextir og ber eftir smekk.
Nauðsynlegt er að blanda sermi með kefir og láta standa í 10-15 mínútur svo að kornið bólgist. Malaðu kotasælu með egginu, bættu við sykri eftir smekk (þú getur líka án þess), blandaðu saman við blöndu af kefir og semolina.
Ef þess er óskað geturðu bætt við handfylli af hakkaðum ávöxtum eða berjum. Setjið massann í bökunarform og setjið í ofn sem er hitaður í 180 ° C í 30-40 mínútur.
Fjarlægðu fullunna réttinn af forminu og berðu fram með sýrðum rjóma, ef vill.
Í stuttu máli skal tekið fram að með því að fylgja mataræði og fylgja heilbrigðu mataræði er hægt að gera sjúklingum kleift að draga verulega úr bólgu, staðla blóðþrýstinginn, endurheimta útskilnað efnaskiptaafurða og úrgangs úr líkamanum og bæta líðan í heild.
En á sama tíma er mikilvægt að muna að frumkvæði í þessu máli er óásættanlegt. Fólk sem þjáist af öðrum nýrnasjúkdómum getur ekki notað lækninga mataræði vegna nýrnabilunar.
Aðeins læknir, sem er mættur, byggður á niðurstöðum rannsókna og greiningar, getur gefið ráðleggingar um rétta næringu og ávísað þessu eða öðru mataræði.
Til að viðhalda réttri næringu ef um langvarandi nýrnasjúkdóm er að ræða, ættu uppskriftir ekki að innihalda bönnuð matvæli af listanum hér að ofan. Einn auðveldasti eldunarrétturinn er gulrótarhnetukökur. Þau eru undirbúin einfaldlega:
- Sjóðið gulræturnar. Kælið það, afhýðið og raspið fínt.
- Bætið við helmingi af semolina, sykri og salti.
- Hnoðið deigið og myndið hnetukökur. Rúllaðu þeim í semolina.
- Steikið í jurtaolíu - 3 mínútur á annarri hliðinni og 10 á hinni, eftir að hafa lækkað hitann og hyljið pönnuna með loki.
- Bætið við sýrðum rjóma með kryddjurtum áður en hún er borin fram.
- semolina - 100 g
- gulrætur - 0,5 kg
- sykur - 1 msk,
- salt
- sýrðum rjóma og kryddjurtum eftir smekk.
Grasker Puree súpa
Innihaldsefni: hálft kíló af grasker, 500 ml af kjúklingastofni, einn haus af lauk, ein matskeið af smjöri, 8 grömm af karrýdufti, klípa af salti.
Undirbúningur: Skerið skrælda graskerið í litla bita. Henda olíu og fínt saxuðum lauk á pönnuna. Steikið þar til gullbrúnt og hellið karrý, grasker, salti. Hellið síðan seyði og einu glasi af vatni. Eldið þar til útboðið, um það bil 20 mínútur. Notaðu blandara, búðu til maukasúpu og slökktu á henni eftir suðu.
Grasker súpa með þvaglátaþurrð
Innihaldsefni: eitt kíló af kotasælu, þrjú egg, 170 grömm af sykri, rúsínum, þremur grömmum af salti, vanillíni, smjöri til að smyrja formið, 100 grömm af semolina, sýrðum rjóma, mjólk.
Undirbúningur: hella sermi með mjólk, drekka rúsínur. Hrærið sykrinum saman við eggin. Í kotasælu skaltu bæta við semolina, börð egg með sykri, salti, rúsínum, sýrðum rjóma. Settu allt á form sem er forolíuð og stráð hveiti yfir. Sléttið massann og smyrjið með eggi eða sýrðum rjóma. Bakið í 55 mínútur við 180 gráður í forhituðum ofni. Hægt að bera fram með sýrðum rjóma, sultu, hunangi.
Rauðrófusalat
Innihaldsefni: þrjú meðalstór rófur, þrjú egg, 200 grömm af harða osti, 100 ml af sýrðum rjóma, salti, pipar eftir smekk.
Undirbúningur: sjóða rófur og egg. Í stórri skál skaltu setja rófurnar og ostinn sem er rifinn á gróft raspi. Tærið eggin og setjið ásamt afganginum af innihaldsefnunum í lausu.Hrærið vandlega þar til það er slétt.
Blóðskilun: ábendingar og frábendingar
Næring fæðu er ávísað fyrir sjúklinga með langvinnan nýrnasjúkdóm, bjúg og skert umbrot.
Með nýrnasjúkdómum er sjúklingum úthlutað mataræði nr. 7. Það hefur nokkur afbrigði af 7A, 7B, 7B, 7G, 7r.
Aðalviðmið fyrir mismuninn á þessum megrunarkúrum er magn próteina, nefnilega:
- Lágprótein mataræðið 7A veitir nýrum hámarksléttir, það fjarlægir korn og efnaskiptaafurðir úr líkamanum og þetta mataræði hjálpar einnig til að lækka blóðþrýsting og hefur bólgueyðandi áhrif. Notkun mataræðis 7A felur í sér notkun ekki meira en 20 g af próteini á dag.
- Mataræði 7B er ávísað fyrir langvinnum sjúkdómum í pöruðu líffæri með verulegu azóblæði. Með því eru 40-60 grömm af próteini á dag leyfð.
- Mataræði 7B gerir þér kleift að borða 120 grömm af próteini. Slíkt mataræði lækkar kólesteról, dregur úr útskilnaði próteina í þvagi og útilokar einnig bjúg.
- 7G mataræðinu er ávísað til sjúklinga sem eru stöðugt í blóðskilun.
- Mataræði 7p er ávísað á lokastigi nýrnabilunar.
Hjá blóðskilunarsjúklingum er próteinstaðallinn aukinn í 1,6 g á hvert kg af kjörþyngd sjúklings. Með öðrum orðum, það er 110 - 120 g af próteini í daglegu valmyndinni. Í alvarlegum tilvikum sjúkdómsins eru sumir sjúklingar með blóðskilun aðeins leyfðir 70 g á dag.
Þessi aðferð er framkvæmd 2-3 sinnum á 7 dögum.
Eftir að hafa farið í blóðskilun er ákvarðað hlutfall blóðsíunarhagkvæmni, eða öllu heldur, lækkað þvagefnisstyrk.
Þegar aðgerðin er framkvæmd þrisvar í viku ætti þessi vísir að vera að minnsta kosti 65%. Ef blóðskilun fer fram tvisvar í viku ætti hlutfall hreinsunar að vera um 90%.
Forvarnir gegn nýrnaskemmdum í sykursýki
Sykursýki hefur bein áhrif á starfsemi nýrakerfisins sem leiðir til alvarlegra fylgikvilla. Þess vegna er framkvæmd fyrirbyggjandi tilmæla, nefnilega:
- eftirlit og stjórnun á blóðsykri,
- reglulega próf á nýrnastarfsemi,
- blóðþrýstingsstjórnun
- halda vel á sig kominn
- megrun
- höfnun fíkna.
Sykursýki er hættulegur sjúkdómur sem hefur áhrif á öll kerfi og aðgerðir líkamans. Eitt af þessu er nýrnakerfið. Það hefur áhrif á skip og háræð, veldur aflögun og leiðir til aukningar á álagi á nýru. Með tímanum stendur nýrun ekki upp og nýrabilun þróast, vanræksla á vandamálinu veldur algerum bilun, í starfi, í nýrum.
Matarverð
Sykursýki er sjúkdómur sem í mörgum tilvikum veldur fylgikvillum nýrna. Niðurstaðan er þróun CKD.
Í þessu tilfelli ætti mataræði ekki aðeins að vera stjórnað af þvagfæralækni, heldur einnig af innkirtlafræðingi. Helstu meginreglur mataræðisins fyrir nýrnabilun og sykursýki eru eðlileg blóðsykur, draga úr neyslu á salti og próteini.
Þú þarft að borða brot, þ.e.a.s. í litlum skömmtum, en að minnsta kosti 6 sinnum á dag. Nauðsynlegt er að láta af lyfjum sem geta valdið bilun í kynfærum.
Í bráða áfanganum er leiðrétting á ástandi sjúklings framkvæmd með mataræði nr. 7 A.
- Borðaðu meira kolvetni sem veita grunnorku. Þetta eru grænmeti, hrísgrjón, ávextir, sykur, hunang. Líkaminn fær einnig orku frá jurtafitu, nefnilega smjöri eða jurtaolíu.
- Draga úr magni kalíums og magnesíums.
- Í þvaglát, minnka neyslu natríums.
- Útiloka salt frá mataræðinu.
- Sláðu fyrst inn hálfan lítra af vökva, síðan er rúmmálið stjórnað af lækninum, allt eftir birtingarmynd þvagræsingar. Mælt er með því að drekka vatn án bensíns, nektara, veikt te, kefir.
- Dagleg próteinneysla ætti ekki að fara yfir 20 g.
Þegar sjúkdómurinn er kominn á hámarkstímabilið og líkaminn byrjaði að ná sér, er farið yfir í töflu nr. 7. B. Saltið í fæðunni eykst og próteininnihaldið nær 40 g.
Eftir að prófin hafa verið eðlileg, flytur læknirinn sjúklinginn í töflu nr. 7. Þess verður að gæta í að minnsta kosti eitt ár. Ef nýrnabilun er væg, verður að sjá töflu nr. 7 frá fyrsta degi meðferðar, en að undanskildum afurðum sem innihalda kalíum.
Nýrna ætti að vera lágmarks hlaðin. Gaum að meginreglum mataræðisins við langvarandi nýrnabilun, sem notuð eru í mataræðinu.
- takmörkun próteina í 20-70g á dag, háð alvarleika nýrnabilunar.
-stjórnun á neyslu salts, að teknu tilliti til alvarleika bjúgs, háþrýstings, útskilnaðar próteina í þvagi.
-veita kaloríuinntöku vegna fitu og kolvetna.
Á fyrsta stigi nýrnabilunar er mataræði nr. 7 ávísað.
Mataræðið fyrir nýrnabilun á fyrsta stigi inniheldur 70 g af próteini (þar af allt að 30% af dýrapróteinum) eða 60 g af próteini, þar af 40-50% af dýrapróteinum.
Mataræði fyrir nýrnabilun á tjáðu stigi inniheldur 20 g af próteini (mataræði nr. 7a) eða 40 g af próteini (mataræði nr. 7b), þar af eru 70-75% dýraprótein vegna kjöts, fiska, mjólkurafurða, eggja. Vökvaneysla er 1-1,5 lítrar á dag, en hún ætti að samsvara magni þvags sem skilinn var út daginn áður, auk 0,4-0,6 lítra.
Við alvarlega nýrnabilun er mataræði 7a fyrst ávísað, með því að bæta ástand sjúklings, eru þeir fluttir í mataræði 7b, sem mataræði 7a er beitt reglulega.
Meðan á mataræði 7a er beitt er sjúklingi reglulega gefið 2-4 g af salti í höndunum til að bæta salti í matinn. Þegar bólga á sér stað er saltið aftur takmarkað við 1 g eða það útilokað.
- eplasykur, hrísgrjónumót, kartöflu.
1. Eplasykur mataræði: 1,5 kg af þroskuðum eða bökuðum eplum á dag, dreift í 5 skipta skammta af 300 g, 50-100 g af sykri
2. Rice-compote mataræði: í einn dag 1,5 ferska ávexti eða 240 g af þurrkuðum ávöxtum, 120 g af sykri, 50 g af hrísgrjónum. Eldið compote og hrísgrjón hafragrautur í vatni 1 bolli sætur rotmassa 6 sinnum á dag, þar af 2 sinnum með sætum hrísgrjónum graut, soðinn án salt í vatni.
3. Kartöflufæði: 1,5 kg af kartöflum á dag. Sjóðið kartöflur í skinnum þeirra án salts eða bakunar. Borðaðu 300g af kartöflum 5 sinnum á dag.
4. Sérstakt kartöflufæði sem ávísað er fyrir langvarandi glomerulonephritis með nýrnabilun: kartöflur - 1 kg (nettóþyngd), annað grænmeti eða ávextir - 300 g, jurtaolía - 50 g, smjör - 70 g, sykur - 50 g.
Matreiðsla vinnsla afurða fyrir mataræði nr. 7a og 7b án vélrænni hlífar.
Maturinn er soðinn, síðan er bakað og ristað létt.
Borðaðu 5-6 sinnum á dag.
Matur er útbúinn án salts, brauð er gefið saltlaust.
- Grænmetissúpur með sago, grænmeti, kartöflu, ávöxtum, að teknu tilliti til leyfilegs vökva. Súpur eru kryddaðar með sýrðum rjóma, kryddjurtum, soðnum og síðan sauðuðum lauk.
- Kjöt- og fiskréttir: 50-60 (brúttóþyngd) nautakjöt eða kálfakjöt, svínakjöt (kjöt án fitu), kanína, kjúklingur, kalkúnn, fiskur. Soðið kjöt og fiskur, bakaður eða aðeins steiktur eftir suðu, í bita eða saxaður.
- Mjólkurafurðir: 60g af mjólk, rjóma, sýrðum rjóma, kotasælu - að undanskildum kjöti og fiski.
- Korn - aðeins sago, takmörkuð hrísgrjón, pasta aðeins próteinlaust. Búðu til rétti í mjólk eða vatni í formi morgunkorns, pilaf, kjötbollur, brauðgerðar, puddingar.
- Egg: 1 / 4-1 / 2 egg á dag (spæna egg, mjúk soðin egg).
- Grænmeti: kartöflur 200-250g og ferskt grænmeti 400-450g (brúttóþyngd) í formi ýmissa diska. Soðinn og steiktur laukur sem aukefni í réttum, dilli og steinselju.
- Ýmsir ávextir og ber í hráu, þurrkuðu, bökuðu formi, sykri, hunangi, sultu, sælgæti, súkkulaði, hlaupi, compote, hlaupi.
- Til að bæta smekk réttanna skaltu nota grænu, sýrða ávexti og grænmetissafa.
- Snarl: grænmetissalat með jurtaolíu.
- Sósur: tómatur, sýrður rjómi, sætar og sýrðar sósur, grænmetis- og ávaxtasósu. Laukur steiktur eftir suðu, sítrónusýru, kanil, vanillín.
.- Fita: ósaltað smjör, ghee, jurtaolía.
- Mjölvörur: 100 g af próteinfríu, saltfríu brauði á maíssterkju, án þess að slíkt brauð sé, 50 g af hveiti saltfríu brauði eða aðrar saltlausar mjölvörur bakaðar með geri.
Almennar reglur sem fylgja skal varðandi sykursýki og nýrnabilun.
- Lækkun á próteinneyslu allt að 50 g á dag, hugsanlega jafnvel minni á alvarlegri stigum nýrnabilunar.
- Endurnýjun orkukostnaðar með kolvetnum (hægt) og fitu.
- Mikil neysla á ávöxtum og grænmeti á morgnana. Þeir sem eru ekki með háan blóðsykursvísitölu hafa forgang.
- Skipt er um steiktu, saumað, gufað til að bæta matarlystina og ekki borðaáhrif.
- Takmarka saltinntöku eða fullkomna útilokun þess frá mataræðinu.
Sem prótein er mælt með því að nota afurðir af plöntuuppruna. Þeir fara út úr líkamanum mun hraðar. Að auki er grunnumhverfi þessara vara basískt. Það hjálpar til við að bæta upp súrsýru og seinka þróun meinafræðilegra aðstæðna.
Til að draga úr álagi á útskilnaðartæki í nýrum er ekki mælt með því að nota:
- sterkt te
- kaffi
- seyði byggð á fiski, kjöti,
- súkkulaði
- bakaríafurðir.
Í sykursýki er mælt með grænmeti og ávöxtum til neyslu sem hafa ekki veruleg áhrif á styrk glúkósa í blóði. Þú getur notað dill og steinselju. Það er bannað að neyta hvítlauk, sinnep, þar sem þeir hegða sér pirrandi.
Saltið ætti að vera í lágmarki. Það er kjörið að jafnvel elda mat án salts. Hins vegar ætti næring að vera skynsöm og með því að bæta við vítamín-steinefni fléttur, þar sem þær eru nauðsynlegar fyrir veiktan líkama.
Magn neyttra kilokaloría ætti ekki að fara yfir 3000. Helstu orkugildi ættu að vera kolvetni og fita. Vökvamagnið ætti ekki að fara yfir 700 ml, svo að ekki skapist viðbótar byrði á nýru.
Máltíðir ættu að vera tíðar. Að minnsta kosti 5 sinnum á dag. Og skammtarnir ættu ekki að vera stórir.
Langvinn nýrnabilun (CRF) einkennist af óbreyttu og framsæknu ferli með skerta nýrnastarfsemi. Þetta getur gerst við háþrýsting, langvarandi nýrnakvilla, sykursýki og aðra sjúkdóma.
Líkaminn safnar saman lokafurðum próteins umbrots, sem leiðir til truflunar á vatns-saltumbrotum, azótemíum (auknu köfnunarefni í blóði), blóðsýringu, svo og sjálfs eitrun líkamans - þvagblóðleysi, sem hefur áhrif á ýmis kerfi og líffæri.
Þess vegna, eins og með ARF, er mataræði ætlað að draga úr próteinmagni. Það er mikilvægt að ákvarða magn próteins sem neytt er sem ekki leiðir til sundurliðunar á eigin próteinum, mun ekki stuðla að framvindu azotemia.
Í nærveru bjúgs og háþrýstings er mikilvægt að takmarka notkun vökva og natríumklóríðs. Vökvinn sem drukkinn er af sjúklingnum má ekki fara yfir daglega þvagræsingu (þvagmyndun) um 500 ml.
Við langvarandi nýrnabilun er Pevzner mataræði 7A notað eins og við bráða nýrnabilun. Þegar ástand sjúklings batnar eru þeir fluttir í 7B mataræði, sem er mismunandi:
- kaloríuinnihald 2600 kkal á dag,
- elda án salts
- aukning á magni próteina, öfugt við 7A mataræðið, í 45-50gr,
- kolvetnisneysla allt að 450g á dag,
- fituinntaka allt að 90g.
Eftirfarandi vörur eru bannaðar:
- kjöt í marineringum,
- reykt kjöt, pylsur,
- alls konar feitu kjöti
- sveppir, belgjurtir,
- ís, þétt mjólk,
- kakó, súkkulaði, kaffi,
- kolsýrt drykki.
Munurinn frá mataræði 7A er nærvera í mataræði 7B af fersku grænmeti, pasta.
Daglegt mataræði kann að líta út eins og hér segir.
Morgunmaturinn inniheldur kotasælu með sýrðum rjóma eða grasker hafragraut, rifnum gulrótum með sykri, tei með sítrónu og sykri.
Í hádeginu er hentug grænmetissúpa með núðlum eða borscht á grænmetissoði, soðnum fiski með kartöflumús eða kartöflubrúsa, ávaxtaseðli eða þurrkuðum ávaxtakompotti.
Nauðsynlegt er að fylgja helstu kröfum:
- draga úr magni próteins sem neytt er,
- veruleg minnkun á natríum (salti) í mat,
- fækkun fosfórs í fæðunni,
- vandlega og varkár viðhorf til notkunar kalíums,
- minni vökvaneysla.
Af hverju er þetta nauðsynlegt:
- lítil prótein næring er nauðsynleg, vegna þess að prótein eykur álag á nýru og stuðlar að hraðri þróun sjúkdómsins. Læknar ráðleggja að takmarka próteininntöku á fyrsta stigi sjúkdómsins,
Þessi matseðill er aðeins dæmi og hentar best fyrir bráða tímabil nýrnabilunar. Þú getur fjölbreytt því með því að bæta við litlu magni af kjöti og fiski í mataræðið, ef læknirinn leyfir það. Þú getur tekið viðbótarfléttu af vítamínum sem læknirinn mun ráðleggja.
Okkur langar til að bæta mataræði ykkar og bjóða upp á að elda gulrótarskífur í kvöldmat eða hádegismat. Þeir eru mjög gagnlegir og bragðgóðir og gulrætur eru ódýrar, þannig að þessi réttur mun ekki gera mikið gat í fjárhagsáætlun fjölskyldunnar þinnar.
Til að undirbúa hnetukökurnar sem þú þarft:
- pund gulrætur,
- hálft glas af semolina,
- ein matskeið af kornuðum sykri
- dropi af salti (ef læknirinn leyfir),
- sýrður rjómi til að klæða,
- grænu eftir smekk.
Eldið fyrst gulræturnar, láttu hana síðan kólna og hreinsa. Rífið eftir þetta grænmeti á fínt raspi og bætið fjórðungi bolla af sáðolíu, matskeið af sykri og salti við. Blandið öllu vandlega saman með höndunum. Formaðu síðan smákökurnar og rúllaðu þeim í serminu sem eftir er.
Næst skaltu setja steikarpönnuna til að hitna á hóflegum hita. Þegar steikarpotturinn er heitur, kastaðu þá litlu smjöri á það, og þegar það bráðnar skaltu senda það á patty steikarpönnuna.
Fyrst skal steikja koteletturnar á vægum hita á annarri hliðinni í 4 mínútur og snúa síðan við, hylja steikarpönnuna og gera eldinn lítinn. Steikið smákökurnar í 10 mínútur í viðbót.
Slökktu síðan á eldinum, settu terturnar á disk og bættu sýrðum rjóma með fínt saxuðu grænu við.
Þú getur borðað þessar kjötbollur sem sjálfstæðan rétt, eða sem aukefni í grænmetissteyju, hrísgrjónum eða kartöflumús í mjólk og með smjöri.
Það verður bragðgott að drekka þá með mjólk. Hér er ávísað mataræði fyrir nýrnabilun. Við óskum þér skjótur bata og góðrar lyst! Það helsta sem þú ættir að vita áður en þú ferð í neitt læknisfræðilegt mataræði, ættir þú örugglega að fara í samráð við lækninn þinn.
Á öllu meðferðartímabilinu og bata ættu sjúklingar að halda sig við nokkuð strangt mataræði, innihald þess er aðeins frábrugðið öllum venjulegum mataræði sem ekki eru kaloría.
Meginreglan um matarmeðferð er sú að þú þarft að takmarka próteininntöku og næra líkamann í meira mæli með kolvetnum og fitu.
Þetta mataræði skýrist af því að sjúklingar með brátt nýrnabilun ættu að fá nægilegt magn af hitaeiningum daglega, annars munu verndandi eiginleikar líkamans fara í bardaga og próteinforði verður notaður til að fá lífsorku sem eykur gang sjúkdómsins og ástand hans sjúklingurinn.
Í sykursýki er mælt með því að fylla aukna þörf líkamans fyrir kolvetni með notkun ólífuolíu.
Gallerí yfir bannaðar vörur
Ofnæmi er aukin næmi líkamans fyrir ýmsum efnum, svo rétt mataræði fyrir ofnæmi er algerlega nauðsynlegt. Í fyrsta lagi þarf mataræði fyrir hvers konar ofnæmi að skipta yfir í ofnæmislyf og fylgjast vel með viðbrögðum.
Sértækt mataræði fyrir ofnæmi ætti að vera valið af lækni fyrir sig. Sama á við um mataræði fyrir ofsakláði, svo og mataræði fyrir húðbólgu - þessar tegundir húðertingar eru í flestum tilvikum einnig af völdum ofnæmis.
Mataræðið fyrir ofsakláði byrjar venjulega með meðferðar föstu, síðan eru mismunandi tegundir af vörum kynntar smám saman og eftir u.þ.b. viku verður mataræðið fyrir ofsakláði það sama og mataræðið fyrir ofnæmi.
Mataræðið fyrir húðbólgu er jafnvel einfaldara - þú þarft að varpa ljósi á ofnæmisvaldandi vöru og útiloka það frá mataræðinu.
Mataræðið fyrir liðagigt er ekki fullkomlega til - fyrir hverja tegund af liðagigt er mælt með sérstöku mataræði sem læknirinn ætti að velja. Nauðsynlegt er að nálgast val á mataræði við liðagigt, vegna þess að með liðagigt getur mataræði ekki aðeins hjálpað, heldur einnig skaðað ef það er beitt á rangan hátt.
Með æðakölkun verður mataræðið ein helsta meðferðaraðferðin. Í fyrsta lagi er mataræðið fyrir æðakölkun miðað að því að draga úr næringargildi matar, það er að takmarka neyslu kolvetna. Mataræðið fyrir sjúklinga með æðakölkun felur í sér lækkun á magni af salti og fitu í fæðunni, svo og skylt notkun á steinefnavatni.
Mataræðið fyrir magasjúkdómi, svo og mataræðið fyrir magabólgu (með eðlilegt eða hátt sýrustig) eða mataræðið fyrir brjóstsviða, ætti að vera sérstaklega milt og létt. Mataræði fyrir brjóstsviða og mataræði fyrir hátt sýrustig ætti að innihalda eins mörg matvæli og mögulegt er til að draga úr maga magasýru.
Mataræðið fyrir magasjúkdómi og mataræðið fyrir magabólgu eru valin þannig að fyrst og fremst dregið úr verkjum, dregið úr líkum á versnun og smám saman stuðlað að bata. Með meltingarfærabólgu gegnir mataræði einnig mikilvægu hlutverki.
Við langvarandi magafrumnabólgu er notað mataræði, sem inniheldur sokogonnye efni.
Mataræðið fyrir sjúkdómum í maga inniheldur aðeins soðna og gufaða rétti. Það helsta í mataræði fyrir brjóstsviða og mataræði fyrir magabólgu er rétt úrval af matvörum.
Með lifrarsjúkdómum - skorpulifur, lifrarbólga C, lifrarskammtur - ætti læknirinn að velja mataræðið. Mataræði fyrir skorpulifur, mataræði fyrir lifrarbólgu C, mataræði fyrir lifrarstarfsemi ætti að hjálpa til við að endurheimta lifrarstarfsemi og stuðla að því að umbrotna almennt.
Þess vegna inniheldur mataræðið fyrir lifrarsjúkdómum alltaf fullkomið sett af auðmeltanlegum próteinum, fitu og kolvetnum, svo og vítamínum. Hægt er að nota mataræði fyrir lifrarsjúkdóma í nokkur ár.
Grunnur mataræðisins fyrir skorpulifur, megrunarkúrar fyrir lifrarbólgu C, mataræði fyrir lifrarstarfsemi eru venjulegar 5-6 máltíðir á dag.
Með auknum þrýstingi getur mataræði verið mjög árangursríkt. Mataræði sem læknir hefur valið vegna háþrýstings hjálpar til við að stjórna blóðþrýstingi og viðhalda eðlilegri þyngd. Mataræði með háan blóðþrýsting felst í því að draga úr neyslu á salti og fitu, forðast matvæli sem auka blóðþrýsting og minnka heildar kaloríuinnihald diska.
Mataræðið fyrir brjóstagjöf er mjög mikilvægt fyrir heilsu móður og barns. Það mikilvægasta við gerð mataræðis fyrir brjóstagjöf er að bjóða upp á fullkomið og fjölbreytt mataræði. Við fóðrun hjálpar mataræðið að fylgjast með öryggi mjólkur hjá nýburanum. Að auki ætti mataræðið við fóðrun að innihalda mikið magn af vökva, sem er sérstaklega nauðsynlegt fyrir móðurina á þessu tímabili.
Með sykursýki af tegund 2 verður þú að fylgja mataræði allt líf þitt. Þess vegna ætti mataræðið fyrir sykursýki af tegund 2 að vera bragðgott og fjölbreytt og á sama tíma stuðla að þyngdartapi og eðlilegri blóðsykursgildi.
Takmörkun neyslu næringarefna í líkamann leiðir til þess að orkuforði sem varðveittur er í formi fituvef byrjar að neyta, fita er "brennd" og viðkomandi léttist.
Ræða skal kaloríu mataræðið fyrir sykursýki af tegund 2 við lækninn þinn.
Mataræðið fyrir hreyfitruflun í vegi kemur í veg fyrir bólgu í gallblöðru og byggist á eftirfarandi meginreglum: þú þarft að borða oft og reglulega, útrýma reyktu kjöti og feitum mat og borða eins mikið grænmeti og mögulegt er.
Mataræðið fyrir gallblöðrubólgu er um það sama. Mataræðið fyrir bráða gallblöðrubólgu tilheyrir flokknum mataræði nr. 5 og er ávísað af lækni.
Stundum gengur sjúkdómurinn svo langt að fjarlægja þarf gallblöðru. Mataræði með fjarlægðri gallblöðru útilokar öll dýrafita og steikt matvæli. Allur matur ætti að sjóða, steypa eða gufa.
Mataræðið fyrir nýrnasjúkdómum miðar fyrst og fremst að leiðréttingu efnaskiptaferla. Algengir eiginleikar slíkra megrunarkúra eru takmörkun á salti, útilokun á feitu kjöti, sjófiski, belgjurtum, súkkulaði, sterkum mat og reyktu kjöti.
Mataræðið fyrir nýrnasteinum er enn strangara: lifur, nýru, heili, steikt og stewed kjöt, kaffi, kakó og sterkt te eru fullkomlega útilokaðir frá mataræðinu. Mataræðið fyrir frumuskiljun inniheldur grænmeti og ávexti sem hafa þvagræsilyf.
Læknir ávísar mataræði fyrir nýrnabilun en helstu einkenni þess eru skortur á salti, lágmarks próteini og mikið kaloríuinnihald.
Hægðatregða er skortur á þörmum í að minnsta kosti þrjá daga. Hægðatregðu mataræði er ávísað af lækni þínum og inniheldur venjulega mikið magn af grófu trefjarfæðu með mikið trefjarinnihald.
Offita er afar algengt vandamál, þar sem tugir, ef ekki hundruðir megrunarkúra hafa verið þróaðir. Helsta meginregla þeirra er matseðill með litla kaloríu. Til þess takmarka mataræði við offitu verulega neyslu fitu og kolvetna og í sumum tilvikum jafnvel prótein.
Þvagsýrugigt er brot á próteinsumbrotum. Mataræði fyrir þvagsýrugigt er svipað mataræði fyrir urolithiasis. Takmörkuð neysla á salti, kjöti, fiski, belgjurtum, sveppum. Strikbikar, marineringur, reykt kjöt og áfengi eru stranglega bönnuð. Hvað er eftir? Mataræði fyrir þvagsýrugigt leyfir grænmeti og ávexti, ávaxtasafa, fituminni kotasæla, svart og hvítt brauð.
Psoriasis er óþægilegt ástand sem stafar af broti á almennu umbroti. Eins og með ofnæmi byggist mataræðið fyrir psoriasis á útilokun frá mataræði matvæla sem valda versnandi, svo og áfengum drykkjum, sterkum mat og kryddi, feitum mat.
Krabbamein getur haft áhrif á mismunandi líffæri, svo í hverju tilfelli sjúkdómsins þarftu að velja mataræði með lækni. En næstum allir eru sammála um að krabbameinsfæðið ætti að innihalda ferskt grænmeti og ávexti.
Blöðrubólga er bólga í þvagblöðru. Eins og með nýrnasjúkdóm, takmarkar blöðrubólga mataræði salt, sterkju og próteinríkan mat. Mælt er með eins mörgum ferskum grænmetissafa og heilum grauti eins og mögulegt er.
Sjúkdómum í nýrum og þvagfærum getur oft fylgt myndun steina af ýmsum uppruna í þeim vegna bilunar í umbrotum frá fæðingu.Brot á umbrotum oxalsýru stuðlar að myndun oxalata, þar sem mikilvægt er að sjúklingurinn fylgi viðeigandi mataræði.
Mataræðið fyrir oxalatsteinum er sem stendur áhrifaríkasta aðferðin við meðhöndlunina, svo og að koma í veg fyrir sjúkdóminn, viðurkenndur í læknisfræðilegum hringjum.
Fela / sýna
Orsakir oxalats í þvagi og grunnatriði hugtaksins „mataræði fyrir oxaluria“.
Orsakir oxalats í nýrum og grunnatriði næringar
Nýrnabilun versnar ekki líf einstaklingsins heldur neyðir hann einnig til að breyta mataræði sínu. Nýrnabilun versnar líf einstaklingsins, neyðir hann til að breyta mataræði sínu og takmarkar mataræðið.
Til þess að íþyngja ekki nýrun, heldur bæta ástand þeirra, er sjúklingum með langvarandi nýrnabilun og bráð nýrnabilun ávísað sérstöku mataræði. Matseðillinn ætti að þróa matseðilinn með hliðsjón af öllum ráðleggingum og í viðurvist annarra sjúkdóma.
Rétt næring getur bætt ástand sjúklinga verulega.
Með lækkun á skilvirkni nýrna versnar hlutleysing á fjölda efna (einkum afurða af próteinsuppbrotum), myndun ákveðinna amínósýra - hvarfefni til próteinsmyndunar þjást, glúkósanýting breytist, framleiðsla skaðlegs fitu eykst, vökvinn seinkar og matarlyst tapast.
Þess vegna ættu slíkir sjúklingar að borða á sérstakan hátt. Fæðubreytur sjúklinga með staðfestan nýrnabilun geta verið verulega mismunandi.
Þegar öllu er á botninn hvolft fer mataræðið eftir:
- tegund nýrnabilunar (bráð eða langvinn),
- gráður hennar
- tilvist leiðréttingar með skilunaraðferðum (blóðskilun eða kviðskilun),
- sjúkdóma sem leiða til skerðingar á nýrnastarfsemi eða samhliða sjúkdómum (t.d. sykursýki).
Mataræði fyrir langvarandi nýrnabilun
Við langvarandi nýrnabilun er vökvaneysla takmörkuð.
Áður en þróað er mataræði einstaklings sjúklings skal meta mat á gauklasíun (einn af lykilmælikvörðum um virkni nýrna), magn þvags, sykurs, kreatíníns og nokkurra blóð steinefna.
Niðurstöður geta breytt mataræðinu verulega. En fyrir flesta sjúklinga með langvarandi nýrnabilun er læknum bent á að fylgja meginreglunum:
- prótein takmarkanir
- leiðrétting á kolvetnum og fituþáttum
- takmarkaðan drykkjusjúkdóm
- saltlækkun
- fosfór minnkun
- kalíum takmarkanir.
Lágprótein mataræði er fær um að draga úr framvindu sjúkdómsins, hafa áhrif á blóðflæði um nýru, próteinmissi í þvagi og vinna gegn súrnun (súrsýringu) líkamans.
Læknar sem stefna að þessu erfiða vandamáli hafa þróað mismunandi útgáfur af slíkum megrunarkúrum (skv. S. Giovannetti, grænmetisæta, kartöflu og eggi, kaloríum o.s.frv.). Próteinkvótinn í þeim er breytilegur frá 0,3 til 0,6 g á hvert kg sjúklingaþunga.
Það er veitt af próteinum með mikið líffræðilegt gildi og er að finna í:
Stundum er hefðbundinni næringu bætt við sérstakar meðferðarblöndur í meltingarfærum (Nutricomp Renal, Renamine osfrv.) Sem seldar eru í lyfjafræðisnetinu. Þeir eru þróaðir með hliðsjón af grunnþörfum slíkra sjúklinga, þess vegna eru þeir ólíkir í breyttum próteinþátt og innihalda amínósýrurnar sem þeir þurfa (histidín, þreónín osfrv.).
Rétt er að taka fram að mörk matarpróteins eru aðeins nauðsynleg fyrir sjúklinga með minnkun gauklasíunar sem er minna en 35 ml / mín. Með stórum gildum þessa færibreytu er próteinlækkun ekki nauðsynleg og jafnvel skaðleg. Af kolvetnum er það þess virði að kjósa óhreinsað (þau finnast í korni, grænmeti, kryddjurtum, ávöxtum), vegna þess
þeir koma í veg fyrir eða draga úr sundurliðun glúkósaumbrots. Magnið af fitu ætti að vera þannig að aðeins 30% af hitaeiningunum í öllu daglegu mataræði. Eldfast mettað dýrafita reynir að skipta um ómettaðri fitusýrum (lýsi osfrv.) Eins mikið og mögulegt er.
), vegna þess að þeir hægja á sclerotic ferlum í nýrum. Orkugildi mataræðisins samsvarar næringu heilbrigðs fólks (um það bil 35 kkal / kg þyngd).
Allir réttir sem ætlaðir eru sjúklingum eru búnir til án salts. Að draga úr fosfór hefur jákvæð áhrif á gang nýrnakvilla, þannig að þeir reyna að lækka hlutfall matvæla með mikið magn fosfórs í fæðunni: kakó, hnetur, belgjurt, kjöt, fiskur osfrv.
Kalíum í háu blóði er talið ein af rannsóknarrannsóknum á nýrnabilun.
Almennar reglur
Nýrnabilun er ástand þar sem af ýmsum ástæðum er skert nýrnastarfsemi. Orsök bráðrar nýrnabilunar er eitrun, bráð sýking, brunasár, meiðsli og bráð nýrnabólga.
Það hefur 4 tímabil: upphaf, minnkun þvagmyndunar, endurreisn þess, endurheimt.
Matarmeðferð við langvinnum nýrnasjúkdómum gegnir mikilvægu hlutverki, þar sem nýrun eru aðal líffæri í útskilnaðarkerfinu, með skerta virkni sem úrgangsefnafræðilegum afurðum er haldið í líkamanum, sem veldur því að það er sjálf eitur. Þess vegna hjálpar rétt samsett mataræði ekki aðeins að draga úr álagi á nýru, heldur kemur einnig í veg fyrir framvindu sjúkdómsins.
Skilgreining á skilmálum
Talandi um rétta næringu með skerta nýrnastarfsemi þarftu að koma smá skýrleika í hugtökin. Eins og er, í læknisstörfum er hugtakið „nýrnabilun“ aðeins notað í tengslum við „skilun“ sjúklinga þar sem „tilbúna nýrun“ tækjabúnaðurinn sinnir nýrnastarfsemi.
Og annað fólk með skerta nýrnastarfsemi sem þarf ekki að fara í skilunarmeðferð greinist með langvinnan nýrnasjúkdóm. Með öðrum orðum, ástand nýrna getur verið mismunandi og eftir því breytist eðli mataræðisins.
Þegar nýrnastarfsemi versnar, er stjórn á magni og gæðum neyttra matvæla hert til að draga úr álagi á nú þegar veik nýru.
Nú á hugtakið „nýrnabilun“ aðeins við um sjúklinga sem tengjast „tilbúna nýra“
Langvinn nýrnasjúkdóm
Er langvinn nýrnasjúkdómur ástand sem einkennist af skertri nýrnastarfsemi í gegn? 3 mánuðir en það er engin spurning um nýrnabilun. Í slíkum tilvikum ávísar læknirinn meðferðartöflu nr. 7 samkvæmt Pevzner. Greinið frá töflu númer 7 og númer 7a.
Grænmeti, ber og ávextir eru ásættanlegir í hvaða mynd sem er
Mataræði nr. 7 hentar fólki með langvarandi nýrnabólgu og nýrnabólgu án azóþurrð (sem er ákvarðað með lífefnafræðilegu blóðrannsókn). Aðaleinkenni þessa meðferðarborðs er takmörkun á salti, vökva, útdrætti og feitum mat.
Alvarlegur nýrnabilun kallar á blóðskilun. Þessari aðgerð er erfitt að framkvæma og fer fram á sérstakri deild sjúkrahússins. Mataræði fyrir blóðskilun er hannað til að draga úr byrði á nýrum og bæta þannig meðferðarárangur.
Power lögun
Við alvarlegum nýrnasjúkdómum er mælt með mataræði með lágum próteinum þar sem próteinið brotnar niður í illa unnar kreatínín, ammoníak, bilirubin og þvagefni.
En ef blóðskilun er ávísað til sjúklingsins, sundrast prótein mjög fljótt, þannig að mataræðið í þessu tilfelli verður annað. Læknisfræðileg næring við blóðskilun var þróuð fyrir meira en 30 árum en hefur ekki misst mikilvægi.
Það er nauðsynlegur þáttur í meðferð fyrir fólk með nýrnabilun á lokastigi.
Jafnvægi á matnum. Það er sett saman af sérfræðingi á einstaklingsgrundvelli, með hliðsjón af einkennum sjúkdómsins, tíðni og „reynslu“ af skilun og vísbendingum um rannsóknir á nýrnastarfsemi. Flest efnin sem blóðskilun fjarlægir koma inn í líkamann með mat. Aðalverkefnið er að hámarka starfsemi nýranna og viðhalda öllum líkamsstarfsemi á réttu stigi.
Grunnreglan um næringu er að neyta nægjanlegs próteins.
Ef fólk með skerta nýrnastarfsemi hefur verulega takmarkað prótein fyrir blóðskilun, þá þarf það við aðgerðina að borða meira en heilbrigður einstaklingur.
Við skilun missa sjúklingar allar amínósýrur og þarf að bæta þeim við. Próteinstaðallinn er að meðaltali 1,2 g / kg líkamsþyngdar á dag.
Fita og kolvetni eru einnig neytt í venjulegu magni nema auðvitað þarf sjúklingurinn að draga úr líkamsþyngd, eða hann er ekki með sykursýki. Önnur mikilvæg næringarreglur:
- Kalíum takmörkun. Áður en blóðskilun er gerð hjá einstaklingi með nýrnabilun er lífshættulegt ástand, blóðkalíumlækkun, mögulegt. Þegar þú klárar aðgerðirnar minnkar kalíumagnið en á milli funda sýnir greiningin enn umfram vísirinn. Þess vegna ættu vörur sem innihalda frumefni að vera stranglega takmarkaðar (sumir ávextir, þurrkaðir ávextir).
- Leiðrétting á umbroti fosfórs og kalsíums. Margir í blóðskilun fá beinþynningu, skjaldkirtilsstarfsemi er skert. Mælt er með því að taka kalsíum og D3 vítamínblöndur, svo og takmarka mat fosfórs sem inniheldur fosfór - mjólkurafurðir, belgjurtir, brauð, korn.
- Samræming stigs áls. Þessi þáttur er mjög eitrað nýrun og leiðir til fjölda fylgikvilla frá beinum, taugakerfinu og beinmerg. Sjúklingar ættu að útiloka að elda í álréttum og ekki borða mat með þessu efni (pistasíuhnetur, ertur, kiwi).
- Sérstök vatnsstjórn. Útskilnaður á þvagi hjá sjúklingum með skilun er skertur vegna nýrnabilunar. Að takmarka vökvainntöku er mikilvægt, sérstaklega ef um er að ræða háþrýsting eða hjartabilun. Það er regla: frá fundi til fundar, drekkið vatn í rúmmáli sem er ekki meira en 4% af líkamsþyngd.
- Undantekningin er salt matur. Allar franskar, kex, saltfiskur og aðrar vörur fella vökva og ætti að vera undanskilinn.
Samsetning mataræðis
Fyrir sjúklinga hentar mataræði nr. 7g með einstökum leiðréttingum vel. Það einkennist af nægilegri próteinntöku, takmörkun á kalíum, natríumklóríði og minnkun vatnsinntöku. Nauðsynlegar amínósýrur koma inn í líkamann með kjöti, eggjum, í minna mæli með fiski. Mjólkurfæði er neytt í lágmarks magni.
Diskar fyrir sjúklinginn ættu að vera við eðlilegt hitastig. Mataræði - 5 sinnum á dag. Efnasamsetning mataræðisins er eftirfarandi (leiðbeinandi tölur eru gefnar):
- prótein - 60 g, þar af 70% dýraprótein,
- fita - 100 g, þar af 30% grænmeti,
- kolvetni - 450 g
- kalíum - minna en 2,5 g
- vatn - allt að 0,8 lítrar,
- kaloríuinnihald - 2900 kkal,
- salt - 2-6 g (fer eftir alvarleika sjúkdómsins).
Leyfður og bannaður matur
Notkun ætti að vera slíkar vörur:
- Kjöt, fiskur. Helst magurt nautakjöt, kanína, kjúklingur, kalkún, úr fiskafurðum - þorskur, bleikur lax. Nauðsynlegt er að borða kjöt í soðnu, stewuðu, gufuformi.
- Mjólkurmat. Í litlu magni (allt að 100 g) mjólk, kotasæla, sýrðum rjóma er leyfilegt.
- Brauð Þú getur aðeins rúg, hveiti saltlaust (á dag - allt að 150 g).
- Súpur Þú getur borðað grænmetisætusúpur með grænmeti, sjaldan byggt á korni, mjólk. Venjuleg súpa á dag er allt að 300 g.
- Eggin. Allt að 2-3 egg á dag mun ekki skaða sjúklinginn.
- Korn. Það er betra að borða aðeins hrísgrjón, sago, ekki sameina það með kjöti (allt að 200 g á dag).
- Grænmeti. Það er leyfilegt að borða 300 g af kartöflum og það grænmeti sem eftir er - minna en 400 g (hvítkál, gúrkur, gulrætur, rófur, tómatar, grænu).
- Ávextir, ber. Þú getur borðað allt nema sólberjum, kirsuber, vínber, ferskjur, apríkósur, fíkjur, banana.
- Sælgæti. Það er leyfilegt að borða mousse, hlaup, hlaup, smá sykur, hunang.
- Krydd. Nauðsynlegt er að krydda rétti með sítrónusýru, kærufræi, borða mjög takmarkað pipar, piparrót, sinnep, tómatsósu.
- Olíur. Neytið 65 g af jurtaolíu, 35 g af smjöri.
- fitusúpur
- einhverjar seyði
- súrum gúrkum
- niðursoðinn matur
- pylsa
- reykt kjöt
- ostar
- baun
- sveppum
- spínat
- sorrel
- marineringum
- rabarbara
- sætar kökur
- súkkulaði
- þurrkaðir ávextir
- kakó.
Sýnishorn matseðill
Fólk sem er gáleysi í lífsstíl sínum hefur oft sjúkdóma í innri líffærum. Það er mest áhrif á nýru einstaklings.
Flókin meinafræði í tengslum við skerta nýrnastarfsemi og frumudauða þessa líffæra kallast langvarandi nýrnabilun.
Sjálfsagt er það að þróun sjúkdómsins er framkölluð af langvarandi nýrnasjúkdómum, til dæmis brjóstholssjúkdómur, glomerulonephritis, myndun calculi í nýrum, amyloidosis osfrv.
Í 75% tilvika er langvarandi nýrnabilun afleiðing sykursýki, glomerulonephritis (sjálfsofnæmissjúkdómur sem hefur áhrif á nýrnagálum) og háþrýsting.
Sýnt er fram á reglulega blóðskilun hjá sjúklingum þar sem þróun meinafræði er komin inn á síðasta stig. Þetta er vélbúnaðaraðferð sem felur í sér utanhússhreinsun á blóði eitruðra efnaskiptaafurða. Við blóðskilun á sér stað staðalmynd vatns og saltajafnvægi.
Þegar sykri er hækkað ætti sjúklingurinn að kappkosta að minnka hann, vegna þess að hann skemmir ekki aðeins nýrun, heldur einnig önnur lífsnauðsynleg líffæri. Mikilvægur þáttur í að hafa áhrif á blóðsykursgildi er næringarkerfið.
Feedback og niðurstöður
Þessi meðferðarnæring er mjög nauðsynleg fyrir sjúklinga, sérstaklega með alvarlega nýrnabilun. Strangur útreikningur á próteini og kalíum og takmörkun þeirra leyfir ekki fjölbreytni í mataræðinu með nýjum réttum.
Að sögn margra sjúklinga er skortur á mataræði ósaltaður og því bragðlausir diskar, sem erfitt er að venjast. Samt sem áður þarf nærveru bjúgs og háan blóðþrýsting að minnsta kosti reglulega útilokun salts.
Fram kemur í skilvirkni í umsögnum - eftir nokkra daga er þroti verulega minnkað, þrýstingur er minni.