Hár blóðsykur

Hækkaður blóðsykur: komist að orsökum þess, einkennum og síðast en ekki síst árangursríkum meðferðum við meðhöndlun án þess að fasta, taka skaðleg og dýr lyf og sprauta stórum skömmtum af insúlíni. Þessi blaðsíða segir:

af hverju er aukinn sykur hættulegur?
hvernig á að gera nákvæma greiningu - sykursýki, skert sykurþol, sykursýki,
hver eru tengsl blóðþrýstings og blóðsykurs
hvernig á að ná stjórn á skertu umbroti.

Vefsíðan Endocrin-Patient.Com kennir hvernig á að lækka sykur í eðlilegt horf og halda honum síðan stöðugum við 3,9-5,5 mmól / l á fastandi maga og eftir að hafa borðað. Aukin blóðsykur þýðir ekki alltaf sykursýki. En hvað sem því líður er þetta alvarlegt vandamál sem krefst athygli og meðferðar, til að forðast þróun bráðra og langvinnra fylgikvilla á fótleggjum, sjón, nýrum og öðrum líffærum.

Hár blóðsykur: ítarleg grein

Á þessari síðu eru lyf sem geta hækkað sykur. Sérstaklega er hugað að kólesteról statínum. Lestu hvernig blóðsykur og insúlínmagn er tengt. Skilja hvað ég á að gera ef glúkósa er hækkað á fastandi maga og restin af deginum er eðlilegt. Til að koma vísbendingunum aftur í eðlilegt horf, lestu greinina „Hvernig á að lækka blóðsykur“ og fylgja ráðleggingum þess.

Hver er hættan á háum blóðsykri

Skert glúkósaumbrot er hættulegt vegna þess að það veldur bráðum og langvinnum fylgikvillum sykursýki. Bráðir fylgikvillar kallast ketónblóðsýring við sykursýki og dá í blóðsykursfalli. Þeir geta leitt til meðvitundar og dauða. Þessi vandræði eiga sér stað ef sykurstigið er 2,5-6 sinnum hærra en norm heilbrigðs fólks. Oftari og hættulegri langvinnir fylgikvillar eru óskýr sjón, þar með talin blindu, krabbamein og aflimun í fótleggjum, svo og nýrnabilun sem þarfnast nýrnaígræðslu eða skilunar.

Einnig örvar aukinn blóðsykur þróun æðakölkun í æðum. Því hærra sem glúkósa er, því hraðar er hjartaáfallið eða heilablóðfallið. Margir sykursjúkir deyja úr hjartaáfalli áður en þeir eiga í vandræðum með sjón, fætur eða nýru.

Ef þú fylgir vandlega ráðleggingunum sem settar eru fram á þessum vef geturðu haldið sykri stöðugum í norminu og verndað þig áreiðanlega gegn þessum fylgikvillum.

Blóðsykur getur hoppað vegna smitsjúkdóms eða bráðs streitu. Í slíkum tilvikum þurfa sjúklingar með sykursýki af tegund 2 að sprauta insúlín tímabundið, jafnvel þó þeir kosta venjulega með því að taka pillur. Fyrir frekari upplýsingar, sjá skref-fyrir-skref meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2. Mikilvægari eru þó ástæður þess að sjúklingar halda sykri sínum með langvarandi hækkun. Í fyrsta lagi hækkar magn glúkósa í blóði vegna neyslu á kolvetnum í mataræði, sérstaklega hreinsuðum.

Fólk sem hefur háan sykur borðar meira kolvetni en líkami þeirra getur tekið í sig án þess að skaða. Horfðu á myndband um hvernig ætur prótein, fita og kolvetni hefur áhrif á blóðsykur.

Eins og þú veist, lækkar hormónið insúlín sykur, sem veldur því að frumur taka upp glúkósa úr blóði. Hjá sjúklingum með fyrirbyggjandi sykursýki missa vefir næmi sitt fyrir því, þó að nóg sé af insúlíni í blóði. Lélegt næmi fyrir þessu hormóni kallast insúlínviðnám. Þetta er alvarlegur efnaskiptasjúkdómur, sem dregur úr líkum sjúklinga á að lifa af og láta af störfum og lifa á því. Með insúlínviðnám fyrstu árin er hægt að auka blóðsykur og insúlín samtímis. Þetta vandamál versnar af kyrrsetu lífsstíl og overeating. Hins vegar er auðvelt að ná stjórn á því þar til það verður alvarlegt sykursýki.

Í sykursýki af tegund 1, svo og í alvarlegum langt gengnum tilfellum af sykursýki af tegund 2, er blóðsykur hækkaður vegna þess að insúlín er í raun ekki nóg. Næmi vefja fyrir þessu hormóni er venjulega eðlilegt ef sykursýki er ekki flókið af of þungum sjúklingi. Ástæðan fyrir skorti á insúlíni er að ónæmiskerfið ræðst á og eyðileggur beta-frumur í brisi sem framleiða þetta hormón. Hér geturðu ekki gert án inndælingar. Það mun ekki vinna á neinn hátt að losna við pillur sem lækka sykur.

Horfðu á myndskeið Dr. Bernstein um blóðsykur sem er í raun eðlilegt, hversu mikið það er frábrugðið opinberu ráðleggingunum. Finndu út af hverju læknar fela fyrir sjúklingum sínum hve raunveruleg alvarleiki glúkósaumbrotasjúkdóma er.

Þýðir há sykur alltaf sykursýki?

Blóðsykur 6,1-6,9 mmól / l á fastandi maga og 7,8-11,0 mmól / l eftir að hafa borðað er kallað prediabetes. Ef hlutfallið er enn hærra er það þegar talið satt tegund sykursýki eða tegund 1. Foreldra sykursýki er í sjálfu sér ægileg efnaskiptasjúkdómur. Og ef þú grípur ekki til aðgerða, þá getur það orðið að alvarlegri sykursýki.

Foreldra sykursýki þarf sömu ítarlegu meðferð og raunveruleg sykursýki. Ekki trúa læknunum sem halda því fram að þetta sé ekki mjög hættulegur sjúkdómur. Líkamlegir sjúklingar deyja snemma af hjarta- og æðasjúkdómum eða þjást af langvinnum fylgikvillum á fótum, nýrum og sjón. Hjá heilbrigðu fólki hækkar fastandi sykur, eftir að hafa borðað og hvenær sem er ekki yfir 5,5 mmól / L. Gott, allir vísbendingar sem eru yfir þessum þröskuldi þurfa athygli og meðferð.

Hvaða sjúkdómar, auk sykursýki, er hækkaður sykur?

Venjulega, hjá mönnum, hefur umbrot glúkósa öryggismörk. Líkaminn getur haldið eðlilegum blóðsykri ekki aðeins í venjulegu lífi, heldur einnig með auknu álagi. Samt sem áður getur efnaskiptaöryggismörkin horfið vegna óheilsusamlegs lífsstíls. Eftir þetta mun sykur aukast við smitsjúkdóma og brátt streitu.

Auk sykursýki eru aðrir sjúkdómar sem auka blóðsykur. Þetta er bólga í brisi (brisbólga), krabbamein í brisi, aukið magn skjaldkirtilshormóna, Cushings heilkenni (aukið kortisól), svo og æxli sem framleiða umfram hormón, einkum vaxtarhormón. Fyrir alla þessa sjúkdóma þarftu að ráðfæra þig við innkirtlafræðing. Þeir eru alvarlegir, en koma tífalt sjaldnar fyrir en sykursýki.

Aukinn sykur án sykursýki er afar sjaldgæfur. Hár blóðsykur bendir að minnsta kosti til þess að einstaklingur hafi tilhneigingu til sykursýki. Bráð streita og smitsjúkdómar geta aukið sykur. En hjá heilbrigðu fólki stjórnar brisi auðveldlega insúlínframleiðslu til að bæta upp fyrir þessa þætti.

Lestu greinina „Greining sykursýki.“ Taktu blóðrannsóknir á glýkuðum blóðrauða og C-peptíði. Hefjið meðferð með skertu glúkósaumbroti ef nauðsyn krefur með þeim aðferðum sem lýst er á þessum vef. Fylgni við læknisfræðilegum ráðleggingum verndar þig gegn bráðum og langvinnum fylgikvillum sykursýki.

Hvaða lyf hækka blóðsykur?

Mörg lyf hækka blóðsykur. Það er ómögulegt að telja upp þá alla. Algengustu eru beta-blokkar, fenótíazín, getnaðarvarnarpillur, hormónameðferð við tíðahvörf. Talaðu við lækninn þinn um allar pillurnar sem þú tekur. Þú gætir þurft að auka skammt sykursýki eða insúlínsprautur lítillega.

Mataræði fyrir háan blóðsykur: endurskoðun sjúklinga

Af hverju eykur kvef sykur hjá heilbrigðum einstaklingi sem er ekki með sykursýki?

Reyndar, hjá heilbrigðu fólki, meðan á kvefinu og öðrum smitsjúkdómum stendur, eykst sykur næstum ekki. Ef þú kemst að því að glúkósastig hækkar við bráða veirusýking í öndunarfærum, er brisi veikari. Hún þolir ekki aukið álag sem sýkingin skapar.

Sjúklingurinn er á barmi sykursýki og líklega þjáist hann nú þegar af sykursýki. Nauðsynlegt er að taka blóðrannsóknir á glýkuðum blóðrauða og C-peptíði og ávísa síðan meðferð í samræmi við niðurstöður þeirra. Lestu nánar greinina „Greining sykursýki“. Vona ekki að vandamálið sem sé greint leysist af sjálfu sér án meðferðar.

Meðan líkaminn glímir við bakteríusýkingu eða veirusýkingu minnkar næmi vefja fyrir insúlíni. Brisi þarf að framleiða meira af þessu hormóni. Þannig er álagið á það aukið tímabundið. Ef beta-frumur virka fínt er þetta ekki vandamál. Og sjúklingar með sykursýki og sykursýki við kvef geta þurft að minnsta kosti að grípa tímabundið til insúlínsprautna.

Af hverju er sykur hár fyrir máltíðir?

Ef það er mjög lítið eða ekkert insúlín í blóði, má hækka sykur jafnvel í fastandi maga. Líklegast þarf að sprauta insúlín. Annars, eftir að hafa borðað glúkósastig þitt mun fljúga út í geiminn. Vegna þessa geta bráðir, banvænir fylgikvillar þróast - ketónblóðsýring, dá í sykursýki. Á morgnana á fastandi maga er hægt að auka sykur vegna áhrifa morgungögnun fyrirbæri, sem lýst er í smáatriðum hér að neðan.

Af hverju er sykur áfram hækkaður jafnvel þó að sykursýki hafi ekki borðað allan daginn?

Sennilega þjáist sjúklingurinn af alvarlegri sykursýki. Brisi hans skilar mjög litlu insúlíni í blóðið eða framleiðir alls ekki þetta hormón. Ef það er ekki nóg insúlín í blóði er hægt að hækka sykur jafnvel við föstu.

Líklegast verður þú að byrja að meðhöndla þig með inndælingu af útbreiddu insúlíni. Lestu meira í greininni „Útreikningur á skömmtum af löngu insúlíni til inndælingar á kvöldin og á morgnana.“ Það getur einnig verið nauðsynlegt að gefa stutt eða ultrashort insúlín fyrir máltíð.

Án insúlínmeðferðar geta myndast bráðir, banvænir fylgikvillar - ketónblóðsýring, dá í sykursýki. Svo ekki sé minnst á langvarandi fylgikvilla sykursýki á fótum, nýrum, sjón og öðrum líkamskerfum.

Getur sykur aukist vegna þess að einstaklingur drekkur lítið vatn?

Segjum sem svo að sjúklingur sé mjög þurrkaður. Honum er gefið vökvi í gegnum munninn eða í formi dropar til að koma í veg fyrir ofþornun. Þetta getur lækkað blóðsykur, en ekki mikið. Til dæmis 1-2 mmól / l. Til að færa sykur nær eðlilegu, líklega eru insúlínsprautur þörf.

Ofþornun er oft alvarlegt vandamál fyrir sykursjúka, sérstaklega á ellinni. Það hefur neikvæð áhrif á umbrot, eykur hættuna á nýrna- og þvagblöðruvandamálum. Aðalatriðið hér er ekki aðeins hækkun á blóðsykri.

Skiptu yfir í lágkolvetnamataræði. Ennfremur er ekki hægt að telja hitaeiningar og brauðeiningar. En stjórnaðu vökvaneyslu þinni, komdu í veg fyrir ofþornun. Drekkið meira vatn og jurtate. Gakktu úr skugga um að þvagið þitt sé næstum gegnsætt, ekki mettaður litur.

Einkenni og merki

Einkenni hás blóðsykurs minna á kulda, vinnuálag eða langvarandi þreytu vegna veirusýkingar. Oftast giska læknar og sjúklingar þeirra ekki strax á því hvaða vísir þarf að athuga.

Við tökum upp algengustu einkennin:

almenn vanlíðan
óvenju ákafur hungur og þorsti,
tíð þvaglát,
alvarlegt þyngdartap eða þyngdaraukning án augljósrar ástæðu,
óskýr sjón, flýgur fyrir augum,
sár og aðrar húðskemmdir læknast ekki vel,
lykt af asetoni í andardrætti,
missi tilfinninga í fótleggjum og handleggjum.

Foreldra sykursýki og sykursýki af tegund 2 þróast smám saman. Þessir sjúkdómar geta leynst í mörg ár án augljósra merkja. Sykursýki af tegund 1 veldur meira áberandi bráðum einkennum.

Hvaða próf þarf að standast?

Aðalgreiningin er mæling á blóðsykri heima með því að nota glúkómetra. Þú þarft nákvæman blóðsykursmæling, innfluttan, ekki innanlands. Til að túlka niðurstöður mælinga hjá fullorðnum eða barni, lestu greinina „Blóðsykurstaðlar“. Einnig er glýkað hemóglóbín þægileg rannsóknarstofugreining sem sýnir meðalgildi glúkósa í blóði undanfarna 3 mánuði. Það er notað til greiningar á sykursýki og eftirlit með árangri meðferðar. Niðurstaðan er ekki háð kvefi, hreyfingu og annarri skammtímatengingu. Þetta próf þarf ekki að taka á fastandi maga.

Hafðu í huga að prófun á glýkuðum blóðrauða er ekki hentugur fyrir barnshafandi konur. Þeir þurfa að taka tveggja tíma glúkósaþolpróf að minnsta kosti einu sinni. Margir sjúklingar, sérstaklega foreldrar barna með sykursýki, hafa áhuga á fjölda þvags og ketóns í blóði (asetoni). Dr. Bernstein mælir almennt ekki með að mæla ketóna hjá fullorðnum og börnum. Lestu greinina „Sykursýki hjá börnum“ til að fá frekari upplýsingar. Horfðu á blóðsykurinn þinn og ekki hafa áhyggjur af ketónum.

Hver eru einkenni hás blóðsykurs hjá konum?

Einkenni of hás blóðsykurs, algeng hjá körlum og konum, börnum og fullorðnum, eru talin upp hér að ofan. Einkennandi eiginleiki hjá konum er candidasýking í leggöngum (þruska), sem er erfitt að meðhöndla, hverfur næstum ekki. Það geta einnig verið alvarlegar þvagfærasýkingar. Taugakvilli við sykursýki er fylgikvilli vegna þess að taugaendir missa næmi sitt. Vegna þessa getur náinn líf konu versnað. Þú þarft einnig að athuga blóðsykurinn þinn ef þú ert með fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum.

Hvað með karlmenn?

Líkt og hjá konum getur hækkaður blóðsykur valdið kynfærum þrusu hjá karlmönnum, of mikilli æxlun ger. Einkenni - roði, þroti og kláði í glans typpinu, hvítum ostaflögum, óþægileg lykt, eymsli á meðan á kynlífi stendur. Ristruflanir þurfa karlmann að athuga blóðsykursgildi hans. Þó að hún gæti haft aðrar orsakir fyrir utan sykursýki. Við alvarlega skert glúkósaumbrot geta vöðvar sjónrænt minnkað, máttleysi þróast. Allt er þetta á móti almennum einkennum sem talin eru upp hér að ofan.

Lestu alla greinina um sykursýki hjá körlum. Lærðu um testósterón, karlkyns þrusu og mörg önnur mikilvæg efni.

Af hverju léttist maður með miklum sykri?

Ef sjúklingur léttist á óskiljanlegan hátt og er með háan blóðsykur þýðir það að sykursýki af tegund 2, sem alls ekki var meðhöndluð eða ekki meðhöndluð á rangan hátt, breyttist í alvarlega sykursýki af tegund 1. Þarftu brýn að byrja að sprauta insúlín, þar til viðkomandi féll í dái af sykursýki. Mataræði og pillur geta ekki lengur farið burt hér.

Lýst slæm sykursýki námskeið er að finna hjá körlum og konum. Kannski gerist það oftar hjá körlum vegna þess að konur taka fyrr eftir einkennum sínum, láta vekjaraklukkuna heyra og leita hæfra læknisaðstoðar.

Hvað á að gera, hvernig á að meðhöndla

Aðalmeðferðin er lágkolvetnamataræði. Það er bætt við lyfjum, hreyfingu og insúlínsprautum. Pilla og insúlín munu lítið nýtast án þess að takmarka kolvetni í mataræði þínu. Athugaðu greinina „Greining sykursýki“, skoðuðu og gerðu nákvæma greiningu. Eftir það, lestu og fylgdu skref-fyrir-skrefi meðferðaráætlun sykursýki af tegund 2 eða sykursýki til að stjórna sykursýki. Reyndu að drekka að minnsta kosti 30 ml af vökva á 1 kg líkamsþunga á dag til að koma í veg fyrir ofþornun. Um þjóðúrræði við háum sykri lesa hér að neðan.

Hvað á að gera ef blóðsykur og kólesteról eru hækkuð?

Horfðu á myndband Dr. Bernstein um hvernig glúkósaupptaka, hátt kólesteról og skortur á skjaldkirtilshormónum eru tengd. Skilja hvernig á að reikna út hættuna á hjartaáfalli með vísbendingum um „slæmt“ og „gott“ kólesteról í blóði. Finndu út hvaða áhættuþætti hjarta- og æðasjúkdóma þú þarft að fylgjast með, nema kólesteról.

Lágkolvetnamataræði bætir bæði blóðsykur og ónæmisgetu. Það skiptir ekki máli hvort heildarkólesteról er lækkað, því það er ekki mikilvægur áhættuþáttur. Of lágt kólesteról hefur slæm áhrif á heilann.Það eykur lífshættu af völdum umferðarslysa, sjálfsvígs og annarra orsaka. Lestu greinina um forvarnir gegn hjartaáfalli og skildu:

hver er munurinn á lípópróteinum með háum og lágum þéttleika,
hvaða hlutverk þríglýseríð gegna
hvað er fíbrínógen, homocysteine, ferritin í sermi og aðrir áhættuþættir hjarta- og æðasjúkdóma.

Minni áhyggjur af kólesteróli.

Hvaða pillur ætti að taka með háum sykri?

Mjótt og þunnt fólk sem hefur byrjað sjálfsofnæmis sykursýki, engar pillur hjálpa til. Þeir þurfa að byrja að sprauta insúlíni strax. Ef sjúklingur er of þungur, verður þú að taka metformín lyf.

Nútímalyf við sykursýki af tegund 2 eru nytsamleg í sumum tilvikum, auk metformíns. Enginn þeirra er hins vegar panacea fyrir háan blóðsykur. Þau eru dýr og notkun þeirra er ekki alltaf réttlætanleg. Það verður að skilja þau vandlega áður en þú kaupir og byrjar að taka.

Með sykri 9,0 mmól / l og hærri þarftu strax að byrja að sprauta insúlín og hugsa síðan um pillur. Lágkolvetna mataræði kemur fyrst í meðferð, óháð pilluleiðbeiningar, insúlínsprautum eða líkamsrækt. Án umbreytinga í heilbrigt mataræði mun öll önnur starfsemi nýtast litlu.

Get ég drukkið pillur fyrir háum sykri án lyfseðils frá lækni? Til dæmis gegn offitu í lifur.

Offita í lifur er sjúkdómur sem kallast fitusjúkdómur í lifur. Metformin töflur eru oft notaðar við flókna meðferð þess, sem einnig er ávísað fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2. Það er venjulega mögulegt að taka metformín að eigin frumkvæði, án lyfseðils læknis. Og það gagnast. Að því tilskildu að þú hafir engar frábendingar.

Áður en þú byrjar að drekka metformín skaltu lesa vandlega notkunarleiðbeiningarnar. Skilja hvernig meðferðaráætlunin ætti að vera til að lágmarka aukaverkanir. Taktu einnig blóð- og þvagprufur sem prófa nýrun þín. Upprunalegar metformin töflur eru innflutt lyf Glucofage. Það er árangursríkara en hliðstæður og hefur á sama tíma viðráðanlegu verði.

Besta lækningin við offitu í lifur er lágkolvetnamataræði. Metformin og aðrar pillur gefa þér ekki meira en 10-15% af áhrifunum, samanborið við heilbrigt mataræði. Eftir að hafa skipt yfir í lágkolvetnamataræði hverfur feitur lifrarskammtur fljótt og án ýkja kraftaverk. Aðrir fylgikvillar skertra umbrota minnka síðar.

Eykur sykur statín vegna kólesteróls?

Kólesteról statín hækka blóðsykur um 0,5-1,0 mmól / L. Sjúklingar með sykursýki gætu þurft að auka skammtinn af insúlíni eða töflum lítillega til að bæta fyrir þessi áhrif. Hvort statins ætti að vera drukkið er lykilatriði. Til að forðast ítrekað hjartaáfall - líklegast, já. Til að koma í veg fyrir fyrsta hjartaáfallið - það er ólíklegt. Sögusagnir herma að statínframleiðendur baggi niður aukaverkanir pillanna. Lestu ítarlega og hlutlæga grein um þessi lyf hér.

Aftur, lágkolvetnafæði bætir kólesteról í blóði ásamt glúkósagildum. Taktu blóðprufur vegna kólesteróls og annarra áhættuþátta á hjarta og æðum. Skiptu síðan yfir í lágkolvetnamataræði. Eftir 6-8 vikur skaltu prófa aftur. Líklegast munu árangurinn gleðja þig svo mikið að þú getur gert án statína. Hvað þríglýseríð varðar, þá þarftu ekki að bíða í 6-8 vikur. Þeir fara aftur í eðlilegt horf eftir 3-4 daga.

Hvaða lækningaúrræði hjálpa?

Engin úrræði úr þjóðinni draga úr blóðsykri. Margar þeirra innihalda vörur sem þvert á móti auka það. Til dæmis sítrónu. Með því að drekka hreint vatn færðu ekki síður ávinning en úr þjóðlegum lækningum. Notaðu skref-fyrir-skref meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2 eða stjórnunaráætlun sykursýki af tegund 1. Ekki eyða tíma. Annars verður þú að upplifa fylgikvilla sykursýki í nýrum, fótleggjum og sjón. Nema hjartaáfall eða heilablóðfall drepi þig fyrr.

Mataræði fyrir háan blóðsykur

Læknar í rússneskumælandi löndum ávísa venjulega mataræði nr. 9 með háum blóðsykri. Vefsíðan Endocrin-Patient.Com stuðlar að lágkolvetnamataræði sem þróað var af Dr. Bernstein. Það er hentugur fyrir fullorðna, börn og jafnvel barnshafandi konur til að koma sykri aftur í eðlilegt horf og halda honum stöðugu eðlilegu. Mataræði er aðalmeðferð við skertu umbroti glúkósa. Skoðaðu vandlega báða valkostina sem kynntir eru hér að ofan.

Hvaða mat er mælt með?

Lestu og notaðu lista yfir leyfilegar og ráðlagðar vörur. Það er ráðlegt að prenta það, hengja það í eldhúsinu, bera það með þér út í búð og í basarinn. Þú þarft einnig sýnishorn matseðil fyrir vikuna og lista yfir bannaðar vörur.

Skildu magnið sem þú getur borðað kirsuber, jarðarber, apríkósur, epli, aðra ávexti og ber. Hvað kornafurðir varðar, hafa sjúklingar áhuga á sermínu, perlu byggi, bókhveiti, byggi, hirsi, maís graut, svo og réttum af hvítum og brúnum hrísgrjónum.

Áfengir drykkir sem ekki innihalda sykur og önnur kolvetni í mataræði hækka ekki blóðsykur. Þetta er vodka og annar 40 gráðu drykkur, svo og rautt og hvítt þurrt vín. Þessa áfenga drykki er hægt að neyta ef þú getur haldið í hófi. Sætt og hálfsætt vín, áfengi, bjór, sérstaklega dökk, er bannað. Á sama tíma er hægt að halda blóðsykri eðlilegum án þess að verða alger teototaler. Lestu greinina „Áfengi fyrir sykursýki“ til að fá frekari upplýsingar.

Hverjir eru eiginleikar fæðunnar fyrir aukinn sykur hjá þunguðum konum?

Barnshafandi konum sem eru með háan blóðsykur er ráðlagt að fylgja lágkolvetnamataræði. Þökk sé þessu mataræði er mögulegt að halda glúkósastigi eðlilegu án insúlínsprauta eða með lágmarks skömmtum. Mundu að ekki ætti að taka sykursýkistöflur á meðgöngu. Lágkolvetnamataræði getur leitt til ketóna (asetóns) í blóði og þvagi. Læknar hræða þungaðar konur að þetta geti valdið fósturláti eða þroskaröskun hjá afkvæmunum. Þeir hafa rangt fyrir sér. Útlit asetóns er eðlilegt og ekki skaðlegt. Sjá nánar myndbandið hér að neðan.

Þegar hafa hundruð bandarískra kvenna borið og alið heilbrigð börn og borðuðu á meðgöngunni ekki meira en 20-25 g kolvetni á dag. Slík næring jafnar ekki aðeins blóðsykur, heldur einnig blóðþrýsting, dregur úr bjúg og dregur úr hættu á preeklampsíu. Drekkið nóg af vökva, leyfið ekki ofþornun. Talaðu við lækninn þinn ef þú ættir að taka magnesíum-B6 töflur. Lestu greinarnar „Meðganga sykursýki“ og „Meðgöngusykursýki“ til að fá frekari upplýsingar.

Hvers konar mataræði ætti ég að setja barnið mitt á ef í ljós hefur komið að hann er með háan sykur?

Venjulega er orsök blóðsykurs hjá börnum sykursýki af tegund 1. Þetta er ekki hörmung, það eru sjúkdómar miklu verri. Það er mikilvægt að flytja ekki aðeins veikt barn, heldur líka alla aðra fjölskyldumeðlimi í lágkolvetnamataræði, svo að ekki séu nein bönnuð matvæli heima. Fullvaxnir fullorðnir munu njóta góðs af þessu mataræði. Það mun ekki færa mjóum og þunnum fjölskyldumeðlimum sérstökum ávinningi en það skaðar ekki heldur, það er hægt að virða fyrir félagið.

Slíkur matur er ekki ódýr, en bragðgóður og hollur. Öllum líkar það, nema grænmetisætur. Strangt lágkolvetnamataræði lengir brúðkaupsferðartímabil sykursýki af tegund 1 hjá börnum. Fræðilega séð getur þetta yndislega tímabil varað að eilífu. Í reynd hafa sumar fjölskyldur haldið það í nokkur ár og ætla ekki að hætta því. Tilraunir til að breyta næringu barnsins í einangrun frá öllum öðrum fjölskyldumeðlimum eru augljóslega dæmdar til að mistakast. Lestu greinina „Sykursýki hjá börnum“ til að fá frekari upplýsingar.

Hér að neðan eru svör við nokkrum oftar spurningum sjúklinga.

Getur hár blóðsykur hækkað blóðþrýsting?

Aukinn sykur eyðileggur smám saman æðar. Með tímanum getur þetta valdið háþrýstingi, hjartaáfalli eða heilablóðfalli. En venjulega eru blóðsykur og blóðþrýstingur ekki tengdur á nokkurn hátt. Hjá sjúklingi er hægt að hækka, lækka báða þessa vísana samtímis, eða einni af þeim er aukinn og hinn lækkaður. Fylgjast skal með skertu glúkósaumbroti og slagæðarháþrýstingi sérstaklega. Hjá fólki sem er of þungt jafnvægir lágkolvetnafæði á nokkrum dögum bæði blóðsykri og blóðþrýstingi. Skammtar blóðþrýstingslækkandi lyfja geta og ætti að minnka verulega, að jafnaði, til fullkomins bilunar. Háþrýstingur hjá þunnu fólki er alvarlegri sjúkdómur. Lestu hér um orsakir þess og meðferðarúrræði.

Hvernig er hægt að auka insúlín og blóðsykur á sama tíma?

Hjá fólki sem er of þungt, á fyrstu stigum sykursýki af tegund 2, er oft aukning á bæði insúlíni og blóðsykri. Í fyrstu missa vefir næmni sína fyrir insúlíni vegna ofvetninnar kolvetni og kyrrsetu lífsstíl. Brisið er að reyna að framleiða meira insúlín til að ýta glúkósa inn í frumurnar, til að draga úr styrk þess í blóði.

Þetta aukna álag með tímanum tæmir beta-frumur. Eftir nokkur ár framleiða þau umfram insúlín, en ekki nóg til að halda sykri eðlilegum. Ef ekki er meðhöndlað og breytt lífsstíl mun insúlínmagn í blóði byrja að lækka og glúkósa hækkar. Í lokin mun sjúkdómurinn breytast í alvarlega sykursýki af tegund 1 ef sjúklingurinn deyr ekki fyrr af völdum fylgikvilla.

Á hvaða tíma dags er mesti blóðsykurinn?

Flestir sjúklingar eru með hæsta sykur að morgni á fastandi maga. Á svæðinu 4-6 klukkustundir á morgnana byrja adrenalín, kortisól og annað streituhormón að renna í blóðið. Þeir láta líkamann vakna og auka um leið magn glúkósa í blóði. Aðgerðum þeirra hætt um klukkan 8-10 á morgnana.

Þetta er algengt vandamál sem kallast morgunseld fyrirbæri. Sykursjúkir þurfa að leggja hart að sér til að berjast gegn því. Lestu nánar hvernig hægt er að staðla sykur að morgni á fastandi maga. Eftir morgunmat getur glúkósastig lækkað þversagnakennt þrátt fyrir að borða eigi að auka það.

Hjá sumum sjúklingum heldur sykur að morgni á fastandi maga, en hann hækkar reglulega um hádegismat eða á kvöldin. Það er mikilvægt að koma á þessum einstaka eiginleikum sykursýki og aðlagast því. Mæla glúkósastig þitt oft til að komast að því hvernig það hegðar sér venjulega á mismunandi tímum dags. Eftir það skaltu gera nauðsynlegar breytingar á mataræðinu, áætluninni um að taka pillur og insúlínsprautur.

Hver er ástæðan fyrir háum sykri á morgnana á fastandi maga þegar þú færð megrun og tekur sykursýkispilla?

Sykursýki pillunni sem tekin er fyrir svefn lýkur um miðja nótt. Hann er saknað til morguns. Því miður, sama vandamál á sér stað oft með kvöldskoti með útbreiddu insúlíni. Fyrir vikið hefur veikt brisi ekki nægilegt fjármagn til að bæta fyrir áhrif morgunsögunnar.

Verst að ef sykursjúkir eru vanir að borða seint. Það er alveg ómögulegt að gera þetta. Finndu í smáatriðum á þessum vef hvernig hægt er að staðla sykur að morgni á fastandi maga. Dreymdu ekki einu sinni um að ná þessu fyrr en þú hefur gefist upp á þeim slæma vana að borða seint.