Hjá öldruðum, sykursýki: meðferð og mataræði
Sykursýki hjá öldruðum: Þessi síða segir þér allt sem þú þarft að vita. Kannaðu orsakir, einkenni og einkenni þessa sjúkdóms og síðast en ekki síst leiðir til árangursríkrar meðferðar. Finndu ítarlega hvaða fylgikvillar sykursýki getur valdið á ellinni. Eftir það muntu hafa hvata til að fylgja meðferðaráætluninni og halda blóðsykri þínum eðlilega. Dr. Bernstein og vefsíðu Endocrin-Patient.Com kenna hvernig á að geyma sykur í 3,9-5,5 mmól / L allan sólarhringinn. Þetta er stig heilbrigðs fólks. Til að ná því þarftu ekki að svelta, spila sársaukafullt íþróttir, drekka dýrar og skaðlegar pillur, sprauta hrossskammta af insúlíni.
Sykursýki hjá öldruðum: Ítarleg grein
Að minnsta kosti 20% fólks eldri en 65 ára þjáist af sykursýki. Þetta eru tugir milljóna sjúklinga. Þeir veita vinnu lækna sem meðhöndla hjarta- og æðasjúkdóma, vandamál í fótum, augum og nýrum. Lærðu hér að neðan um árangursríkar aðferðir við stjórnun glúkósa. Notaðu þau svo að þú þurfir ekki að þjást af fylgikvillum. Skref fyrir skref meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2 hentar eldri sjúklingum. Tillögur Dr. Bernstein geta verið framkvæmdar jafnvel af fólki sem er of mikið af vinnu og sérstaklega lífeyrisþegum.
Hver eru eiginleikar sykursýki hjá öldruðum sjúklingum?
Einkenni sykursýki hjá öldruðum eru oft dempuð, svipað og algeng merki um öldrun. Vegna þessa er að minnsta kosti helmingur sykursjúkra á aldrinum aldurs ekki meðvitaður um veikindi sín. Þar sem þeir eru í myrkrinu stjórna þeir alls ekki glúkósaumbrotum sínum. Meðferð við sykursýki hjá öldruðum sjúklingum er talin erfiðara verkefni en að stjórna skertu umbrotum glúkósa hjá miðaldra fólki. Ítarlega er fjallað um meðferðaraðferðir síðar á þessari síðu.
Eftir starfslok versna gæði matar oft vegna fátæktar. Mataræði lífeyrisþega sem eru tekjulágir geta breyst í átt að ódýrum „ruslfæði“ of mikið af hreinsuðum kolvetnum. Þetta er aðalástæðan fyrir þróun sykursýki af tegund 2 á elli. Erfðafræðileg tilhneiging gegnir þó hlutverki. Vegna þess að ekki eru allir með alvarlega offitu illa með sykursýki.
- kyrrsetu lífsstíl, skortur á hreyfingu,
- skipti á vöðvavef með fitu,
- D-vítamínskortur
- að taka lyf sem eru skaðleg efnaskiptum.
Með aldrinum lækkar óhjákvæmilega fjöldi og styrkur vöðva. Ef aldraður einstaklingur leiðir óheilsusamlegan lífsstíl kemur fituvefur í stað horfinna vöðva. Tilhneiging til sykursýki eykst, þó þyngd gæti haldist eðlileg. Þess vegna þjónar líkamsþyngdarstuðullinn (BMI) illa til að meta hættuna á sykursýki af tegund 2 hjá fólki eldri en 65 ára. Hættan á að fá skert umbrot glúkósa er einnig aukin þegar um félagslega einangrun er að ræða.
Einkenni og merki
Í flestum tilvikum eru einkenni sykursýki hjá öldruðum tekin sem náttúruleg merki um öldrun. Í slíkum tilvikum er hvorki sjúklingum né ættingjum þeirra kunnugt um að þeir þurfa að athuga blóðsykur. Sykursjúklingur getur fundið fyrir þreytu, auknu hneyksli, þunglyndi og veikingu andlegrar hæfileika. Það geta verið vandamál með blóðþrýsting, oftast háþrýstingur. Sumir sjúklingar eru með réttstöðuþrýstingsfall. Þetta eru oft sundl og jafnvel yfirlið þegar þú ferð upp úr liggjandi eða sitjandi stöðu.
Einkennandi einkenni sykursýki er mikill þorsti. Það kemur fram vegna þess að nýrun reyna að skilja út umfram glúkósa í þvagi. Hjá öldruðum sykursjúkum vinnur heilsuheilbrigðismiðstöðin þó oft með skerðingu.Vegna þessa hverfur þorstatilfinningin jafnvel við verulega ofþornun líkamans. Sjúklingar venjast smám saman við munnþurrk. Þeir hafa oft þurra hrukkaða húð. Venjulega er haft samband við lækni aðeins á síðasta stigi ofþornunar, þegar örvun, rugl, óráð myndast eða aldraður sykursýki fellur í dá.
Tíðir samhliða sjúkdómar sem bæta einkenni þeirra við heildarmyndina:
- æðakölkun - skipin sem nærast á fótum, hjarta, heila verða fyrir áhrifum,
- beinþynning
- skert starfsemi skjaldkirtils.
Taugakvilli við sykursýki (skemmdir á taugakerfinu) geta valdið tugum mismunandi einkenna. Lestu meira um þau hér. Algengasta einkenni eru dofi í fótleggjum, tilfinningamissi. Sjaldgæfari, ekki dofi, en verkir í fótleggjum. Tómleiki og missi tilfinninga kallast óbeinar einkenni og verkir eru virkir. Sykursjúkir kvarta oft yfir sársauka, þó að doði sé hættulegri vegna þess að það eykur hættu á aflimun fótar eða alls fótleggs.
Hver er hættan á sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum?
Sykursýki er dánarorsök eldra fólks sem er í 6. sæti í algengi. Samt sem áður eru tölur um dauða vegna fylgikvilla sykursýki ekki með fólki sem hefur dáið úr hjartaáfalli eða heilablóðfalli. En þessir sjúkdómar eru oft af völdum skertra umbrots glúkósa sem voru meðhöndlaðir á rangan hátt eða höfðu ekki tíma til að greina yfirleitt á ævi sjúklingsins.
Ef við gerum leiðréttingar vegna hjartaáfalls og heilablóðfalls kemur í ljós að sykursýki veldur amk ⅓ öllum dauðsföllum hjá eldra fólki. Rétt og tímabær meðferð á þessum sjúkdómi getur lengt líf um 5-10 ár, auk þess að bæta gæði hans og koma í veg fyrir fötlun.
Sykursýki getur valdið blindu, vandamálum í fótleggjum allt að aflimun, svo og tugum annarra fylgikvilla. Til dæmis vanhæfni til að hreyfa hægri eða vinstri öxl vegna lömunar á taugum sem stjórna öxlum.
Sykursjúkir eru mest hræddir við aflimun nautgripa og fótleggja. Kannski er nýrnabilun enn skelfilegri fylgikvilli. Fólk með nýrun þarf að gangast undir skilun eða leita að gjafa líffæri til ígræðslu.
Lélegt stjórnandi sykursýki flýtir fyrir þróun altækrar æðakölkun. Æðakölkun plaques hefur áhrif á skipin sem fæða fæturna, hjartað og heila. Hjá flestum sjúklingum leiðir dulda eða óviðeigandi meðhöndluð sykursýki snemma til dauða vegna hjartaáfalls eða heilablóðfalls. Vegna þessa þurfa ekki allir að upplifa fylgikvilla í nýrum, sjón og fótum.
Í vestrænum löndum eru aldraðir sykursjúkir sem orðið hafa öryrkjar settir í sérstaka meðferðaraðstöðu. Þetta leggur mikla fjárhagslega byrði á heilbrigðiskerfið. Í rússneskumælandi löndum eru slíkir sjúklingar oft látnir eiga sín tæki.
Bráð fylgikvilli af sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum er kölluð ofstorkuvökva. Meðvitundartruflanir geta myndast ef blóðsykursgildi verður 4-7 sinnum hærra en venjulega. Helsta orsök blóðsykursfalls með sykursýki er alvarleg ofþornun. Hjá öldruðum sykursjúkum er þorstatilfinning oft dauf. Vegna þessa bæta þeir ekki vökvaforða í líkama sínum á réttum tíma.
Hvernig á að staðla blóðsykur fljótt og auðveldlega fyrir aldraða?
Kraftaverk lækning sem gerir þér kleift að batna fljótt og auðveldlega af sykursýki er ekki enn til. Það eru þó nokkrar góðar fréttir. Meðferðaraðferðirnar sem kynntar eru af vef Endocrin-Patient.Com gefa framúrskarandi árangur og gera þér kleift að lifa eðlilegu lífi.
Þú þarft ekki að:
- Langvarandi hungur vegna hitaeiningatakmarkana.
- Að klárast vinna hörðum höndum við íþróttaþjálfun.
- Taktu skaðleg og dýr lyf sem hafa aukaverkanir.
- Stingdu hestaskammta af insúlíni sem læknar eru vanir.
- Þjáist af blóðsykursfalli og ofgnótt blóðsykurs af völdum skaðlegra pillna og stóra skammta af insúlíni.
- Gefðu síðustu peningunum til svindlara fyrir tæki og fæðubótarefni sem lofa lækningu vegna sykursýki.
Aðgerðirnar sem lýst er á þessum vef eru meðhöndlaðar vegna skerts umbrots glúkósa og á sama tíma vegna háþrýstings. Þeir vernda þig ekki aðeins gegn vandamálum í nýrum, fótum og augum, heldur einnig gegn hjartaáfalli og heilablóðfalli.
Meðferð við sykursýki hjá eldra fólki er talin erfiðari en að vinna með öðrum flokkum sjúklinga. Eftirfarandi þættir gera það erfitt að ná góðum blóðsykri:
- fátækt, skortur á efnislegum og siðferðilegum stuðningi yngri kynslóðarinnar,
- skortur á hvatningu sjúklinga
- vanhæfni til að læra sjálfsstjórnun á sykursýki vegna sjón- og heyrnarvandamála,
- senile vitglöp.
Oft gerist það að eldra fólk tekur nokkrar tegundir lyfja við ýmsum aldurstengdum sjúkdómum á sama tíma. Með því að bæta sykursýkispillum við þetta bút eykur það einnig verulega hættu á aukaverkunum. Vegna þess að mörg lyf hafa samskipti á flókinn hátt hvert við annað í mannslíkamanum. Opinberlega hefur þetta vandamál enga lausn. Talið er að ekki megi afturkalla langvinn lyf. Samt sem áður, umbreytingin í lágkolvetnamataræði á sama tíma bætir vísbendingar:
- blóðsykur
- blóðþrýstingur
- hlutfallið „gott“ og „slæmt“ kólesteról.
Venjulega er tækifæri til að minnka skammt og magn af lyfjum um 2-3 sinnum.
Hvaða kryddjurtir og önnur alþýðulækningar hjálpa sykursýki hjá öldruðum?
Inntaka jurta innrennslis og decoctions hjálpar ekki betur en að drekka hreint vatn. Þegar þú drekkur vökva þynntist blóðið. Vegna þessa er glúkósavísirinn minnkaður lítillega. Aðeins vatn hjálpar svolítið. Allir aðrir þættir þjóðuppskriftanna eru venjulega ónýtir, og í versta tilfelli, jafnvel skaðlegir. Önnur meðferð við sykursýki hjálpar ekki sjúklingum, heldur aðeins aðstandendum þeirra, sem vilja erfa fljótt.
Hvaða mataræði hentar eldri sykursjúkum? Hver ætti að vera næringin?
Þú finnur svarið í greininni „Mataræði fyrir sykursýki.“ Þessi leið til að borða er ekki svöng, heldur góðar og bragðgóðar. Þess vegna hafa aldraðir sykursjúkir gaman af því, eins og allir aðrir flokkar sjúklinga. Eftir að þú hefur skipt yfir í heilbrigt mataræði mun sykurafjöldi þinn og góð heilsa öfunda alla vini sem hafa skert umbrot glúkósa og jafnvel lækna.
Hver eru heppilegustu sykursýkistöflur fyrir eldri sjúklinga?
Þú vilt vita hvaða lyf á að taka við sykursýki. Og það er rétt. Það er þó enn mikilvægara að vita hvaða vinsælar pillur eru skaðlegar til að forðast notkun þeirra.
Oft versnar nýrnastarfsemi með aldrinum. Áður en þú tekur lyf við sykursýki eða öðrum sjúkdómum skaltu skoða lista yfir próf sem prófa nýrnastarfsemi þína. Taktu blóð og þvagpróf. Berðu niðurstöður þínar saman við viðmiðin. Leiðbeiningar um notkun allra lyfja segja þér hvort þau henta fólki með skerta nýrnastarfsemi. Skildu þetta mál fyrir hvert lyf þitt.
Þú gætir tekið lyf við háum blóðþrýstingi. Eftir að hafa skipt yfir í lágkolvetnamataræði þarf að minnka skammt þeirra. Annars getur lágþrýstingur átt sér stað. Hugsanlega þarf að hætta við sum lyf. Þetta er ólíklegt að það stykki þig.
Hvernig á að meðhöndla sykursýki af tegund 2 hjá eldra fólki með nýrnasjúkdóm?
Í fyrsta lagi þarftu að hægja á þróun nýrnabilunar. Reyndu að forðast að þurfa að fara í skilun eða hafa samband við skurðlækna vegna nýrnaígræðslu. Til að ná þessu, hafðu blóðsykurinn stöðugan og stöðugan með því að nota skref fyrir skref sykursýki meðferðaráætlun. Þú gætir líka þurft að taka þrýstipilla sem læknirinn þinn mun ávísa.
Sum lyf gegn háþrýstingi verja nýrun þín betur, önnur minna.Lestu meira um forvarnir og meðferð nýrnakvilla vegna sykursýki. Taktu reglulega blóð- og þvagprufur sem eru taldar upp í því. Ráðleggingarnar sem þú munt fylgja til að koma í veg fyrir nýrnabilun draga einnig úr hættu á hjartaáfalli og heilablóðfalli.
Auk sykursýki geta nýrnasjúkdómar stafað af tilvist steina í þeim, svo og smiti. Meðferð við þessum sjúkdómum er utan gildissviðs þessa síðu. Margir sjúklingar ná að jafna sig af brjóstholssjúkdómi ef þeir velja sér árangursrík sýklalyf sérstaklega. Til að gera þetta þarftu að finna þar til bæran lækni og ekki hafa samband við þann fyrsta sem rekst á. Til að hjálpa nýrunum ættirðu ekki að vera latur að drekka nægan vökva. Jafnvel þó þú þurfir að heimsækja klósettið oftar vegna þessa.
Er nauðsynlegt að taka aspirín frá blóðrásartruflunum í fótleggjum og koma í veg fyrir hjartaáfall?
Þar til snemma á 2. áratugnum var talið að næstum allt eldra fólk ætti að taka aspirín til að koma í veg fyrir hjartaáfall. Síðar meiriháttar rannsóknir hrekja þessa hugmynd. Að taka aspirín í lágum skömmtum dregur lítillega úr hættu á endurteknum hjartaáfalli en ekki þeim fyrsta. Þessi lyf geta valdið magavandamálum og jafnvel blæðingum. Ekki taka það á hverjum degi. Vona ekki með hjálp sinni að verja þig fyrir myndun blóðtappa í skipunum.
Næmi sykursýki hjá öldruðum. Ástæður
Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni er sykursýki einn hraðast dreifandi sjúkdómur í heiminum. Í samanburði við 1980 hefur tíðni sykursýki fjórfaldast. Í fyrsta lagi á þetta við um lönd með lágar tekjur og miðtekjur. Það er skiljanlegt hvers vegna: það er þar sem fólk hefur ekki efni á almennilegu og heilbrigðu mataræði. Mataræði þeirra samanstendur aðallega af kolvetnamat, með skort á grænmeti og próteinum.
Í ellinni (venjulega eftir 50 ár) er lækkun á sykurþoli eðlilegt þar sem heildar seytingarstig og verkun hormóna lækka. Á tíu ára fresti hækkar styrkur glúkósa á morgun um það bil 0,055 mmól / L og sykurstigið 2 klukkustundum eftir máltíð hækkar um 0,4 mmól / L. Auðvitað eru þessar tölur að meðaltali, en tölfræði lýsir greinilega heildarmyndinni. Aldraðir eru með sykursýki af tegund 2 eða sykursýki sem ekki er háð. Orsakir þessa sjúkdóms liggja í líkamsáreynslu og lélegu mataræði (eða öllu heldur, umframþyngdinni sem það leiðir til). Feitt „vasi“ á kviðnum er líffæri innkirtlakerfisins sem ekki er kveðið á um í náttúrunni. Svokölluð innyfja- eða kviðfita umlykur innri líffæri, verndar þau og er uppsöfnun orku. En ef það er of mikið (meira en 15% af heildar rúmmáli allra fitufrumna) hefur þetta neikvæð áhrif á stöðu líkamans, þar sem innyflum hindrar samfleytt blóðflæði og eitla, stuðlar að myndun súrefnisójafnvægis, sem birtist í formi einkenna hjartabilunar (mæði, nótt kæfis osfrv.). Það er ekki hægt að fjarlægja það á skurðaðgerð, það er nauðsynlegt að berjast við það með heilbrigðum lífsstíl. Þessi fita, þegar mikið er af henni, vex, kemst inn í líffærin og kemst í frumur þeirra. Það seytlar í æðarnar, leggst á veggi og þrengir holrými þeirra, sem leiðir til háþrýstings.
Of þyngd sem orsök sykursýki
Nú er svokölluð „fullorðinn“ sykursýki (tegund 2) að verða yngri. Jafnvel börn veikjast. Það er ljóst hvers vegna þetta er að gerast. Röng næring og skortur á virkni sést alls staðar á mjög ungum aldri. Þetta er mjög truflandi merki. Samtök lækninga í heilbrigðiskerfinu í öllum löndum reyna nú að hámarka störf sín í þessa átt.
Eftirlit með sjúklingum
Með því að halda dagbók auðveldar læknirinn verulega að ávísa eða aðlaga núverandi meðferð þar sem það endurspeglar greinilega gang og gangverki sjúkdómsins. Sykursjúklingurinn sjálfur getur einnig, byggt á þeim gögnum sem gerðar eru, greint áhrif margra þátta á ástand hans og, ef unnt er, brugðist á ástandið.
Athugasemd sérfræðinga
Dobrynina Anna Grigoryevna Gáttastjóri
Að búa með fólki á háþróaðri aldri skapar stundum mikla erfiðleika. Stundum verður þetta próf bæði fyrir sig og innfæddir. Það kemur fyrir að ár hafa slæm áhrif á heilsuna og aldraður einstaklingur þarf stöðugt læknishjálp, sem er mjög erfitt að skipuleggja heima. Á sama tíma missir fólk sjálft á aldri oft hjartað og líður eins og byrði fyrir ættingja. Í slíkum aðstæðum verður lífeyri aldraðra eina sanngjarna leiðin út.
Að velja hentugt borð fyrir aldraða er ekki svo auðvelt verk, þú verður örugglega að taka eftir smáatriðum. Við skiljum hversu skelfilegt það er að gefa ættingja í rangar hendur. En ástvinur þinn gæti þurft að gæta þess að þú getir ekki veitt honum vegna skorts á tíma og færni. Til þess að veita fólki á háþróaðri aldri fullgild umönnun höfum við stofnað net um borð í hús fyrir aldraða „öldunga kynslóð“.
Við erum tilbúin að bjóða:
Umhirða og umönnun 24/7. Full hreinlæti og fegurð umönnun og stöðugt eftirlit með heilsufarinu.
Reyndir sérfræðingar. Umönnun allan sólarhringinn hjá faglegum gestum (allt starfsfólk er ríkisborgarar Rússlands).
Jafnvægi næring 5 máltíðir á dag og mataræði.
Daglegt fjölbreytt tómstundir. Margskonar leikir, hlusta á tónlist og horfa á kvikmyndir, ganga í fersku lofti.
Einstök störf sálfræðinga. Listmeðferð og tónlistarnámskeið, æfingar, þroskahugsun og námskeið til þróunar á fínn hreyfifærni
Vikuleg skoðun sérhæfðra lækna. Við höfum aðeins mjög hæfa sérfræðinga.
Þægilegar og öruggar aðstæður. LANDSCAPED sveitahús, falleg náttúra og hreint loft. Möguleiki á að skipuleggja persónulegt rými að eigin vali (fyrir rúmliggjandi gesti sérhæfð þægileg rúm).
Samgöngur og móttaka á meðferðardegi. Skildu eftir beiðni - við munum skila og setja ástvin þinn í elliheimili sama dag.
Vertu viss um gæði þjónustu okkar: skildu eftir beiðni og fáðu 10 daga gistingu í heimahúsi algerlega ókeypis!
Veldu þægilegan lífeyri fyrir ástvin þinn til að lifa í þægindi, umhyggju og ást!
Af þessari grein lærir þú:
- Hver eru eiginleikar sykursýki hjá öldruðum?
- Hver er erfiðleikinn við að greina sykursýki hjá öldruðum?
- Hver eru einkenni sykursýki hjá öldruðum?
- Hver ætti að vera meðhöndlun og forvarnir gegn sykursýki hjá öldruðum?
Fimmtungur fólks sem hefur náð 65 ára aldri hefur áhrif á sykursýki. Til viðbótar við innkirtlafræðinga þarf sérfræðingar sem taka þátt í meðferð hjarta- og æðasjúkdóma, fóta- og augnsjúkdóma að berjast fyrir þessum sjúkdómi. Það er nokkuð erfitt fyrir lífeyrisþega að greina sykursýki, meðan þessi sjúkdómur leiðir til margra fylgikvilla og er oft dánarorsök. Hvernig á að ákvarða sykursýki rétt hjá öldruðum og velja meðferðaraðferðir, munum við segja í grein okkar.
Hvað er sykursýki
Sykursýki kemur fram vegna bilana í innkirtlakerfinu. Sjúkdómurinn hefur áhrif á bæði ungt og gamalt fólk. Nærri hundrað milljónir manna um heim allan þjást af sykursýki og fjöldi þeirra fer vaxandi með hverju árinu. Oftast eru sjúklingar aldraðir sjúklingar. Sérhver annar lífeyrisþegi er greindur með sykursýki.
Aukning á blóðsykri og stöðugt hátt gildi þess ákvarða sykursýki. Fylgikvillar vegna bakgrunns sjúkdómsins tengjast þessu fyrirbæri. Það eru tvenns konar sykursýki:
Insúlínháð sykursýki af tegund 1.
Þetta er sjálfsofnæmissjúkdómur í langvarandi formi með áberandi skort á insúlíni, sem leiðir til brots á efnaskiptum kolvetna og öðrum þáttum í efnaskiptum. Oftast þroskast þessi tegund á barnsaldri, unglingsárum, hjá fólki yngri en 30 ára. Heiti sjúkdómsins gefur til kynna þörf sjúklings á insúlíni alla ævi. Vegna ófullnægjandi framleiðslu insúlíns í brisi er sjúklingi ávísað inndælingu af þessu hormóni. Insúlínháð sykursýki gengur hratt fram, birtist með áberandi einkennum. Heilbrigði sjúklingsins versnar mikið, líkaminn þjáist af ofþornun. Sjúklingum með fyrstu tegund sykursýki er ávísað insúlíni til æviloka.
Sykursýki af tegund 2 sem ekki er háð.
Orsök þess er ófullnægjandi fjöldi insúlínviðtaka sem leiðir til insúlínviðnáms (ónæmi frumna fyrir insúlín). Gerð 2 þróast aðallega hjá fólki yfir fertugt. Sjúklingar sem hafa verið greindir með sykursýki á gamals aldri, hafa oftast aukna líkamsþyngd. Til að létta einkennin eða losna alveg við óþægilegar afleiðingar sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum, í fyrsta lagi þarftu að fylgja sérstöku mataræði, laga þyngd, gera líkamsrækt. Til greiningar á sykursýki er nauðsynlegt að fá glúkósavísana í blóð- og þvagprófum.
Sykursýki er algengur sjúkdómur sem hefur áhrif á um það bil fimm prósent fólks í þróuðum löndum.
Einkenni sykursýki hjá öldruðum
Sykursýki er æ algengari hjá fólki eldri en 50 ára. Þetta er vegna brots á samspili vefjafrumna við insúlín. Aukning á blóðsykri er helsta birtingarmynd sykursýki. Sem afleiðing af þessu þróast osmótísk þvagræsing, sem leiðir til ofþornunar og skorts á mikilvægum snefilefnum. Hvað varðar algengi eldra fólks, þá er þessi sjúkdómur í fremstu röð.
Villur í næringu eru helstu vekjandi þættir sjúkdómsins. Lífeyrisþegar fylgjast oft ekki með mataræði sínu og neyta matar sem er of mikið af kolvetnum. Í þessu sambandi virðist umframþyngd.
Tæplega 40% fólks eldri en 65 þjást af skertu umbroti kolvetna. Því eldri sem einstaklingur er, því meiri er hætta hans á frumuónæmi gegn insúlíni og minnkun á seytingu þess. Hjá öldruðu fólki sem tekur lyf, svo sem lækkun blóðþrýstings (tíazíð, beta-blokka), er oft einnig hægt að greina þessa kvilla.
Einkenni sykursýki í elli eru frábrugðin einkennum hjá ungu fólki. Þetta getur gert greiningu erfiða. Fylgikvillar sjúkdómsins koma einnig fram á annan hátt.
Einkennalaus („slökkt“) gangur sjúkdómsins gerir ákvörðun hans mjög erfiða. Með aldurstengda sykursýki af tegund 2 eru aldraðir ekki með kvartanir af sykursýki, þeir taka ekki eftir þorsta, þeir hafa ekki áhyggjur af kláða og þyngdartapi.
Veikleiki, þreyta, sundl, minnisskerðing og önnur vitræn vandamál eru einkenni sem trufla snemma greiningu lækna. Sykursýki af tegund 2 greinist oft þegar sjúklingur er skoðaður vegna annarra sjúkdóma. Vegna „hljóðláts“ gangs sjúkdómsins er aldurstengdur sykursýki greindur í tengslum við æðasjúkdóma sem valda honum.
Helstu eiginleikar sykursýki eru eftirfarandi:
- Skortur áberandi einkenna.Af þessum sökum er sjúkdómurinn oft ekki greindur strax í byrjun.
- Mismunur á einkennum blóðsykursfalls. Hjá unglingum kemur það fram með svita og hraðtakti, í ellinni - af veikleika og rugli.
- Veikt áhrif þess að vinna bug á blóðsykurslækkun (veikja virkni mótmælakerfa) leiðir til langvarandi áhrifa þess.
Orsakir sykursýki hjá öldruðum
Þegar fólk lætur af störfum vegna lítilla fjármagnstekna minnkar gæði matarins. Lágtekjulífeyrisþegar of mikið af mataræði sínu með hreinsuðum kolvetnum og sparar því hollan mat. Þetta verður aðalástæðan fyrir þróun sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum. En þú getur ekki horft framhjá erfðafræðilegri tilhneigingu. Ekki eru allir með mikla líkamsþyngd og offitu greindir með sykursýki.
Aðrar orsakir sjúkdómsins:
- kyrrsetu, kyrrsetu lífsstíl,
- vöðvamissi og skipti þeirra á fitu (sarcopenic offita),
- skortur á D-vítamíni
- efnaskiptasjúkdómur tengdur því að taka lyf.
Með líkamlegri aðgerðaleysi, vannæringu og áfengisneyslu á sér stað hratt tap á vöðvamassa. Hins vegar eykst magn fituvöðva. Fita, sem safnast upp í vöðvunum, kemur í staðinn.
Jafnvel þó að viðhalda eðlilegri þyngd eykst hættan á veikindum. Ekki er hægt að taka líkamsþyngdarstuðulinn til að meta tilhneigingu til sykursýki af tegund 2 hjá fólki eldri en 65 ára. Einnig er hætta á að fólk sé félagslega útilokað.
- Í fyrsta sæti meðal allra orsaka sykursýki er gefin arfgeng tilhneiging. Ef sjúkdómur hefur verið greindur hjá einum af eldri fjölskyldumeðlimum eykst hættan á því að barn þroski hann þegar ákveðnum aldri er náð.
- Önnur mikilvæg ástæða er offita. Með virku þyngdartapi og umskipti í rétta næringu er hægt að útrýma þessari orsök.
- Þriðja sætið er upptekið af sjúkdómum sem tengjast brisi: brisbólga, krabbameini og öðrum vandamálum í starfsemi innkirtla.
- Fjórða ástæðan er margvíslegar veirusýkingar, þar á meðal rauðum hundum, hlaupabólga, veirulifrarbólga, inflúensa og aðrar sýkingar. Skarlatssótt, mislingar, hettusótt, kíghósta og aðrir sjúkdómar sem fluttir eru á barnsaldri valda oft sykursýki.
- Aldur er fimmta orsök sykursýki. Hættan á að fá sykursýki eykst á ákveðnum aldri, meira og meira á hverju ári. Og því eldri sem einstaklingurinn er, því líklegra er að upphaf sjúkdómsins stafar ekki af arfgengri tilhneigingu. Rannsóknir sýna að um 30% fólks undir 55 ára aldri sem foreldrar voru greindir með sjúkdóminn eru í hættu á sykursýki. Hjá fólki eldri en 55 minnkar áhættan í 10%.
- Sykursýki getur komið fram vegna streitu. Aldraðir sem upplifa oft streituvaldandi aðstæður eru í hættu. Við alvarleg tilfinningaleg áföll er oft ekki klínískt tjáð sykursýki af tegund 2 aðgreind með áberandi einkennum. Mörg tilfelli sykursýki eru greind sem afleiðing af sálrænum harmleik.
Fólk sem stundar vitsmunaleg störf er líklegra til að veikjast en þeir sem stunda líkamsrækt.
Eiginleikar breytinga á umbroti kolvetna hafa bein áhrif á aukningu sjúklinga með sykursýki meðal aldraðra:
- Á fastandi maga eykst blóðsykursgildið um 0,055 mmól / L, eftir að hafa borðað, eftir tvær klukkustundir, eykst sykur um 0,5 mmól / L,
- Insúlínviðnám, sem birtist í bága við næmi vefja fyrir insúlíni,
- Minnkuð insúlínframleiðsla.
Meinafræðilegt ferli til að draga úr næmi vefjafrumna fyrir insúlíni er oftast vart við of þunga.Fólk sem ekki er of feitir er með sykursýki vegna samdráttar í insúlínframleiðslu.
Gildi vísa er áætlað þar sem ferlið fyrir alla gengur á sinn hátt. Tilhneiging til sjúkdómsins hjá öldruðum samanstendur af þáttum eins og lífsstíl, hreyfingu, næringu og heildarfjölda langvinnra sjúkdóma. Tilvist margra þátta eykur aðeins hættu á sykursýki.
Samkvæmt tölfræði, fólk sem uppgötvaði fyrst sykursýki var með aðra alvarlega sjúkdóma:
- eyðing frumna í taugakerfinu (taugakvilla),
- kransæðasjúkdómur
- sjónsjúkdómur í sjónhimnu (sjónukvilla),
- æðasjúkdómar, sérstaklega í neðri útlimum,
- langvinnan nýrnasjúkdóm
- viðvarandi hækkun á blóðþrýstingi,
- langvarandi sjúkdóma í meltingarvegi.
Auk sykursýki höfðu 50% sjúklinga aðra langvarandi sjúkdóma sem voru flóknir vegna skemmda í æðum. Í slíkum aðstæðum þarf sykursýki leiðréttingu á fyrirskipaðri meðferð annarra sjúkdóma og ráðstafanir til að lágmarka hættu á fylgikvillum.
Einkenni og greining sykursýki hjá öldruðum
Um það bil helmingur aldraðra sjúklinga veit ekki að þeir þjást af sykursýki. Sykursýki sem er í myrkri er alls ekki stjórnað umbrotum glúkósa. Sykursýki hjá eldra fólki er mun erfiðara að meðhöndla en hjá miðaldra sjúklingum.
Sykursýki af tegund 1 hjá öldruðum í þroska hennar birtist oftast í formi þurrar húðar og kláða, orsakalausu þyngdartapi, verulegum veikleika.
Sykursýki af tegund 2 í ellinni einkennist af miklum þorsta, máttleysi, mikilli skerðingu á sjón, lélegri sáraheilun.
Fyrstu einkenni sjúkdómsins hjá öldruðum og öldruðum eru ekki alltaf viðurkennd á réttum tíma vegna sykursýki með lítið einkenni. Oftast eru merki sjúkdómsins tekin vegna aldurstengdra breytinga og eru rakin til aldurs. Án sykurmælingatækja heima grunar hvorki sjúklingurinn sjálfur né ættingjar hans þróun meinafræði. Oft finnst sykursýki þegar sjúklingur er skoðaður vegna annars sjúkdóms.
Hér eru þær birtingarmyndir sem sérstaklega ber að huga að:
- pirringur, mikil þreyta, þunglyndisástand, skert andleg geta,
- tíð aukning á þrýstingi, stekkur til mjög hára gilda,
- jafnvægisleysi, sundl þegar þú ferð upp úr rúminu,
- sjónskerðing
- bólga í fótleggjum
- þurrkur, erting, sprungur í húð,
- rotandi, ekki gróandi sár,
- krampar.
Jafnvel tilvist nokkurra merkja ætti að láta mann vita og hvetja hann til að gangast undir skoðun.
Í sykursýki getur aldraður einstaklingur fengið syfju, máttleysi, höfuðverk, minnisleysi, gleymsku og sjónvandamál - kvartanir sem ekki eru einkennandi fyrir þennan sjúkdóm. Fjöldi tilvika sjúkdómsins með berkjubólgu, brjóstholssjúkdóm, brjóstholssjúkdómum og öðrum bólguferlum fer einnig vaxandi og hægir á ferli endurnýjun vefja ef um húðmeiðsli er að ræða. Ofþyngd er dæmigerð fyrir fólk með sykursýki.
Aðrir samhliða sjúkdómar bæta enn fleiri einkennum við sykursýki. Með æðakölkun hafa áhrif á legg, hjarta, neðri útlimum. Með beinþynningu raskast beinvef. Það getur verið bilun í skjaldkirtlinum. Fyrir sykursjúka er fylgikvilli svo sem taugakvilli með sykursýki einkennandi. Þessi sjúkdómur, sem hefur áhrif á taugakerfið, er ástæðan fyrir djúpri fötlun sjúklingsins, í tengslum við blóðrásarsjúkdóma í litlum æðum. Meðal einkenna greinir oftast tilfinningatilfinning í fótleggjum, dofi í útlimum, skipt út reglulega fyrir sársauka.Aðstaðaraðstæður leiða til aflimunar að hluta eða öllu.
Með sykursýki eru sjúklingar mjög þyrstir. Þetta er vegna þess að nýrun skilst út með þvagi umfram glúkósa. Í vinnu hugsunargeymisins sem stýrir vatnsjafnvæginu er oft greint frá frávikum hjá öldruðum.
Í slíkum aðstæðum hættir lífeyrisþegi að vera þyrstur jafnvel með mikilli ofþornun. Tilfinning um viðvarandi munnþurrk verður venjulegur. Oft upplifa sjúklingar sem eru lagðir inn á spítala verulega ofþornun, ásamt örvun, óráð, rugli og fyrir vikið er dái hann fyrir mesta hættu.
Streita, meiðsli, sýking, háþrýstingskreppa, hjartaáfall, brátt sár í heilaæðum versna ástand sjúklings.
Þegar þeir ná 45 ára aldri mæla læknar reglulega með blóðsykursgildi. Þetta lágmarkar hættuna á seint greiningu sjúkdómsins og eykur líkurnar á árangri meðferðar.
Þú verður strax að leita læknis til að skipuleggja skoðun hjá fólki eldri en sextíu ára ef það hefur að minnsta kosti eitt af þessum einkennum.
Hjá sjúklingum með miklar líkur á sykursýki er ávísað skimunarskoðun sem getur hjálpað til við að bera kennsl á sjúkdóminn. Í nútíma lækningum er engin samstaða um hvaða tegund greiningar er best til að greina sykursýki:
- fastandi glúkósa mælingu,
- mælingu á blóðsykri eftir að hafa borðað,
- glúkósaþolpróf
- ákvörðun glúkósa í þvagi,
- ákvörðun á glýkuðum blóðrauðagildum.
Þegar sjúklingar með grun um sykursýki eru skoðaðir með aðeins einni greiningu, til dæmis til að ákvarða fastandi blóðsykur, eru oft tilvik þar sem ekki er hægt að þekkja blóðsykursfall eftir fæðingu í tíma, sem samkvæmt nýlegum rannsóknum veldur mestum líkum á hjartadauða. æðasjúkdómar. Flestir sérfræðingar telja að snemmbúin uppgötvun sykursýki sé aðeins möguleg þegar viðbót við fastandi glúkósa skimunarpróf verður greiningar girðing auk þess úthlutað 2 klukkustundum eftir að borða.
Fyrir fólk sem er í mikilli hættu á sykursýki af tegund 2 er mælt með því að mæla glúkósa á fastandi maga og 2 klukkustundum eftir máltíð á hverju ári. Þetta mun hjálpa til við að greina sjúkdóminn tímanlega.
Mikilvægt er að endurtaka stöðugt blóð- og þvagpróf á glúkósa, skoða stig glýkerts hemóglóbíns (meðaltal blóðsykurs í langan tíma), gera greiningarskoðun á nýrunum og fara ítarlega í kanna á höfði og fótum, kanna virkni sjón og fara í skoðun hjá taugalækni.
Vegna lítillar klínískrar myndar, er greining á sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum flókin vegna afbrigðilegra einkenna sjúkdómsins:
- 60% sjúklinga eru með fastandi blóðsykurshækkun,
- 50–70% leiddu í ljós yfirburði einangraðs blóðsykursfalls eftir fæðingu,
- Aukning er á nýrnaþröskuld fyrir útskilnað sykurs.
Þörfin á að mæla blóðsykur tvisvar - fyrir og eftir máltíðir - skýrist af því að fastandi sykur fer ekki yfir normið, en eftir að hafa borðað sjúklinginn hefur blóðsykurshækkun, sem bendir til sykursýki af tegund 2.
Þegar sjúkdómurinn er greindur hjá öldruðum er magn glúkósa í þvagi ekki eini vísirinn. Hjá fólki eldra en 70 ára getur blóðsykursvísitalan, þar sem sykur er að finna í þvagi, náð gildi allt að 13 mmól / L. Hjá ungu fólki er þessi fjöldi innan við þrjár einingar.
Fylgikvillar sykursýki hjá öldruðum
Sykursýki - Mjög skaðlegur sjúkdómur, sem er hætta ekki aðeins í sjálfu sér, heldur einnig í tengslum við fylgikvilla sem það veldur. Meðal eldra fólks með sykursýki af tegund 2 deyr meirihlutinn á ófullnægjandi þroska aldri vegna neikvæðra afleiðinga fylgikvilla. Má þar nefna heilablóðfall og hjartaáfall.
Sykursýki - Þetta er sjötti algengasti sjúkdómurinn sem veldur dauða aldraðra. Sjúklingar sem hafa dánarorsök er hjartaáfall eða heilablóðfall falla ekki í þessar tölfræði, þrátt fyrir þá staðreynd að umbrot glúkósa leiða oft til þessara sjúkdóma. Það var hægt að meðhöndla þetta ástand rangt eða ekki greina yfirleitt. Þannig deyr um þriðjungur aldraðra með öllum mögulegum fylgikvillum vegna sykursýki.
Hjá sykursjúkum eru veikustu hlekkirnir í líkamanum neðri fætur, nýru og hjarta- og æðakerfi. Um það bil helmingur eldri fullorðinna með sykursýki kvarta yfir háþrýstingi með tíðum kreppum, augnskaða, þar á meðal drer, bólgu í þvagfærum og öðrum alvarlegum fylgikvillum. Í nærveru sykursýki getur einstaklingur orðið blindur, það er mikil hætta á að þróa kornbrot, sem leiðir til aflimunar. Einnig, sykursýki leiðir til lömunar á taugum, sem vekur hreyfingarleysi á líkamshlutum. Verstu afleiðingarnar fyrir sykursýki hjá eldra fólki eru afbrot af nautgripum og fótum.
- Fótur með sykursýki - húðin á fætinum verður þurr, verður teygjanleg, sprungin. Þessir þættir eru vegna minni næmni. Auk þessara einkenna kemur fram mikil bólga í fótum. Meinafræðilegt ástand fótar leiðir til breytinga á lögun hans. Í sérstaklega alvarlegum tilfellum er ekki hægt að meðhöndla jafnvel minnstu sárin; necrotic massi myndast í þeim. Útbreiðsla smits leiðir til dauða vefja, sem síðan þróast í gangren. Sjúki útlimurinn er aflimaður.
- Nýrnabilun - Útskiljunarbúnaðurinn hættir alveg að virka. Ef nýrnabilun er krafist, er skilun eða leit að gjafa líffæri til ígræðslu.
- Með ófullnægjandi stjórn á sykursýki kemur oft fram altæk æðakölkun sem veldur skemmdum á skipunum sem fæða fæturna, heila og hjarta með æðakölkun.
- Tíðar fylgikvillar dulins forms sykursýki - hjartaáföll eða heilablóðfall - valda dauðsföllum áður en fylgikvillar greinast á öðrum viðkvæmum líffærum.
- Aukning á glúkósa í blóði allt að 7 sinnum veldur dái í ofsósu. Þessi bráði fylgikvilli sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum leiðir til skertrar meðvitundar. Með dáleiðslu dá í sykursýki sést alvarleg ofþornun. Þorstatilfinningin hjá öldruðum sjúklingum er dauf, svo að vökvageymslur í líkamanum eru ekki endurnýjuð.
- Með lítið magn glúkósa í sykursýki, kallað „blóðsykursfall“, er starf hjarta og æðar flókið. Þessi fylgikvilli er mjög hættulegur fyrir aldraða með afleiðingum þess. Einnig veldur tíð lækkun á glúkósa til að takmarka gildi tap á jafnvægi og stefnumörkun í rýminu. Fyrir vikið leiðir þetta til falls; aldraðir upplifa truflanir og beinbrot.
- Sykursýki hjá öldruðum fylgir oft fylgikvillar í æðum. Bæði stór skip og litlar háræðar og bláæðar þjást.
Æðakölkun - skemmdir á stórum æðum. Kransæðasjúkdómur, framfarir á hjartadrepi, heilabotnar hafa áhrif, þróun á útrýmingu æðakölkun í fótleggjum. Sem afleiðing af þrengingu og lokun stöðvast framboð súrefnis til vefjafrumna, þau deyja smám saman. Maður verður fatlaður.
Microangiopathy - ferlið við skemmdir á litlum skipum og háræðum - verður orsök minnkaðra sjónrænna myndunar, dystrafískra ferla í sjónhimnu og þéttingu linsunnar.
Að auki er oft tekið fram vandamál í starfsemi nýrna. Fylgikvilli sykursýki er nýrnakvilla og aðrir nýrnasjúkdómar.
Með fjöltaugakvilla vegna sykursýki hefur taugakerfið áhrif. Einkenni sykursýki í þessu tilfelli birtast í verkjum í útlimum, doða, minnkað næmi og viðbragð.
Meðferð við sykursýki hjá öldruðum
Aldur einstaklings skiptir ekki máli þegar kemur að meðferð sykursýki. Því fyrr sem meðferð er hafin, því má forðast meiri fylgikvilla. Á sama tíma munu lífsgæði batna verulega og hætta á djúpri fötlun minnka.
Fyrir bæði unga sem eldri borgara eru svipaðar aðferðir notaðar við meðferðina, með þeim mun að hjá öldruðum er ávísað og aðlagað meðferð í samræmi við aukaverkanir og áhættu sem fylgir því að taka lyf.
Hjá eldra fólki er sykursýki erfiðara að meðhöndla en hjá sjúklingum á öðrum aldurshópum. Þetta getur verið vegna félags-sálfræðilegra þátta: fátækt, skortur á fjárhagslegum og siðferðilegum stuðningi barna og barnabarna, ófullnægjandi hvatning sjúklinga, ómöguleiki á sjálfsstjórnun á sykursýki í tengslum við sjón- og heyrnarvandamál, senile vitglöp. Samhliða notkun lyfja við langvinnum sjúkdómum er flókin af notkun lyfja við sykursýki. Þetta tengist mikilli hættu á óæskilegum afleiðingum þar sem flest lyf kalla fram flókin efnafræðileg viðbrögð í mannslíkamanum.
Eftir ávísun meðferðar eru eftirfarandi viðmið skilgreind sem geta haft áhrif á niðurstöðu hennar:
- möguleika á samhliða gjöf ávísaðra lyfja,
- lífslíkur
- gögn um hjarta- og æðasjúkdóma,
- líkurnar á blóðsykursfalli,
- tilvist fylgikvilla.
Niðurstöðurnar sem fengust hafa bein áhrif á ákvarðanatöku um meðferð í hverju tilviki.
1. Að taka lyf:
Val á lyfjum við meðhöndlun sykursýki er oftast táknað með eftirfarandi lyfjum:
- Metformin. Fyrsta lyfið til að meðhöndla sykursýki af tegund 2. Aðal frábending er flókið ástand nýrna. Í öðrum tilvikum er lyfið mjög áhrifaríkt.
- Ascarbose. Árangursrík við efnaskiptaheilkenni, dá í sykursýki.
- Thiazolidinediones. Stuðla að aukinni næmi frumna fyrir insúlíni.
Að ávísa insúlínuppbótarmeðferð hefur jákvæð áhrif á líðan aldraðs fólks.
2. Fylgni við mataræði
Með sykursýki fyrir aldraða einstaklinga er óaðskiljanlegur hluti umbreytingin í rétt jafnvægi mataræðis. Kolvetni sem eru ofhlaðnar töflur og matvæli eru ósamrýmanleg!
Tillögur fyrir fólk með sykursýki:
- hefja baráttuna gegn offitu, koma í veg fyrir þyngdaraukningu, fylgjast með líkamsþyngdarvísum þess,
- takmarka magn af salti sem neytt er,
- til að auka insúlínframleiðslu, borða sjávarfang,
- Ekki borða feitan, reyktan, sætan, sterkan mat.
Best er að skipta yfir í töflu 9, hannað sérstaklega fyrir sjúklinga með sykursýki.
3. Lækningaæfing
Í ellinni, sem þarf ekki mikla líkamlega áreynslu, en aðgerðalegur lífsstíll hefur neikvæð áhrif á heilsuna. Þú getur byrjað með hálftíma dvöl í fersku lofti og gengið.
Áhrif léttrar líkamsáreynslu miða að því að auka viðkvæm viðbrögð frumna við insúlíni, staðla þrýsting og koma í veg fyrir æðakölkun. En allir flokkar ættu að fara fram undir ströngu eftirliti læknisins sem mætir, en taka verður tillit til langvinnra sjúkdóma.
Ekki er mælt með því að stunda sjúkraþjálfun ef það eru:
- ketónblóðsýring
- stigum niðurbrots sykursýki,
- langvarandi nýrnabilun
- æðum skemmdir í augum,
- hjartaöng.
Hvert tilfelli af sykursýkismeðferð er einstakt og er til skoðað af lækni. Við vekjum athygli á nokkrum tilmælum:
- Fylgni við staðfesta meðferðaráætlun er lykillinn að stöðugleika í eðlilegu ástandi. Ef um minnisvandamál er að ræða er nauðsynlegt að halda skrár með merkjum hverrar lyfjainntöku. Til að missa ekki af tímanum þegar þú tekur lyf geturðu stillt vekjaraklukkuna.
- Mælt er með að taka þátt í sjúkraþjálfunaræfingum með breytingu frá mjög lágmarks álagi í lengri tíma. Námskeið ætti að fara fram með samþykki og að tillögu læknis.
- Þú þarft að skipta um kolvetnamat með hollum mat.
- Að losna við slæma venja mun draga úr líkum á að fá æðakölkun, sjúkdóma í fótum og hjarta- og æðakerfi.
- Til að hafa sjálfstætt eftirlit með sykurmagni verður þú að kaupa glúkómetra.
Það gerist oft að aldraður einstaklingur býr í langan tíma einn. Þetta stuðlar að aukinni andlegu ástandi hans og leiðir til þunglyndis. Í þessu tilfelli missir sjúklingurinn stjórn á heilsufarinu. Eldra fólk getur ekki alltaf tekið lyf á réttum tíma. Þessar kringumstæður hafa í för með sér það verkefni að bæta ekki sykursýki, heldur að skipuleggja rétta umönnun fyrir sjúka. Ef aðstandendur hafa ekki getu til að stjórna og annast aldraða er betra að huga að möguleikanum á að koma honum á hjúkrunarheimili. Á sérhæfðri stofnun verður læknisaðstoð veitt og aðstæður skapaðar til að lágmarka hættuna á framvindu sjúkdómsins.
Forvarnir gegn sykursýki hjá öldruðum
Sykursýki - hræðilegur veruleiki nútímalífsins. Það er ómögulegt að útiloka alveg möguleika á sjúkdómi, en það er nauðsynlegt að reyna að draga úr áhættu, sérstaklega með núverandi tilhneigingu.
Að fylgja þessum einföldu reglum mun koma í veg fyrir sykursýki:
- Fylgjast með ofþyngd, fylgja réttri næringu. Útrýma mikilli kolvetniinntöku.
- Forðastu að fá veirusýkingar - ein helsta orsök sykursýki.
- Að gefa álag á líkamann.
- Losaðu þig við slæmar venjur og bæta þannig gæði og lífslíkur.
- Forðist streitu, slæmt skap, þunglyndi.
Skipun sérstaks lækninga mataræðis með hátt innihald fitu og próteina fyrir eldra fólk miðar að því að draga úr magni lyfja sem eru tekin til að lækka sykur gegn lágkolvetnamataræði. Þetta dregur úr hættu á blóðsykursfalli.
Venjuleg hreyfing hjálpar til við að draga úr gangi sjúkdómsins og draga úr hættu á fylgikvillum. Mikil næmi líkama aldraðs fólks á hreyfingu mun hafa jákvæð áhrif á ástand hans. Velja ætti æfingar fyrir sig með hliðsjón af nærveru allra tiltækra sjúkdóma.
Fyrir eldra fólk er gangandi besta lausnin. Með 30 mínútur á dag munu þeir stuðla að lækningu líkamans.
Meðferð við sykursýki - Þetta er mengi ráðstafana sem miða að því að greina mögulegar orsakir, mögulega fylgikvilla, laga lífsstíl í samræmi við aldur og heilsufar sjúklings og skipuleggja rétta meðferð.
Hjúkrunarheimili í úthverfum
Net fríheimila fyrir aldraða býður öldruðum heimilum, sem eru meðal þeirra bestu hvað varðar þægindi, kósí og eru staðsett á fallegustu stöðum í Moskvusvæðinu.
Við erum tilbúin að bjóða:
- Almennt umönnun aldraðra af faglegum umönnunaraðilum (allt starfsfólk er ríkisborgarar Rússlands).
- 5 máltíðir á dag og mataræði.
- 1-2-3 sæta staðsetning (fyrir rúmliggjandi sérhæfð þægileg rúm).
- Daglegt tómstundir (leikir, bækur, krossgátur, göngutúrar).
- Einstök störf sálfræðinga: listmeðferð, tónlistarnámskeið, reiknilíkön.
- Vikuleg skoðun sérhæfðra lækna.
- Þægilegar og öruggar aðstæður (vel viðhaldið sveitasetrum, fallegri náttúru, hreinu lofti).
Á hverjum tíma dags eða nætur mun eldra fólk alltaf koma til bjargar, sama hvaða vandamál það hefur áhyggjur af. Í þessu húsi, allir ættingjar og vinir. Það er andrúmsloft ást og vináttu.
Samráð varðandi inngöngu í borðheimilið er hægt að fá í síma:
8 (495) 181-98-94 allan sólarhringinn.
Hvað er sykursýki
Til að segja það einfaldara er sykursýki aukinn vísbending um blóðsykur (þessi aukning verður langvinn). Hækkað sykurmagn er ákvarðandi þáttur í sykursýki. Flestir fylgikvillar sem tengjast þessum sjúkdómi eru beinir vegna þessa. Sykursýki er skipt í tvenns konar:
Fyrsta tegund (það er líka kallað insúlínháð)
Þessi tegund kemur fram hjá sjúklingum vegna ófullnægjandi framleiðslu insúlíns. Í flestum tilfellum byrjar þessi tegund á frumstigi: oftast hefur hún áhrif á börn, unglinga, ungmenni. Gefa skal insúlínháðum sjúklingum reglulega sprautur til að gefa insúlín. Insúlínháð sykursýki einkennist af hröðum versnandi heilsu og áberandi einkennum sem þurrka líkamann. Sjúklingar með þessa tegund af sykursýki þurfa skjótt gjöf insúlínlyfja. Óumflýjanleg afleiðing skorts á sérstakri meðferð er dái fyrir sykursýki.
Mælt er með lestri greina:
Önnur gerð (það er líka kallað óháð insúlín)
Þessi tegund getur einnig þróast þegar umfram insúlín er í blóði. En jafnvel þetta insúlínmagn er ekki nóg til að staðla blóðsykurinn. Slík sykursýki þróast hjá öldruðum (aðallega hjá sjúklingum eldri en 40 ára). Útlit slíks sjúkdóms vekur aukna líkamsþyngd. Ef um er að ræða sykursýki af tegund 2 þurfa aldraðir stundum bara að halda jafnvægi á mataræði sínu, taka upp þyngdartap, auka líkamsrækt og flest einkenni sjúkdómsins hverfa. Til að koma á sykursýki þarf að ákvarða tvo þætti: glúkósavísirinn í blóðprufu og glúkósavísirinn í þvagprófinu.
Af hverju er eldra fólk líklegra til að fá sykursýki
Umburðarlyndi líkamans gagnvart blóðsykri með óafturkræfum hætti með aldrinum (sérstaklega hjá eldra fólki eldri en 50). Með öðrum orðum, frá 50 ára aldri fyrir hvern áratug á eftir:
Blóðsykur á fastandi maga hækkar um 0,055 mmól / l,
Mettun blóðsykurs eftir tvær klukkustundir eftir að borða eykst um 0,5 mmól / L.
Athugið að tölurnar hér að ofan eru meðaltöl. Hjá eldra fólki er þetta verð mismunandi. Sumt eldra fólk er í meiri hættu á að fá sykursýki sem ekki er háð insúlíni en aðrir. Þetta er vegna lífsstílsins, áreynslu líkamlegrar hreyfingar, jafnvægis í mataræði aldraðs manns.
Blóðsykursfall eftir fæðingu er magn glúkósa í blóði eftir að hafa borðað. Þessi vísir er mældur eftir tvær klukkustundir eftir að borða. Þessi vísir versnar hratt með aldrinum og myndar sykursýki af tegund 2. Magn glúkósa á fastandi maga sveiflast óverulega.
Það eru ýmsir þættir sem gera eldra fólk minna umburðarlyndur gagnvart sykurmagni. Þessir þættir hafa samtímis áhrif:
Næmi líkamans fyrir insúlínblöndu hjá öldruðum minnkar,
Seyting insúlíns, sem er framleidd af brisi, hjá öldruðum minnkar,
Hjá eldra fólki sést veiking á seytingu og verkun hormóna-incretins.
Klínískar aðgerðir
Erfiðleikar við að greina sykursýki af tegund 2 eru tengdir einkennalausu („mállausu“) sjúkdómnum: eldra fólk kvartar ekki um þorsta, það tekur ekki eftir sykursýki, kláða, þyngdartapi.
Óvenjulegur eiginleiki sykursýki af tegund 2: kvartanir eldra fólks tengjast veikleika, þreytu, sundli, minnisskerðingu og öðrum vitsmunalegum vandamálum, sem kemur í veg fyrir að læknirinn greini sykursýki strax í byrjun. Oft eru tilvik þegar sykursýki af tegund 2 greinist af handahófi við skoðun á öðrum samhliða sjúkdómum. Vegna dulins, óprentaðs eðlis námskeiðsins á aldurstengdum sykursýki, er nærvera hennar greind ásamt greining á æðasjúkdómum af völdum þessa sjúkdóms. Faraldsfræðilegar rannsóknir hafa leitt af sér: við greiningu á sykursýki af tegund 2 þjást meira en helmingur sjúklinga nú þegar af völdum fylgikvilla í æðum eða í æðum:
Kransæðahjartasjúkdómur (30% sjúklinga),
Æðar í fótum (30% sjúklinga),
Æðar í augum, sjónukvilla (15% sjúklinga),
Sár í taugakerfinu, taugakvilla (15% sjúklinga),
Microalbuminuria (30% sjúklinga),
Próteinmigu (5-10% sjúklinga),
Langvinn nýrnabilun (1% sjúklinga).
Forganga sjúkdómsins hjá öldruðum er flókinn af mörgum skyldum margra líffærum. Um það bil 50–80% sjúklinga sem eru greindir með sykursýki af tegund 2 eru með háþrýsting í slagæðum og dyslipidemia, sem þarfnast strangar lyfjameðferðar. Lyf sem læknir hefur ávísað getur valdið broti á umbroti kolvetna og fitu. Þetta flækir leiðréttingu efnaskiptafræðinnar hjá sykursjúkum.
Önnur einkenni á sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum er brot á uppgötvun blóðsykursfalls. Þetta veldur stundum alvarlegu blóðsykurslækkandi dái. Hjá flestum sykursjúkum er alvarleg skert stjórnun blóðsykursfalls (við erum að tala um hjartsláttarónot, skjálfta, hungur) verulega. Þetta stafar af lækkun á virkjun andstæðu eftirlitshormóna.
Rannsóknarstofa lögun
Greining sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum er flókin af því að klínísk mynd af sjúkdómnum kemur illa fram og eiginleikar rannsóknarstofuprófa eru ekki dæmigerðir:
Blóðsykursfall í fastandi maga er ekki til hjá 60% sjúklinga,
Einangrað blóðsykurshækkun eftir fæðingu ríkir hjá 50-70% sjúklinga
Nýrnismörkin fyrir útskilnað sykurs hækka.
Sú staðreynd að það er engin blóðsykurshækkun á fastandi maga, en blóðsykurshækkun kemur fram eftir að borða, sannar enn og aftur að hjá öldruðum, við greiningu á sykursýki af tegund 2, ætti að mæla sykurstig ekki aðeins á fastandi maga, heldur einnig án þess að mistakast - tveimur klukkustundum eftir að borða.
Við greiningu sykursýki hjá öldruðum (sem og við mat á bótum þess) ætti ekki að byggjast á magni glúkósamúríu. Á ungum aldri er glúkósaþröskuldur um nýru (vísbending um blóðsykurshækkun þar sem sykur greinist í þvagi) haldið við 10 mmól / l og hjá eldra fólki eldri en 65-70 ára eykst þessi þröskuldur í 13 mmól / L. í ljós kemur að jafnvel slæmar bætur vegna sykursýki verða stundum ekki auknar af glúkósamúríu.
Sálfélagsleg einkenni
Aldraðir þjást oft af einmanaleika, félagslegri útskúfun, hjálparleysi og fátækt. Slíkar aðstæður vekja geðrofssjúkdóma, djúpt þunglyndi, lystarstol. Sykursýki hjá öldruðum er oft aukið vegna skertrar minnis, veiktrar einbeitingarhæfis, minnkaðrar námsgetu og annarra truflana. Hættan á Alzheimer eykst.Oft fyrir eldra fólk er aðalverkefnið ekki ákjósanleg bætur fyrir sykursýki, heldur rétt umönnun og almenn læknishjálp.
Sykursýki hjá öldruðum: orsakir
Erfðir tilhneigingar koma fyrst. Sérfræðingar segja að hættan á sykursýki aukist þegar einn aðstandenda sé þegar veikur af sykursýki.
Önnur orsök sykursýki er offita. Hægt er að útrýma þessari ástæðu að því tilskildu að sjúklingurinn hafi gert sér grein fyrir öllum áhættunum og byrji að draga virkan úr þyngd.
Þriðja orsökin er brisi sjúkdómur: brisbólga, mismunandi tegundir brisi krabbamein, aðrir kvillar í innkirtlum.
Margvíslegar veirusýkingar hafa fjórðu orsök. Má þar nefna: rauðum hundum, hlaupabólu, veirulifrarbólga, flensa og aðrir smitsjúkdómar. Oft er útlit sykursýki í barnsaldri af völdum skarlatssótt, mislinga, hettusótt, kíghósta og annarra sjúkdóma. Allir ofangreindir veirusjúkdómar virka sem kveikja sem kallar fram sykursýki.
Fimmta ástæðan er aldur. Því meira sem einstaklingur er á aldrinum, því meiri hætta er á að hann fái sykursýki. Við the vegur, aðal orsök sykursýki í gegnum árin er ekki lengur í arfgengi. Samkvæmt rannsóknum, hjá fólki á aldrinum 40-55 ára, sem foreldrar voru með sykursýki, er hættan á að fá sama sjúkdóm 30%, en eftir 60 ár lækkar þessi hætta í 10%.
Önnur orsök sykursýki liggur ítaugaálag. Eldra fólk, sem lendir oft í streituvaldandi aðstæðum, veikist oftar af sykursýki. Alvarlegt tilfinningalegt sviptir vekur umbreytingu klínísks óprentaðs sykursýki af tegund 2 yfir í áberandi. Það eru mörg tilvik þar sem sykursýki hefur þróast vegna sorgar og sálfræðilegra harmleikja.
Fólk með andlega virkni greinist oftar með sykursýki en fólk með líkamsrækt.. Sykursýki er oft kallaður siðmenningarsjúkdómur. Það er athyglisvert: Nýleg flutningur íbúa Nýja-Sjálands frá þorpum til borga hefur nýlega aukið tíðni sykursýki umtalsvert.
Til að draga saman: sykursýki hjá öldruðum þróast vegna ýmissa þátta. Hvert sérstakt tilfelli sjúkdómsins getur stafað af einni eða fleiri ástæðum á sama tíma.
Sykursýki hjá öldruðum: greining
Reglurnar til að greina sykursýki hjá öldruðum eru þær sömu og þær sem WHO samþykkti árið 1999 fyrir alla sjúklinga.
Greining breytur fyrir sykursýki:
Fastandi plasmasykur> 7,0 mmól / L (126 mg%),
Fastandi háræðablóðsykur> 6,1 mmól / L (110 mg%),
Plasma / háræð blóðsykur tveimur klukkustundum eftir inntöku (eða hleðsla 75 g af glúkósa)> 11,1 mmól / l (200 mg%).
Sykursýki hjá öldruðum er greind með fyrirvara um tvöfalda staðfestingu á þessum forsendum.
Ef blóðsykur á fastandi maga hefur gildi 6,1 til 6,9 mmól / l, er blóðsykurshækkun greind. Ef blóðsykur tveimur klukkustundum eftir máltíð hefur gildi 7,8 til 11,1 mmól / l, er glúkósaþol röskun greind.
Sykursýki hjá öldruðum kann ekki að vera með áberandi klínísk einkenni (fjöl þvaglát, fjölpunkta osfrv.). Oft þróast sykursýki með ómerkilegum, einkennalausum, gríma. Oft greinist það „vegna“ birtingar á síðari fylgikvillum sjúkdómsins: sjónskerðing (sjónhimnukvilli), nýrnameinafræði (nýrnakvilla), trophic sár eða krabbi í fótleggjum (sykursýki fótaheilkenni), hjartaáfall eða heilablóðfall.Í þessu sambandi þarf að skoða eldra fólk kerfisbundið með tilliti til sykursýki, með öðrum orðum, skoða oft sjúklinga sem hafa tilhneigingu til sjúkdómsins.
Bandaríska sykursýki samtökin (ADA) hafa tekið saman spurningalista þar sem greint er frá hve mikil hætta er á sykursýki. Jákvæð svör við spurningunum eru metin á eftirfarandi hátt:
Ég fæddi barn sem var yfir 4,5 kg að þyngd. 1 stig
Ég á systur / bróður með greiningu á sykursýki af tegund 2. 1 stig
Sum foreldra minna eru með sykursýki af tegund 2. 1 stig
Þyngd mín er meira en normið. 5 stig
Líf mitt er óvirkt. 5 stig
Ég er 45-65 ára. 5 stig
Ég er eldri en 65 ára. 9 stig
Minna en 3 stig: hættan á sykursýki er lítil.
3-9 stig: hættan á sykursýki er í meðallagi.
10 og fleiri stig: hættan á sykursýki er mikil.
Þessi spurningalisti sýnir að aldur eftir 65 ár er mesta ógnin við upphaf sykursýki.
Sjúklingar með mikla hættu á sykursýki þurfa lögboðna skimunarskoðun til að bera kennsl á sjúkdóminn. Hingað til hafa læknar ekki komist að samstöðu um hvaða próf geta talist heppilegri til að greina sykursýki:
Blóðsykur eftir að hafa borðað,
Sykurþol
Ef þú skoðar sjúklinga með mikla hættu á sykursýki samkvæmt niðurstöðum einnar greiningar (til dæmis fastandi blóðsykursfall), getur þú oft ekki fundið sjúklinga með blóðsykursfall eftir fæðingu (nýlegar rannsóknir hafa sýnt að það er blóðsykurshækkun sem veldur hámarkshættu á háum dánartíðni vegna hjarta- og æðasjúkdóma). Að sögn meirihlutans, til að greina sykursýki á frumstigi sjúkdómsins, er ekki nóg að framkvæma eitt skimunarpróf á fastandi blóðsykri. Gefa ætti sjúklingum í áhættuhópi viðbótar glýkíumpróf tveimur klukkustundum eftir að borða.
Við tímanlega greiningu á sykursýki af tegund 2 mælum við eindregið með því að: sjúklingar úr í meðallagi mikilli og áhættusamri tegund sykursýki af tegund 2 mæla árlega fastandi glúkósa og tveimur klukkustundum eftir að borða.
Lestu skyld efni: Senile senility
Sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum: meðferðaraðferðir
Það er stundum erfitt að meðhöndla sykursýki af tegund 2. Þegar öllu er á botninn hvolft er meðferð hamlað vegna nærveru annarra langvinnra sjúkdóma af völdum sykursýki hjá eldra fólki, svo og af ýmsum kringumstæðum (einmanaleiki, fátækt, hjálparleysi, lítið nám, aldurstengd vitglöp).
Í flestum tilfellum ávísa læknar mikið af lyfjum fyrir eldra fólk með sykursýki. Stundum er ekki auðvelt að taka tillit til allra blæbrigða líklegs samræmis þeirra við hvert annað. Aldraðir sykursjúkir fylgja oft ekki fyrirmælum læknisins og fara í sjálfslyf, annað hvort stöðva ávísuð lyf, ávísa sér lyfjum án þess að ráðfæra sig við lækni.
Margt eldra fólk með sykursýki býr undir fátæktarmörkum sem afleiðing þess að það er viðkvæmt fyrir lystarstol eða meiriháttar þunglyndi. Svartsýnt ástand þeirra vekur brot á meðferð með lyfjum og lélegri stjórn á blóðsykri.
Ákvarða skal leiðbeiningar við meðhöndlun sykursýki út frá einstaklingsbundinni nálgun sjúklinga. Þessar leiðbeiningar geta hjálpað til við að ákvarða:
Lífslíkur
Hneigð til flókins blóðsykursfalls,
Tilvist hjarta- og æðasjúkdóma,
Tilvist annarra fylgikvilla sykursýki,
Stig andlegrar virkni (að hve miklu leyti sjúklingurinn mun geta farið eftir öllum læknisfræðilegum lyfseðlum og stefnumótum).
Ef lífslíkur (lífslíkur) eru meira en 10-15 ár, þá þarftu í því ferli meðferðar að einbeita þér að því að ná glýkuðum blóðrauða HbA1C. Æfingar sem mælt er með fyrir eldra fólk með greiningu á sykursýki.
Til að ná árangri meðhöndlun á sykursjúkum sjúklingum er líkamsrækt afar mikilvæg. Hver sjúklingur (sérstaklega aldraður einstaklingur) þarf að reikna út líkamsáreynslu fyrir hann persónulega og taka tillit til allra samhliða sjúkdóma. Hins vegar er krafist líkamsræktar. Til að byrja með hentar valkostur með göngu sem varir frá hálftíma til klukkutíma.
Hvaða líkamsrækt er gagnleg fyrir sykursjúka:
Þeir auka næmi líkamans fyrir insúlíni (með öðrum orðum, lækka hlutfall insúlínviðnáms),
Þeir hindra þróun æðakölkun,
Þeir lækka háan blóðþrýsting.
Við viljum hvetja þig: líkami eldra fólks er næmari fyrir hreyfingu en líkami ungs fólks.
Hver sjúklingur getur valið viðeigandi tegund líkamsáreynslu, svo að bekkirnir hafi ánægju. Við ráðleggjum þér að lesa frábæra bók eftir Chris Crowley og Henry Lodge "Yngri á hverju ári." Þessi bók fjallar um sjúkraþjálfun og heilsusamlegt líferni í ellinni. Við biðjum þig að nota ráðin úr þessari bók í samræmi við líðan þína og líkamsrækt.
Líkamleg menntun fyrir sjúklinga með sykursýki hefur frábendingar í eftirfarandi tilvikum:
Lélegar sykursýki bætur,
Tilvist sjónukvilla á fjölgun stigi,
Alvarlegur langvarandi nýrnabilun.
Áður en þú byrjar að æfa skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn.
Sykursýki hjá öldruðum: meðferð með lyfjum
Í þessum kafla munum við ræða um hvaða lyf til meðferðar á sykursýki eru í vopnabúr nútíma lækninga og hvaða ráðleggingar um notkun þeirra ber að hafa í huga við meðferð aldraðra sjúklinga.
Ef þú ert greindur með sykursýki af tegund 2 skaltu skoða ráðleggingarnar hér að neðan:
Takmarkaðu neyslu á kolvetnum mat til að lækka blóðsykurinn (og haltu einnig sykri þínum á venjulegu marki).
Byrjaðu líkamsrækt og veldu álagsstigið svo bekkirnir fái ánægju.
Í sjö tilvikum af 10 sjúklingum með sykursýki af tegund 2 dugar lágkolvetnamataræði og létt, skemmtileg líkamleg áreynsla til að staðla blóðsykurinn. Ef mataræði og líkamsrækt var ekki nóg, þá þarftu að leita til læknis, gangast undir skoðun, taka próf, athuga störf nýranna. Kannski mun læknirinn ákveða að ávísa metformíni (siofor, glucophage). Ekki nota Siofor í engu tilviki án þess að ráðfæra sig við lækni! Með nýrnabilun er þetta lyf banvænt hættulegt!
Þegar um er að ræða skipun metformins, gefðu ekki upp lágkolvetnamataræði og líkamsrækt.
Útrýma notkun lyfja sem örva losun insúlíns (við erum að tala um sulfonylurea afleiður og meglitiníð (leiríð)). Þessi lyf geta verið skaðleg. Insúlínsprautur munu vera hagstæðari en að taka þessi lyf.
Kynntu þér ný lyf sem eru með útskilnað í incretin.
Ef brýn þörf er (lágkolvetnamataræði og hreyfing dugði ekki), breyttu töflunum afgerandi í insúlínsprautur.
Til meðferðar á sykursýki hjá öldruðum er eftirfarandi lyfjum oft ávísað:
1) Metformin (til sölu er kallað siofor eða glucophage) - lyf nr. 1 fyrir aldraða sjúklinga. Lyfinu er ávísað ef sjúklingurinn hefur næga síunarvirkni í nýrum (það er, gaukulsíun er framkvæmd á meira en 60 ml / mín.) Og þjáist ekki af samhliða sjúkdómum sem vekja súrefnisskort.
Metformin er frábært og vel þekkt lyf. Það dregur úr blóðsykri á áhrifaríkan hátt og styrkir einnig heildar vellíðan. Ólíkt öðrum sykursýkislyfjum hefur metformín enn ekki leitt í ljós skaðlegar aukaverkanir.
Lyfið leiðir ekki til eyðingar á brisi, vekur ekki blóðsykursfall, eykur ekki þyngd. Þvert á móti, lyfið virkjar ferlið við að léttast. Ef þú tekur metformín geturðu léttast allt að 3 kg eða meira! Fyrstu viðbrögð við metformíni eru aukning í vindskeið og smávægileg magaofstæki, en eftir nokkurn tíma aðlagast líkaminn sig og einkennin sem nefnd eru hverfa.
2) Thiazolidinediones (glitazones) byrjaði að nota í baráttunni gegn sykursýki með byrjun 21. aldarinnar. Eins og metformín eykur glitazón næmi vöðva, fitufrumna og lifrar fyrir áhrifum insúlíns. Úr þessum lyfjum eykst seyting insúlíns ekki, þannig að hættan á blóðsykursfalli eykst ekki.
Einlyfjameðferð með glitazóni dregur úr glýseruðu blóðrauða HbA1C um 0,5-1,4%. En lyfin eru enn mjög árangursrík (að því tilskildu að brisi sé ekki tæmd við framleiðslu insúlíns). Þegar brisi er þurrkaður og insúlínframleiðsla hans er mjög erfið (slíkar aðstæður koma fram hjá þeim sjúklingum sem þjást af sykursýki af tegund 2 í langan tíma) verður glitazón að taka tilgangslaust.
Glitazón í áhrifum þeirra eru svipuð metformíni, en í samanburði við það eru þau þung af verulegum skaðlegum aukaverkunum:
Vökvinn dvelur í líkamanum og veldur þrota
Þróun hjartabilunar hraðar.
Ekki er ávísað lyfjum við nýrna- og hjartabilun. Móttaka þessara lyfja hjá öldruðum er flókin af eftirfarandi ástæðum:
Aldraðir með sykursýki eru oft með hjartabilun (ekki alltaf áberandi) vegna hjartaáfalla og heilablóðfalls.
Lyf versna beinþynningu, það er, efla útskolun kalsíums úr beinvef. Sem afleiðing af þessu eru líkurnar á beinbrotum hjá öldruðum tvöfalt hærri en þegar tekin eru önnur sykursýkislyf. Hættan á beinbrotum eykst hjá konum eftir tíðahvörf.
Kosturinn við glitazóna við meðhöndlun sykursýki er sú staðreynd að þessi lyf auka ekki hættuna á blóðsykursfalli. Þetta er mikilvægur kostur en þessi lyf ættu þó ekki að vera í fyrirrúmi við meðhöndlun sykursýki hjá öldruðum.
3) Afleiður súlfónýlúrealyfja. Sykursýkislyf í þessum flokki fóru að nota frá miðri 20. öld. Þessi lyf eru árásargjörn gagnvart beta-frumum í brisi og veldur því að þau framleiða meira insúlín. Þessi lyf gefa góð áhrif þar til augnablikið þegar aukin seyting insúlíns tæmir ekki brisi.
Við ráðleggjum sykursjúkum að útiloka notkun þessara lyfja af eftirfarandi ástæðum:
Þessi lyf auka hættuna á blóðsykursfalli. Til eru aðferðir til að lækka blóðsykur sem virka ekki minna en þessi lyf, en án hættu á blóðsykursfalli.
Þessi lyf leiða til fullkominnar og óafturkræfra eyðingu brisi og það er ráðlegt fyrir sjúklinga að varðveita það hlutverk að framleiða insúlínið sitt í að minnsta kosti litlu magni.
Þessi lyf auka þyngd. Aðrar aðferðir við stjórnun sykursýki lækka blóðsykursgildi ekki síður á áhrifaríkan hátt en án þess að auka offitu.
Sykursjúkir geta haldið blóðsykursgildum nálægt eðlilegu formi, án þess að taka þessi lyf og skaða af veði. Í sumum tilvikum byrja sykursjúkir að taka þessi lyf sem síðasta úrræði, bara til að hefja ekki insúlínsprautur. Slíkar tilraunir eru mjög skaðlegar heilsunni.Ef það er ætlað til insúlínmeðferðar, aðgerð strax.
4) Meglitíníð (gliníð). Eins og fyrri lyf virkja þessi lyf beta-frumur til að auka insúlínframleiðslu. Meglitíníð verkar næstum strax en tímalengd útsetningar þeirra er stutt (allt að 30-90 mínútur). Taka skal þessi lyf strax fyrir máltíð.
Meglitiníð hafa sömu frábendingar og sulfonylurea afleiður. Þessi lyf munu í raun „svala“ mikilli hækkun á blóðsykri eftir að hafa borðað. En ef sjúklingur takmarkar neyslu hratt meltanlegra kolvetna, ætti hann í grundvallaratriðum ekki að hafa svo miklar hækkanir.
5) Hemlar dipeptidyl peptidase-4 (glyptins). Glúkagonlík peptíð-1 (GLP-1) er eitt af incretin hormónunum. Glýptín leiðbeinir brisi um að seyta insúlín og stöðva seytingu glúkagons, andstæðingur insúlíns. En GLP-1 hefur aðeins áhrif ef það er aukið magn glúkósa í blóði.
Gliptín eru efni sem hlutleysa GLP-1 náttúrulega. Gliptín leyfa ekki að þetta efni birtist. Gliptins samanstanda af:
Þessi lyf hlutleysa (hamla) virkni efnis sem eyðileggur hormónið GLP-1. Sem afleiðing af notkun þessara lyfja eykst vísirinn á nefnt hormón í blóði um 1,5-2 sinnum í samanburði við lífeðlisfræðilega vísirinn. Fyrir vikið mun hormónið byrja að örva brisi meira og meira til að framleiða eigið insúlín.
Hemlar starfa aðeins ef hár blóðsykur er til staðar. Um leið og sykurinn lækkar í eðlilegt horf (4,5 mmól / l) stöðva hemlarnir örvun insúlínframleiðslu og hindra seytingu glúkagons.
Meðferðaráhrif við meðhöndlun sykursýki af tegund 2 með glýptíni:
Líkurnar á blóðsykurslækkun aukast ekki,
Þyngd eykst ekki
Tryggingarskemmdir eiga sér ekki stað oftar en með lyfleysu.
Meðferð eldra fólks eftir 65 ár með þessum lyfjum (í fjarveru annarra lyfja) leiðir til lækkunar á glýkuðum blóðrauða HbA1C úr 0,7 til 1,2%. Hættan á blóðsykursfalli í þessu tilfelli er lítil og nemur 0-6%. Hjá sykursjúkum úr tilraunahópnum sem tók lyfleysu var hættan á blóðsykurslækkun 0-10%. Þessar vísbendingar voru vitnað vegna langrar rannsóknar (frá sex mánuðum til árs).
Hægt er að nota gliptín með öðrum sykursýkislyfjum án þess að hætta sé á auknum skaða. Sérstakur vísindalegur áhugi er leyfi til að skipa gliptín ásamt metformíni.
Árið 2009 voru gerðar rannsóknir, en tilgangurinn var að bera saman virkni og öryggi meðferðarnámskeiðs fyrir sykursjúka eldri en 65 ára með eftirfarandi lyfjasamsetningu:
Metformin + súlfonýlúrealyfi (glímepíríð 30 kg / m2), að því tilskildu að sjúklingurinn samþykki inndælinguna.
Við the vegur, bara eftirlíkingarlyf (ekki afleiður sulfonylureas) er hægt að nota sem „síðasta úrræði“ í tilvikum þar sem sjúklingar vilja fresta insúlínmeðferð.
7) Akarbósa (glúkóbúa) - lyf sem hindrar frásog sykurs (alfa glúkósídasa hemill). Þetta lyf hægir á vinnslu flókinna kolvetna (fjöl- og oligosakkaríða) í þörmum. Sem afleiðing af því að taka þessa einingu fer minni sykur í blóðrásina. Samt sem áður er tekið af þessu lyfi uppþemba, vindgangur, niðurgangur osfrv.
Til að draga úr tryggingarskemmdum, samhliða byrjun á acarbose, mælum við með að takmarka mikið magn flókinna kolvetna. Ef um er að ræða lágkolvetnamataræði, sem við ráðleggjum, hverfur þörfin fyrir að taka þetta lyf af sjálfu sér.
Hvernig er meðhöndlað sykursýki í ellinni með insúlíni?
Insúlínmeðferð fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2 er ávísað í tilvikum þar sem mataræði, hreyfing og sykursýkispillur draga úr glúkósa í blóði að ófullnægjandi hátt. Sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum er meðhöndluð með insúlínsprautum (annað hvort með töflum eða án töflna). Eldri fullorðnum með ofþyngd er hægt að sameina insúlínsprautur með metformíni eða vildagliptini, sem dregur úr þörf fyrir insúlín og dregur úr hættu á blóðsykurslækkun.
Frá sálfræðilegu sjónarmiði er það mjög erfitt fyrir aldraða með sykursýki að sætta sig við tilraun læknis til að ávísa insúlínsprautum. En ef tilgangur insúlínsprautna er réttmætur, verður læknirinn að sannfæra sjúklinginn vandlega um að samþykkja að minnsta kosti tímabundna (2-3 mánuði) notkun insúlíns. Þú þarft ekki að vera hræddur við insúlínmeðferð!
Eftir 2-3 daga insúlínsprautur taka eldra fólk með sykursýki verulega framför í líðan. Insúlín lækkar ekki aðeins blóðsykur, heldur hefur það framúrskarandi vefaukandi áhrif. Sem afleiðing af þessu hverfa spurningar um að hefja meðferð með töflum á nýjan leik.
Aldraðir sjúklingar geta notað mismunandi aðferðir við insúlínmeðferð:
Ein stungulyf insúlíns á nóttunni (í tilvikum þar sem sykurhraði er verulega aukinn á fastandi maga). Mælt er með insúlín daglega topplausri verkun eða „miðill“.
Insúlínsprautur tvisvar á dag (fyrir morgunmat og fyrir svefn).
Innspýting blandaðs insúlíns tvisvar á dag. Berið föstu blöndu af „stuttvirkum“ og „miðlungsvirkum“ insúlínum í hlutföllum 30:70 eða 50:50.
Námskeiðið með grunn-bolusmeðferð við sykursýki með insúlíni. Við erum að tala um innspýtingu af ofurskammvirku eða stuttvirku insúlíni fyrir máltíðir, sem og miðlungsvirk eða langverkandi insúlín fyrir svefn.
Hægt er að nota síðustu skráðu insúlínmeðferðarreglurnar með því skilyrði að sjúklingurinn geti stjórnað blóðsykri á eigin spýtur með því að velja réttan skammt af insúlíni. Það er mikilvægt að eldra fólk með sykursýki haldi færni sinni í einbeitingu og námi.
Í borðheimilunum okkar erum við tilbúin að bjóða aðeins það besta:
Almennt umönnun aldraðra af faglegum umönnunaraðilum (allt starfsfólk er ríkisborgarar Rússlands).
5 máltíðir á dag og mataræði.
1-2-3 sæta staðsetning (fyrir rúmliggjandi sérhæfð þægileg rúm).
Daglegt tómstundir (leikir, bækur, krossgátur, göngutúrar).
Einstök störf sálfræðinga: listmeðferð, tónlistarnámskeið, reiknilíkön.
Vikuleg skoðun sérhæfðra lækna.
Þægilegar og öruggar aðstæður (vel viðhaldið sveitasetrum, fallegri náttúru, hreinu lofti).
Á hverjum tíma, dag eða nótt, mun eldra fólk alltaf koma til bjargar, sama hvaða vandamál það hefur áhyggjur af. Í þessu húsi, allir ættingjar og vinir. Það er andrúmsloft ást og vináttu.
Samráð varðandi inngöngu í borðheimilið er hægt að fá í síma:
Að vekja upp þætti og orsakir þróunar
Frá fimmtugsaldri hafa flestir skert sykurþol. Þar að auki, þegar einstaklingur eldist, á 10 ára fresti, mun blóðsykursstyrkur í sútra aukast og eftir að hafa borðað mun það aukast. Svo, til dæmis, þú þarft að vita hvað er norm blóðsykurs hjá körlum eftir 50 ár.
Hins vegar er áhættan á sykursýki ákvörðuð ekki aðeins af aldurstengdum eiginleikum, heldur einnig af líkamsáreynslu og daglegu mataræði.
Af hverju fær gömul blóðsykursfall eftir aldur? Þetta er vegna áhrifa nokkurra þátta:
- aldurstengd lækkun á insúlínnæmi í vefjum,
- veikingu á verkun og seytingu incretin hormóna í ellinni,
- ófullnægjandi framleiðslu á brisi í brisi.
Sykursýki hjá öldruðum og öldruðum aldri vegna arfgengrar tilhneigingar. Annar þátturinn sem stuðlar að upphafi sjúkdómsins er talinn of þungur.
Einnig orsakast meinafræði af vandamálum í brisi. Þetta geta verið bilanir í innkirtlum, krabbameini eða brisbólgu.
Jafnvel senile sykursýki getur þróast á móti veirusýkingum. Slíkir sjúkdómar eru meðal annars inflúensa, rauða hunda, lifrarbólga, hlaupabólu og aðrir.
Að auki koma innkirtlasjúkdómar oft fram eftir stress á taugum. Reyndar, samkvæmt tölfræði, eykur ellin, ásamt tilfinningalegri reynslu, ekki aðeins líkurnar á sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum, heldur flækir það einnig gang hennar.
Ennfremur, hjá sjúklingum sem stunda vitsmunaleg vinnubrögð, er of mikið glúkósa tekið oftar fram en hjá þeim sem vinna tengjast líkamsrækt.
Klínísk mynd og fylgikvillar
Algeng einkenni sykursýki hjá fólki eldri en 40 eru:
- skert sjón
- kláði og þurrkun í húðinni,
- krampar
- stöðugur þorsti
- bólga í neðri útlimum,
- tíð þvaglát.
Öll einkenni eru þó ekki nauðsynleg til að staðfesta greininguna. 1 eða 2 einkenni eru næg.
Sykursýki af tegund 2 hjá sjúklingum á eftirlaunaaldri birtist oft með mikilli sjónskerðingu, þorsta, vanlíðan og löngum sárum.
Aldur er hættulegur með tíðum truflunum í hjarta- og æðakerfinu, versnað með sykursýki. Svo eru sjúklingar oft með æðakölkun í kransæðum sem hafa áhrif á æðar í fótum, sem geta valdið gangren í sykursýki. Og þetta leiðir til stórfelldra skemmda á fæti og frekari aflimunar hans.
Algengir fylgikvillar sykursýki eru:
- ígerðarmyndun
- sjónskerðing (drer, sjónukvilla),
- hjartaverkir
- bólga
- þvagfærasýkingar.
Önnur hættuleg afleiðing sykursýki er nýrnabilun. Að auki getur haft áhrif á taugakerfið, sem leiðir til útlits taugakvilla.
Þetta ástand einkennist af einkennum eins og verkjum, bruna í fótleggjum og tilfinningatapi.
Greining og lyfjameðferð
Erfitt er að greina sykursýki hjá öldruðum. Þetta skýrist af því að jafnvel þegar glúkósainnihald í blóði er aukið, þá getur sykur verið fjarverandi í þvagi.
Þess vegna skyldir ellin til skoðunar á hverju ári, sérstaklega ef hann hefur áhyggjur af æðakölkun, háþrýsting, kransæðahjartasjúkdómi, nýrnakvilla og hreinsandi húðsjúkdóma. Til að ákvarða tilvist blóðsykurshækkunar leyfðu vísbendingar - 6,1-6,9 mmól / L., og niðurstöður 7,8-11,1 mmól / L benda til brots á glúkósaþoli.
Samt sem áður geta rannsóknir á glúkósaþoli ekki verið nákvæmar. Þetta er vegna þess að með aldrinum minnkar næmi frumna fyrir sykri og magn innihalds þess í blóði er ofmetið í langan tíma.
Ennfremur er greining á dái í þessu ástandi einnig erfið þar sem einkenni þess eru svipuð einkenni lungnaskemmda, hjartabilunar og ketónblóðsýringu.
Allt þetta leiðir oft til þess að sykursýki greinist þegar á síðari stigum. Þess vegna þarf fólk yfir 45 ára að gera blóðsykurspróf á tveggja ára fresti.
Meðferð við sykursýki hjá eldri sjúklingum er frekar erfitt verkefni, vegna þess að þeir eru þegar með aðra langvarandi sjúkdóma og umframþyngd. Þess vegna, til að staðla ástandið, ávísar læknirinn mikið af mismunandi lyfjum frá mismunandi hópum til sjúklingsins.
Lyfjameðferð fyrir aldraða sykursjúka felur í sér að taka svo afbrigði af lyfjum eins og:
- Metformin
- glitazones
- súlfonýlúrea afleiður,
- Klíníur
- glýptín.
Hækkaður sykur minnkar oftast með Metformin (Klukofazh, Siofor). Hins vegar er ávísað eingöngu með nægilegri síunarvirkni nýrna og þegar það eru engir sjúkdómar sem valda súrefnisskorti. Kostir lyfsins eru að efla efnaskiptaferla, það tæmir ekki brisi og stuðlar ekki að útliti blóðsykurslækkunar.
Glitazones, eins og Metformin, geta aukið næmi fitufrumna, vöðva og lifrar fyrir insúlíni. Hins vegar, með eyðingu brisi, er notkun thiazolidinediones markalaus.
Ekki má nota glitazón við hjarta- og nýrnavandamál. Að auki eru lyf frá þessum hópi hættuleg að því leyti að þau stuðla að útskolun kalsíums úr beinum. Þó slík lyf auki ekki hættuna á blóðsykursfalli.
Afleiður súlfonýlúrealyfja hafa áhrif á beta frumur í brisi vegna þess að þær byrja að framleiða insúlín með virkum hætti. Notkun slíkra lyfja er möguleg þar til brisi er búinn.
En súlfonýlúrea afleiður leiða til fjölda neikvæðra afleiðinga:
- auknar líkur á blóðsykursfalli,
- alger og óafturkræf eyðing brisi,
- þyngdaraukning.
Í mörgum tilvikum byrja sjúklingar að taka sulfonylurea afleiður, þrátt fyrir alla áhættu, bara til að grípa ekki til insúlínmeðferðar. Slíkar aðgerðir eru hins vegar skaðlegar heilsu, sérstaklega ef aldur sjúklings nær 80 ára aldri.
Klíníð eða meglitiníð, svo og súlfonýlúrea afleiður, virkja insúlínframleiðslu. Ef þú drekkur lyf fyrir máltíðir er tímalengd útsetningar þeirra eftir inntöku frá 30 til 90 mínútur.
Frábendingar við notkun meglitiníða eru svipaðar súlfonýlúrealyfjum. Kostir slíkra sjóða eru að þeir geta fljótt lækkað styrk sykurs í blóði eftir að hafa borðað.
Gliptín, einkum glúkagonlík peptíð-1, eru incretin hormón. Dipeptidyl peptidase-4 hemlar valda því að brisi framleiðir insúlín og hindrar seytingu glúkagons.
Hins vegar er GLP-1 aðeins áhrifaríkt þegar sykur er í raun hækkaður. Í samsetningu gliptína eru Saxagliptin, Sitagliptin og Vildagliptin.
Þessir sjóðir hlutleysa efni sem hefur hrikaleg áhrif á GLP-1. Eftir að hafa tekið slík lyf hækkar magn hormónsins í blóði næstum tvisvar. Fyrir vikið örvar brisi, sem byrjar að framleiða insúlín með virkum hætti.
Mataræði meðferð og fyrirbyggjandi aðgerðir
Sykursýki hjá öldruðum krefst ákveðins mataræðis. Meginmarkmið mataræðisins er þyngdartap. Til að draga úr neyslu á fitu í líkamanum þarf einstaklingur að skipta yfir í kaloríum með lágum kaloríum.
Svo að sjúklingurinn ætti að auðga mataræðið með fersku grænmeti, ávöxtum, fitusnauðum afbrigðum af kjöti og fiski, mjólkurafurðum, korni og morgunkorni. Og farga skal sælgæti, sætabrauði, smjöri, ríkum seyði, frönskum, súrum gúrkum, reyktu kjöti, áfengum og sykraðum kolsýrum drykkjum.
Mataræði fyrir sykursýki felur einnig í sér að borða litla skammta að minnsta kosti 5 sinnum á dag. Og kvöldmaturinn ætti að vera 2 klukkustundum fyrir svefninn.
Líkamsrækt er góður fyrirbyggjandi fyrir sykursýki meðal eftirlaunaþega. Með reglulegri hreyfingu geturðu náð eftirfarandi árangri:
- lækka blóðþrýsting
- koma í veg fyrir að æðakölkun komi fram,
- bæta næmi líkamsvefja fyrir insúlíni.
Hins vegar ætti að velja álagið eftir líðan sjúklingsins og einstökum eiginleikum hans. Kjörinn kostur væri að ganga í 30-60 mínútur í fersku loftinu, synda og hjóla. Þú getur líka gert morgunæfingar eða gert sérstakar æfingar.
En fyrir aldraða sjúklinga er fjöldi frábendinga vegna líkamsáreynslu.Meðal þeirra er alvarleg nýrnabilun, léleg sykursýki bætur, fjölgun stig sjónukvilla, óstöðugur hjartaöng og ketónblóðsýringu.
Ef sykursýki greinist á 70-80 árum er slík greining afar hættuleg fyrir sjúklinginn. Þess vegna gæti hann þurft sérstaka umönnun á borð í húsi sem mun bæta almenna líðan sjúklings og lengja líf hans eins og kostur er.
Annar mikilvægur þáttur sem hægir á þróun insúlínfíknar er að varðveita tilfinningalegt jafnvægi. Þegar allt kemur til alls stuðlar streita til aukins þrýstings sem veldur bilun í umbroti kolvetna. Þess vegna er mikilvægt að halda ró sinni og taka róandi lyf, ef nauðsyn krefur, byggð á myntu, Valerian og öðrum náttúrulegum innihaldsefnum. Í myndbandinu í þessari grein verður fjallað um eiginleika sykursýkinnar í ellinni.
Einkenni sykursýki í ellinni og orsakir þess
Samkvæmt reyndum sérfræðingum kemur sykursýki hjá eldra fólki á bak við:
- minni framleiðslu og verkun hormóna vegna aldurstengdra breytinga,
- minni insúlínmyndun,
- minnkun á næmi vefja og mannvirkja fyrir insúlíni.
Vegna slæmrar næmni frumna líkamans fyrir insúlíni, þar sem ekki er lögbær meðhöndlun, þróast insúlínviðnám sem er fráleitt með útlit sykursýki af tegund 2 hjá öldruðum sjúklingum. Sérstaklega næmir fyrir þróun meinafræði er fólk með offitu.
Vegna erfiðra félags-og efnahagslegra þátta þurfa lífeyrisþegar að borða óræðan hátt og kjósa mat með miklum kaloríu, skaðlegum iðnaðar kolvetnum og fitu. Í slíkum mat er lítið prótein og fæðutrefjar sem eru meltir í langan tíma.
Maður getur ekki horft framhjá meðfylgjandi langvinnum sjúkdómum sem einstaklingur eignaðist alla ævi. Að taka ákveðin lyf til að berjast gegn kvillum gæti sjúklingurinn ekki grunað að þau hafi neikvæð áhrif á umbrot kolvetna. Hættulegustu lyfin sem leiða til sykursýki af tegund 2 á elli aldri eru:
- stera
- þvagræsilyf af tíazíð seríunni,
- geðlyf
- beta-blokkar.
Vegna takmarkaðrar hreyfigetu sem getur stafað af sumum sjúkdómum eiga sér stað meinaferlar í öndunarfærum, stoðkerfi og hjarta- og æðakerfi. Fyrir vikið minnkar vöðvamassinn, sem þjónar sem forsenda fyrir því að insúlínviðnám hefst.
Mikilvægt hlutverk í útliti sjúkdómsins leikur:
- arfgeng tilhneiging
- offita
- streituvaldandi aðstæður
- skortur á hreyfingu
- léleg næring.
Sykursjúkir í elli þurfa umönnun ástvina.
Af þeim mikla fjölda lífeyrisþega sem eru aðeins fáir frá unga aldri sem lifa heilbrigðum lífsstíl og borða rétt. Þess vegna, á háþróuðum árum, á hver einstaklingur á hættu að fá sykursýki af tegund 2.
Mikilvægt! Helsti eiginleiki sjúkdómsins hjá öldruðum er að á fastandi maga hjá meira en helmingi fórnarlambanna er blóðsykurshækkun alveg fjarverandi, sem flækir greiningu sjúkdómsins.
En eftir að hafa borðað hækkar sykurinnihaldið í blóði verulega. Þetta þýðir að til að bera kennsl á meinafræði, ætti að fylgjast með vísum ekki aðeins á fastandi maga, heldur einnig eftir að hafa borðað.
Einkenni og merki
Erfitt er að greina fyrstu einkenni sykursýki hjá öldruðum sjúklingum. Hjá flestum greinist sjúkdómurinn fyrir tilviljun þegar þeim býðst að taka sykurpróf ásamt öðrum almennum prófum við meðhöndlun á langvinnu kvilli. Sykursýki hjá öldruðum kemur oft fram í litlu einkenni.
Sjúklingar fá kvartanir vegna:
- langvarandi þreyta
- svefnhöfgi
- þorstatilfinning (aðal einkenni)
- tilhneigingu til lungnasjúkdóma,
- illa gróandi húðsár,
- bólgusjúkdóma
- offita.
Ástand sjúklingsins versnar verulega vegna bakgrunns slíkra ögrandi þátta eins og:
- áhyggjur, áhyggjur, streituvaldandi aðstæður,
- smitandi meinafræði
- háþrýstingsástand,
- hjartaáfall eða heilablóðfall,
- blóðþurrð.
Hver er hættan á sykursýki fyrir aldraða
Á hvaða aldri sem er er sykursýki af tegund 2 mjög hættuleg en fyrir eldri fórnarlömb er hún sú hættulegasta. Með þessu kvilli eru æðasjúkdómar áberandi.
Sjúklingar þjást af:
- Macroangiopathy, orsökin sem liggur í æðakölkun. Í þessu tilfelli er smám saman þróun á blóðþurrð, tilhneiging til hjartaáfalls, æða sár á aðallíffæri taugakerfisins.
- Örómæðakvilli. Hjá sykursjúkum á langt gengnum aldri þróast þessi lasleiki fyrr en hjá ungum sjúklingum. Sjónin minnkar, nýrun þjást verulega, örbotn í neðri útlimum hefur áhrif.
- Fótur með sykursýki. Vegna verulegrar minnkunar á næmi myndast örbylgjur á fæti, húðin þornar upp, flettir af, missir mýkt og festu og bólga kemur upp. Lögun fótarins er að breytast. Í framtíðinni birtast sár sem ekki lækna og sár. Í lengra komnum tilvikum er skurðaðgerð nauðsynleg þar sem aflimast þarf útliminn.
- Fjöltaugakvilli (þjást af mörgum taugum), þar sem taugakerfið hefur áhrif. Það er sársauki í útlimum, tilfinning um skriðandi gæsahúð, doða í húð, minnkun viðbragða og næmi.
Aldraðir þjást oft af einmanaleika, félagslegri röskun, hjálparleysi, erfiðri fjárhagsstöðu. Þessar kringumstæður verða aðalorsök geðraskana, þunglyndis, lystarstol. Sykursýki hjá öldruðum sjúklingum er oft flókið vegna erfiðleika við að muna, skertan athyglisstyrk og önnur vandamál í heilanum. Hættan á að fá Alzheimers eykst. Oft fyrir slíka sjúklinga er mikilvæga verkefnið ekki meðferð og losna við sykursýki, heldur athygli, umönnun, almenn læknishjálp sem aðrir veita.
Hvernig meðhöndla á sykursýki hjá öldruðum
Til að hefja meðferð er nauðsynlegt að greina sjúkdóminn og framkvæma mikið af viðbótarrannsóknum á styrk glúkósa í blóði og þvagi. Að auki er þvagasetón ákvarðað, nýrnastarfsemi greind. Sjúklingnum er vísað til skoðunar hjá augnlækni, taugalækni, blóðflæði í neðri útlimum og heilinn er metinn.
Sykursýki hjá öldruðum þarfnast alhliða meðferðar. Nauðsynlegt er að taka sykurlækkandi lyf, fylgja sérstöku mataræði, meðferð með alþýðulækningum er ekki undanskilin. Meðferð sjúkdómsins er byggð á ákveðnum leiðbeiningum sem hjálpa til við að nálgast hvern sjúkling fyrir sig og veita hámarksaðstoð:
- tilhneigingu til flókins gangs sjúkdómsins,
- hjarta- og æðasjúkdómar
- fylgikvillar sykursýki
- getu til að fylgja leiðbeiningum læknisins sjálfstætt.
Lyfjameðferð
Fjöldi lyfja hefur verið þróuð til að meðhöndla þessa meinafræði. Oftast er ávísað öldruðum sykursjúkum:
- Metformin, talið númer eitt lyf við meðferð aldraðra með sykursýki af tegund 2. Lyfjunum er ávísað fyrir eðlilega nýrnastarfsemi og skortur á sjúkdómum sem vekja súrefnis hungri í nýrnavefjum og mannvirkjum. Lyfið lækkar blóðsykur og hefur jákvæð áhrif á líðan sykursýki.
- Thiazolidinediones, eykur næmi vefja fyrir verkun insúlíns. Ekki er mælt með lyfjum í þessari röð við nýrna- og hjartasjúkdómum.
- Eftirlíkingar, inndælingar undir húð. Þessi lyf virkja þyngdartap.
- Akarbósi, lyf sem dregur úr vinnslu flókinna kolvetna. Fyrir vikið losnar minna sykur út í blóðrásina.
Að auki, læknar ávísa insúlínmeðferð til aldraðra sjúklinga, sem bætir verulega líðan þeirra.
Næring og mataræði
Rétt mataræði er nauðsynlegur þáttur í meðhöndlun sykursýki af tegund 2.Prótein, fita og kolvetni sem koma inn í líkamann verða að vera greinilega í jafnvægi. Með venjulega sjúklingaþyngd er lágkaloríutafla gefin til kynna. Á niðurbrotsstiginu er mælt með ofkalkorískt mataræði - rannsakið 9 töflu mataræði fyrir sykursjúka.
Sérfræðingar ráðleggja að taka mat 5-6 sinnum á dag í litlum skömmtum, sem jafnar út magn glúkósa í blóði í samræmi við venjulegar vísbendingar. Í sykursýki af tegund 1 eru brauðeiningar reiknaðar sem þarf til að ákvarða skammt insúlíns sem gefið er fyrir hverja máltíð (í einum skammti ætti ekki að vera meira en 6-7 XE).
Mælt er með öldruðum sykursjúkum:
- koma í veg fyrir offitu,
- nota sjávarfang, þar sem þeir hafa dýrmæta steinefnaþætti sem stuðla að eðlilegri framleiðslu insúlíns
- neyta ekki meira en 10 g af borðsalti á dag,
- hafna súrmjólkurdrykkjum með hátt hlutfall fitu, reykt kjöt, krydd, súrum gúrkum og kjósa minna feita og hollari mat.
Sjúkraþjálfunaræfingar
Meðferðarmeðferð með góðum árangri hjálpar til við að hlaða aldraða sjúklinga. Hver ákvarðar eigin styrk álags með hliðsjón af langvinnum og samhliða kvillum. Það er ekki nauðsynlegt að ýta upp úr gólfinu eða framkvæma flóknar æfingar, eins og ungur fimleikamaður.
Aldraðir sykursjúkir þurfa aðeins að byrja með hálftíma göngu. Í framtíðinni hefja þeir líkamsræktina sjálfar sem:
- auka næmi vefja fyrir insúlíni,
- koma í veg fyrir æðakölkun,
- leiða til eðlilegs blóðþrýstings.
Hver sjúklingur velur viðeigandi tegund æfinga svo bekkirnir nýtist ekki aðeins, heldur njóti þess líka.
Fresta verður líkamsrækt fyrir aldraða sykursjúka með:
Doktor í læknavísindum, yfirmaður stofnunarinnar í sykursjúkdómum - Tatyana Yakovleva
Ég hef verið að læra sykursýki í mörg ár. Það er ógnvekjandi þegar svo margir deyja og jafnvel fleiri verða öryrkjar vegna sykursýki.
Ég flýta mér að segja fagnaðarerindið - Rannsóknasetur innkirtla í rússnesku læknadeildinni hefur náð að þróa lyf sem læknar sykursýki alveg. Sem stendur nálgast virkni þessa lyfs 98%.
Aðrar góðar fréttir: Heilbrigðisráðuneytið hefur tryggt sér samþykkt sérstakt forrit sem bætir upp háan lyfjakostnað. Í Rússlandi, sykursjúkir til 18. maí (innifalið) get fengið það - Fyrir aðeins 147 rúblur!
- niðurbrot sykursýki
- ketónblóðsýring
- hjartaöng
- æðum skemmdir sem brjóta í bága við blóðflæði til sjónu,
- langvarandi nýrnabilun.
Sjá lista og leiðbeiningar um æfingar hér. - diabetiya.ru/pomosh/fizkultura-pri-diabete.html
Folk úrræði við sykursýki af tegund 2 fyrir aldraða
Aldraðir treysta oft vallækningum og þau eru ánægð með að nota alþýðulækningar í baráttunni gegn ýmsum kvillum, þar með talinni sykursýki af tegund 1 og tegund 2. Það er til nokkuð áhrifaríkt jurtasafn, sem hefur verið notað frá fornu fari. Fyrir slíka meðferð er samráð við sykursjúkdómafræðing skylt, þar sem plöntu innihaldsefni í samsetningunni geta skaðað einstakling ef að minnsta kosti eitt þeirra er frábending.
Hér að neðan eru 2 vinsælar uppskriftir fyrir aðra meðferð við sykursýki.
Fyrsta uppskrift
Sellerí- og túnfífilsrót, ospbörkur, tvíberjar netla, baunir (riddar), mulberry lauf eru vandlega mulin og blandað saman. 15 g af fitusöfnun eru leyst upp í köldu soðnu vatni, heimtað í klukkutíma og soðið í hægum loga í 6-7 mínútur. Græðandi potion sem myndast er hellt í hitamæli, beðið í 8-12 klukkustundir, síað. Bætið 50 dropum af veig af peony rótum, Eleutherococcus og netla safa 15 dropum við.
Taktu innrennslið þrisvar á dag í stóra skeið í 1,5 mánuði. Síðan gera þeir hlé á og endurtaka meðferðartímann ef nauðsyn krefur.
Önnur uppskrift
Aðrar aðferðir fela í sér notkun lyfja byggð á þistilhjörtu Jerúsalem.Þessi rótarækt hefur einstaka eiginleika, þar sem hún inniheldur insúlín. Lækningalyf byggð á því lækka styrk glúkósa í blóði með því að bæta frumu gegndræpi, staðla virkni brisi, hreinsa lifrarfrumur úr uppsöfnum eitur og eiturefni - grein um þistilhjörtu í Jerúsalem og sykursýki.
Artichoke veig í Jerúsalem er útbúið á eftirfarandi hátt:
- 60 g af malaðu skrældu rótargrænmeti er blandað saman í 1 lítra af köldu soðnu vatni,
- setja vökvann á lítinn loga, sjóða og sjóða í 1 klukkustund,
- heimta í 3 tíma.
Drekkið fjórðung bikar þrisvar á dag.
Lærðu 2 fleiri þjóðuppskriftir:
Aðalmálið sem þarf að muna er að hjá öldruðum sjúklingum, eins og hjá ungum sjúklingum, þróast sykursýki vegna óviðeigandi lífsstíls. Til þess að lenda ekki í kvillum í ellinni þarftu að láta af vondum venjum, stunda íþróttir, viðhalda innra skapi í háum tónum, borða jafnvægi og heilnæmt, forðast umfram þyngd og stjórna kerfisbundið blóðþrýstingi og sykri.
Vertu viss um að læra! Telur þú ævilangt gjöf pillna og insúlíns vera eina leiðin til að halda sykri í skefjum? Ekki satt! Þú getur sannreynt þetta sjálfur með því að byrja að nota það. lestu meira >>