Lágur blóðsykur - orsakir og einkenni hjá konum, körlum eða börnum, meðferð og forvarnir

Lágur blóðsykur hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 1 og tegund 2, svo og hjá heilbrigðu fólki - finndu allt sem þú þarft. Lestu um forvarnir, orsakir, einkenni, greiningu og meðferð á þessu vandamáli. Lág glúkósa er kölluð blóðsykursfall. Eftir að hafa lesið greinina muntu læra að koma henni aftur í eðlilegt horf (stöðva blóðsykursfall) og forðast alvarlegar afleiðingar. Sérstaklega er hugað að forvörnum og meðhöndlun á lágum sykri hjá börnum og barnshafandi konum. Einnig munu sjúklingar með sykursýki með langan tíma sjúkdóminn, þar sem einkenni blóðsykurslækkunar eru dempaðir, finna dýrmætar upplýsingar fyrir sig.

Þessi síða lýsir árangursríkum meðferðaraðferðum sem gera þér kleift að halda blóðsykri 3,9-5,5 mmól / l stöðugum allan sólarhringinn, eins og hjá heilbrigðu fólki. Kerfi Dr. Bernstein, sem hefur búið við sykursýki í yfir 70 ár, gerir fullorðnum og sykursjúkum börnum kleift að vernda sig gegn ægilegum fylgikvillum. Fyrir frekari upplýsingar, sjá skref fyrir skref sykursýki meðferðaráætlun eða tegund 1 sykursýki stjórnunaráætlun.

Lágur blóðsykur: ítarleg grein

Blóðsykursfall er af tveimur gerðum - vægt og alvarlegt. Ljós - þetta er þegar sjúklingurinn gat tekið glúkósa í töflum eða í fljótandi formi um munn til að koma sykri aftur í eðlilegt horf. Alvarleg blóðsykursfall þýðir að það var ómögulegt að gera án aðstoðar utanaðkomandi.

Stundum gerist það að sykursýki missti ekki meðvitund, en vegna skertrar samhæfingar hreyfinga þurfti hann utanaðkomandi hjálp til að taka gróa kolvetni. Slíkir þættir af lágum blóðsykri ættu að teljast alvarlegir, jafnvel þó að ekki væri meðvitundarleysi og hringdi ekki í sjúkrabíl. Þeir gefa merki um að nauðsynlegt sé að endurskoða og bæta sykursýkisstjórnunarkerfið þitt. Lestu smáatriðin hér að neðan.

Hvaða blóðsykur er talinn lágur?

Magn glúkósa í blóði er talið lítið við vísbendingar sem eru minna en 2,8 mmól / l og tilvist einkenna um blóðsykursfall í sjúklingnum, talin upp hér að neðan. Ef það lækkar niður í 2,2 mmól / l er það lítið og þarfnast meðferðar (taka glúkósatöflur) óháð tilvist einkenna. Nauðsynlegt er að hækka það í að minnsta kosti 3,5 mmól / l, svo að fullorðinn eða barn byrji ekki skert meðvitund.

Venjulegur sykur fyrir fullorðna er 4,0-5,5 mmól / L. Hjá börnum fram að unglingsárum er normið um það bil 0,6 mmól / L lægra. Ekki er þörf á neyðarráðstöfunum þegar glúkósa er 2,9-3,9 mmól / l. Nema í tilvikum þar sem um veruleg ofskömmtun hefur verið að ræða af insúlíni eða sykursýkispilla og þú býst við að sykur falli frekar.

Fólk sem sveltur lengur en 3-5 daga í röð hefur blóðsykursgildi um það bil 2,5-2,9 mmól / L. Á sama tíma líður þeim vel ef þeir leyfa ekki ofþornun líkamans, forðast tauga og líkamlega of mikið. Aftur á móti geta sjúklingar með alvarlega langt gengna sykursýki fundið fyrir einkennum blóðsykursfalls, jafnvel þegar sykur þeirra lækkar úr 13-16 í 7-8 mmól / L. Þannig að þröskuldurinn í lágum sykri fyrir hvern einstakling er einstaklingur.

Mörgum sykursjúkum sem eru meðhöndlaðir með insúlíni finnst ómögulegt að koma í veg fyrir blóðsykursfall. Reyndar er þetta ekki svo. Þú getur haldið stöðugum venjulegum sykri jafnvel með alvarlegan sjálfsónæmissjúkdóm. Og meira að segja með tiltölulega væga sykursýki af tegund 2. Það er engin þörf á að tilbúnar hækka blóðsykursgildi til að tryggja gegn hættulegu blóðsykursfalli. Horfðu á myndband þar sem Dr. Bernstein fjallar um þetta mál við föður barns með sykursýki af tegund 1.

Borðað kolvetni og smá prótein auka sykurmagn, svo og losun glúkósa í blóðið með lifur frá verslunum þess. Hormóninsúlínið virkar á gagnstæða hátt. Það lækkar blóðsykur, sem veldur því að vefir taka upp glúkósa. Betafrumur í brisi framleiða insúlín. Þeir geta losað hormónið í blóði til að bregðast við matnum sem þeir borða, og einnig smám saman stöðugt í bakgrunni.

Auk matar örvar losun insúlíns með beta-frumum með skaðlegum pillum fyrir sykursýki af tegund 2, sem kallast sulfonylurea afleiður (Diabeton, Maninil, Amaryl og fleiri). Til viðbótar við eigin framleiðslu getur insúlín farið inn í líkamann utan frá með hjálp inndælingar.

Ef blóðsykur lækkar, hættir insúlín seyting bris strax. Hins vegar er ekki auðvelt að slíta verkun súlfonýlúreafleiður. Þú þarft að bíða í margar klukkustundir eftir að nýrun og lifur hreinsa þessi lyf. Þar að auki er ekki hægt að slökkva á insúlíni sem kom í blóðið eftir inndælingu með sprautu eða sprautupenni.

Blóðsykursfall kemur fram þegar mikið insúlín er í líkamanum og glúkósa er ófullnægjandi. Í lifrinni er glúkósi geymdur samsafnaður sem glýkógen. Birgðir af þessu efni geta verið tæmdar. Sykursjúklingur getur gert mistök við skammt af insúlíni eða sulfonylurea afleiður. Í þessu tilfelli mun glúkósa ekki duga til að bæta upp verkun insúlíns sem streymir í blóðinu.

Af hverju er lágur blóðsykur?

Aftur, ástæðan fyrir lágum sykri er umfram insúlín í tengslum við inntöku kolvetna utan frá og losun glúkósa í blóðið í lifur. Ójafnvægi getur komið fram vegna ofskömmtunar insúlíns eða skaðlegra pillna við sykursýki af tegund 2. Oft gerist það að sjúklingurinn hefur tekið sinn venjulega skammt af sykursýkislyfjum, en af ​​einhverjum ástæðum hefur næmi líkamans fyrir insúlíni og pillum aukist og það hefur valdið blóðsykursfalli.

Dæmigerðar orsakir eru taldar upp hér að neðan:

• Ofskömmtun insúlíns eða pillna vegna skorts á sjálfsstjórnunarhæfileikum sykursýki
• Reynsla reynist foreldrum barna með sykursýki, skortur á þynningu insúlíns
• Bilaður insúlínpenna sem leiddi til ofskömmtunar
• Ónákvæmur glúkómetri, sem gefur vísbendingar verulega hærri upphæð en raunverulegur
• Ætluð ofskömmtun með sjálfsvígshegðun eða meðferð
• Skömmtun við endurútreikning skammta þegar skipt er um insúlínblöndu
• Hægt brotthvarf insúlíns úr líkamanum vegna nýrna- eða lifrarbilunar
• Röng tækni til að gefa insúlín - of djúpt inndælingu, nudd á stungustað
• Sum önnur lyf hafa aukið áhrif sulfonylurea afleiður
• Næmi fyrir insúlíni og pillum jókst vegna langvarandi líkamsáreynslu
• Meðganga á fyrsta þriðjungi meðgöngutíma, brjóstagjöf
• Insúlínnæmi jókst hjá konum eftir fæðingu
• Með lækkun á líkamsþyngd, notkun insúlíns eða töflna án þess að minnka skammtinn
• Truflun á hreyfingu matar frá maga í þörmum (sykursýki í meltingarvegi)
• Truflun á meltingu vegna meltingarfærasjúkdóma

Sérstaklega verður að segja um blóðsykurslækkun af völdum áfengismisnotkunar. Í dæmigerðum aðstæðum brýtur lifrin niður glýkógen og sleppir glúkósa í blóðið sem svar við lækkun á sykri. En að taka stóra skammta af áfengi hindrar þetta ferli. Hefðbundinn öruggur skammtur af insúlíni eða töflum fyrir sykursýki af tegund 2 með áfengismisnotkun getur valdið alvarlegri blóðsykursfall. Ennfremur munu aðrir halda að sjúklingurinn hafi sofnað vegna vímuefna. Þeir munu ekki giska á að einstaklingur þurfi á læknishjálp að halda.

Sykursjúkir sem sprauta insúlíni eða taka skaðlegar pillur við sykursýki af tegund 2 ættu aldrei að verða drukknir. Blóðsykursfall í áfengi er algeng dánarorsök og varanlegur heilaskaði. Hins vegar er hófleg neysla áfengis yfirleitt leyfð. Lestu greinina „Áfengi fyrir sykursýki“ til að fá frekari upplýsingar.

Hver eru orsakir blóðsykursfalls hjá heilbrigðu fólki?

Blóðsykursfall getur stundum komið fyrir hjá fólki sem er ekki með sykursýki, sprautar ekki insúlín og drekkur ekki pillur sem lækka blóðsykur. Oftast stafar það af óviðeigandi mataræði sem inniheldur mikið af sterkju, glúkósa og frúktósa. Sem svar við örvun kolvetna getur brisi framleitt of mikið insúlín. Borðaðar kolvetni hækka blóðsykurinn. Hins vegar lækkar umfram skammt af insúlíni fljótt í eðlilegt horf og lækkar síðan, þar sem einstaklingur finnur fyrir óþægilegum einkennum.

Í grundvallaratriðum, til að hækka blóðsykur þarftu að borða kolvetni. Hins vegar hjálpar lágkolvetnafæði að heilbrigðu fólki gegn blóðsykursfalli, þar sem það er ekki þversagnakennt. Vegna þess að það stöðugar glúkósa í eðlilegu stigi. Til viðbótar við óþol fyrir kolvetnum í mat hefur heilbrigt fólk sjaldan aðrar orsakir blóðsykursfalls. Til dæmis getur framleiðslu glúkagons verið skert. Það er hormón sem veldur því að lifrin losar glúkósa út í blóðið úr verslunum sínum. Því miður hefur slík sjaldgæf meinafræði ekki einfalda og árangursríka meðferð.

Hvað á að borða sykursjúklinga fyrir svefn til að forðast nóttu blóðsykurslækkun?

Orsök lágs sykurs á nóttunni getur verið innspýting á insúlíni, sem er gert fyrir svefn. Mundu að það er nauðsynlegt að sprauta langvarandi insúlín á kvöldin til að viðhalda eðlilegu glúkósa að morgni á fastandi maga. Lestu greinina „Sykur á fastandi maga á morgnana: hvernig á að koma honum aftur í eðlilegt horf“. Hjá sumum sjúklingum er morgunsykur þegar stöðugur eðlilegur. Þeir þurfa ekki að sprauta sig lengi insúlíns á nóttunni.

Sykursjúkir sem vilja vakna með venjulegum sykri á morgnana þurfa að borða með leyfilegum matvælum eigi síðar en 18-19 klukkustundir. Sumir sjúklingar borða kvöldmat seint, áður en þeir fara að sofa og reyna að forðast nætursykurslækkun. Vegna seinra mála halda þeir sykurmagni sínu hátt á morgnana og þróa að lokum langvinna fylgikvilla sykursýki.

Því miður eru í meðallagi skammtar af langvarandi insúlíni oft ekki nægir til morguns. Sjúklingar sem lenda í þessu vandamáli verða að vakna um miðja nótt á vekjaraklukkunni, gera aukasprautun og sofna aftur. Einfaldari en dýrari lausn er að skipta yfir í Treshiba, sem geymir lengur en Lantus, Levemir og Protafan.

Sem svar við verulegri lækkun á sykri byrjar hormónið glúkagon að virka. Það veldur því að lifrin losar glúkósa út í blóðið. Ef glúkagon er ekki nógu árangursríkt eru adrenalín, vaxtarhormón og kortisól einnig tengd. Næstum öll dæmigerð einkenni blóðsykursfalls eru afleiðing adrenalíns.

Einkenni lágs sykurs gera einstaklinginn grein fyrir því að ástandið er skelfilegt og þarf brýn kolvetni. Hjartsláttarónot, skjálfti, fölbleikja í húðinni, sviti, mikið hungur, ógleði, kvíði, árásargirni, útvíkkaðir nemendur. Einkenni heilavandamála vegna blóðsykurslækkunar: máttleysi, skert samhæfing hreyfinga, sundl, höfuðverkur, ótti, skert tal, vandamál í sjón, dofi, náladofi eða „skrið“ á húð, rugl, krampar.

Merki um lágan blóðsykur eru nánast þau sömu hjá konum og körlum, börnum og fullorðnum. Hjá sjúklingum sem eru ekki meðhöndlaðir ranglega við sykursýki í langan tíma eru einkennin þögguð vegna skemmda á taugakerfinu (taugakvilla). Fyrsta sýnilega merki um lágan sykur í þeim getur verið skyndilegt meðvitundarleysi. Í slíkum tilvikum eykst hættan á skaðlegri niðurstöðu.

Áfengi í blóðsykursfalli er sérstaklega hættulegt vegna þess að einkenni þess eru svipuð alvarlegri eitrun. Það er ekki hægt að þekkja það án þess að mæla sykur með glúkómetri. Aðrir gera sér ekki grein fyrir því að sykursjúkur sem verður óánægður þegar hann er drukkinn þarfnast brýnrar læknishjálpar. Blóðsykurslækkun af völdum alvarlegrar líkamlegrar áreynslu kemur oft fram með töf og hefur langvarandi gang. Hægt er að endurtaka árásir hennar og í hvert skipti þarf viðbótarinntöku glúkósatafla.

Hvernig á að greina blóðsykursfall og blóðsykurshækkun?

Blóðsykursfall er lágur sykur og blóðsykurshækkun er hár blóðsykur. Báðar aðstæður geta valdið svipuðum einkennum og óvenjulegri hegðun sjúklinga. Þeir þurfa gagnstæðar meðferðir. Ef um er að ræða blóðsykurshækkun, á að gefa styttu insúlín með stuttu eða ultrashort insúlíni til að lækka blóðsykur. Með blóðsykursfalli er glúkósa tekið í töflum, til að hækka það þvert á móti. Ef þú blandar þessu saman geturðu aukið vandamálið upp að þörfinni á að hringja í sjúkrabíl.

Með ytri merkjum er venjulega ómögulegt að greina blóðsykursfall og blóðsykurshækkun. Reyndu aldrei að gera þetta. Ef sykursýki er pirruð og jafnvel árásargjarn, verður þú að sannfæra hann um að mæla sykur með glúkómetri og halda síðan áfram eftir aðstæðum. Þetta er hin eina sanna stefna til að hafa samskipti við bæði fullorðna og börn með skert glúkósaumbrot.

Ef sykursýki vill ómótstæðilega sælgæti þýðir það ekki að hann sé með lágan blóðsykur. Aukinn sykur getur einnig valdið óstjórnandi þrá eftir sætindum.

Hvaða lyf dulið einkenni blóðsykursfalls?

Betablokkar eru talin lyf sem oftast dulið einkenni blóðsykursfalls. Þetta eru pillur sem ávísað er við háum blóðþrýstingi, kransæðahjartasjúkdómi og hjartabilun. Vinsælastir þeirra eru bisoprolol (Concor og hliðstæður), nebivolol (Nebilet), carvedilol, metoprolol, atenolol og propranolol.

Betablokkar eru augljóslega ekki einu lyfin sem dempa einkenni lágs blóðsykurs. Líklega virkar einnig sterk róandi og svefnlyf. Talaðu við lækninn þinn um öll lyf sem þú tekur.

Af hverju hefur sykursýki einkenni blóðsykursfalls með venjulegum sykri?

Það eru margir sjúklingar með alvarlega langt gengna sykursýki, þar sem sykur varir 13-16 mmól / l og hærri. Stundum taka þeir upp hugann og byrja að lækna vandlega. Slíkir sjúklingar geta fundið fyrir einkennum blóðsykursfalls þegar sykur þeirra lækkar í 7-8 mmól / l, og jafnvel síður. Staðreyndin er sú að líkami þeirra er vanur langvarandi hækkun á blóðsykri. Hann þarf nokkurn tíma til að endurbyggja.

Hjá slíkum sykursjúkum kemur það venjulega ekki til meðvitundarleysis en heilsufar geta versnað um stund. Ennfremur, ef alvarlegir fylgikvillar í sjón hafa þegar myndast, geta blæðingar í augum aukist og jafnvel blindu komið fram. Slíkir sjúklingar geta ekki skyndilega skipt yfir í lágkolvetnamataræði, en þú þarft að breyta mataræði þínu slétt, áætluninni um að taka pillur og insúlínsprautur.

Fólk sem hefur sykur verið yfir 13 mmól / L í langan tíma ætti að lækka það hægt í 8-9 mmól / L. Láttu líkamann venjast því og lækkaðu síðan glúkósastigið innan 4-6 vikna í markið 4,0-5,5 mmól / L. Sykursjúkir sem greindir eru með sjónukvilla (fylgikvillar í sjón) þurfa blóðprufu fyrir insúlínlíkan vaxtarþátt (IGF). Ef niðurstaðan er hækkuð, vertu sérstaklega varkár. Skiptu yfir í nýja stillingu á sléttan hátt og ekki snögglega svo að ekki auki augnvandamálin.

Greining

Einkenni lágs blóðsykurs eru svipuð merki um marga aðra sjúkdóma. Ofangreint lýsir líkt áfengis blóðsykursfall við venjulega alvarlega eitrun. Bæði lágur og hár blóðsykur getur valdið alvarlegu hungri. Aðgreina skal blóðsykursfall frá læti og flogaveiki. Með aðstoð utanaðkomandi skoðunar á sjúklingnum er ómögulegt að gera nákvæma greiningu. Vertu viss um að mæla blóðsykur með glúkómetri. Og þú þarft að flytja inn nákvæm tæki.

Blóðsykursfall: meðferð

Lítill reiknirit fyrir lág blóðsykur sem lýst er hér að neðan er fyrir sjúklinga sem nota skref fyrir skref sykursýki meðferðaráætlun eða sykursýki meðferðaráætlun.Gert er ráð fyrir að þú hafir skipt yfir í strangt lágkolvetnamataræði og sprautað í litla skammta af insúlíni sem samsvarar því. Og þeir hafa þegar neitað að taka skaðlegar pillur við sykursýki af tegund 2, sem geta valdið blóðsykursfalli. Við þessar aðstæður er í meginatriðum ekki mikil ofskömmtun insúlíns. Til að stöðva blóðsykursfall er engin þörf á að taka kolvetni í magni 1,5-2 brauðeininga eins og læknar mæla með venjulega.

Dr. Bernstein segir að aðeins ætti að nota glúkósatöflur til að meðhöndla lágan sykur. Í alvarlegri tilvikum, meðan sjúklingurinn getur enn gleypt, - vatnslausn af glúkósa. Ekki gefa sykursjúkum, sykurhveiti, hunangi, gosdrykkjum, samlokum til sykursjúkra. Þú þarft að taka lágan, nákvæmlega reiknaðan skammt af glúkósa, sem hækkar sykur í 3,5-4,5 mmól / l, en ekki hærri. Til að leysa þetta vandamál henta aðeins töflur og glúkósalausn, sem eru seld í apóteki. Ekki ætti að nota matvæli vegna þess að þau eru hæg og ónákvæm.

Hvaða skammtur af glúkósa þarf til að stöðva blóðsykursfall?

Þegar blóðsykurslækkun kemur fram er of seint að hlaupa í apótekið til að fá glúkósatöflur. Áður en þú byrjar að meðhöndla sykursýki með insúlíni, þá þarftu að selja þetta lyf og hafa það við höndina. Glúkósatöflur eru seldar í hvaða apóteki sem er og ódýr. Til að reikna skammtinn þarftu að vita hvernig 1 gramm af glúkósa hækkar blóðsykurinn. Það fer eftir líkamsþyngd sjúklings. Dr. Bernstein í gegnum árin við meðhöndlun á eigin sykursýki og með sjúklingum hefur safnað upplýsingum sem hann miðlaði til okkar.

Við skulum skoða dæmi um útreikning á glúkósa skammti til að stöðva blóðsykursfall. Mælirinn sýndi að sykursýki sem vegur 86 kg hefur blóðsykurinn 2,6 mmól / L. Markmiðið er 4,5 mmól / L. Mismunur: 4,5 mmól / L - 2,6 mmól / L = 1,9 mmól / L. Nauðsynlegur líkamsþyngd 86 kg er ekki í töflunni. Taktu aðliggjandi gildi fyrir ofan og neðan, reiknaðu meðaltalið: (0,22 mmól / L + 0,18 mmól / L) / 2 = 0,2 mmól / L. Svo gerum við ráð fyrir að 1 g glúkósa hjá sjúklingi okkar auki blóðsykur um 0,2 mmól / L. Nú er hægt að reikna út nauðsynlegan skammt: 1,9 mmól / L / 0,2 mmól / L = 9,5 g. Ekki taka meira glúkósa en reiknað magn. Þú getur jafnvel hringt í 9,0 g. Vegna þess að ef sykur hækkar í 3,5-4,0 mmól / l, þá mun það samt vera góður árangur.

Vinsamlegast athugaðu að í dæminu var glúkósa skammturinn reiknaður fyrir vel fóðraðan einstakling með líkamsþyngd 86 kg. Fyrir þunnt fullorðna fólk, og jafnvel meira fyrir börn, getur nauðsynlegur skammtur verið nokkrum sinnum lægri. Ekki fara yfir það. Mælið sykurinn aftur með glúkómetri eftir 15-30 mínútur. Taktu meiri glúkósa ef þörf krefur. Þú ættir ekki strax að nota handfylli af töflum til að leysa vandamálið í einu vetfangi.

Hver eru eiginleikar meðferðar á alvarlegri blóðsykurslækkun?

Með miðlungs lágum blóðsykri er sjúklingurinn fær um að borða glúkósa í töflum eða drekka fljótandi lausn. Alvarlegt blóðsykursfall er þegar þú getur ekki gert án utanaðkomandi hjálpar. Ef einstaklingur hefur misst meðvitund verður að leggja það á hliðina og munninn laus við matar rusl. Það er bannað að hella sætum vökva í munnholið! Vegna þessa getur sykursýki kafnað og dáið. Hringdu í sjúkrabíl. Meðan hún keyrir geturðu sprautað glúkagon úr 1 ml sprautuglasi. Þessir tilbúnu sprauturör eru seld í apótekum.

Glúkagon er hormón sem fær lifur til að losa glúkósa í blóðið úr verslunum sínum. Eftir kynningu hennar ætti sjúklingurinn að endurheimta meðvitund eftir 5-10 mínútur. Ef þetta gerist ekki er hægt að endurtaka inndælingu glúkagons. Þetta lækning er ekki árangursríkt við áfengissjúkdóma í blóði vegna þess að vegna eitrun missir lifrin getu sína til að losa glúkósa í blóðið. Einnig mun glúkagon ekki hjálpa ef það hefur verið alvarlegur blóðsykurslækkun á sólarhringnum á undan. Vegna þess að glúkósageymslur í lifur tæmdu síðustu árásina og þeir hafa ekki enn haft tíma til að ná sér.

Hvers konar læknishjálp ætti að veita sjúklingnum?

Sjúkraflutningalæknir ætti tafarlaust að gefa 60 ml af 40% glúkósaupplausn í bláæð og flytja sjúklinginn síðan á sjúkrahús. Meðan á flutningi stendur og víðar, er glúkósa stöðugt gefið með dropar þar til meðvitundin er aftur komin. Athugaðu hvort áföll í heilaæða, í blæðingu í heila eru. Magaskolun er gerð og virk kol eru gefin ef ofskömmtun töflna er fyrir sykursýki af tegund 2. Ef um er að ræða sterka ofskömmtun insúlíns eigi síðar en fyrir 3 klukkustundum, er skurðaðgerð gerð á stungustað. Ef meðvitundarleysi sjúklings varir í meira en fjórar klukkustundir er mjög líklegt að heilabjúgur og aukaverkun í kjölfarið.

Til meðferðar heima við lágan blóðsykur frá lyfjum er aðeins glúkagon í sprautuglasi og glúkósa í töflum notað. Glúkagon er dýr og hefur takmarkaðan geymsluþol. Það er varla ráðlegt að kaupa það og hafa það heima í varasjóði. Sjúklingar sem meðhöndlaðir eru við sykursýki með þeim aðferðum sem lýst er á þessum vef minnka oft líkurnar á alvarlegri blóðsykursfall. Ólíklegt er að þeir þurfi glúkagon. En mælt er með að kaupa glúkósatöflur og hafa þær við höndina. Sykursjúkir sem sprauta insúlín sjálfir gætu þurft að taka þetta lyf ekki aðeins til að meðhöndla blóðsykursfall, heldur einnig til að koma í veg fyrir lágan sykur. Ekki er hægt að skammta glúkósatöflum við langa, þunga íþróttaæfingu og líkamsrækt.

Hversu mikið glúkósa ætti ég að sprauta með blóðsykursfalli til að koma sykri aftur í eðlilegt horf?

Glúkósa stungulyf er krafist í alvarlegum tilvikum ef sykursýki hefur misst meðvitund vegna blóðsykursfalls. Að jafnaði sprautar sjúkraflutningamaður 60 ml af 40% glúkósalausn í bláæð. Stundum er einnig sprautað hormóninu glúkagon. Eftir það skaltu setja dropateljuna með 10-15% glúkósalausn. Sjúklingnum er haldið undir dropar þar til hann fær aftur meðvitund. Hægt er að flytja hann á sjúkrahús í meðvitundarlausu ástandi og heldur áfram að dreypa glúkósa.

Sykursjúka, sem eru með meðvitund, er hægt að gefa glúkósa í töflum án þess að grípa til inndælingar. Sjúklingar sem fylgja lágkolvetnamataræði sprauta insúlínskammta sem eru 2-7 sinnum minni en venjulegir. Þeir hafa nánast ekki verulega ofskömmtun. Til að hækka sykur í normið 4-5 mmól / l þurfa þeir 2-3 g glúkósa í töflum. Ekki nota brauð, ávexti, sælgæti osfrv.

Lágur blóðsykur hjá barni

Reikniritið til að meðhöndla lágan blóðsykur hjá börnum er það sama og hjá fullorðnum. Hins vegar eru til blæbrigði sem lýst er hér að neðan. Margir kvíðir foreldrar taka glúkósa gildi barnsins sem viðmið fyrir blóðsykursfall. Í slíkum aðstæðum hafa þeir áhyggjur og lenda til einskis, þeir angra læknana. Verst að þeir geta gert sykursýki barn að borða kolvetni sem eru slæm fyrir hann. Þetta versnar gang sjúkdómsins.

Hjá fullorðnum er venjulegur blóðsykur 4,0-5,5 mmól / L. Hjá börnum frá fæðingu til unglingsára er eðlilegt bil 0,6 mmól / l lægra. Það er 3,4-4,9 mmól / L. Glúkósastig barns, 2,9-3,2 mmól / L, er yfirleitt ekki blóðsykursfall. Þú þarft ekki að gera neitt nema tilvik um ofskömmtun insúlíns. Ef það fellur niður í 2,8 mmól / l og lægri þarftu að gefa barninu smá glúkósa í töflum án læti til að hækka sykur í um það bil 3,5 mmól / L.

Horfðu einnig á myndband um blóðsykur fyrir börn. Í þessu myndbandi fjallar Dr. Bernstein um markmið glúkósa og aðferðir til að ná því með föður barns með sykursýki af tegund 1. Berðu saman með ráðleggingum innkirtlafræðings þíns, svo og innlendum sykursýslumálum.

Ung börn eru oft með vísbendingar undir 2,8 mmól / l eftir að þau hlaupa og leika virkan. Á sama tíma getur aseton komið fram í þvagi. Allt þetta er ekki vandamál, heldur norm. Til að fá matarlyst, gefðu sykursjúku barni leyfða mat. Vatn nóg af vökva. Ekki þarf að gefa glúkósatöflur við slíkar aðstæður. Þau eru aðeins nauðsynleg ef ofskömmtun insúlíns er of stór. Þar að auki er sælgæti, hveiti og önnur kolvetni ekki þörf.

Hvernig á að draga úr hættu á blóðsykursfalli hjá sykursjúku barni?

Eina raunverulega mögulega orsök lágs blóðsykurs hjá börnum er ofskömmtun insúlíns. Því miður er það mjög erfitt að standast, svo að í upphafi sprautarðu ekki umframmagni af insúlíni í barnið með sykursýki. Hjá börnum sem eru ekki of þung, fyrr en á unglingsaldri, er næmi fyrir þessu hormóni mjög mikið. Venjist því að barnið þarf insúlínskammta ákaflega litla, næstum hómópata. Í sömu litlu skömmtum ætti að gefa glúkósa ef blóðsykursfall.

Lærðu hvernig á að reikna skammta af stuttu og ultrashort insúlíni fyrir máltíðir. Vinsamlegast hafðu í huga að fyrir börn ætti að minnka reiknaðan upphafsskammt fyrir fyrstu inndælinguna um 8 sinnum. Síðan er það hægt og rólega aukið samkvæmt niðurstöðum fyrri sprautna. Lærðu að þynna insúlín. Foreldrar sykursjúkra barna geta ekki án þessa. Vona ekki að hægt sé að stjórna sykursýki án insúlíns yfirleitt. Við kvef og aðra smitsjúkdóma verður að gera sprautur í öllum tilvikum. Því skal hafa insúlín og glúkósatöflur við höndina.

• hvernig á að lengja upphafstímabil brúðkaupsferðarinnar,
• hvað á að gera þegar asetón birtist í þvagi,
• hvernig á að laga barn með sykursýki að skólanum,
• Eiginleikar blóðsykursstjórnunar hjá unglingum.

Þarf ég að sprauta insúlín með lágum sykri?

Einfalt svar við þessari spurningu er ekki hægt að gefa. Skammturinn af stuttu eða ultrashort insúlíni sem er sprautað fyrir máltíð samanstendur af fæðu og leiðréttingarskammti. Matur bolus er hannaður til að taka upp kolvetni og prótein sem borðað er. Leiðréttingarskammtur getur verið nauðsynlegur til að staðla háan sykur. Ef blóðsykursgildið er lítið, þarf ekki að sprauta söfnunarbólus. Þú getur jafnvel dregið úr matarskammti. Lestu meira í greininni „Val á skammti af stuttu og ultrashort insúlíni fyrir máltíðir“.

Sykurmagn að kvöldi fyrir svefn tengist ekki skammtinum af útbreiddu insúlíni sem sprautað er á þessum tíma. Skammturinn af löngu insúlíni sem sykursýki fær á nóttunni hefur áhrif á fastandi glúkósa stig morguninn eftir. Í samræmi við það, reyndist hann draga úr sykri á morgnana á fastandi maga, verður að draga úr skammtinum af framlengdu insúlíni á kvöldin, svo að næsta morgun verður vísirinn nær eðlilegri. Lestu meira í greininni "Útreikningur á skömmtum af löngu insúlíni fyrir stungulyf á nóttunni og á morgnana."

Afleiðingarnar

Blóðsykursfall getur valdið meðvitundarleysi, dauða eða varanlegum heilaskaða. Í reynd gerist þetta sjaldan, í ekki nema 3-4% tilvika. Erfiðasti hlutinn er að útrýma afleiðingum vísvitandi ofskömmtunar insúlíns eða töflna af sykursýki af tegund 2 til að fremja sjálfsvíg. Einnig hefur áfengissykurslækkun oft slæmar afleiðingar. Ástæðunum fyrir þessu er lýst hér að ofan. Þú verður að vera varkár með að kveikja í umferðarslysi vegna lágs blóðsykurs. Þegar ekið er á bifreið ættu sykursjúkir að mæla sykur sinn með glúkómetri að minnsta kosti einu sinni á klukkustund, eða jafnvel á 30 mínútna fresti.

Sjúklingar sem hafa fengið að minnsta kosti einn þátt í alvarlegri blóðsykurslækkun hafa stundum óyfirstíganlegan ótta við insúlín. Sjúklingar eru tilbúnir til að þola háan blóðsykur og þroska langvarandi fylgikvilla, jafnvel þó að draga úr hættu á meðvitundarleysi í núll. Þessi hugsunarháttur færir þeim verulegan skaða. Þú þarft að kanna skref fyrir skref sykursýki meðferðaráætlun eða sykursýki meðferðaráætlun og fylgja ráðleggingunum. Vinsamlegast hafðu í huga að aðferðir Dr. Bernstein útiloka fullkomlega notkun skaðlegra sykursýkispillna sem geta lækkað of mikið blóðsykur.

Hvernig á að meðhöndla sykursýki með insúlíni án hættu á blóðsykurslækkun?

Vegna skiptanna í lágkolvetnamataræði eru insúlínskammtar minnkaðir um 2-8 sinnum. Áhættan er eins mikið minni að sykurinn þinn fari niður fyrir venjulegt. Hjá sykursjúkum sem glúkósaumbrot eru alvarlega skert er ekki hægt að láta insúlín alveg yfir. Ekki vera hræddur við þetta tól, læra hvernig á að nota það á skynsamlegan hátt. Góð sjálfstjórnun á sykursýki dregur úr hættu á alvarlegri blóðsykurslækkun í nánast núll. Lestu fleiri greinar:

Sjúklingar með sykursýki sem eru meðhöndlaðir samkvæmt stöðluðum aðferðum munu óhjákvæmilega fá langvarandi fylgikvilla með tímanum. Taugakvilli við sykursýki er meiðsli í taugakerfinu. Frægasta einkenni þess er tilfinningamissir í fótleggjum.

Hins vegar getur taugakvilli valdið tugum annarra vandræða. Einkum með langa reynslu af óviðeigandi meðhöndlun sykursýki hættir fólki að finna fyrir einkennum vægs og miðlungsmikils blóðsykursfalls. Vegna missi tilfinninga sakna þeir tækifæra til að taka glúkósa á réttum tíma til að forðast skert meðvitund. Slíkir sykursjúkir hafa auknar líkur á slæmri niðurstöðu blóðsykursfalls. Hins vegar er taugakvilli afturkræfur fylgikvilli. Allar einkenni þess hverfa smám saman eftir að sykurinn í blóði lækkar í eðlilegt horf og heldur stöðugleika í eðlilegt horf. Dr. Bernstein og endocrin-patient.com kenna hvernig á að gera þetta.

Hvaða áhrif hefur lítill sykur á meðgöngu?

Á fyrri hluta meðgöngu hjá konum eykst insúlínnæmi verulega. Vegna þessa eru sjúklingar með sykursýki af tegund 1 sem sprauta sig með insúlíni aukna hættu á blóðsykursfalli. Góðu fréttirnar: þættir með lágan blóðsykur hjá móður, að jafnaði, fara til fósturs án skaða. Vegna þess að hann er með verndandi glúkósajafnalausn, sem gerir það mögulegt að þola án óbætanlegra afleiðinga. Engu að síður skaltu reikna skammtinn af insúlíni á meðgöngu, ekki hætta því aftur. Skoðaðu greinarnar Meðganga sykursýki og meðgöngusykursýki. Láttu eins og ritað er í þeim.

Hvað er lágur blóðsykur

Skortur á blóðsykri eða blóðsykursfalli er meinafræði þegar magn glúkósa í blóði fellur undir norm, sem hjá heilbrigðum einstaklingi á fastandi maga er 3,3 - 5,5 mmól / L. Glúkósa er eldsneyti heila okkar og ójafnvægi í frammistöðu hans leiðir til blóðsykurslækkandi viðbragða, jafnvel til dái. Lágur blóðsykur stafar af mörgum ástæðum: sjúkdómar, lífeðlisfræðileg einkenni líkamans, vannæring.

Orsakir lágs blóðsykurs

Orsök meinatækninnar er misræmi í magni hormóninsúlíns í blóði og inntaka kolvetna við hreyfingu og með mat. Aðal ögrandi er óheilsusamlegt mataræði, þegar líkaminn fær ekki nauðsynleg kolvetni, og með þeim - orku. Að jafnaði kemur fram mikil lækkun á blóðsykri í sykursýki, en hjá heilbrigðu fólki er þetta ástand einnig mögulegt. Meðal orsaka meinafræði:

• ofskömmtun insúlíns, sykurlækkandi lyf við sykursýki,
• óviðeigandi næring (skortur á trefjum, steinefnasöltum og vítamínum með yfirgnæfandi vörur með hreinsuðum kolvetnum),
• ofþornun
• óhófleg hreyfing
• áfengismisnotkun
• skort á líffærum (brisi, lifur, hjarta, nýru, nýrnahettur),
• þreytu
• hormónaskortur með hömlun á framleiðslu glúkagons, sómatrópíns, adrenalíns, kortisóls,
• utanfrumuæxli, góðkynja æxli, sjálfsofnæmisafbrigði,
• umfram dreypi af saltvatni,
• langvinna sjúkdóma
• löng hlé milli máltíða (tómur magi),
• tíðir.

Lág blóðsykur hjá börnum kemur að jafnaði til vegna næringar í litlum kaloríu, mikið tímabils milli máltíða á bak við líkamsrækt, sálrænt álag, svefnleysi.Sjaldgæfari sést sjálfvakinn (ósjálfráður) blóðsykursfall í fjölskyldu á sjúkdómsvaldandi grunni sem birtist hjá börnum yngri en tveggja ára. Hvati er mikil næmi fyrir leucíni, flýtir fyrir myndun insúlíns og hindrar glúkógenmyndun í lifur, sem veldur lækkun á glúkósa.

Blóðsykurslækkun hjá fyrirburum, sem birtist með ofkælingu, öndunarfærasjúkdómum, blásýru, er einnig álitinn tíð fyrirbæri. Hins vegar getur það einnig verið einkennalaus, en þá er aðeins hægt að greina það á fyrstu klukkustundum lífsins með viðeigandi greiningu. Móðirin sjálf er áhættuþáttur fyrir barnið ef hún er með sykursýki af tegund 2 og tekur sykurlækkandi lyf. Óháð því hversu klínísk einkenni eru, þarf barnið brýn meðferð - kynning á glúkósa eða glúkagon og hýdrókortisóni.

Með árás á blóðsykurslækkun fer vellíðan einstaklingsins eftir hraða og stigi sykurfalls. Einkenni lágs blóðsykurs geta komið fram ef glúkósagildi lækka verulega en haldast innan eðlilegra marka. Helstu eiginleikar eru:

• adrenvirkar aukaverkanir - aukin svitamyndun, blóðþrýstingshopp, bleikja í húð, æsing, kvíði, hraðtaktur,
• einkenni um sníkjudýr - máttleysi, ógleði, uppköst, hungur,
• taugasjúkdómafyrirbæri - yfirlið, sundl, ráðleysi, óviðeigandi hegðun.

Hægt er að lýsa lágum blóðsykri, merkið birtist aðeins með aukinni syfju og þreytu. Konum er hættara við slíka meinafræði, sérstaklega með hormónabreytingum á meðgöngu, tíðahvörf og með innkirtlasjúkdóma, vanstarfsemi eggjastokka. En eftirfarandi einkennandi einkenni geta komið fram:

• sviti
• kvíði, ágengni,
• föl húð
• háþrýstingur í vöðvum
• hraðtaktur
• vöðvaskjálfti
• þrýstingshækkun
• mydriasis
• almennur veikleiki
• ógleði, uppköst,
• hungur
• sundl, minnisleysi,
• yfirlið, skert meðvitund.

Styrkur blóðsykurs getur breyst hjá körlum og konum með aldur, vegna breytinga á lífsstíl og fíknar í slæmar venjur. Sú skoðun að sykurstaðall karla sé hærri en hjá konum er ekki réttlætanleg. Vísirinn er háður næringu, fíkn, streituvaldandi aðstæðum, of miklu álagi. Fækkun blóðsykurs hjá körlum kemur fram af eftirfarandi einkennum:

• höfuðverkur
• þreyta,
• hjartsláttarónot,
• hæg viðbrögð
• taugaóstyrkur
• skortur á orku
• krampar.

Hættan á lágum blóðsykri

Taugakölvandi og adrenvirk einkenni koma fram með réttri meðferð, en auk þeirra er lág blóðsykur hættulegur fyrir þróun blóðsykurslækkandi dáa, truflanir á heila, allt að vitglöp. Að auki er þetta ástand áhættusamt fyrir fólk með hjarta- og æðasjúkdóma, það getur valdið höggum og hjartaáföllum, blæðingum í sjónhimnu. Hjá þunguðum konum hefur blóðsykurslækkun neikvæð áhrif á þroska fósturs og dregur úr magni glúkósa sem afhent er.

Hvað á að gera ef lágur blóðsykur

Þú getur tekist á við óverulegan skort á sykri á eigin spýtur: drekktu glúkósalausn, sætan safa, borðaðu sykurstykki, karamellu, skeið af hunangi. Samt sem áður er ekki mælt með öllum sætum mat: til dæmis er ekki hægt að borða pasta, kökur, morgunkorn, súkkulaði, ís, ávexti, hvítt brauð. Í alvarlegu ástandi er einstaklingur fær um að missa meðvitund og aðeins neyðar læknisaðstoð hjálpar.

Sjúklingurinn þarf kynningu á glúkagon eða glúkósa, eftir hálftíma er blóðrannsókn nauðsynleg. Það er mikilvægt meðan á meðferð stendur að vera í samræmi við lyfjagjöfina þannig að sykurstuðlinum sé haldið á bilinu 5-10 mmól / L. Síðari meðferð fer eftir ástæðum (ofskömmtun insúlíns, nýrnabilun, lifrarsjúkdómur), á grundvelli þess er tímalengd innrennslis glúkósa ákvörðuð.

Blóðsykurstýringar

Fyrir sjúklinga sem taka insúlín og aðstandendur sem búa með sykursjúkum ætti stöðugt að vera til staðar lyf sem innihalda dextrose (glúkósa), glúkagon, auk þekkingar á réttri notkun þeirra. Til sjálfstjórnunar á blóðsykursfalli eru eftirfarandi lyfjamöguleikar:

• Glúkósatöflur. Glúkósa í fæðu einkennist af hratt frásogi og virkri aðgerð. Kostir: fyrirsjáanleiki, ódýrt verð. Gallar: nei. Í staðinn er askorbínsýra og glúkósa seld í hverju apóteki.
• Dex4 töflur. Tuggutöflur með dextrósa þurfa ekki meltingu, frásogast samstundis. Kostir: mismunandi skemmtilegur smekkur. Gallar: lítið á markaðnum.
• Dextro4. Fæst í formi hlaup, töflur, sem hluti af D-glúkósa. Berst hratt gegn blóðsykursfalli. Plúsar: þægindi við val á mismunandi gerðum. Gallar: ekki greind.

Í skorti á glúkósa ávísar læknirinn mataræði með hliðsjón af alvarleika ástandsins og undirliggjandi sjúkdómum. Almennar ráðleggingar eru að auka flókin kolvetni í valmyndinni - heilkornabrauð, grænmeti, pasta úr durumhveiti. Þú ættir að velja fituríka, próteinríkan mat: fisk, kjúkling, kanínu, belgjurt. Ekki mjög sætir ávextir eru endilega með í matnum.

Bannið er sett á áfengi, kolsýrða drykki, semolina, fitusúpur, kökur, kökur, koffein, hratt kolvetni með háan blóðsykursvísitölu (hunang, sælgæti, smákökur) eru takmörkuð. Nauðsynlegt er að borða brot, í litlum skömmtum, forðast langa hlé milli venjulegra máltíða. Ekki gleyma öðrum próteinum - hnetum, mjólkurafurðum, sjávarfangi.

Forvarnir gegn blóðsykursfalli

Til að koma í veg fyrir sjúkdóminn ætti að fylgja einföldum reglum:

• fylgdu mataræði og forðastu hlé milli máltíða á 4 klukkustundum,
• stjórna sykri
• fylgstu nákvæmlega með insúlínskammtinum (ef þú tekur hann),
• hafðu alltaf með þér sykurstykki eða svipaðan mat,
• eyða nægan tíma í að slaka á
• forðast átök, streituvaldandi aðstæður,
• gefðu upp reykingar.

Í smáatriðum í blóði glúkósa

Upphaflega er vert að segja að blóðprufu vegna sykurs er almennt viðurkennd tjáning, en innan ramma nútímalækninga er það ekki alveg satt. Orðasambandið „blóðsykur“ er frá miðöldum. Læknar og græðarar á þeim tíma töldu að sykurmagnið væri í beinu samhengi við útlit of mikils þorsta, pustulusýkinga og tíð þvaglát.

Í dag er það ekki leyndarmál lækna að það er enginn svokallaður sykur (súkrósa) í blóði, því við rannsóknirnar var staðfest að einföldum sykrum er breytt í glúkósa með efnahvörfum. Og aftur á móti sinnir hún einu af leiðandi hlutverkum í efnaskiptum. Og nú, þegar kemur að normi sykurs í blóði, er átt við innihald glúkósa, alhliða efni sem veitir orku til allra manna vefja og líffæra.

Með þátttöku hennar fer fram hitaflutningur, heilinn og allt taugakerfið nærast og eitruð efni er einnig eytt úr líkamanum. Þegar það er borið með mat er glúkósa neytt af vefjum, og það er einnig komið fyrir og safnað í vöðva og lifur í formi glýkógens, sem, ef þörf krefur, er aftur hægt að breyta í einfaldar sykrur og skila í blóðið.

Þannig styður blóðrás glúkósa í líkamanum eðlilega starfsemi hans og þess vegna vellíðan einstaklings. Glúkósa (C₆H₁₂O₆) vísar til mikilvægasta efnisins hvað varðar umbrot, og öll brot á styrk þess geta valdið alvarlegum fylgikvillum.

Auk glúkósa myndast einnig frúktósa, þegar súkrósa er skipt í meltingarveginn (meltingarvegur), sem er einnig einfalt sakkaríð, eins og það fyrsta. Í sykursýki er skortur á hormónum sem stuðla að frásogi glúkósa, vegna þess að það er haldið í blóðinu, í stað þess að breytast í glýkógen.

Aukin glúkósa í blóði, svo og þvagi, eru bein merki um rannsóknarstofu sjúkdómsins og hafa hættu á lífi og heilsu manna. Insúlínið sem ávísað er fyrir slíka sjúklinga hjálpar til við að breyta ókeypis glúkósa í glúkógen.

Að auki gerist það oft að óviðeigandi valinn skammtur af insúlíni eða óviðeigandi máltíð getur leitt til skorts á glúkósa og þróað blóðsykursfall, sem er alveg eins hættulegt og blóðsykurshækkun. Í vissum tilvikum geta alvarlegar heilsufarslegar afleiðingar þróast, jafnvel með skammtíma blóðsykursfalli, sérstaklega ef magnið lækkar mjög hratt.

Ástæður lækkunar

Fækkun á glúkósa í blóði getur verið annað hvort lífeðlisfræðileg, það er að segja hjá heilbrigðu fólki eða meinafræðilegt vegna tiltekinna sjúkdóma. Helstu orsakir lágs sykurs sem ekki eru sjúkdómar eru:

• lítil kaloríainntaka daglega mataræðisins vegna vannæringar, sem getur verið með ströngu mataræði, til dæmis til að missa hratt auka pund,
• eiturlyf og áfengis eitrun, eitrun líkamans með arsen söltum, klóróformi, ofþornun,
• langt millibili milli máltíða, varir í meira en 8 klukkustundir, átraskanir (bulimia, lystarleysi), þorsti,
• dreypi af saltvatni í bláæð án þess að bæta glúkósa við það,
• óhófleg líkamsáreynsla, til dæmis ofvinna við vinnu eða íþróttaiðkun,
• aukin neysla kolvetna, það er umfram sælgæti, sælgæti, kolsýrt drykki með hátt sykurinnihald, svo og matur sem er með hátt blóðsykursvísitölu.

Í slíkum aðstæðum skortir orku, sem líkaminn útrýma með innri „forða“ - með öfugu umbreytingu á glýkógeni sem geymt er í beinvöðva og lifur. Og einnig getur lækkun á blóðsykri orðið vegna þróunar á ýmsum sjúkdómum, svo sem:

• sykursýki af tegund 1 og tegund 2 - glúkósastig lækkar oft vegna ofskömmtunar insúlíns eða annarra lyfja sem stuðla að lækkun þess,
• nýrna-, nýrnahettu- eða lifrarsjúkdóm,
• nýrna- og hjartabilun, heilablóðfall,
• offita, brisbólga, sarcoidosis, hormónasjúkdómar,
• insúlínæxli er æxli í brisi, þar sem frumurnar eru færar um að framleiða insúlín og skapa þar með umfram það í líkamanum.

Oftast er minnst á lækkun á blóðsykri með röngum skammti af insúlíni sem þýðir að blóðsykursfall er hættulegast fyrir fólk sem þjáist af sykursýki og neyðist til að taka þetta hormón.

Í öðru sæti er gefin líkamleg klárast sem stafar af hungri eða vannæringu. Aðrir möguleikar eru mjög sjaldgæfir, ekki alltaf í fylgd með viðbótareinkennum, og án læknis verður ómögulegt að komast að því hvers vegna sykur féll.

Merki um miðlungsmikið blóðsykursfall

Til þess að vera alltaf á varðbergi og geta fljótt brugðist við breytingu á almennri líðan hjá þér eða nánum manni, ættir þú að þekkja helstu einkenni sem fylgja lágum blóðsykri. Eftirfarandi einkenni eru oftast til staðar hjá fullorðnum:

• almennur veikleiki, orsakalaus þreyta,
• höfuðverkur, sundl,
• skjálfti í útlimum, dofi þeirra,
• hraðtaktur (hjartsláttarónot)
• hraður óreglulegur hjartsláttur, syfja,
• of mikil taugaveiklun, pirringur,
• tilfinning af hungri, sviti,
• skortur á samhæfingu hreyfinga, andlitshúðin er föl,
• nemendur víkkaðir, tvöföld sjón í augum, myrkri.

Öll ofangreind einkenni lágs blóðsykurs geta sést hjá hreyfingarlausri sitjandi eða liggjandi eða sofandi einstaklingi. Þeir eru vegna þess að heilinn neytir glúkósa í u.þ.b. sömu magni og vöðvar, og þegar það skortir sveltur það líka.

Að jafnaði hefur einstaklingur eirðarlausan svefn, oft í fylgd martraða, hann getur hegðað sér hávaðasamt, reynt að komast upp án þess að vekja. Fyrir vikið dettur sjúklingurinn oft úr rúminu, svitnar mikið, vaknar af krampa í neðri útlimum og á morgnana þjáist hann af höfuðverk.

Ef glúkósa er ekki gefið einstaklingi á þessu stigi blóðsykurslækkunar (best í meltanlegu formi: sykur, sælgæti, hunang, kaka osfrv.), Þá mun ástand hans versna. Frekari lækkun á styrk glúkósa getur valdið alvarlegri og hættulegri einkennum fyrir heilsu sjúklings og líf:

• rugl,
• ósamræmdur málflutningur
• krampaárásir.

Lækkun og frekari glúkósagildi veldur stundum heilablóðfalli og / eða dái, venjulega eftir það sem dauði getur orðið.

Einkenni mikils lækkunar á sykri

Mikil lækkun á glúkósa þróast í flestum tilvikum hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 1 sem þurfa reglulega insúlínsprautur undir húð. Í sumum tilvikum veldur hratt lækkun á sykurstyrk ofskömmtun insúlíns vegna óviðeigandi notkunar.

Á sama tíma getur það fækkað verulega hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2 sem taka lyf sem örva myndun insúlíns í brisi. Oftast eru þetta sulfonylurea afleiður og efnablöndur meglitiníð hópsins. Þegar blóðsykur lækkar mikið, fær einstaklingur einkennandi einkenni, nefnilega:

• hraðtaktur, skjálfandi útlimum,
• bleiki í húðinni,
• missi getu til að sigla í geimnum,
• að hægja á viðbrögðum eða öfugt, eirðarlaus hegðun, ágengni.

Lágur blóðsykur hjá þunguðum konum

Einkenni lágs blóðsykurs hjá konum eru ekki mikið frábrugðin einkennum þessa ástands hjá körlum. Með samdrætti í efninu sem lýst er geta fulltrúar veikburða helmingur mannkyns upplifað:

• aukinn hjartsláttartíðni, ásamt sterkum óútskýranlegum ótta og kvíða tilfinning,
• sundl, sjónskerðing, skjálfti og máttleysi í útlimum,
• aukin svitamyndun og útlit mikils hungurs.

Oft sést lágt sykurmagn hjá konum sem eiga barn, sérstaklega á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Þetta er vegna verulegra breytinga á hormóna bakgrunni, sem eykur næmi fyrir insúlíni í frumum líkamans. Fyrir vikið nýtir líkamsvef barnshafandi konu glúkósa hraðar.

Og einnig þarf fósturlífveran glúkósa. Ólíkt sykursýki sem myndast hjá þunguðum konum, er lág blóðsykur hjá konum sem búa sig undir að verða mæður ekki sérstaklega hættulegt, heldur þarf aðeins næringarhlutfall. Það er, þeir þurfa að borða oft, en í smærri skömmtum.

Hvenær ætti ég að sjá lækni?

Þröskuldur fyrir lækkun á glúkósa þar sem einkenni blóðsykurslækkunar birtast er einstakur fyrir hvern sjúkling. Sumum finnst eðlilegt að vísir sé undir 2,2 mmól / l, en hjá öðrum skiptir gildi 3 máli og líklegra er að þeir komi í dá.

Sjúklingar með sykursýki af tegund 1 ættu að mæla sykur sinn nokkrum sinnum á dag með því að nota færanlegan persónulegan blóðsykursmæling. Þeir sem ekki nota þetta tæki og eru oft ekki meðvitaðir um tilvist sykursýki (að mestu leyti eru þetta fullorðnir sem hafa þróað sykursýki af tegund 2 á fullorðinsárum), ættu að vera vakandi og verða ástæðan fyrir heimsókn til innkirtlafræðings:

• óvænt hækkun á hjartsláttartíðni
• tilfinning um þreytu og máttleysi í neðri útlimum
• aukin svitamyndun án hreyfingar,
• lotur af orsakalausum ótta, skjálfandi höndum
• vanhæfni til að einbeita sér
• máttleysi eða sundl,
• sjónskerðing.

Ef um er að ræða eina birtingarmynd eða fleiri, ættu fyrstu aðgerðir manns að vera að leita læknis og gangast undir allar nauðsynlegar prófanir. Læknirinn mun ráðleggja sjúklingnum í smáatriðum, segja þér hvað hann á að gera við slíkar aðstæður og mögulega mæla með aðlögun að lífsstíl.

Venju og frávik

Til að missa ekki af skörpum og umtalsverðri lækkun á glúkósa, heldur þvert á móti, til að rekja blóðsykurslækkun á réttum tíma, þá þarftu að koma á rannsóknarstofu á fastandi maga og taka blóðprufu af fingrinum. Heima er hægt að gera þetta með því að nota glúkómetra, sem sérhver sykursýki ætti að hafa.

Blóðsykur er á bilinu 3–6 mmól / l, nefnilega:

• nýfædd börn 2,7-4,5 mmól / l,
• eldri börn - 3-5,5 mmól / l,
• fullorðnir - 3,5-6 mmól / l.

Ekki má gleyma því að fyrir fullorðna er gildið 5,5-6 mmól / l talið viðvörunarbjalla, sem í læknisfræði kallast ástand forkurs sykursýki. Breyting á stuðlinum niður í neðri mörk normsins gæti bent til eyðingar líkamans eða varanlegs blóðsykursfalls.

Aðstæður þar sem blóðsykur minnkar verulega og á sama tíma fylgja taugafræðileg einkenni: krampakennd heilkenni, meðvitundarleysi, er mjög hættulegt og þarfnast því tafarlausrar meðferðar á sjúkrahúsi. Í ferlinu við meðferð og leiðréttingu á blóðsykursgildum verða vissulega gerðar viðbótarrannsóknir sem munu hjálpa til við að skilja ástæðuna fyrir þessum frávikum.

Og einnig mun læknirinn ræða við sjúklinginn um aðgerðir til að bæta líkamann, sem fela í sér mataræði, gefa upp slæma venja, berjast gegn offitu og fullnægjandi hvíld. Að jafnaði eru breytingar á lífsstíl, mataræði og mataræði á fyrstu stigum sjúkdómsins til að draga úr líkum á alvarlegum heilsufarsvandamálum.

Hvernig á að hjálpa við alvarlega blóðsykursfall?

Hætta verður bráðri blóðsykurslækkun sem myndast skyndilega innan 5-10 mínútna, annars er möguleiki á yfirlið og öðrum lífshættulegum fylgikvillum. Til að bæta upp skort á glúkósa í blóði, ættir þú að borða eða drekka eitthvað sætt eða innihalda kolvetni.

Árangursríkustu vörurnar sem hjálpa til við að létta árás á 5-10 mínútum eru:

• ávaxtasafi (hálfur bolla er nóg),
• sykur (1-2 tsk),
• hunang (2 tsk),
• sultu (1-2 msk),
• karamellu (1-2 stk.),
• límonaði eða öðrum sætum drykk (1 bolli).

Eftir að hafa borðað verður hætt við árásinni en það er ekki þess virði að líta framhjá einkennunum sem eru á undan henni, jafnvel þó að það valdi ekki enn miklu óþægindum. Hafa ber í huga að á hverri mínútu (með röngum skammti af blóðsykurlækkandi lyfjum eða sleppa máltíðum) getur árásin komið aftur og ekki er vitað hvaða styrkleiki hún verður.

Til sjúklinga. Eitt af einkennum blóðsykursfalls ætti að vera tilefni til heimsóknar til læknisins og ítarlegrar skoðunar. Ef engin meinafræði er að finna er nauðsynlegt að nota ráðleggingar læknisins til að draga úr líkum á því að skelfileg einkenni komi fram að nýju. Ef vart verður við sjúkdóminn - fáðu ráðgjöf og ráðningu til meðferðar sem koma á stöðugleika innkirtlakerfisins.

Af hverju kemur blóðsykursfall?

Í heilbrigðum líkama er blóðsykri stjórnað af fjölda efnaskiptaferla. Þegar glúkógengeymslur eru í lifur ætti sykur ekki að lækka. Því hjá heilbrigðum einstaklingi kemur blóðsykursfall ekki fram.

Stundum er orsök lækkunar á blóðsykri langvarandi fastandi, þó að líkaminn geti aðlagað sig því án þess að lækka magn glúkósa. Oftast kemur blóðsykursfall hjá sjúklingum með sykursýki - þeir nota sykurlækkandi lyf, sem auka hættuna á blóðsykursfalli. Og tíð einkenni blóðsykursfalls leiða til þess að einstaklingur venst því og hættir að finna fyrir einkennum.

Hjá sjúklingum án sykursýki getur insúlínæxli valdið lækkun á blóðsykri. Þetta er æxli sem framleiðir insúlín, það er staðsett í brisi. Vegna virkni þess getur sykurmagn lækkað of lágt - jafnvel undir 1 mmól / L. Þar sem æxlið er í mannslíkamanum allan tímann og insúlín er framleitt stöðugt, hættir viðkomandi aftur að finna fyrir einkennum blóðsykursfalls.

Hvað þýðir þetta?

Greiningar sýndu að blóðsykursgildi lækkuðu undir 3,3 mmól / L? Þetta er frekar hættulegt ástand sem leiðir til fjölda neikvæðra samhliða heilkenni og veldur í sumum tilvikum dái (lífshættulegt ástand milli lífs og dauða, einkennist af meðvitundarleysi, mikilli veikingu eða skortur á viðbrögðum við utanaðkomandi ertingu). Eins og áður segir geta ýmsar ástæður valdið blóðsykurslækkun, allt frá lífeðlisfræðilegum einkennum líkamans til sjúkdóma og lélegu mataræði. Meingerð vandamálsins er einnig verulega frábrugðið þeirri ögrandi orsök lækkunar á blóðsykursstyrk sem vísindamenn skilja ekki að fullu.

Einkenni blóðsykursfalls

• hungur
• óttast
• læti
• handskjálfti
• bleiki í húðinni
• sviti.

Við alvarlega blóðsykursfall missir einstaklingur meðvitund. Einkenni alvarlegrar blóðsykursfalls eru alltaf bráð. Manneskja í þessu ástandi er óþægilegt. Að jafnaði er fyrsta löngun hans að borða eitthvað.

Ef við tölum um langvarandi blóðsykurslækkun (orsök þess er insúlínæxli eða ofskömmtun insúlíns), getur annað einkenni komið fram: smám saman þyngdaraukning. Vegna vefaukandi eiginleika insúlíns safnast fita upp í líkamanum.

Hvað á að gera ef þessi einkenni koma fram

Af hverju er ekki hægt að treysta eingöngu á einkenni? Það er til fólk sem er með sykurinnihald að meðaltali hærra en venjulega. Þegar þeir eru að fasta þá líður þeim eins og sjúklingar með blóðsykurslækkun - þetta er kallað gervi blóðsykursfalls. Til eru sykursjúkir sem eru með sykurmagn um 13 mmól / l og þegar þeir lækka í 7 mmól / l upplifa þeir öll einkenni blóðsykursfalls. Einkenni geta komið fram með venjulegu sykurmagni en þau geta ekki komið fram með alvarlegasta blóðsykursfallið - vegna aðlögunar að því. Þess vegna, ef grunur leikur á að lítið sé um glúkósa, standist einstaklingur blóðprufu vegna sykurs. Ef sykurstigið er undir 3,3 mmól / l er það vissulega blóðsykursfall.

Þegar staðfesting á blóðsykursfalli er næsta skref að ákvarða orsök þess nákvæmlega, meðan greiningaraðgerðirnar geta verið aðrar - þeim verður ávísað af lækninum. Til dæmis þarfnast greiningar á insúlínfrumu hungri og sérstöku sýniprófi sem er aðeins framkvæmt undir eftirliti læknis.

Það sem þú þarft að vita fyrir einstakling sem þjáist af blóðsykursfalli og ættingjum hans

Við alvarlega blóðsykursfall er hægt að gefa glúkagon, það er gefið undir húð. Þetta er sérstök sprauta sem sjúklingur getur keypt. Það er önnur leið til að stöðva blóðsykursfall, sem virkar alltaf: gjöf 40% glúkósalausnar í bláæð.

Hugsanlegar ástæður

Eftirfarandi ástæður geta lækkað blóðsykur:

1. Of mikill skammtur af insúlíni og blóðsykurslækkandi lyfjum við sykursýki.
2. Ofþornun.
3. Of mjór og óræð næring með yfirgnæfandi hreinsað kolvetni og lágmark vítamína, trefja, steinefnasölt.
4. Sterk líkamsrækt.
5. Áfengissýki
6. Ýmis ófullnægja - hjarta, lifur, nýrun.
7. Almenn þreyta líkamans.
8. Skert hormóna með hömlun á nýmyndun glúkagons, adrenalíns, kortisóls, sómatrópíns.
9. Ófrumuæxli, insúlínæxli og meðfædd óeðlilegt sjálfsofnæmissvið.
10. Óhófleg gjöf saltvatns í blóðið með dreypiaðferðinni.
11. Langvinnir sjúkdómar með breitt svið.
12. Tíða.

Lágur blóðsykur hjá körlum og konum

Blóðsykursgildi undir 3,5 mmól / l hjá báðum kynjum eru skýr merki um að það sé vandamál í líkamanum. Eins og reynslan sýnir, í langflestum tilvikum kemur blóðsykurslækkun hjá fullorðnum við langvarandi meðferð við sykursýki. Ef meðferð dagsins og mataræðið er ekki fylgt of stranglega og brot á dægursveifum er bætt við líkamlega virkni, þá getur sykurlækkandi lyf til inntöku eða insúlínsprautur lækkað glúkósaþéttni meira en nauðsyn krefur.

Margir með áfengissýki upplifa einnig verulega lækkun á blóðsykursgildum vegna aukaverkana etanóls, sem framleiðir hraðari eyðingu glúkógengeymslna og í samræmi við það hindrar tilheyrandi tilurð þess. Brýnt er að fylgjast með núverandi magni blóðsykurs allan daginn, þar sem blóðsykurslækkun getur verið ekki minna hættuleg en blóðsykurshækkun: það veldur einnig dái, þó að það sé minna hættulegt fyrir líkamann.

Lágur blóðsykur hjá barni

Hjá börnum kemur blóðsykurslækkun aðallega fram vegna kaloríu næringar og mikillar eyðingar milli máltíða gegn mikilli líkamsáreynslu og öflugu sálrænu álagi. Háttur dagsins með ófullnægjandi svefni er einnig að leggja sitt af mörkum.

Mikið sjaldnar er hjá börnum einsýkingarform fjölskyldumeðferð við blóðsykursfalli, sem greinist og birtist hjá barni yngri en tveggja ára. Lækkun á blóðsykri stafar af mikilli næmi líkamans fyrir leucíni í frjálsu formi. Það virkar sem hvati fyrir hraðari myndun náttúrulegs insúlíns og hindrar glúkónógenes í lifur.

Blóðsykursfall hjá nýburum á skilið sérstaka athygli. Að jafnaði greinist einkenni hjá fyrirburum með ofkælingu, öndunarörðugleika og asfyxíu meðan á fæðingu stendur. Það birtist á fyrstu stundum lífsins. Viðbótaráhættuþáttur er móðir með sykursýki af tegund 2 og tekur sykurlækkandi lyf. Í þessu tilfelli er áríðandi ákafur meðferð með innleiðingu glúkósa, glúkagon og hýdrókortisón í líkamann.

Hugsanleg áhrif lágs blóðsykurs

Auk neuroglucopenic og adrenergic neikvæðra einkenna sem lýst er hér að ofan og hverfa eftir rétta meðferð, geta sjúklingar þróað blóðsykurslækkandi dá, sem og heilasjúkdóma, allt að breitt svið vitglöp. Að auki er lágur blóðsykur viðbótaráhættuþáttur og vekur blæðingar í sjónhimnu, heilablóðfall og hjartadrep hjá sjúklingum með hjarta- og æðasjúkdóma.

Lyf og lyf

1. Gjöf glúkósa í bláæð með dreypiaðferð eða gjöf dextrósa monosakkaríð til inntöku, sem fer framhjá meltingarveginum, frásogast strax í blóðið um munnholið.
2. Samsett neysla á einföldum „hröðum“ og „hægum“ flóknum kolvetnum í takmörkuðu magni.
3. Með árangursleysi ofangreindra ráðstafana, inndælingu glúkagons í vöðva.
4. Í mikilvægum aðstæðum er innspýting á barksterum með broti - hýdrókortisóni og adrenalíni leyfð.
5. Strangt fylgt sérstöku mataræði.

Folk úrræði

Einhver af ofangreindum uppskriftum að hefðbundnum lækningum, kynntar hér að neðan, verður endilega að vera sammála lækninum þínum!

1. Taktu þrisvar sinnum á dag 15-20 dropa af veig af Leuzea, sem hægt er að kaupa í apótekinu. Forþynntu skammtinn í matskeið af stofuhita vatni.
2. Taktu í jöfnum hlutföllum 2 grömm af hveitigrasi, Jóhannesarjurt, hemophilus, kamille, piparkökukanil og planan, bættu einu grammi af lakkrís og malurt við safnið. Hellið blöndunni með 0,5 lítra af sjóðandi vatni og látið brugga í 25 mínútur. Álagið vökvann í gegnum þrjú lag grisju og takið meðferðarlyf 50 grömm, þrisvar á dag í mánuð.
3. Hellið einni matskeið af saxuðu ópældu hækkunarberjum með tveimur bolla af sjóðandi vatni. Láttu það brugga í fimmtán mínútur, síaðu í gegnum ostaklæðið og drekktu ½ bolla tvisvar á dag í 2 vikur.
4. Neytið hvítlauk og lingonberries reglulega, helst ferskt.

Rétt næring og mataræði

Með lágum blóðsykri ávísar innkirtillinn einstökum mataræði fyrir þig, með hliðsjón af alvarleika vandans, nærveru sykursýki af ákveðinni tegund, svo og núverandi ástandi líkamans.

1. Auktu neyslu þína á flóknum kolvetnum með því að borða grænmeti, durumhveitipasta og heilkornabrauð.
2. Útilokaðu algerlega áfengi, semolina, pasta úr mjúku hveiti, sætabrauði, feitum og mjög sterkum seyði, alls konar matreiðslu og kjötfitu, kryddi, reyktum mat, pipar og sinnepi.
3. Borðaðu sælgæti, smákökur, hunang og safa mjög hóflega.
4. Borðaðu brot, í litlum skömmtum, ekki gleyma að borða próteinmat með lágmarks fitu.
5. Leggðu áherslu á matvæli sem eru mikið af trefjum, sem hægir á frásogi sykurs úr flóknum kolvetnum. Bestu kostirnir eru maís, ertur, jakka kartöflur.
6. Vertu viss um að setja á matseðilinn ávexti, bæði ferska og þurrkaða, eða í eigin safa, sem inniheldur í meðallagi eða lítið magn af sykri.
7. Veldu magra próteina - fisk, baunir, kjúkling eða kanínukjöt.
8. Takmarkaðu notkun koffíns eins mikið og mögulegt er, sem í miklu magni eykur verulega þróun blóðsykurslækkunar.
9. Skiptu um kolsýrt drykki með steinefnum án gas.
10. Þú getur fengið próteinið sem þú þarft fyrir líkamann úr valvörum - hnetum, fituminni mjólkurafurðum.

Áætlaður daglegur matseðill

1. Við verðum með tvö soðin egg og ósykrað te með litlu stykki af heilkornabrauði.
2. Við höfum snarl með glasi af mjólk eða einum ósykraðum ávöxtum af miðlungs stærð.
3. Við borðum hádegismat með súpu á halla kjötsoði og grænmetissalati. Að auki - hluti af gufusoðnum fiski og te.
4. Haltu síðdegis snarl með nokkrum ávöxtum og jurtate. Valkostur er 50 grömm af valhnetum.
5. Kvöldmatur stewed kjúklingur eða kanínukjöt með grænmetisrétti. Í staðinn fyrir te og kaffi geturðu notað síkóríurætur.
6. Tveimur klukkustundum fyrir svefn - glas 1 prósent kefir.

Fylgstu með mataræðinu, borðaðu rétt, fylgstu með daglegu amstri og í flestum tilvikum geturðu losnað við blóðsykursfall án lyfja!

Hvernig á að hækka blóðsykur?

Þú getur hækkað blóðsykur með nokkrum aðferðum:

1. Til inntöku á óbundnu dextrósa monosakkaríði.
2. Dreifið glúkósa í bláæð.
3. Gjöf glúkagon í vöðva.
4. Fylgni mataræðis með næringarstuðli, þátttaka í mataræði matvæla sem eru rík af trefjum og undanskilin í matvöruverslunarkörfunni íhlutir sem innihalda leucine, svo og auðveldlega meltanleg kolvetni.
5. Takmörkuð neysla matvæla sem eru rík af einföldum og „hægum“ flóknum kolvetnum - hið fyrra verkar fljótt, hið síðarnefnda lagar niðurstöðuna (þunnt þurrkökur, brauð).
6. Minni líkamsrækt, bjartsýni á daglegar venjur og daglegar taktar.

Hver er hættan á lágum blóðsykri á meðgöngu?

Blóðsykursfall hefur neikvæð áhrif á fóstrið og dregur verulega úr magni glúkósa sem fer í ófætt barn í gegnum fylgjuna, sem hefur áhrif á þroska þess. Að auki getur skortur á blóðsykri valdið ótímabærri fæðingu og aukið líkurnar á fósturláti.

Vertu viss um að stjórna magni glúkósa á meðgöngu, sérstaklega ef þú ert veikur með sykursýki eða grundvallareinkenni vandans koma fram - syfja, mikil sviti, skjálfti í útlimum, stöðug hungur tilfinning osfrv.

Valkosturinn „neyðarástand“ til að fljótt útrýma blóðsykurslækkun í vægum eða miðlungsmiklum mæli er „einu sinni“ notkun „hratt“ kolvetna (náttúrulegur safi, sælgæti og sykur.). Samt sem áður skaltu upplýsa lækninn þinn um vandamálið, eftir það mun hann ávísa þér blóðprufur og ávísa viðeigandi meðferð.

Hvað gæti valdið lágum blóðsykri hjá nýburi?

Oftast er blóðsykurslækkun hjá nýburum á fyrstu klukkustundum lífs síns vegna fjölda neikvæðra þátta - kvöl við fæðingu, djúp eða í meðallagi fyrirburi, öndunarerfiðleikar. Viðbótaráhættuþáttur kemur frá móður með sykursýki og tekur reglulega sykurlækkandi lyf.

Það þarf að leysa þetta vandamál fljótt: oftast er nýfæddur fluttur á gjörgæsludeild, glúkósa er sprautað í líkamann (í bláæð). Með lítilli skilvirkni er ávísað gjöf glúkagon og hýdrókortisóni þar til styrkur blóðsykurs er stöðugur.

Hver eru helstu einkenni lágs blóðsykurs?

Með blóðsykursfalli hefur sjúklingurinn fjölda neikvæðra einkenna. Frægasta þeirra:

1. Höfuðverkur og sundl.
2. Yfirlið, skert meðvitund, minnisleysi.
3. Diplópía og náladofi.
4. Margþættir truflanir á aðalmyndun hjarta- og æðakerfisins (oft hjartsláttartruflanir).
5. Öndunarbilun.
6. Almenn veikleiki alls lífverunnar, ógleði við uppköst.
7. Tilfinning af hungri.
8. Alvarleg svitamyndun, fölbleikja í húðinni, vöðvaþrýstingur.
9. Skjálfti, mydriasis.
10. Kvíði, pirringur, árásargirni.

Ef þú hefur fundið að minnsta kosti sum ofangreindra merkja í sjálfum þér - taktu próf eða mæltu núverandi blóðsykurstig með glúkómetra.

Almenn einkenni

Á hverjum degi endurnýjar hver einstaklingur orkuforða með mat, ásamt því sem glúkósa fer í líkamann. Besta stigið er 3,5-5,5 mmól / l. Ef sykur er undir eðlilegu, hvað þýðir það þá? Líkaminn skortir orku, blóðsykursfall myndast. Stöðugt lágur blóðsykur er fullur af alvarlegum afleiðingum.

Ástæður lækkunar

Bæði alvarlegir sjúkdómar og litlu hlutirnir í daglegu lífi geta valdið stökkum í glúkósa. Mjög sjaldgæfar einangruð tilvik eru talin leyfileg en ef stöðugt er lágt blóðsykur verður að leita að orsökum og útrýma þeim strax.

Lágur blóðsykur, veldur:

• Líkamleg vinnuafl. Eftir að hafa stundað íþróttir eða aðra langvarandi líkamsrækt er orkuforði, sem er táknað með glúkósa, tæma.
• Næring. Óreglulegar máltíðir, langtíma megrunarkúrar, einkum lágkolvetnamataræði, ójafnvægi mataræði, eru allt góðar ástæður til að skapa glúkósaskort.
• Gagnkvæm blóðsykursfall. Þetta er svar líkamans við mikilli aukningu á sykri, til dæmis eftir stóran hluta af sætu.
• Áfengi og reykingar. Upphaflega auka vísbendingar, og þá hratt hnignun þeirra.
• Ofskömmtun lyfja. Oftast verða hormónalyfin sökin.
• Sjúkdómar. Núverandi sykursýki, vanstarfsemi skjaldkirtils, vandamál í brisi, meltingarvegi, lifur, nýrnabilun.

Mikilvægt: svörun blóðsykurslækkunar tengist aukinni framleiðslu insúlíns eftir að hafa neytt mikið sykurs. Fyrir vikið er glúkósa alveg unnin og það skýrir hvers vegna magn þess lækkar 1-2 klukkustundum eftir máltíð.

Meðganga er ánægjulegur atburður fyrir konu, en það er einnig flókið og óútreiknanlegur ferli fyrir lækni. Með hliðsjón af meðgöngutímanum á sér stað allsherjar endurskipulagning hormóna og ómögulegt er að spá fyrir um hvernig þetta reynist heilsu konu. Þess vegna er mikilvægt að fylgjast stöðugt, þar með talið tímanlega afhendingu blóðsykurs.

Skyndihjálp og frekari meðferð

Smátt og smátt lækkun á sykri stafar ekki af sérstakri ógn og hægt er að útrýma því með því að borða. Þetta gerist með mikilli þreytu og eyðingu orkuforða líkamans. En hvað ef stigið lækkar undir 3 mmól / l og heldur áfram að lækka? Sykursjúkir í þessu tilfelli hafa framboð af sælgæti með sér: sykurstykki, súkkulaðibar, nammi, sætt vatn. Einnig í apótekinu er hægt að kaupa glúkósatöflur.

Sykurstykki hjálpar til við að auka glúkósa hratt

Með alvarlegri meinafræði og hættu á að falla í einhvern til að hækka blóðsykur fljótt hjálpar innrennslismeðferð. Notaður er dropi með glúkósaupplausn eða inndæling í bláæð. Sjúkrahúsvist sjúklings er krafist.

Tafla: Gráður blóðsykursfalls og meðferðaraðferð

Power lögun

Mikilvægast í hverri meðferð er lífsstíll og næring, þ.m.t. Með blóðsykursfalli er mælt með sérstöku mataræði. Það er byggt á stjórnun á blóðsykursvísitölu afurða. Það fer eftir gildi þess, það er hægt að ákvarða álagið á líkamann með sykri, það er, hvaða matvæli auka. Taflan sýnir þrjá meginflokka. Úr mataræðinu þarftu að útrýma rauða hópnum alveg og metta græna matseðilinn.

Sykurvísitölu og vöruflokkar

Mikilvægt! Vara með mikið sykurinnihald hækkar vísbendinguna aðeins um stund og vekur frekari lækkun á þéttni hennar og losar umbrotsferli. Þess vegna þarf að lágmarka þær og nota þær aðeins til neyðaraukningar á glúkósa.

Verður að vera með í mataræðinu sem lækkar sykur. Það staðlar umbrot og kemur í veg fyrir stökk í frammistöðu. Þetta eru grænmeti og ber, Jerúsalem ætiþistill, steinselja og salöt, fitumikill fiskur og kjöt.

Til að koma í veg fyrir blóðsykurslækkun þarftu að staðla mataræðið, borða á 3 tíma fresti, ekki misnota áfengi. Jöfnuðu einnig líkamlega vinnu þína, slakaðu á að fullu. Heilbrigður lífsstíll er besta forvörnin gegn sjúkdómum.