Hvernig byrjar sykursýki og birtist?

Almenningur lítur á sykursýki sem sjúkdóm sem hefur áhrif á fulltrúa eldri aldurshópsins, sem í flestum tilvikum er hægt að meðhöndla sjálfstætt eða með blöndu af pillum og mataræði. Nauðsynlegt er að greina á milli 2 megintegunda sjúkdóma: sykursýki af tegund 1 (sykursýki af tegund 1) og sykursýki af tegund 2 (tegund 2). Þessar gerðir hafa samnefnara: blóðsykurshækkun (þ.e. háan blóðsykur) og tilvist glúkósa í þvagi, en orsakirnar (sem sjúkdómurinn getur byrjað á), merki, einkenni og aðferðir við meðhöndlun sjúkdómsins eru mjög mismunandi.

Sykursýki af tegund 1 byrjar frá eyðingu frumna í brisi með eigin ónæmi þeirra, sem framleiðir hormónið insúlín, sem með tímanum leiðir til fullkominnar fjarveru eigin insúlíns og nauðsyn þess að kynna þetta hormón. Þess vegna tilheyrir sjúkdómurinn svokölluðu sjálfsofnæmissjúkdómar.

Þættirnir sem valda því að SD-1 byrjar eru ekki tengdir því hvort einstaklingur er of þungur eða feitur, upphaf veikinda hefur ekki nein tengsl við neyslu á sætum mat og jafnvel við almenna lífshætti. Fyrstu einkennin, venjulega, geta byrjað með birtingu annarra sjúkdóma þegar kemur að því að neyta meira insúlíns.

Birtingarmynd þessarar tegundar sykursýki kemur fram á barnsaldri, unglingsaldri eða snemma á fullorðinsárum. Sjaldgæfari eru merki um sjúkdóminn á fullorðinsárum. Orsakir sjúkdómsins eru ekki að fullu þekktar. Erfðafræðileg skilgreining sykursýki af tegund 1 hefur ekki verið rannsökuð að fullu þar sem þessi tegund getur verið til jafnvel í fjölskyldum þar sem engin erfðafræðileg tilhneiging er til.

Við þróun á sykursýki af tegund 2 er aðalhlutverkið spilað með myndun insúlíns, erfðafræðileg tilhneiging, svo og fjöldi ytri þátta, svo sem offita (of þungur með útlit sykursýki af þessari gerð er til staðar í 60-90%) → óhófleg kaloríuinntaka, óviðeigandi mataræði, streita, lítil hreyfing og reykingar.

Líkaminn hættir að bregðast við insúlíni og tapar næmni á því. Þessi tegund þróast venjulega eftir 40 ára aldur, aðeins í sjaldgæfum tilvikum birtist fyrr.

Einkenni og einkenni sykursýki af tegund 2 eru oft lúmsk, sjúkdómurinn getur komið fram í nokkra mánuði eða ár í leyni. Dæmigerð einkenni eru langvarandi þreyta, þokusýn, þurr og kláði í húð, þvagfærasýkingar, endurteknar húðsýkingar, léleg sárheilun og síðast en ekki síst tilfinningatilfinning í efri og neðri hluta útleggsins.

Til greiningar á DM-2 dugar endurtekið blóðsykurshækkun (hækkað blóðsykur) hærra en 7,0 mmól / l. Ef um er að ræða viðmiðunarmörk, er framkvæmt munnsykursþolspróf (PTTG). Þetta próf er einnig notað á meðgöngu í hópum með aukna hættu á að fá sykursýki, það er framkvæmt á tímabilinu frá 24 til 28 vikna meðgöngu.

Meðgöngusykursýki

Við erum að tala um skert glúkósaþol eða sykursýki sem kom upp á meðgöngu. Brot á glúkósaþoli í mismiklum mæli á sér stað á meðgöngu, í u.þ.b. 2-6% tilvika. Í tilfelli sykursýki af þessari gerð gegna breytingar á hormónastigi og skertu glúkósaþoli hlutverk. Sjúkdóminn verður að meðhöndla og leiðrétta. Eftir fæðingu hverfur sjúkdómurinn en það verður að flokka hann aftur, því síðari þróun sykursýki er ekki undanskilin.

Landamærasjúkdómar glúkósa hómóstasis

Þessi sjúkdómur er umskipti milli eðlilegs glúkósaþols og sykursýki. Þetta felur í sér hækkað fastandi blóðsykur úr 6,1 til 6,9 mmól / l og skert glúkósaþol. Sýnt er fram á glúkósaþolröskun með glúkósaþolprófi (TSH). Stigið eftir að hafa tekið 75 g af glúkósa í te nær frá 7,8 til 11,1 mmól / L. Ef þetta ástand kemur ekki fram á meðgöngu er það einungis álitið landamæri. Þeir tengjast ekki þróun fylgikvilla í æðum, þó á sama tíma auka þeir hættuna á hjarta- og æðasjúkdómum.

Þessi tegund birtist í 25 ár og stjórnað er meira en 5 árum án insúlíns. Það stafar af erfðagalla í beta-frumum. Það eru 6 undirhópar af gerðinni MODY.

DM, sem hluti af öðrum sjúkdómum, er sjaldgæfari. Við erum að tala um alvarlegan sjúkdóm í brisi sem eyðileggur innri seytingarhluta þess, eins og bráð drep, bólga og æxli í brisi. Aðrir sjúkdómar eru innkirtlasjúkdómar með offramleiðslu hormóna sem vinna gegn insúlíni. Sykursýki getur einnig valdið langtíma notkun lyfja, svo sem sykurstera, og getur verið hluti af sumum meðfæddum sjúkdómum (Downs heilkenni).

Hvernig á að ákvarða þróun sykursýki?

Algengustu einkennin eru eftirfarandi:

Þyrstir, aðeins virkilega sterkur þorsti. Eitt glas dugar ekki fyrir mann, þorst vekur hann um miðja nótt.
Polyuria (tíð þvaglát), þvaglát á nóttunni, oft hjá ungum börnum sem ekki þurftu bleyjur lengur á nóttunni, aftur er þörf á að nota það. Sticky þvag er sætt.
Þyngdartap með venjulegri matarlyst og næringu, á stuttum tíma geta nokkur kíló tapast.
Þreyta, almenn vanlíðan.
Tímabundin sjónskerpa.
Skert meðvitund og dá.
Andar lykt af asetoni, djúp öndun.
Endurteknar þvagfærasýkingar.

Þýðir nærveru ofangreindra einkenna alltaf sykursýki?

Þessi einkenni geta auðvitað haft aðra ástæðu. Nákvæm greining er ákvörðuð af lækninum á grundvelli nokkurra grunnprófa og rannsókna:

blóðsöfnun (blóðsykur = blóðsykurshækkun),
þvaggreining (tilvist sykurs = glúkósúría, aseton getur einnig verið til staðar),
frekari skoðun - finnur til dæmis insúlín í sermi, mótefni, þar sem það eru til margar mismunandi gerðir af sykursýki.

Algengasta tegund sykursýki hjá börnum er sykursýki af tegund 1.

Það kemur fram vegna eyðileggingar beta-frumna á hólmum Langerhans í brisi og framleiðir insúlín. Af þeim sökum skortir insúlín, sem skapar ævilangt háð utanaðkomandi gjöf þess. Eyðing beta-frumna á sér stað á grundvelli frumu sjálfsnæmisferlis sem sannar tilvist mótefna í blóði.

Einkenni sykursýki af tegund 1

Sjúkdómurinn einkennist aðallega af hægum þroska. Oftar kemur fram á haustin og vorin, á tímabilum þar sem aukin hætta er á veirusjúkdómum. Kemur fram með miklum þorsta og tíðum þvaglátum vegna mikils glúkósa í blóði, sem bindur vatn, auk þyngdartaps. Hjá börnum er enuresis engin undantekning, sérstaklega á nóttunni.

Seinna birtist asetón í þvagi og öndun, viðkomandi verður pirraður og þreyttur. Ef um er að ræða mildara gang sjúkdómsins geta stundum komið fram sjóntruflanir sem stafa af breytingum á rúmmáli linsu augans með aukinni glúkósa í blóði, kláði á kynfærum, bólgu í tengslum við sveppasýkingu (sveppurinn „blómstrar“ í umhverfinu með nærveru sykurs). Ef einkennin eru skilin eftir án viðeigandi athygli og sjúkdómurinn heldur áfram að þróast, koma uppköst og kviðverkir, roði í slímhúðunum, sem kemur fram vegna vaxtar súrra vefja - ketóna (asetóns) í blóði. Líkaminn byrjar að nota fitu sem uppspretta annarrar orku. Skilyrði þar sem líkaminn oxast af ketónlíkönum kallast ketónblóðsýring. Uppsöfnun sýruúrgangs ásamt ofþornun leiðir til dái í sykursýki, ásamt djúpri öndun.

Hjá fullorðnum er sykursýki af tegund 2 algengust.

Greining sykursýki af tegund 2 á sér stað oft af handahófi sem hluti af blóðprufu. Einkenni geta verið táknræn, byrjað hægt eða óhefðbundin. Margir eru nú þegar með langvinna fylgikvilla þegar greiningin er gerð. Algeng einkenni sjúkdómsins eru þorsti með aukinni vökvaneyslu og tíðum þvaglátum vegna hás blóðsykurs. Sykur bindur vatn í þvagi, sem leiðir til ofþornunar með aukinni þreytu og máttleysi. Þokusýn, náladofi í mismunandi líkamshlutum, lystarleysi, þyngdartap getur komið fram. Í ljósi þess að ekki er hægt að draga úr seytingu insúlíns í núll, í sykursýki af tegund 2, nær það ekki til dæmigerðra bráðra fylgikvilla, svo sem bráðrar ketónblóðsýringu, einkennandi fyrir sykursýki af tegund 1.

Hvernig á að ákvarða þróun sykursýki af tegund 2

Einkennin sem talin eru upp hér að ofan geta leitt mann til læknis, en oft er sjúkdómur greindur, eins og sagt hefur verið, af handahófi í blóðprufu. Aðalvísirinn er ákvörðun blóðsykurs - blóðsykurs. Til að sannreyna greininguna er stundum notað PTTG próf (glúkósaþolpróf til inntöku), þar sem blóðsykurinn er mældur eftir inntöku glúkósalausnarinnar.

Rétt gildi blóðsykurs

Magn eða magn glúkósa í blóði er kallað glúkemia. Blóðsykurshækkun er mæld í einingum mmól / L. Hjá heilbrigðum einstaklingi lækkar glúkósa undir 3,3 mmól / l og hækkar ekki yfir 6 mmól / l á fastandi maga. Aðeins fljótlega eftir að hafa borðað eru vísarnir aðeins hærri, en eftir klukkutíma lækkar stigið nú þegar undir 7,7 mmól / L, enn á bilinu 3,3-6 mmól / L, en síðan lækkar það fljótt.

Fíngerð einkenni sem geta verið merki um sykursýki
Sykursýki er skaðlegt að því leyti að það skaðar ekki. Tiltölulega löng, það eru líka engin vandamál. Þegar sjúkdómurinn fer að birtast er það oft seint.

Sjúkdómurinn flýtir fyrir herða slagæða. Hætta er á hjartaáfalli og heilablóðfalli, svo og nýrnabilun, sjónskerðingu og stigvaxandi húðnæmi á ákveðnum svæðum (taugakvilla). Alvarleg lausn á fylgikvillum er aflimun á fótum, sem á sér stað vegna lélegrar næringar á vefjum og langvinnrar bólgu þeirra (sykursýki).

Dæmigerð einkenni þróaðs sjúkdóms eru alvarlegur þorsti og mikil þvaglát, þar á meðal á nóttunni. Önnur einkenni geta verið þreyta, máttleysi og þyngdartap með venjulegri matarlyst. Stundum sveiflast sjónskerpa einstaklingsins. Upphaflega birtist sjúkdómurinn ekki áberandi.

Hins vegar eru næstum allir fylgikvillar sykursýki valfrjáls. Það er nóg að nota mataræði eða insúlín til að halda blóðsykrinum í settu gildi og stjórna líkamsþyngd. Í þessu tilfelli geta sykursjúkir lifað næstum á sama aldri og heilbrigt fólk án vandræða.

En þú ættir að haga þér af skynsemi. Margir sem fá einkenni sjúkdómsins eru hræddir við að fara til læknis. Það virðist þeim að sykursýki sé „slæmur“ sjúkdómur sem drepur og örkumlar. Og þess vegna forðast þeir sannleikann.

Hver er í hættu?

Það er til fólk sem er í meiri hættu á sjúkdómnum. Má þar nefna einstaklinga sem foreldrar hafa þjáðst af sykursýki. Þetta þýðir að þeir hafa meðfædda tilhneigingu.

Önnur áhætta vegna sjúkdómsins:

Hátt kólesteról og fita í blóði.
Hár blóðþrýstingur.
Aukin blóðsykur.
Of þung.

Langflestir sykursjúkir eru tegund 2. Að jafnaði fá þeir insúlínviðnám, þ.e.a.s. ónæmi vefja fyrir þessu hormóni. Það gerir sykri kleift að fara inn í frumur. Það er aftur á móti orkugjafi. Með ónæmi byggist sykur upp í blóði og veldur fjölda vandamála.

Hvert er upphafsstig sykursýki

Upphafsstig sykursýki einkennist af viðvarandi hækkun á blóðsykri yfir 6 mmól / l, en undir 9 mmól / l, svo og skortur á dái og fylgikvillum sjúkdómsins. Því nær sem blóðsykur er í eðlilegu gildi, því má búast við minni fylgikvillum sjúkdómsins.

Upphafsstig sykursýki er vægt sjúkdómur. Í flestum tilvikum giskar maður ekki einu sinni á veikindi sín. Engin brot eru frá verkum líffæranna. Briskerfið sinnir þó ekki að minnsta kosti 80%.

Kláði í húðinni er oft ruglað saman við ofnæmisviðbrögð við ertandi og mikil drykkja með hækkun á umhverfishita.

Væg form í fjarveru meðferðar getur verið flókið af æðasjúkdómum, hjartaáföllum, heilablóðfalli, drer, gangren. Oft er greining sykursýki gerð með skimunarrannsókn á legudeild.

Sykursýki er hópur langvinnra innkirtlasjúkdóma, helstu einkenni þeirra eru alger eða hlutfallslegur insúlínskortur í líkamanum og aukning á blóðsykri. Sem afleiðing af sjúkdómnum raskast allt umbrot: prótein, lípíð, kolvetni, steinefni umbrot. Brot á sýru-basa jafnvægi er einnig fram.

Samkvæmt tölfræðinni þjást 1 til 8% fólks af sykursýki, en vísindamenn benda til þess að hinn raunverulegi fjöldi sjúklinga sé mun meiri. Og þessi tala eykst með hverju ári. Börn með sykursýki fjölgar einnig.

Insúlín er framleitt í brisi vefjum með beta-frumum þess. Brot á myndun þessa hormóns vegna tjóns þeirra eða brot á frásogi þess með útlægum frumum leiðir til þess að sykursýki byrjar.

Hvernig hefst þróun sykursýki hjá börnum?

Á fyrstu stigum er hægt að greina sykursýki af fyrstu gerð hjá börnum þegar barnið fær ketónblóðsýringu. Í fyrstu lotunum um hringrás uppköst er nauðsynlegt að skoða barnið. Slík flog þróast hjá börnum sem líkjast tilhneigingu til asetónheilkennis hjá börnum.

Versnun á sér stað við kvef, veirusjúkdóma, smitsjúkdóma. Þetta heilkenni vekur ofþornun vegna tíðra uppkasta. Með aldrinum hverfur asetíumheilkenni barnsins.

Orsakir sykursýki

Það eru margar ástæður fyrir því að sykursýki getur þróast. Helstu eru:

arfgengi
brisáverka
vannæring (óhófleg neysla á kolvetni og feitum mat, skyndibita),
of þung
veiru- og sjálfsofnæmissjúkdómar,
aldur eftir 40 ár.

Þessir þættir eiga aðeins við um kallar. Þeir eru ekki 100% trygging fyrir þróun sjúkdómsins. Fólk með sögu um tilhneigingu ætti þó að vera heilsufarlegt, ekki gleyma þörfinni á læknisskoðun.

Meðal orsaka sykursýki af tegund 1 er bent á sjálfsofnæmissjúkdóma. Sjálfar brisfrumur, sem ranglega eru viðurkenndar af ónæmisfrumunum sem óvinir, byrja að skemmast með að hluta tapi á virkni. Ekki er enn skýrt hvað ráðast af þessu ferli.

Sykursýki er einn af algengustu sjúkdómum í heiminum. Oftar en sykursýki eru aðeins hjarta- og æðasjúkdómar greindir árlega. Samkvæmt grófu mati þjást 3% jarðarbúa í dag af sykursýki.Og samkvæmt spám lækna er búist við tvöföldum aukningu á fólki með sykursýki á 15-20 árum.

Helsta orsök sykursýki er brot á efnaskiptum kolvetna sem hafa orðið í líkamanum. Þetta fyrirbæri stafar af einum af tveimur þáttum: annað hvort er líkaminn ekki fær um að taka upp insúlín, eða magn hans nær ekki til þarfa manna.

Til eru margar útgáfur um orsakir sykursýki. Einn þeirra er arfgengur lífeðlisfræði sjúkdómsins. A tilhneigingu fjölskyldu til meinafræði kemur fram í sykursýki af tegund I. Það er framkallað af veirusýkingum (inflúensu, mislingum eða hettusótt) og virkjar þá aðferð að eyðileggja frumur sem mynda insúlín í líkamanum.

Aðalhlutverkið í þróun innkirtla meinafræði er leikið af erfðafræði. Oft er sykursýki í arf. Þekkt gen sem auka tilhneigingu einstaklingsins til sjúkdómsins. Með ákveðinni samsetningu þeirra eykst hættan á brot verulega.

Fyrsta tegund sykursýki þróast einnig á móti eitruðum goiter, sjálfsofnæmis skjaldkirtilsbólgu og iktsýki. Önnur tegund sjúkdómsins er örvuð af enterovirus, cytomegalovirus, rubella, Coxsackie og hettusótt.

Hvernig á að greina sykursýki af tegund 1 frá sykursýki af tegund 2?

Einkenni sykursýki af tegund 1 eru bráð, sjúkdómurinn byrjar skyndilega. Með sykursýki af tegund 2 versnar heilsufarið smám saman. Áður var aðeins sykursýki af tegund 1 talin „sjúkdómur unga“, en nú hafa þessi landamæri verið óskýr. Í sykursýki af tegund 1 er offita venjulega fjarverandi.

Til að greina sykursýki af tegund 1 frá sykursýki af tegund 2 þarftu að taka þvagpróf á sykri, svo og blóð fyrir glúkósa og C-peptíð. Lestu meira í greininni „Greining á sykursýki af tegund 1 og tegund 2.“

Flokkun blóðsykurshækkunar

Sykursýki getur þróað nokkrar tegundir:

Sykursýki af tegund 1. Þetta er insúlínháð sykursýki. Upphafsstig insúlínskorts og upphafsþróunarstig blóðsykurshækkunar. Ástæðan fyrir þessari tegund er frávik frá normum brisi,
Debet Type nr. 2. Þetta er ekki insúlínháð sykursýki. Magn hormónsins er innan eðlilegra marka og fer stundum yfir normið. En fitufrumur verða ónæmar fyrir þessu hormóni. Af þessum sökum hækkar blóðsykursvísitalan hratt.

Skýringarmynd af samanburði á sykursýki af tegund 1 og tegund 2.

Sérstaklega flokkaður sykursýki hjá konum á meðgöngu (meðgöngu) og sykursýki, sem er afleiðing erfðasjúkdóma, eða frávik frá norm í innkirtlasviðinu.

Blóðsykurshækkun er deilt með þroskastig sjúkdómsins:

Sykursýki í gráðu nr. 1 (vægt) - sykurstuðullinn á fastandi maga fer ekki yfir 6 - 8 mmól / l. Sykurstuðull á dag - ekki hærri en 18 - 20 mmól / l. Meðferð á þessu stigi samanstendur af réttu mataræði og lyfjum,
Sykursýki gráða nr. 2 (miðlungs) - vísitalan á fastandi maga fer ekki yfir 8 - 10 mmól / l. Sykurstuðull á dag - ekki hærri en 35 - 40 mmól / l. Meðferð er mataræði og lyf sem lækka glúkósavísitöluna. Í þessu stigi sykursýki birtast fyrstu einkenni sjúkdómsins þegar: Augnsjúkdómar, meinafræði í virkni hjartans, nýrnasjúkdómur, taugasjúkdómar, vandamál í fótleggjum,
Sykursýki 3. stig (alvarlegt) - vísitala á fastandi maga fer ekki yfir 12-14 mmól / l. Sykurstuðull á dag - að minnsta kosti 40 mmól / L. Greint prótein í þvagi. Merki: framsækinn augnsjúkdómur, taugakerfið er í ofvaxandi ástandi, bilaður nýrun og hjartakerfi. Sársauki í neðri útlimum magnast. Blóðþrýstingsstuðull er hærri en venjulega. Meðferð á þessu stigi er sérstakt mataræði og hormónasprautun,
Sykursýki 3. stigs (ofurstig) - sykurstuðull á fastandi maga fer ekki yfir 20 - 25 mmól / l. Sykurstuðull einn daginn - að minnsta kosti 40 - 50 mmól / l. Merki um sjúkdóminn: öll innri lífsnauðsynleg líffæri hafa áhrif. Líkaminn tapar próteinvísitölunni stöðugt með því að útrýma því með þvagi. Sjúklingnum með þessa gráðu er hætt við tíðum dái í sykursýki. Vinna líkamans er aðeins studd með inndælingu á hormóninsúlíninu og í nægilega stórum skömmtum - að minnsta kosti 60 OD.

Margar tegundir sykursýki eru þekktar:

Fyrsta gerðin, sem áður var kölluð insúlínháð. Með því þróast skortur á insúlínhormóni sem leiðir til blóðsykurshækkunar. Algengasta orsök þessarar meinafræði er sjálfsofnæmisskemmdir í brisi.
Önnur gerðin, áður var hún kölluð óháð insúlín, en þessi skilgreining er ekki nákvæm, þar sem með framvindu þessarar tegundar getur verið þörf á uppbótarmeðferð við insúlín. Í þessari tegund sjúkdóms er insúlínmagn í upphafi eðlilegt eða jafnvel yfir norminu. Hins vegar verða frumur líkamans, fyrst og fremst fitufrumur (fitufrumur), ónæmir fyrir því, sem leiðir til hækkunar á blóðsykursgildi.

Athygli! Þættir sem vekja upphaf sjúkdómsins eru: mikið álag, óhófleg líkamleg áreynsla, hormónaójafnvægi, veikindi í fortíðinni og aðrar verulegar breytingar á líkamanum.

Meðgöngusykursýki (hjá þunguðum konum).
Sykursýki sem birtingarmynd erfða- eða innkirtla meinafræði. Í þessu tilfelli er sykursýki sjálf einkenni sjúkdóms.

Meðferð við sykursýki á fyrsta stigi

Meðferð við sykursýki er að lækka blóðsykurinn. Sá sem þjáist af slíkum kvillum er skylt að fylgja réttum lífsstíl alla ævi. Í fyrsta lagi er nauðsynlegt að staðla og halda jafnvægi á mataræðinu. Mataræði verður að fylgja stranglega.

Án þess að fylgjast með mataræðinu er ómögulegt að ná stöðugleika sykurs. Fyrir sykursjúka hefur verið þróaður sérstakur meðferðarvalmynd sem kallast tafla númer 9. Mælt er með að fylgja meginreglum þess.

Að draga úr neyslu kolvetna, draga úr kaloríuinnihaldi í daglegu mataræði, auðga mataræðið með próteinum og vítamínum gefa góðan árangur. Til að fá alla nauðsynlega fæðuíhluti verður að skipuleggja matseðla viku fyrirfram. Þú þarft að borða 5-6 sinnum á dag, í litlum skömmtum.

Þegar þú setur saman matseðilinn þarftu að fylgjast með kaloríuinntöku matarins. Smám saman fækkun hitaeininga gerir þér kleift að losna við umframþyngd, sem er þáttur í þróun sjúkdómsins.

Mælt er með því að borða gufusoðinn mat í ofni eða sjóða. Svo það inniheldur minni fitu.

Bilið milli máltíða ætti að vera þrjár til fjórar klukkustundir. Þrjár aðalmáltíðir eru ásamt snarli, þar sem þú getur borðað grænmeti, ávexti, kotasæla.

Fyrsta stig mataræðisins er að takmarka notkun bönnuð matvæla:

mikið af kolvetnum
sælgæti
áfengi
reykt kjöt
steikt
feitur.

Ef mögulegt er, ætti að útiloka notkun hveiti. Við útreikning á mataræðinu ætti sjúklingurinn að taka tillit til kolvetnisálags hvers fat.

Næring með sykursýki ætti að innihalda soðin kjúklingabringa, kálfakjöt, fiskur, kotasæla, nægilegt magn af grænmeti og í meðallagi ávaxtarinnihald. Mjólkurafurðir (kefir, jógúrt án sykurs og litarefni, gerjuð bökuð mjólk) eru mjög gagnleg.

Grænmeti er talið vera varðveislu næringarefna og lífsnauðsynlegra efna, svo og vítamín og snefilefni sem mynda ensím úr fæðunni. Til að borða eru sjúklingar leyfðir:

hvítkál
kúrbít
gúrkur
Tómatar
radís
salat
grænu
papriku.

Á fyrstu stigum þróunar á innkirtla meinafræði geturðu tekið eftir eftirfarandi breytingum á líðan:

framkoma ákafur þorsti. Aðalsmerki sykursýki. Með háum styrk glúkósa verður blóðið þykkt. Líkaminn er að reyna að þynna plasmaið og gefur merki um að þú þurfir að drekka vatn,
tíð þvaglát. Slík einkenni geta komið fram vegna mikils rúmmáls drukkvökva,
hárlos. Lélegt umbrot hefur áhrif á ástand krulla: þræðirnir verða þynnri, byrja að vaxa hægar og veikjast,
syfja Það er skýrt með broti á efnaskiptaferlum. Maður finnur fyrir stöðugri þreytu jafnvel á daginn,
aukin matarlyst. Ég vil sérstaklega sælgæti,
stórkostlegt þyngdartap
lyktin af asetoni
léleg lækning á sárum og slitum. Jafnvel litlar rispur verða bólginn og festari,
sjónskerðing. Linsan er undir áhrifum mikils glúkósa,
tilfinning um þyngsli í handleggjum og fótleggjum,
meðvitundaröskun:
pirringur.

Jafnvægi á sykurmagni í langan tíma
Endurheimtir insúlínframleiðslu í brisi

Lestu meira ...

Er hægt að lækna sykursýki af tegund 1 og tegund 2? Læknisfræði hefur stigið langt fram í tímann, en læknar hafa enn ekki lært hvernig á að meðhöndla sykursýki. Orsakir sjúkdómsins tengjast efnaskiptasjúkdómum, þegar brisi er ekki fær um að framleiða hormóninsúlínið í réttu magni.

Venjan er að greina á milli tveggja tegunda sykursýki, svo og sérstaks ástands líkamans, þegar auknar líkur eru á að fá kvilla (sykursýki). Upphafsstig sykursýki krefst sömu meðferðarráðstafana og sykursýki af tegund 1 og tegund 2.

Í fyrsta lagi er sýnt fram á að það stjórnar stjórninni á sykurmagni í blóðrásinni, dregur úr glúkósa ef nauðsyn krefur og fylgir einnig ákveðnu mataræði.

Allar þessar aðferðir hjálpa í raun til að draga úr ástandi manna og koma í veg fyrir fylgikvilla sjúkdómsins. Upphafsstigið og sykursýki gefur smurningu einkenna, en það er afar mikilvægt að missa ekki af versnun þeirra vegna þess að ekki er hægt að lækna sykursýki.

Mataræði á fyrsta stigi

Mataræði fyrir sykursjúka á fyrstu stigum byggist á matseðli sem er dæmigerður fyrir mataræðistöflu nr. 8 og nr. 9, þessar meginreglur næringarinnar voru þróaðar á tímum Sovétríkjanna og hafa ekki misst gildi sitt fyrr en í dag.

Kerfið lýsir skýrum meginatriðum næringarinnar, ráðlögðum og bönnuðum afurðum fyrir sjúkling með efnaskiptasjúkdóma. Mataræði tafla númer 9 er tilvalin fyrir sjúklinga með eðlilega líkamsþyngd, að halda sig við töflu númer 8 er gagnlegt fyrir sykursjúka sem eru á fyrsta og öðru stigi offitu.

Velja þarf næringu í síðara tilvikinu með hliðsjón af einstökum einkennum mannslíkamans. Fylgjast skal með mataræðinu af næringarfræðingi og innkirtlafræðingi.

Næringartafla nr. 9 er auðveldast fyrir sjúklinga, hitaeiningainnihald hennar er innan þeirra marka sem nauðsynleg eru fyrir fullnægjandi starfsemi líkamans, aðeins kolvetni matvæli með háan blóðsykursvísitölu eru útilokaðir. Kolvetni verður að borða í stranglega takmörkuðu magni, þetta er nauðsynlegt til að viðhalda eðlilegu umbroti.

Sjúklingurinn við meðhöndlun sykursýki finnur ekki fyrir óþægindum sem fylgja öðrum valkostum fyrir læknisfræðilega næringu:

enginn næringarskortur
útilokuð að líða illa.

Til að draga úr hungri, skorti á orku, næringu í sykursýki felur upphafsformið í sér notkun á miklu magni af plöntutrefjum, matar trefjum. Slíkur matur hefur jákvæð áhrif á starfsemi alls meltingarvegsins, hreinsar líkamann frá uppsöfnun eiturefna og eiturefna, sem er mikilvægt í forgangssykursýki.

Þegar sjúklingur kýs sætan mat verður honum ávísað að taka ýmis lyf til að skipta um hvítan sykur, sem ásamt náttúrulegu hunangi eru óæskileg fyrir offitu. Meginskilyrðið er að kaupa eingöngu náttúrulegar sykuruppbótar úr plöntum.

Hægt er að útbúa alls kyns matarrétti á grundvelli sætuefna; þeim er heimilt að bæta við te, kaffi og drykki. Hægt er að kaupa sykuruppbót í formi töflna, dufts, þau eru seld í matvöruverslunum og verslanir í sérhæfðum deildum fyrir sykursjúka.

Meðferð á fyrsta stigi sykursýki krefst sérstakrar matreiðslu, afurðirnar verða að vera gufaðar, bakaðar eða steiktar án þess að nota olíu í non-stick pönnu. Það er ásættanlegt að steypa mat, en í öllu falli geturðu ekki borðað mikið af fitu, því á fyrstu stigum sjúkdómsins:

það mun versna umbrot lípíðs,
mun auka einkenni sjúkdómsins, líkurnar á fylgikvillum.

Matarmeðferð á fyrstu stigum er byggð á næringarbrotum, samkvæmt hefðbundnu áætluninni um morgunmat og hádegismat, verður þú að bæta við að minnsta kosti nokkrum snakk í viðbót, sem einnig falla undir reglur um mataræði.

Í valmyndinni á sykursýki töflunni nr. 8 er öllum sama matnum og meginreglur undirbúnings þess leyfðar. Aðalmunurinn er sá að þeir takmarka kaloríuinnihald fæðunnar. Þess vegna hefur sjúklingurinn tækifæri til að koma í veg fyrir nokkur heilsufarsvandamál í einu - ástand forkurs sykursýki, of þungur, sem þjónaði sem hvati fyrir blóðsykurshækkun.

Efnasamsetning, orkugildi matseðilsins

Er sykursýki meðhöndlað með næringu? Með hæfilegri nálgun hjálpar rétt næring til að stöðva framvindu meinafræði. Á fyrstu stigum sykursýki er meðferð og mataræði skipt í tvær tegundir, það er aðeins lítill munur á milli þeirra, þau samanstanda eingöngu af kaloríuinnihaldi fæðunnar.

Hér að neðan er lýst efnasamsetningu og orkugildi afurðanna sem ættu að fara inn í líkama sjúklingsins, hvað er mögulegt og það sem ekki er hægt að borða.

Dagur, án offitu, ætti maður að neyta 85-90 g af próteini, með umframþyngd próteins 70-80 g er borðað og um helmingur próteinsfæðunnar ætti að vera í dýrapróteinum.

Tafla númer 9 leyfir að hámarki 80 g af fitu á dag, tafla númer 8 takmarkar lípíð við 70 g, þriðjungur fitu ætti að vera af jurtaríkinu.

Burtséð frá tegund sykursýki, er ætlað að neyta 300-350 g kolvetnisfæðis (í offitu), allt að 150 g (fyrir of þunga).

Dagleg kaloríuinntaka verður frá 1600 til 2400, allt eftir ástandi heilsu manna, einstökum eiginleikum þess og þyngdarvísum.

Nauðsynlegt er að drekka vatn í miklu magni, ef einstaklingur er ekki of þungur er mælt með því að hann drekki um það bil 2 lítra af hreinu vatni án bensíns á dag og drekkur minna með offitu, þetta kemur í veg fyrir þroska og þjáningu vellíðunar.

Vítamín og steinefni

Ef þér tókst að ná sykursýki á frumstigi, þarftu að takmarka notkun salts, en það er betra að hverfa alveg af natríum. Hjá sjúklingi sem er með fyrsta stig sjúkdómsins er ekki meira en 3-8 g af salti á dag.

Sykursýki hjá körlum birtist þegar á því stigi þegar líkaminn fékk óbætanlegar breytingar. Sterkara kynið heimsækir sjaldan lækna, það er nánast enginn tími fyrir sig. En, greindur með sykursýki í tíma, getur það komið í veg fyrir þróun fylgikvilla og gert lífið betra.

Hvaða einkenni sykursýki hjá körlum ætti að taka á og hvernig þekkja má hættulegan sjúkdóm, við munum lýsa hér að neðan.

Orsakir sjúkdómsins

Það er ómögulegt að ákvarða nákvæmlega orsök sykursýki hjá körlum. Ólíkt konum, er sterki helmingurinn ekki fyrir varanlegum hormónasjúkdómum.

Hjá körlum sem þjást af tegund 2 bætist umfram líkamsþyngd og rangur lífsstíll við erfðafræðilega tilhneigingu. Fullkomni er rakin til annarrar leiðandi ástæðu. Önnur tegund sjúkdómsins hefur langvarandi einkenni og þróast hægt. Maður uppgötvar að hann er alvarlega veikur af slysni, gangast undir skoðun hjá lækni af annarri ástæðu.

Og meðal orsakanna fyrir þróun sjúkdómsins hjá körlum er eftirfarandi greint:

Ýmsir hormónasjúkdómar sem tengjast erfðaþáttum,
Fyrri sjúkdómar sem hafa áhrif á brisi,
Langtíma notkun efna, lyfja,
Breyting á viðtökum og insúlínviðmiðum í líkamanum,
Stressið sem leiddi til ójafnvægis í taugakerfinu,
Aldur sjúklings. Talið er að fyrir hvert 10 ára ævi bætist 5% hætta á sykursýki.

Á unga aldri getur sykursýki þróast á bakvið smitsjúkdóm. Með sjúkdómnum eru framleidd mótefni sem geta beint neikvæðum áhrifum þeirra á brisi.

Meðferð á sykursýki er flókin og samanstendur af notkun aðferða sem ekki eru lyf og lyf. Til að ávísa eða ekki ávísa lyfjum - það mun ráðast af því á hvaða stigi sjúkdómurinn er greindur og tegund hans. Hvernig á að meðhöndla sykursýki í upphafi sjúkdómsins?

Sykursýki af tegund 1

Fyrsta tegund sjúkdómsins felur í sér brot á myndun insúlíns með sérstökum brisfrumum. Þessi tegund sjúkdóms krefst þess að insúlínblöndur séu gefnar snemma. Í fyrsta lagi er ávísað sérstöku mataræði sem gerir ráð fyrir nokkurn tíma að viðhalda nægilegu magni blóðsykurs án notkunar lyfja - ef upphafsstig sykursýki er greind snemma.

Kaloríuinnihald mataræðisins ætti að samsvara orkunotkun einstaklings,
Forsenda er að taka þátt í mataræði kolvetna, sem ekki er hægt að melta, sem gerir þér kleift að hreinsa líkamann af uppsöfnum skaðlegum efnum, og einnig fá tilfinningu um mettun, án þess að auka glúkósa,
Meltanlegum kolvetnum er skipt í hratt og hægt. Hæg kolvetni ættu að vera meirihluti mataræðisins fyrir fólk með sykursýki þar sem hröð kolvetni hækka glúkósa í aðeins 15 mínútum eftir neyslu.
Sykri er skipt út fyrir ýmis aukefni sem hafa sætt bragð en leiða ekki til hækkunar á glúkósa - frúktósa, xýlítól, sorbitól,
Máltíðir ættu að vera brot - oft smám saman.

Heilbrigður einstaklingur fylgir réttri næringu mun svara spurningunni - hvernig á að koma í veg fyrir sykursýki.

Önnur mikilvæg meðferðin við sykursýki af tegund 1 á fyrstu stigum er insúlínmeðferð. Fyrri lyfjameðferð er hafin, því hraðar næst bætur og seinna fylgikvillar þróast.

Sem stendur eru til nokkrar tegundir af insúlíni sem notað er við meðhöndlun sykursýki á fyrsta stigi. Þeir eru breytilegir meðan á aðgerð stendur. Val á einni eða annarri tegund insúlíns fer eftir stigi glúkósa.

Oftar er ávísað samsettri meðferð með stuttu og langvirku insúlíni og er hægt að nota báðar tegundirnar í ýmsum samsetningum.

Í grundvallaratriðum er insúlín gefið undir húð, þó, ef nauðsyn krefur, er hægt að nota bæði í vöðva og í bláæð. Þegar lyfið er gefið undir húð er nauðsynlegt að skipta um stungustaði þar sem insúlín hefur getu til að eyðileggja fitu og geta myndast gallar á húðinni.

Nýrnasjúkdómur í sykursýki er algengt heiti flestra nýrna fylgikvilla sykursýki. Þetta hugtak lýsir skemmdum á sykursýki síunarþátta í nýrum (glomeruli og tubules), svo og skipin sem fæða þau.

Nýrnasjúkdómur í sykursýki er hættulegur vegna þess að það getur leitt til loka (lokastigs) nýrnabilunar. Í þessu tilfelli verður sjúklingurinn að gangast undir skilun eða ígræðslu nýrna.

Nýrnasjúkdómur í sykursýki er ein af algengustu orsökum skyndidauða og fötlunar hjá sjúklingum. Sykursýki er langt frá því eina orsök nýrnavandamála. En meðal þeirra sem fara í skilun og standa í röð fyrir gjafa um nýru fyrir ígræðslu, er sykursjúkastur. Ein ástæðan fyrir þessu er veruleg aukning á tíðni sykursýki af tegund 2.