Núverandi blóðsykursstaðlar

Magn glúkósa í blóði (normið í þessu tilfelli fer eftir aldri og ástandi viðkomandi) er einn af mikilvægum vísbendingum um heilsu. Venjulega stjórnar heilbrigður líkami sjálfstætt honum til að skipuleggja efnaskipta- og efnaskiptaferli á réttan hátt.

Svið sveiflna í venjulegum blóðsykri er nokkuð þröngt og því er mögulegt að ákvarða fljótt og örugglega upphaf efnaskiptasjúkdóma í kolvetnaferlum.

Hvert er hlutfall blóðsykurs

Viðmið blóðsykurs er frá 3,3 til 5,5 millimól á lítra. Mynd yfir 5.5 er þegar fyrirfram sykursýki. Auðvitað er slíkt magn glúkósa mælt fyrir morgunmat. Ef sjúklingurinn áður en hann borðaði blóð fyrir sykur, tók hann mat, breytast glúkósatölurnar verulega.

Með sykursýki er sykurmagnið frá 5,5 til 7 mmól. Sykurmagnið er frá 7 til 11 mmól á lítra eftir að hafa borðað - þetta eru einnig vísbendingar um sykursýki. En gildin hér að ofan eru nú þegar merki um sykursýki af tegund 2.

Aftur á móti bendir lækkun á sykri undir 3,3 millimól á lítra blóð af ástandi blóðsykurslækkunar.

Blóðsykurshækkun og sykur

Blóðsykurshækkun þróast þegar með tíðni yfir 6,7. Eftir að hafa borðað eru slíkar tölur normið. En á fastandi maga - þetta er slæmt, vegna þess að það er merki um byrjandi sykursýki.

Taflan hér að neðan lýsir stigi blóðsykursfalls.

Með vægu stigi blóðsykursfalls er aðal einkenni aukinn þorsti. Hins vegar, með frekari þróun blóðsykurshækkunar, munu einkennin vissulega aukast - blóðþrýstingur lækkar og ketónlíkamar hækka í blóði, sem leiðir til verulegs ofþornunar í líkamanum.

Frekari hækkun á blóðsykri leiðir til blóðsykursfalls í dái. Það kemur fram ef sykurinnihaldið er meira en 33 mmól. Einkennandi merki um dá:

• afskiptaleysi sjúklinga gagnvart öllu sem gerist,
• rugl (mjög mikil slíkt ástand er skortur á viðbrögðum við ertandi),
• þurrkur og hiti,
• sterk asetón andardráttur
• púls veikist,
• öndunarbilun (eins og Kussmaul).

Álit nútímalækninga: vísar eru ofmetnir

Læknar benda þó til þess að samþykkt opinber gögn séu nokkuð ofmetin. Þetta er vegna þess að mataræði nútímamannsins er langt frá því að vera fullkomið þar sem kolvetni eru grundvöllurinn. Það eru fljótir kolvetni sem stuðla að myndun glúkósa og of mikið magn þeirra leiðir til aukningar á magni sykurs í blóði.

Lág glúkósa hjá verðandi mæðrum

Helstu einkenni fæðunnar sem maður neytir eru ábyrgir fyrir því að viðhalda hámarks sykurmagni í líkamanum. Rétt starfsemi brisi, líffærisins sem er ábyrgt fyrir framleiðslu insúlíns, sem ber ábyrgð á flutningi glúkósa til frumna og vefja, gegnir einnig stóru hlutverki.

Lífsstíll einstaklings hefur einnig bein áhrif á frammistöðu. Fólk með virkan lífsstíl þarf meiri glúkósa til að viðhalda orkujafnvægi líkamans en minna virkir og hreyfanlegir. Fólk sem leiðir mældan lífsstíl, það er nauðsynlegt að stjórna nákvæmari neyslu matvæla sem innihalda hratt kolvetni, til að forðast ofmettun líkamans með glúkósa.

Ekki síður finnast hjá barnshafandi konum og lítið magn glúkósa í blóði. Þetta er vegna þess að hún þarf að útvega tveimur lífverum eigin næringarefni, þar á meðal glúkósa: hennar eigin og ófædda barnið. Þar sem barnið tekur sykurinn sem hann þarfnast móðirin sjálf skortur á glúkósa.

Þetta birtist í minni tilfinningalegum og líkamlegum tón kvenna, syfju, sinnuleysi. Ofangreind einkenni hverfa fljótt eftir að hafa borðað, svo læknar mæla með því að kona borði litlar máltíðir nokkrum sinnum á daginn til að forðast þróun blóðsykursfalls eða skortur á glúkósa í blóði.

Hættan á meðgöngusykursýki

Venjulegt sykur á meðgöngu er 3,3-5,3 millimól á fastandi maga. Klukkutíma eftir máltíð ætti normið að vera ekki meira en 7,7 millimól. Áður en þú ferð að sofa og á nóttunni er norm þess ekki meira en 6,6. Aukning á þessum fjölda gefur tilefni til að tala um meðgöngusykursýki.

Forsendur fyrir þróun þessarar tegundar sykursýki eru í eftirtöldum flokkum kvenna:

• eldri en 30 ára
• með yfirvigt,
• með slæmu arfgengi,
• ef meðgöngusykursýki hefur þegar verið greint á fyrri meðgöngu.

Einkennandi þáttur í meðgöngusykursýki er að sykurmagn hækkar eftir að hafa borðað, frekar en á fastandi maga. Hins vegar þýðir það ekki að slík sykursýki sé minna örugg. Með meðgöngusykursýki er mikil hætta á fylgikvillum sérstaklega fyrir fóstrið. Á þriðja þriðjungi meðgöngu getur hann þyngst ákaflega, sem veldur fylgikvillum við fæðingu. Í slíkum tilvikum ákveða læknar ótímabæra fæðingu.

Hvernig á að ná hámarks sykri

Í sykursýki er blóðsykursstaðallinn mjög mikilvægur. Með langvarandi aukningu á glúkómetri þykknar blóðið. Það byrjar að fara mun hægar í gegnum litlar æðar. Aftur á móti leiðir þetta til vannæringar á öllum vefjum mannslíkamans.

Til að koma í veg fyrir að slík óþægileg einkenni birtist, er nauðsynlegt að fylgjast með stöðugu samræmi við norm blóðsykurs. Það eru nokkrar leiðir til að gera þetta.

Fyrsta og öruggasta leiðin er auðvitað jafnvægi mataræðis. Ekki gleyma stöðugu eftirliti með blóðsykri. Matur ætti að innihalda eins lítið og mögulegt er auðveldlega meltanlegt kolvetni sem stuðlar að þróun glúkemia.

Auðvitað er norm blóðsykurs í sykursýki mjög mismunandi. Þú ættir alltaf að leitast við að tryggja að blóðsykursgildi fari ekki yfir 5,5 millimól. En það er erfitt að ná í framkvæmd.

Þess vegna eru skoðanir lækna sammála um að sjúklingurinn gæti viðhaldið glúkósa á bilinu 4-10 millimól. Aðeins á þennan hátt þróast ekki alvarlegir fylgikvillar í líkamanum.

Auðvitað ættu allir sjúklingar að hafa glúkómetra heima og taka reglulega mælingar. Læknirinn mun segja til um hversu oft þú þarft að hafa stjórn á þér.

Hvernig á að mæla sykur

Samkvæmt almennum viðteknum venjum ætti að ákvarða glúkósa í blóði á fastandi maga. Hins vegar hefur þessi aðferð nokkra ókosti.

1. Í hvert skipti sem mælingar á sykri verða vísarnir mismunandi.
2. Eftir að hafa vaknað getur stigið verið hátt, en þá nær eðlilegu.
3. Einstaklingur hefur mikið sykur í langan tíma, en við sumar aðstæður getur það farið niður. Mælingin á þessari stundu mun sýna að þú ert með norm og mun skapa blekkinguna um vellíðan.

Þess vegna ráðleggja margir læknar að gefa blóð í svokallað glýkert blóðrauða. Það sýnir blóðsykur á löngum tíma. Þetta stig er ekki háð tíma dags, fyrri líkamsrækt eða tilfinningalegum sykursjúkum. Slík greining er að jafnaði gerð á fjögurra mánaða fresti.

Svo lífeðlisfræðileg viðmið sykurs í sykursýki geta verið mjög mismunandi. Í báðum tilvikum verður sjúklingurinn að fylgjast með slíkum vísbendingum og koma í veg fyrir hækkun þeirra. Þá verður hættan á fylgikvillum mun minni.

Blóð úr bláæð: sykur telur

Samhliða sameiginlegri aðferð við greiningu á háræðablóði er aðferðin til að telja sykurmagn með því að taka bláæðarblóð sjúklings talin ekki síður áreiðanleg. Blóðsykur úr bláæð (venjulega er almennt viðurkennt normið) við greiningu ætti ekki að fara yfir 6,10 mmól / L.

Greiningin er gerð með blóðsýni úr bláæð og magn glúkósa er ákvarðað við rannsóknarstofuaðstæður.

Glúkósaþolpróf

Ef grunur leikur á um tilvist innkirtlasjúkdóma hjá sjúklingnum, mælum sérfræðingar einnig með því að standast sérstakt próf sem notar hreinn glúkósa. Blóðpróf (sykurstaðallinn eftir glúkósaálag er ekki meira en 7,80 mmól / l) gerir þér kleift að ákvarða hversu duglegur líkaminn vinnur glúkósa sem fylgdi matnum.

Þessi rannsókn er ávísað af lækni í viðurvist skelfilegra einkenna.

Nú veistu hvert magn glúkósa í blóði ætti að vera, normið hjá körlum, konum og börnum. Vertu heilbrigð!