Áhrif sykursýki á hjartastarfsemi

Sykursýki er sjúkdómur sem truflar umbrot líkamans vegna stöðugrar hækkunar á blóðsykri. Lélegt háu glúkósagildi geta haft alvarlegar afleiðingar fyrir líkamann, þar með talið lífsnauðsynleg líffæri, svo sem augu, hjarta og nýru. Þessi grein mun gefa stutta hugmynd um mögulega fylgikvilla sem þessi skaðlegi sjúkdómur ber með sér.

Hvernig sykursýki brýtur umbrot líkamans

Sykursýki er langvarandi ástand líkamans sem einkennist af háum blóðsykri eða blóðsykurshækkun. Þetta ástand kemur fram vegna skorts á hormóninsúlíninu í blóði (hjá heilbrigðu fólki er það seytt af brisi í nauðsynlegu magni) eða vegna vanhæfni líkamsfrumna til að svara insúlín nægjanlega.

Insúlín er hormón sem er seytt af beta-frumum hólmanna í Langerhans staðsett á brisi. Þetta hormón leyfir frumum líkamans að taka upp glúkósa úr blóði.

Brisi ber ábyrgð á eftirliti með blóðsykri og losun insúlíns í skömmtum sem eru nauðsynlegir fyrir líkamann til að viðhalda blóðsykri innan eðlilegra marka. Insúlínskortur eða vanhæfni líkamsfrumna til að bregðast við insúlíni veldur hækkun á blóðsykri. Óeðlilega hár blóðsykur (blóðsykurshækkun) með tímanum leiðir til ýmissa fylgikvilla sykursýki.

Sumir telja að sykursýki „sykri“ ýmis líffæri og líkamshluta og valdi ýmsum heilsufarsvandamálum. En þetta er ekki svo. Með sykursýki er truflun á jafnvægi sykurs og insúlíns í blóði sem hefur skaðleg áhrif á skipin sem eru til staðar í einhverjum hluta líkamans. Í fyrsta lagi, með litlum æðum, hefur sykursýki áhrif á augu og nýru.

Almennt innihalda marklíffæri sykursýki:

Sykursýki er aðallega skipt í þrjár gerðir - fyrsta, önnur og meðgöngusykursýki, þar af sykursýki af tegund 2 er algengust - meira en 90% allra sykursjúkra þjást af henni.

Sykursýki af tegund 1 stafar af skorti á insúlíni vegna vanhæfni í brisi sjúklinga til að framleiða þetta hormón.

Sykursýki af tegund 2 einkennist af vanhæfni líkamsfrumna til að nota insúlín rétt eða svara því. Þetta ástand kallast insúlínviðnám.

Meðgöngusykursýki þróast hjá konum á meðgöngu. Venjulega líður það eftir fæðingu barnsins.

Burtséð frá tegundinni, sykursýki leiðir til hækkunar á blóðsykri sem hefur að lokum neikvæð áhrif á ýmis líffæri og veldur fjölda heilsufarslegra vandamála.

Áhrif hás blóðsykurs á líkamann

Áhrif allra tegunda sykursýki á líkamann eru meira og minna svipuð þar sem allir með ófullnægjandi bætur sjúkdómsins valda aukningu á blóðsykri eða blóðsykurshækkun. Á endanum hefur hækkað blóðsykur neikvæð áhrif á allan líkamann, óháð því hvers konar sykursýki sjúklingurinn er.

Tilvist umfram blóðsykurs gerir rauð blóðkorn - rauð blóðkorn hörð, sem aftur skaðar blóðrásina.

Hár blóðsykur leiðir einnig til þess að fita er sett í æðarnar. Það hefur komið fram að pínulítill og brothætt æð í nýrum, augum og fótleggjum eru sérstaklega fyrir áhrifum vegna of hás blóðsykurs.

Til að fresta hámarksþroska fylgikvilla sykursýki er nauðsynlegt að viðhalda sykri þínum á bilinu 3,5-6,5 mmól / L. Einnig er mælt með því að framkvæma blóðrannsókn á þriggja mánaða fresti fyrir glýkað blóðrauða HbA_1C, sem ætti að vera 300 mg / dag).

Hár blóðþrýstingur.

Byrjaðu að lækka gauklasíun nýrun

Það er ómögulegt að lækna, þú getur aðeins stöðvað framvindu sjúkdómsins

Skert nýrnastarfsemi

15-20 árum eftir upphaf sykursýki

Með hliðsjón af próteinmigu og verulegri lækkun á gauklasíunarhraða nýranna eykst styrkur eiturefna í líkamanum (kreatínín og þvagefni í blóði).

Ekki er hægt að lækna nýrun, en hægt er að fresta verulega skilun.

Fullur bati er aðeins mögulegur með nýrnaígræðslu.

Áhrif sykursýki á augu

Litlar og brothættar æðar sem finnast í sjónhimnu geta einnig skemmst ef blóðsykurinn helst stöðugur hár í langan tíma. Litlu háræðar sjónhimnu veikjast og bólgna upp að svo miklu leyti að þeir eru eytt.

Þrátt fyrir tilkomu nýrra æðar, með blóðsykurshækkun, eru flestir skemmdir og veikir veggir þeirra láta blóð í gegn.

Þetta getur leitt til sjónukvilla af völdum sykursýki, einn af mörgum fylgikvillum sem tengjast óstjórnandi sykursýki. Að auki getur óviðjafnað sykursýki valdið linsubjúg, sem getur skert sjón.

Blóðsykursfall getur einnig valdið þokusýn og einnig aukið hættu á að fá drer, gláku og jafnvel blindu.

Áhrif sykursýki á hjarta og hjarta- og æðakerfi

Til langs tíma eykur sykursýki verulega hættuna á að fá kransæðahjartasjúkdóm (CHD), hjartadrep og aðra hjarta- og æðasjúkdóma. Sykursýki getur leitt til þess að feitir blóðtappar (kólesterólplástur) setjast á innveggi æðar. Við æðakölkun verða æðar storknar, sem gerir þær þröngar og brothættar. Þetta hefur áhrif á blóðrásina og veldur þróun háþrýstings, æðakölkun, kransæðahjartasjúkdómi, hjartaáföllum, heilasjúkdómum og heilablóðfalli.

Áhrif hárs sykurs á taugakerfið

Taugakvilli eða taugaskemmdir eru einn algengasti fylgikvillainn sem fylgir sykursýki. Þessi sjúkdómur er þekktur sem taugakvilli vegna sykursýki. Óhóflegur blóðsykur getur skemmt litlar æðar sem veita blóð í taugarnar.

Taugaendin sem eru til staðar í útlimum líkamans (í handleggjum og fótleggjum) eru sérstaklega næm fyrir neikvæðum áhrifum blóðsykurshækkunar.

Margir sykursjúkir byrja að lokum að finna fyrir doða, högg og náladofi í handleggjum og fótleggjum, sem og minnkun á næmi þeirra.

Þetta er sérstaklega hættulegt fyrir fæturna, því ef sykursjúkur hættir að finna fyrir fingrum fótanna og fótanna og þeir geta auðveldlega skemmst og einnig gengist undir aflögun. Með þróun á taugakvilla vegna sykursýki er einnig minnst á kynlífi.

Áhrif sykursýki á húð, bein og fætur

Fólk með sykursýki er mun líklegra til að þjást af húðsjúkdómum, svo sem sveppasýkingum og bakteríusýkingum í húðinni, ásamt vandamálum í beinum og liðum, svo sem beinþynningu.

Eins og áður segir leiðir hár blóðsykur til skemmda á taugum og æðum, sérstaklega þeim sem eru til staðar í útlimum líkamans. Á endanum leiðir þetta til ýmissa fótavandamála, þar sem alvarlegast er fótaheilkenni sykursýki.

Jafnvel minniháttar meiðsli á fæti eins og þynnur, sár eða skurðir geta valdið alvarlegum sýkingum framboð á súrefni og blóði til neðri útleggja í sykursýki er skert. Alvarleg sýking getur jafnvel valdið aflimun á fætinum.

Lestu meira um neikvæð áhrif sykursýki á fætur og fætur: Fótur í sykursýki sem hættulegur fylgikvilli sykursýki - einkenni, meðferð, ljósmynd

Sykursýki og ketónblóðsýring

Auk ofangreindra langvarandi fylgikvilla getur illa bætt eða stjórnað sykursýki valdið ketónblóðsýringu með sykursýki.

Ketoacidosis sykursýki er ástand þar sem ketónlíkamir byrja að safnast upp í líkamanum. Þegar frumur geta ekki nýtt glúkósa úr blóði byrja þær að nota fitu til orku. Sundurliðun fitu myndar ketóna sem vinnslu aukaafurða. Uppsöfnun fjölda ketóna eykur sýrustig blóðs og vefja. Þetta leiðir til alvarlegra fylgikvilla ef sjúklingur með langt gengið ketónblóðsýringu fær ekki viðeigandi meðferð. Með ketónblóðsýringu ætti sjúklingur að fara strax á sjúkrahús, vegna þess að þessi fylgikvilli er lífshættulegur og er aðallega meðhöndlaður með dropar og einnig vegna þess að brýn leiðrétting er á insúlínskömmtum og næringu. Á fyrsta stigi þróunar ketónblóðsýringar er sýnt fram á að eðlileg blóðsykur og neysla á miklu magni af steinefnavatni dregur úr sýrustigi í blóði.

Niðurstaða

Til að seinka upphafi langvinnra fylgikvilla sykursýki og koma í veg fyrir neikvæð einkenni þess til skamms tíma, er nauðsynlegt að halda blóðsykri eðlilegum. Þetta eru mikilvægustu ráðleggingar sjúklinga með sykursýki.

Árangursrík uppbót á sykursýki er aðeins möguleg þegar lyf eru blanduð með réttri næringu, þyngdarstjórnun og reglulegri hreyfingu.

Staða heilsu sykursýki

Sykursýki er innkirtill sjúkdómur sem einkennist af skorti á (að hluta eða öllu leyti) insúlíns. Með fyrstu gerðinni framleiðir brisi einfaldlega ekki hana. Í sykursýki af tegund 2 þróast insúlínviðnám - hormónið sjálft getur verið nóg, en frumurnar skynja það ekki. Þar sem það er insúlín sem skilar aðal orkugjafa, glúkósa, leiða vandamál með það til hækkaðs blóðsykurs.

Hringrás ofmettaðs blóðsykurs í gegnum skipin veldur tjóni þeirra. Dæmigerð vandamál fyrir sykursjúka eru:

• Sjónukvilla er sjónskerðing tengd viðkvæmni í æðum í sjónhimnu.
• Nýrnasjúkdómur. Þær orsakast einnig af því að þessi líffæri komast í gegnum net háræðanna og þau, sem minnstu og brothættustu, þjást í fyrsta lagi.
• Fótur með sykursýki - brot á blóðrás í neðri útlimum, sem veldur stöðnun. Fyrir vikið geta sár og gangren þróast.
• Microangiopathy getur haft áhrif á kransæðaskipin umhverfis hjartað og skaffað það súrefni.

Af hverju sykursýki af tegund 2 veldur hjartasjúkdómum

Sykursýki, sem innkirtill sjúkdómur, hefur áhrif á efnaskiptaferli. Vanhæfni til að fá orku úr glúkósa sem fylgir matvæli gerir líkamann að endurbyggingu og tekur nauðsynlega úr geymdum próteinum og fitu. Efnaskiptasjúkdómur hefur áhrif á hjartavöðvann. Hjartadrepið bætir upp skort á orku frá glúkósa með því að nota fitusýrur - undiroxíðaðir þættir safnast upp í frumunum, sem hafa áhrif á uppbyggingu vöðvans. Með langvarandi útsetningu sinni þróast meinafræði - meltingartruflanir hjartavöðva. Sjúkdómurinn hefur áhrif á hjartastarfsemina, einkum endurspeglast það í truflunum á hrynjandi - gáttatif, utanáliggjandi, parasystól og aðrir.

Langvarandi sykursýki leiðir til annarrar hættulegrar meinafræði - sjálfstætt hjartavöðvakvilla vegna sykursýki. Hækkaður blóðsykur leiðir til skemmda á taugum hjartavöðva. Í fyrsta lagi er starfi parasympatíska kerfisins, sem ber ábyrgð á lækkun hjartsláttar, hindrað. Eftirfarandi einkenni birtast:

• Hraðtaktur og aðrar truflanir á takti.
• Öndun hefur ekki áhrif á hjartsláttartíðni. Með djúpt andardrátt hjá sjúklingum hægir hjartslátturinn ekki.

Með þróun meinafræðilegra kvilla í hjartavöðva þjást einnig sympatískar taugar sem bera ábyrgð á aukningu á takti. Merki um slagæðaþrýstingsfall eru einkennandi fyrir þetta stig:

• Flugur fyrir augum þínum.
• Veikleiki.
• Dökkt í augum.
• Svimi.

Sjálfvirk hjarttaugakvilli við sykursýki breytir klínísku myndinni á gangi kransæðahjartasjúkdóms. Til dæmis gæti sjúklingur ekki fundið fyrir hjartaöng vegna þróunar tímabundinnar blóðþurrð í hjarta og jafnvel þjáist hann af hjartadrep án verkja. Slíkt heilsufar er hættulegt vegna þess að einstaklingur, án þess að finna fyrir vandamálum, gæti leitað læknis of seint. Á því stigi sem skemmdir eru á sympatískar taugar eykst hættan á skyndilegu hjartastoppi, þar með talið við upptöku svæfingar meðan á aðgerðum stendur.

Áhættuþættir fyrir sykursýki og sjúkdóma í meltingarfærum: offita, streita og fleira

Sykursýki af tegund 2 og hjarta- og æðasjúkdómar eru oft af sömu orsökum. Hættan á að fá þessa sjúkdóma eykst ef einstaklingur reykir, borðar ekki vel, leiðir kyrrsetu lífsstíl, upplifir streitu og er of þungur.

Áhrif þunglyndis og neikvæðra tilfinninga á þróun sykursýki eru staðfest af læknum. Til dæmis greindi vísindamenn frá háskólanum í Bristol og University College í London gögnum frá 19 rannsóknum þar sem meira en 140 þúsund vinnandi fólk tók þátt. Athuganir stóðu yfir í 10 ár. Samkvæmt niðurstöðunum kom í ljós að þeir sem stöðugt voru hræddir við að missa vinnuna og voru stressaðir af þessu voru 19% líklegri til að fá sykursýki af tegund 2 en aðrir.

Einn lykiláhættuþáttur bæði fyrir hjartasjúkdómum og sykursýki er of þungur. Vísindamenn við háskólana í Cambridge og Oxford áætluðu gögn nærri 4 milljóna manna sem tóku þátt í 189 rannsóknum og komust að þeirri niðurstöðu að ofþyngd auki hættuna á ótímabærum dauða (rannsókn birt í The Lancet). Jafnvel með í meðallagi offitu minnkar lífslíkur um 3 ár. Ennfremur orsakast flest dauðsföll einmitt af vandamálum í hjarta og æðum - hjartaáföllum og heilablóðfalli. Áhrif ofþyngdar:

• Efnaskiptaheilkenni, þar sem hlutfall innyfðarfitu eykst (þyngdaraukning í kvið), einkennist einnig af þróun insúlínviðnáms - orsök sykursýki af tegund 2.
• Skip birtast í þaninn fituvef, sem þýðir að heildarlengd þeirra í líkamanum eykst. Til þess að dæla blóði á áhrifaríkan hátt verður hjartað að vinna með aukalega álag.
• Í blóði eykst stig "slæmt" kólesteróls og þríglýseríða sem leiðir til þróunar æðakölkun í æðum og kransæðahjartasjúkdóma.

Offita er hættuleg af einni ástæðunni í viðbót. Aukning á blóðsykri í sykursýki af tegund 2 stafar af því að insúlín, sem er ábyrgt fyrir flutningi glúkósa til frumna, er ekki lengur litið á líkamsvef. Hormónið sjálft er framleitt af brisi, en það getur ekki sinnt hlutverki sínu og er áfram í blóði. Þess vegna, ásamt auknum sykri í þessum sjúkdómi, er mikið insúlínmagn skráð.

Auk flutnings á glúkósa til frumna er insúlín ábyrgt fyrir fjölda annarra efnaskiptaferla. Sérstaklega virkjar það uppsöfnun líkamsfitu. Þegar magn þess í blóði er eðlilegt eru aðferðir við uppsöfnun og fituúrgang jafnvægi, en með aukningu á insúlíni er jafnvægið raskað - líkaminn er endurbyggður til að byggja upp fituvef jafnvel með litlu magni af kaloríum.Fyrir vikið er hrundið af stað ferli sem þegar er erfitt að stjórna - líkaminn safnar upp fitu hraðar og aukin offita versnar frekar sykursýki og hjartasjúkdóma.

Í baráttunni gegn ofþyngd er íþrótt áfram lykilatriði ásamt næringu. Líkamleg hreyfing hjálpar til við að þjálfa hjartavöðvann, gerir hann seigur. Að auki, á íþróttum þurfa vefir aukið orkumagn. Þess vegna byrjar líkaminn ferla (einkum framleiðslu hormóna) sem auka næmi frumna fyrir insúlíni. Vísindamenn frá Háskólanum í Otago á Nýja-Sjálandi gerðu rannsókn sem sýndi ávinninginn af jafnvel 10 mínútna göngufjarlægð eftir að hafa borðað. Samkvæmt þeim gögnum sem safnað er hjálpar slík hreyfing að lækka blóðsykur hjá fólki með sykursýki af tegund 2 að meðaltali um 12%.

Matur sem hjálpar hjartað og kemur í veg fyrir sykursýki

Nýlegar rannsóknir hafa útvíkkað lista yfir gagnlegar vörur sem hjálpa til við að koma í veg fyrir þróun hjartasjúkdóma og sykursýki.

Vísindamenn frá háskólanum í San Diego (Bandaríkjunum) komust að því að þeir sem borða 50 g af dökku súkkulaði á dag hafa lægri blóðsykur og „slæmt“ kólesteról en þeir sem kjósa hvítt súkkulaði. Það kemur í ljós að dökkt súkkulaði er varnir gegn sykursýki og æðakölkun. Læknar tengja þessi áhrif við verkun flavanól, efni með andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika.

Tvö glös af trönuberjasafa án sykurs á dag dregur úr hættu á sykursýki af tegund 2, heilablóðfalli (15%) og hjartasjúkdómum (10%). Þessari niðurstöðu komust vísindamenn frá bandarísku landbúnaðarráðuneytinu í Beltsville, Maryland. Kosturinn við safann er pólýfenól, sem vernda líkamann gegn CVS, krabbameini og sykursýki.

Handfylli af valhnetum á dag hjálpar til við að draga úr líkum á að fá sykursýki af tegund 2 hjá fólki með arfgenga tilhneigingu til sjúkdómsins. Rannsóknin tók þátt í 112 einstaklingum á aldrinum 25 til 75 ára. Hneturnar á matseðlinum hjálpuðu til við að staðla kólesteról í blóði en höfðu ekki áhrif á blóðþrýsting og blóðsykur.

Ber, eins og trönuberjasafi, innihalda fjölfenól. Rannsókn undir forystu bandaríska vísindamannsins Mitchell Seymour staðfesti að þessi efni eru einnig gagnleg við efnaskiptaheilkenni. Tilraunin var gerð á músum sem fengu vínber í 3 mánuði. Fyrir vikið léttust dýrin og nýrun og lifur batnað.

Hnetur hjálpa til við að bæta ástand fólks með sykursýki, lækka blóðsykur og insúlínmagn, draga úr bólgu og viðhalda eðlilegum þyngd. Þetta var staðfest með tveggja ára rannsókn sem gerð var á Spáni. Vísindamenn frá Háskólanum í Pennsylvania komust að því að það að borða um það bil 50 grömm af hráum ósöltuðum pistasíuhnetum á dag dregur úr æðasamdrætti meðan á streitu stendur.