Sykursýki > Meðferð og forvarnir

Með sykursýki meina sérfræðingar fjölda innkirtlasjúkdóma sem þróast á bakvið skort á mannslíkamanum, hormón peptíðhópsins, sem myndast í frumum brisi. Oft einkennist langvarandi vandamál af aukningu á glúkósa í blóði, margföldum almennum sjúkdómum í öllum helstu tegundum umbrota.

Ytri einkenni sykursýki (DM), einkum stöðugur mikill þorsti og vökvatap, voru þekktir jafnvel fyrir okkar tíma. Í aldanna rás hafa hugmyndir um sjúkdóminn breyst til muna fram að byrjun tuttugustu aldar, þegar á fræðilegu og tilrauna stigi voru sannar orsakir og aðferðir meinatækninnar skýrari, svo og stuðningslyf byggð á hreinsuðu peptíðhormóni tekið frá nautgripum.

Læknisfræðilegar tölur undanfarin ár sýna að fjöldi fólks með sykursýki fer hratt vaxandi og eykst í framvindu tölfræðinnar. Meira en 250 milljón opinberum tilvikum um allan heim er bætt við þrisvar sinnum meira en fjöldi jarðarbúa, að teknu tilliti til sjúkdómsgreiningar sem ekki eru greindir. Óopinber, síðan í byrjun 2. aldar, hefur sykursýki orðið algilt læknisfræðilegt og félagslegt vandamál.

Meðgöngusykursýki

Meinafræði hjá konum á meðgöngu með alvarlega blóðsykursfall, í sumum tilvikum hverfur eftir fæðingu. Í þessu tilfelli er hægt að greina óeðlilegar breytingar á glúkósaþoli hjá réttlátu kyni með sykursýki af öllum gerðum sem eru til staðar fyrir meðgöngu og hjá algerlega heilbrigðum konum.

Önnur tegund af sykursýki

Þessi listi inniheldur venjulega tilfelli af sykursýki sem orsakast af lyfjum, innkirtlavandamálum, utanfrumukvilla í brisi, óeðlilegum insúlínviðtaka, ósértæku formi ónæmissvörunar, svo og erfðaheilkenni þriðja aðila sem eru í beinu sambandi við sykursýki.

Eftir alvarleika

Auðvelt. Lítið magn af blóðsykri, það eru engar alvarlegar daglegar sveiflur í sykri.
Meðaltal. Blóðsykurshækkun fer upp í fjórtán mmól / l, ketónblóðsýring kemur stundum fram, hjartaæðakvillar og ýmsir kvillar koma reglulega fram.
Þungt. Hátt blóðsykursfall, sjúklingar þurfa reglulega insúlínmeðferð.

Samkvæmt stigi bóta UO

Bætur vegna kolvetna. Með árangursríkri meðferð eru niðurstöður prófsins eðlilegar.
Subcompensated UO. Með tímanlega meðferð er glúkósa aðeins yfir eðlilegu, sykurmissir í þvagi er ekki meira en fimmtíu grömm.
Niðurbrotsfasi. Þrátt fyrir flókna meðferð er sykurmagnið hátt, glúkósatap er meira en fimmtíu grömm, prófanir sýna tilvist asetóns í þvagi. Miklar líkur á blóðsykursfalli.

Orsakir sykursýki

Orsakir sykursýki geta verið töluvert mikið. Frægasta og merkasta:

Erfðafræðileg vandamál með arfgengi.
Offita
Veirusýkingar (lifrarbólga, inflúensa, hlaupabólu o.s.frv.).
Aldurstengdar breytingar.
Hátt stig stöðugt álag.
Ýmsir sjúkdómar í brisi og öðrum innri seytingu kirtla (krabbamein, brisbólga osfrv.).

Ofangreindir þættir eru aðal - í öðrum tilvikum er blóðsykurshækkun ekki talinn sannur sykursýki fyrr en birtist grunn klínísk einkenni vandans eða fylgikvillar sykursjúkdómsins.

Helstu eiginleikar í fyrsta áfanga

Munnþurrkur.
Stöðug þorstatilfinning.
Tíð þvaglát með aukningu á daglegu rúmmáli útskilins vökva.
Þurr húð, stundum kláði.
Skyndilegar breytingar á líkamsþyngd, útliti eða hvarf líkamsfitu.
Ofvirkur lækning á sárum, tíð fyrirkoma ígerðaferla á mjúkum vefjum.
Mikið svitamyndun.
Veikur vöðvaspennu.

Helstu einkenni flókinna sykursýki

Höfuðverkur með einkenni frá taugakerfi.
Sjónskerðing.
Hár blóðþrýstingur.
Skert næmi húðar og handleggja eða fótleggja.
Reglubundnir verkir í hjarta (brjóstverkur).
Framburður lykt af asetoni í þvagi og svita.
Bólga í andliti og fótleggjum.

Greining

Helsta greiningaraðferðin til að greina sykursýki er talin vera ákvörðun á núverandi og daglegum styrk glúkósa í blóði (blóðprufu fyrir sykur). Sem viðbótarstaða er tekið tillit til ytri klínískra einkenna sykursýki í formi marghliða, fjölþurrð, þyngdartaps eða offitu.

Greining sykursýki af ákveðinni gerð er gerð með eftirfarandi greiningarvísum:

Fastandi blóðsykur er hærri en 6,1 mmól / L og tveimur klukkustundum eftir að hafa borðað meira en ellefu mmól / L.
Þegar glúkósaþolprófið er endurtekið er sykurmagnið yfir ellefu mmól / L. Glýkósýlerað hemóglóbín yfir 6,5 prósent.
Aseton og sykur er að finna í þvagi.

Til að ákvarða núverandi stöðu líkama sjúklingsins, stig þróunar sjúkdómsins og heildar klíníska mynd, ávísar læknirinn að auki:

Lífefnafræðilegt blóðrannsókn.
Próf Reberg fyrir gráðu nýrnaskaða.
Rannsóknin á salta samsetningu blóðsins.
Ómskoðun, hjartalínuriti.
Fundus skoðun.
Auðkenning innræns insúlínmagns.
Ómskoðun, endurmyndun, kapillaroscopy til að meta stig æðasjúkdóma.

Til viðbótar við innkirtlafræðinginn er einnig framkvæmd víðtæk greining á sykursýki af skurðlækni, augnlækni, taugalækni og hjartalækni.

Meðferð við sykursýki

Því miður er ómögulegt að lækna sykursýki með einu lyfi eða losna fljótt við vandamálið - aðeins flókin meðferð ásamt fjölda lyfjafræðilegra aðferða mun koma stöðugleika á ástand sjúklingsins og ákveða fyrirfram mögulegan bata hans.

Grunnreglur

Hingað til eru árangursríkar aðferðir til að meðhöndla sjúklinga með sykursýki ekki fullar og grunnaðgerðir miða að því að draga úr einkennum og styðja við eðlilegt gildi blóðsykurs. Setja upp meginreglur:

Lyfjameðferð UO.
Samræming lífsmerkja og líkamsþyngdar.
Meðferð við fylgikvillum.
Að kenna sjúklingi sérstakan lífsstíl.

Mikilvægasti þátturinn í að viðhalda eðlilegum lífsgæðum sjúklingsins má líta á sem eigin sjálfsstjórnun, fyrst og fremst með réttri næringu, sem og stöðugri stöðugri greiningu á blóðsykursgildi með því að nota glúkómetra.

Lyf til meðferðar

Sykurlækkandi lyf. Notað þegar um er að ræða sykursýki af tegund 2 sem viðbót við matarmeðferð. Oftast eru súlfonýlúrealyf (glipizíð, glímepíríð) og biguaníð (silúbín, metformín). Virkni meginreglunnar þessara lyfja er byggð á því að auka seytingu náttúrulegs insúlíns og neyða nýtingu glúkósabygginga með vöðvabyggingum. Til viðbótar er ávísað thiazolidinediones (pioglitazone) sem auka næmi vefja fyrir glúkósa, svo og PRH (nateglinide), sem frásogast virkan og gefur öflug, en skammtíma, sykurlækkandi áhrif.
Insúlín Insúlínmeðferð er ávísað án árangurs vegna sykursýki af tegund 1 sem grunnur að einkennameðferð, auk viðbótarmeðferðar við sykursýki af tegund 2 og óhagkvæmni klassískra aðgerða.
Fenófíbrat og statín sem blóðfitulækkandi meðferð.
ACE hemlar, moxonidin til að stjórna þrýstingi.

Meðferð með alþýðulækningum

Samningur við lækninn verður að samþykkja einhverjar af aðferðum hér að neðan!

Taktu 300 grömm af afhýddum hvítlauk og steinseljarót, svo og hundrað grömm af sítrónuberki. Blandið íhlutunum með því að fara í gegnum kjöt kvörn, setja í krukku undir lokuðu loki og láta það brugga á myrkum stað í tvær vikur. Drekkið eina teskeið á par á dag.
1 msk. skeið lindablóm, hellið glasi af sjóðandi vatni og drekkið í stað venjulegs svart te nokkrum sinnum á dag.
Taktu 1 matskeið af netla, ½ bolli af öllaufum og 2 msk kínóa laufum. Hellið blöndunni með einum lítra af hreinsuðu vatni, láttu það brugga í fimm daga og notaðu síðan innrennsli 1 teskeið 2 sinnum á dag þrjátíu mínútum áður en þú borðar.
Gr. teskeið af saxuðum þurrkuðum valhnetu laufum hella ½ lítra af hreinsuðu vatni. Láttu sjóða í fimmtán mínútur, láttu það brugga í klukkutíma, síaðu og neyttu afskolun af ½ bolli þrisvar á dag.
100 grömm af kanildufti hella lítra af sjóðandi vatni, hrærið, bætið við 200 grömm af hunangi. Settu ílátið í 3 klukkustundir á köldum stað og neyttu glasi 3 sinnum á dag.

Hugsanlegir fylgikvillar sykursýki

Sykursýki þar sem ekki er rétt stjórn á núverandi ástandi líkama sjúklingsins og nauðsynleg flókin meðferð veldur næstum alltaf fjölda fylgikvilla:

Blóðsykursfall við bakgrunn samhliða sjúkdóma, vannæringu, ofskömmtun lyfja.
Ketónblóðsýring með uppsöfnun umbrotsefna í fitu í plasma, einkum ketónlíkama. Það vekur brot á grunnaðgerðum líkamans.
Hyperosmolar eða mjólkursýru með dá.

Mismunandi gerðir æðakvilla með viðvarandi broti á gegndræpi æðum.
Sjónukvilla með skemmdum á sjónhimnu.
Umfangsmikil nýrnasjúkdómar, sem oft leiða til langvinnrar nýrnabilunar.
Fjöltaugakvilla með tap á næmni fyrir hitastigssársauka.
Augnlækningar, þ.mt drer.
Margvísleg liðagigt.
Heilakvilla með þróun tilfinningalegrar getu og altækar þunglyndisbreytingar á andlegu sniði.
Fótur í sykursýki í formi hreinsandi og þreytandi drepaferla á þessum hluta líkamans, sem leiðir oft til aflfærðrar aflimunar.

Mataræði fyrir sykursýki

Rétt mataræði fyrir sykursýki er megin þátturinn í árangursríkri meðferð sjúkdómsins. Eins og læknisstörf sýna, er sérstaklega þróuð næring enn mikilvægari en insúlínmeðferð þar sem hún getur verið sérstök eftirlitsstofnun um lífsgæði og grunnvísar líkamans fyrir létt og meðalstór sykursýki.

Aðalhlutverkið, nútíma megrunarkúr í tilfelli þess að sjúklingur er með sykursýki, veitir einstaklingsbundna næringaráætlunina eftir aldri og mikilvægum ábendingum. Þar sem mataræði hjá flestum með sykursýki verður ómissandi hluti af daglegu mataræði í mörg ár og jafnvel áratugi, ætti það ekki aðeins að vera gagnlegt frá lífeðlisfræðilegu sjónarmiði, heldur einnig vekja ánægju.

Eitt af mjúku, nokkuð vinsælu og hagnýtu fæðunum er næringarkerfið í töflu 9, þróað aftur um miðja tuttugustu öldina af Mikhail Pevzner, stofnanda Sovétríkjanna fæðubótarefna og heiðraður vísindamaður. Það hentar fólki með sykursýki af hvaða gerð sem er með eðlilega eða örlítið aukna þyngd, auk þess að fá insúlín í litlum skömmtum, ekki meira en þrjátíu einingar.

Samræmi við mataræðið er mikilvægt fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 1, vegna þess að óviðeigandi mataræði, jafnvel á stuttum tíma, getur valdið blóðsykursáfalli og jafnvel leitt til dauða. Hjá sykursjúkum af tegund 2 bætir kerfisbundið mataræði lífsgæði og hefur veruleg áhrif á líkurnar á bata.

Eitt af grunnhugtökunum í megrunarkúrum fyrir sykursýki er brauðeining, í raun mælikvarði á næringu sem jafngildir 10-12 grömmum af kolvetnum. Vegna mikils fjölda sérhannaðra taflna, skipt í aðskilda hópa (kolvetni, prótein, fitu, alhliða vörur), þar sem XE vísitalan fyrir mismunandi vörur er tilgreind, getur sjúklingurinn valið mataræði sitt svo að í jafngildi sé fjöldi brauðeininga á dag stöðugur, að breyta einstökum íhlutum og skipta þeim út í sama hópi.

Kraftstilling og grunnlíkan

Sjúklingum er bent á að borða 6 sinnum á dag og dreifa kolvetnum jafnt í aðskildum máltíðum. Í daglegri efnasamsetningu fæðunnar eru kolvetni (um þrjú hundruð grömm sem fjölsykrur), prótein (hundrað grömm), fita (80 grömm, þar af þriðjungur grænmetis), natríumklóríð (12 grömm) og frjáls vökvi upp í einn og hálfan lítra. Heildarkaloríur á dag - allt að 2,5 þúsund kkal.

Sælgæti er alveg útilokað (komi sorbitóli), útdráttarefni eru notuð í meðallagi. Mælt er með aukinni neyslu á trefjarfæðu, svo og fituríkruefni og vítamínum.

Súpur Ekki er mælt með mjólkurbúi með sermínu, núðlum og einnig feitum og sterkum. Mælt er með fitumiklu kjöti og fiski.
Brauð og skyldar vörur. Ekki er mælt með lundum og bollum. Mælt er með söxuðum rúg upp í 300 gr / dag.
Kjötið. Allar tegundir af pylsum og pylsum, niðursoðnum mat, öðrum unnum matvælum, feitum afbrigðum af svínakjöti, nautakjöti og alifuglum eru bönnuð. Mælt er með fitumikluðu soðnu eða gufukjöti.
Fiskur. Niðursoðinn matur, feitur afbrigði af vörum, kavíar eru undanskildir. Mælt er með fitumiklum fiski, soðnum eða bakuðum.
Mjólkurafurðir. Krem, sætir og feitir ostahnetur, saltaðir ostar eru bönnuð. Mælt er með súrmjólk, fituminni osti, fituminni mjólk.
Eggin. Þú getur borðað prótein, mjúk soðin egg nema eggjarauðurinn - ekki meira en 1 á dag.
Grænmeti. Pickles og súrum gúrkum eru undanskilin. Mælt er með grænmeti sem inniheldur minna en fimm prósent kolvetni - grasker, tómata, eggaldin, gúrkur og takmarkaðan fjölda af kartöflum.
Sælgæti, ávaxtategundir matar. Nammi, sykur, ís af öllu tagi, fíkjur, rúsínur, döðlur, bananar eru undanskilin. Steuður ávöxtur, sæt og súr ber og ávextir eru leyfðir.
Snakk Mælt er með sjávarréttasalötum, vinaigrettes, grænmetisgerðum kavíar, blöndu af fersku grænmeti.
Krydd og sósur. Feita og sterkan eru bönnuð. Grænmeti leyfilegt.
Drykkir. Sætir safar og geymd safar, sykurbundnir gosdrykkir eru undanskilin. Te er leyfilegt, takmarkað við kaffi með mjólk, rósdrykk, grænmetissafa.
Fita. Matreiðsla og kjöt eru bönnuð.

Sýnishorn matseðils fyrir vikuna

Eftirfarandi vikumatseðill er ekki strangur, skipta þarf um einstaka íhluti innan sömu vöruflokka en halda stöðugum stöðugu vísbendingum um daglega brauðeiningar sem notaðar eru.

1. dagur Morgunmatur með bókhveiti, fituminni kotasæla með 1 prósent mjólk og rósaberða drykk. Í hádegismat, glas af 1 prósent mjólk. Við borðum hádegismat með hvítkálssúpu, soðnu kjöti með ávaxtahlaupi. Snarl - par af eplum. Í kvöldmat eldum við hvítasnitzel, soðinn fisk, svo og te.
2. dagur Við fáum morgunmat með perlu byggi hafragraut, einu mjúk soðnu eggi og coleslaw. Í hádeginu, glas af mjólk. Við borðum kvöldmat með kartöflumús, súrum gúrkum, soðnu nautalifur og þurrkuðum ávaxtakompotti. Ávaxtar hlaup síðdegis. Í kvöldmatinn dugar stykki af soðnum kjúklingi, skreytið stewed hvítkál og te. Seinni kvöldmaturinn er kefir.
3. dagur Í morgunmat - lágmark feitur kotasæla með viðbót við fitusnauðri mjólk, haframjöl og kaffidrykk. Hádegisverður - glas af hlaupi. Við höfum hádegismat án kjöts, soðins kjúklinga og bókhveiti. Haltu síðdegis tvo ósykraða perur. Við borðum kvöldmat með vinaigrette, einu soðnu eggi og tei. Áður en þú ferð að sofa geturðu borðað smá jógúrt.
4. dagur Í morgunmat útbúum við bókhveiti hafragraut, litla fitu kotasæla og kaffidrykkju. Seinni morgunmaturinn er glas af kefir. Í hádegismat skaltu búa til hvítkálssúpu, sjóða stykki af fituskertu nautakjöti í mjólkursósu og glasi af rotmassa. Við erum með hádegi 1-2 litla peru. Við borðum kvöldmat með Schnitzel hvítkáli og soðnum fiski með te.
5. dagur Í morgunmat útbúum við vinaigrette (við notum ekki kartöflur) með teskeið af jurtaolíu, einu soðnu eggi og kaffidrykkju með sneið af rúgbrauði og smjöri. Í hádegismat, tvö epli. Við borðum hádegismat með súrkál með stewuðu kjöti og ertsúpu. Fyrir síðdegis te og kvöldmat, hver um sig, ferskur ávöxtur og soðinn kjúklingur með grænmetispúðri og te. Áður en þú ferð að sofa geturðu neytt jógúrt.
6. dagur Morgunmatur - stykki af grannur plokkfiskur, hirsi hafragrautur og kaffidrykkur. Í seinni morgunmat er hægt að borða afkok af hveitikli. Við höfum hádegismat með soðnu kjöti, fiskisúpu og halla kartöflumús. Vertu með síðdegisglas af kefir. Í matinn skaltu elda haframjöl og kotasæla með mjólk (fituskert). Áður en þú ferð að sofa geturðu borðað eitt epli.
7. dagur Við borðum morgunmat með bókhveiti graut með harðsoðnu eggi. Þú getur borðað nokkur epli fyrir hádegismat. Í hádegismatnum sjálfum - nautakjöti, byggi og grænmetissúpu. Við borðum síðdegis te með mjólk og borðum með soðnum fiski og gufusoðnum kartöflum, svo og grænmetissalati með tei. Áður en þú ferð að sofa geturðu drukkið glas af kefir.

Forvarnir gegn sykursýki

Því miður getur aðalgerð sykursýki (tegund 1) komið fram jafnvel hjá næstum heilbrigðri manneskju vegna þess að helstu þættirnir í þróun hennar eru arfgengi og veirusýking. Sykursýki af tegund 2, sem er fyrst og fremst afleiðing af óviðeigandi lífsstíl, er hægt og ætti að koma í veg fyrir það fyrirfram.

Eftirfarandi lyfjagjafir eru venjulega með í skránni yfir grunnaðgerðir og fyrirbyggjandi aðgerðir gegn sykursýki:

Samræming líkamsþyngdar.
Rétt næringarhlutabréf með auðveldlega meltanlegri fitu og kolvetnum.
Venjulegur skammtur af hreyfingu.
Stjórna umbroti blóðfitu og háþrýstingi, ef þú ert með slíkt.
Markvisst eftirlit með lífsgæðum með góðri hvíld.
Regluleg fyrirbyggjandi gegn veiru gegn faraldri.
Fjölvítamín inntaka.

Hvað er þetta

Hugtakið „sykursýki„Venjan er að tilnefna hóp innkirtlasjúkdóma sem þróast vegna algers eða afstæðs skorts á hormóni í líkamanum. insúlín. Í ljósi þessa ástands birtist sjúklingurinn sjálfur blóðsykurshækkun - veruleg aukning á magni glúkósa í blóði manna. Sykursýki einkennist af langvarandi námskeiði. Í því ferli að þróa sjúkdóminn kemur efnaskiptasjúkdómur fram í heild: feitur, prótein, kolvetni, steinefni og vatn og salt skipti. Samkvæmt tölfræði WHO eru um 150 milljónir manna með sykursýki í heiminum. Við the vegur, sykursýki er ekki aðeins einstaklingur, heldur einnig nokkur dýr, til dæmis kettir.

Merking orðsins „sykursýki“ úr gríska tungumálinu er „fyrning.“ Þess vegna þýðir hugtakið "sykursýki" að tapa sykri. Í þessu tilfelli birtist aðal einkenni sjúkdómsins - útskilnaður sykurs í þvagi. Hingað til eru margar rannsóknir varðandi orsakir þessa kvilla, en orsakir sjúkdómsins og fylgikvillar hans eru enn ekki að fullu staðfestir.

Tegundir sykursýki

Sykursýki kemur stundum einnig fyrir hjá mönnum sem einkenni undirliggjandi sjúkdóms. Í þessu tilfelli erum við að tala um einkenni sykursýkisem getur komið fram innan meins skjaldkirtill eða brisikirtlar, nýrnahettur, heiladingli. Að auki þróast þetta form sykursýki einnig sem afleiðing meðferðar með ákveðnum lyfjum. Og ef meðferð undirliggjandi sjúkdóms er vel heppnuð, þá er sykursýki læknað.

Sykursýki er venjulega skipt í tvennt: sykursýki af tegund 1það er, insúlín háðeins og heilbrigður sykursýki af tegund 2það erinsúlín óháð.

Sykursýki af tegund 1 birtist oftast hjá ungu fólki: að jafnaði eru flestir þessara sjúklinga ekki þrjátíu ára. Þetta form sjúkdómsins hefur áhrif á um það bil 10-15% af heildarfjölda sjúklinga með sykursýki. Sykursýki hjá börnum birtist aðallega á þessu formi.

Sykursýki af tegund 1 er afleiðing af skemmdum á beta-frumum í brisi sem framleiða insúlín. Mjög oft veikist fólk af þessari tegund sykursýki eftir veirusjúkdóma - hettusótt, veiru lifrarbólga, rauðum hundum. Sykursýki af tegund 1 kemur oft fyrir sem sjálfsofnæmissjúkdómurb vegna galla í ónæmiskerfi líkamans. Að jafnaði sýnir einstaklingur sem þjáist af fyrstu tegund sykursýki óheilsusamlega þynnku. Blóðsykur hækkar verulega. Sjúklingar með fyrstu tegund sykursýki eru háðir stöðugu inndælingu insúlíns, sem verða lífsnauðsynlegir.

Meðal sykursjúkra almennt eru sjúklingar með sykursýki af tegund 2 ríkjandi. Á sama tíma hafa um 15% sjúklinga með þessa tegund sjúkdóms eðlilega þyngd og allir aðrir þjást af ofþyngd.

Sykursýki af tegund 2 þróast vegna grundvallar annarrar orsök. Í þessu tilfelli framleiða beta-frumur nóg eða of mikið insúlín, en vefirnir í líkamanum missa getu til að fá sérstakt merki þess. Í þessu tilfelli þarf sjúklingurinn ekki insúlínsprautur til að lifa af, en stundum er þeim ávísað til að stjórna blóðsykri sjúklings.

Orsakir sykursýki

Ein tegund sykursýki af tegund 1 er „Insúlín háð“, aðalástæðan fyrir þessu formi getur verið fylgikvillar eftir veirusýkingu, til dæmis, flensa, herpeseins og heilbrigður gallsteinssjúkdómur. Þættir sem stuðla að því að einstaklingur með sykursýki af tegund 2 „Óháð insúlín“eru erfðafræðileg tilhneiging, svo og sjúkdómar í innkirtlakerfinu og offita.

Helsta orsök sykursýki verður skert kolvetnisumbrot, sem birtist vegna vanhæfni brisi til að framleiða rétt magn hormóninsúlíns eða framleiða insúlín af nauðsynlegum gæðum. Það eru margar forsendur varðandi orsakir þessa ástands. Það er vel þekkt að sykursýki er ekki smitsjúkdómur. Það er kenning um að erfðasjúkdómar verði orsök sjúkdómsins. Það er sannað að meiri hætta er á sjúkdómnum hjá fólki sem nánir ættingjar voru veikir með sykursýki. Sérstaklega miklar líkur á sjúkdómnum hjá fólki sem hefur greinst með sykursýki hjá báðum foreldrum.

Sem annar mikilvægur þáttur sem hefur bein áhrif á möguleika á sykursýki, ákvarða sérfræðingar offita. Í þessu tilfelli hefur viðkomandi tækifæri til að aðlaga eigin þyngd, svo þú ættir að vera alvarlegur varðandi þetta mál.

Annar ögrandi þáttur er fjöldi sjúkdóma sem leiða til tjóns. beta frumur. Í fyrsta lagi snýst þetta um brisbólga, sjúkdóma í öðrum innkirtlum, krabbamein í brisi.

Veirusýkingar geta þjónað sem kveikja fyrir sykursýki. Veirusýkingar kalla ekki fram sykursýki í öllum tilvikum. Hins vegar er fólk með arfgenga tilhneigingu til sykursýki og aðrir undirliggjandi þættir í mun meiri hættu á að veikjast vegna smits.

Að auki, sem predisponerandi þáttur fyrir sjúkdóminn, ákvarða læknar streitu og tilfinningalegt álag. Aldraðir ættu að muna möguleikann á að fá sykursýki: því eldri sem einstaklingur verður, því meiri líkur eru á sjúkdómi.

Á sama tíma er forsenda margra um að þeir sem vilja borða mikið af sykri og sykri fæðu í hættu á sykursýki staðfest frá sjónarhóli mikillar líkur á offitu hjá slíku fólki.

Í sjaldgæfari tilvikum kemur sykursýki hjá börnum og fullorðnum sem afleiðing af ákveðnum hormónasjúkdómum í líkamanum, svo og skemmdum á brisi vegna áfengisnotkunar eða með því að taka ákveðin lyf.

Önnur uppástunga gefur til kynna veirueiginleika sykursýki. Svo getur sykursýki af tegund 1 komið fram vegna veiruskemmda á beta-frumum í brisi sem framleiða insúlín. Sem svar framleiðir ónæmiskerfið mótefnisem kallast einangrað.

En til þessa dags eru mörg óljós atriði við að ákvarða orsakir sykursýki.

Einkenni sykursýki

Einkenni sykursýki birtast fyrst og fremst með of mikilli þvagframleiðslu. Einstaklingur byrjar að pissa ekki aðeins oft, heldur líka mikið (fyrirbæri kallað fjölmigu) Í ljósi þessa fyrirbæri hefur sjúklingurinn mjög ákafur þorsti. Skilst út með þvagi glúkósa, maður tapar og hitaeiningar. Þess vegna mun merki um sykursýki einnig vera of mikil matarlyst vegna stöðugrar hungurs tilfinningar.

Önnur óþægileg fyrirbæri koma fram sem einkenni sykursýki: alvarleg þreyta, stöðug syfjatilvist kláða í perineum. Útlimirnir geta frosið hjá sjúklingnum, sjónskerpa minnkar smám saman.

Sjúkdómurinn líður og eftirfarandi einkenni sykursýki birtast. Sjúklingurinn bendir á að sár hans gróa mun verr, smám saman er hamlað nauðsynlegri virkni líkamans almennt.

Það er mikilvægt að hafa í huga að helstu einkenni sykursýki sem allir ættu að borga eftirtekt við eru tap á orku, stöðug þorstatilfinning og skjótt brotthvarf vökva úr líkamanum með þvagi.

Í fyrstu geta einkenni sykursýki þó ekki komið fram og hægt er að ákvarða sjúkdóminn aðeins með rannsóknarstofuprófum. Ef sjúkdómurinn kemur ekki fram, og örlítið hækkað sykurinnihald greinist í blóði og nærvera hans í þvagi á sér stað, er einstaklingur greindur prediabetic ástand. Það er einkennandi fyrir mjög mikinn fjölda fólks og eftir tíu til fimmtán ár þróa þeir sykursýki af tegund 2. Insúlín uppfyllir í þessu tilfelli ekki hlutverk klofnings kolvetni. Fyrir vikið fer of lítið af glúkósa, sem er orkugjafi, inn í blóðrásina.

Hvað er sykursýki?

Ég heiti GalinaÉg er 63 ára og er með sykursýki af tegund 2.

Ég hef verið veik í 10 ár í gegnum tíðina að ég hef ekki gert neitt. Endalaus próf, ferðir í apótekið, taka pillur áður en ég fór úr húsinu, ég skoðaði alltaf hvort ég tæki lyfið., En þökk sé þessari grein gat ég lækkað blóðsykurinn minn, takk!

Þeir vissu af sjúkdómnum í fornöld, en þá var aðeins þorsti, ásamt tíðum þvaglátum, talinn helsta einkenni sykursýki, fólk hafði þá enga hugmynd um innkirtlabreytingar. Síðar var sjúkdómurinn ítrekað rannsakaður, þó að enn hafi ekki verið fullreynt hvers vegna hann kemur, og engin leið er að losa sig við þá meinafræði sem fyrir er.

Almennt einkenni sykursýki eru sjúklegar breytingar í tengslum við grunn frásog glúkósa og hvers konar sykur. Þessi breyting getur verið alger, það er að insúlín hætt að skiljast út að öllu leyti, eða afstætt, eftir því hve mikið brisi missir getu sína til að framleiða hormón, sem ber ábyrgð á umbreytingu sykurs í orku - insúlín.

Eftir þróun sjúkdómsins kemur eftirfarandi fram:

Brisfrumur hætta annað hvort að framleiða insúlín að öllu leyti, eða framleiðsla þess minnkar að mikilvægu stigi. Fyrir vikið er alvarleg hungur í öllum líkamskerfum þar sem glúkósa er aðal orkugjafi. Allur komandi sykur er áfram í blóði án þess að fara í frekari umbrot.
Í öðru tilfelli minnkar insúlínframleiðsla ekki, en frumurnar sem verða að taka þetta hormón og taka upp glúkósa hafa ónæmi fyrir efninu - það er að segja að þeir hætta að „taka eftir því“.
Þversagnakennd ástand kemur upp: líkaminn upplifir annars vegar hungur vegna þess að komandi sykrur eru ekki unnar í næringarefni og hins vegar eykst glúkósainnihald í blóði, sem hefur skaðleg áhrif á stöðu frumanna.
Sykursýki vísar til sjúkdóma í innkirtlakerfinu þar sem nákvæmlega öll líffærakerfi mannslíkamans hafa áhrif. Að hve miklu leyti þátttaka er háð flækjum sjúkdómsins, ráðstöfunum og meðferð.
Fyrstu einkenni sykursýki geta farið óséður í langan tíma, oftast kemur fólk til læknis með erfitt, hlaupandi ferli, sem er miklu erfiðara að leiðrétta.

Sykursýki er hættulegt bæði vegna fylgikvilla þess, sem hefur áhrif á algerlega öll líffæri, og hættu á dái. Margir læknar segja að þetta sé ekki svo mikill sjúkdómur sem lífsstíll: það er ómögulegt að lækna alveg, en ef þú fylgir réttri meðferð, skaltu taka lyf eftir tegund, fylgjast stöðugt með ástandi þínu og prósentu sykurs í blóðinu, getur þú lifað lengi án þess að upplifa einkennandi afleiðingar.

Læknar segja einnig að nú í heiminum sé raunverulegur faraldur af sykursýki. Að einu leyti eða öðru er það að finna hjá næstum þriðja hverri manneskju og ef áður var það greint annað hvort hjá börnum eða hjá eldra fólki - fer eftir tegund, þá eru næstum allir í hættu.

Fyrsta merki um sykursýki

Fyrstu einkenni sykursýki geta verið væg, sérstaklega þegar kemur að annarri gerðinni eða insúlínviðnámi. Birtingarmyndir fara óséður þangað til þær fara á alvarlegra stig.

Í þessu sambandi er vert að huga að slíkum fyrstu einkennum sjúkdómsins:

Tilfinning um munnþurrk, sem getur verið væg, og einstaklingur rekur það sumarhitann og aðra þætti.
Þurr húð sem veldur lítilsháttar óþægindum. Þetta einkenni er mest áberandi á lófa, olnboga og hæl. Húðin er gróf og þurr vegna ofþornunar og skorts á næringu.
Tilfinning um hungur magnast, einstaklingur getur þyngst. Þetta er vegna minnkandi getu frumna til að taka á móti gagnlegum efnum úr komandi mat.
Þvaglát verður tíðari en magn vökva sem losnar eykst. Maður fer upp á klósettið tvisvar eða þrisvar á nóttunni.
Þreyta, ör þreyta, vilji til að vinna venjulega vinnu er huglægt - einkennandi „yfirþyrmandi“ tilfinning. „Vinsæla“ langvarandi þreytuheilkennið getur stundum verið snemma merki um sykursýki.

Alvarleiki einkenna getur verið mjög vægt. Sérstaklega - munnþurrkur og þorsti. Ef á sama tíma er of þungur, vani að borða óhollan mat, þá er skynsamlegt að fara til innkirtlafræðings og gera greiningu á getu líkamans til að taka upp glúkósa. Það verður að hafa í huga að stök blóðsýni gefur ekki heildarmynd, til greiningar er gerð álagspróf fyrir glúkósaþol og aðrar ráðstafanir.

Það eru til ýmis konar sjúkdómurinn, allt eftir meingerð sem á sér stað í líkamanum. Það er ákaflega mikilvægt að ákvarða tegundina þar sem meðferðaraðferðin er í grundvallaratriðum ólík.

Til viðbótar við þær tvær helstu eru aðrar undirtegundir en að jafnaði tala þær um eftirfarandi:

Fyrsta tegund

Þetta er sjúkdómur barna og ungmenna sem orsakast, að sögn flestra vísindamanna, erfðafræðilega.Stundum getur fyrsta tegundin myndast eftir alvarlega árás á brisbólgu eða jafnvel drep í brisi, þegar einstaklingur er vistaður, en aðgerðir brisa tapast vonlaust. Fyrsta gerðin er skortur á insúlíni í líkamanum, þannig að það er gefið tilbúnar.

Önnur gerð eða insúlínviðnám

Í þessari tegund sjúkdóma framleiðir brisi áfram insúlín, auk þess getur magn þess verið jafnvel meira en hjá heilbrigðu fólki. Hins vegar hætta frumurnar sem bera ábyrgð á skynjun hormónsins að "skilja" það. Efnaskiptaheilkenni og sykursýki af tegund 2 eru leiðrétt án hormónaupptöku, með hjálp sérstakrar meðferðar og mataræðis.

Afleiðingar og fylgikvillar sykursýki

Sykursýki er hættulegt í sjálfu sér og í fylgikvillum þess. Fyrri gerðin gefur verri batahorfur til langs tíma en bótasjúkdómur af annarri gerðinni getur haldið áfram „í bakgrunni“ án þess að hafa áhrif á lífsgæði.

Afleiðingar og fylgikvillar fela í sér neyðarástand:

Ofurmolar dá - kemur á móti ofþornun, ef þú tekur ekki nægan vökva, sem heldur áfram að skiljast út úr líkamanum.
Dáleiðsla blóðsykursfalls - kemur fram hjá einstaklingum með sykursýki af tegund 1, með röngum skömmtum af insúlíni.
Mjólkursýra dá - á sér stað á bak við uppsöfnun mjólkursýru af völdum sykursýki og að jafnaði nýrnabilun, einnig örvuð af þessum sjúkdómi.
Ketónblóðsýring er uppsöfnun ketónlíkama, afurða fituumbrota, í blóði.

Þessar aðstæður eru neyðarástand, þær ógna lífi sjúklingsins. Blóðsykurslækkandi dá er sérstaklega hættulegt, því án bráðrar glúkósagjafar getur það verið banvænt á 30-40 mínútum.

Það eru einnig langtímaáhrif sykursýki:

Taugakvilli og heilakvilli með sykursýki eru eyðilegging taugakerfisins, bæði miðlæg og útlæg. Birtingarmyndir eru víðtækar - frá vöðvaverkjum yfir í minnisskerðingu og skert greind. Þetta er ein algengasta fylgikvilla sjúkdómsins til langs tíma, kemur fram hjá hverjum áttunda einstaklingi sem þjáist af sykursýki. Ferlið hefst með handleggjum og fótleggjum og myndar einkennandi einkenni „hanska“, í framtíðinni dreifist verkurinn til alls líkamans og tekur einnig miðtaugakerfið.
Sjónukvilla af völdum sykursýki - sjónskerðing á bak við skaða á sjónhimnu, til fullkominnar blindu. Meðan á þessum sjúkdómi stendur, hrörnun og losun sjónhimnu augans á sér stað. Það er líka afar algeng meinafræði og hvert ár sem sjúkdómurinn bætir við 10% á hættuna á að fá þennan fylgikvilla.
Nýrnasjúkdómur í sykursýki - skemmdir á nýrun allt að því að myndast alvarleg myndun nýrnabilunar gegn bakgrunni stöðugrar þörf fyrir vökva, oft inniheldur umfram glúkósa.
Sykursjúkdómur við sykursýki er brot á gegndræpi lítilla og stórra skipa vegna þess að þau eru „stífluð“ með ómeltri glúkósa. Þessi meinafræði verður orsök þroska alvarlegra fylgikvilla, allt að hjartabilun, blóðtappa.
Skemmdir á fótleggjum, "sykursýki fótur" - útlit purulent-drepaðra ferla í neðri útlimum. Það byrjar á litlum sárum sem gróa mjög illa. Í framtíðinni þroskast bjúgur, ferlinu lýkur með blautt gangren með nauðsyn þess að aflima viðkomandi útlim.

Alvarlegar afleiðingar þróast aðeins með sundurliðuðu formi sjúkdómsins. Það þróast á bak við kerfisbundið brot á mataræði, óviðeigandi val á lyfjameðferð, eftirlitsleysi sjúklings við stig glúkósa í blóði. Jafnvel brot á matvælum í eitt skipti geta valdið mikilli hnignun á ástandi og því geta engin „eftirlátssemi“ og „frí“ í sykursýki verið.

Sykursýki næring

Fyrir sjúklinga sykursykursýki af tegund 1 Aðalmeðferðin við sykursýki er insúlínsprautur og mataræðið er nauðsynleg viðbót við lyfjameðferð en sjúklingum sykursýki af tegund 2 - Mataræði sem byggir á mataræði er aðalmeðferðin. Þar sem afleiðing af þróun sykursýki, eðlileg starfsemi brisi, sem leiðir til samdráttar í framleiðslu insúlíns, sem tekur þátt í frásogi sykurs í líkamanum, viðeigandi næring og mataræði skipta miklu máli. Mataræði fyrir sykursýki er notað til að staðla umbrot kolvetna og koma í veg fyrir skert umbrot fitu.

Hver ætti að vera næringin:

tíðar og reglulegar máltíðir (helst 4-5 sinnum á dag, um það bil á sama tíma), er æskilegt að dreifa kolvetniinntöku jafnt með máltíðum,
matarinntaka ætti að vera rík þjóðhagsleg og snefilefni (sink, kalsíum, fosfór, kalíum), svo og vítamín (vítamín úr hópum B, A, P, askorbínsýru, retínóli, ríbóflabini, þiamín),
næring ætti að vera fjölbreytt,
sykur þess virði að skipta út sorbitól, xýlítól, frúktósa, aspartam eða sakkarínsem hægt er að bæta við soðnum mat og drykkjum,
má neyta áður 1,5 lítra vökvar á dag
forgangsröð ætti að gefa kolvetnum sem eru harðlega að melta (grænmeti, ávextir, heilhveitibrauð), trefjar sem innihalda trefjar (hrátt grænmeti, baunir, ertur, hafrar) og takmarka notkun matvæla sem eru rík af kólesteróli - eggjarauður, lifur, nýru,
Fylgjast verður nákvæmlega með mataræðinu svo að það veki ekki þróun eða versnun sjúkdómsins.

Mataræði fyrir sykursýki banna ekki og í sumum tilfellum er mælt með því að eftirfarandi matvæli séu neytt í mataræðinu:

svartur eða sérstakur sykursýki brauð (200-300 gr. Á dag),
grænmetissúpur, hvítkálssúpa, okroshka, rauðrófur,
má neyta súpa sem eru útbúnar með kjötsoði 2 sinnum í viku,
magurt kjöt (nautakjöt, kálfakjöt, kanína), alifuglar (kalkúnn, kjúklingur), fiskur (píkur karfa, þorskur, gedja) (u.þ.b. 100-150 gr. á dag) í soðnu, bökuðu eða hlaupuðu formi,
korn (bókhveiti, hafrar, hirsi) er gagnlegt og pasta, belgjurt er hægt að neyta annan hvern dag,
kartöflur, gulrætur og rófur - ekki meira en 200 gr. á dag
annað grænmeti - hvítkál, þ.mt blómkál, gúrkur, spínat, tómatar, eggaldin og grænmeti, er hægt að nota án takmarkana,
egg geta ekki verið meira en 2 stykki á dag,
200-300 gr. daginn sem epli, appelsínur, sítrónur eru mögulegar í formi safa með kvoða,
gerjaðar mjólkurafurðir (kefir, jógúrt) - 1-2 glös á dag, og ostur, mjólk og sýrður rjómi - með leyfi læknisins,
Mælt er með neyslu á fituminni kotasælu daglega við 150-200 g. á dag í hvaða formi sem er,
Frá fitu á dag geturðu borðað allt að 40 g. Ósöltuð smjör og jurtaolía.

Af drykkjum er leyfilegt að drekka svart, grænt te, veikt kaffi, ávaxtasafi, stewed ber af súrum afbrigðum með því að bæta við xylitol eða sorbitol, rósaberja seyði, úr steinefnum - narzan, essentuki.

Það er mikilvægt fyrir fólk með sykursýki að takmarka notkunina. auðveldlega meltanleg kolvetni. Slíkar vörur fela í sér - sykur, hunang, sultu, sælgæti, sælgæti, súkkulaði. Stranglega er notkun kaka, muffins, frá ávöxtum - bananar, rúsínur, vínber. Að auki er það þess virði að lágmarka notkun á fitugur matur, fyrst af öllu svífa, grænmeti og smjöri, feitu kjöti, pylsum, majónesi. Að auki er betra að útiloka frá mataræði steiktum, krydduðum, krydduðum og reyktum réttum, bragðmiklum mat, söltuðu og súrsuðu grænmeti, rjóma, áfengi. Salt á dag má neyta ekki meira en 12 grömm.

Fylgikvillar sykursýki

Fylgikvillar sykursýki eru sérstök hætta fyrir heilsu manna og líf, sem birtist ef ekki er meðhöndlað sykursýki eða hún er framkvæmd á rangan hátt. Vegna slíkra fylgikvilla kemur oft banvæn útkoma. Venjan er að greina á milli bráðra fylgikvilla sykursýki, sem þróast hratt hjá sjúklingi, svo og síðkomnum fylgikvillum sem koma fram nokkrum árum síðar.

Bráðir fylgikvillar sykursýki koma fram dá: í þessu ástandi missir sjúklingurinn meðvitund, hann truflar starfsemi nokkurra líffæra - lifur, nýru, hjarta, taugakerfi. Orsakir dá - Sterk breyting sýrustig blóð, brot á hlutfalli af söltum og vatni í líkamanum, birtingarmynd í blóði mjólkursýru í miklu magni, mikil lækkun á blóðsykursgildi.

Sem seint fylgikvillar sykursýki eru oft lítil skert nýru og augu. Ef stórt skip er fyrir áhrifum, þá er tíðni högg, hjartadrep, gauben á fótum. Taugakerfið hjá mönnum þjáist líka.