Blóðsykurshraði hjá körlum eftir aldri: stigskort

Blóðsykurmagn hjá körlum getur verið breytilegt á lífsleiðinni. Með aldrinum verður hver maður að gangast undir nauðsynlegar greiningarpróf til að fylgjast með blóðsykri.

Mikilvægt atriði er að í dag eykst verulega hættan á að fá sykursýki, sjúkdóm þar sem aukning er á blóðsykri hjá körlum.

Meinafræðilegt ferli ber vott um ýmsa fylgikvilla sem hafa slæm áhrif á líf hvers og eins. Þar að auki, ef eðlilegt magn sykurs í blóði lækkar, getur þetta einnig bent til birtingar á ýmsum sjúkdómum og bilunum í líkamanum.

Við umbrot blóðsykurs hjá manni er ekki aðeins um hormóninsúlín að ræða heldur eru þeir miklu fleiri. Framleiðsla glúkósa kemur frá súkrósa, glýkógeni og sterkju, sem kemur með mat, og myndun þess kemur frá glúkógeni í lifur, amínósýrum, laktati og glýseróni.

Hormón mannslíkamans sem hafa blóðsykurslækkandi áhrif eru glúkagon, vaxtarhormón, skjaldkirtil, dexametasón, kortisól og andenalín. Undir áhrifum stjórnunaraðferða þeirra er eðlilegt umbrot kolvetna í líkamanum tryggt.

Hingað til geturðu séð upplýsingar þar sem blóðsykur verður sýndur, normið hjá körlum eftir aldri er tafla. Slík gögn eru kynnt til að framkvæma nauðsynlegt sjálfeftirlit og koma í veg fyrir þróun sykursýki hjá körlum. Þegar öllu er á botninn hvolft getur tímanleg meðferð og notkun fyrirbyggjandi aðgerða verndað fyrir því að ýmsar neikvæðar afleiðingar verða.

Almennt staðfest viðmiðunarmörk

Almennt settir staðlar fyrir magn glúkósa í blóði fullorðinna eru taldir vera frá 3,3 til 5,5 millimól á lítra.

Veruleg frávik frá ofangreindum tölum benda til blóðsykursfalls (lægri en 3,3 mmól á lítra) eða blóðsykurshækkun (hærri en 5,5 mmól á lítra).

Aldur mannsins, ár

Norm blóðsykurs hjá körlum, mmól / l

Þess má geta að mannslíkaminn er hannaður á þann hátt að sykurmagnið hækkar eftir að hafa borðað. Þess vegna mun greining eftir máltíð ekki koma með neinar upplýsingar - niðurstöðurnar verða rangar.

Hægt er að fá rétt blóðsykur hjá körlum og konum ef þú framkvæmir rannsókn á morgnana á fastandi maga eða þremur klukkustundum eftir máltíð. Eftir að maturinn fer í magann eykst magn kolvetna og glúkósastigið undir venjulegum kringumstæðum getur aukist í sjö mmól á lítra.

Regluvísar fyrir karla í mismunandi aldurshópum ættu að vera:

fyrir fólk upp að sextíu ára aldur - frá 3,3 til 5,5 mmól á lítra,
á aldrinum sextíu til áttatíu ára - frá 4,0 til 6,5 mmól á lítra,
fyrir einstaklinga eldri en áttatíu ára - frá 4,5 til 7,0 mmól á lítra.

Lægri tölur geta verið hjá ungbörnum og börnum. Að auki er aukning á blóðsykri hjá konum á meðgöngu. Í öllum öðrum tilvikum, frávik frá viðmiðuðum reglum geta verið merki um bilanir í starfsgetu líkamans. Við venjulegar heilsufar manna ætti auðvelt að melta kolvetni ekki að hækka magn glúkósa í blóði yfir sjö mmól á lítra. Með þróun sykursýki getur talan farið upp í tíu millimól á lítra.

Þess má geta að í öðrum löndum er venja að mæla blóðsykur í milligrömmum á desiliter. Til að flytja nokkrar mælingar til annarra þarftu að margfalda staðalvísirinn í mmól með 18.

Þannig er evrópsk norm blóðsykurs hjá körlum breytileg frá 60 til 99 mg / dl.

Hvernig er greiningin gerð?

Til þess að blóðsykursfall verði alltaf innan viðmiðaðra viðmiðana er í fyrsta lagi nauðsynlegt að stjórna gangverki þess.

Blóðsykur er skoðaður á rannsóknarstofunni. Að jafnaði er málsmeðferðin safn af bláæðum til greiningar.

Grunnreglan sem liggur að baki blóðinu vegna sykurs úr bláæð er gefin á morgnana og alltaf á fastandi maga.

Að auki, til að fá áreiðanlegri niðurstöður, er mælt með því að fylgja eftirfarandi stöðlum:

Síðasta máltíð í aðdraganda prófsins ætti að fara fram eigi fyrr en tíu klukkustundir.
Forðast ætti streituvaldandi aðstæður og sterk tilfinningaleg sviptingar sem stuðla að aukningu á blóðsykri.
Ekki er mælt með því að drekka áfengi nokkrum dögum fyrir greininguna.
Matur ætti að vera venjulegur fyrir mann síðustu vikuna fyrir blóðsýni. Eftir fæði og takmarkanir á matvælum leiðir til röskunar á niðurstöðunum þar sem það dregur úr magni glúkósa í blóði.

Að auki, í sumum tilvikum, getur verið þörf á viðbótaraðferð sem felur í sér söfnun bláæðarblóðs eftir að sjúklingur hefur drukkið vatn þynnt með hreinum glúkósa. Glúkósa er eins konar vísir sem gerir þér kleift að sjá viðbrögð líkamans við komandi sykri.

Það skal tekið fram að þú getur líka framkvæmt greiningarrannsókn þar sem blóð fyrir sykur er tekið úr fingrinum. Í þessu tilfelli mun venjulegt fastandi blóðsykursgildi hafa svolítið mismunandi reglumörk.

Blóðsykurpróf daglega er þörf fyrir fólk með greiningu á sykursýki. Þetta gerir þeim kleift að fylgjast með stökkum og óeðlilegum aðgerðum, sem og aðlaga skammta ávísaðra sykurlækkandi lyfja.

Umfram efri mörk

Skilyrði þar sem aukinn blóðsykur sést er kallað blóðsykurshækkun.

Hvað hótar að auka vísbendingar og hvaða afleiðingar geta komið fram?

Ástand blóðsykursfalls er hættulegt heilsu manna.

Í fyrsta lagi getur umfram blóðsykur valdið eftirfarandi sjúkdómsferlum:

sykursýki af tegund 1 eða tegund 2
einkenni skjaldkirtils
meinaferli sem eiga sér stað í brisi - æxli af mismunandi gerðum eða brisbólga í bráðum og langvarandi gerðumꓼ
skert nýrna- og lifrarárangurꓼ
sjúkdóma sem tengjast broti á eðlilegri starfsemi hjarta- og æðakerfisins, þar með talið hjartadrep.

Fjölfrumur, að taka einhver lyf eða einhver sjúkdómar geta valdið glúkósaaukningu.

Í sumum tilvikum getur verið nauðsynlegt að prófa og greina blóðsykur úr bláæð. Þegar staðfest er mikið magn þess er staðfest greining á bilun í brisi. Ef líkaminn byrjar að framleiða ófullnægjandi magn insúlíns byrja truflanir á efnaskiptaferlum líkamans, myndast hormónaójafnvægi sem leiðir til ýmissa sjúkdóma.

Hækkaður blóðsykur hefur sín einkennandi einkenni. Þannig bregst líkaminn við fráviki frá norminu og gefur merki um hugsanleg mistök:

Stöðug tilfinning um þurrkur í munnholinu og alvarlegum þorstaárásum, sem í auknu formi byrja að birtast á nóttunni.
Aukin matarlyst og þyngdaraukning.
Kláði í húð.
Almennur veikleiki er í líkamanum, tilfinning um langvarandi þreytu og svefnhöfga.
Svisstig eykst jafnvel án verulegrar líkamlegrar áreynslu.
Það eru vandamál með þvagblöðru í formi tíðra þvagláta.

Slík einkenni hjá körlum geta valdið auknu sykurmagni í líkamanum.

Ef það er eitt einkenni eða sambland af ofangreindum einkennum er nauðsynlegt að gera blóðprufu vegna sykurs.

Eftir allt saman eru þetta einkenni sem birtast þegar sykursýki þróast.

Falla undir ákveðinn þröskuld

Hafa ber í huga að neikvæðar afleiðingar geta einnig komið fram þegar blóðsykurslækkun kemur fram, það er að segja lækkun á viðunandi gildum undir staðfestum mörkum.

Þróun blóðsykurslækkandi ástands getur ógnað dái.

Sem afleiðing af þessu ferli fær heilinn ekki tilskilið magn af glúkósa sem hefur neikvæð áhrif á afköst hans.

Að auki getur blóðsykursfall myndast, vegna birtingarmyndar ýmissa sjúkdóma, einkum:

Æxli í brisi,
í viðurvist skjaldkirtils eða nýrnahettuheilkenni,
alvarleg nýrnaskaði,
krabbamein í maga eða nýrnahettum,
vefjagigt
bilun í vinnu líffæra í meltingarveginum þar sem frásogastarfsemi er skert.

Langvarandi hungri eða inntaka tiltekinna geðlyfja, mikil líkamleg áreynsla í sykursýki og eitrun líkamans við ýmis efni, þar með talið áfengi, geta leitt til lækkunar á glúkósa.

Ein hættulegasta afleiðing alvarlegrar blóðsykursfalls er dá. Að auki, ef glúkósavísar hafa farið yfir lægri viðunandi þröskuld, birtast einkennin sem hér segir:

Sundl kemur fram sem fylgir sársaukafullum tilfinningum.
Hraðtaktur.
Almennur veikleiki í líkamanum og veikleiki.
Ofbeðið ástand og vanhæfni til að einbeita sér.

Að auki getur einstaklingur verið með krampa í vöðvum neðri útlimum.

Fyrirbyggjandi aðgerðir

Til að viðhalda eðlilegum sykri og viðhalda góðri heilsu ættirðu að fylgja réttu mataræði, æfa, útiloka slæmar venjur og forðast streituvaldandi aðstæður, sterkt tilfinningalega of mikið.

Blóðsykursgildi hvers manns breytast yfir daginn. Á sama tíma hafa stöðugt auknar eða lækkaðar vísbendingar neikvæð áhrif á almennt heilsufar og, síðast en ekki síst, karlkyns aðgerðir. Hækkað magn glúkósa veldur oft sykursýki, sem síðan hefur áhrif á litlar æðar, sem bera ábyrgð á stinningu og kynlífi. Að auki hjálpar hár sykur hjá körlum við að lækka karlhormónið testósterón.

Sykursjúkir þurfa stöðugt að fylgja ákveðnu mataræði og taka þátt í virkum íþróttum eða sjúkraþjálfun. Það eru slíkir þættir sem ættu að verða órjúfanlegur hluti hvers manns sem fylgist með heilsu sinni. Það er mikilvægt að gera daglegt mataræði þitt rétt út frá plöntufæði og forðast sælgæti, sterkju, salt og feitan, steiktan mat.

Virkur lífsstíll stuðlar ekki aðeins að eðlilegri blóðsykursgildi heldur hefur það einnig jákvæð áhrif á árangur margra líffæra og kerfa.

Að auki ætti reglulega að framkvæma læknisskoðun til að hjálpa til við að greina frávik á fyrstu stigum birtingar. Það skal tekið fram að sykursýki byrjar oft að þróast án þess að nokkur einkenni og merki birtist. Og aðeins forvarnarannsóknir munu tryggja uppgötvun sykursýki á fyrstu stigum þróunar.

Um staðal blóðsykurs er lýst í myndbandinu í þessari grein.