Er sykursýki erfðasjúkdómur?

WHO flokkunin greinir frá tveimur tegundum sjúkdóma: insúlínháð (tegund I) og sykursýki sem ekki er háð insúlíni (tegund II). Fyrsta gerðin er í þeim tilvikum þegar insúlín er ekki framleitt af brisfrumum eða magn hormónsins sem er framleitt er of lítið. Um það bil 15-20% sykursjúkra þjást af þessari tegund sjúkdóma.

Hjá flestum sjúklingum er insúlín framleitt í líkamanum en frumurnar skynja það ekki. Þetta er sykursýki af tegund II þar sem líkamsvef getur ekki notað glúkósa sem fer í blóðrásina. Það er ekki breytt í orku.

Leiðir til að þróa sjúkdóminn

Ekki er vitað nákvæmur gangur sjúkdómsins. En læknar bera kennsl á hóp þátta, þar sem hættan á þessum innkirtla sjúkdómi eykst:

• skemmdir á ákveðnum mannvirkjum í brisi,
• offita
• efnaskiptasjúkdóma
• streitu
• smitsjúkdómar
• lítil virkni
• erfðafræðilega tilhneigingu.

Börn sem foreldrar þjáðust af sykursýki hafa aukna tilhneigingu til þess. En þessi arfgengi sjúkdómur birtist ekki í öllum. Líkurnar á að það gerist aukast með blöndu af nokkrum áhættuþáttum.

Insúlínháð sykursýki

Sjúkdómur af tegund I þróast hjá ungu fólki: börn og unglingar. Börn með tilhneigingu til sykursýki geta fæðst heilbrigðum foreldrum. Þetta er vegna þess að oft er erfðafræðileg tilhneiging borin í gegnum kynslóð. Á sama tíma er hættan á að fá sjúkdóminn frá föður meiri en frá móðurinni.

Því fleiri sem ættingjar þjást af insúlínháðri sjúkdómi, því líklegra er að barn þrói hann. Ef annað foreldri er með sykursýki, þá eru líkurnar á því að hafa það hjá barni að meðaltali 4-5%: hjá veikum föður - 9%, móður - 3%. Ef sjúkdómurinn er greindur hjá báðum foreldrum eru líkurnar á þroska hans hjá barninu samkvæmt fyrstu gerðinni 21%. Þetta þýðir að aðeins 1 af hverjum 5 börnum mun fá insúlínháð sykursýki.

Þessi tegund sjúkdóms smitast jafnvel í tilvikum þar sem engir áhættuþættir eru til staðar. Ef það er erfðafræðilega ákvarðað að fjöldi beta-frumna sem eru ábyrgir fyrir insúlínframleiðslu er óverulegur, eða þeir eru fjarverandi, jafnvel þó að þú fylgir mataræði og viðheldur virkum lífsstíl, er ekki hægt að blekkja erfðir.

Líkurnar á sjúkdómi hjá einum eins tvíbura, að því tilskildu að hinn greinist með insúlínháð sykursýki, eru 50%. Þessi sjúkdómur er greindur hjá ungu fólki. Ef hann verður ekki nema 30 ár, þá geturðu róað þig. Á síðari aldri kemur sykursýki af tegund 1 ekki fram.

Streita, smitsjúkdómar, skemmdir á hluta brisi geta valdið upphafi sjúkdómsins. Orsök sykursýki 1 getur jafnvel orðið smitsjúkdómum fyrir börn: rauðum hundum, hettusótt, hlaupabólu, mislingum.

Með framvindu þessara tegunda sjúkdóma framleiða vírusar prótein sem eru byggingarlega svipuð beta-frumum sem framleiða insúlín. Líkaminn framleiðir mótefni sem geta losnað við vírusprótein. En þeir eyðileggja frumurnar sem framleiða insúlín.

Það er mikilvægt að skilja að ekki hvert barn verður með sykursýki eftir veikindin. En ef foreldrar móður eða föður voru insúlínháðir sykursjúkir, aukast líkurnar á sykursýki hjá barninu.

Sykursýki sem ekki er háð

Oftast greinast innkirtlafræðingar sjúkdómur af tegund II. Ónæmi frumna fyrir framleitt insúlín erfist. En á sama tíma ættu menn að muna neikvæð áhrif ögrandi þátta.

Líkurnar á sykursýki ná 40% ef annar foreldranna er veikur. Ef báðir foreldrar þekkja sykursýki af fyrstu hendi, þá mun barn fá sjúkdóm með 70% líkur. Hjá sömu tvíburum birtist sjúkdómurinn samtímis í 60% tilvika, hjá eins tvíburum - hjá 30%.

Að komast að því hverjar líkur eru á smiti sjúkdóms frá manni til manns verður að skilja að jafnvel með erfðafræðilega tilhneigingu er mögulegt að koma í veg fyrir líkurnar á að fá sjúkdóm. Ástandið er aukið af því að þetta er sjúkdómur fólks á eftirlaunaaldri og eftirlaunaaldri. Það er, það byrjar að þróast smám saman, fyrstu birtingarmyndirnar fara óséðar. Fólk snýr sér að einkennum jafnvel þegar ástandið hefur versnað verulega.

Á sama tíma verða menn sjúklingar í innkirtlafræðingnum eftir 45 ára aldur. Þess vegna er meðal aðalorsök þróunar sjúkdómsins ekki kallað smitun þess í gegnum blóðið, heldur áhrif neikvæðra ögrandi þátta. Ef þú fylgir reglunum, geta líkurnar á sykursýki verið verulega minni.

Forvarnir gegn sjúkdómum

Eftir að hafa skilið hvernig sykursýki er smitið skiljast sjúklingar að þeir eiga möguleika á að forðast það. Satt að segja á þetta aðeins við sykursýki af tegund 2. Með slæmu arfgengi ætti fólk að fylgjast með heilsu þeirra og þyngd. Sá hreyfing er mjög mikilvæg. Þegar öllu er á botninn hvolft getur rétt valið álag bætt jafnt og þétt upp insúlínónæmi fyrir frumur.

Fyrirbyggjandi aðgerðir til að þróa sjúkdóminn eru meðal annars:

• höfnun hratt meltanlegra kolvetna,
• lækkun á magni fitu sem fer í líkamann,
• aukin virkni
• stjórna neyslu stigs salt,
• reglulegar forvarnarannsóknir, þ.mt að kanna blóðþrýsting, framkvæma glúkósaþolpróf, greiningu á glúkósýleruðu blóðrauða.

Nauðsynlegt er að neita aðeins um hratt kolvetni: sælgæti, rúllur, hreinsaður sykur. Neytið flókinna kolvetna, við sundurliðun líkamans í gerjun, er það nauðsynlegt á morgnana. Inntaka þeirra örvar aukningu á styrk glúkósa. Á sama tíma verður líkaminn ekki fyrir of miklu álagi; eðlileg starfsemi brisi er einfaldlega örvuð.

Þrátt fyrir þá staðreynd að sykursýki er talinn arfgengur sjúkdómur, þá er það alveg raunhæft að koma í veg fyrir þróun þess eða seinka upphafi tímans.

Sykursýki af tegund 1 erft?

Sykursýki af tegund 1 er sjálfsofnæmissjúkdómur sem gerir það að verkum að ónæmiskerfi líkamans ræðst á eigin heilbrigðu frumur. Það er oft kallað ungsykursýki vegna þess að flestir eru greindir á barnsaldri og ástandið varir allt sitt líf.

Læknar voru vanir að halda að sykursýki af tegund 1 væri algerlega erfðafræðileg. Nýlegar rannsóknir hafa hins vegar sýnt að börn þróa sykursýki af tegund 1 um 3 prósent ef móðir þeirra er með sykursýki, 5 prósent ef faðir þeirra er með það, eða 8 prósent ef bróðirinn er með sykursýki af tegund 1.

Þannig telja vísindamenn nú að eitthvað í umhverfinu valdi þróun sykursýki af tegund 1.

Nokkrir áhættuþættir eru ma:

• Kalt veður. Fólk fær sykursýki af tegund 1 á veturna oftar en á sumrin. Að auki er sykursýki algengari á stöðum með svalt loftslag.
• Veirur. Vísindamenn benda til þess að sumar vírusar geti virkjað sykursýki af tegund 1 hjá mönnum. Mislingar, hettusótt, Coxsackie vírus og rotavirus hafa verið tengd sykursýki af tegund 1.

Rannsóknir sýna að fólk sem þróar sykursýki af tegund 1 getur haft sjálfsnæmismótefni í blóði mörgum árum áður en einkenni sjúkdómsins birtast. Fyrir vikið getur sjúkdómurinn þróast með tímanum og eitthvað getur virkjað sjálfsnæmismótefni til að sýna einkenni.

Sykursýki af tegund 2 erfði?

Sykursýki af tegund 2 er algengara form sjúkdómsins og svarar 90 prósent allra tilvika um allan heim. Svipað og sykursýki af tegund 1, sykursýki af tegund 2 er að minnsta kosti að hluta arfgeng. Fólk með fjölskyldusögu um sjúkdóminn er verulega líklegri til að fá sykursýki.

Sykursýki af tegund 2 tengist einnig fjölda lífsstílsþátta, þar með talið offitu. Í einni rannsókn fundu vísindamenn að 73 prósent fólks með sykursýki af tegund 2 voru með mikinn áhættuþátt fjölskyldunnar en aðeins 40 prósent voru offitusjúkir. Þessi staðreynd bendir til þess að erfðafræði geti aukið hættuna á að fá sykursýki, jafnvel meira en offitu, að minnsta kosti í þessum rannsóknarhópi.

Þegar bæði offita og fjölskyldusaga eru til staðar eykst hættan á að fá sykursýki verulega. Á heildina litið hafði fólk sem var offitusjúklinga og átti fjölskyldusögu um sykursýki 40 prósent áhættu á að fá sykursýki af tegund 2.

Þetta þýðir ekki að sykursýki af tegund 2 sé eingöngu arfgeng. Og á sama tíma þýðir það ekki að erfðafræðilegur áhættuþáttur þýðir að þróun sjúkdómsins er óhjákvæmileg.

Sumir lífsstílsþættir sem geta versnað erfðaáhættu eða geta leitt til sykursýki af tegund 2 hjá fólki án fjölskyldusögu, eru meðal annars:

• Of þung eða of feit. Að auki, fyrir suma af asískum uppruna, er líkamsþyngdarstuðull (BMI) 23 eða hærri áhættuþáttur, jafnvel þó að það sé ekki talið of þungt.
• Kyrrsetu lífsstíll. Hreyfing getur hjálpað til við að lækka blóðsykur.
• Tilvist hás blóðþrýstings, mikið magn fitu, kallað þríglýseríð, sem er í blóði, eða lágt magn HDL, svokallað „gott“ kólesteról. Saga hjarta- og æðasjúkdóma eykur einnig áhættu þína.
• Saga meðgöngusykursýki.
• Þunglyndi eða fjölblöðruheilkenni í eggjastokkum.

Hættan á að fá sykursýki af tegund 2 eykst með aldrinum, þannig að fólk eldri en 45 ára er í aukinni áhættu, sérstaklega ef það hefur aðra áhættuþætti.

Að draga úr hættu á sykursýki

Vísindamenn hafa ekki greint alla erfðaþátta fyrir sykursýki. Niðurstöður ofangreindrar rannsóknar sýna hins vegar að fólk sem veit að það er í aukinni hættu á að fá sykursýki getur gripið til ráðstafana til að draga úr áhættu þeirra.

Foreldrar sem hafa áhyggjur af því að börn þeirra geti fengið sykursýki af tegund 1 ættu að hafa barn á brjósti. Barnalæknar ráðleggja eingöngu brjóstagjöf allt að 6 mánuði, svo foreldrar ættu að setja föst efni í mataræði barns frá 6 til 7 mánuði.

Ef einhver hefur ekki þekkta áhættuþætti fyrir sykursýki af tegund 2, þýðir það ekki að þeir muni aldrei fá sykursýki.

Margir af sömu lífsstílskostum sem hjálpa fólki með sykursýki að stjórna einkennum sínum geta einnig dregið úr hættu á að fá sykursýki, sérstaklega sykursýki af tegund 2. Þessar áætlanir fela í sér:

• Viðhalda heilbrigðum líkamsþyngd. Fólk sem er of þungt eða of feitir getur dregið úr hættu á að fá sykursýki með því að missa aðeins 5 til 7 prósent af upphaflegri þyngd, jafnvel þótt þeir séu of þungir eða feitir.
• Viðhalda hreyfingu. Fólk ætti að gera 30 mínútur af líkamsrækt að minnsta kosti 5 daga vikunnar.
• Heilbrigt jafnvægi mataræði. Nokkrar litlar máltíðir geta viðhaldið tilfinningu um fyllingu og dregið úr hættu á of mikið ofneyslu. Trefjar geta lækkað blóðsykur, svo fólk ætti að velja trefjaríkan mat eins og ávexti, grænmeti og heilkorn.

Fólk sem er í mikilli hættu á að fá sykursýki getur notið góðs af reglulegu eftirliti með blóðsykri. Einkenni sykursýki, svo sem of mikill þorsti eða þvaglát, þreyta og tíð óútskýrð sýking, þurfa ávallt læknishjálp. Flestir með sykursýki hafa þó engin einkenni við upphaf sjúkdómsins.

Fyrri greinar úr hlutanum: Grunnupplýsingar

• Stera sykursýki

Sterar eru notaðir til að meðhöndla margs konar sjúkdóma, allt frá sjálfsofnæmissjúkdómum til vandamála sem tengjast bólgu, svo sem liðagigt. ...

Metabolic truflun

Líkami okkar er á vissan hátt svipaður „byggingarsíðunni“. Frumur hennar eru stöðugt skipt, uppfærðar til að koma í veg fyrir „bilanir“ sem myndast, endurbyggja ...

Sykursýki nýbura

Sykursýki nýbura er sjaldgæfur sjúkdómur nýburans, sem fyrst var lýst af Dr. Kittsell árið 1852. Brátt ...

Sykursýki og umbrot

Umbrot fólks með sykursýki er frábrugðið efnaskiptum fólks án sykursýki. Í sykursýki af tegund 2 minnkar virkni insúlíns og ...

Sykursýki

Undanfarna áratugi hefur mannkynið komið nálægt lífshættunni vegna sjúkdóms sem kallast sykursýki. Þessi sjúkdómur er ekki nýr, ...