Hvernig á að léttast á insúlíni?
Þyngdartap (brottnám) er algengt merki um sjúkdóm. Skyndilegt þyngdartap er kallað þreyta eða hvítköst (síðarnefnda hugtakið er oftar notað til að gefa til kynna mikla þreytu). Miðlungs þyngdartap getur ekki aðeins verið einkenni sjúkdómsins, heldur einnig afbrigði af norminu, vegna stjórnskipunarlegs eðlis líkamans, til dæmis hjá einstaklingum með astanískt líkamsbygging.
Að missa þyngd getur verið byggð á ófullnægjandi eða ófullnægjandi næringu, skertri meltingu, aukinni sundurliðun próteina, fitu og kolvetna í líkamanum og auknum orkukostnaði (ákvarðað utanaðkomandi og innrænir). Oft eru þessi leið sameinuð. Í ýmsum sjúkdómum er tími útlits, alvarleiki og sértækir aðferðir við þyngdartap verulega mismunandi.
Ástæður þyngdartaps
Bæði ytri þættir (takmörkun á fæðuinntöku, meiðslum, sýkingu) og innri þættir (efnaskiptatruflun, melting og aðlögun næringarefna í líkamanum) geta leitt til þyngdartaps.
Ástæður | Aðferðirnar | Ríki |
Takmörkun matvæla | Skert meðvitund | Áverka í heilaáföllum, höggum. |
Svelgasjúkdómur | Æxli, þrenging vélinda, barkakýli. | |
Minnkuð matarlyst | Lystarleysi, eitrun. | |
Meltingartruflanir | Brot á meltingu próteina, fitu | Atrophic gastritis, magasár, brisbólga, lifrarbólga, skorpulifur |
Vanfrásog næringarefna | Glútenóþol, þarmabólga, ristilbólga. | |
Efnaskipta (efnaskipta) kvillar | Yfirráð yfirferðar eyðileggingar (katabolism) yfir nýmyndunarferlunum | Alvarleg meiðsli, brunasár, illkynja æxli, innkirtla meinafræði, bandvefssjúkdómar. |
Hvaða sjúkdómar valda þyngdartapi:
- Sálar-tilfinningalegt streita til langs tíma (lystarleysi)
- Bráðar og langvarandi sýkingar og sníkjudýrasjúkdómar (þarma sýking, berklar, sárasótt, malaría, amoebiasis, helminth sýkingar, HIV sýking)
- Meltingarfærasjúkdómar (þrengsli í vélinda, stíflur í meltingarvegi, pylorus, vanfrásogsheilkenni, langvarandi legubólga, skorpulifur, langvinn brisbólga)
- átraskanir (bulimia nervosa, lystarleysi)
- Krabbameinssjúkdómar
Fyrir hvaða illkynja æxli í líkama sjúklingsins tekur æxlið frumuumbrotsefni (glúkósa, fituefni, vítamín), sem leiðir til truflunar á lífefnafræðilegum aðferðum, eyðingu innri auðlinda og þroskaheftur (eyðing) þróast. Hún einkennist af skörpum veikleika, minni getu til að vinna og getu til að þjóna sjálfri sér, minnkuð eða skortur á matarlyst. Hjá mörgum krabbameinssjúklingum er það krabbamein í krabbameini sem er strax dánarorsök.
Þyngdartap - sem leiðandi einkenni, er einkennandi fyrir ákveðna innkirtla meinafræði (skjaldkirtilssjúkdóm, hypopituitarism, sykursýki af tegund 1). Við þessar aðstæður er brot á framleiðslu ýmissa hormóna, sem leiðir til alvarlegs uppnáms efnaskiptaferla í líkamanum.
Thyrotoxicosis - Þetta er heilkenni sem felur í sér aðstæður sem orsakast af aukningu skjaldkirtilshormóna í blóði. Í líkamanum eiga sér stað aukin ferli við niðurbrot próteina og glýkógens, innihald þeirra í hjarta, lifur og vöðvum minnkar. Það birtist í almennum máttleysi, tárasvikum, óstöðugu skapi. Áhyggjur af hjartsláttarónotum, hjartsláttartruflunum, sviti, skjálfti í höndunum. Mikilvægt einkenni er lækkun á líkamsþyngd en matarlyst viðhaldið. Það kemur fram í dreifðri eitruður goiter, eitruðum kirtilæxli, upphafsstigi sjálfsofnæmis skjaldkirtilsbólgu.
Hræsnisfulltrúi - heilkenni sem myndast vegna ófullnægjandi seytingar hormóna í fremri heiladingli. Það kemur fram í heiladingulsæxlum, smitsjúkdómum (heilahimnubólga). Það birtist sem smám saman lækkun á líkamsþyngd (allt að 8 kg á mánuði) með þreytu (kakeksíum), tjáð með almennum slappleika, þurri húð, sinnuleysi, minnkaðri vöðvaspennu, yfirlið.
Sykursýki af tegund 1 - Þetta er sjúkdómur sem orsakast af algerum insúlínskorti vegna sjálfsofnæmisskemmda á beta-frumum í brisi, sem leiðir til truflana á öllum tegundum umbrota og fyrst og fremst umbrots kolvetna (það er aukning á glúkósa í blóði og útskilnaður þess í þvagi). Frumraun sjúkdómsins kemur fram á barns- og unglingsárum og líður hratt. Algengustu einkenni sjúkdómsins eru þorsti, tíð þvaglát, þurrkur og kláði í húðinni, stigvaxandi þyngdartap þrátt fyrir aukna matarlyst og kviðverki.
Vímuefnaheilkenni er einkennandi fyrir smitsjúkdóma, berkla, helminthias. Orsakavaldur sjúkdómsins, sem kemst inn í mannslíkamann, losar eiturefni sem hafa skaðleg áhrif á frumuvirki, truflar ónæmisstjórnun og það er truflun á ýmsum líffærum og kerfum. Það birtist með hitastigi í hita eða undirfrjóu, lystarleysi, þyngdartapi, of mikilli svitamyndun, máttleysi. Veruleg lækkun á líkamsþyngd er einkennandi fyrir langvarandi langvarandi sýkingar.
Berklar - Þetta er smitsjúkdómur, sem orsakavaldur er mycobacterium berkla og einkennist af myndun sértækra granulomas í mismunandi líffærum og vefjum. Algengasta form berklanna er berklar í lungum, sem auk eitrunarheilkennis einkennast af þurrum eða slímhósti, mæði, brjóstverkur í tengslum við öndun, blóðskilun, lungnablæðing.
Helminthiasis - Sníklasjúkdómar hjá mönnum af völdum ýmissa fulltrúa neðri orma - helminths. Þeir losa eitruð efni sem valda eitrun líkamans og trufla meltingu.
Helminthiases einkennast af smám saman þroska sjúkdómsins, máttleysi, kviðverkir í tengslum við át, þyngdartap, með varðveitt matarlyst, kláða í húð, ofnæmisútbrot, svo sem ofsakláði.
Verulegt tap á líkamsþyngd, allt að flogaköst, ekki tengt næringarfræðilegum eiginleikum vegna ónæmissjúkdóma, er einkennandi vegna bandvefssjúkdóma - altæk scleroderma og polarteritis nodosa.
Almenn scleroderma birtist með skemmdum á húð í andliti og höndum í formi „þétts“ bjúgs, styttingu og aflögun fingra, sársauka og tilfinning um stífni í vöðvum, skemmdum á innri líffærum.
Fyrir fjölvarabólga nodosa húðbreytingar eru einkennandi - marmari á útlimum og skottinu, mikill sársauki í kálfavöðvunum, hækkaður blóðþrýstingur.
Þyngdartap er einkennandi fyrir flesta sjúkdóma í meltingarvegi. Bráð eða langvarandi bólga leiðir til breytinga á umbrotum, í átt að niðurbroti (eyðileggingu), þörf líkamans á orku eykst, frásog og matur meltingar raskast. Til að draga úr kviðverkjum takmarka sjúklingar oft neyslu þeirra á mat. Og meltingartruflunumeinkenni (ógleði, uppköst, lausar hægðir) leiða til þess að prótein tapast, snefilefni, salta, sem leiðir til truflunar á afhendingu næringarefna í vefina.
Meltingarflog er sjúkdómur sem kemur fram vegna langvarandi vannæringar og hungurs, í fjarveru lífræns sjúkdóms sem gæti verið orsök þyngdartaps. Það einkennist af stigvaxandi líkamsþyngd. Það eru tvö form: hvítkál (þurrt) og bjúgur. Á fyrstu stigum birtist það með aukinni matarlyst, þorsta, miklum veikleika. Truflanir á umbroti vatns-salta, tíðateppu (án tíðir) koma fram. Þá byggist veikleiki upp, sjúklingar missa hæfileika sína til að þjóna sjálfum sér og svangur (næringarrýfð) dá myndast. Orsakir sjúkdómsins: félagslegar hamfarir (hungur), geðsjúkdómar, lystarstol (anorexia nervosa) (neita að borða vegna löngunar til að léttast).
Natalija Petrova skrifaði 24. september 2011: 28
Ég er 43 ára. Þeir settu upp fyrstu tegund sykursýki - mánuðurinn er þegar kominn á insúlín (Actropid og Protafan). Í þessum mánuði náði hún sér um 4 kg. Ennfremur náði hún sér einhvern veginn undarlega - mér líður eins og ég væri búinn að bólstra (ekki bólga, ekki einu sinni það) .Zhivot skerpti einhvern veginn undarlega. Læknar sögðu að ef ég uppfylli ákveðnar einingar (XE) - mun ég ekki ná mér. Ég fylgdi eftir - og náði engu að síður. Nú hefur XE minnkað, ég borða aðeins fituríka allt, byrjaði að falla í blóðsykursfall 2-3 sinnum á dag (vegna skorts á mat), insúlínskammtar, stöðugt sundl (líklega þegar frá vannæringu) minnkaði - og ég get ekki misst gramm Það eru engar sveitir lengur. Kannski einhver sem hefur lent í svona vandamáli - það er mjög nauðsynlegt að fjarlægja að minnsta kosti tvö eða þrjú kíló. Hvernig á að gera þetta? Ég spyr innkirtlafræðinginn - hún brosir, þó að hún segi sjálf að þú þurfir virkilega að léttast.
Natalija Petrova skrifaði 26. september 2011: 111
Takk fyrir endurgjöfina!
Hæð 167, þyngd 63 kg (fyrir upphaf insúlíns eftir sykurlækkandi töflur, þyngdin var 57 - 58). Helst fyrir mig - 58 kg, ekki meira (samkvæmt skynjuninni á ég fataskáp fyrir svona þyngd.) Kyrrseta (kennari). Insúlín - Actropid tvisvar á dag (nú minna en það var í byrjun) á morgnana og kvöldin 2 einingar, protafan - morgun 4 einingar, fyrir nóttina 8 einingar XE fyrir allt þetta - 3 fyrir aðalmáltíðina, eina fyrir snarl. Vegna skorts á þyngd - allt er um það bil. Eitt er víst: Ég byrja að borða þrisvar sinnum minna. en ég borðaði á sjúkrahúsinu, byrjaði ég að nota skammtaaðlögunarforritið (ég overeat rétt áður) - á þremur dögum léttist ég ekki, en sykurinn varð minni (4-5 á dag Nýr dagur) með tilhneigingu til hypo, svo borðaðu eitthvað á nóttunni (á 1-2 XE - fágað og allt það sem við borðum ekki fyrr en á síðasta)
Ég synda reglulega í vinnunni, svo ég kveiki á einhverju með frúktósa (einni smáköku eða smá hindberjum hindberjum á morgnana með kotasælu og brauði af kli - 5 grömm).
Ég er svangur allan tímann, ég er bara að hugsa um mat og insúlín. Stemmningin er slæm. Ég hef drukkið þunglyndislyf (Melitor) í 4 mánuði, ég er búinn að klára fyrir 4 dögum, ég kaupi ekki meira, það er ekkert vit í. Og kannski gaf hann mér þyngdaraukningu líka. En það mikilvægasta - tilfinningar, eins og allt væri bólginn. Það kom fyrir mig fyrir löngu þegar ég tók prednisón. Og ég gat ekki heldur léttast.
Olga Klyagina skrifaði 27. október 2011: 18
Halló. Ég hef svipaðar aðstæður. Í næstum tvo mánuði var sykursýki komið á, Levemir insúlín og Novorapid voru stutt. fyrir þennan stutta tíma, sem hlaut 4,5 kg. Ég þurfti að skera niður mataræðið, svo upphaf hypovation náði 1,8 m / mmól. Ég varð að láta af því stutta. Núna tekur ég lengingu 2 sinnum (6. kvöld og 4 kvöld) og læknirinn mælti með: Galvus, þyngdin er enn á sínum stað (aðeins 3 dagar), en sykur hætti að hypovate 6,6 m / mmól. Hvað ætti ég að gera?
Natalija Petrova skrifaði 27. október 2011: 314
Ég veit ekki hvað ég á að segja.Ég keypti vogina - ég held að allt sé upp í gramm (XE): það kom í ljós að ég þarf að borða meira (3-4 XE) á morgnana, annars mun ég hypuyu klukkan 10.30. Ennfremur er skammturinn á morgnana 2 einingar. að borða það er það sama. Þetta magn af mat er gríðarlegt fyrir mig, ég reyni að draga úr því á nóttunni. Kvöldmatur eftir 2-3 XE (klukkan 18.30) er heldur ekki nóg - hypo klukkan 20.00-20.15. Einhvers konar vitlaus hús. Þyngd leikur 62-63 kg. ef ég borða hnetur (möndlur, fræ) í litlu magni, saxaðu (50 gr. kjúkling) - verður betri daginn eftir. Það er ljóst að með hypo-fágaðan sykur (12 gr. - 5-6 stykki) gefur það líka leið sína. Fólk, hvernig hefurðu það með e
Oksana Bolshakova skrifaði 8. nóvember 2012: 117
Natalya, af hverju borðar þú upp hreinsaðar vörur ?! það hækkar blóðsykurinn verulega, og lækkar síðan einnig verulega, hér er hypo. Á nóttunni borða ég aðeins hægt kolvetni (til dæmis skeið af bókhveiti, eða sneið af kornabrauði) með agúrku. Og engin hypo.
Hvað varðar hungur: insúlín veldur hungri, hugsaðu um næringu þína og þú munt vera ánægð :) Ég kem með matseðilinn (einfaldur) eins dags næringar:
1 morgunmatur: í 3 XE korn (í morgunmat hefurðu jafnvel efni á pasta eða kartöflum) +100 grömm af kjúklingi (prótein) + 1-2 grænmeti. Læknirinn leyfði mér meira að segja á morgnana í 1 XE sætu (til dæmis dökkt súkkulaði).
2 Morgunmatur: ávöxtur (epli eða pera) fyrir 1-1,5 XE
3 Hádegismatur: 2 XE korn + 50 grömm af próteini (egg, kjöt - bara ekki pylsur) + grænmeti
Snakk: 2 samlokur fyrir 2 XE - hver samloka samanstendur af 2 sneiðum af heilkornabrauði (2 sneiðar - 1 XE) + sneið af osti eða kjötbollu + gúrku (lagðar í sneiðar) eða salat (það er þægilegt að hafa flöskurnar með sér þegar ég fer að heiman, vertu viss um að Ég tek flöskurnar, því þær eru reiknaðar út fyrirfram og þú getur borðað þær nánast hvar sem er)
5. kvöldmatur: morgunkorn í 2 XE (nema hvítt hrísgrjón, hirsi, pasta og kartöflur) + grænmeti (stewed, soðið, jafnvel aðeins steikt), mér líkar súrkál með bókhveiti á kvöldin :) en kvöldmat án próteins!
kvöld snarl: glas kefir (mjólk) 1XE + rúgbrauð í 1 XE, (snarl um það bil klukkutíma eða tvo fyrir svefn).
Skráning á vefsíðuna
Veitir þér kosti umfram venjulega gesti:
- Keppni og verðmæt verðlaun
- Samskipti við félaga í klúbbnum, samráð
- Sykursýki fréttir í hverri viku
- Forum og umræðutækifæri
- Texti og myndspjall
Skráning er mjög hröð, tekur innan við mínútu, en hversu mikið er allt gagnlegt!
Upplýsingar um smákökur Ef þú heldur áfram að nota þessa vefsíðu gerum við ráð fyrir að þú samþykki notkun fótspora.
Annars, vinsamlegast farðu frá síðunni.