Leovit Natural sætuefni Stevia

Eftir að ég prófaði Isomalto sultur (kirsuber, jarðarber, appelsínugulur og apríkósu) náði ég að lesa mikið um óvenjulegt og síðast en ekki síst skaðlaust sætuefni, sem hefur náttúrulegan uppruna - Stevia. Auðvitað hafði ég áhuga á möguleikanum á að neita sykri, ekki til skaða af elskhuganum af sælgæti, lækka kaloríuinnihald diska og fækka kaloríum sem neytt var. Þar að auki ætlaði ég að sitja á ströngu bókhveiti mataræði og hélt að Stevia gæti hjálpað mér að brjótast ekki niður.

Allir vita um skaða tilbúinna sætuefna - blekking líkamans með sætu bragði leiðir stundum ekki aðeins til aukaverkana, heldur einnig alvarlegra sjúkdóma eins og sykursýki, ofnæmisviðbragða og jafnvel offitu. Sætt svindl er fullt af hættulegum afleiðingum.

Stevia, í þessu tilfelli, er einstakt í öryggi sínu, jafnvel með stöðugri notkun, háð skömmtum skammta.

Auðvitað er jafnvel stevia ekki fullkomið, helsti galli hennar er sérstakur smekkur, svolítið beiskur og langur eftirbragð, en það er ekki dæmigert fyrir allar tegundir sætuefna sem innihalda stevia. Mér tókst að prófa svipaðar töflur tveggja framleiðenda: Milford og Leovit og nú get ég sagt að þær eru ólíkar, eins og himnaríki og jörð.

Fjöldi taflna í hverri pakkningu: 150 stk

Þyngd taflna í hverri pakkningu: 37,5 grömm

Þyngd einnar töflu: 0,25 grömm

BJU, orku gildi

Hitaeiningar í 100 g: 272 kkal

Kaloríuinnihald 1 tafla: 0,7 kkal

UMBÚÐIR

Leovit veit örugglega hvernig á að vekja athygli á vörum sínum. Og það er ekki einu sinni spurning um stjörnuauglýsingar, ekki efnilega yfirskriftina „Við léttumst eftir viku“, heldur á kvarðanum. Ég get sagt með vissu að þetta vörumerki þjáist af risa kvenskörungi - allir pakkningar eru stórir og vekja athygli á sjálfum sér í fyrsta lagi. Það var stevia Leovits sem ég keypti fyrst, seinna ákvað ég að leita að hliðstæðum, í von um að finna eitthvað meira bragðgott, þá rakst ég á Milford, týndur í einmana hillu. Upphaflega er kassinn innsiglaður með gagnsæjum límmiðum á báðum hliðum.

Ég held að umbúðir með stevíu séu óréttmætar stórar, þó að ef maður lítur inn í, þá er það áberandi að það eru ekki svo mörg tóm þar - töflukrukka tekur meira en 50% af plássinu.

Krukkan er úr endingargóðu þykku hvítu plasti sem minnir nokkuð á flösku af vítamínum. Lokað með lokuðu loki. Auk límmiða á kassanum hefur bankinn viðbótarvörn í kringum jaðar loksins sem auðvelt er að fjarlægja fyrir fyrstu opnun.

Það eru engar kvartanir varðandi umbúðirnar hvað varðar gæði, en frá sjónarmiði um hagkvæmni hef ég spurningu - af hverju að búa til svona stóra krukku, hvorki meira né minna en stóran kassa, ef töflurnar inni eru varla fjórðungur af rúmmáli?

Kannski fyrir unnendur maracas mun þessi hönnun virðast fullkomin, en ég er nokkuð pirruð yfir því að skrölta pillurnar, jafnvel í krukku nýbyrjuð. Að auki tekur það mikið pláss ef þú tekur þennan sahzam með þér og þess vegna fékk ég bara lánaða flösku af Ascorutin sem þegar var lokið.

SAMSETNING

Eins og Milford er Stevia frá Leovit ekki aðeins Stevia. Þó samsetningin sé ekki svo löng:

Glúkósa, Stevia sætuefni (Stevia laufþykkni), L-Leucine, sveiflujöfnun (karboxýmetýlsellulósa).

Ég held að það sé þess virði að greina samsetninguna nánar svo að þú getir borið saman hver af sætu sætunum: Milford og Leovit vinnur með þessu viðmiði:

Glúkósa er efni sem kalla má alheims eldsneyti fyrir mannslíkamann. Reyndar eru flestar orkuþörfin tryggð einmitt á kostnað hennar. Það verður að vera til staðar í blóði stöðugt. En tekið skal fram að umframmagn þess, sem og skortur, er hættulegt. Meðan á hungri stendur borðar líkaminn það sem hann er byggður úr. Í þessu tilfelli er vöðvapróteinum breytt í glúkósa. Þetta getur verið mjög hættulegt.

Svo er það þannig - glúkósa er án efa þörf fyrir líkamann, aðeins glúkósa í hreinu formi hans er frábending fyrir fólk sem þjáist af sykursýki. Auðvitað er magn glúkósa í 1 töflu sem vegur 0,25 grömm ekki mjög mikið en sykursjúkir ættu að fara varlega með þessar töflur. Til dæmis, í Milford sætuefninu, er mjólkursykur til staðar í samsetningunni í stað glúkósa, sem hefur lægri insúlínvísitölu. Vera það eins og það kann, skrifar framleiðslufyrirtækið engu að síður að fyrir sykursjúka er hægt að taka sætuefni.

Stevia - hetjan í umfjöllun okkar - örugg og náttúruleg vara. Þetta sætuefni er það eina sem er talið skaðlaust (og jafnvel gagnlegt) til neyslu þar sem það veldur ekki insúlínstökki í blóði og hefur engar aukaverkanir þegar daglegt inntökuhraða er gætt.

Stevia er ævarandi jurt, og satt best að segja, lítill runi með reistum stilkum og laufum. Stevia hefur náttúrulega sætan smekk og sjaldgæfa græðandi eiginleika. Einnig hefur það næstum engar kaloríur, svo þegar maður borðar stevia í mat þyngist maður ekki. Og stevia hefur einstaka samsetningu, dregur úr blóðsykri, útrýmir tannskemmdum og bólguferlum í munnholinu. Vegna þess að gras hefur sætt bragð kallast það hunangsgras. Stevia lauf innihalda 15 sinnum meiri sætleika en súkrósa. Það má skýra með því að þau innihalda verðmæt efni, við erum að tala um diterpen glýkósíð. Sætur bragð kemur hægt, en stendur lengi. Mannslíkaminn brotnar ekki niður efnin sem fara inn í steviosíðuna, hann hefur einfaldlega ekki nauðsynleg ensím til þess. Vegna þess, í stærri magni, skilst það út óbreytt frá mannslíkamanum. Reyndar, ef þú berð það saman við mörg önnur sykuruppbót á markaðnum, þá er þessi planta ofnæmisvaldandi, þess vegna er það leyfilegt að nota fólk sem hefur ofnæmisviðbrögð við annarri tegund af sykuruppbótum. Að auki, miðað við rannsóknirnar sem gerðar voru árið 2002, kom í ljós að stevia hjálpar til við að lækka blóðsykur, svo að sjúkdómur eins og sykursýki þróast ekki.

Það kemur í ljós að Stevia í þessum töflum er aðeins til staðar sem sætleikur sem lækkar kaloríuinnihald glúkósa.

Meðal nauðsynlegra amínósýra er leucine talið mikilvægara fyrir líkamsbygginguna. Vegna greinóttrar uppbyggingar er það öflug orkugjafi fyrir vöðva. Leucine ver frumur okkar og vöðvar, verndar þá fyrir rotnun og öldrun. Það stuðlar að endurnýjun vöðva og beinvefs eftir skemmdir, tekur þátt í að tryggja köfnunarefnisjafnvægi og lækkar blóðsykur. Leucine styrkir og endurheimtir ónæmiskerfið, tekur þátt í blóðmyndun og er nauðsynleg fyrir myndun blóðrauða, eðlilega lifrarstarfsemi og örvun framleiðslu vaxtarhormóna. Það skal tekið fram að þessi nauðsynlega amínósýra hefur jákvæð áhrif á miðtaugakerfið, þar sem það hefur örvandi áhrif. Leucine kemur í veg fyrir umfram serótónín og áhrif þess. Og einnig getur leucine brennt fitu sem er mikilvægt fyrir fólk sem er of þungt.

Íþróttamenn sem taka leucine taka eftir því að þetta leiðir til fitu tap. Og það er alveg réttlætanlegt. Gögn úr dýrarannsókn, sem gerð var við Columbia háskóla, benda til þess að leucín örvi ekki aðeins vöðvavöxt, heldur eykur einnig fitubrennsluferlið.

Við framleiðslu matvæla þjónar aukefnið E466 sem þykkingarefni og sveiflujöfnun og í öðrum atvinnugreinum er það notað sem mýkingarefni. Engar upplýsingar liggja fyrir um skaðleg áhrif þessa efnis á líkamann og því er það talið öruggt.

Þannig er þessi sykuruppbót líklegri fyrir fólk sem er að léttast og leiða virkan lífsstíl: lítið magn glúkósa og leucíns sem neytt er með þessum sykuruppbót mun hjálpa til við að draga úr vöðvavef við lægri þyngd, þó að framleiðandinn útiloki ekki notkun þess fyrir sykursjúka. Hvað varðar samsetningu er þetta sætuefni ekki skaðlegt fyrir líkamann.

LÝSING Töflum

Pillurnar, samanborið við Milford, eru einfaldlega svakalegar, þó að þær séu í raun ekki mjög stórar - minna en Aspirin eða Citramon töflurnar. Annars vegar er um að ræða merkingu í formi fylgiseðils, það er enginn skiljalist þó ég vilji að það væri og hæfileikinn til að skipta töflunni í tvennt vegna þess að ég er oft með tvær töflur í glasi.

Líklegra er að stærð þeirra hafi áhrif á leysni. En þeir leysast mun hægar upp en Milford sem hverfur einfaldlega í hvæsandi bolli. Þess er krafist að Leovit sé hrært í glasi í 20-30 sekúndur, ef þú sleppir því bara til botns, þá verður upplausnin löng.

Á bragðið Ég hef ekki prófað pillurnar, aðeins bætt við tei eða kaffi. Bragðið er bara hræðilegt. Þetta er nákvæmlega það sem ég vanmeta Leovita fyrir. Ef eftir Milford finn ég næstum ekki fyrir smekk steevíu, þá skilur bolla með Leovit eftir hræðilegan smekk í munninn í nokkrar klukkustundir. Það er aðeins hægt að grípa og jafnvel þá drepur ekki á hverjum mat á bragðið. Já, auðvitað er gaman að finna sætleika í munninum, en þegar smekkurinn á stevíu er lagður á þessa sætu er það ógeðslegt allt að ógleði. Ég get ekki örugglega einkennt þennan smekk, hann hefur örugglega beiskju, sem margir gefa frá sér, en ekki biturleika.

Sætleik einnar töflu er borin saman við einn sykurstykki (

4 gr). Ég set venjulega tvær töflur á 300 ml könnu og fyrir mig er þessi sætleik of mikil, mér finnst að tvær Leovita töflur séu jafnar þremur litlum sykurstykki, svo ég geti metið sætleik Stevia Leovita töflanna 30-50 prósent hærri en Milford töflur

Miðað við þetta er neysla Leovit minni en Milford, því stundum bæti ég aðeins einni töflu þegar ég drekk drykk í magni um 200-250 ml.

TOTAL

Ég efaðist mjög lengi um þegar ég hugsaði hvaða einkunn ég ætti að gefa þessum sahzam. Annars vegar hrikalega sterkur smekkur á stevia og fjöldi klukkustunda lestar hvatti mig til að setja mark ekki hærra en tvö, hins vegar er alveg búist við smekknum á stevia í stevia töflum. Að auki, góð samsetning sem er skaðlaus fyrir líkamann leyfir einfaldlega ekki að vanmeta stigið svo verulega. Ég var rifinn í langan tíma á milli 3 og 4, en áttaði mig á því að þrátt fyrir góða samsetningu vil ég alls ekki nota þennan Stevia, og ég keypti þá bara fyrir þetta - vegna sætu bragðsins og ekki ógleðilegs smekksins, vegna þess Ég setti aðeins 3 töflur og mæli með hliðstæðu þeirra, sem ég gerði samanburð á í umfjöllun minni - „Stevia“ Milford.

Enda, að lokum, hjálpaði Stevia mér mikið, þökk sé henni gat ég náð góðum árangri í formi að rúmlega 6 kg lækkuðu á 3 vikum, sem ég lít á sem góðan árangur fyrir ekki svo mikla þyngd mína. Þú getur fundið út smáatriðin um mataræðið mitt í ÞESSA endurskoðun.