Blóðsykursgildi fyrir sykursýki af tegund 1 og tegund 2 - hver er normið?
Margir vita í fyrstu hönd hvað sykursýki og blóðsykur er. Í dag er næstum einn af hverjum fjórum veikur eða á ættingja með sykursýki. En ef þú stendur frammi fyrir sjúkdómnum í fyrsta skipti, þá eru öll þessi orð ekki að tala um neitt.
Í heilbrigðum líkama er glúkósastig stranglega stjórnað. Með blóði rennur það til allra vefja og umfram skilst út í þvagi. Skert umbrot sykurs í líkamanum geta komið fram á tvo vegu: með því að auka eða minnka innihald hans.
Hvað þýðir hugtakið „hár sykur“?
Á læknisfræðilegum vettvangi er sérstakt orð yfir slíkar bilanir - blóðsykurshækkun. Blóðsykurshækkun - aukning á hlutfalli glúkósa í blóðvökva getur verið tímabundin. Til dæmis ef það stafar af breytingum á lífsstíl.
Með mikilli íþróttastarfsemi eða streitu þarf líkaminn mikla orku, því meira glúkósa fer í vefinn en venjulega. Með því að fara aftur í venjulegan lífsstíl er blóðsykurinn endurheimtur.
Birting blóðsykurshækkunar með háum styrk sykurs í langan tíma bendir til þess að hraði glúkósa í blóði sé mun hærri en líkaminn getur tekið upp eða skilið hann út með.
Glúkósastig getur hoppað á hvaða aldri sem er. Þess vegna þarftu að vita hver norm þess er hjá börnum og fullorðnum.
Allt að mánuður | 2,8-4,4 |
Undir 14 ára | 3,2-5,5 |
14-60 ára | 3,2-5,5 |
60-90 ára | 4,6-6,4 |
90+ ár | 4,2-6,7 |
Þegar einstaklingur er hraustur starfar brisi eðlilega, blóðsykur er tekinn á fastandi maga á bilinu 3,2 til 5,5 mmól / L. Þessi norm er samþykkt af lækningum og staðfest með fjölmörgum rannsóknum.
Eftir að hafa borðað getur glúkósagildi hækkað í 7,8 mmól / klst. Eftir nokkrar klukkustundir snýr hún aftur í eðlilegt horf. Þessir vísar eru mikilvægir við greiningu á blóði sem tekið er úr fingri.
Hjá einstaklingi sem þjáist af sykursýki af tegund 1 eða tegund 2 eykst hlutfall sykurs í blóði sem gefinn er á fastandi maga. Þeir hafa sterk áhrif á hvaða vörur eru varanlega með í mataræði sjúklingsins. En samkvæmt magni glúkósa er ómögulegt að ákvarða tegund sjúkdómsins nákvæmlega.
Eftirfarandi vísbendingar um blóðsykur eru taldar mikilvægar:
- Fastandi blóð frá fingri - sykur yfir 6,1 mmól / l,
- Að fasta blóð úr bláæð er sykur yfir 7 mmól / L.
Ef greiningin er tekin klukkutíma eftir fulla máltíð getur sykur hoppað upp í 10 mmól / L. Með tímanum minnkar magn glúkósa, til dæmis tveimur klukkustundum eftir máltíð í 8 mmól / L. Og á kvöldin nær almenn viðurkennd norm 6 mmól / l.
Með mjög háu hlutfalli af sykurgreiningu er sykursýki greind. Ef sykur hefur aðeins vaxið örlítið og er á bilinu 5,5 til 6 mmól / l, tala þeir um millistig - forgjöf sykursýki.
Það er erfitt fyrir venjulegt fólk án læknisfræðslu að skilja hugtökin. Það er nóg að vita að með fyrstu gerðinni hættir brisi nær að seyta insúlíninu. Og í seinni - nægilegt magn insúlíns er seytt, en það virkar ekki eins og það ætti að gera.
Vegna bilana í sykursýki í líkamanum fá vefirnir ófullnægjandi orku. Maður verður fljótt þreyttur, finnur stöðugt fyrir veikleika. Á sama tíma eru nýrun að vinna í ákafri stillingu og reyna að fjarlægja umfram sykur, þess vegna þarftu stöðugt að hlaupa á klósettið.
Ef glúkósa er haldið hátt í langan tíma byrjar blóðið að þykkna. Hún missir getu til að fara í gegnum litlar æðar, sem hefur áhrif á vinnu allra líffæra. Þess vegna er fyrsta verkefnið að koma blóðsykrinum í eðlilegt horf eins fljótt og auðið er.
Hvernig á að undirbúa sig fyrir blóðprufu vegna sykurs?
Til þess að rannsóknin gefi sem mest niðurstöðu ættirðu að hlusta á nokkrar einfaldar reglur:
- Ekki drekka áfengi daginn fyrir málsmeðferðina,
- 12 klukkustundum fyrir greininguna, hafðu því að borða. Þú getur drukkið vatn
- Forðastu að bursta tennurnar á morgnana. Tannkrem inniheldur hluti sem geta haft áhrif á hreinleika greiningarinnar,
- Ekki tyggja gúmmí á morgnana.
Af hverju er tíðni blóðsykurs á fastandi maga og eftir að hafa borðað mismunandi?
Lágmarksgildi glúkósa í blóði er aðeins hægt að ákvarða þegar einstaklingur er með fastandi maga, það er á fastandi maga. Við aðlögun fæðuinntöku eru næringarefni flutt í blóðið sem leiðir til aukningar á prósentu sykurs í plasma eftir að hafa borðað.
Ef einstaklingur fylgist ekki með truflunum á efnaskiptum kolvetna, þá hækka vísarnir lítillega og í stuttan tíma. Vegna þess að brisi framleiðir nóg viðeigandi insúlín til að lækka sykurmagn fljótt að heilbrigðu normi.
Þegar það er ekki nóg insúlín, sem gerist við fyrstu tegund sykursýki, eða það gengur ekki vel, eins og með aðra tegundina, hækkar sykurmagnið í hvert skipti eftir að borða og lækkar ekki í nokkrar klukkustundir. Slík bilun í líkamanum getur valdið nýrnasjúkdómi, sjónskerðingu, versnun taugakerfisins, jafnvel leitt til heilablóðfalls eða hjartaáfalls.
Hvenær og hvernig er athugað glúkósa?
Sykurgreining er innifalin í stöðluðu prófunum þegar sótt er um starf, inngöngu í menntastofnun, leikskóla.
En þeir geta sent hann í tengslum við kvartanir sjúklings:
- Löng lækning á rispum
- Náladofi í fótum
- Lykt af asetoni úr munni
- Skapsveiflur.
Með vísan til greiningar varar læknirinn alltaf við því að hann sé tekinn á fastandi maga. Hægt er að draga blóð úr fingri eða úr bláæð. Fólk sem þekkir ekki sjúkdóm eins og sykursýki gefur venjulega blóð í heilsuræktarstöðvar.
Það er betra að vara lækninn við fyrirfram varðandi nærveru langvinnra sjúkdóma, streitu, kvef eða meðgöngu, þar sem allar þessar staðreyndir geta raskað hinni raunverulegu mynd. Til dæmis getur hátt prólaktínmagn konu valdið hækkun á sykri. Ekki gefa blóð ef þú vann á næturvakt.
Óháð því hvort þú ert með sykursýki eða ekki, ætti að taka greininguna að minnsta kosti 1 skipti á ári. Sérstaklega fyrir fólk sem er í áhættuhópi:
- Eftir 40 ár
- Offita
- Hormónasjúkdómar,
- Að eiga ættingja með sykursýki af tegund 2.
Hversu oft ætti að mæla blóðsykur?
Tíðni blóðsýni til greiningar fer eftir tegund sykursýki. Með fyrstu gerðinni verður að gera það án mistaka áður en insúlín er sprautað. Ef vandræði urðu, streita, taktur lífsins hraðari og líðan versnað, ætti að fylgjast betur með glúkósavísum.
Í læknisfræði eru notaðar fjórar tegundir glúkósagreiningar. Af hverju svona miklar rannsóknir? Hver er nákvæmastur?
- Blóðpróf á sykri úr fingri eða bláæð á fastandi maga. Til leigu á morgnana. Það er bannað innan 12 klukkustunda fyrir málsmeðferð.
- Glúkósaþolpróf er tvær klukkustundir. Manni er gefinn drykkur til að drekka sérstaka vatnslausn, sem inniheldur 75 grömm af glúkósa. Blóð er tekið til greiningar klukkutíma eða tvo eftir gjöf. Þessi aðferð er talin sú nákvæmasta til greiningar á sykursýki eða sykursýki. En ókostur þess er tímalengd.
- Greining á glýkuðum blóðrauða. Leyfir læknum að skilja hvað% glúkósa í blóði er í beinu samhengi við rauð blóðkorn (blóðkorn). Aðferðin er mjög eftirsótt. Það er notað til að koma á nákvæmri greiningu, svo og til að fylgjast með virkni aðferða við sykursýki sem notuð hafa verið á síðustu 2 mánuðum. Vísarnir ráðast ekki af tíðni fæðuinntöku. Þú getur tekið greininguna hvenær sem hentar. Málsmeðferðin sjálf tekur lágmarks tíma. Hentar ekki þunguðum konum.
- Blóðpróf á sykri tveimur klukkustundum eftir máltíð. Það er notað til að fylgjast með árangri valinna aðferða við meðhöndlun sjúkdómsins. Oftast gera sjúklingar það sjálfir með því að nota glúkómetra. Nauðsynlegt er að komast að því hve réttur skammturinn var valinn til insúlínsprautunar fyrir máltíð.
Í dag er algengt fastandi glúkósapróf ekki besta leiðin til að greina sykursýki. Af hverju?
Við þróun sjúkdómsins sést aðeins stökk á blóðsykursgildi eftir að hafa borðað. Á fyrstu árum sykursýki í líkamanum getur greining á fastandi maga sýnt hlutfall sykurs í blóði. En á sama tíma munu heilsufarsvandamálin sem þessi sjúkdómur hefur í för með sér þróast í fullum gangi.
Hvernig á að viðhalda blóðsykursstaðlinum á eigin spýtur?
Hjá einstaklingi með sykursýki hefur norm blóðsykursins nokkuð breitt svið.
Kjarni meðferðar er að ná þeim vísbendingum sem eru einkennandi fyrir heilbrigðan líkama. En í reynd er það mjög erfitt að gera það. Þess vegna er það talið eðlilegt ef glúkósainnihald er á bilinu 4 til 10 mmól / L. Leyfir sjaldgæft umfram mörkin.
Með slíkar vísbendingar mun sjúklingurinn ekki finna fyrir versnandi lífsgæðum í nægilega langan tíma. Til þess að fylgjast tímanlega með frávikum frá uppgefinni norm blóðsykurs í sykursýki, verður þú alltaf að hafa glúkómetra til staðar.
Til viðbótar við lyfin sem læknirinn þinn ávísar, geturðu dregið úr hættu á háum sykri með því að velja heilbrigðan lífsstíl í eitt skipti fyrir öll.
Læknirinn stýrir prófum, gerir greiningu og ávísar lyfjum. Afgangurinn er undir þér komið. Margir búa við sykursýki af tegund 1 og tegund 2 og leiða virkan lífsstíl, byggja upp feril, ná hæðum, ferðast.
Til að tryggja góða heilsu í mörg ár þarftu aðeins smá athygli á líkama þinn og sjálfsstjórn. Enginn en þú getur gert það.
Fylgdu ráðleggingum læknisins, fylgdu sykurstaðlinum, næringu, gefðu ekki eftir streitu, þá getur sykursýki ekki svipt þig fulla skynjun og mun ekki verða hindrun í að ná markmiðum.