Sá feitasti maður í heimi

Síðastliðinn áratug eru miklar staðbundnar umræður um vandamál sem eru umfram þyngd og því var birt grein um efnið „Fattasti maður í heimi“ með myndum og viðtölum, sem skýrt dæmi um rangan lífsstíl, í næstum öllum stórum og litlum prentmiðlum jarðarinnar.

Léleg vistfræði, streita í vinnunni, sem fólk „sultur“ með dýrindis mat, leiðir til umfram þyngdar. Offita er að verða helsta vandamál aldarinnar okkar, því það er þegar í ætt við kvillann sem vekur marga aðra sjúkdóma. Hvað leiðir mann til offitu? Hver hefur sína sögu og þau eru öll sorgleg að leiklist ...

Keith Martin - feitur „hetja“ Bretlands

Fyrrum plötusnúður fyrir offitu, feitasti maðurinn á jörðinni, en myndir hans hafa ekki stigið af forsíðum breskra ritanna í langan tíma - þetta er Keith Martin, sem lést á 45. aldursári. Kvikmyndagerðarmennirnir gerðu þennan mann að nánast hetju, sögðu líf sitt í öllum smáatriðum, hvernig hann fór að þyngjast, hve mikið hann borðaði á dag og ákvað síðan að losa sig við aukakíló með skurðaðgerð.

Andlát þessa breska var tilefni skurðlæknisins sem starfaði á Keith Martin, til að leggja fram beiðni til yfirvalda, svo að þeir settu aukaskatt á skyndibita. Læknir hins látna sjúklings, Kesawa Mannur, taldi að það væru feitir hamborgarar, kleinuhringir, franskar og annar skyndibiti sem færði Martin í banvænan sjúkdóm á síðasta stigi offitu. Læknirinn nefndi sem dæmi þá hræðilegu tölu 20 þúsund hitaeiningar - þetta er svo mikið sem sjúklingur hans neytti matar daglega, sem fór tíu sinnum yfir allar sanngjarnar og leyfilegar viðmiðanir.

Keith Martin stóð lengi yfir metunum „Fettasta fólk í heimi“, myndir með útliti hans voru teknar frá mismunandi sjónarhornum. Hann borðaði morgunmat, hádegismat og kvöldmat og taldi ekki „snakkið“, marga skammta af pizzu, stórum macs, kínverskum mat, grilli, og þvoði allt með lítrum af sætu gosi.

Fyrir vikið var honum ávísað aðgerð til að dæla út umfram fitu. Sjúklingurinn lifði aðgerðina af, öll Stóra-Bretland fylgdi endurhæfingu hans. En óvænt lungnabólga lamdi lík Keith, sem ekki styrktist eftir aðgerðina, og þykkasti maður heims lést. Eftir andlát hans var skotið á heimildarmyndina „420 kíló og er næstum dauður“ sem þúsundir manna um allan heim fylgdust með.

Jessica Leonard - feitasti krakkinn á jörðinni

7 ára stúlka Jessica frá Chicago, varð þyngdarupphafi í flokknum „Feitasta barnið“. Árið 2007 vó hún meira en 222 kíló og hneykslaði áhorfendur með framkomu sinni á ýmsum amerískum sýningum. Móðirin á sök á veikindum dóttur sinnar, sem mataði barninu óhollan mat og setti mismunandi matarkosti á borðið að fyrstu ósk barnsins. Uppáhalds matur Jessicu var gríðarlegur skammtur af frönskum kartöflum, steiktum kjúklingi, hamborgurum og ostborgurum. Hún neytti tugþúsunda kaloría af ruslfæði á dag.

Samkvæmt frásögnum móðurinnar vó dóttirin 77 kíló og var þriggja ára að aldri og þjáðist af mikilli mæði. En móðirin hélt áfram að fæða kaloríumatinn sinn og skýrði þetta af tantrums stúlkunnar, sem stöðugt bað um mat. Fyrir vikið byrjaði barnið að þróa hræðilega sjúkdóma í innri líffærum, vandamál komu upp með sjálfstæðri hreyfingu, beinbein fóru að beygja sig og offita í andliti leiddi til erfiðleika við að tala. Lögreglan byrjaði að fá beiðnir um að svipta móður foreldra réttindum.

Þemað „Þykkustu börnin“ er orðið í marga mánuði eitt það mikilvægasta í Ameríku. Jessica var flutt á sérhæfða heilsugæslustöð og bjó til mataræði fyrir hana. Eftir eitt og hálft ár gat hún aftur snúið aftur til lífsins í þjóðfélaginu og lækkað næstum 150 kíló.

Það feitasta fólk í heiminum

Fátækasta fólkið í heiminum, sem myndir skelfa okkur, þyngist vegna óbifanlegrar matarlystar, sem birtist vegna streitu og kyrrsetu lífsstíls. Til dæmis amerískt Carol Yeagerhélt lengi vel einkunninni sem feitasti maður heims, þyngd hennar var jöfn 727 kíló. Á tvítugsaldri gat hún ekki gengið eða jafnvel gert litlar hreyfingar á rúminu. Læknar fóru að sjá um Carol, gerðu ýmsar aðlaganir svo að konan hreyfðist lítið fyrir.

Frá þyngdartapi hennar gerði hinn frægi bandaríski næringarfræðingur Jerry Springer röð af vinsælum sjónvarpsþáttum. Fyrir hvert viðtal var stúlkunni greitt fyrir þessa peninga sem hún greiddi fyrir þyngdartapmeðferð. Jafnvel þegar hún sat í ströngu mataræði og missti 235 kíló, dó hún 34 ára að aldri. Nafnið Carol var ekki með í skrá Guinness, þar sem hún var í hámarki „mikilvægu vægi“ hennar og lagði ekki fram umsókn til umfjöllunar. En með því að skrifa fyrirspurnina „Feiti maður í heimi, Wikipedia“ færðu mestar upplýsingar um þennan ameríska.

Sá feitasti maður í heimi - þessi met er tryggð af Bandaríkjamanni John Minochhen þyngdin var þegar festingin var 635 kíló. Lengi vel var John meðhöndlaður á ýmsum heilsugæslustöðvum, en eftir útskrift af sjúkrahúsinu skilaði þyngdin honum skelfilegum hraða - allt að 90 kílóum á mánuði.

Í þágu daglegs viðhalds Jóhannesar neyddust ættingjar til að ráða 14 aðstoðarmenn í fullu starfi. Með 42 ára afmælinu tókst honum að léttast næstum tvisvar sinnum þökk sé sérstaklega þróuðu mataræði.

Sá feitasti maður í Rússlandi

Opinberlega, eins og feitasti maðurinn í Rússlandi árið 2003, var tíu ára drengur tekinn uppDzhambulat Khatokhov frá Nalchik. Hann vó meira en 150 kíló.

Unglingur býr þó í rússnesku borginni Volgograd Sasha Pekhteleev, sem þyngdin var nýlega yfir 180 kíló (árið 2009). Dag einn urðu foreldrar jafnvel að hringja í björgunarmennina þar sem þeir sjálfir gátu ekki dregið barnið upp úr baðinu eftir baðið. Allt hefði getað endað miður, ef amma mín hefði ekki komið til bjargar, sem hafði þróað strangt mataræði fyrir barnabarn sitt. Árið 2012 tvöfaldaðist barnið næstum því að þyngd, þykja vænt um draum sinn - hann gat reið sleða frá hæð.

Það eru nú margir offitusjúklingar á jörðinni. Það er athyglisvert mynstur, en í vestrænum löndum eru menn með lága fjárhagsáætlun alvarlega of þungir, í Rússlandi fóru borgarar að fá aukakíló þegar þeir fóru að lifa öruggari og öruggari.

Samantekt á myndböndum með myndum af feitustu fólki í heimi:

Offita barna er að verða helsta vandamál aldarinnar

skýjað Líður eins og -21

Í dag uppfærðum við 59.RU og erum tilbúin að segja þér öll leyndarmálin.

Er erfitt fyrir þig að fara í megrun og borða grænmeti í stað sælgætis frá næstu sætabrauð? Margir skilja þig fullkomlega! Á meðan kalla læknar þegar núverandi vandamál offitu raunverulegan faraldur og líta á hann sem aldar sjúkdóm. Við the vegur, þar til nýlega, varði þetta aðallega fullorðna íbúa plánetunnar, en nýlega hafa læknar vakið viðvörun vegna offitu meðal barna og unglinga. Á ráðstefnu um barnalækningar og heilsu unglinga voru tilkynnt gögn um heilsufar nútíma barna. Gögnin eru ekki hvetjandi: frá 70 til 80% rússneskra skólabarna þjáist af langvinnum sjúkdómum og flestir sérfræðingar rekja þessa aukningu á tíðni einmitt vandamálið við offitu barna.

Myndband (smelltu til að spila).

Helsta hættan á ofþyngd liggur í því að það getur valdið snemma þroska alvarlegra sjúkdóma eins og sykursýki, slagæðarháþrýsting, vandamál í gallblöðru og brisi. Þetta er ekki allur listinn yfir sjúkdóma sem geta þróast hjá unglingum. Að auki, með aldri, ófrjósemi, hjartadrepi, kransæðasjúkdómi er hægt að bæta við þennan vönd sjúkdóma.

Meðferð við offitu fer eftir orsökum þess. Það getur stafað af ákveðnum sjúkdómum í innkirtlakerfinu, erfðasjúkdómum og notkun tiltekinna lyfja. En meðal aðalástæðna fyrir þessari fjölgun unglinga sem eru offitusjúkir, kalla læknar óviðeigandi næringu og skort á hreyfingu. Í þessu sambandi er meðferð offitu unglinga mjög umdeilt mál og veltur á aðstæðum sem leiða til útlits umframþyngdar hjá barninu.

Til dæmis Sérfræðingur Miðstöðvar barnaþróunar, fjölskyldusálfræðingur Elena Lebedeva telur að leita þyrfti orsakir of þyngdar hjá unglingum innan nútíma fjölskyldusambands.

Sérfræðingar næringarfræðingar deila ekki slíkum skoðunum og telja að vandamálið liggi ekki aðeins og ekki svo mikið í samskiptum foreldra og barns, heldur er það beint háð breytingum á matarvenjum nútímasamfélags.

„Nú erum við að verða vitni að tilhneigingu íbúanna til að neita ferskum afurðum í þágu matreiðsluafurða. Við undirbúning matvæla er mikið magn af fitu af plöntu- og dýraríkinu notað, - útskýrir næringarfræðingur, sérfræðingur miðstöðvar heilbrigðrar næringar Tatyana Meshcheryakova. - Í mataræði Rússa byrja hálfgerðar vörur og tilbúnar máltíðir sem innihalda auðveldlega meltanlegt fitu og kolvetni að ríkja. Börn neita grænmeti, kjósa frekar kartöflur, pasta, steiktan kjötrétt. Foreldrar leyfa aftur á móti börnum að borða óviðeigandi, þar sem þeir sjálfir geta ekki haldið sig við jafnvægi mataræðis. Við bætum hér við tölvuvæðingu tómstunda gegn bakgrunn almenns lítillar hreyfingar og fyrir vikið fáum við heila kynslóð sem telur að of þyngd sé normið. Auðvitað eru samskipti foreldra og barna mjög mikilvæg, en hvaða gildi eru hvött til barna í því ferli að eiga slík samskipti eru líka mikilvæg. Persónulegt dæmi um líkamsrækt ásamt myndun réttrar átthegðunar mun veita okkur ungling sem er venjulega þroskaður. “

En hvað á að gera til að innræta börnum þessa réttustu borðahegðun, sem er lykillinn að heilbrigðu lífi og líkamlegri líðan? Sérfræðingar og foreldrar mæla stöðugt með því að reyna að ræða við barnið um þessi efni og beina athygli hans að nokkrum sérstökum atriðum.

„Þegar ég fer í búðina með dóttur minni, útskýri ég henni alltaf hvers vegna við kaupum ákveðnar vörur,“ segir íbúi Perm Oksana Zaichenko. - Ég segi að við munum setja út þessar eggaldin í kvöldmatinn í dag, en við munum búa til salat af tómötum og gúrkum, kaupa ávexti, vegna þess að þau eru ljúffeng og svo framvegis. Næst þegar við komum í búðina, leiðir dóttir mín sjálf mig til þeirra búðar þar sem grænmeti og ávextir liggja og segir mér hvað hún vildi hafa af þessu í dag. “

Sérfræðingar mæla ekki heldur með því að banna börnum að nota ákveðnar vörur. Nauðsynlegt er að útskýra fyrir börnum hvers vegna það er ekki nauðsynlegt að borða mikið af frönskum kartöflum, til dæmis, og ekki banna þeim að borða það. Börn ættu að þróa eigin skilning á því hvað er skaðlegt og hvað er gagnlegt og hvers vegna. Það ætti ekki að vera neinn matur sem er bannaður vegna þess að það skaðar töluna. Að jafnaði mun slík skýring ekki gefa barninu neitt, þar sem hann gerir sér samt ekki grein fyrir þeim skaða sem stafar af heilsu vegna ofþyngdar. Best er að útskýra að tiltekinn matur geti valdið ofnæmi eða öðrum skaðlegum heilsufarslegum áhrifum. Og það er brýnt að segja að til eru slíkar vörur aðeins í litlu magni og á ströngum afmörkuðum dögum.

Að auki ættir þú ekki stöðugt að minna barnið á umframþyngd sína, ef maður er þegar til staðar, en þú getur ekki einu sinni talað um það. Aðalmálið í slíkum samtölum er að nota ekki móðgandi undirtektir.

„Notaðu orð og orðasambönd sem sýna tímabundið aukna þyngd, eða ef barnið er með heilsufarsröskun sem leiðir til fyllingar, útskýrið að ástandið kom ekki upp vegna hans sök,“ segir sálfræðingurinn Elena Lebedeva. - Styðjið barnið og bjóðið ykkar hjálp. Ekki senda honum ærar 20 sinnum í herbergið sitt. Ýttu upp með honum. Aðalmálið er ekki að yfirgefa barnið í vanda sínum heldur hjálpa honum að takast á við það með þér. “

Rétt næring til að koma í veg fyrir offitu og þyngdartap

Þökk sé heilbrigðu mataræði geturðu ekki aðeins dregið úr þyngd, heldur einnig komið í veg fyrir að offita komi fram. Rétt næring ætti aldrei að tengjast mataræði eða hungri. Aðeins yfirveguð máltíð hjálpar til við að viðhalda stöðugu sykurmagni í blóði, sem aftur stuðlar að samræmdu umbroti í líkamanum. Lítil, tíð máltíð hjálpar til við að viðhalda orku allan daginn.
Mælt er með eftirfarandi hlutfalli próteina, fitu og kolvetna: frá 55 til 60% af hitaeiningum úr kolvetnum, frá 10 til 15% af hitaeiningum úr próteini, frá 15 til 30% af hitaeiningum úr fitu. Í þessu hlutfalli er mikilvægur hlekkur morgunmatur, sem margir vanrækja í dag og drekka aðeins kaffibolla á morgnana. Samsetning morgunverðsins er best að innihalda mikið innihald kolvetna (hafragrautur, ávextir, brauð). Á kvöldin, þvert á móti, ættir þú að forðast að neyta kolvetna og hafa prótein í mataræði þínu (magurt kjöt, bakaður eða soðinn fiskur, prótein eggjakaka, kotasæla, belgjurt belgjurt á föstu dögum). Síðasta máltíðin ætti að vera um það bil tveimur klukkustundum fyrir svefninn, en að fara að sofa með hungur er heldur ekki nauðsynlegt. Súrmjólkurafurðir - fitusnauð kefir, gerjuð bökuð mjólk, sólbrúnka, ayran, á föstu dögum - haframjólk hentar vel í slíku tilfelli.

Heilbrigður borða ætti að innihalda:
1. Ávextir, grænmeti, þurrkaðir ávextir
2. Heil óunnin korn
3. Baunir og belgjurtir
4. Hnetur og fræ
5. Fiskur
6. Lögð mjólkurafurðir
7. jurtaolíur (sólblómaolía, ólífuolía, sesam, hneta)
Takmarkaðu þig til að nota:
1. Bragðefnaaukefni (monosodium glutamate) og salt.
2. Sykur í hreinu formi, sykur sem inniheldur sykur, sætir drykkir
3. Mettuð fita (transfitusýrur, smjörlíki, lófaolía)
4. Gerbrauð

Með léttan líkama og lífið verður auðveldara, en það er önnur og mjög alvarleg hlið á því að léttast.
Í leit að þyngdartapi verða margir gíslar hættulegs röskunar - lystarstol. Sterkur ótti við offitu, neitar að borða, stíft fæði, brenglast skynjun á líkama þínum, lágt sjálfsálit, streituvaldandi aðstæður - allt eru þetta undirrót lystarstol. Að jafnaði kemur það fram eftir viðvarandi föstu í nokkurn tíma og mikið þyngdartap allt að 30%. Anorexia sjúklingar geta misst allt að 50% af þyngd sinni á árinu. Hjá slíku fólki er vatns-saltajafnvægið raskað, jafnvel massi heilans minnkar, beinbrot og hryggjarlið verða jafnvel frá snertingu, sem allt getur leitt til dauða.

Í dag hefur lystarstol orðið sjúkdómur, ekki aðeins fyrir frægt fólk sem fylgir kanunum í tísku sem fjölmiðlar, kvikmyndir og tímarit setja á. Unglingar hafa sérstaklega áhrif á kynþroska, þegar þyngd og lögun líkamans breytist hratt. Því á þessu tímabili ættu foreldrar að vera gaum að börnum sínum, skipuleggja daglegar máltíðir með allri fjölskyldunni, elda kvöldverði fjölskyldunnar að minnsta kosti um helgar. Ef þú tekur eftir því að barnið þitt er fölbleikur, þurr húð, allopecia, þunglyndi, kvíði, yfirliðsárásir, vilji til að borða allt saman, verður þú strax að finna út ástæðuna fyrir þessu. Með því að koma í veg fyrir lystarstol á fyrsta stigi bjargarðu lífi barnsins þíns.

Merki