Einkenni og merki um sykursýki hjá konum eftir 50 ár

Undanfarna áratugi hefur orðið aukning í tilfellum sykursýki. Í hættu eru konur eldri en 50 ára. Tölfræði sýnir að á 10 ára fresti verður fjöldi mála tvöfalt meira en áður. Í Rússlandi eru 3,5% íbúanna veik með sykursýki. Þú verður að þekkja einkenni sykursýki hjá konum eftir 50 ár, með fyrstu einkennin, ráðfærðu þig við lækni til að hafa stjórn á ástandinu.

Hættulegur, skaðlegur sjúkdómur

Það eru tvær tegundir af sykursýki: sú fyrsta, önnur tegund. Seinni kosturinn er algengari eftir 40-50 ára aldur. Erfitt er að spá fyrir um sjúkdóminn, þróunin er hæg. Dæmi hafa verið um að veikar konur sýndu ekki einkenni í 10 ár eða lengur.

Vitandi um einkenni sjúkdómsins geturðu farið til læknis í tíma, blóðprufur á sykri eru ávísaðar. Venjulega er glúkósavísirinn 3,3-5,5 mmól / L. Ef það er ómögulegt að komast til læknis, ættir þú að skoða blóðið með glúkómetri. Mælingar eru gerðar á fastandi maga. Prófunarbúnaður hefur verið þróaður til að prófa blóð hvað varðar insúlínviðnám. Ef þú ert í vafa um niðurstöður mælisins skaltu gera prófið. Niðurstaða greiningarinnar sýnir hvort líkaminn er viðkvæmur fyrir sjúkdómum.

Hvenær er blóð í lagi?

Þú getur ekki haft áhyggjur ef háræðarannsóknir sýndu sykur í hvorki meira né minna en 5,5 millimól. Færibreytan er ekki háð kyni. Venjulegt mælikvarði fyrir bláæð í bláæðum er allt að 6,1 millimól. Tölurnar gilda fyrir konur á aldrinum 50-60 ára. Hjá 60-90 ára börnum er normið hærra: sykurstyrkur allt að 6,4 millimól er normið. Fyrir þá eldri en 90 orsakast spennan aðeins af sykri umfram 6,7 millimól.

Aðal einkenni

Nútíma kona eldri en 50 ára stendur frammi fyrir daglegu líkamlegu, andlegu álagi. Hún er með hús á herðum sér, streituvaldandi aðstæður í vinnunni sleppa ekki, átök við vini og innan fjölskyldunnar eru ekki óalgengt. Þetta leiðir til ofvinnu, þroska langvarandi þreytu og veikleika. Mitt í ægilegum takti lífsins er erfitt að taka eftir fyrstu birtingarmynd sykursýki.

• skert afköst
• veikleiki
• svefnhöfgi.

Einkenni sem fær þig til að hugsa: konan hvíldi sig, svaf, fór á hlýja sjávarströndina og sinnuleysi hélst. Slík veikleiki, skortur á styrk birtist í upphafsformi sjúkdómsins á miðjum og eldri aldri.

Einkennandi einkenni sykursýki hjá konum eftir 50 ára aldur eru: óskiljanleg óþægindi, svefnhöfgi, þreyta eftir át. Ef eftir að borða, í hvert skipti sem þú ert dreginn að svefni, "slokknar á heilanum", styrkur minnkar í núll, ekki draga, heimsækja lækni.

Dæmigert einkenni sykursýki við 50 ára aldur er viðvarandi þorsti, munnþurrkur. Sjúklingar drekka allt að fimm lítra af vatni á dag. Slíkt rúmmál vekur tíð þvaglát.

Einkennandi birtingarmynd á fyrsta stigi er of þung. Fyrrum mjóar, grannar konur þyngjast hratt. En konur með umframþyngd eru upphaflega í hættu: hvert aukakíló auka líkurnar á að fá sjúkdóminn. Fitulagið dregur úr insúlínviðnámi vefja, raskar efnaskiptaferlum í líkamanum. Í gegnum insúlín fer glúkósa inn í vefi og frumur sem þarfnast. Fituinnlag er erfið hindrun sem veldur auknum styrk glúkósa í blóðrásinni. Aukið rúmmál leiðir til skemmda á æðum, hjarta.

Það er ekki hvert vandamál sem er of þungt sem vekur sykursýki. Fituinnlag sem safnast saman á mjöðmum og rassi truflar ekki eðlilega starfsemi innri líffæra. En kílóin sem eiga sér stað á mitti svæðinu eru hætta á háum blóðþrýstingi, hjartasjúkdómum, forsenda fyrir bilun í umbroti kolvetna.

Upphafsstig sjúkdómsins einkennist af löngun í sælgæti. Margir taka ekki eftir því sem laðar aðeins að auðveldlega meltanlegum kolvetnum. En frásog jafnvel áhrifamikils magns af sætum mat metta ekki vefi líkamans með glúkósa vegna insúlínbilunar. Heilinn heldur áfram að krefjast næringar og örvar hann til að borða sælgæti í enn stærra magni. Ekki er stjórnað af gripi.

Vísindamenn á svissneskri rannsóknastofnun hafa sannað að sykursýki af tegund 2 er algeng hjá fólki sem barni barist við slæmar aðstæður. Barn sem neyðist til að borða ódýran mat hefur verið vant að auðvelt er að melta kolvetni frá unga aldri. Jafnvel með bættum lífsskilyrðum og jafnvægi mataræði á fullorðinsárum er einstaklingur enn í hættu. Líkurnar á sykursýki eru tvöfalt hærri en hjá þeim sem barni barst við aðstæður við góða næringu.

Einkennandi eiginleiki er kláði í húð á leginu. Sjóður, purulent sár birtast á húðinni. Ekki láta einkenni vera eftirlitslaus. Líkur eru á að sárarinn umbreytist í óheilandi, sem mun valda gangren.

Tvær tegundir af sykursýki

Það eru tvær tegundir:

1. insúlínháð (fyrsta gerð),
2. óháð insúlíni (önnur gerð).

Sá fyrsti er vakinn af völdum brisi. Líffæraskemmdir eru þannig að insúlín er ekki framleitt. Sjúklingar einkennast af lágum þunga. Dæmigerð einkenni fyrstu tegundar:

• veikleiki
• þorsta
• málmbragð
• þvagasetón
• uppköst
• hjartahljóð
• krampa í kálfa vöðva,
• þurr húð
• skert sjón
• leggöngusýkingar
• berkjum,
• höfuðverkur
• taugaveiklun.

Til að styðja líkamann þarftu stöðugt að sprauta insúlín. 50 ára og eldri er sykursýki af tegund 1 auðveldara að þola en á yngri árum.

Sjúkdómurinn birtist oftar á ungum aldri. Sjúkdómurinn er ólæknandi.

Önnur tegund sjúkdómsins er ekki alltaf tengd skertri insúlínframleiðslu, aðal vandamálið er vanhæfni vefja til að taka upp insúlín.

Dæmigerð einkenni sjúkdómsins:

1. fjöl þvaglát (hröð þvaglát),
2. flogaveiki (þorsti),
3. margradda (aukin matarlyst),
4. almennur slappleiki, þreyta.

Sjúkdómurinn er víðtækari en insúlínháður „bróðir“ - allt að 90% sykursjúkra þjást af annarri gerðinni. Sjúkdómurinn þróast á aldrinum 40-50 ára. Brot er hægt að meðhöndla ef sjúklingur fylgir meðferðarfæði.

Aukin áhætta

Konur í áhættuhópi, líkurnar á að sjúkdómurinn komi fram er meiri en annarra:

• konur sem hafa upplifað fósturlát og fóstureyðingar,
• Sjúklingar með æðakölkun
• háþrýstingur
• of þungar konur (þ.mt offitu í kviðarholi),
• hafa ættingja með sykursýki hjá sykursýki,
• með ónæmi eða meðgöngusykursýki sem greindist á meðgöngu.

Vitandi að hættan á að þróa sjúkdóminn er aukin, halda þeir stöðugt blóðinu í skefjum, mæla magn sykurs með glúkómetri. Á sama tíma mæla læknar með að hugsa um mögulega særindi og lifa fullu lífi: hreyfa sig, leiða félagslíf, ferðast. Fjölmargar prófanir og próf hjálpa til við að stjórna ástandinu og eyða 5 mínútum í viku í það.

Forvarnir gegn sykursýki

Líkamleg menntun er ómissandi fyrirbyggjandi aðgerð. Hreyfing er mikilvæg fyrir konur með kyrrsetu lífsstíl. Læknar mæla með:

• fara í 10-15 mínútna göngutúra í fersku lofti á hverjum degi,
• að slíta sig frá vinnu á 3-4 tíma fresti í upphitun,
• ganga eftir máltíð.

Áþreifanlegur heilsufarslegur ávinningur kemur frá öndunaræfingum, jóga, þolfimi, líkamsrækt, sundi. Verið ekki íþróttamenn, stundið ánægju, án of mikils álags, svo að virkni vekur gleði.

Forvarnir gegn sykursýki er einnig næring. Útiloka skyndibita, takmarkaðu sætan og sterkjan mat. Gefðu kjör með lágkaloríu rétti, hollan mat með lágum blóðsykursvísitölu.