Sykursýki pillur glúkósa

Er einhver skynsemi í ráðleggingum lífhakkara að drekka metformín, kemur þetta lyf í veg fyrir offitu tengda hjartasjúkdómum, geturðu ekki orðið betri af þunglyndislyfjum og hvað mun gerast ef þú tekur lyfið af lista Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar í öðrum tilgangi, lestu í kaflanum „Hvernig við erum meðhöndluð“ á Vísir.Rú.

Þegar þeir hugsa um að léttast á sumrin eru margir fyrir vonbrigðum með árangur mataræðis (eftir það langar þig að borða aftur) og íþróttir (sem einnig draga ekki úr matarlyst). Ef þú hafnar, oft með prufu og mistökum, tugir vafasamra fæðubótarefna, geturðu farið í „þunga stórskotaliðið“ - raunverulegt lyf. Á spjallborðum fyrir þá sem léttast mun Glyukofage vera næstum skyldur þátttakandi í öllum topp 10/20 ásamt Reduxin - og hann getur komið þangað tvisvar til þrisvar sinnum undir mismunandi nöfnum. Við skulum sjá hvort hann á skilið slíkan heiður.

Frá hvað, frá hverju

Siofor, Glucofage, Mohammed, Glycon, Glyformin, Metformin, Pramlintil - öll þessi lyf eiga eitt sameiginlegt: virka efnið metformin úr biguanide hópnum. Það var búið til til að meðhöndla sykursýki hjá fólki með venjulega nýrun, en stuðningsmenn lífháþróunar, undir forystu Sergey Fage (sem við skoðuðum í sérstakri grein), hvetja heilbrigð fólk til að drekka það til að draga úr blóðsykri.

Glúkósastigið í blóði verður alltaf að vera í jafnvægi: hátt sykurmagn er einkennandi fyrir sykursýki af tegund 2 þar sem frumurnar verða ónæmar fyrir insúlíni og vilja ekki geyma glúkósa í formi glýkógens (meira um gangverk og tengsl sykursýki við krabbamein og sætleika fyrir okkur sagt frá því í viðtali við Lewis Cantley). Hjá slíkum sjúklingum þrefaldast glúkósaframleiðsla úr efnasamböndum sem ekki eru kolvetni (vísindalega kölluð glúkónógenes) - og metformín, eins og höfundar greinarinnar í tímaritinu Sykursýki benda til, hjálpar til við að draga úr því um þriðjung. Líklegast er að lyfið gerir frumurnar viðkvæmari fyrir insúlíni, sem skipar þeim að geyma glúkósa, fjarlægja það úr blóði og senda það í „lagerinn“ í formi glýkógens. Á sama tíma er mögulegt að lyfið berst einnig við aðra leið til að fylla blóðið með glúkósa og trufla verk hormónsins glúkagon sem losar glúkósa, sem er þegar geymt í lifur.

En hvað nákvæmlega Metformin er tengt til að hafa áhrif á þessa ferla er ekki að fullu skilið. Tilraunirnar voru gerðar bæði in vitro og hjá músum, en spurningin er enn opin. Vera það eins og það getur, metformín í líkamanum binst lítið við plasmaprótein í blóði og hleypur strax inn í frumurnar, þar sem það lendir á skotmörkum sem ekki er vitað um okkur ennþá, það er ekki unnið í líkamanum og 24 klukkustundum eftir gjöf fer það þegar úr líkamanum og greinist ekki í blóðvökva. (Sjá frekari upplýsingar um lyfjahvörf, sykursýki og efnaskipti). En það er mikilvægara fyrir okkur að lyfið virkar. Hjálpaðu metformin sér í tilgangi sínum? Og fólk án sykursýki, en of þung?

Hundrað ára löng leið frá sykursýki til offitu

Metformín, uppgötvað árið 1922 og síðar lagt fyrir lyfjafræðinga í staðinn fyrir árangursríkar, en stundum banvænar „ættingjar“, fenformín og búformín, fóru lengi til sjúklinga. Réttarhöld yfir fólki hófust á sjötta áratugnum og það fór í sölu í Bandaríkjunum aðeins árið 1995. En lyfið fékk sinn hlut frægðar að fullu. Á níunda og tíunda áratugnum gerðu læknar rannsókn á virkni lyfsins hjá sjö hundruð sjúklingum frá tugum læknastöðva og komust að því að metformín dregur úr hættu á hjartaáfalli og dauða af völdum sykursýki tengdum hjarta- og æðasjúkdómum betur en lyf sem byggjast á insúlín og súlfonýlúrealyfjum. . Hins vegar var hann ólíklegri til að ógna blóðsykursfalli (mikil og hættuleg lækkun á blóðsykri). Úrslitin birtust með sigri í The Lancet. Nýlegri rannsóknir hafa vakið traust á metformíni sem lyfi til að fyrirbyggja hjartasjúkdóma og í nútíma evrópskum og amerískum leiðbeiningum, það er að segja fyrir lækna (til dæmis 1 og 2), eru vísbendingar um þessa eiginleika lyfsins í vafa.

En enginn hefur neitað því að hann lækkar blóðsykur í gegnum tíðina, svo nú halda þeir áfram að ávísa metformíni til sjúklinga með sykursýki. Í Bandaríkjunum er lyfið með öryggi í efstu fimm lyfjum sem mest eru ávísað. Engin furða: það varð „fyrsta línan“ meðferðar, það er fyrsta ávísaða lyfið í þessu ástandi. Nú var hann á lista yfir nauðsynleg lyf samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni. Vangaveltur eru um að metformín hafi orðið mest ávísaða sykursýkislyf í heiminum.

Svo er metformín orðið eitt vinsælasta lyfið til að berjast gegn sykursýki og sjúklingar með sykursýki af tegund 2, eins og þú veist, þjást oft af offitu. Þegar þeir prófa nýtt lyf tóku vísindamenn eftir því að sjúklingar voru minna svangir og léttust stundum. Þetta vakti áhuga læknasamfélagsins með endurnýjuðum þrótti. Hvort vel þekkt og skráð lyf við offitu, sem ógnar heilsunni, mun hjálpa? Kannski verður það von fyrir þá sem ekki björguðust vegna barðaðgerðar (aðgerðir til að breyta magamagni), mataræði og íþróttum? En hvað ef metformín reynist vera töfrapilla sem hjálpar til við að léttast áreynslulaust (og lofar framleiðendum gríðarlegu magni)? Innblásin af freistandi horfum hafa vísindamenn um allan heim hafið klínískar rannsóknir sem við ræðum nú um.

Sykursýki pillur - Sífor

• 1 Virkt virkt efni og losunarform
• 2 verkunarháttur
• 3 Ábendingar um notkun „Siofora“ við sykursýki
• 4 Hvernig á að taka sykursjúka?
• 5 Frábendingar og aukaverkanir
• 6 Varamenn

Lyfið Siofor fyrir sykursýki er eitt vinsælasta og árangursríkasta lyfið. Það hjálpar til við að draga úr styrk sykurs í blóði og hjálpar til við að halda honum á eðlilegu stigi í langan tíma. „Siofor“, lækkar glúkósagildi, hefur engin áhrif á árangur insúlíns (brispróteinhormóns), en verkar á það og normaliserar þar með efnaskiptaferli.

Virkt virkt efni og losunarform

Lyfjaafurðin inniheldur í samsetningu þess virka efnið - metformín, sem hjálpar til við að bæta umbrot, lækka kólesteról og sykur í blóðvökvanum. Bælir metformín og hungur, sem er mikilvægt fyrir fólk sem vill komast yfir umfram þyngd. Að auki dregur virka efnið úr glúkósuframleiðni í lifur, bætir frásog insúlíns í vefjum og kemur í veg fyrir frásog sykurs í þörmum og eykur frásog þess með vöðvum. Sykurlækkandi lyfjablöndu er að veruleika í formi töflna sem hafa annan skammt:

Aftur í efnisyfirlitið

Vinnukerfi

Áður en byrjað er að taka Siofor við sykursýki er mælt með því að þú kynnir þér meginregluna um verkun þess. Þessum blóðsykurslækkandi lyfjum er fyrst og fremst ætlað að lækka blóðsykur. Aðalefni þess, metformín, verkar á glýkógenmyndun og örvar myndun glýkógens í frumum. Metformín hefur jákvæð áhrif á umbrot lípíða, hjálpar til við að draga úr kólesteróli og þríglýseríðum. Lýst lyfin verkar fljótt og útrýma óþægindum og sumum einkennunum sem fylgja sykursýki af tegund 2. Þess má geta að ein jafn mikilvægari aðgerð Siofor er - getu til að draga verulega úr þyngd, sem í sykursýki hoppar oft upp. þess vegna er það oft notað til þyngdartaps.

Aftur í efnisyfirlitið

Ábendingar um notkun „Siofora“ við sykursýki

Lyfið er áhrifaríkt við háþrýsting, þar sem það lækkar blóðþrýsting.

Mælt er með því að nota Siofor við sykursýki af tegund 2, hækkuðu blóðrauða og litlu þyngdartapi með mikilli áreynslu og réttri næringu. Pillur eru mjög áhrifaríkar við háþrýsting, vegna þess að þær geta lækkað háan blóðþrýsting. Lyfi er ávísað fyrir sykursýki og með ofmetnu magni kólesteróls og þríglýseríða í líkamanum. Til meðferðar á sykursýki er Siofor notað sem einlyfjameðferð, en betra er að nota lyfin í samsettri meðferð með öðrum blóðsykurslækkandi lyfjum og insúlíni.

Aftur í efnisyfirlitið

Hvernig á að taka sykursjúka?

Meðferð við sykursýki með Siofor lyfinu ætti að fara fram eingöngu að höfðu samráði við hæfan sérfræðing. Í þessu tilfelli ættir þú að fara til innkirtlafræðings til að fá tíma. Læknirinn mun ávísa virkri meðferðaráætlun eingöngu eftir að hafa skoðað ástand sjúklings og niðurstöður greiningarskoðunar hans. Skammturinn er valinn fyrir sig fyrir hvern sjúkling, allt eftir aldri og alvarleika sjúkdómsins. Sykursjúkir þurfa að taka „Siofor“ í langan tíma, aðeins með þessum hætti er mögulegt að lækka gildi blóðsykurs og koma á stöðugum leyfilegum mörkum. Til þess að meðhöndlun sykursýki sé eins árangursrík og mögulegt er, er mikilvægt að taka sykurlækkandi lyf rétt. Meðferð hefst með 500 mg skammti. Dragees er drukkið meðan á máltíðinni stendur, tvisvar á dag með 12 klukkustunda millibili. Eftir 2 vikur er skammturinn aukinn í 0,5 g 3 p / 24 klukkustundir

Aftur í efnisyfirlitið

Frábendingar og aukaverkanir

Blóðleysi er frábending við meðferð með slíku lyfi.

Þú ættir ekki að nota sykurlækkandi lyf við sykursýki af tegund 1, þar sem þetta meinafræði er algerlega árangurslaust. Læknar ávísa ekki „Siofor“ ef fullkominni stöðvun á seytingu próteinhormóna í sykursýki af tegund 2, svo og ef starfsemi nýrna, lifrar og hjartavöðva er skert. Frábending til notkunar er hjartadrep, blóðleysi, langvinnur áfengissýki og ofnæmi fyrir íhlutum lyfsins. Ekki er mælt með því að nota Siofor áður en röntgenrannsókn er gerð þar sem skugga sem inniheldur innihald joðs er notuð. Ekki má nota það við sykursýki með lyfjablöndu fyrir lítil börn, sjúklinga á langt gengnum aldri, mæðrum og konum í stöðu. Önnur takmörkun á inntöku er laktósaóþol og brot á sýru-basa jafnvægi.

Aukaverkanir eru venjulega vart við upphaf meðferðar og það birtist í formi tíðrar ógleði, uppkasta og almenns slappleika.

Að auki getur Siofor stuðlað að lækkun B12 vítamíns í líkamanum, sem leiðir til skorts á honum. Í flestum tilvikum er það vegna notkunar lyfsins í stórum skömmtum. Með því að fylgjast með einkennum um neikvæð viðbrögð líkamans við lyfjafyrirtæki ætti sjúklingurinn að hætta meðferð og leita til læknis. Í kjölfarið, til að forðast þróun neikvæðra fyrirbæra, er nauðsynlegt að fylgja stranglega eftir skipunum læknisins sem mætir og drekka pillur meðan á máltíðinni stendur eða strax eftir það.

Aftur í efnisyfirlitið

Varamenn

Virka efnið, metformín, er notað í lyfjafræðilegum ástæðum og til framleiðslu á öðrum lækningatækjum sem eru hönnuð til að stjórna glúkósagildum. Ef nauðsyn krefur geta slík lyf komið í stað Siofor. Þess vegna er oft ávísað til meðferðar á sykursýki:

Skipta má um lyfið með Metformin.

Ef sjúklingur hefur einstaklingsóþol fyrir metformíni mun læknirinn ávísa sykursýkislyfi með öðru virku innihaldsefni í samsetningunni, en með sömu meðferðaráhrifum. Í þessu tilfelli mun lyfjablöndan Diabeton takast vel á við verkefnið og staðla styrk glúkósa í blóði.

Sykursýki af tegund 2: meðferðir

Sykursýki af tegund 2 greinist hjá 90-95% allra sykursjúkra. Þess vegna er þessi sjúkdómur mun algengari en sykursýki af tegund 1. Um það bil 80% sjúklinga með sykursýki af tegund 2 eru of þungir, það er að líkamsþyngd þeirra er að minnsta kosti 20% meiri en hugsjónin. Þar að auki einkennist offita venjulega af útfellingu fituvef í kvið og efri hluta líkamans. Myndin verður eins og epli. Þetta er kallað kvið offita.

Meginmarkmið Diabet-Med.Com vefsíðunnar er að bjóða upp á skilvirka og raunhæfa meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2. Það er vitað að fastandi og erfiðar æfingar í nokkrar klukkustundir á dag hjálpa við þessum kvillum. Ef þú ert tilbúinn að fylgjast með þungri meðferðaráætlun þarftu örugglega ekki að sprauta insúlín. Engu að síður vilja sjúklingar ekki svelta eða „vinna hörðum höndum“ í líkamsræktartímum, jafnvel vegna sársaukafulls dauða vegna fylgikvilla sykursýki. Við bjóðum upp á mannúðlegar leiðir til að lækka blóðsykur í eðlilegt horf og halda honum stöðugt lágum. Þeir eru hógværir gagnvart sjúklingum, en á sama tíma mjög áhrifaríkir.

Uppskriftir að lágkolvetna mataræði fyrir sykursýki af tegund 2 eru fáanlegar hér.

Hér að neðan í greininni er að finna árangursríkt meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2:

• án hungurs
• án mataræði með lágum kaloríum, jafnvel sársaukafyllri en fullkomin sult,
• án vinnu.

Lærðu af okkur hvernig á að stjórna sykursýki af tegund 2, tryggja gegn fylgikvillum þess og líða á sama tíma fullur. Þú þarft ekki að fara svangur. Ef þú þarft insúlínsprautur skaltu læra að gera það alveg sársaukalaust og skammtarnir verða í lágmarki. Aðferðir okkar gera í 90% tilvika mögulegt að meðhöndla sykursýki af tegund 2 og án insúlínsprautna.

Vel þekkt orðatiltæki: „allir eru með sína sykursýki,“ það er að segja fyrir hvern sjúkling á sinn hátt. Þess vegna er aðeins hægt að sérsníða árangursríkt meðferðaráætlun fyrir sykursýki. Hins vegar er almennri áætlun um meðhöndlun sykursýki af tegund 2 lýst hér að neðan. Mælt er með því að nota það sem grunn til að byggja upp einstakt forrit.

Þessi grein er framhald greinarinnar „sykursýki af tegund 1 eða tegund 2: hvar á að byrja.“ Vinsamlegast lestu grunngreinina fyrst, annars er eitthvað ekki skýrt hér. Litbrigðum árangursríkrar meðferðar er lýst hér að neðan þegar sykursýki af tegund 2 er greind nákvæmlega. Þú munt læra að stjórna þessum alvarlega veikindum vel. Fyrir marga sjúklinga eru tillögur okkar líklegar til að hafna insúlínsprautum. Í sykursýki af tegund 2 er mataræði, hreyfing, að taka pillur og / eða insúlín fyrst ákvarðað fyrir sjúklinginn með hliðsjón af alvarleika veikinda hans. Síðan er það stillt allan tímann, fer eftir áður náðum árangri.

Hvernig á að meðhöndla á áhrifaríkan hátt sykursýki af tegund 2

Í fyrsta lagi skaltu skoða kaflann „Hvar á að hefja meðferð við sykursýki“ í greininni „sykursýki af tegund 1 eða 2: hvar á að byrja“. Fylgdu listanum yfir aðgerðir sem eru skráðar þar.

Árangursrík meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2 samanstendur af 4 stigum:

• Stig 1: Kolvetnisfæði
• Stig 2: Kolvetni mataræði plús líkamsrækt samkvæmt aðferðinni við líkamsræktaræfingar með ánægju.
• Stig 3. Lágt kolvetni mataræði plús hreyfing auk sykursýkipillna sem auka viðkvæmni vefja fyrir insúlíni.
• Stig 4. Flókin, vanrækt tilvik. Lágkolvetna mataræði auk hreyfingar auk insúlínsprautna, ásamt eða án sykursýkispillna.

Ef lágkolvetnafæði lækkar blóðsykur, en ekki nóg, það er ekki í samræmi við normið, þá er annað stigið tengt. Ef sá seinni leyfir ekki að bæta sykursýki alveg upp, skiptir það yfir í það þriðja, það er að bæta við töflum. Í flóknum og vanræktum tilfellum, þegar sykursjúkur byrjar að taka heilsu sína of seint, stunda þeir fjórða stigið. Eins mikið insúlín er sprautað eins og þarf til að koma blóðsykrinum í eðlilegt horf.Á sama tíma halda þeir áfram að borða á litlu kolvetni mataræði. Ef sykursjúkur fylgir mataræði vandlega og æfir með ánægju, þá þarf venjulega litla skammta af insúlíni.

Lágt kolvetni mataræði er algerlega nauðsynleg fyrir alla sjúklinga með sykursýki af tegund 2. Ef þú heldur áfram að borða mat sem er ofhlaðinn kolvetni, þá er ekkert að dreyma um að taka sykursýki undir stjórn. Orsök sykursýki af tegund 2 er sú að líkaminn þolir ekki kolvetnin sem þú borðar. Kolvetni takmarkað mataræði lækkar blóðsykur fljótt og öflugt. En samt er það ekki hjá mörgum sykursjúkum að halda eðlilegum blóðsykri eins og hjá heilbrigðu fólki. Í þessu tilfelli er mælt með því að sameina mataræði og hreyfingu.

• Líkamsrækt fyrir sykursýki. Hvernig á að æfa með ánægju
• Vellíðan skokk, sund og önnur hjartalínurit
• Líkamsbygging (styrktarþjálfun) fyrir sykursýki af tegund 1 og tegund 2
• Hvernig á að sameina þolþjálfun og loftfirrða áreynslu
• Fyrir sjúklinga með sykursýki með fylgikvilla - æfingar með léttum lóðum

Með sykursýki af tegund 2 er nauðsynlegt að framkvæma meðferðarúrræði til að draga úr álagi á brisi. Vegna þessa er ferlið við að "brenna út" beta-frumur þess hindrað. Allar ráðstafanir miða að því að bæta næmi frumna fyrir verkun insúlíns, þ.e.a.s. draga úr insúlínviðnámi. Sykursýki af tegund 2 er aðeins hægt að meðhöndla með insúlínsprautum í mjög sjaldgæfum tilvikum, ekki meira en 5-10% sjúklinga. Þessu verður lýst í smáatriðum í lok greinarinnar.

Hvað á að gera:

• Lestu greinina „Insúlínviðnám.“ Það lýsir einnig hvernig á að takast á við þennan vanda.
• Gakktu úr skugga um að þú hafir nákvæman blóðsykursmæling (hvernig á að gera þetta) og mæltu síðan blóðsykurinn nokkrum sinnum á dag.
• Fylgstu sérstaklega með því að stjórna blóðsykrinum eftir að hafa borðað, en einnig á fastandi maga.
• Skiptu yfir í lágt kolvetni mataræði. Borðaðu aðeins leyfðar matvæli, forðastu bönnuð mat.
• Hreyfing. Best er að stunda skokk samkvæmt tækni háhraða skokka, sérstaklega fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2. Líkamsrækt er nauðsynleg fyrir þig.
• Ef lágkolvetna mataræði ásamt líkamsrækt er ekki nóg, það er að segja að þú ert enn með hækkaðan sykur eftir að hafa borðað, bættu þá Siofor eða Glucofage töflum við.
• Ef allt saman - mataræði, líkamsrækt og Siofor - hjálpar ekki nóg, aðeins í þessu tilfelli verður þú að sprauta þér útbreitt insúlín á nóttunni og / eða á morgnana á fastandi maga. Á þessu stigi geturðu ekki verið án læknis. Vegna þess að kerfið með insúlínmeðferð er innkirtlafræðingur og ekki sjálfstætt.
• Neittu í engu tilviki um lágkolvetna mataræði, sama hvað læknirinn segir, hver mun ávísa þér insúlín. Lestu hvernig á að kortleggja insúlínmeðferð við sykursýki. Ef þú sérð að læknirinn ávísar insúlínskömmtum „frá loftinu“ og lítur ekki á skrárnar þínar um blóðsykursmælingar, notaðu ekki ráðleggingar hans, heldur hafðu samband við annan sérfræðing.

Hafðu í huga að í langflestum tilvikum þarf aðeins að sprauta insúlíni til sjúklinga með sykursýki af tegund 2 sem eru of latir til að stunda líkamsrækt.

• Lítil kaloría jafnvægi mataræði
• Lágt kolvetni mataræði
• Insúlínsprautur
• Sykurlækkandi pillur

Hvað á ekki að gera

Ekki taka sulfonylurea afleiður. Athugaðu hvort sykursýkispillurnar sem þér hefur verið úthlutað séu súlfonýlúrea afleiður. Til að gera þetta, lestu vandlega leiðbeiningarnar, kaflinn „Virk efni“. Ef það kemur í ljós að þú tekur súlfónýlúrealyf, farðu þá.

Hvers vegna þessi lyf eru skaðleg er lýst hér. Í staðinn fyrir að taka þær skaltu stjórna blóðsykrinum með lágu kolvetni mataræði, hreyfingu, Siofor eða Glucofage töflum og, ef nauðsyn krefur, insúlíni. Innkirtlafræðingar vilja ávísa samsettum pillum sem innihalda súlfonýlúrealyf og metformínafleiður. Skiptu yfir úr þeim í „hreint“ metformín, það er Siofor eða Glucofage.

Hvað á ekki að gera

Hvað þarftu að gera

Treystu ekki of mikið á lækna, jafnvel launaða, á erlendum heilsugæslustöðvumTaktu ábyrgð á meðferð þinni. Vertu á lágkolvetnafæði. Fylgstu með blóðsykrinum vandlega. Ef nauðsyn krefur, sprautaðu insúlín í litlum skömmtum, auk mataræðis. Hreyfing. Skráðu þig í fréttabréfið Diabet-Med.Com. Ekki svelta, takmarkaðu ekki kaloríuinntöku, farðu ekki svöngBorðaðu bragðgóðan og ánægjulegan mat sem er leyfður fyrir kolvetnisfæði. ... en ekki borða of mikið, jafnvel með leyfilegt mataræði með lágu kolvetniHættu máltíðinni þegar þú hefur þegar borðað meira eða minna, en gætir samt borðað Takmarkaðu ekki fituinntöku þínaBorðaðu egg, smjör, feitan kjöt rólega. Fylgstu með því að kólesteról í blóði fari aftur í eðlilegt horf, öfund allra sem þú þekkir. Feita sjófiskur er sérstaklega gagnlegur. Ekki lenda í aðstæðum þar sem þú ert svangur og það er enginn viðeigandi maturÁ morgnana, skipuleggðu hvar og hvað þú borðar á daginn. Bera snarl - ostur, soðið svínakjöt, soðin egg, hnetur. Ekki taka skaðlegar pillur - súlfonýlúrealyf og leirLestu greinina um lyf við sykursýki vandlega. Skilja hvaða pillur eru skaðlegar og hverjar ekki. Ekki búast við kraftaverkum frá Siofor og Glucofage töflumSiofor og Glucofage efnablöndurnar lækka sykur um 0,5-1,0 mmól / l, ekki meira. Þeir geta sjaldan komið í stað insúlínsprautna. Ekki spara á glúkósamæliprófumMældu sykurinn þinn á hverjum degi 2-3 sinnum. Athugaðu hvort mælirinn sé nákvæmur með þeim aðferðum sem lýst er hér. Ef í ljós kemur að tækið er að ljúga skaltu henda því strax eða gefa óvinum þínum það. Ef þú ert með minna en 70 prófunarstrimla á mánuði þýðir það að þú ert að gera eitthvað rangt. Ekki fresta upphafi insúlínmeðferðar ef þörf krefurFylgikvillar sykursýki þróast jafnvel þegar sykur eftir að hafa borðað eða á morgnana á fastandi maga er 6,0 mmól / L. Og jafnvel meira ef það er hærra. Insúlín mun lengja líf þitt og bæta gæði þess. Eignast vini með honum! Lærðu tækni sársaukalausra sprautna og hvernig á að reikna út insúlínskammta. Ekki vera latur við að stjórna sykursýki þínum, jafnvel í viðskiptaferðum, undir álagi osfrv.Haltu sjálf-eftirlitsdagbók, helst á rafrænu formi, best í skjölum Google. Tilgreindu dagsetningu, tíma sem þú borðaðir, blóðsykur, hve mikið og hvers konar insúlín var sprautað, hvað var hreyfing, streita osfrv.

Rannsakaðu vandlega greinina „Hvernig minnka insúlínskammta. Hvað eru hröð og hæg kolvetni. “ Ef þú þarft að auka insúlínskammtinn verulega, þá ertu að gera eitthvað rangt. Þú verður að stoppa, hugsa um og breyta einhverju í læknisstarfi þínu.

Líkamleg menntun og sykurlækkandi pillur

Lykilhugmyndin er að velja æfingarnar sem veita þér ánægju. Ef þú gerir þetta, þá muntu æfa reglulega til skemmtunar. Og að staðla blóðsykurinn og bæta heilsuna eru „aukaverkanir.“ Hagkvæmur kostur við líkamsrækt með ánægju er heilsufar samkvæmt aðferðafræði bókarinnar „Chi-run. Byltingarkennd leið til að hlaupa - með ánægju, án meiðsla og kvöl. “ Ég mæli eindregið með því.

Við meðhöndlun sykursýki af tegund 2 eru tvö kraftaverk:

• Lágt kolvetni mataræði
• Skemmtunarskokk samkvæmt aðferðinni í bókinni „Chi-skokk“.

Við ræðum smákolvetna mataræðið í smáatriðum hér. Það eru margar greinar um þetta efni á vefsíðu okkar vegna þess að það er aðalaðferðin til að stjórna sykursýki af tegund 1 og tegund 2. Hvað varðar hlaup, þá er kraftaverkið að þú getur hlaupið og ekki kvelst, heldur haft gaman. Þú þarft bara að læra að hlaupa með hæfileika og bókin mun hjálpa til við þetta. Við hlaup eru „hamingjuhormón“ framleidd í líkamanum sem gefa mikið eins og lyf. Skemmtunarskokk samkvæmt Chi-jogu aðferðinni hentar jafnvel fyrir fólk sem lendir í sameiginlegum vandamálum. Það er tilvalið að skipta á milli skokka með námskeiðum í hermum í ræktinni. Ef þú vilt ekki hlaupa, heldur sund, tennis eða hjóla, og þú hefur efni á því - fyrir heilsuna þína. Bara að vera trúlofuð reglulega.

Ef þú prófaðir lágkolvetna mataræði samkvæmt ráðleggingum okkar og varst sannfærður um að það hjálpi virkilega, prófaðu líka „Chi-run“. Sameina lágt kolvetni mataræði og hreyfingu. Þetta er nóg fyrir 90% sjúklinga með sykursýki af tegund 2 að gera án insúlíns og töflna. Þú getur haldið blóðsykursgildum fullkomlega eðlilegum. Hér er átt við sykur eftir að hafa borðað ekki hærra en 5,3-6,0 mmól / L og glýkað blóðrauði ekki hærra en 5,5%. Þetta er ekki ímyndunarafl, heldur raunverulegt markmið sem hægt er að ná á nokkrum mánuðum.

Til meðferðar á liðum hafa lesendur okkar notað DiabeNot með góðum árangri. Við sáum vinsældina á þessari vöru og ákváðum að bjóða henni athygli þína.

Hreyfing eykur næmi líkamsfrumna fyrir insúlíni. Þetta er mjög mikilvægt fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2. Töflur Siofor eða Glucofage (virka efnið metformín) hafa sömu áhrif, en mörgum sinnum veikari. Þessum pillum þarf venjulega að ávísa sykursjúkum, sem eru of latir til að æfa, þrátt fyrir allan sannfæringarkraft. Við notum einnig metformín sem þriðja lækning ef lítið kolvetni mataræði og hreyfing dugar ekki. Þetta er nýjasta tilraunin í þróuðum tilvikum af sykursýki af tegund 2 til að skammta insúlíninu.

Þegar insúlínskot er þörf

Sykursýki af tegund 2 í 90% tilvika er hægt að stjórna fullkomlega án insúlínsprautna. Tólin og aðferðirnar sem við höfum skráð hér að ofan hjálpa mikið. Hins vegar, ef sykursjúkur of seint „tekur við huganum“, þá hefur brisi hans þegar orðið fyrir og insúlín hans er ekki framleitt nóg. Við slíkar vanræktar aðstæður, ef þú sprautar ekki insúlín, verður blóðsykurinn samt hækkaður og fylgikvillar sykursýki eru rétt handan við hornið.

Eftirfarandi eru athyglisverð atriði við meðhöndlun sykursýki af tegund 2 með insúlíni. Í fyrsta lagi þarf að sprauta insúlín venjulega til latra sjúklinga. Að jafnaði er valið: insúlín eða líkamsrækt. Enn og aftur hvet ég þig til að fara í skokk með ánægju. Styrktarþjálfun í líkamsræktarstöðinni er einnig gagnleg vegna þess að þau auka næmi frumna fyrir insúlíni. Með líkindum, þökk sé líkamsrækt, er hægt að hætta við insúlín. Ef það er ekki hægt að hætta alveg með inndælingu, þá minnkar insúlínskammturinn örugglega.

Í öðru lagi, ef þú byrjaðir að meðhöndla sykursýki þína af tegund 2 með insúlíni, þýðir það á engan hátt að þú getir nú hætt að megrun. Þvert á móti, fylgja stranglega kolvetnis mataræði til að komast hjá lágmarks skömmtum af insúlíni. Ef þú vilt minnka insúlínskammt ennþá - hreyfðu þig og reyndu að léttast. Til að losna við umframþyngd gætir þú þurft að takmarka próteininntöku á lágu kolvetni mataræði. Lestu efni okkar um hvernig á að taka insúlínsprautur sársaukalaust og hvernig á að léttast í sykursýki.

Í þriðja lagi frestar sjúklingum með sykursýki af tegund venjulega upphaf insúlínmeðferðar til þess síðasta og þetta er mjög heimskulegt. Ef slíkur sjúklingur deyr skyndilega og fljótt af hjartaáfalli, getum við sagt að hann hafi verið heppinn. Vegna þess að það eru verri kostir:

• Aflimun nautgripa og fótleggja,
• Blinda
• Ógeðslegur dauði vegna nýrnabilunar.

Þetta eru fylgikvillar sykursýki sem versti óvinurinn vill ekki. Svo, insúlín er yndislegt tæki sem sparar frá nánum kynnum af þeim. Ef það er augljóst að ekki er hægt að skammta insúlíni, byrjaðu að sprauta því hraðar, ekki eyða tíma.

• Meðferð við sykursýki með insúlíni: byrjaðu hér. Tegundir insúlíns og reglur um geymslu þess.
• Hvers konar insúlín á að sprauta, á hvaða tíma og í hvaða skömmtum. Áætlun fyrir sykursýki af tegund 1 og sykursýki af tegund 2.
• Insúlínsprautur, sprautupennar og nálar til þeirra. Hvaða sprautur eru betri í notkun.
• Lantus og Levemir - framlengd verkandi insúlín. Hefðbundið sykur að morgni á fastandi maga
• Ultrashort insúlín Humalog, NovoRapid og Apidra. Stutt stutt mannainsúlín
• Hvernig á að þynna insúlín til að sprauta í litlum skömmtum nákvæmlega
• Meðferð á barni með sykursýki af tegund 1 þynnt insúlín Humalog (pólsk reynsla)
• Insúlndæla: kostir og gallar. Dæla insúlínmeðferð

Komi fram blindu eða aflimun á útlimi, er sykursýki venjulega með nokkurra ára fötlun í viðbót. Á þessum tíma tekst honum að hugsa vel um hvaða hálfviti hann var þegar hann byrjaði ekki að sprauta insúlín á réttum tíma ... Að meðhöndla þessa tegund af sykursýki meðferð 2 er ekki „ó, insúlín, hvaða martröð“, heldur „húrra, insúlín!“.

Markmið sykursýki af tegund 2

Við skulum skoða nokkrar dæmigerðar aðstæður til að sýna í reynd hvert raunverulegt markmið meðferðar getur verið. Vinsamlegast lestu greinina „Markmið sykursýki meðferðar“ fyrst. Það inniheldur grunnupplýsingar. Litbrigði þess að setja meðferðar markmið fyrir sykursýki af tegund 2 er lýst hér að neðan.

Segjum sem svo að við séum með sykursýki af tegund 2 sem tekst að stjórna blóðsykri með lágu kolvetnafæði og hreyfa sig með ánægju. Hann getur gert án sykursýki og insúlínpillna. Slík sykursýki ætti að leitast við að viðhalda blóðsykri hans 4,6 mmól / L ± 0,6 mmól / l fyrir, meðan og eftir máltíðir. Hann mun geta náð þessu markmiði með því að skipuleggja fyrirfram máltíðir.Hann ætti að reyna að borða mismunandi magn af kolvetnisríkum mat en hann mun ákvarða ákjósanlega stærð máltíða sinna. Þú þarft að læra að búa til matseðil fyrir lágt kolvetni mataræði. Skammtar ættu að vera af þeirri stærð að einstaklingur rísi upp af borðinu fullur en ekki of feitur og á sama tíma reynist blóðsykurinn vera eðlilegur.

Markmiðin sem þú þarft að leitast við:

• Sykur eftir 1 og 2 klukkustundir eftir hverja máltíð - ekki hærri en 5,2-5,5 mmól / l
• Blóðsykur á morgnana á fastandi maga ekki hærri en 5,2-5,5 mmól / l
• Glýkaður blóðrauði HbA1C - undir 5,5%. Helst - undir 5,0% (lægsta dánartíðni).
• Vísbendingar um „slæmt“ kólesteról og þríglýseríð í blóði eru innan eðlilegra marka. „Gott“ kólesteról getur verið hærra en venjulega.
• Blóðþrýstingur allan tímann ekki hærri en 130/85 mm RT. Gr., Það eru engar háþrýstingsástand (þú gætir líka þurft að taka fæðubótarefni vegna háþrýstings).
• Æðakölkun þróast ekki. Ástand æðanna versnar ekki, þar með talið í fótleggjum.
• Góðir vísbendingar um blóðrannsóknir á hjartaáhættu (C-hvarfgjar prótein, fíbrínógen, homocystein, ferritín). Þetta eru mikilvægari prófanir en kólesteról!
• Sjón tap stöðvast.
• Minni versnar ekki heldur lagast. Andleg virkni er líka.
• Öll einkenni taugakvilla vegna sykursýki hverfa alveg á nokkrum mánuðum. Þar á meðal sykursjúkur fótur. Taugakvilla er fullkomlega afturkræfur fylgikvilli.

Segjum sem svo að hann hafi reynt að borða á kolvetnisfæði og fyrir vikið sé hann með blóðsykur eftir að hafa borðað með 5,4 - 5,9 mmól / L. Innkirtlafræðingurinn mun segja að þetta sé frábært. En við munum segja að þetta er enn yfir norminu. Rannsókn frá 1999 sýndi að í slíkum aðstæðum er hættan á hjartaáfalli aukin um 40% samanborið við fólk sem blóðsykurinn eftir að hafa borðað er ekki meiri en 5,2 mmól / L. Við mælum eindregið með slíkum sjúklingi að stunda líkamsrækt með ánægju til að lækka blóðsykurinn og koma honum niður á heilbrigða fólkið. Vellíðan hlaupandi er mjög skemmtileg reynsla og það virkar líka kraftaverk við að koma blóðsykrinum í eðlilegt horf.

Ef þú getur ekki sannfært sjúkling með sykursýki af tegund 2 til að æfa, verður honum ávísað Siofor (metformin) töflum til viðbótar við mataræði sem er lítið kolvetni. Lyfið Glucophage er það sama og fyrir langvarandi verkun. Mun ólíklegra er að það valdi aukaverkunum - uppþemba og niðurgangi. Dr. Bernstein telur einnig að Glucofage lækki blóðsykurinn 1,5 sinnum skilvirkari en Siofor og það réttlætir hærra verð.

Árs sykursýki: erfitt mál

Íhuga flóknara tilfelli af sykursýki af tegund 2. Sjúklingurinn, sem er sykursýki til langs tíma, fylgir lágkolvetnafæði, tekur metformín og stundar jafnvel líkamsrækt. En blóðsykurinn eftir að hafa borðað er enn hækkaður. Í slíkum aðstæðum, til að lækka blóðsykurinn í eðlilegt horf, verður þú fyrst að komast að því eftir hvaða máltíð blóðsykurinn hækkar mest. Til þess er algjört blóðsykur stjórnað í 1-2 vikur. Og reyndu síðan að taka töflurnar og reyndu líka að skipta um Siofor með Glucofage. Lestu hér hvernig á að stjórna háum sykri að morgni á fastandi maga og eftir að hafa borðað. Þú getur framkvæmt á sama hátt ef sykurinn þinn hækkar venjulega ekki á morgnana, heldur í hádeginu eða á kvöldin. Og aðeins ef allar þessar ráðstafanir hjálpa illa, verður þú að byrja að sprauta „útbreidd“ insúlín 1 eða 2 sinnum á dag.

Segjum sem svo að sjúklingur með sykursýki af tegund 2 hafi samt þurft að meðhöndla „langvarandi“ insúlín á nóttunni og / eða á morgnana. Ef hann fylgir kolvetnisfæði, þá þarf hann litla skammta af insúlíni. Brisi framleiðir áfram sitt eigið insúlín, þó það sé ekki nóg. En ef blóðsykurinn lækkar of mikið, þá brýtur brisið sjálfkrafa á framleiðslu insúlínsins. Þetta þýðir að hættan á alvarlegu blóðsykursfalli er lítil og þú getur reynt að lækka blóðsykurinn niður í 4,6 mmól / L ± 0,6 mmól / L.

Í alvarlegum tilvikum, þegar brisi hefur þegar „brunnið út“, þurfa sjúklingar með sykursýki af tegund 2 ekki aðeins að sprauta „langvarandi“ insúlín, heldur einnig sprautað „stutt“ insúlín fyrir máltíðir. Slíkir sjúklingar hafa í meginatriðum sömu aðstæður og með sykursýki af tegund 1. Meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2 með insúlíni er aðeins ávísað af innkirtlafræðingi, ekki gera það sjálfur. Þó að það sé gagnlegt að lesa greinina „Fyrirætlun um insúlínmeðferð“.

Orsakir insúlínóháðs sykursýki - í smáatriðum

Sérfræðingar eru sammála um að orsök sykursýki af tegund 2 sé fyrst og fremst insúlínviðnám - lækkun á næmi frumna fyrir verkun insúlíns. Tap í brisi á getu til að framleiða insúlín á sér aðeins stað á síðari stigum sjúkdómsins. Í upphafi sykursýki af tegund 2 dreifist umfram insúlín í blóðinu. En það lækkar blóðsykurinn illa, vegna þess að frumurnar eru ekki mjög viðkvæmar fyrir verkun hans. Talið er að offita valdi insúlínviðnámi. Og öfugt - því sterkara sem insúlínviðnám er, því meira sem insúlín streymir í blóðið og því hraðar sem fituvefurinn safnast upp.

Kvið offita er sérstök tegund offitu þar sem fita safnast upp í maga, í efri hluta líkamans. Hjá manni sem hefur þróað offitu í kviðarholi verður mitti ummál hans stærra en mjaðmirnar. Kona með sama vandamál mun hafa ummál mittis 80% eða meira af mjöðmum hennar. Kvið offita veldur insúlínviðnámi og þau styrkja hvort annað. Ef brisi er ekki fær um að framleiða nóg insúlín til að mæta aukinni þörf fyrir það, kemur sykursýki af tegund 2 fram. Með sykursýki af tegund 2 er insúlín í líkamanum ekki nóg, heldur þvert á móti 2-3 sinnum meira en venjulega. Vandamálið er að frumurnar bregðast illa við því. Að örva brisi til að framleiða enn meira insúlín er lækning á blindgötum.

Mikill meirihluti fólks í aðstæðum í miklu magni í dag og kyrrsetu lífsstíl er hætt við þróun offitu og insúlínviðnáms. Þegar fita safnast upp í líkamanum eykst álagið á brisi smám saman. Í lokin geta beta-frumur ekki ráðið við framleiðslu nægs insúlíns. Blóðsykursgildi eru yfir eðlilegu. Þetta hefur aftur á móti eitrað áhrif á beta-frumur brisi og þær drepast gegnheill. Svona þróast sykursýki af tegund 2.

Mismunur er á þessum sjúkdómi og sykursýki af tegund 1

Meðferðin við sykursýki af tegund 1 og tegund 2 er svipuð á margan hátt, en hún hefur einnig verulegan mun. Að skilja þessa mismun er lykillinn að því að stjórna blóðsykrinum þínum með góðum árangri. Sykursýki af tegund 2 þróast hægar og varlega en sykursýki af tegund 1. Blóðsykur í sykursýki af tegund 2 hækkar sjaldan í „kosmískar“ hæðir. En samt, án vandaðrar meðferðar, er það enn hækkað og það veldur þróun fylgikvilla sykursýki sem leiðir til fötlunar eða dauða.

Hækkaður blóðsykur í sykursýki af tegund 2 truflar leiðslu tauga, skemmir æðar, hjarta, augu, nýru og önnur líffæri. Þar sem þessir aðferðir valda venjulega ekki augljósum einkennum er sykursýki af tegund 2 kallað „hljóðláti morðinginn“. Augljós einkenni geta komið fram jafnvel þegar sárin verða óafturkræf - til dæmis nýrnabilun. Þess vegna er mikilvægt að vera ekki latur að fylgjast með meðferðaráætluninni og framkvæma meðferðarúrræði, jafnvel þó að ekkert sé sárt ennþá. Þegar það er veikur verður það of seint.

Í upphafi er sykursýki af tegund 2 minna alvarlegur sjúkdómur en sykursýki af tegund 1. Að minnsta kosti hefur sjúklingurinn enga hættu á að „bráðna“ í sykur og vatn og deyja sársaukafullt innan fárra vikna. Þar sem engin bráð einkenni eru til að byrja með getur sjúkdómurinn verið mjög skaðlegur og smám saman eyðilagt líkamann. Sykursýki af tegund 2 er helsta orsök nýrnabilunar, aflimunar í neðri útlim og tilfellum um blindu um allan heim. Það stuðlar að þróun hjartaáfalla og heilablóðfalls hjá sykursjúkum. Þeim fylgja einnig oft sýkingar í leggöngum hjá konum og getuleysi hjá körlum, þó að þetta séu smáatriði miðað við hjartaáfall eða heilablóðfall.

Insúlínviðnám er í genum okkar

Við erum öll afkomendur þeirra sem lifðu langan tíma af hungursneyð. Gen sem ákvarða aukna tilhneigingu til offitu og insúlínviðnáms eru mjög gagnleg ef skortur er á mat. Þú verður að borga fyrir þetta með aukinni tilhneigingu til sykursýki af tegund 2 á vel gefnum tíma sem mannkynið býr núna. Lágt kolvetni mataræði dregur nokkrum sinnum úr hættu á sykursýki af tegund 2 og ef það er þegar byrjað hægir á þróun þess. Til að koma í veg fyrir og meðhöndla sykursýki af tegund 2 er best að sameina þetta mataræði með líkamsrækt.

Insúlínviðnám stafar að hluta af erfðafræðilegum orsökum, þ.e.a.s. arfgengi, en ekki aðeins þeim. Frjósemi fyrir insúlíni minnkar ef umfram fita í formi þríglýseríða dreifist í blóðið. Sterk, að vísu tímabundin insúlínviðnám hjá tilraunadýrum stafar af inndælingu þríglýseríða í bláæð. Kvið offita er orsök langvarandi bólgu - annar búnaður til að auka insúlínviðnám. Smitsjúkdómar sem valda bólguferlum starfa á sama hátt.

Verkunarháttur þróunar sjúkdómsins

Insúlínviðnám eykur þörf líkamans fyrir insúlín. Hækkað magn insúlíns í blóði kallast ofurinsúlínhækkun. Það er nauðsynlegt til að „ýta“ glúkósa inn í frumur við insúlínviðnám. Til að veita ofinsúlínlækkun vinnur brisi með auknu álagi. Umfram insúlín í blóði hefur eftirfarandi neikvæðar afleiðingar:

• eykur blóðþrýsting
• skemmir æðum innan frá,
• eykur insúlínviðnám enn frekar.

Hyperinsulinemia og insúlínviðnám mynda vítahring, sem styrkja hvort annað. Öll einkenni sem talin eru upp hér að ofan eru sameiginlega kölluð efnaskiptaheilkenni. Það stendur yfir í nokkur ár þar til beta-frumur í brisi „brenna út“ vegna aukins álags. Eftir þetta er auknum blóðsykri bætt við einkenni efnaskiptaheilkennis. Og þú ert búinn - þú getur greint sykursýki af tegund 2. Augljóslega er betra að koma sykursýki ekki í þróun, heldur hefja forvarnir eins snemma og mögulegt er, jafnvel á stigi efnaskiptaheilkennis. Besta leiðin til slíkra forvarna er lágkolvetnafæði, svo og líkamsrækt með ánægju.

Hvernig sykursýki af tegund 2 þróast - til að draga saman. Erfðafræðilegar orsakir + bólguferlar + þríglýseríð í blóði - allt þetta veldur insúlínviðnámi. Það veldur því aftur insúlínskorti - auknu magni insúlíns í blóði. Þetta örvar aukna uppsöfnun fituvefja í kvið og mitti. Kvið offita eykur þríglýseríð í blóði og eykur langvarandi bólgu. Allt þetta dregur enn frekar úr næmi frumna fyrir insúlíni. Í lokin hætta beta-frumur í brisi að takast á við aukið álag og deyja smám saman. Sem betur fer er það ekki svo erfitt að brjóta vítahringinn sem leiðir til sykursýki af tegund 2. Þetta er hægt að gera með lágu kolvetni mataræði og æfa með ánægju.

Það áhugaverðasta sem við höfum bjargað á endanum. Það kemur í ljós að óhollt fita sem dreifir í blóðinu í formi þríglýseríða er alls ekki sú tegund fitu sem þú borðar. Aukið magn þríglýseríða í blóði kemur ekki fram vegna neyslu fitu í mataræði, heldur vegna þess að borða kolvetni og uppsöfnun fituvefja í formi offitu í kviðarholi. Nánari upplýsingar er að finna í greininni „Prótein, fita og kolvetni í fæðunni fyrir sykursýki.“ Í frumum fituvefja safnast ekki fita sem við borðum upp heldur þau sem líkaminn framleiðir úr kolvetni í mataræði undir áhrifum insúlíns. Náttúruleg fitu í mataræði, þ.mt mettuð dýrafita, eru nauðsynleg og heilbrigð.

Insúlínframleiðsla af tegund 2

Sjúklingar með sykursýki af tegund 2 sem nýlega hafa verið greindir, halda að jafnaði áfram að framleiða eigið insúlín í einhverju magni. Ennfremur framleiða margir þeirra meira af insúlíni en mjótt fólk án sykursýki! Það er bara þannig að líkami sykursjúkra hefur ekki lengur nóg af eigin insúlíni vegna mikillar insúlínviðnáms. Algeng meðferð við sykursýki af tegund 2 við þessar aðstæður er að örva brisi þannig að hún framleiðir enn meira insúlín. Þess í stað er betra að bregðast við til að auka næmi frumna fyrir verkun insúlíns, þ.e.a.s. til að auðvelda insúlínviðnám (hvernig á að gera það).

Ef þeir eru meðhöndlaðir á réttan og vandlega hátt geta margir sjúklingar með sykursýki af tegund 2 komið sykri sínum í eðlilegt horf án insúlínsprautna. En ef það er ómeðhöndlað eða meðhöndlað með „hefðbundnum“ aðferðum innlendra innkirtlafræðinga (kolvetna mataræði, sulfonylurea afleiddar töflur), fyrr eða síðar, brenna beta-frumurnar í brisi alveg. Og þá verða insúlínsprautur algerlega nauðsynlegar til að lifa af sjúklingnum. Þannig umbreytir sykursýki tegund vel í alvarlega sykursýki af tegund 1. Lestu hér að neðan hvernig á að meðhöndla sjálfan þig almennilega til að koma í veg fyrir þetta.

Svör við algengum sjúklingum

Aðalmeðferðin við sykursýki af tegund 2 er lítið kolvetni mataræði. Ef þú fylgir því ekki heldur borðar á „jafnvægi“ mataræði, sem er of mikið af skaðlegum kolvetnum, þá er ekkert vit í því. Engar pillur eða dropar, kryddjurtir, samsæri osfrv. Munu hjálpa. Milgamma eru B-vítamín í stórum skömmtum. Að mínu mati koma þeir raunverulegur ávinningur. En hægt er að skipta þeim út fyrir B-50 vítamín í töflum. Berlition er dropi með alfa lípósýru. Hægt er að prófa þá fyrir taugakvilla vegna sykursýki, auk lágkolvetnafæði, en alls ekki í þeirra stað. Lestu grein um alfa lípósýru. Hversu árangursríkar Actovegin og Mexidol - ég veit ekki.

Diaglazide er súlfonýlúrea afleiða. Þetta eru skaðlegar pillur sem hafa klárað brisi (brennt), „brennt“. Fyrir vikið hefur sykursýki af tegund 2 breyst í alvarlega sykursýki af tegund 1. Við innkirtlafræðinginn sem ávísaði þessum pillum, segðu halló, reipi og sápu. Í þínum aðstæðum geturðu ekki verið án insúlíns á nokkurn hátt. Byrjaðu að stinga það hratt þangað til óafturkræf fylgikvilla þróast. Lærðu og fylgdu meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 1. Hætta við diaformin líka. Því miður fannst þér vefurinn okkar of seinn, svo nú muntu sprauta insúlíni til loka lífs þíns. Og ef þú ert of latur, þá verður þú innan nokkurra ára óvirk vegna fylgikvilla sykursýki.

Læknirinn þinn hefur rétt fyrir sér - þetta er sykursýki. Í slíkum aðstæðum er þó hægt að skammta pillum og jafnvel auðvelt. Fara á lítið kolvetni mataræði meðan þú reynir að léttast. En farðu ekki svöng. Lestu greinar um efnaskiptaheilkenni, insúlínviðnám og hvernig á að léttast. Helst að gera, ásamt mataræðinu, einnig líkamsrækt með ánægju.

Það sem þú lýsir er hvorki meira né minna eðlilegt en það er ekki gott. Vegna þess að á mínútum og klukkustundum þegar blóðsykur er mikill, þróast fylgikvillar sykursýki í fullum gangi. Glúkósa binst prótein og raskar starfi þeirra. Ef gólfinu er hellt með sykri verður það klístrað og erfitt verður að ganga á það. Á sama hátt festast glúkósahúðuð prótein saman. Jafnvel þó að þú sért ekki með sykursýkisfæti, nýrnabilun eða blindu er hættan á skyndilegu hjartaáfalli eða heilablóðfalli enn mjög mikil. Ef þú vilt lifa skaltu fylgja vandlega áætluninni okkar til meðferðar á sykursýki af tegund 2, ekki vera latur.

Þú skrifaðir ekki aðalatriðið. Sykur ekki hærri en 6,0 - á fastandi maga eða eftir að hafa borðað? Fastandi sykur er bull.Aðeins sykur eftir máltíðir skiptir máli. Ef þú ert með góða stjórn á sykri eftir máltíð með mataræði, haltu síðan áfram með þá góðu vinnu. Hvorki pillur né insúlín er þörf. Ef aðeins sjúklingurinn fór ekki úr „svöng“ mataræðinu. Ef þú gafst til kynna sykur á fastandi maga og eftir að hafa borðað ertu hræddur við að mæla hann, þá er þetta að festa höfuðið í sandinn, eins og strútar gera. Og afleiðingarnar munu vera viðeigandi.

Þegar þú situr á „svöngu“ mataræði hefurðu dregið úr álagi á brisi. Þökk sé þessu náði hún sér að hluta og náði að standast höggið. En ef þú ferð aftur í óheilsusamlega mataræði, þá lýkur fyrirgefningu sykursýki mjög fljótlega. Ennfremur hjálpar engin líkamsrækt ef þú borðar of mikið af kolvetnum. Sykursýki af tegund 2 er hægt að stjórna stöðugt ekki með lágkaloríu mataræði, heldur með lágu kolvetni mataræði. Ég mæli með að þú farir að því.

Það er mögulegt að stjórna sykursýki af tegund 2 alla ævi með mataræði án pillna og insúlíns. En til þess þarftu að fylgja lágkolvetna mataræði og ekki „svangur“ með lágum kaloríu, sem er kynnt með opinberum lyfjum. Með hungruðu mataræði mistekst mikill meirihluti sjúklinga. Sem afleiðing af þessu brennur ricochets þeirra og brisi „út“. Eftir nokkur slík stökk er í raun ómögulegt að gera án pillna og insúlíns. Aftur á móti er lítið kolvetni mataræði góðar, bragðgóðar og jafnvel lúxus. Sykursjúkir með ánægju fylgjast með því, brotna ekki niður, lifa venjulega án pillna og insúlíns.

Þú ert grannur líkamsbygging, það er engin umframþyngd. Mjótt fólk er ekki með sykursýki af tegund 2! Ástand þitt er kallað LADA, sykursýki af tegund 1 í vægu formi. Sykur er í raun ekki of hár, en miklu hærri en venjulega. Skildu þetta vandamál eftirlitslaust. Hefjið meðferð þannig að fylgikvillar í fótleggjum, nýrum, sjón koma ekki fram. Ekki láta sykursýki eyðileggja gullárin sem enn eru komin.

Læknirinn þinn er ólæs á sykursýki, eins og flestir kollegar hans. Slíkir einstaklingar meðhöndla LADA hjá sjúklingum sínum á sama hátt og venjuleg sykursýki af tegund 2. Vegna þessa deyja ár hvert tugþúsundir sjúklinga ótímabært. Maninil - skaðlegar pillur, og fyrir þig eru þær nokkrum sinnum hættulegri en fyrir sjúklinga með sykursýki af tegund 2. Lestu ítarlega greinina, „LADA sykursýki: greining og reiknirit meðferðar.“

Svo að þú þráir ekki sælgæti, ráðlegg ég þér að taka fæðubótarefni. Í fyrsta lagi, króm picolinate, eins og lýst er hér. Og þar er líka leynivopnið ​​mitt - þetta er L-glútamínduft. Selt í íþrótta næringarverslunum. Ef þú pantar frá Bandaríkjunum í gegnum tengilinn mun það reynast einu og hálfu sinnum ódýrara. Leysið teskeið með rennibraut í glasi af vatni og drekkið. Stemningin hækkar fljótt, löngunin til fásinna líður og allt er þetta 100% skaðlaust, jafnvel gagnlegt fyrir líkamann. Lestu meira um L-glútamín í Atkins bókinni „Viðbót.“ Taktu þegar þú finnur fyrir bráðri löngun til að „syndga“ eða fyrirbyggjandi, 1-2 bolla af lausn á hverjum degi, stranglega á fastandi maga.

Móðir þín er þegar með sykursýki af tegund 2 og er orðin alvarleg sykursýki af tegund 1. Byrjaðu að sprauta insúlíni strax! Ég vona að það sé ekki of seint að bjarga fætinum frá aflimun. Ef mamma vill lifa, láttu hann þá læra sykursýki meðferðaráætlunina og framkvæma hana af kostgæfni. Neitaðu insúlínsprautum - dreymdu ekki einu sinni! Læknar í þínu tilviki sýndu vanrækslu. Eftir að þú hefur staðið í sykri með insúlínsprautum er mælt með því að kvarta til æðra yfirvalds. Hætta við glúkóvana strax.

Ég ráðlegg þér að skipta fljótt yfir í lágkolvetnafæði og fylgjast nákvæmlega með því. Einnig gera líkamsrækt með ánægju. Haltu áfram að taka Diaformin en byrjaðu ekki sykursýki. Hvers vegna Diabeton er skaðlegt, lestu hér. Aðeins ef sykur eftir að hafa borðað 2 vikur á lágkolvetna mataræði er yfir 7,0-7,5, byrjaðu síðan að sprauta lengra insúlín - Lantus eða Levemir. Og ef þetta er ekki nóg, þá þarftu einnig að sprauta hratt insúlín fyrir máltíð. Ef þú sameinar lágkolvetna mataræði við líkamsrækt og fylgist nákvæmlega eftir fyrirkomulaginu, þá gerirðu með 95% líkum alls án insúlíns.

Opinberir blóðsykurstaðlar fyrir sjúklinga með sykursýki eru 1,5 sinnum hærri en hjá heilbrigðu fólki. Þetta er líklega ástæða þess að þú hefur áhyggjur. En við hjá Diabet-Med.Com mælum með því að allir sykursjúkir leggi sig fram um að halda sykri sínum nákvæmlega eins og fólki með heilbrigt kolvetnisumbrot. Lestu markmið fyrir sykursýki. Það gengur bara fyrir þig. Í þessum skilningi er ekkert að hafa áhyggjur af. Önnur spurning er hversu mikið lengur muntu endast? Þú fylgir mjög harðri stjórn. Stjórna sykursýki með alvarlegu hungri. Ég veðja á að fyrr eða síðar muntu falla frá og „rebound“ verður hörmung. Jafnvel þó að þú brjótir ekki, hvað er næst? 1300-1400 kcal á dag - þetta er of lítið, nær ekki til þarfa líkamans. Verður að auka daglega kaloríuinntöku eða þá byrjar þú að spóla frá hungri. Og ef þú bætir við hitaeiningum vegna kolvetna, þá mun álagið á brisi aukast og sykurinn mun aukast. Í stuttu máli skipt yfir í lágkolvetna mataræði. Bætið daglegum hitaeiningum með próteini og fitu. Og þá mun árangur þinn endast lengi.

Blóðsykurstjórnun: endanlegar ráðleggingar

Svo þú lest hvað er árangursríkt meðferðaráætlun fyrir sykursýki af tegund 2. Aðalverkfærið er lágkolvetnafæði, svo og líkamsrækt samkvæmt aðferðinni við líkamsrækt með ánægju. Ef rétt mataræði og líkamsrækt er ekki nóg, þá eru auk þeirra notuð lyf og í sérstökum tilvikum insúlínsprautur.

• Hvernig á að lækka blóðsykur í eðlilegt horf með lágu kolvetni mataræði
• Sykursýkislyf. Gagnlegar og skaðlegar sykursýkistöflur
• Hvernig á að njóta líkamsræktar
• Meðferð við sykursýki með insúlínsprautum: byrjaðu hér

Við bjóðum upp á mannúðlegar aðferðir til að stjórna blóðsykri, en þær eru áhrifaríkar. Þeir gefa hámarks líkur á að sjúklingur með sykursýki af tegund 2 fylgi ráðleggingunum. Engu að síður, til að koma á árangursríkri meðferð við sykursýki þinni, verður þú að eyða tíma og breyta lífi þínu verulega. Mig langar til að mæla með bók sem, þó hún tengist ekki beint sykursýki meðferð, muni auka hvata þinn. Þetta er bókin "Yngri á hverju ári."

Höfundur þess, Chris Crowley, er fyrrverandi lögfræðingur sem hefur eftir starfslok lært að lifa eins og honum þóknast, auk þess í ströngri peningasparandi stjórn. Nú er hann iðinn við líkamsrækt, af því að hann hefur hvata til lífsins. Við fyrstu sýn er þetta bók um hvers vegna það er ráðlegt að stunda líkamsrækt í ellinni til að hægja á öldrun og hvernig á að gera það rétt. Enn mikilvægara er að hún talar um af hverju að fylgja heilbrigðum lífsstíl og hvaða ávinning þú getur fengið af því. Bókin er orðin skjáborð fyrir hundruð þúsunda bandarískra eftirlaunaþega og höfundurinn - þjóðhetja. Fyrir lesendur vefsíðu Diabet-Med.Com munu „upplýsingar til umhugsunar“ úr þessari bók einnig vera mjög gagnlegar.

Hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2 má á fyrstu stigum sjá „stökk“ í blóðsykri úr háu til mjög lágu. Nákvæm orsök þessa vanda er talin ekki enn sannað. Lágkolvetna mataræði „sléttir“ þessi stökk fullkomlega og léttir sjúklingum betur. Af og til getur blóðsykur lækkað í 3,3-3,8 mmól / L. Þetta á jafnvel við um sjúklinga með sykursýki af tegund 2 sem ekki eru meðhöndlaðir með insúlíni.

Ef blóðsykurinn reynist vera 3,3-3,8 mmól / l, þá er þetta ekki alvarleg blóðsykurslækkun, en það getur samt valdið óþægindum og pirringi. Þess vegna er mælt með því að læra hvernig á að stöðva blóðsykurslækkun, auk þess að hafa ávallt glúkómetra og glúkósatöflur með þér í þessu tilfelli. Lestu greinina „Skyndihjálparbúnaður. Það sem þú þarft til að vera með sykursýki heima og með þér. “

Ef þú ert tilbúinn að gera hvað sem er með sykursýki af tegund 2, ef þú þarft ekki að „setjast niður“ á insúlín, þá er það í lagi! Fylgdu lágt kolvetni mataræði vandlega til að draga úr streitu á brisi og halda beta frumum þínum lifandi. Lærðu að æfa með ánægju og gera það. Framkvæma reglulega blóðsykursmælingu reglulega. Ef sykurinn þinn er enn hækkaður á lágkolvetnafæði skaltu prófa Siofor og Glucofage töflur.

Vellíðan hlaup, sund, hjólreiðar eða aðrar líkamsræktaraðgerðir - eru tífalt áhrifaríkari en nokkur sykurlækkandi pilla. Í langflestum tilvikum er insúlíninnspýting aðeins nauðsynleg fyrir þá sjúklinga með sykursýki af tegund 2 sem eru latir við líkamsrækt. Líkamleg hreyfing er ánægjuleg og insúlínsprautur eru óþægindi. Svo "hugsaðu sjálfur, ákveður sjálfur."