Notkun síkóríurós með hátt kólesteról og 9 gagnlegir eiginleikar

Síkóríur drykkurinn er mörgum kunnugur frá barnæsku. Ekki allir vita að það er afar gagnlegt að drekka síkóríur með hátt kólesteról. Mataræði fyrir blóðfituhækkun útrýma koffíni og síkóríurætur geta þjónað sem góður kostur við kaffibolla.

Samsetning og gagnlegir eiginleikar síkóríurætur

Algeng síkóríurætur er kryddjurtarplöntur sem allir hlutar eru mikið notaðir við matreiðslu. Sérstaklega er þurrkuð rót í staðinn fyrir kaffi. Það er hringlaga rótin sem inniheldur mesta fjölda lyfja:

  • Steinefni sink, magnesíum, mangan, járn,
  • Vítamín úr B, PP, K, E, karótíni,
  • Grænmetisprótein
  • Tannín, pektín,
  • Askorbínsýra og sítrónusýrur,
  • Amínósýrur ísóleucín, valín, þreónín.

Þessi hluti plöntunnar inniheldur einnig mikið magn af inúlíni í þurru leifunum. Þetta fjölsykraeyði er notað sem frumudrepandi lyf, örvar vöxt og þroska örflóru í þörmum. Inúlín vísar til matar trefja. Það flýtir einnig fyrir efnaskiptum og fjarlægir umfram skaðleg efni.

B-vítamín sem eru í hringlaga rótinni taka virkan þátt í stjórnun á umbroti fitu og dregur úr heildar kólesteróli í blóði. Sérstaklega hindrar það óhóflega uppsöfnun fitu í lifrarfrumunum, stuðlar að því að umfram fituefni fjarlægist hratt úr mannslíkamanum.

Áhrif síkóríurós á hátt kólesteról

Síkóríurætur með hátt kólesteról í blóði er kynntur með virkum hætti af næringarfræðingum. Þar sem þetta er öflugt andoxunarefni, flýtir þessi planta því ferli að fjarlægja kólesteról úr líkamanum. Magn "slæmt" kólesteróls, lítilli þéttleiki lípópróteina, er verulega lækkað. Á sama tíma örvar aukning á fjölda þéttlegrar lípópróteina, svokallaðs „góða“ kólesteróls.

Framangreint inúlín, þegar það hefur samskipti við vítamín og sýrur, tekur þátt í lækkun kólesterólsplata, vinnur gegn þrengingu á holrými í æðum og segamyndun þeirra.

Til að koma í veg fyrir samhliða slagæðarháþrýsting er drykkur frá rótinni einnig hentugur vegna þess að hann hefur æðavíkkandi (æðavíkkandi) eiginleika. Drykkur úr síkóríurætur er einnig notaður gegn sykursýki, sem er oft félagi við æðakölkunarsjúkdóm.

Leysanlegt síkóríurætur er að finna í hillum venjulegra verslana. Notkun þess hjálpar til við að berjast gegn umframþyngd og dregur um leið úr kólesteróli og kemur í veg fyrir uppsöfnun fitu í blóðinu í blóðrásinni.

Svartar kaffibaunir innihalda lífræna efnið cafestol, sem flýtir fyrir náttúrulegu ferli við að framleiða innræn kólesteról og eykur blóðrásina í blóði. Í þessu sambandi er kaffi útilokað frá mataræði fyrir kólesterólhækkun. Síkóríurætur rót hefur ekki cafestól ​​í samsetningu sinni, því með æðakölkun er hægt að nota það án hindrunar.

Hvernig á að drekka síkóríur drykk úr kólesteróli

Það er sannað að aðeins um það bil tvær teskeiðar af þurrkuðum hringlaga rót með reglulegri notkun geta lækkað kólesteról upp í 10%. Mælt er með því að neyta hringlaga drykkjar í að minnsta kosti átta vikur til að ná verkun gegn æðakölkun.

Til að útbúa bragðgóður og græðandi drykk til að draga úr kólesteróli þarftu að hella 10 grömm af hringlaga dufti í glasi af vatni, elda í um það bil þrjár mínútur. Fullunninn drykkur gengur vel með róshærðar seyði og sneið af sítrónu. Þægileg bragð og and-andrógenvirk áhrif eru tryggð.

Þegar blóðfituhækkun er til staðar ætti ekki að bæta mjólk og sykri í drykkinn. Best er að nota hunang til að bæta smekkinn. Fæðingarfræðingum er bent á að drekka allt að þrjá bolla á dag til að koma í veg fyrir framþróun æðakölkun.

Síkóríurætur og kólesteról eru gagnkvæmt gagnleg samsetning, en íhuga þarf samtímis sjúkdóma fyrir notkun. Rótin inniheldur mikið magn af oxalötum, oxalsýru söltum. Þeir geta safnast upp í líkamanum í formi óleysanlegra efnasambanda og skaðað nýrun og þarma. Í þessu sambandi eru frábendingar varðandi notkun þessarar vöru:

  • Nýrnasjúkdómur
  • Ofnæmi fyrir síkóríuríhlutum,
  • Magasár
  • Alvarlegur gallsteinssjúkdómur,
  • Lágur blóðþrýstingur.,
  • Framsækin meinafræði taugakerfisins.

Einnig er óhófleg notkun þessarar vöru sefuð með svefnraskanir og þunglyndisástand.

Ekki vera í uppnámi ef blóðfituhækkun leyfir þér ekki að njóta uppáhaldskaffisins. Drykkur úr síkóríurætur mun koma til bjargar með hátt kólesteról og á sama tíma gefa venjulegum kaffismekk. Það er mikilvægt að misnota ekki síkóríurætur og taka tillit til samhliða sjúkdóma áður en þessi vara er tekin í mataræðið.

Áhrif á kólesterólmagn

Síkóríurætur er fær um að fjarlægja „slæma“ kólesterólinnlagningu úr æðum og koma í veg fyrir veggskjöld og fitu.

Að auki eykur síkóríurætur rótina „gott“ kólesteról (háþéttni fituprótein), sem gerir kleift að taka það sem fyrirbyggjandi lyf með tilhneigingu til að fá æðakölkun, hjartaáfall eða heilablóðfall.

Síkóríurós hefur mikið af gagnlegum eiginleikum og er notað með góðum árangri.

Álverið er uppspretta amínósýra, vítamína, steinefna og lífrænna sýra, sem eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðu hjarta- og æðakerfi.

Að auki bæta efnin sem mynda síkóríurætur frásog kalsíums og magnesíums.

Samsetning síkóríurós

Fjölær gras, sem duft er búið til til að framleiða vöruna, er ræktað af mönnum. Til framleiðslu nota þurrkaðir plöntur rhizome, mulið. Drykkurinn inniheldur ekki koffein, þess vegna er mælt með því fyrir fólk með sjúkdóma og sjúkdóma þar sem kaffi og te er frábending: hjartasjúkdómur, með hátt kólesteról, meðgöngu.

„Gylltur rót“ - nafnið sem plöntan fékk fyrir marga græðandi eiginleika, auðvelda ræktun og framleiðslu. Innihald pokans inniheldur síkóríurótarót, mulið í fínt duft og sveiflujöfnun af brothættu efni. Leysanlegt duft inniheldur verulegt magn af viðbótarefnum. Framleiðendur bæta við ýmsum innihaldsefnum til að bæta smekkinn: ginseng þykkni, sjótindur. Sem hluti af illgresisrótinni:

  • margir steinefni frumefni
  • vítamín úr hópum A, B, PP, C,
  • amínósýrur, andoxunarefni,
  • lífrænar sýrur (glutamic, vínsýru, malic),
  • inúlín og frúktósa,
  • grænmetisprótein.
Aftur í efnisyfirlitið

Jákvæð og neikvæð áhrif

Árangursrík áhrif síkóríurós á ýmis líkamskerfi eru sett fram í töflunni:

Brjóstsviði bíður manns sem hefur neytt drykkjar með mjólk eða sykri.

Plöntan er til góðs og skaðar ekki líkamann. Þú ættir samt að njóta þess án aukefna. Ekki má nota drykk með mjólk eða sykri. Íhlutirnir frásogast ekki saman, þess vegna birtast neikvæð einkenni: frá meltingarvegi (ógleði, brjóstsviði), hjarta (hjartsláttaróreglu, hraðtaktur), lifur (bitur bragð í munni). Ef bragðið af drykkju er óþægilegt, er það leyfilegt að skipta út dýrafarmjólk með grænmetismjólk. Möndlu, hörfræ, sojamjólk og náttúruleg sætuefni (stevia) er bætt í síkóríur drykkinn.

Til þess að rótin skili aðeins ávinningi verður að fylgjast með skömmtum: einstaklingur án samhliða meinatækni getur neytt ekki meira en 2-3 bolla á dag.

Mikil kólesterólnotkun

Mælt er stöðugt með því að drekka síkóríurætur með hátt kólesteról. Þetta er vegna þess að varan er fær um að draga úr heildarkólesteróli vegna „slæma“ hluta þess (LDL) og eykur stig mótlyfja þess - háþéttni lípóprótein (HDL). Þessi aðgerð hefur áhrif á núverandi veggskjöldur, dregur úr þeim, dregur úr líkum á nýjum og fjarlægir umfram lípíð úr líkamanum. Vasodilation og fjöldi örefna berst gegn áhrifum æðakölkun: háþrýstingur og hjartabilun.

Það er hollara að drekka vaniljadrykkju.

Fólk með hjartavandamál ætti að drekka síkóríurætur 2 sinnum á dag. Notaðu tilbúið duft til að elda eða malaðu þurrkaða rhizome sjálfan. Samkvæmnin verður að vera duftkennd, án molna. Mælt er með því að nota óleysanlega vöru þar sem minna gervi aukefni eru bætt við hana. Fyrir 250 ml af heitu vatni þarftu 0,5-1 teskeið af síkóríurósþykkni. Til að auka skilvirkni áhrifanna á skipin skaltu drekka drykkinn í 2-3 mínútur. Þegar þú notar sublimate þarftu ekki að drekka drykk.

Hver ætti ekki síkóríurætur?

Það eru frábendingar við notkun síkóríurótarótar:

  • æðahnúta og aukin segamyndun,
  • astma og aðrir sjúkdómar í öndunarfærum,
  • langvarandi gallblöðrubólga
  • versnun magabólga og magasár,
  • ofnæmisviðbrögð.

Með varúð þarftu að drekka síkóríur drykk fyrir fólk sem þjáist af ýmis konar hjartabilun, hjartsláttartruflunum og æðasjúkdómum. Vegna aukins innihalds kalíums og magnesíums getur umfram „gullrót“ í fæðunni skaðað hjartavöðvann. Við háan þrýsting mun duftið vera frábær staðgengill fyrir kaffi og te. Ekki misnota síkóríurætur hjá fólki með taugasjúkdóma, vegna innihalds askorbínsýru, skömmtunarbrot leiðir til ofhitunar. Barnshafandi konur geta ekki tekið meira en 1 bolla á dag, að höfðu samráði við lækni.

Samsetning og eiginleikar

Síkóríurós hefur gagnlega örverueyðandi eiginleika

Síkóríur í samsetningu sinni hefur:

  • snefilefni með sútunar eiginleika,
  • lífrænar sýrur
  • kalsíum
  • sink
  • natríum og magnesíum
  • kalíum
  • kopar og mangan,
  • vítamín úr A, B, C, E, K,
  • nikótínsýra
  • prótein, fita og ýmis nauðsynleg efni,
  • karótín og pektín,
  • inúlín - gefur sætbragð, hentar því sjúklingum með sykursýki.

Eiginleikar jurtalyfja:

  • tonic - orkar allan daginn,
  • ónæmisbælandi - styrkir ónæmiskerfið,
  • andoxunarefni - hreinsar líkama eiturefna og eiturefna,
  • decongestant - áberandi þvagræsilyf stuðla að því að fjarlægja óþarfa vökva,
  • svæfingarlyf - dregur úr verkjum við bólgu,
  • kóleretískt - fjarlægir stöðnun galls,
  • bakteríudrepandi - hefur áhrif á bólguferli.

Ávinningur og skaði

Af hverju síkóríurætur er gagnlegur:

  1. Fjarlægja umfram kólesteról sem komið er fyrir á veggjum æðum.
  2. Það hefur jákvæð áhrif á umbrot.
  3. Bætir líðan sykursjúkra.
  4. Stöðugleika nýrnastarfsemi.
  5. Breytir samsetningu blóðsins.
  6. Léttir meltingarvandamál - útrýma einkennum brjóstsviða.
  7. Endurheimtir þörmum.
  8. Bætir matarlyst.
  9. Dregur úr æðartóni og bætir þar með ástand sjúklinga með háþrýsting (eigendur hás blóðþrýstings).
  10. Orkar líkamann, bætir andlega virkni, útrýmir syfju og svefnhöfga.
  11. Það er notað við vandamál í brisi - það örvar útflæði galls.
  12. Það hefur ónæmisbreytandi og sótthreinsandi eiginleika.
  13. Léttir einkenni bólgu í maga, gallblöðru, nýrum.
  14. Notað í vindgangur til að endurheimta jafnvægi gagnlegra baktería í þörmum.
  15. Útrýma aukinni gasmyndun.
  16. Bætir taugaástandið, aukin pirringur minnkar, svefnleysi hættir að angra, höfuðverkur nennir ekki.

Hámarks skilvirkni næst þegar þau eru gefin saman við önnur lyf sem geta bætt lækningaáhrif síkóríurós.

  • hættan á offitu vegna of mikillar lyst,
  • æðavíkkun getur valdið sorglegum afleiðingum með gyllinæð,
  • sumir öndunarfærasjúkdómar versna
  • svefnleysi, aukin pirringur á taugum með stjórnlausri neyslu lyfsins,
  • nýrnasteinar - með misnotkun á síkóríurætur,
  • hættuleg lækkun á þrýstingi hjá sjúklingum með blóðþrýstingslækkun af völdum þvagræsilyfja.

Frábendingar

Síkóríurætur er ekki ráðlögð fyrir ofnæmisfólk

Það er bannað að nota síkóríurætur í viðurvist eftirfarandi vandamála:

  • æðahnúta
  • þróun gyllinæð,
  • sjúkdóma í tengslum við æðakerfið,
  • einstaklingsóþol gagnvart innihaldsefnum plöntunnar (ofnæmisviðbrögð),
  • magasár, magabólga,
  • meinafræði nýrna og lifur,
  • lungnasjúkdómar
  • alvarlegir kvillar í taugakerfinu.

Læknar leyfa ekki börnum yngri en tveggja ára að nota jurtalyf. Þó eru barnshafandi stelpur ekki með svona bann. Þvert á móti hefur síkóríurætur jákvæð áhrif á meltingarfæri verðandi móður, útilokar merki um snemma eituráhrif.

Kólesteróláhrif

Síkóríurætur bæta blóðsamsetningu og fjarlægir kólesteról úr æðum

Þökk sé samsetningu þess, vítamínum, snefilefnum, amínósýrum og lífrænum sýrum, bætir náttúrulyfið ástand sjúklinga með kólesteról. Áhrif síkóríur í þessu tilfelli eru mikil. Auk þess að fjarlægja „skaðlegar“ kólesterólplástur er o fær um að hreinsa líkama þríglýseríða.

Rót plöntunnar getur aukið magn lípópróteina með háum þéttleika, sem virkar sem „gott“ kólesteról. Vegna þessa eiginleika hægir veggskjöldur í þróun og minnkar að stærð.

Blóðrásin batnar - afhending súrefnis og annarra nytsamlegra þátta til hverrar frumu mannslíkamans batnar. Magnesíum og kalsíum frásogast betur af beinum og brjóski. Þessi áhrif eru vegna mikils styrk insúlíns og trefja.

Umsókn

Uppskriftir með síkóríurætur:

  1. Eftirfarandi drykkur hjálpar til við að lækka kólesteról: 250 ml. blandaðu sjóðandi vatni við hálfa teskeið af þurru dufti. Sjóðið það í 2-3 mínútur. Þú getur líka notað 2 tsk. leysanlegt duft.
  2. Fyrir vandamál með nýrun og lifur. Um það bil 30 grömm af þurrkuðum laufum, bruggaðu 1 lítra af sjóðandi vatni og sjóðið í 3 mínútur. Drekkið 250 ml tvisvar á dag fyrir máltíð.
  3. Til að útrýma liðverkjum. Hella þarf um það bil 20 grömmum af þurrum saxuðum síkóríurót með glasi af heitu vatni og sjóða í stundarfjórðung. Næst skaltu sía og þynna með sjóðandi vatni. Blettið grisju í afkoki og setjið þjappu á viðkomandi svæði.
  4. Með hjartsláttaróreglu. Hellið 20 grömmum af þurr rifnum plöntu með sjóðandi vatni, látið það gefa í hálfa klukkustund. Soðin seyði er fær um að létta bólgu, bæta hjartastarfsemi, en þau þurfa ekki að vera misnotuð - drekkið 2 msk. l á 8 tíma fresti.
  5. Til meðferðar á unglingabólum og unglingabólum. Skerið ferska hluta plöntunnar. Í tvo hálfan lítra af sjóðandi vatni skaltu bæta við matskeið af jurtum. Pakkaðu í teppi og fjarlægðu heimta. Eftir heila kælingu er nauðsynlegt að þenja innrennslið. Drekkið 50 ml fyrir máltíðir 3 sinnum á dag.

Ljúffengur og arómatískur drykkur gerir þér kleift að skipta um kaffi fullkomlega, meðan þú mettir líkamann með gagnlegum snefilefnum. Síkóríurætur er fær um að styrkja ónæmiskerfið og orka það allan daginn.

9 græðandi eiginleikar í viðbót

Auk getu þess til að lækka kólesteról hefur síkóríurætur einnig önnur jákvæð áhrif:

  1. Inniheldur háan styrk insúlíns. Þetta gerir þér kleift að auka framleiðslu insúlíns í líkama sjúklingsins og stjórna magni glúkósa í blóði.Þegar það fer í meltingarkerfið er insúlín breytt í frúktósa og eins og þú veist er það orkugjafi (og á sama tíma leiðir það ekki til myndunar fitusettna)
  2. Bætir vinnu meltingarfæranna. Síkóríurós er oft notað í megrun til að staðla umbrot og hreyfigetu í þörmum. Það hjálpar til við að koma þyngdinni aftur í eðlilegt horf.
  3. Styrkir taugakerfið. Plöntan inniheldur B-vítamín, sem hafa jákvæð áhrif á starfsemi taugakerfisins,
  4. Það hefur astringent eign. Síkóríurós inniheldur sútunarhluti sem auka blóðstorknun og flýta fyrir sáraheilun,
  5. Bætir friðhelgi. Þökk sé samsetningunni sem er rík af steinefnum og vítamínum er síkóríurætur fær um að örva friðhelgi sjúklingsins og auka verndandi aðgerðir líkamans,
  6. Það virkjar lifur. Kóleretvirkni þessarar plöntu hjálpa til við að fjarlægja eiturefni og eitur úr lifur ásamt gallblöðru og fjarlægja álag úr kirtlinum,
  7. Léttir bólgu, drepur sýkingu. Síkóríurætur er frábær bólgueyðandi hluti sem einnig er hægt að nota sem náttúrulegt sótthreinsiefni,
  8. Styrkir bein og brjósk. Stórt magn insúlíns, sem er í rótinni, hjálpar til við að taka meira upp kalk og magnesíum sem eru tekin með mat. Þetta getur síðan styrkt beinagrind sjúklingsins,
  9. Samræmir starfsemi hjartavöðvans. Það þjónar einnig til að koma í veg fyrir þróun hjarta- og æðasjúkdóma, þar með talið heilablóðfall, hjartaáfall og kransæðahjartasjúkdóm.

Sálfræðingur, hjartalæknir. Læknir í hæsta flokknum.

Til meðferðar og forvarnar gegn æðakölkun er best að brugga síkóríur drykk. Fylla skal hálfa teskeið af síkóríurdufti með glasi af soðnu vatni. Eftir það setjið blönduna á lítinn eld og eldið í 3-4 mínútur í viðbót.

Ábendingar til notkunar

Eftirfarandi brot eru vísbendingar um notkun plantna:

  • Taugastofn,
  • Hiti, hiti,
  • Bólguferlar í líkamanum,
  • Brot á gallsteini
  • Vökvastöðnun í líkamanum,
  • Æðaþrengsli, æðakrampar,
  • Meltingarfærasjúkdómar
  • Hjarta- og æðasjúkdómar
  • Sjúkdómar í miðtaugakerfinu,
  • Meinafræði í lifur,
  • Sjúkdómar í milta og nýrum,
  • Skilgreining barna
  • Liðverkir
  • Psoriasis
  • Exem
  • Furunculosis
  • Djúp sár og skera
  • Skert matarlyst
  • Bilun í meltingarveginum,
  • Tilvist kólesterólplata,
  • Sykursýki
  • Háþrýstingur
  • Svefnleysi

Reglur um undirbúning og móttöku

  1. Gætið þess að velja hágæða plöntuefni. Best er að kaupa vöruna í matarbúðum, lyfjakeðjum eða á sérmörkuðum mörkuðum.
  2. Ákveðið á hvaða formi þú kýst að eignast síkóríurætur. Þú getur keypt púðursniði strax, eða þú getur safnað upp öllu rótinni, sem verður að vinna sjálfstætt heima. Áður en þú kaupir skaltu gæta að samræmi vörunnar: duftið ætti ekki að innihalda moli og rhizome ætti að vera brúnt og þurrt.
  3. Geymið síkóríurætur aðeins á þurrum stað, langt frá sólarljósi. Best er að hella afurðinni strax í krukku með þéttu loki til að koma í veg fyrir að raki fari í hráefnin eða önnur efni.
  4. Til meðferðar og forvarnar gegn æðakölkun er best að brugga síkóríur drykk. Fylla skal hálfa teskeið af síkóríurdufti með glasi af soðnu vatni. Eftir það setjið blönduna á lítinn eld og eldið í 3-4 mínútur í viðbót.
  5. Velja skal skammtinn af slíkum drykk með sérstökum hætti, byggt á klínískri mynd hvers sjúklings. Ráðlagt venjulega að drekka 1-2 bolla af þessu „kaffi“ á dag. Þetta gerir ekki aðeins kleift að lækka kólesterólmagn, heldur einnig að hlaða líkamann orku allan daginn.
  6. Það er betra að forðast að blanda plöntunni við mjólk, þar sem frásog gagnlegra íhluta í síkóríurætur er svo verulega dregið úr. Að auki getur slík samsetning leitt til fylgikvilla frá hjarta og æðum (til dæmis til hjartsláttaróreglu eða mikils blóðþrýstingshopps).
  7. Það er ekki þess virði að neyta síkóríurætur oftar 1-2 sinnum á dag, þar sem það getur valdið versnun á ástandi sjúklings.

5 plöntutengdar vörur

Í mörgum lyfjakeðjum getur þú ekki aðeins fundið hreint duft og síkóríurótarót, heldur einnig nokkur aukefni og lyf sem innihalda þessa plöntu í samsetningunni:

  1. Sikóríól. Fæðubótarefni sem inniheldur ekki aðeins síkóríurótarót, heldur einnig þistilhjörtu Jerúsalem, og mjólkursykur,
  2. Gastrovitól. Vatn-áfengi veig sem inniheldur jurt chapalos, síkóríurætur, oregano. Ætlað til inntöku. Tilgreint fyrir meltingartruflanir, seytingu meltingarkirtla, minnkuð matarlyst,
  3. Urogran. Fáanlegt í formi kyrna sem innihalda útdrátt úr scrofula, birkiflaði, horsetail, síkóríurætur rhizome, calamus root og lovage. Léttir bólgu, drepur sjúkdómsvaldandi bakteríur. Væg sveppalyf sem ætluð eru til þvagfærasýkingar í þvagfærum, þvagblöðrubólga, bráðum bólguferlum í þvagfæraskurðunum,
  4. LIV-52. Indverskt jurtasafn, þar á meðal vallhumull, austurlensk hey, franskur tamariskur, svart náttkaka, kapers, síkóríurót og önnur plöntuþykkni. Það berst gegn frávikum í lifur, kallar fram endurnýjun í vefjum, kemur í veg fyrir skorpulifur, fitulifur, smitandi lifrarbólga,
  5. St. Radegunder Abfürtee mildur. Fæst í formi tedrykkju sem inniheldur fennel, malu, þyrna og síkóríurætur. Það er ætlað til brots á hreyfigetu í þörmum (einkum með hægðatregðu og sátt í þörmum). Mælt er með því að drekka 1 glas ferskt te 3-4 sinnum á dag. Getur valdið ofnæmisviðbrögðum.

Samsetning, gagnlegir eiginleikar

Rætur síkóríurætur eru þurrkaðar, steiktar og duft eða þykkni er búið til til að drekka. Þeir geta komið alveg í staðinn fyrir kaffi eða notað sem aukefni.

Síkóríurætur hafa auðvitað ekki ilminn af náttúrulegu kaffi, en hefur verðmætari samsetningu:

  • inúlín (kolvetni) - lífrænt efnasamband úr flokknum fjölsykrum,
  • þjóðhags-, öreiningar: magnesíum, kalsíum, kalíum, sink, járn, fólínsýra,
  • amínósýrur: glutamic, aspartic, glycine, threonine, valine,
  • lífrænar sýrur: síkóríur, askorbín,
  • vítamín: þíamín, ríbóflavín, karótín,
  • tannín, prótein efni.

Intibin glýkósíð veitir drykknum bitur bítandi bragð. Ólíkt kaffi, vekur það ekki taugakerfið, en róar það, svo þú getur drukkið það fyrir svefn.

Drykkurinn hefur sterka örverueyðandi, bólgueyðandi eiginleika. Síkóríurós hefur græðandi eiginleika:

  • Bætir efnaskiptaferla, lifrarstarfsemi. Dregur úr slæmu kólesteróli, bætir eiginleika blóðsins.
  • Inúlín bætir meltingarkerfið, brisi. Það fjarlægir grjót úr gallblöðru, endurheimtir örflóru í þörmum og örvar þróun gagnlegra örvera. Styrkir ónæmisvörn líkamans.
  • Það stöðvar bólgu í maga, þörmum. Notað til að koma í veg fyrir, meðhöndla meltingarfærasjúkdóma.
  • Hátt innihald kalíums, magnesíums hefur áhrif á hjarta- og æðakerfið. Regluleg notkun síkóríurætur normaliserar hjartsláttinn, stækkar, hreinsar skipin frá slæmu kólesteróli. Lækkar blóðþrýsting.
  • Hægir á öldrun frumna. Bætir endurnýjun vefja, dregur úr hættu á illkynja æxlum.
  • Það hefur sterka bakteríudrepandi eiginleika. Áfengisveig, afkok eru notuð við meðhöndlun á húðsjúkdómum: hlaupabólga, unglingabólur, exem, psoriasis, ýmis konar húðbólga.
  • Gagnlegar fyrir sjúklinga með sykursýki. Síkóríurætur lækkar sykurmagn, dregur úr hættu á að fá hættulegan fylgikvilla: skerta nýrnastarfsemi, skemmdir á æðum, drer, fjöltaugakvilla í neðri útlimum.
  • Hentar vel í mataræði. Offitu fólki er bent á að drekka síkóríurætur á hverjum degi til að staðla umbrot þeirra.
  • Gagnleg áhrif á ástand augna. Hjálpaðu til við að viðhalda sjónskerpu, kemur í veg fyrir þróun gláku.

Ef þú drekkur síkóríurætur á hverjum degi geturðu fljótt fjarlægt eiturefni, úrgang, þungmálma, geislavirk efni. Jafnvel fullkomlega heilbrigð manneskja er gagnleg til að bæta því við te eða kaffi. Það bætir matarlyst, meltingu og taugakerfi.

Að drekka síkóríurætur getur lækkað kólesteról

Síkóríur drykkur, eins og plöntan sjálf, inniheldur ekki kólesteról. Þvert á móti, það inniheldur efni sem lækka sykurmagn og lípóprótein.

Inúlín, lífræn sýra, vítamín virkja lípíðumbrot. Regluleg neysla síkóríurós „leysist“ upp æðakölkunarplástur sem valda æðaþrengingu. Fyrir vikið er hættan á hjartaáfalli, heilablóðfalli, blóðþurrð í innri líffærum minnkuð.

Rannsóknir hafa sýnt að neysla 10 g (2 tsk) af inúlíni lækkar kólesteról um 10%. Stöðugur árangur næst ef þú drekkur drykkinn stöðugt í 8 vikur.

Síkóríurós er góð forvörn gegn sjúkdómum í hjarta- og æðakerfi: hraðtaktur, IHD, æðakölkun. Hátt járninnihald hjálpar til við að takast á við blóðleysi.

Síkóríurætur hækkar ekki kólesteról. En svo að það skili hámarksárangri er mælt með því að fylgja eftirfarandi ráðleggingum:

  • daglega er mælt með því að drekka 2-3 bolla af drykknum,
  • með hátt kólesteról er ekki ráðlegt að bæta við sykri, mjólk, það er betra að skipta þeim út fyrir hunang, sítrónu, engifer,
  • til að auka lækningareiginleika drykkjarins geturðu bætt við decoction af rósar mjöðmum, kamille, trönuberjum.

Kostir síkóríurós og áhrif á kólesteról í blóði

Síkóríurós hefur mikið af græðandi eiginleikum sem eru notaðir með góðum árangri til að meðhöndla og koma í veg fyrir marga sjúkdóma. Rótin er mikilvæg heimild:

  • vítamín
  • snefilefni
  • amínósýrur
  • lífrænar sýrur og önnur efni sem eru nauðsynleg fyrir mannslíkamann.

Í samsetningu síkóríurætur er kólesteról alveg fjarverandi. Ennfremur liggur notagildi rótarinnar fyrir hátt kólesteról í eiginleikum þess til að fjarlægja umfram „slæmt“ kólesteról og þríglýseríð, sem safnast saman á veggjum æðanna í formi fitusettra aflagna.

Rótin er fær um að auka magn af háþéttni lípópróteinum („gagnlegt“ kólesteról). Vegna þessa eykst núverandi æðakölkunarskellur ekki aðeins að stærð, heldur fækkar hún aðeins. Blóðrásin er virkjuð, afhending súrefnis og annarra næringarefna til hverrar frumu í mannslíkamanum batnar. Meðferðaráhrifin eru vegna nærveru inúlíns og trefja í samsetningu síkóríurós. Að auki bæta þessi efni frásog magnesíums og kalsíums með beinum og brjóski.

Leyfi Athugasemd